心理活動策劃集合15篇

心理活動策劃1

一、活動目的

爲提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展，爲建設和諧校園做出積極貢獻。

二、活動主題

三、活動對象

商學院20xx級全體同學

四、活動時間

20xx年9月23日

五、活動主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業技術學院

承辦單位：商學院

六、活動地點

羣賢閣

七、活動流程

1、本活動分爲初賽和決賽，採用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入複賽

3、複賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創意獎

八、活動要求

1、班會主題必須關於心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的'意義及作用

2、班會時長爲45分鐘

3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

九、活動評分標準

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會的內容有利於促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）

3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，爲學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂於體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術性，班會準備充分，會場佈置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

心理活動策劃2

爲豐富大學校園文化生活，提高大學生心理素質，增強大學生心理適應能力，特舉辦第x屆校園心理劇表演大賽，即日起開始報名。

一、組織單位：

主辦：山東理工大學學生工作處大學生心理健康教育中心。

承辦：文學與新聞傳播學院團總支三月劇社

二、比賽時間、地點：

預賽：20xx年11月18日14：001號教學樓204室

決賽：20xx年11月28日19：003號教學樓報告廳

三、比賽規則：

1、學生可以自由組隊報名，也可以社團爲單位報名，也可以學院爲單位報名參加，原則上每學院不超過三個節目，劇目表演時間不超過12分鐘；

2、參賽劇目是以表現大學生在學習、生活及人際交際中發生的故事爲主要內容的校園心理劇。以“生命、生存、生活”爲主題，內容健康積極向上，真實再現校園生活場景。劇情有起因、發展、高潮和結局，緊緊圍繞學生在日常生活和學習中所遇到的心理衝突展開。最好爲未參加過往年比賽的劇目；

3、通過預賽選出8個劇目參加決賽；

4、比賽的.成績將從選手的表演是否到位、能否表現人物的心理活動、演員之間的配合是否默契等方面進行評判；

5、要有一定的舞臺設置，需要承辦方準備的物品請在報名時提出要求，承辦方將視具體情況予以解決。

四、報名時間：

即日起至11月17日

五、報名方式：

1、致電xx報名，同時將電子版劇本發送至xx，標題註明“心理劇大賽”；

2、將報名情況及電子版劇本發送至xx；

3、將報名情況及電子版劇本通過學生工作辦公系統發送至文學院陳強老師處。

六、比賽獎勵：

設一等獎2名，二等獎3名，三等獎3名，最佳男女主演員獎各一名，頒發獎品和證書。

大學生心理健康教育中心

心理活動策劃3

活動背景：現在的大學生們。到處都充滿着"頹廢，無聊，寂寞 "這些消極不健康的心理現象。大學生是祖國爲了迎接512心理健康發展日。爲了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發"，我們舉辦此次活動。

活動目的：在這個心理健康發展日宣傳這個節日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理諮詢室。

策劃主辦單位：大學生心理協會

活動流程：

一、相片的採集

1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場採集學生的相片。之前要做好宣傳海報並通過心理髮展部通知各學院各班級。

2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，並做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人：xx)

3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行，同時結束。然後我們當晚就得出結果。給同學頒發獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

相片採集：相片採集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學生的姓名和聯繫方式。並叫她關注我們這個活動並等待結果。所選相片必須原創，可以不是自己，但不能是是網上下載的。負責人(xx)

投票方式：爲每位選手準備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環節)，以畫正字形式進行，提高大家的積極性。

獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。

獎品設置：選手獎品：一等獎獎勵小電風扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小檯燈一臺

投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干

海報內容

一、 活動名稱：微笑XX

二、 活動簡介：我們將在24號在新世紀廣場採集相片相片必須原創，主要體現陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀廣場進行現場投票，醫學院的同學都可以參加。對於前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。

三、 活動獎品說明我們將選出12張作品進行投票，最後選出6張評出一二三等獎並給予獎勵

四、 活動地址：新世紀廣場

活動時間：xx月xx日

班級心理活動策劃書

一． 活動主題

人際交往的技巧

二． 活動背景

有人說過，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現以來，人際交往就發揮着協調人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對於個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用。在現在這個高速發展的社會，人際交往變得尤爲重要。所以我班準備舉辦一次關於人際交往的主題心理活動。

三． 活動目的

向同學們普及人際交往之中的小技巧，提高同學們在人際交往中的能力，使同學們之間可以更爲融洽的'相處。

四． 活動時間

20xx年x月x日星期x，19:00~21:00

五． 活動地點

東區教室

六． 參與人員

材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員

七． 活動內容

1. 前期準備：瞭解同學們的空閒時間，使盡可能多的同學可以參與進來。蒐集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。

2. 開場視頻：內容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）

3. 正式開始：心理氣象員進行開場發言，簡要介紹此次活動的目的。（5min）

4. 熱場遊戲：阿水的故事。所有同學圍成一圈，兩手擡起，其中右手平伸手心向下，左手握拳並伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當讀到“水”時，右手迅速握住右邊人的手指，同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最後統計分數，並進行遊戲分析。（30min）

5. 案例介紹：向同學們介紹生活中人際交往的實例並總結人際交往的技巧。(20min)

6. 人際關係小測試：將提前準備好的心理小測試發給同學們，完成後告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)

7. 結尾遊戲：大風吹小風吹。通過遊戲來增進同學們之間的感情。（30min）

8. 總結髮言：簡要總結此次活動是否達到目的，認識到不足並繼續改善。（5min）

八． 經費計算

小測試所需紙張數：31 花費：3.2元

九． 活動總結

通過此次活動，提高同學們人際交往的能力，使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足，爲下一次的活動積累經驗。

心理活動策劃4

一、 活動宗旨：

大學生儘管生理成熟，但承擔繁重的學業任務與未來發展的任務，他們需要更多的時間發展自我。當愛情的腳步走近時，可能無法逃避，但擁有選擇的權利。大學生戀愛是一把雙刃劍，通過此次活動幫助同學們樹立一個正確的愛情觀，用一個積極的'心態去面對，可以更好的處理一些情感問題。

二、活動主題：

愛情與成長

三、活動時間：

四、活動地點：

1、長沙理工大學金盆嶺校區田徑場

2、4教多媒體教室

五、參與對象及人數：

長沙理工大學城南學院土木與建築系06-08級全體同學

六、活動內容：

滾布圈搶女生、架橋女生歸

七、報名方式：

1、以班級爲單位每班報20名男同學參賽;

2、把每班參賽的20名男同學分成四組(每組5名);

3、06-08級全體女生限定報名。

八、活動流程：

1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線，間隔10米,一條爲起點，一條爲終點線;

2、兩個班參賽時每個班分得布圈一塊，然後把每班的20名同學分成四組(每組5名同學);

3、準備參賽的同學站在起點線，而終點線安排好八名女同學等待;

4、待裁判示意準備後，每個班的第一組走上布圈，裁判吹哨後，第一組同學開始滾動布圈前進，滾到終點線後該組同學馬上走下布圈，派一名男同學搶得一名女生且每次只能搶得一名;

5、到達的5名男同學中派一名同學用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學,本班2-4組重複1-4步驟;

6、該組剩下的四名同學一起取已準備好的椅子並擡上搶到的女生按所指路線回到起點線;

7、8名女生被搶完並全部隊員已回到起點活動結束。

九、注意:

1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發一塊布圈給下一組，繼續進行遊戲。

2、單場比賽以班爲單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者爲優勝者。

3、06-08級共23個班級按照淘汰制進行兩兩比賽。

十、獎勵辦法：

團體獎：取前六名進行獎勵

一等獎 第1名

二等獎 第2、3名

三等獎 第4、5、6名

最佳組織獎 2名

十一、活動器材：

2-5條布圈，椅子2-5把。

十二、其他未盡事宜，待後補充。

城南學院土木與建築系陽光心理工作部

心理活動策劃5

爲貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自我的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下：

一、活動主題：

繪人生藍圖，圓人生夢想。

二、活動時間：

xxx

三、活動地點：

xxx

四、參與人員：

12級農機班

五、前期準備：

1.心理委員瞭解同學們生活學習中遇到的各種困惑，經過查資料，詢問有關教師找到解決問題的.辦法;

2.召開班會議制定詳細計劃，研究全面。以使在班會中，心理委員起主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們的進取性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計並篩選活動流程，確保同學們在歡樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險遊戲，既能夠調動同學們的好奇心，又能夠引出本次班會的主題，使班會在簡便而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，並對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致瞭解，做好心理準備。

4、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學們之間的相互瞭解。在此同時，心理聯絡員爲大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的瞭解，幫忙做好人生規劃。

5.遊戲階段

⑴心理測試。在娛樂中瞭解自我的性格，交流等當面的優缺點和不足之處。進一步瞭解自我，探索自我。

⑵文字接龍。以分組爲單位，進行語言表達。讓同學們在團體中感受到歡樂，增強團體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。

6、班會總結

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，並提出個人的見解對同學們共建和諧班級提出適宜的提議。

7、班會結束

班委做後期工作。如：衛生方面，會後堅持會場的環境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加適宜的解決辦法，爲以後開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

七、後期工作

心理委員對同學們所寫感受認真分析，針對不一樣同學的情景適當與其交流，讓更多的同學瞭解自我，做好人生規劃!

心理活動策劃6

一、活動目的及意義

經過活動讓廣大同學瞭解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時，讓同學們在簡便的氣氛下調節身心。同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自我大學的身影，並能思考自我以後的路。

二、活動背景

大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟樑，作爲社會提高的重要推動力量。大學生要做“德智體美”全面發展的人才，鍛造健康的'心理顯得尤爲重要。大學生正處於一生中心理髮展變化最爲激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀構成的重要時期。大學生的思維中充滿着強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考本事，思維方式單一，容易產生偏激的看法;大學生有着強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折後，容易產生逆反情緒;大學生精力充沛，興趣廣泛，活動本事強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感;大學生的情緒不甚穩定，極易產生心理矛盾、心理衝突。所以，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。我校一向注重學生的心理健康教育，走出了一條“課程+講座+諮詢+干預+社團+自我調適”的新路子，有力地維護了學校的穩定和發展，得到了廣大學生的好評和信賴。學校爲此，把每年5月和10月定爲心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。地點：凌峯樓B座107

三、參加人員

四、活動流程

1、全體自覺維持會場紀律。

2、主持人致開幕詞，介紹到場嘉賓，活動開始;

3、放映影片：《那時的我們》

注：在節目表演過程中穿插互動環節，即主持人圍繞“大學生心理健康方面”提相關的小問題，同學們有獎競猜。

4、特邀嘉賓對活動作總結;㈤主持人致閉幕詞，活動結束。

五、活動分工

1、文藝委員：主持節目並組織與現場互動;

2、班長、副班長：維持現場紀律;

3、組織委員、宣傳委員：蒐集相關資料並在班上做宣傳;

4、團支書：寫活動策劃與總結，協助處理突發事件。

心理活動策劃7

一、活動背景

隨着時代的發展和社會的進步，健康的概念發生了深刻的變化。健康不再是生物學意義上的“無病、無營養、無虛弱”，而是像世界衛生組織(wto)在xx中指出的那樣，“健康是一種身體、精神和社會的完美狀態”。換句話說，健康是身體、心理和社會功能的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

由於一些社會環境、家庭環境和中小學應試教育的不利影響，以及高校全面引入競爭機制，來自各方面的壓力日益增大。相當一部分大學生心理失衡是不爭的事實，人們越來越關注他們的心理健康。正當我們感到惋惜的時候，今天，河裏的師生又行動了！選擇我們心目中的超級學生盡我們微薄之力，大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心理保健意識，努力點燃更多人的激情，保護我們心靈的淨土。

二、活動的目的

(一)通過此次活動選拔健康自然的超級學生，師生高度重視心理健康，增強師生的心理健康意識，吸引公衆對心理學的關注。塑造當代大學生陽光充滿活力的形象。

(二)以此次活動爲契機，宣傳精神衛生保健知識，倡導精神衛生保健行爲，號召大家共建健康的心理校園，從身邊做起。

三.活動主題

Xx根，但我是超級學生

四.放射性單位

主辦單位:xxx學院學生會

策劃組織者:xxx醫學院臨牀醫學院心理健康科

贊助商:xxx

五、活動宣傳

(1)前期:張貼相關主題的海報，並結合電臺、學校網站面向全校宣傳本次活動。比賽期間，邀請了高校報社記者團進行報道。

(2)後期:海報展示比賽最終結果，邀請電臺、學校網站宣傳。邀請超級學生做宣傳活動。

(3)閉幕式可邀請超級學生表演

六、活動安排

競賽安排

(1)準備階段:XX年4月1日-XX年4月31日

(2)報名時間:XX年4月18日-4月22日

(3)比賽時間:

初賽:XX年4月28日

決賽:XX年5月14日

競賽描述

計劃描述

本次比賽分爲預賽和決賽兩個階段。

1.初賽，所有參賽選手都會進行面試和自我介紹(從名字，夢想，大學最想做的.事情，喜歡的音樂電影等。，這需要積極、健康、活潑、幽默的內容)。介紹結束後，評委會即興點評，然後請選手即興回答或表演。經過一輪預賽，選出了最好的20名選手進入決賽

2決賽A超級“自我”玩家自我介紹，突出自己的個性

b超級合夥人邀請自己親戚朋友的一個朋友來展示自己的才華，和他競爭。

c超級心險玩家抽籤選擇開導別人的話題(比如失戀、家裏有矛盾、考試不及格、沒錢等。).在法官席對法官進行開導，需要語氣溫和、語言幽默、大方健康。

最後，評委對每位選手的表現進行點評，選出獲勝者

時間:5月14日，XX，19: 00-21: 00

地點:TBD

七.活動對象

1.江西中醫學院的學生熱愛校園，熱愛生活，陽光充滿活力。

2、行爲端莊大方，形象好，有親和力。

3.符合大學生心理健康標準，具有良好的溝通和語言能力。

4.男女不限。

八、註冊辦法

1本次比賽採用兩種方式:班級推薦和自行報名。

1.班級推薦:每班通過評估推薦至少2名學生參加競賽；

2.免費報名:主辦方將在食堂過道設立現場報名，並填寫報名表格

心理活動策劃8

活動背景

爲了進一步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康，共同創造心理健康的良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新環境需要，學院特以“5.25我愛我”爲契機，開展心理健康教育活動，幫忙大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，培養大學生社會適應本事，拓展大學生心理素質。

活動目的

經過豐富多彩的心理健康宣傳活動，幫忙大學生樹立正確的'心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，提高大學生的心理健康水平，讓更多的人開始或更深的瞭解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學生的自我心理保健意識，使我校學生在專業知識、日常行爲、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自我，瞭解自我，呵護自我，愛惜自我，從而能夠更勇敢、樂觀地應對人生。

活動主題

愛自我——“活出生命的精彩”

活動資料

1、圖片展及解說

首先以一系列有關“生命的精彩”的'圖片並加以解說，引出活動的主題。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻於其中，展現生命的精彩之處，呼籲同學們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。

3、心靈圖書展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關書籍，將書內的精華字句向同學們展示出來。

4、暢所欲言

最終，隨機提問一些同學對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉爲同學們的主動，爲此次活動畫上一個句號。

時間地點

地點：教a3-101，晚自習教室

時間：20xx年5月16日7點-9點

參與人員

生科xxx班全體成員

活動準備

申請教室

檢查設備

試放拷貝的ppt，若出現故障，及時解決。

心理活動策劃9

一、活動背景

大學，一個自我鍛鍊的平臺，社團是我們大學生活中豐富多彩的一部分。社團成員大多是來自不同系不同專業的同學，課餘時間，我們相聚，爲協會的發展貢獻自己的一份力量，因此團隊合作精神在社團裏尤其重要 。團隊意識在當前已經成爲一個人、一個公司,甚至一個國家是否能健康快速的發展的一個重要因素,而團隊遊戲就是其中一種能在輕鬆的方式下學習團隊合作的一種良好方式之一。就協人，我們是相親相愛的一家人，舉辦相應的團隊遊戲進一步加強協會成員凝聚力是很有益的。

二、活動目的

本此活動旨在增強會員間的溝通交流，融洽會員關係，增強會員間的團隊合作精神。通過組織會員積極參與團隊趣味遊戲活動，爲協會成員提供更多合作機會，使會員在輕鬆的.氛圍裏，能爲了共同的目標不斷努力，增強會員的協作能力，同時增強協會凝聚力。

三、活動主題：協作，挑戰遊戲

四、舉辦單位：

主辦單位：院招生就業辦

承辦單位：院就業指導協會

五、活動時間：20xx、12

六、活動地點：江西農業大學南昌商學院體育場

七、活動對象：院就業指導協會全體成員

八、活動流程

前期準備

調研部：調動協會所有成員，收集好活動遊戲

所有副會長：爲活動中的各個遊戲分配好負責人

組織部：負責組織好協會成員進行活動場地的佈置

創業部：與組織部相互協作，負責好活動現場佈置及道具準備 ? 宣傳部：提前製作好活動的通知

網絡部：準備好相機

外聯部：活動的具體時間、地點等事項，對協會所有成員要通知到位

辦公室：與財務部一同購買好活動所需的物品

策劃部：提前寫好策劃並上交

財務部：做好財務預算

活動具體流程

活動內容

一、踩氣球

二、三個進球

三、帶球賽跑

四、五毛和一塊

五、代號接龍

六、齊心協力站起來

七、滾球運動

八、呼啦圈

九、袋鼠賽跑

十、地雷陣

十一、踩氣球

人數：男女兩兩搭檔

道具：·給每兩個隊員至少準備一個氣球。

·一根繩子，綁腳

·一處運動場。

步驟：

1、讓協會成員互相結對兒。

2、給每對搭檔發一個氣球，一條綁腳的繩子

3、用繩子把兩個人一隻腳綁在一起（右腳和左腳，並繫上氣球

4、搭檔用空餘的腳去才別的組的氣球，同時要保證自己的氣球不要被別人踩破

5.分成幾組進行比賽，每個組約4-6對搭檔，

6、氣球被踩破的先淘汰，

7 最後氣球完好的那對爲優勝 比賽結束後，給大家1～2分鐘的休息設計時間，然後再重複一次遊戲。允許搭檔們商量討論。 安全：注意是踩氣球，不要用力的踩對方的腳，防止摔倒

二、三個進球

時間：5～10分鐘

人數：不限

道具： (每個小組)

1個大垃圾桶(用來接球)。

40個網球(放在袋子或盒子裏)。

步驟：

1、邀請一個志願者，讓他和你一起站在前面。

2、讓志願者面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然後，把裝有40個網球的袋子交給他。

3、把垃圾桶放在志願者的身後，垃圾桶與志願者間的距離約爲10米。注意不要把垃圾桶放在志願者的正後方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

4、告訴志願者他的任務是向身後的垃圾桶裏扔球，要至少扔進3個球纔算成功。扔球的方式見主圖。告誡志願者不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪裏。

5、讓其他隊員指揮志願者，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這裏只允許通過語言傳達指令。

6、等志願者扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什麼幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。

三、帶球賽跑 時間：5分鐘

道具：

每對參賽者一個氣球，加上備用氣球若干。

兩根繩子(用來標記賽跑的起點和終點)。

步驟：

1、選一塊寬闊平整的比賽場地。

2、讓每個隊員找一個搭檔。

3、給每對搭檔發一個氣球。

4、讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。

5、用兩根繩子分別在賽場上標記出賽跑的起點和終點。起點和終點的距離至少爲20米(60英尺)，越遠越好。但是也不要走極端，如果賽程 l000米的話可能就有點太遠了。

6、讓所有參賽搭檔站到起跑線之後。

7、告訴參賽隊員們這裏馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

8、帶球的規則是：要自始至終保持氣球完好無損；在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上)；賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規，該小組必須回到起點，重新開始。

四、五毛和一塊

道具：一塊的硬幣和五毛的硬幣若干個

（遊戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢）

遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。

裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的）

心理活動策劃10

活動背景:

爲進一步加強和改進我院心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進學生了解心理健康知識，增強我院的自信心，形成正確的自我評價系統，培養學生健全的心理素質，構建和諧校園，豐富校園文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動

一、活動主題“塑造自己發掘心靈的祕密”

二、活動時間

20xx年5月1日--5月31日

三、主辦單位

體育學院

四、承辦單位

體育學院心理健康權益部

五、活動對象

體院全體學生(主要針對11級、10級、09級同學)

六、活動內容

心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味遊戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

七、活動宣傳方式

1、橫幅:兩條橫幅掛於教學樓前。

2、海報:以心理健康活動月主題出海報。

3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動爲中心做噴繪。

4、我手攜我心:將本學期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。

八、活動安排

1、主題簽名活動

活動時間:5月6日--5月7日

活動地點:電信路口

活動形式:製作一條“塑造自己發掘心靈的祕密”的橫幅，請其他學生參與簽名，積極響應本次健康月活動。

2、心理健康教育主題班會

活動時間:5月12日--5月20日

活動地點:各班教室

活動形式:爲普及心理健康知識，引導學生樹立科學的心理健康理念，教育學生學會增強自信心的方法，提高全校學生心理素質，各班開展以“塑造自己發掘心靈的祕密”或者學校心理健康主題爲主題的心理健康主題班會活動。

3、心理趣味遊戲

活動時間:5月12日--5月20日

活動地點新田徑場

活動形式:以遊戲的方式進行。

4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

活動時間:20xx年5月19日

活動背景:從全面貫徹教育方針，全面實施素質教育，培養社會主義合格建設者和可靠接班人的高度來開展大學生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進我院德育的.整體構建。經研究決定，在我院舉辦大學生心理健康知識競賽活動。

活動目的:引導廣大同學積極關注自身和他人的心理健康，學習心理健康的基本知識，學會心理調適的基本技巧，提高個人心理素質。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學生的情操。增強同學們的相互關懷與支持意識，提高溝通能力，培養團隊協作精神。促使同學們更加積極的參與學校心理健康教育活動，促進我校心理健康教育工作的開展。

競賽規則:

初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試，根據每班八名選手的平均成績決定取分數較高的前六個班進入決賽。

決賽階段:每班指派三名選手代表班進行比賽。基礎分100分。比賽試題分三階段作答。

必答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時間到後雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯減10分。

搶答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目後答對加10分，答錯減10分，若不按規則搶答，例如:超前搶答，即減10分。

抽題作答階段:此階段大屏幕上會出現很多文件夾，文件夾的名稱就是其內題目的分值，依然採用弄破氣球的方法，最先響球的隊獲得最先抽題的機會，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應的分、答錯減一半分。有關搶答方面的規則同搶答題階段規則。

最後，在競賽結束時我們將決出第一名一個，第二名兩個，第三名三個。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品，)。

心理活動策劃11

心理健康關乎人生道路，大學生心理健康問題尤爲重要，爲了促進大學生全面健康發展，學校常常會舉辦各種心理活動。下面是小編整理的心理活動策劃書，希望能給大家一個參考，歡迎閱讀與借鑑。

心理活動策劃書(一)

一，活動前言

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行爲等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、 心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

2、 心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

3、 心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往能力、使自己在變幻複雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢於面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，爲事業成功奠定堅實的心理基矗

因此，爲提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動

作爲青春的代言人，大學生總洋溢着年輕的活力、充滿着狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踊躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公衆形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的`校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成爲最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，並給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

二，活動介紹

1. 活動總目的：

大學生來源於社會，但又不同於一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心裏，並通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。

2，活動時間： 4月11日~4月28日

3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

4，參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

5，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等

6，現場佈置：待定

7，活動內容：如下

三、物資預算：待定

四、細節問題

⒈會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調動會場氣氛)

2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

3.物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)

4，開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

5，結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)

心理活動策劃書(二)

一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

二、活動目的：

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”爲主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。

三、活動主辦：學生工作處心理諮詢中心

四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會

五、活動時間：20xx年5月3日(5月3日—31日)

六、活動範圍：全體學生

七、活動內容及具體安排：

(一)宣傳篇

1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。

承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)

橫幅位置：南院懸掛於J1教學樓前，東院懸掛於籃球場

2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

承辦單位：六繫心理健康部

活動要求：六系各出一期板報

板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前

3、報紙宣傳： 出一期報紙(<<心之橋>>特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部

活動時間： 5月份編輯、印刷完成。

4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節

承辦單位：各系心理健康部

活動要求：(1)正確懸掛於南院和東院籃球場上;

(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)

5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

資料提供：院心理諮詢中心

注意事項：六系掛好海報後須通知院裏進行拍照留影。

(二)活動篇

1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文徵畫比賽

具體細則如下：

(1)活動對象：全院學生

(2)活動時間：全院徵文上交時間爲5月9日——5月18日、優秀徵文評展時間爲5月26日

(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

(4)活動分爲兩個程序：第一輪：各系分配到班級徵選(篇數不限)

第二輪：院裏徵選

(5)備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢臺，發放心理健康節活動安排表;徵文必須貼近生活、內容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

(6)獎項設置：

分別爲：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。

(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(3)承辦單位：院心理健康部

(4)協助單位：院心理成長協會

(5)活動內容：兩名成員分別穿着卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心願和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

(6)活動流程：設立一個服務檯，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的.禮物。

(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00

(8)活動地點：南院籃球場

3、校園心理劇比賽

(1) 活動目的：

通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

(2)話劇主題：畢業N年以後，我們相聚湖鐵

(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(4)承辦單位： 院心理健康部

(5)協助單位：院治保部、體育部、院祕書處

(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理諮詢中心，4月6日之前心理諮詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

(8) 比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。

(9)評分標準：

(1)評分方式：總分10分，取平均分。

(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分

(10)獎項設置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。

(11)比賽地點：南院籃球場

(12)場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部採購材料，佈置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

4、沙盤遊戲作品展覽

(1) 活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。

(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映着智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。

(3) 主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(4)承辦單位：院心理健康部

(5)協助單位： 院心理成長協會、六繫心理健康部

(6)參與人員： 本院學生

(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係爲單位將照片電子稿上交院裏。院裏選擇部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行一定的描述(即：沙盤的名字、故事)後統一沖洗進行展出。

(8) 圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

(9)展覽地點：南院籃球場

5、心靈影片賞析

(1)活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

(2) 主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(3)承辦單位：院心理健康部

(4)協助單位：機電繫心理健康部、電氣繫心理健康部

經貿繫心理健康部、軌道繫心理健康部

(5)活動要求：露天電影，心理諮詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備

(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

(7)觀看形式：各系組織觀看

(8)負責單位與地點設置：

第一場：南院籃球場--機電繫心理健康部負責

東院籃球場--電氣繫心理健康部負責

第二場：南院籃球場--人文繫心理健康部負責

東院籃球場—軌道繫心理健康部負責

(東、南院各設置一個場地)

6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

(1)活動目的：呼籲大學生關注自己的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。爲提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心

(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理諮詢員

(4)協助單位：院學生會

贊助單位：

(5)活動流程：

(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;

(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;

(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。

(6)活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系於5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置於南院籃球場;準備525宣傳資料。

(7)活動形式：團隊形式

(8)比賽地點：南院籃球場

(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00

(10)活動內容：

團體競賽活動一：無敵風火輪

(1)項目類型：團隊協作競技型

(2)道具要求：報紙、膠帶

(3)活動場地：南院籃球場

(4)遊戲時間：10分鐘

(5)遊戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的爲勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

(6)活動目的：本遊戲主要爲培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院裏進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽籤決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

團體競賽活動二：瘋狂的設計

(1) 遊戲類型：益智型、團體合作型

(2) 遊戲目的：增強組員的團體合作能力

(3) 遊戲人數：各系2個小組，每組10人

(4) 遊戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)

(5) 遊戲規則：

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個， 然後用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然後用最短的時間擺出這個單詞。

在10分鐘內完成單詞數最多爲勝利的一方。

(6) 遊戲時間：10分鐘

(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

(9)活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院裏進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

(10) 活動場地：南院籃球場

7、心理講座篇

(1)活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

(2)主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理諮詢中心

(3) 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長協會

(4) 協助單位： 6繫心理健康部

(5) 講座內容：沙盤遊戲的使用與操作(待定)

主 講： 待定

地 點：J2多媒體

總 負 責：肖樂瀅 欽鬆

宣 傳： 聶政

參加單位： 各系心委、朋輩成員

流 程：

1、主持人介紹

2、聽講座

3、嘉賓小結

舉辦時間：(暫定)

心理活動策劃書(三)

生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有着緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放鬆，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。爲此我們20072761班組織了這次心理健康促進活動，具體內容如下：

一、 活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

二、 活動時間：xxxx-12-2(初定)

三、 活動地點：美人城(初定)

四、 參加人員：xx班全體同學等

五、 活動計劃：

爲了配合學院心理健康促進部的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”爲主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、 組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之餘放鬆心情。

2、 在燒烤期間玩一個小遊戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，並體會被別人理解的感受。(操作：每人發一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完後將紙摺疊，放在中央，然後每人抽取一張，打開紙上的內容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

3、 讓同學們自願講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、 讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

5、 全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

六、 活動的目的'及意義：

通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關係，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

心理活動策劃書(四)

一、活動思想：指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。

二、活動目的：把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛鍊學生的心理素質,提高大學生的適應能力。

三、活動主題：“與陽光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：機電一體化1、2、3班，應用電子5班

五、活動方案

(1)活動時間：xx年4月 20日下午：14：10-15：30

(2)活動地點：民政學院休閒草坪

(3)參與人員：有關教師及全體學生

前期準備：

xxx年4月1日：提交策劃書。

xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。

xx年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創作階段。

xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目並確定好相應的獎品。

xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起採購好佈置會場的材料。

xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審覈(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。

活動開展：

13：00由各班班委會成員齊力佈置好活動場地，由二班班長直接負責。

14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。

14：10主持人宣佈活動正式開始

15：30活動結束，各班學生有秩序的離場。

活動流程：

一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識

二、機電一班情景劇表演

三、應電五班節目

四、第一次心理知識競答

五、機電二班情景劇表演

六、機電三班節目表演

七、心理遊戲

八、應電五班情景劇表演

九、機電二班節目

十、機電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識競答

十二、機電一班節目

十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公佈

十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)

十五、主持人致閉幕詞

六、劇本要求

1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

2、心理劇表演：班級應不少於一個節目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;

3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報製作。要求有獨創性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題並使之得到深化，宣傳學院特色。

心理活動策劃12

活動目的：xxxx

活動地點：xxxx

活動對象：xxxx

活動時間：xxxx

活動項目：xxxx

1，快樂傳真

⒈將參與者分成若干組，每組至少五人，依次站好。

⒉第一個人從主持人手中抽一個紙條來決定該組傳真的內容，然後用肢體語言來向其他成員表達，有最後一位成員講出他所看到的內容。

⒊小組成員只能用肢體語言來傳達，不能有語言交流。

⒋速度最快的一組獲勝。

道具：紙條

2，踩汽球

遊戲規則

⒈每人左右腳上均捆綁三至四個汽球。

⒉遊戲者互相踩對方的汽球，並保持自己的汽球不破，或破得最少。

⒊在規定的`時間內，腳上留下的汽球最多者獲勝。道具：汽球，繩

3，親密無間

遊戲規則

⒈兩人一組進行遊戲。

⒉參與者背靠背將汽球夾住，從起點跑向終點再跑回起點，最快的一組獲勝。

⒊遊戲中不能將汽球夾破，夾破爲輸;中途汽球掉落的，遊戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住，再繼續遊戲。道具：汽球，繩

4，我說你畫

遊戲規則

⒈兩人一組，可以若干組一起進行遊戲。

⒉一個人充當“傳達者”，一人爲“傾聽者”。

⒊主持人給傳達者看一幅圖，傳達者傳達自己所看到的內容給沒看畫畫的傾聽者，傾聽者根據聽到的內容畫畫。⒋在規定的時間內看誰的畫與原圖最相符。道具：紙、筆、原圖

活動注意：注意自身的安全即可

心理活動策劃13

一、活動原因

大學生，是一個特殊的羣體，而大學是人生非常重要的時期，將是奠定人一生髮展的基礎。隨着社會的發展，學習、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經成爲大學生活中不可忽視的一部分，學生暴露出的心理問題也越來越多，我們必須以一個正確的態度對待心理健康問題。爲了讓同學們瞭解心理健康的重要性，和諧同學們的身心，增進溝通和交流，走出自我，相互信任，懂得感恩，快樂成長。

二、活動目的

豐富我校學生的業餘生活，讓同學們自己品味社會，體會生活，在各方面加以完善自我，同時能夠培養我們大學生更加優秀的心理素質，創造更良好的校園人際。

三、活動主題：

“感恩生活健康成長”

四.主辦單位：

西北農林科技大學學生工作處心理諮詢中心

五.承辦單位：

機電學院心理健康部

六、徵文內容（選其一即可）：

（一）在過去的大學歲月裏，你如何在心理上從一名高中生轉變爲一名大學生，如何逐步適應大學生活，或者當你即將面對社會的時候，大學生活爲你提供了什麼心理準備；

（二）和諧的心靈需要主動的自我調適，當你遭遇人際交往、學業、情感、貧困、就業等挫折時，你曾有過何種心情故事，又是如何重新認識自我、悅納自我、調控自我；

（三）談談自己經歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的`幫助下重新站起來，或者如何在心理諮詢與輔導下逐漸走出心理困境。

七、徵文要求

（一）文章切合主題，題目自擬，文體不限（詩歌除外），請詳細註明作者真實姓名、學院、班級、聯繫方式。

（二）文章內容積極向上，最好能夠在原有的思想基礎上有創新，切實反映大學生人際和心理的重要性，引導同學們更好處理人際關係，培養優秀的心理素質和心理的承受能力。

（三）文章不得抄襲，否則取消參加活動的資格。

（四）文章字數在1000字以上，可以是手寫稿，也可以是打印稿。參照正規文章格式，手寫稿採用學校統一信紙，打印稿版式一律爲A4格式。

八、徵文對象：

西北農林科技大學全體學生

九、比賽流程：

（一）各院先自行組織，並選送二十篇作品於11月23日之前交到大學生心理聯盟；

（二）屆時將組織心理諮詢中心老師對選送作品進行評審。本次徵文活動將評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，並頒發證書及獎品，優秀作品將發表在學生處心理諮詢中心網站。

心理活動策劃14

一、活動背景：

從進入大學到現在，隨着學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態，迎接新的挑戰，已經成爲我們班當下不可忽視的`問題。有必要開展一節心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。

二、活動目的及意義：

通過活動讓同學們瞭解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量；同時，讓同學們在輕鬆的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。

三、活動主題：

擺正心態，圓我大學夢

四、活動對象：

10級平面設計2班全體學生

五、活動時間：

六、活動地點：

12月1日

七、活動所需物品：

精美禮品、音響等

八、活動流程：

（一）活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報製作”各班幹具體的工作。

（二）活動開始：

（1）支持人講話，請班主任爲這次活動做重要講話，宣佈活動開始。

（2）請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

（3）文字接龍。以宿舍爲單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

（4）聽音樂猜歌名接歌曲：a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節目【例如：學小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】。

（5）請我們班的廖俊英同學爲我們歌唱。

（三）心理測驗：略

（四）請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。

九、活動經費預算：

約35元。

心理活動策劃15

一、活動意義及活動目的

爲了防患於未然，加強對我校大學生心理健康狀況的關注，電子商務繫心理輔導站特舉辦此次“心語計劃”活動，旨在以同學們自己的.筆觸和角度去敘述心情變化，記錄大學生活的一點一滴，釋放同學們的心理壓力，防止心理問題的產生與發展，幫助同學們以積極健康的心態迎接生活、面對生活。

二、活動主題

心聲

新聲

三、活動時間

校歷第八週至第十七週

四、活動地點

電子商務系大一、大二各班教室

五、活動對象

電子商務系大一、大二全體同學

六、活動流程策劃

（一）前期準備

召開大一、大二各班心理委員會議，安排各班佈置心語角。

（二）活動流程

1、各班同學記錄自己的心理動態。

2、由各班心理委員負責整理選出比較優秀的作品，於每週日晚自習下後交到心語室。

（三）活動收尾

1、學期末由心理輔導站老師及成員整理交回作品並對其進行評比。

2、給獲獎班級和個人頒獎。

七、獎項設置

集體獎：

一等獎

一名

二等獎

二名

三等獎

三名

優秀獎

一名

八、評分細則

1、版面分（40分）

（1）突出主題

20分

（2）美觀

20分

2、內容分（60分）

（1）能清楚表達心理動態

30分

（2）貼近生活

30分