趣味運動活動策劃

趣味運動活動策劃1

一、活動目的

爲了加強部門間的聯繫，促進幹事之間的相互瞭解及增進其感情， 培養幹事的團隊合作精神，提高幹事的綜合素質，形成良好的工作氛圍，並提高幹事的綜合素質，使學生會成爲一個團結友愛，和諧相處的集體，爲今後的工作，學習建設打好紮實穩定的基礎，使整個學生會齊心協力，團結向上，特舉辦浙江師範大學工學院首屆趣味運動競賽活動。

二：活動時間：4月24日（週六）

三、活動地點： 商業街後籃球場

四。活動主題與口號：“攜手合作，閃亮工學”

五、主辦單位：浙江師範大學工學院團委

承辦單位：工學院團委學生會體育部

協辦單位：工學院團委學生會文娛部、紀檢部

六、活動內容：

【10分鐘團隊】 規定十分鐘時間，各個參賽隊伍在這段時間內要求選出1名隊長，1名副隊長，同時在隊長的帶領下，大家一起想出自已團隊的名字，並且明確主題，口號，隊歌，隊標。最後，由各小組輪流展示，並演唱隊歌，由主席團評委打分。（提示：主題與口號，隊歌，隊標等均與運動有關）

【運動知識PK賽】 本環節採取搶答的形式，由主持人出題，各參賽隊伍搶答；題目形式以選擇題爲主；每題5分，答對加分，答錯扣分；在主持人出題後，指示“搶答開始” 後，各隊舉手搶答，否則作搶答無效處理。

【運動實戰】

本環節以實戰型的趣味運動爲主，體現團隊團結合作精神；共8個項目比賽，每個比賽項目均需男女搭配完成，各個隊伍選派參加；具體男女參賽比例見遊戲規則；比賽採取積分形式決出勝負。

七、活動組織形式： 學生會14個部門組成七個隊伍（主席團成員自由加組）進行競賽；本次競賽採取多個比賽項目積分排取名次的`形式；競賽分三塊內容，每塊內容得分相加，記入總分進行評比；每個遊戲項目均排出單項名次，分別加分，加分規定如下：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分；

八、具體活動競賽項目：

項目一：愛心速遞 1、參賽人數： 每隊選出10名隊員參賽（5男5女）

2、比賽規則： （比賽設兩組，一組3隊，一組4隊參賽）

A、 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂；

B、 第1名隊員雙手舉起象徵愛心的籃球，其餘隊員站立，當聽到裁判發令後，第1隊員將球傳給第2名隊員，依次類推，當第10名隊員接到球后，持球跑到第1名隊員前面依次輪換傳球 。

C、 當第1名隊員站在最後1位並雙手持球並高舉後視爲比賽結束（比賽過程中，第1名隊員是不跑動的）。

D、在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

3、賽制規定： 一場決定勝負，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二

名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分

項目二：運乒乓球比賽

1、該項比賽每個隊選4人蔘賽（2男2女） 。

2、比賽規則：

A、賽程全長10米，採取接力運球形式，4名選手來回兩次。

B、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣佈比賽開始之後，立即平端着球快速向前移動，到達對面以後，採取接力形式，4名隊員接力結束且最先到達終點而且球不落地者即爲勝利。

C、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上爲有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。

3、規定賽制： 一場決定勝負，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分

項目三：背夾氣球接力 1、該項比賽每隊選擇4人蔘賽，至少有一對男女搭配參加。

2、比賽規則：

A、兩名隊員背靠背站立，由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住，當聽到裁判指示開始後，開始走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反覆至全隊結束，時間最短者爲勝。

B、必須從起點線後起步。

C、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。

D、雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

E、如果氣球破裂，直接記成績爲0。

3、規定賽制： 一場決定勝負，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分

項目四：綁腳接力

1、比賽人數：每隊4名隊員，（至少一對男女同學）

2、比賽規則

A、2人在起點站成一排，用棉繩將中間的每兩隻腳綁在一起，準備出發，另外2人在終點待命。

B、當聽到裁判指令後開始起步，當到達對面終點時，馬上解下繩子，再由待命的兩名同學綁上，往回走，直到回到起點視爲比賽結束，最先到達終點的隊伍爲獲勝。

C、比賽期間，如果繩子脫落，則需在原地重新綁好後，方可繼續前進。

3、比賽賽制：一場決定勝負，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二名

加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分

項目五：1分鐘投籃 1、每隊選取2男2女參賽。

2、比賽規則

A、參賽隊員統一在罰球線站立，在聽到裁判指令後開始投籃，4名隊員必須輪流投籃，在規定的1分鐘時間內，按進球數排取名次，決出勝負。

B、參賽隊員必須統一在罰球線後投籃，越線或踩線則進球無效。

C、如發現參賽隊伍沒有輪流投籃，則直接取消參賽資格。

3、比賽賽制：一場決定勝負，按進球數排取名次，第一名加10分，第二名加8

分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項目六：模擬保齡球

1、該項比賽每隊有3次機會，男女不限。

2、遊戲規則：

A、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡易保齡球，參賽者 在起點線後，用排球擊球，按照擊倒的球數排出名次，決出勝負。

B、參賽隊員必須統一起點線後投籃，越線或踩線則進球無效。

3、比賽賽制：一場決定勝負，按擊倒的水瓶數排取名次，第一名加10分，第二

名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項目七：團體跳繩

1、比賽人數：該項比賽每隊選取3男3女參賽，6名選手參賽。

2、遊戲規則：

A、由2名隊員持繩，其他4名選手準備。

B、在聽見裁判指令後，2名選手開始舞繩，同時其他4名選手開始起跳，在規定的3分鐘內，按跳的個數排取名次。

C、跳繩過程中只要不是，所有隊員齊跳過的都視爲沒過。

3、比賽賽制：一場決定勝負，按跳繩個數排取名次，第一名加10分，第二名加

8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

九、活動流程安排 8：30 工作人員開始佈置現場

9：15 學生會所有成員在商業街集合並進行分組，各部部長負責點到，

將所有參加的學生會成員組合成7隊，每組人數待定

9：30 召開一次簡易的開幕式。學生會主席或副主席進行講話。 9：50 展開第一個團隊活動----10分鐘創意團隊

10：10—10：40進行運動知識PK賽環節

10：40—10：45各隊進行運動熱身，準備比賽

10：45—11：45 進行運動實戰賽

11：45—12：00比賽結束，進行表彰，由主席團進行頒獎

12：00全體解散，活動結束

十、人員安排

1.總調度：主席團

負責活動統籌，協調各部門的工作，保證活動正常有序的進行

2.節目組：

組長：錢俊

組員：體育部、文娛部全體【趣味活動比賽活動方案】

（1）負責活動流程以及裁判人員的安排；

（2）負責活動的主持和禮儀工作；

（3）負責整個活動裁判賽事工作；

（4）負責比賽成績紀錄與最終成績的統計；

趣味運動活動策劃2

一、指導思想:

爲了進一步豐富我校學生的課餘生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習,特舉行此次運動會活動。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。

二、活動主題:

我運動我快樂

三、活動時間:

5月6日

四、活動地點:

學校操場

五、活動人員:

全體教師、1-6年級學生

六、比賽項目:

低年級組:一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

中年級組:一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

高年級組:一分鐘跳繩、齊頭並進、呼啦圈、夾氣球、投籃

教師組:呼啦圈、跳繩。

七、獎項設置

各年級組設前三名(優勝獎、拼搏獎、合作獎)。

八、參賽人數

本着人人蔘與的.原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

九、比賽方法

跳繩:一分鐘跳繩，跳的個數多的爲優勝者。

投球:每人10個球，即10次投球機會，在規定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的爲優勝者。

夾氣球:兩個人配合，在規定時間內，哪一組先到終點爲獲勝。

踩石過河:教師發令後，各隊排頭用兩塊紙板作爲活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然後將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次爲止，先完成的隊爲勝。

十、注意事項:

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過程中學生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

趣味運動活動策劃3

教職工趣味活動方案爲豐富教職工的業餘生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。爲保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：

每個工會小組組選出十人蔘加活動

三、活動地點：

學校操場

四、活動內容：

奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：

學校全體教職工

六、活動時間：

xx月xx日下午

七、活動形式：

1、全體教職工自行到學校操場集合。

2、以工會小組爲單位參加趣味活動。

八、攝影攝像：xxx、xxx

勤服務：xxx、xxx

裁判：xxx、xxx

記錄：xxx、xxx

獎勵辦法：設團體獎一等獎3個，二等獎6個。（如遇得分相同，抽籤決定）

每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和爲該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

九、比賽方法和規則

1、奔騰列車

（1）每隊由10名隊員參賽，10人左腳向後擡起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

（2）裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最後一名隊員的撞線時間爲準。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離爲30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，並用額頭相互頂託一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後，橫向移動至終點，並將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的`隊爲優勝對，並以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂託好後，再行前移。如不在原處將球頂託好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最後一個到達終點時記時決定勝負。

4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員爲10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物後直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地後從失誤地點繼續進行，當最後一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最後以所需時間最短者爲勝，時間相等名次並列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數後，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數後，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組爲勝。

趣味運動活動策劃4

一、活動主題：

xx學院XX年春季趣味運動會

二、活動背景：

響應我校校園文體藝術活動的號召，增強學生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會,並且對大學生之間的配合與團隊合作精神加以磨合，特爲全院大一大二學生提供展現集體風采的舞臺。

三、活動目的'：

通過舉辦趣味性的運動項目讓同學們積極參與，發揚同學們的團隊精神,增強凝聚力,展現青春的活力，從而提高我院學生合作和堅忍不拔的精神。

四、活動時間：

3月17日

五、活動參與對象：

xx學院大一、大二全日制本科生

六、活動地點：

南農大體育場、籃球場

七、活動內容策劃：

(一)滾雪球：

1、比賽人數：每組8名隊員(至少3名女生);

2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌;

3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

(1)每組8人縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完爲止。

(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。

(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

(4)全隊人員全部超過起點纔算全部到達。

(5)比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

(二)心心相印：

1、比賽人數：每組6人，男女各半。

2、比賽賽距：50米;

3、比賽賽制：一場決勝負，按每組用時先後取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

(1)每組先由2人用背夾球走到終點，再由另外2個人接力到起點，最後2個人再接力到終點。

(2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒;

(3)進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動;

(4)比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

(三)送雞毛信：

1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米;

2、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限;

3、比賽賽制：按每個人完成本項目時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

4、比賽規則：

(1)聽到比賽開始的信號後，記熟由裁判發放的十位數字，記熟數字後進行跑步，到終點後告訴終點裁判自己在起點背的數字，準確無誤之後即可停下。

(2)背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行200米(150米)跑。

(3)中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶後，重新跑完全程。

(4)比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

(5)按跑完全程先後順序評定本項目成績，不分男女。

(四)開火車：

1、比賽賽距：50米;

2、比賽人數：每組5位男生;

3、比賽賽制：根據各組排頭從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

4、比賽規則：

(1)第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身後，將左手搭在前者左肩上，右腿擡起，前者用右手將其右腿拎住(也可都擡左腿)，後面的同學效仿第二位同學。

趣味運動活動策劃5

一、活動名稱

心動不如行動-,“會計金融一家親”之趣味運動會。

二、活動宗旨

爲豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去。讓我們在運動中享受快樂，在運動中尋找健康，在健康中體驗集體精神，讓我們熱情的汗水在陽光下，閃耀光彩。做一個健康向上，充滿活力的新時代大學生。

三、活動組織機構

管理技術學院會計系金融系學生會

四、活動對象

湖北經濟學院管理技術學院會計系金融系全體學生

五、活動時間及地點

時間: 5月9日下午；

地點：西區足球場、籃球場；

六、活動流程

（一）活動前期工作安排：

1.進行場地的申請和聯繫場地的租用。爲了保證比賽順利舉行，比賽需要租用比賽場地的，由大型活動組織部負責租借。

2.賽前需要進行的宣傳工作，爭取讓會計系金融系所有學生都能瞭解本次趣味運動會。前期的賽事宣傳具體需要製作宣傳板，放在九華廳門口。在各寢室樓下張貼宣傳海報，中期的賽程安排和後期的獲獎名單等具體情況待定。本項工作主要由

宣傳部負責。

3.對大賽所需物資進行採購或租借，如口哨，籃球，記分牌，記錄紙張，飲用水，榮譽證書等應按時到位。具體由大型活動組織部負責物資的採購和租借。

4.裁判的選定，由各部門抽調人員按賽事要求進行分配。

5.確定各班後，由大型活動組織部負責根據具體報名項目以及比賽時間對賽程進行具體安排。保證參賽人員不會發生項目的衝突。

6.待具體賽程確定，組織部將委託宣傳部以海報的形式將比賽日程安排及參賽人員名單在第一時間告知所有參賽選手。

（二）活動的主要內容

①兩人三足

②三人籃球

③“摸石過河”

（具體比賽規則見附件）

（三）活動具體工作安排：

1.在比賽中，將在場邊設置調度臺，對大賽工作進行現場指揮與協調，並對各工作人員進行再次的明細分工。

2.在比賽日當天，會計系金融系工作人員提前半小時到達比賽現場集合，以提早準備，避免出現準備不足的現象導致比賽不能按計劃舉行。

3.各班的參賽人員簽到由辦公室負責。

4.每塊比賽場地分別安排兩名工作人員，分別負責現場秩序維持工作和後勤保障工作等。

5.各部門組織協調工作，進行現場拍照等工作。

（四）活動中的突發事件及預案：

1.運動員遲到：比賽提前十分鐘簽到，運動員遲到即認爲棄權，取消參賽資格。

2.運動員中途受傷：輕傷經處理可以繼續比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好後進行。無法比賽者視爲棄權。

3.判罰出現爭論：當有判罰出現爭論，運動員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進行者將取消比賽資格。

（五）活動人員工作安排表：

1.總記分員2名：分別負責每塊場地的最後結果統計以及下一輪比賽的安排。

2.點名人員2名：主要負責各塊場地的賽場點名工作，賽前參賽選手集合及賽前秩序維護工作。

3.場地工作安排：每塊場地由會計系金融系人員負責裁判工作及分管場地的.工作分配，具體負責場地人員點名、比賽計分以及運動員簽到工作，同時負責賽場秩序維持、應急事件處理以及場地比賽結果彙報工作。

4.調度臺工作具體負責運動員的簽到；文件、比賽記錄整理，後勤物資保管工作，以及配合總記分員的分數統計工作。

5.應急小組成員2名，主要負責所有場地的後勤保障工作以及對受傷球員的簡單處理。

七、活動結束工作安排

1. 針對比賽的最後成績，儘快以海報的形式公佈並告知獲獎人員所在班級的班委。將由宣傳部負責製作獲獎人員宣傳板放在食堂門口。並將獲獎人名單張貼在各寢室樓下。

2. 總結此次活動經驗和不足，爲下次活動的舉辦提供借鑑。

八、活動評比及獎勵

（一）團體獎

對三項比賽中獲的第一名的隊伍頒發獎品及證書；

（二）班級獎

對積分排在前三名的班級頒發榮譽證書;

積分辦法：①在比賽中獲得第一名者班級積分加3分；

②在比賽中獲得第二名者班級積分加2分；

③在比賽中獲得第三名者班級積分加1分；

趣味運動活動策劃6

爲豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，加強交流，增進友誼，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：

一、比賽時間：

20xx年4月28日，下午4:30—6:00

二、比賽地點：

塑膠運動場

三、比賽項目：

集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠

四、參賽人員及活動要求：

1、參賽對象：全體教職工。

2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政後勤等七個組(行政後勤組組長爲姜海龍)

3、活動要求：

(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經學校領導批准。

(2)下午4：40分準時開賽，教職工儘量身着運動服裝參賽，參賽人員要做好準備活動，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結束後以打指紋卡籤離。

五、計分和獎勵方法：

1、計分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項目。採用累計積分方法，每個單項的第1-7名，依次計分100、90、80、70、60、50、40分，各單項計分累計爲各參賽隊最後總分，依據總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊最後總分相同，以第一名多的`列前，依次類推。

2、獎勵：本次比賽對總分前三名進行獎勵。

六、比賽規則：

1、夾乒乓球：(每組派出4人)

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政後勤單獨)。每組進行接力,比賽時間爲5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個爲空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球,球放到筐裏後返回到有乒乓球的球筐那邊後，另外一個人再夾起球，放到對面的筐裏，在5分鐘內夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內，重新夾球。

2、集體跳繩:(每組7人)

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政後勤單獨)，每個小組跳四次，計總時間。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)

按初一、初二…高三、行政後勤順序。每小組站成一路縱隊，先女隊員，後男隊員。聽到開始指令後，持球向前，男隊員持球站在罰球線後(距籃圈4.2米)投籃，女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統計入球數。如果遇到兩隊入球數一樣，則每隊再派一名隊員出來再投一個，決出勝負，以此類推，直到決出兩隊的先後名次。

4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)

按初一、初二…高三、行政後勤順序。比賽距離爲30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，並用額頭相互頂託一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後，橫向移動至終點，並將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的隊爲優勝對，並以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂託好後，再行前移。如不在原處將球頂託好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘

七、裁判員：由體育科組負責。

第1、3組：

第2、4組：

八、其他注意事項：

1、學校政教處必須做好安全和比賽保護工作。

2、因時間緊迫，4：25放學後，沒有要上課或送歸程任務的必須先到場進行第一個比賽，有任務的完成任務後立刻到比賽場地找組長報到。

3、場地、器材準備：體育科

4、後勤服務(活動飲料)：總務處

5、攝影：李燕芬

九、未盡事宜，另行通知

xx

趣味運動活動策劃7

一、比賽時間：4---5月中午或下午第四節課

二、比賽地點：學校操場

三、參賽人員：全體學生

四、比賽項目：

1、三足賽跑：比賽者兩人爲一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者爲勝，距離爲50米。途中如果出現繩子斷裂，需重新系好後繼續比賽;如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點(綁腿繩學校提供)。

2、兩人背對背夾籃球跑比賽規則：2名同學爲一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球后從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手託球等現象將作違例處理，長度爲50米。

3、趕豬：一名同學在左右寬爲50釐米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離爲50米，用時最少者爲勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即爲犯規。

4、立定跳遠：參賽隊員每人連續跳三次，以最高記錄爲比賽成績。獎項設定：分年級組分男女各取前3名。

5、接力賽：4人爲一組，長度爲50米，第一人自起點出發，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的爲優勝。

6、拔河：(3----6年級)

(1)、在不犯規的基礎上，拔河雙方誰先把對方拉過來就算贏。

(2)、以班級爲單位參加比賽，每隊12人，其中男7女5。

(3)、每個小組進行三次比賽，第一次比賽完後交換場地，三局定勝負。

(4)、三年級和四年級比賽時，三年級要多加一名女生;五年級和六年級比賽時，五年級要多加一名女生。(每組取優勝獎一名)

7、呼啦圈：以轉的時間最長爲勝者

8、踢毽子(學校提供)：在2分鐘內，計算所踢的總數，在規定時間內，毽子落地後可以撿起繼續比賽，最終以數量進行排名。

9、跳長繩比賽

(1)、以班級爲單位參加比賽，每隊10人，其中2人搖繩，其餘8人跳繩，男、女比例不限。

(2)、兩名同學搖繩，其餘同學列隊需從繩的.一側跳至另一側，跳過的同學繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記爲通過，失誤同學歸到隊末，比賽繼續進行。

(3)、每次跳的人數不限(即可有兩名或兩名以上同學同時跳)，但同時跳的同學中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過，並同時歸到隊末，比賽繼續進行。

(4)、跳長繩比賽規定時間爲5分鐘，以成功跳過的人次(如一人跳過計一人次，兩人同時跳過計兩人次，以此類推)多少判定勝負。

(5)、參賽隊隊員列隊跳過長繩的跑動軌跡和跳躍方式不限

爲了搞好本次活動以及豐富學生課餘活動，需要購置一部分體育器材，足球2個，毽子30個，長跳繩5根。

趣味運動活動策劃8

一、活動目的：爲培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

二、時間：五月初(具體時間待定)

三、地點：

四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)

五、運動會內容：以部門或櫃組爲單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

六、物料準備：

1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

2、比賽獎品

七、具體項目及細則:

1、踢毽子比賽

細則：以五人爲一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視爲失敗。

2、二人三足跑比賽

細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線後沿垂直面，方爲到達終點。按比賽時間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆爲犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出

4、趣味繡球

細則：(1)、接球者站於距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的'球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者爲勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

5、摸石過河

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者爲獲勝，途中如有腳落地，判爲犯規，不記成績。(該項目可各部門櫃組各派出一名代表參賽)

6、翻山越嶺

細則：每組兩人蔘賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始後從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處後B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門櫃組進行人員安排)

趣味運動活動策劃9

一、活動時間：

7月15日下午15：00-16：30

二、活動地點：

1號樓停車場

三、活動形式：

全民趣味運動會

四、參加人員：

全體同仁、員工家屬、酒店賓客

五、報名方式：

以個人報名或小組名義報名，由部門文員統計人數於7月5日前上報人力資源部。

六、活動目的：

趣味運動是一項融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運動，酒店舉辦趣味運動會的意義、目的在於：

1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進步的企業管理理念和輕鬆愉悅的企業文化；

2、讓全體同仁感受到企業的關懷，使全體同仁對企業有歸屬感，增強企業全體同仁的向心力；

3、豐富全體同仁業餘生活，激發全體同仁工作熱情和創造力；

4、爲全體同仁提供展現自我的機會，建立一個與同事相互交流、促進友誼的平臺，並創造和諧歡樂的企業文化氛圍，提高企業在社會上的影響力和聲譽。

七、活動安排：

1、活動前期準備工作：活動宣傳：

班前會、周例會宣傳：通過各部門班前會、周例會進行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公衆微信平臺預熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動海報。橫幅宣傳：懸掛於1號樓停車場。

工作組成員宣傳：工作組成員協助，帶動同仁積極參與活動。申購活動道具，領用活動必需品（桶裝水、紙杯）。下單製作海報2張。

召開工作組成員內部會議（各項目活動規則講解及職責說明）。臺卡、表格、活動規則、參與券準備。

2、活動當天準備工作：

提前清理及規劃活動場地。

安保部協助車輛管理。工程部協助掛橫幅。

工程部調試音響及話筒。

將各項活動規則打印貼在白板上。

工作組成員做好準備（道具檢查及擺放）。

飲水機、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準備。

企劃人員協助拍攝。

醫務人員協助處理突發傷病。

八、工作組成員：

總負責：

主持：

攝像：

音響：

醫務：

車輛管理：生態停車場進出車輛管理，維護現場秩序；

後勤保障：維護現場秩序，爲全體同仁提供服務；

裁判兼組長：調動現場氣氛，調動全體同仁參與積極性，保管活動道具；

計時員：活動計時，併爲同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動；

計數員：活動計數，併爲同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動；

禮品登記：發放禮品做到有條不紊，並做好領取登記；

禮品發放：王陸豔負責將禮品交給李毓芳和陳瑋，吳珍負責將禮品交給謝小芳和陳麗紅，周興菊負責將禮品交給李榕清和王景麗，分發禮品做到有條不紊；

秩序維護：協助禮品發放現場秩序維護工作；

九、開幕式流程：

1、主持人開場詞。

2、主持人活動事項講解。

3、主持人宣佈活動開始。

十、活動項目介紹：

1、雷霆戰鼓

道具：自制戰鼓2個，氣排球2個，口哨1個，秒錶1個。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：鍛鍊參與者的合作能力，培養參與者的團隊意識。

活動規則：

（1）比賽限時1分鐘，每組4人，2組同時進行。

（2）4名選手分別拉住雷霆戰鼓的四個延長把手，工作人員將氣排球放置在戰鼓中心，裁判發令後，在一分鐘時間內，掂球次數最多的一組勝出。

（3）比賽中途球掉落，可拾起繼續比賽，之前掂球次數有效。

（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

2、趣味套圈

道具：塑料圈10個，飲料40瓶。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：豐富同仁業餘生活，增加生活樂趣。

活動規則：

（1）起點線與第一排物品的距離爲2m，物品與物品間距30cm。

（2）每位參與者手中有5個圈，站在起點線外將圈逐個扔向物品，成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分掛、靠的不算。

（4）參與者雙腳不能越線，越線套中的物品視爲無效。

（5）因物品數量有限，凡獲得物品的選手再次參與，套中物品便不再給予獎勵。

（6）此項活動的勝出者已獲得獎勵，便不再發放參與券。

（7）物品全部套完即停止此項活動。

示意圖：

3、蘿蔔蹲

道具：8種水果或蔬菜模型

裁判兼組長：x

活動目的：鍛練參與者的反應能力。

活動規則：

（1）單次參加人數：6人～8人。

（2）一組6人～8人蔘加遊戲，每人扮演一種名稱爲兩個字的水果或蔬菜（例如：蘋果，西瓜，洋蔥等等），所有人手拉手圍成一圈。

（3）首先由裁判隨意喊一種水果名稱，口中快速念“XX蹲，XX蹲，XX蹲完YY蹲”，並做出相應動作。XX動作完成後，YY必須立即跟上並快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同樣做出相應動作，如此反覆。（例如：蘋果喊：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完西瓜蹲”，此時代表西瓜的選手應迅速蹲下，動作完成後，由西瓜開始喊，並隨意指定一種水果或蔬菜下蹲）。

（4）不允許回傳（例：蘋果傳給西瓜，西瓜不可以回傳給蘋果，若西瓜傳給洋蔥，洋蔥可以傳給蘋果）。

（5）反映慢的選手和傳錯的'選手被淘汰。

（6）最後剩下的兩名選手爲勝出者，每人可得到一張參與券。

示意圖：

4、螃蟹背西瓜

道具：哨子1個，皮球3個。

裁判兼組長：x

計時員：x

活動目的：鍛鍊同仁的反應能力和相互協作能力。

活動規則：

（1）賽道長度60米（30米×2往返）。每組2人，3組同時進行。

（2）2人同時站於起跑線處，背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線後跑回起點，用時最短的小組勝出。

（3）活動中，只能用背部夾住球前行，不能用手觸球。若球掉落，可撿起，並在落球處重新夾好球繼續前進。

（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

5、沙包奪分

道具：哨子1個，粉筆5支，沙包20個。

裁判兼組長：x

計數員：x

活動目的：提高參與者的反應和判斷能力，培養相互合作意識。

活動規則：

（1）每組2人，每人5個沙包，2組同時進行。

（2）沙包投擲的目標爲米長的大正方形，大正方形內有9個小正方形，小正方形由數字1-6和3個空白的方形組成。

（3）參賽者在起點處向距離5米遠的大正方形投擲沙包，每人投擲5個沙包，二組投擲完畢後統計得分，得分高的一組勝出。

（4）投擲沙包時，雙腳不能越線，否則成績視爲無效。

（5）計分標準：以沙包靜止落點處的數字計分，數字1代表1分，以此類推，空白方形代表0分。

（6）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

示意圖：

6、吹乒乓球

道具：會議桌2張，紙杯18個，乒乓球4個，秒錶1個，水1盆。

裁判兼組長：x

計時員：x

活動目的：享受活動樂趣的同時增強自信心。

活動規則：

（1）比賽限時1分鐘，2人一組，2組同時進行。

（2）每張會議桌兩端各放6個等高的一次性紙杯，6個盛滿水的紙杯緊挨着一字排開，在第一個杯子裏放置一個乒乓球，參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子，第二個杯子吹向第三個杯子，依次進行，直到吹進最後一個杯子，在規定時間內先完成比賽的選手勝出。

（3）比賽過程中如將乒乓球吹落到地上，則從有效位置接着開始吹，計時不停。

（4）每組勝出的選手將得到一張參與券。

示意圖：

十一、閉幕式流程

1、主持人閉幕詞；

2、同仁分享；

3、領導作總結並宣佈閉幕式結束；

4、發放禮品；

5、清理現場；

十二、活動說明：

1、參與者累計得到三張及以上參與券即可換取禮品一份（每人限領一份）。

2、活動進行期間，禮品暫不發放，待閉幕式結束，統一發放禮品，參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品，員工家屬與賓客禮品現場發放。

3、如遇下雨天氣，活動將延期，具體時間另行通知。

十三、活動要求：

1、請工作組成員提前三十分鐘到達活動現場。

2、爲方便活動，請參與活動人員穿着平底鞋。

3、活動期間，請自覺遵守團隊紀律，保持公共環境衛生。

十四、費用預算：

趣味運動活動策劃10

一、活動目的及意義

舞動青春，激昂我心，每一個人都應該記得運動場上那份盪漾於心的激情吧！或許你不是運動員，但你卻一樣激動不已，置身其中。在當今社會，健康越來越受人們的關注，因此我社舉辦這次趣味運動會，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的`汗水在陽光下，閃耀光彩！領略全校20多個社團骨幹爲我們展現趣味的腦力、體力、個性與團結的風采。

二、活動時間、地點

時間：11月24日下午2：00

地點：南昌師範高等專科學校的田徑場

三、活動形式：趣味運動項目比賽

四、活動對象：南昌師範高等專科學校所有的社團成員

五、主辦單位：互動聯心社

六、組隊要求及報名的方式

報名方式：將自己的參賽項目、姓名、性別報於社團並填好表格，以社團爲單位交到互動聯心社祕書部（負責人：胡健寧 歐陽小平 王婷婷 徐婷 ）

七、活動日程安排

（一）前期宣傳

1、食堂門口海報宣傳及張貼橫幅

2、以社團爲單位通知各個社團成員

（二）將活動項目提前發給每個社團，選好各項目的參賽人員，並做好準備

　（三）瞭解比賽項目

時間：11月17日下午2：00

各社要參加項目的成員，對各個項目進行觀摩並瞭解比賽規則

（四）頒獎

時間：當天晚上7：00

地點：學術報告廳

內容：頒獎及各個社團的文藝演出

八、運動會現場佈置及工作安排

1、主席臺上方設置條幅“南昌師專第三屆社團趣味運動會”，比賽現場用彩旗佈置，佈置在綠化帶內。各個社團帶好社團的社旗並用彩紙書寫標語（如友誼第一、比賽第二，爲……喝彩等，此爲各個社團自己準備）爲自己社團助威、加油

2、主席臺佈置音響，並準備適合運動播放的歌曲

3、各個部門組織、協調工作，選定裁判、現場拍照、擬定主持人、維持現場等

九、活動經費申請

獎品： 獎盃 3個 90元

筆記本 8個 50元

筆 8支 24元

榮譽證書 12本

項目材料： 麻袋 5個 15元

呼拉圈 3個 30元

綵帶 10元

水果 15元

前期準備：打英複印 50元

橫幅 2條 100元

總計：384元

策劃書：社團聯合會互動聯心社

xx年10月5日

趣味運動活動策劃11

一、活動引言：

趣味運動是一項將傳統的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，它介於體育運動和趣味遊戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

二、活動意義：

一方面豐富學生的課餘活動，加強體質鍛鍊，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力;另一方面，融洽師生關係和同學關係，培養團隊協作的精神。

三、活動準備：

報名。以班級爲單位，各項比賽項目參加人員，由班主任自由篩選，另外每班選出一名同學負責向廣播臺投稿。然後交由楊繼平老師和賀志豔老師統計。

四、活動流程

領導致辭開始8：50—9：00，比賽時間9：00—11：30，頒獎典禮11：30—11：40

五、活動時間：

20xx年12月28日(可根據實際情況更改)

六、活動地點：

學校操場

七、比賽項目及規則策劃書：

(1)跳繩比賽

比賽規則：以班級爲單位，分爲大一組，大二組，和大三組(三個年級同時進行)。每班選舉8名選手。每人有一分鐘的`時間，最後將各班選手跳繩總次數相加，以班級爲單位，跳繩次數最多的班級獲勝。

時間安排：9：00—9：25

(2)背部運球比賽。

比賽規則：以班級爲單位，分爲大一組，大二組和大三組。每班選舉10名(分5組)選手。兩選手用背部夾住氣球，雙手在背後交握，側跑完成規定賽道長，把球放在指定位置後，返回原地，下一組開始運球。需返回原地重新開始，賽道長50米。比賽過程中，不許用手碰球，球落地或者夾爆者，違規者取消本班的比賽資格。最後按照運球數量的多少以班級爲單位進行排名。(大一先進行比賽，大二、大三一起進行)大一、大二選出前二名，大三選出一名。

時間安排：9：40—10：10

(3)二人三組比賽

比賽規則：以班級爲單位，分爲大一組，大二組，和大三組。每班選舉12名(6組)選手，賽道長50米，每班分三組在賽道兩邊，以接龍式進行比賽。前一組選手到達指定位置後，後一組纔可以開始。由工作人員安排好後，聽口令開始比賽，搶口令者加時5秒。按照完成任務所需時間長短以班級爲單位進行排名。七、大二選出前二名，大三選出一名。

時間安排：10：25—10：45

(4)拔河比賽

趣味類運動會策劃書

比賽規則：以班級爲單位，分爲大一組，大二組，和大三組。每班選舉7名男生7名女生。大一以抽籤形式分兩組進行淘汰賽，勝出的班級在進行比賽，每次比賽一局決定勝負。大二以抽籤形式選出一個直接晉級班級，剩餘兩個班進行比賽，勝出班級與晉級班級再進行比賽。大三兩班直接進行比賽。

時間安排：11：00—11：30

八、活動器材：

跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器6、口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。

九：人員安排：

場地佈置：

會場秩序：各班班主任負責本班秩序、衛生及組織投稿。

突發事件處理：校領導人員

照相、攝影

廣播臺負責人

總負責人：(各項比賽成績統計，賽場安排，器具準備)

十、獎項設置

每項比賽七、大二組各取前二名，大三組取一名。另外設置精神文明獎(在所有班級中取前三名，內容包括1、投稿，2、賽場紀律，3、賽場衛生，頒發獎狀。

趣味運動活動策劃12

主題：關於組織第三屆趣味運動會的請示

主要內容：

爲積極加強公司文化建設，豐富員工文體生活，增進友誼，提高員工隊伍凝聚力、向心力，現計劃於近期組織與XX公司第二屆員工趣味運動會，相關申請方案如下：

一、比賽時間

20xx年6月13日(週五)13：30-16：30二、參加對象與XX公司員工

三、比賽項目及方案(暫定)

四、比賽規則

(一)、拔河比賽：

1、拔河比賽採用三局兩勝制;

2、每局勝負判定：當中心紅繩被拉出勝負色線時，比賽結束;

3、比賽過程如出現人數不一致、中途加人及人員摔倒等異常因素裁判可立即終止比賽。

(二)、跳大繩比賽：

1、比賽時間爲限時3min;

2、比賽規定時間內可重複跳繩，取單次所跳最多個數爲最終比賽成績;

3、如前三名出現成績相同，則進行加賽決出最終名次。

(三)、“懷舊滾鐵環”比賽：

1、比賽分直道賽與障礙賽，以計時的方式進行名次的排列，在完成比賽前提下，根據用時的長短進行排名;

2、比賽4人小組形式進行，賽道爲10*1、2m，賽道2端各有2位參賽隊員，折返推鐵圈;當第4位隊員到達終點時爲比賽結束;

3、鐵圈需以推行的方式前進，過程中鐵圈離開地面、超出賽道、拖行前進均計犯規，需從出發點重新開始計時累加;

4、單次出發及結束均需超過賽道2端的紅色位置，否則視爲犯規，在隊員交接時允許鐵圈離地，以方便隊員調整;

5、計時從第1位隊員出發開始，至第4位隊員結束，爲單組比賽用時，人員順序自行安排。

6、如前三名出現用時相同者，則加賽;

7、第一至第三位隊員進行直線賽，第四位隊員完成直線賽後另外還需進行障礙賽。

(四)、“夾乒乓球”速度賽：

1、賽道分1、2、3賽道，賽道長度10m;

2、每組隊員需在賽道內必須單手使用筷子夾住乒乓球從起點到終點，中途掉落撿起後需從起點重新開始轉運;3、每組比賽時間限時1min;

4、按最終轉運球的數量排名，如遇數量相同的'小組則需進行加賽決出排名;

5、比賽需服從裁判及比賽規則，如違反此規定1個球/次進行最終統計;

6、中間掉落的球若不撿起，則最終成績減去掉落的球個數。五、獎品設置及預算

五、道具準備及預算：

六、備註

(一)考慮到20xx年第二屆趣味運動會由光纖公司主辦並提供獎品，故20xx年度活動由中心主辦並提供相關獎品。

(二)XX企業文化活動組此申請開展相關報名等準備工作。

趣味運動活動策劃13

一、活動前言：那些打馬而過的舊時光馱着我們年少斑駁的歲月跨越了時間的地平線。在這前行的道路上，我們遺失了太多太多，也總會在某個不經意的時刻，回憶起那些純真，那些歡笑，那些定格的溫暖瞬間。此次陽光體育節活動便是通過回味兒時那些陪伴我們成長的遊戲，來尋回逝去的歲月中那些不變的純真和歡樂，重溫那些美好與感動。

二、活動主題

那些年，我們一起陽光體育的日子。

三、活動宗旨

友誼第一 比賽第二 趣味第一 競技第二

四、活動策劃

活動時間：4月11日

活動地點：山東理工大學東校區運動場

參賽對象：商學院全體學生及教職工

大會注意事項

1、全體運動員要遵守大會的一切規定，服從大會統一指揮。

2、組織好本單位運動員，在指定的地點準備，如果有問題及時向大會提出。

3、運動員應在賽前20分鐘到檢錄處報到。點名不到者以棄權論，運動員必須穿運動服參賽。無號碼者不得參加比賽。

4、各單位、領隊教練均不得進入比賽場地。

5、各項比賽成績公佈後，取得名次的.運動員應及時到領獎處領獎。

6、比賽以趣味性爲主，注意安全。

學生團體：

1.掄大繩

一、賽制安排：

十人制，5男5女，按班級組隊

二、比賽規則：

（1）每隊派出兩個人在兩邊轉繩子，中間八個人跳。

（2）在比賽過程中如果出現卡頓現象即比賽結束。

（3）各隊比賽完後比較各隊跳的個數，以個數最多的隊伍勝出。

2.結伴而行

一、賽制安排：

十人制，5男5女，按班級組隊

二、比賽內容：

（1）每組10人,每次分成兩個小隊同時進行。

（2）比賽時將10名隊友的左腿和右腿綁在一起，並組成一排，排在一起，由裁判員吹哨子決定開始。

（3）比賽要求每隊跑15米，當本隊跑到15米的另一端，即終點；。屆時會有另一端的裁判員監督是否跑到位，違反規則的隊會被罰下。

3.趣味接力

一．賽制安排：

每隊出四人（男女不限）

二．比賽規則：

（1）第一個人在起跑線開始邊跳繩邊跑，跑到20米處停止；

（2）等到第一個人到達指定位置後，第二個人在第一個人運動停止處開始用手推着呼啦圈跑，跑完二十米停止運動；

（3）等到第二個人到達指定位置後第三個人在第二個人運動停止處向前前進鑽過三個欄杆，

（4）等到第三個人到達指定爲止第四個人開始原地轉5圈，轉完後在原地用球拋向前方約5米處的水瓶，直到把瓶子砸倒後比賽結束。

（5）整個比賽用時最少的隊伍獲勝。

4.投籃遊戲

一.賽制安排：

六人制，三男三女

二．比賽內容：

（1）每個班出三男三女 在罰球線附近豎直站成一排 例如第一個是一班的女的第二個就是二班的女的 兩個班學生交叉豎直站成一排 （2）第一個人開始投籃 如果第一個投不進第二個人投進了 那第一個人就將會淘汰

（3）然後一分鐘之內剩下人數多的班級將會獲勝進入下一輪

趣味運動活動策劃14

一、活動背景

我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨着這個社會的步伐而跳動，當代大學在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，爲了集體的榮譽拼搏奮鬥，在大學裏放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課餘文化生活，增強其團結力。這個大家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發大家的訓練積極性和主

動性。

二、活動目的

通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，並將體育與娛樂有機的結合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴大學生的交流範圍，增強各成員之間的聯繫，展現跆拳道家庭的真我風采。

三、活動主題:“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活動時間：20xx年六月五號14:00~17:00(週日)

五、活動地點：東操場

六、活動人員：

七、活動單位：

八、活動流程

(一)參賽要求：五人一隊

(二)比賽項目

1、蘿蔔蹲

參賽人員：每隊3人

裁判人員：2人

比賽規則：每組選三人蔘賽，兩組爲一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，順勢指向、、，以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

2、西瓜大作戰

參賽人員：每隊5人

裁判人員：2人

比賽規則：每組分得半個西瓜，遊戲開始前小組成員自行分配每人的量。遊戲開始後，最先吃完所有西瓜的`隊伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員：每隊5人

裁判人員：2人

比賽規則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由遊戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過去;高障礙——由遊戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。

4、看我大長腿

參賽人員：每隊2人

裁判人員：2人

比賽規則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。遊戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。遊戲開始後，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊伍外側走一步，輸的那組，靠近組外的那隻腳不動，另一隻腳向贏的那組靠近。每組在外側的組員只能向外側移動，而在內側的組員可以向內外側移動。遊戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員：5人

裁判人員：2人

比賽規則：遊戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。遊戲開始後第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然後依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最後一個人處。剩餘水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員：2人

裁判人員：4人

比賽規則：每組先選出兩名代表，第一個人在A點原地轉10圈跑向第二人處(B點處)並擊掌，擊掌後第二個人原地15個俯臥撐，做完後第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然後第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能着地，否則重新從B開始運。之後由第三個人抽選工具吃泡麪，吃完後由第四個人投飛鏢，如果中N環則在裝有糖果的麪粉盆中找出N個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成後第五個人在瑜伽球上，身體不允許着地唱歌30秒，唱完後，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩餘最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。

7、組合賽二 (兩組一起比賽)

參賽人員：5人

裁判人員：4人

比賽規則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到後，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結束後完成比賽。

(三)獎懲規則

1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的比賽實行抽籤分組，輪空組直接參加第二大輪比賽

3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，並獲獎勵。積分後四組將品嚐奇特飲品

九、準備工作

(一)道具

刀 1 把

西瓜 4 個

腳靶 10 個

眼罩 2 個

筷子 2 雙

乒乓球 10 個

盆 4 個

氣球 1 包

紙條 6 張

調製飲品 數 杯

一次性水杯 一 包

(二)場地佈置

全體大二大三負責搬道具和佈置場地，並且瞭解活動整個流程和規則。

十、活動細節

1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規則。不得有過分行爲或語言衝突。

2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權歸會長所有。

3、活動結束後，自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動結束後，由會長頒發獎勵。並在最後合照留戀。

十一、經費預算(略)

趣味運動活動策劃15

一、活動前言

恰似春風相欺得，夜來吹折數枝花.

社團聯合會又迎來了他的一個春天。新屆新貌熱血沸迸。經商定，我社團聯合會在校團委的支持下，以尋找快樂爲目的，以遊戲爲手段，準備舉行馬鞍山職業技術學院第四屆××杯大學生趣味運動會，我們期待你的參與，因爲您的參與，我們的活動將是一場更加有趣的運動會。

寒風將來，青春的活力並不因此而停止；穿襖戴巾，青春的血液並不因此而凝固；我們年輕所以我們舞動，我們年輕所以我們要吶喊。每個年輕人都懷有一顆遠大理想的心，他們都爲實現自己偉大的理想奔走在坎坷的道路上。雖然前路冰封，但絲毫不能阻擋我們那顆因青春而沸騰的心。

趣味運動會，爲您展現青春的活力。

二、活動主題：

青春舞動，激情飛揚

三、主辦：

馬鞍山職業技術學院社團聯合會

承辦:馬鞍山職業技術學院社團聯合會

四、參賽人員:

28個社團所有成員

五、活動安排策劃

1、前期宣傳

橫幅三條，分別掛與校內食堂、教學樓、操場。活動前三天粘貼在運動場等人流量較多的位置。

2、活動流程

報名

協會個推選幾個名額參與比賽

具體細節如下：

報名對象：馬鞍山職業技術學院28個社團的全體成員，以社團爲單位。

報名方式：由各協會會長領取報名表，填寫參賽人員名單上交社團聯合會。

準備：

準備工作：清理賽場，培養專業人員組織賽場。

時間：11月12日

A：預賽：

時間：11月初運動員進行各類比賽初賽。組織安排將有社團人員進行記分，選出優勝隊進入決賽。

B：決賽：

時間：11月13日左右。

安排：對海賽情況進行統計，進行決賽。

六、比賽項目

1、趣味接力賽：

道具：25m直跑道，接力棒4個

規則：每隊出6名隊員（3男3女），接力共4段每段50m，第一段需單腳跳過，若是另一隻腳着地則重新開始；第二段需兩人背靠背，雙手鉤住，蹲下橫向移過；第三段倒着跑過；第四段需一名隊員背另一名隊員跑過。（第一段和第三段規定爲女生），本環節旨在加強各隊的合作觀念和競爭意識。

2、三人四足

道具：繩子若干，障礙物

規則：參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。三個人並排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發令後，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者爲勝。

3、你的地盤我做主

道具：報紙，排球

規則：8人爲一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的.哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最後哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。

（注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。）

4、袋鼠跳

道具：布袋4個，A，B兩地距離30米

規則：比賽4隊參加，每隊5人，全部由男生組成。比賽開始前，每隊的第一名隊員從A地出發將布袋套至腰部，聽裁判員發令後前進，中途布袋不得脫離雙腿，到達第二名隊員的B地，由第二名隊員套上布袋再向A地前進，如上述循環直至最後一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

5、齊心協力：

道具：繩子。

規則：每個協會派1人蔘賽，共2隊，每隊12人。兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅花正對圓心，裁判哨響後，兩隊開始用力，紅花超出白線的一方獲勝。

6、羽毛球接發球比賽

道具：羽毛球，籮筐若干

規則：每隊4人（2男2女），其中一男隊員胸前掛一籮筐，另3名隊員在8M以外依次循環用羽球拍發球，掛筐隊員在限定區域內以不借助身體其他部位單純用胸前所掛籮筐接住同伴發來之球（可以移動腳步），以規定時間內接住羽毛球多者爲勝。（期間發球個數最多30個，規定時間3分鐘）。

7、背靠背夾氣球

道具：氣球若干

規則：我們邀請5組隊員，每組2人（1男1女），手手相聯，背背相對，齊心協力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，以用時最少者獲勝。手挽手，背靠背從起點到終點運球，比速度，氣球如果破了需從起點重新開始。

8、鵲橋

道具：在50爲的跑道中間放置一根長4—5米的平衡木，平衡木寬15—20釐米，中間1——1.5米左右區間做出標記。

規則：男女各一人爲一組，在50米長的跑道兩端起跑線外站好，當“跑”的口令下達後，兩名運動員以最快的速度跑至對方起跑線外。其中兩者必須要在平衡木標記區間內完成相會，交換位置。位置交換時，腳不能觸及地面，否則被判犯規取消比賽成績。以兩者時間之和最小者獲勝。

9.定點投籃((((籃板上設置宣傳海報)

規則：每人以一分鐘爲限進行投籃，按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉。

10.慢騎自行車

規則：賽道長20米，各參賽選手在固定軌道上以最慢速度騎自行車到達終點，並且不落地不停頓的爲優勝者。、

七、活動目的和意義

參加活動是大學生在大學生活中的重要組成部分，我們希望通過此次活動，能夠增進同學們之間的友誼，激發活力，爲我們青春的彩面添上濃厚的一筆。

八、注意事項

在兩天的比賽過程中，所有參賽人員要注意自身安全，杜絕安全隱患。