【熱門】體育活動方案

爲了確保工作或事情順利進行，就需要我們事先制定方案，一份好的方案一定會注重受衆的參與性及互動性。那麼問題來了，方案應該怎麼寫？下面是小編幫大家整理的體育活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育活動方案1

活動目標

1、發展幼兒身體的靈活性和協調性。

2、培養孩子們之間的團隊合作意識。

活動準備

在活動場地一端間隔插上4面小紅旗，距小紅旗8—10米畫一條起點線。

活動指導

活動指導一：全體幼兒站成四路縱隊，扮成4條蜈蚣，在起點處分別下蹲。後面幼兒兩手抱緊前面幼兒的腰部，做好出發的活動準備。教師發出口令後，各組幼兒齊喊“一二、一二

……”。全組幼兒統一協調的走，注意左右腳的協調性。當最後一名幼兒到達終點時，拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊爲勝利。

(評析：《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的靈活性、協調性。”創設“蜈蚣競走”遊戲讓幼兒在塑膠場地上練習，既能增加幼兒的'興趣，又能訓

練幼兒協調向前運動的能力，從而使幼兒獲得最基本的合作運動能力，增強身體素質。)

活動指導二：根據人數按5-8人一組，分成4組，各組一路縱隊，用繩子將左腳、右腳分別系在一起，後面的人雙手扶前面人的肩，聽信號各組同時由起點出發，最後一名幼兒先到達終站的組爲優勝。

(評析：幼兒最不喜歡的是單調乏味的動作訓練，如何增加動作的趣味性?創設遊戲化的活動情境是解決問題的最好途徑。寬鬆、快樂的氛圍，團隊合作的意識培養，有助於幼兒主動嘗試並積極完成動作要求。)

注意事項

1、在蹲走時不要踩前面小朋友的腳，不要跪在地上。

2、教師巡迴觀察，重點關注幼兒合作情況，指導個別組幼兒遊戲。

3、注意活動中的安全

體育活動方案2

爲落實教育部“全國億萬陽光體育運動活動”的計劃，響應南陽理工學院“陽光體育與健康通行”的倡議，我們國際教育學院體育部特結合我係具體情況，決定推出“陽光體育 冬季長跑”活動，具體實施方案如下：

一、活動目的：

（一） 以學生陽光體育冬季長跑活動爲契機，積極引導和帶領學生參加課餘活動，增進學生體質健康水平，提高身體素質特別是耐力素質。

（二） 以學生陽光體育冬季長跑活動爲契機，全面推進我係的素質教育豐富我係的體育文化生活，創造積極向上的學習與生活環境。

（三） 培養我係學生“以健康爲榮”的良好生活理念，促進我係學生形成健康的生活方式，感受運動的樂趣

二、活動主題：

陽光體育與健康通行

三、活動時間：

20xx年12月7日到20xx年4月30日實際長跑活動時間爲5個月（含寒假）。

四、活動對象：

國際教育學院全體學生

五、活動安排：

1、20xx年12月7日下午3：00在東南校區體育場舉行南陽理工學院第四屆學生陽光體育冬季長跑活動的啓動儀式，由我係領導、老師及學生代表參加。

2、活動從20xx年12月8日正式開始

（1）具體安排：

a、每天早晨6：20在東南校區籃球場邊道路上集合，由班長清點人數並有體育部工作人員點名，6：30出發開始晨跑。

b、以班級爲單位，5人一排，列隊跑操。

c、班長負責維持跑步秩序，體育委員負責領隊，口令。

d、要求學生統一穿着裝運動服，各班按自己班級的具體情況制定相應的口號顯出國際教育學院的陽光氣息。

（3）檢查情況：

a、建立學生考勤表，由學生會負責的幹事記錄考勤情況。

b、考勤辦法：曠到：每人每次扣操行分2分，並通報批評

遲到：每人每次扣操行分1分，並通報批評

請假：要有輔導員籤的正規假條。僞造假條者按學生手則處理。

六、評選與表彰

國際教育學院第四屆學生陽光冬季長跑活動評選“班級優秀組織獎”和“學生陽光運動獎”對開展好的班級、教師、學生進行表彰，並把對學生的表彰記入學生個人檔案。表彰評選辦法有國際教育學院第四屆學生陽光冬季長跑活動領導小組評選。

（一）班級優秀組織獎評選條件

1、班級班委和團支書積極、認真、有特色的宣傳活動，有效的組織全班同學參加早操並做到組織有序，全班積極參加無曠操，無遲到，無早退。

2、班級有特色的開展初早操以外的長跑或者體育運動並起到一定的效果，並及時上報。

3、班級同學有個人長跑活動日記。

（二）學生陽光運動獎評選條件

1、每天自覺堅持長跑，完成每天長跑里程，每天記錄長跑日記，日記內容豐富完整，字跡工整。

2、積極參與班級長跑活動組織、宣傳等起到一定表率作用。

3、在活動中表現優秀的體育運動精神，頑強拼搏、持之以恆、團結協作。

七、宣傳報道

有國際教育學院宣傳部積極配合，做好宣傳工作。通過廣播、班會、海報等形式，向學生宣傳體育鍛煉對促進身心健康的`積極作用，以及科學鍛鍊的方法和注意事項，鼓勵學生積極投入到“陽光體育 冬季長跑”活動中來，到“陽光下、操場上、大自然中”鍛鍊身體，自覺參加冬季長跑活動，強健體魄，感受體育的魅力，體會運動的快樂。

八、組織機構

國際教育學院第四屆學生陽光體育冬季長跑活動由國際教育學院陽光體育冬季長跑活動領導小組實施領導小組辦公室設在國際教育學院辦公室，負責組織與協調本屆活動相關事項。領導小組及辦公室組成如下：

組長：王黎生李建華

成員：王劉琦田進軍趙明鐸

辦公室主任：趙蓉

九、安全保障

在跑操期間有身體不適的同學有我部工作人員及時負責。如遇到嚴重情況及時送到校醫院。避免在活動中出現安全事故。

總之，希望通過本次活動的深入開展，能讓運動和健康的理念深入人心,，加強身體鍛鍊，增強體質，彰顯國際教育學院的青春活力，更好的承擔起時代賦予我們的使命，讓青春的智慧與力量，在振興中華的實踐中折射出更加奪目的光芒。

體育活動方案3

一、指導思想：

爲了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神，切實提高青少年健康素質，大力加強學校體育工作，深入踐行“每天鍛鍊一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現代健康理念。激發學生的運動興趣，促使學生樂於主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。

二、組織機構

組 長：舒迎波 全面負責

副組長：徐斌生：活動課課程表的制定 活動課的評價

周 龍：活動課的現場組織與協調 對體育教師的指導工作進行督檢和評價、活動課實施。

組 員：各班主任、體育教師活動課的全程監管與指導

三、實施目標

1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛鍊身體的習慣，促進學生健康成長。

2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。

3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關係，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇於克服困難的堅強意志。

四、實施要求

人人有項目 班班有團隊 學校有比賽

五、活動項目設置

九年級：根據體育中考項目由徐斌生校長負責進行安排。

六、活動組織

1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。

2、時間：按照活動安排表，每週一到三每天下午第四節課開展活動。

3、每一階段結束後，學校將酌情進行比賽或匯演。

七、活動管理

（一）對教員的管理：

1、每天政教處負責督查班主任到崗、學生到位情況。朱志權負責。行政值日負責班主任檢查、簽到。

2、體育教師每天應做好點名工作，將學生到位情況記錄並及及時向行政管理人員彙報。

3、體育教研組要經常就活動情況進行探討與交流。

4、體育教師和班主任必須認真組織學生參加課外體育活動。

5、活動課期間班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維持活動秩序。

6、若班主任有特殊情況，應向校長請假。並由班級副班主任替代履行相應職責。

7、每天請行政管理人員和體育教師將當天的活動情況記錄，學校將對各班參加課外活動的情況進行相應的考覈。

（二）對學生的管理：

1、除雨天外，全校學生都要參加課外體育活動。如有特殊情況要履行必要的請假手續，班主任要安排好相應的管理措施。

2、學生必須嚴格按照安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的`活動項目。

3、各班每天活動前後均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。各班安排專人領取器材、並負責器材的保管和歸返。

4、教育學生要嚴格遵守紀律和規則。

5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予相應的批評教育、賠款等處罰。

6、若在活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師。 備註：

1、每天下午三節課後，參加活動的班級整隊進入活動場所，按班級順序每班各兩路縱隊依次排好，等候體育老師到場指導。

2、跑步要求：體育委員在前控制行進速度；班主任要負責維持班級活動紀律並提醒學生注意安全。跑步結束後聽從體育教師指揮到指定的區域參加活動。

3、場地劃分：根據活動項目進行安排；不要佔用其它班級的場地。

體育活動方案4

一、指導思想：

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動爲重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設，以實際行動迎接第十一屆全國運動會的召開。

二、組委會和工作機構：

主 任：曲俠

副主任：邢鐳

成 員：趙立斌 夏文良 鄭寶忠 體育組全體 及全體班主任

三、活動主題：

我陽光 我運動 我健康 我快樂

四、活動要求：

人人有項目 班班有團隊 學校有比賽

五、活動保障：

1、認真學習，轉變觀念，達成共識

以貫徹新課程理念爲主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，瞭解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動爲主旨，強化活動的領導與管理，並建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的'內涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，並將各種評價資料存檔，作爲學期考覈評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

六、陽光體育運動後續活動方案：

我們設立每一個階段日期爲90天，確定每一個階段的主體項目，分段進行陽光體育運動的普及，培養更多的小學生對體育運動的興趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

第一階段：

1、 從學生興趣愛好入手，讓學生爲自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。

2、每班集體任意構建幾個運動團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。

第二階段：

1、認真組織好每天大課間的活動：,延長間操活動時間,體育活動由體育組統一協調安排。

2、安排和組織好課間操的體育活動內容，每週實行不同的活動內容：第一部分：廣播操《青春的活力》

第二部分：韻律操活動

第三部分：第八套廣播體操

第四部分： 隊列練習

3、各段開展班際之間的體育比賽。

4、活動時間：

保證學生每天室外活動1小時(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘)

5、活動地點： 學校前後操場

6、各月份工作安排

20xx 年 3月 --- 5月以班爲單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊 並組織和開展各種表演和比賽、學校在4月初舉辦春季越野賽。

20xx年 6 月至8 月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學校以班級爲單位，組織籃球比賽。

20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學校秋季運動會。開展跳繩比賽。

20xx年12月---2月 開展 雪地橄欖球 雪地籃球 雪地足球活動。

舉辦學校雪地足球比賽。

第三階段

20xx年 8 月總結創建工作經驗並評比表彰獎勵。表彰在活動其間學生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評校“陽光少年”等活動，進一步營造“陽光、奧運、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

七、實施要求：

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。

2、切實加強領導。學校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強責任心，發揮羣體作用，使陽光體育活動落到實處。

3、注重工作落實。各年級結合每階段活動主題，採取切實可行措施，狠抓落實，保證活動有序開展，取得成效

4、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

5、與課外體育活動相結合，保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學校體育活動的長效機制，營造人人蔘與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。

體育活動方案5

一、指導思想

以黨的十六大“全面建設小康社會”的要求和“三個代表”重要思想爲指導，認真貫徹落實《公民道德建設實施綱要》和《關於加強社區建設的意見》精神，緊緊圍繞打造人文柯城的奮鬥目標，堅持以人爲本，以完善活動陣地，健全活動隊伍，開展特色活動爲重點，傳播先進文化，提倡健康新理念，努力促進人的全面發展，展現社區居民健康、文明的'精神風貌，形成團結、和諧的社會風尚，爲把我區建成充滿活力、富有文化特色、人居環境優良的現代化中心城區打好基礎。

二、活動主題

20xx年“文體進社區”的活動主題是：改陋習、樹新風、創文明。

三、活動內容

建設和開闢更多的面向廣大居民、便於居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區文體服務中心建設的典型，充分利用社區文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站（點）等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區、文體培訓進社區、文體活動、文體隊伍進社區活動。重點抓好節慶假日的社區文體活動，提高羣衆文體活動水平。

（一）開展好“四送體育進社區”活動，即一送體育制度進社區，制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社區，開展“全民健身月”活動，舉辦以街道爲單位的特色體育項目展演，抓好羣衆體育組織建設及晨（晚）練點的建設；三送體育指導員進社區，指導羣衆性體育活動的開展；四送科學健身方法進社區，通過講座、發放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導科學鍛鍊。

（二）通過“杭州灣激情文化廣場”，組織所轄社區和轄區內的單位、學校輪流參與演出，豐富市民業餘文化生活。努力辦好“柯城區第一屆社區藝術節”和“柯城區第一屆社區運動會”，力爭通過活動的舉辦，發現優秀文、體人才，促進文體兩類活動上檔次、創特色，同時帶動全區各個層面文化藝術、體育活動的廣泛開展。

（三）通過文體指導員進社區，組織以社區居民爲主要成員的業餘文體隊伍，開展具有社區特色、羣衆喜聞樂見、易於參加的各類文體活動和文體信息服務活動，以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創文明”。滿足廣大社區居民的精神文化需求。

體育活動方案6

活動名稱：

中班器械類遊戲“小青蛙找家”

活動目標：

1、培養幼兒雙腳跳圈的能力。

2、引導幼兒在活動中注意安全，學會與同伴合作。

3·增強幼兒對呼啦圈的喜愛，體驗活動快樂。

活動準備：

安全的.活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂

活動過程

1、熱身運動：音樂律動《我們大家做的好》

2、語言導入：小朋友們你們知道呼啦圈嗎？那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎？那麼今天 我們就和呼啦圈做遊戲吧！

3、遊戲規則：

（1）請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好，教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。

（2）教師播放背景音樂，幼兒隨着音樂轉圈走動，當每段歌詞落在“家”字的時候，請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進呼啦圈內。

（3）音樂再次響起的時候，遊戲反覆進行。（可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內）

4、組織活動：在活動時小朋友要注意活動時的安全，學會在遊戲中與同伴合作，懂得按照遊戲規則進行活動！

5、放鬆運動：小朋友們 你們喜歡呼啦圈的遊戲嗎？那就讓我們帶着自己喜歡的顏色的呼啦圈，尋找自己的小夥伴，開始新的遊戲吧！

體育活動方案7

一、指導思想：

爲奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認真貫徹落實中小學生每天一小時體育活動時間的精神，加強學校體育工作，提高我校師生的體質健康水平和終身體育意識，學校決定每天早上第一節下課到第二節上課課間爲大課間體育活動，以便豐富師生的課餘時間，使學校課間體育活動有序、健康地開展，養成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習慣。

二、活動目的：

（一）爲培養學生的運動樂趣與促進和諧的人際關係。

（二）指導課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動，同時培養學生良好的運動習慣。

（三）充分發揮學生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

三、活動對象：

全體一至六年級在校學生。

四、活動內容：

以“一起跳繩、一塊遊戲、一樣陽光”爲活動宗旨進行選擇性安排，具體活動內容如下:

（一）廣播操：初升的太陽（週一另加舉行升旗儀式）

（二）跳繩：

1、單、雙人跳繩比比誰跳的多

2、跳長繩

（三）踢毽子：

1、看誰踢得多

2、花樣踢毽子

（四）推手遊戲、

1、馬步對站，掌互粘，發勁互推，看誰腳步先動。

2．比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

3．走廊不宜做大動作推檔。

（五）跳橡皮筋遊戲

一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。

（1）爬過（2）躺過（3）跳過

（4）跨過（5）勾過（規則多樣，自由變化）。

（六）猜拳遊戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。

四、活動時間及方式：

每天早上第一節下課課間爲大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統一進行全校廣播操，之後具體活動項目（以上活動項目）可由每班班主任根據班級自身情況確定活動項目，在班主任的指導下，學生自備活動器材，必要時可以由學校提供器材，個別班級難執行的.活動項目由校體育組統籌安排。

五、活動場地：

操場、教學樓前空的水泥場地（由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協調，場地不宜運動的應即刻制止）。

六、注意事項：

（一）各班主任老師及體育老師在學生大課間活動時間應始終和學生在一起，作相應指導與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。

（二）各班主任老師及體育老師應根據天氣情況及時調整大課間活動內容，雨天應進行室內（或走廊）遊戲活動的指導與幫助。走廊活動，易干擾他人行進安全，宜注意指導禮貌，並尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過於劇烈及有投擲性的遊戲。

（三）活動器材，擱放誠信體育櫃，另鼓勵學生自行攜帶交換使用，增益人際關係。

（四）各班主任老師及體育老師應隨時關注學生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。

七、領導組織機構

組長：

成員：

體育活動方案8

一、指導思想：

爲了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的精神，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，爲學生每天有1小時的體育鍛煉時間創造良好條件，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識，最大程度地發揮學生和老師的主動性與創造性。在大課間活動中體現合作，自主，探究，創新的教學理念。以大課間爲輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的'校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。

1、加強領導，保證時間

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動爲主旨，強化活動的領導與管理，並建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

2、全員參與，強化激勵

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，並將各種評價資料存檔，作爲學期考覈評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

二、活動主題：

快樂鍛鍊、健康成長

三、活動宗旨：

面向全體學生，爲學生提供展現個人才華的機會，發展學生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養和同學團體合作精神。

四、活動時間、地點：

20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）籃球場

五、活動對象：

二級組全體師生（共4個班級）

六、活動要求：

1、體育教師要加強對學校體育活動各班開展情況的指導，組織活動過程中要體現學校特

色，充分調動各班師生的積極性，同時要確保體育活動的安全。

2、體育活動面向全體師生，以學生爲本，鼓勵更多的教師和學生參與體育中的各項活動，使他們在體育中的參與面越來越廣。

七、具體活動安排及規則：

1、準備活動：

由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。

2、跳長繩接力：（4各班級同時進行）

每個班級選出36名參賽隊員，其中男女各爲18人，甩繩手男女各1人，入繩順序各班級自行安排，其餘同學爲拉拉隊幫自己班級加油。

跳繩要求：正面入繩，對面出繩；每人限跳3次出繩，下一位同學接力。過繩同學站在對面排好隊；繩死則繼續開始，直到完成3次換下一位同學進行。

3、裁判安排：

共5人：1人發令，其餘4人分別記錄每個班級比賽完成時間。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）

4、名次設置：

前三名和一個鼓勵獎。

5、場地器材：

學校籃球場，長繩4條，秒錶4只。

1、準備活動：

由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。

2、運球迎面接力比賽：（10米、4個班同時進行）

每班選出36名同學，男女各18人。每一面各18人，男女各爲一面。

比賽要求：不得抱球跑步，不得雙手排球。

3、裁判安排：

每班接力點設置1名裁判，糾正犯規同學。發令員1名。共計5人。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）

4、名次設置：

前三名和一個鼓勵獎。

5、場地器材：

籃球場；籃球4個，皮尺一副，彩色粉筆若干。

以上爲二年級陽光體育活動類容，若因天氣變化，另行通知。

體育活動方案9

爲繁榮學生公寓文化，引領廣大青年學生爭做陽光青年，經研究，決定舉辦第五屆學生社區“趣味體育”活動，現將有關事項通知如下：

一、參加對象：學生公寓社區全體學生

二、活動地點：南、北、西苑學生公寓社區

三、活動時間：20xx年12月4～5日

四、活動項目：

鴨子賽跑、 “導遊”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。

五、參與方式：

拔河比賽以學院爲單位，其餘比賽項目以寢室爲單位。

六、相關要求：

1、各學院11月20—28日自行組織報名，並於11月30日將本學院各項目參賽名單報校學生自律委（聯繫人：顧敏智 15083783031）

2、集體項目要求每個學院必須參加。

七、獎項設置：

1、個體項目每個項目獎項設置一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名，優秀獎若干。

2、拔河比賽取前6名，並評比先進集體獎若干名。

體育活動方案10

爲繁榮學生公寓文化，引領廣大青年學生爭做陽光青年，經研究，決定舉辦第五屆學生社區“趣味體育”活動，現將有關事項通知如下：

一、參加對象：

學生公寓社區全體學生

二、活動地點：

南、北、西苑學生公寓社區

三、活動時間：

20xx年12月4～5日

四、活動項目：

鴨子賽跑、 “導遊”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。

五、參與方式：

拔河比賽以學院爲單位，其餘比賽項目以寢室爲單位。

六、相關要求：

1、各學院11月20—28日自行組織報名，並於11月30日將本學院各項目參賽名單報校學生自律委

2、集體項目要求每個學院必須參加。

七、獎項設置：

1、個體項目每個項目獎項設置一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名，優秀獎若干。

2、拔河比賽取前6名，並評比先進集體獎若干名。

體育活動方案11

20xx年趣味體育活動策劃方案 一、活動目的

爲豐富機關職工的業餘生活，提高職工工作熱情，增強各科室、部門的凝聚力，機關工會按處工會要求，經機關工會委員會研究決定，並報處領導同意，在5月中旬開展集競技、娛樂、健身等綜合於一體的趣味體育活動，激發職工團隊協作、敢於拼搏，永爭第一的精神，讓職工在比賽中享受快樂，在快樂中得到收穫。

二、活動主題

快樂運動，快樂工作

三、活動宗旨

友誼第一，比賽第二

四、活動整體安排

活動時間：20xx年5月17日上午9：00-11：30

活動地點：處機關

主辦單位：機關工會

活動參與對象：機關全體在崗人員（含借調人員）、提前退養人員

五、活動流程（主持人：楊 玲）

1、機關工會委員段文傑組織5分鐘熱身運動；

2、工會主席王欽講話；

3、 機關工會委員侯文東介紹比賽項目；

4、開始比賽；

5、頒獎；

6、處領導、裁判、參賽選手合影。

六、活動分組情況

第一組：計財科 設計院 科技室

處領導：王世容 馬 元

組 長：倪 英 田 霞

第二組：供水科 工程科 綜經科

處領導：賴 劍 李國賢 王 欽

組 長：王 雲 盧 建

第三組：勞人科 離退科 黨 辦 水政辦 保衛科

處領導：何榮智

組 長：楊 展 鍾雪梅

第四組：辦公室 處工會 審計室

處領導：賈軍容

組 長：張 清 王春梅

七、活動要求

1、工會活動屬集體活動，除參賽職工外，其他職工需要到場。若因工作或身體原因不能參加活動的職工，需提前給工會小組長請假，小組長應及時通報機關工會。

2、各組負責人於5月14日（星期一）上午12：00前將各項目參賽人員名單報機關工會楊玲處。

3、比賽時，各組負責人應及時清點參賽人員，協助比賽順利進行。

八、活動記分規則

1、本次比賽項目均爲集體參與項目，每個項目設一、二、三、四名。每個項目第一名計4分；第二名計3分；第三名計2分；第四名計1分。

2、機關職工按科室分爲4組集體參賽，每組在每個參賽項目中的得分彙總後作爲本次趣味體育活動的評獎依據。

3、各項目記錄人及時將比賽結果交給陸建彙總，彙總後得出名次交主持人。（盧建制定記分表和彙總表，併發給各項目記錄人員）。

九、獎金設置

第一名獎金20xx元；第二名獎金1800元；

第三名獎金1600元；第四名獎金1500元。

十、後勤分工安排

1、獎金準備：楊 玲 段文傑

2、礦泉水準備及發放：侯文冬 盧 建 李霜琪

3、頒獎禮儀人員：田 霞

4、頒獎安排：王 雲

5、標語製作：楊 玲

6、音響、麥克風準備：侯文東

7、藥品準備（雲南白藥噴霧劑）準備：田 霞

十一、宣傳

1、攝影、攝相：王一霖 李 林

2、信息：楊 玲

十二、活動項目簡介

項目一：心心相印（背夾球）

1、參賽人數：每組12人（男6人，女6人）。

2、裁判員：發令主裁判（賴祥林）；

副裁判計時（馮強華、張清、王春梅、陳芸嘉）；

記錄人（賴曉霞）。

3、比賽器材：8把椅子（作爲起點和終點的標誌物）、秒錶4個、籃球4個

4、比賽器材準備：陳洪豐、楊 展、李 濤（準備椅子），馮強華（準備4個秒錶）、高原理（準備籃球）

5、比賽場地畫線準備：楊 展 李 濤

6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌。

7、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後計時取名次。

8、比賽規則：

①4個參賽隊兩端各站6人，每端分成3組，每組2人（一男一女），背夾一籃球，步調一致向前走；(加難度：每個人拿乒乓球板擡着乒乓球，防止用手碰籃球或氣排球）

②向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

③在行進時若球落地，比賽選手需自己撿球並回到落球原位重新開始比賽；

④進行接力時，接力方必須在線外完成接力活動；

9、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

項目二：海底傳月

1、參賽人數：每組10人（男5人，女5人）。

2、裁判員：

發令主裁判（賴祥林）；

副裁判計時（馮強華、張 清、王春梅、陳芸嘉）；

記錄人（田 霞）。

3、比賽器材： 秒錶4個、籃球4個

4、比賽器材準備： 馮強華（準備4個秒錶）、高原理（準備籃球）

5、比賽場地畫線準備：楊 展 李 濤

6、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後計時取名次。

7、比賽規則：

①每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;

②第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;

③當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視爲比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）; ④在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒；

8、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

項目三：寶貝新娘

1、參賽人數：每組9人（男6人，女3人）。

2、裁判員：

發令主裁判（賴祥林）；

副裁判計時（馮強華、張 清、王春梅、陳芸嘉）；

記錄人（倪 英）。

3、比賽器材：秒錶4個

4、比賽器材準備：馮強華（準備4個秒錶）

5、比賽場地畫線準備：楊 展 李 濤

6、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌。

7、比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後計時取名次。

8、比賽規則：

①4個參賽隊9名隊員分成3組，每組3人（2男1女）；

②比賽開始2名男選手雙手交叉搭成“花轎”，1名女選手坐在“花轎”上，到轉折點時女隊員要喝完1瓶礦泉水後，再返回。接着第二組隊員再繼續進行，以此類推。

③新娘如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

項目四：拔河比賽

1、參賽人數：每組15人（男10人，女5人）。

2、裁判員：

發令主裁判（賴祥林）；

副裁判（肖 建 陳洪豐 陸曉容、王堃錕）；

記錄人（馮強華）。

3、比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條（系重物），口哨1個，發令小紅旗1面。

4、比賽器材準備：王興強

5、比賽場地畫線準備：楊 展 李 濤

6、比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔爲150cm。居中的線爲中線，兩邊的線爲河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”

口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣佈比賽結束和勝方。 7、拔河賽制：

①比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

②比賽分組及比賽首場的站位選擇由各組組長抽籤決定。

③淘汰賽：四個參賽隊抽籤分成A、B組，A組兩隊，B組兩隊。每組比賽採用單項淘汰賽（一局定勝負）。被淘汰的兩支隊伍爭奪第三名和第四名；獲勝的兩支隊伍進行決賽，爭奪第一名和第二名。 十三、其他

1、參加活動的職工要尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前由各組負責人組織解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則，並提醒參賽隊員着運動鞋和運動裝。

4、各組負責人在賽前應督促參賽選手做好賽前熱身運動，各小組長組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各科室、各部門風采。

5、保持場地的衛生，保持現場的衛生。

6、遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。

四川省人民渠第一管理處機關工會

二○一二年五月九日

第一項： 共同進步（雙人跳繩）

比賽規則： 一男一女爲一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置：一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數：每個工會小組4名,共16人。

第二項： 擠眉弄眼（吃餅乾）

比賽規則：參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裏吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置： 抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎

共計一等獎2名;紀念獎61名名。 。

參加人數：每個工會小組4名,共16人

第三項： 吹球入碗

比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹乒乓球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

第四項： 爭先恐後（推球）

比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的`一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

爲調動工會幹部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會幹部隊伍的帶頭作用，豐富工會幹部的業餘體育生活，順義區教育工會決定舉行區直單位工會幹部趣味運動會，爲保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、增強工會幹部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。

工會幹部趣味運動會項目設置

1、託球跑

項目說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上爲有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始；在規定的賽程內用時最少者名次最好

2、雙腿夾球走

項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線後起步，走到對面終點處，時間最短者爲勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽；雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

3、摸石過河

項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線後沿；聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板並放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最後一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判爲犯規，不記成績。

體育活動方案12

爲加快推進文化強縣建設，積極構建現代公共文化服務體系，實現農村文化體育事業大發展大繁榮，經研究，縣委、縣政府決定開展20xx農村文化體育建設提升年活動。現制定實施方案如下：

一、工作目標

深入貫徹落實黨的十八屆三中、四中全會精神，按照公共文化服務“公益性、基本性、均等性、便利性”的要求，以豐富農村羣衆精神文化生活、完善農村公共文化體育服務設施、提升文化隊伍工作水平、健全農村文化體育工作機制爲目標，通過農村文化體育建設提升年活動，進一步淨化農村社會風氣，促進農村文化體育事業快速健康發展，繁榮農民精神文化生活，促進我縣城鄉公共文化服務體系建設邁上新臺階。

二、主要任務

(一)強化陣地建設

1.打造一批文化品牌鎮。按照“一鎮一品”的要求，各鎮(街道)立足當地特色文化資源，圍繞促進產業經濟發展和繁榮農村羣衆文化，深入挖掘提煉培育區域文化品牌，打造一批文化品牌鎮(街道)。各地要圍繞提升區域文化品牌內涵，認真制訂工作方案，設計工作載體，細化工作內容，抓出亮點特色。要圍繞打響文化品牌，通過舉辦活動賽事和設計文化標識標牌，進行廣泛宣傳推廣，營造濃厚文化氛圍。

2.創建一批文化樣板村。突出典型示範，選擇一批各方面條件比較成熟的行政村，集中部門和鎮街資源力量，培育打造文化樣板村。樣板村要達到“十個一”標準，即要有一所文化禮堂、一個百姓舞臺、一片門球場、一個燈光籃球場、一個室內電影放映點、一個文化廣場、一家農家書屋、一支農民文藝隊伍、一首村歌和一片文化牆。20xx年，每個鎮街至少要創建1個文化樣板村。

3.評選一批文化特色村。立足各地實際，在現有工作基礎上，排摸出一批羣衆文化活動活躍、具有較好文化特色的行政村。通過梳理文字、圖片、影視等資料，進一步提煉特色村文化內涵。在此基礎上，縣裏將組織舉辦十大文化特色村評選活動，集中進行宣傳展示，豐富全縣文化建設內容內涵，促進農村文化繁榮發展。

4.新建一批農村文化禮堂。發揮農村文化禮堂在提升農民素質、打造“精神家園”、繁榮城鄉文化、促進社會和諧中的重要作用，堅持結合實際、彰顯特色，挖掘當地自然資源和歷史文化資源，將地域特色文化、傳統民俗文化與現代文明進行有機融合，做到破立結合、繼承發展，形成獨具特色的文化禮堂品牌。20xx年，全縣要新建成農村文化禮堂20家以上，其中省重點農村文化禮堂不少於18家。

5.完善一批文體活動設施。以結構合理、發展均衡、網絡健全、運行有效、惠及全民的公共文化服務體系爲目標，加大文化體育基礎設施建設力度，進一步完善覆蓋城鄉的縣、鎮(街道)、社區(村)三級公共文化服務設施網絡。20xx年，要完成縣公共文化活動中心、縣體育館和游泳館建設，開工建設縣職工文化活動中心，進一步完善社區文化中心、圖書分館等公共文化服務場所，提升城鄉公共文化服務水平。

(二)創新隊伍培養

6.實施“羣星計劃”。加大“種”文化力度，做好基層文化體育骨幹和帶頭人的培養。20xx年開展大型文化類培訓輔導不少於30 場;開展體育技能類的輔導培訓不少於20場。加強農村文化禮堂“八大員”培訓，採取集中和分散相結合的'方式，定期舉辦業務培訓班，經常性地組織市民宣講團等團體到各地文化禮堂宣講。通過輔導培訓，不斷提高農村文化體育服務隊伍的業務水平，提升農村文化體育活動質量。

7.開展“春風行動”。堅持重心下移，建立部門單位和縣級文藝骨幹聯片掛鉤制度。指導各鎮街成立基層文聯組織，開展縣級文藝人才下鄉創作採風活動。加強對基層文藝團隊、文化志願者的引導和扶持，採取“以獎代補”等方式，將符合條件的社會文藝團隊和民間職業團體納入政府文化服務購買範疇，開展形式多種多樣、內容豐富精彩的文化下鄉活動，發揮主力軍作用。

8.健全“培養機制”。建立健全文藝人才培養激勵機制，出臺《進一步扶持社會文藝團隊的實施意見》。開展以“深入生活、紮根農村”爲主題的“學、採、送、種”活動，幫助和指導基層開展文化活動，促進我縣羣衆性文化體育活動蓬勃健康開展。

(三)繁榮文化活動

9.農民文化節。根據農村生產生活實際，精選一批爲農村羣衆量身訂製的文化活動，舉辦首屆農民文化節，吸引廣大農民羣衆積極參與，豐富人民羣衆精神文化生活。活動項目主要有：農民達人秀、農民趣味運動會、農民排舞展演、農民歌王賽和美廚娘大比拼等。通過各類活動和賽事，挖掘發現優秀的草根文藝人才和文化體育團隊，充分展示我縣農村新面貌和農民新形象。

10.禮堂聯歡周。以農村文化禮堂爲主陣地，以“走進禮堂，共享同樂”爲主題，整合部門、鎮街資源力量，每週安排一所文化禮堂，集中開展“禮堂聯歡周”活動，用好用活農村文化禮堂。活動內容主要有：村歌大家唱、村事大家講、村晚大家演、才藝大家秀、好書大家讀、書畫大家賞和遊戲大家玩等七大系列活動。

11.全民閱讀月。開展“書香永嘉·全民閱讀”讀書月活動，通過“書記薦書共讀”、新永嘉人演講大賽、十佳“書香家庭”評選、農村巡迴書展、“悅讀常樂”文化敬老等活動載體，在全縣倡導“會讀書、好讀書、讀好書”的良好習慣，營造“全民閱讀·書香永嘉”的濃厚氛圍，提高羣衆的思想道德素質和科學文化素養。

12.體育運動季。分季度辦好第四屆全民運動會、第二屆楠溪江國際戶外運動休閒嘉年華等綜合運動盛會。有針對性地開展老年人門球巡迴賽、健身操比賽等體育活動，提高中老年人的參與度。組織開展武林大會、游泳、乒乓球、籃球、羽毛球、釣魚和象棋等單項活動，力爭做到“月月有賽事、季季有盛會”，激發羣衆健身熱情，充實人民羣衆業餘文化體育生活。

13.文化“送種”年。將送文化、種文化貫穿全年始終。整合部門資源，組織開展以“三百”宣傳教育活動(100場“道德講堂”、100場“家風家訓”和100場“春泥計劃”等)和“百千萬”送文化下鄉(送戲下鄉100場、送電影下鄉6000場，送圖書下鄉10000冊)等爲主要內容的送文化、種文化活動，促進農村文化建設健康可持續發展。

三、工作要求

(一)加強領導，形成合力。各地各部門要站在落實“四個全面”，加快文化強縣建設、實現農村文化體育事業繁榮發展、佔領農村思想文化陣地的高度，充分認識開展“農村文化體育建設提升年”活動的重要意義，切實加強組織領導，確保各項任務落實。縣宣傳部門要發揮牽頭抓總作用，有關部門要抓好任務分解落實，鎮街要重點打造“一鎮一品一活動、兩村一特一樣板”，社會各界要積極主動參與，形成共同推進農村文化建設的工作合力。

(二)精心指導，營造氛圍。各地各部門要切實改進工作作風，進一步將工作重心下移，深入基層，深入農村，切實加大農村文化建設工作力度。建立各級幹部聯繫掛鉤制度，及時指導和幫助解決活動過程中遇到的困難和問題。各部門單位、鎮街要根據農村文化發展實際，根據總體實施方案任務分工，制訂切實可行的細化工作方案。新聞媒體要開闢專題專欄，加大宣傳報道和輿論監督力度，動員全社會參與農村文化建設，爲農村文化體育建設提升年活動營造良好氛圍，創造良好輿論環境。

(三)完善機制，務求實效。建立健全農村文化體育建設工作機制，加大農村文化體育建設投入，加強基層文體隊伍培養。把農村文化體育建設提升年活動作爲年度重點工作，加大日常督查和年度考覈力度，確保取得實效。各地各部門要加強與上級部門的對接，爭取更多的政策和資金等資源支持。要加大信息報送力度，及時總結工作經驗和工作亮點，建立健全長效工作機制，推進活動深入持續開展。

體育活動方案13

爲了豐富教職工的課餘生活，鍛鍊教職工的身體素質，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

活動宣言：老師們，讓我們爲了身體健康，積極參加鍛鍊，爲健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。

一、組織機構

領導：吳校長

一組組長：侯校長

二組組長：王主任

二、活動內容

1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩

三、具體安排

1、11月19日進行抽籤分組。

2、11月22日至11月29日以小組爲單位分散和集中的形式來進行鍛鍊。（由組長負責）

1、比賽時間：11月30日下午兩節課後比賽。

2、比賽地點：本校運動場。

四、活動項目

1、踩氣球

規則：以大組爲單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始後，互相踩對方的氣球，並保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

2、定點投籃：

規則：分兩組進行。隊員手執籃球站在罰球線後投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重複，以全隊人員投進球總數錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線後投球。若踩線或過線，投中無效。

3、跳長繩：

規則：兩名教師搖繩，其餘教師列隊需從繩的一側跳至另一側，循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記爲通過，比賽繼續進行。跳繩比賽規定時間爲2分鐘，已成功跳過的人次數多少判定勝負。

五、注意事項

1、各組積極鍛鍊，組員積極配合。

2、進行賽前訓練，注意安全。

3、參賽人員要團結友愛，互相關心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。4、服裝輕便，清穿運動鞋。

爲了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛鍊半小時

，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的'高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動"，具體安排如下：

一、比賽時間：xx年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

xx米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點：校園操場體育館乒乓球館

三、比賽項目：1。國際象棋比賽2。xx米健身走比賽3。羽毛球比賽4。乒乓球比賽5。兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

五、比賽流程：

1。以辦公室爲單位，每人選好一項體育項目後，於4月20日前交工會小組長；

2。xx米健身走比賽分成40週歲以下年齡組和40週歲以上年齡組；其他比賽項目根據報名情況進行抽籤分組；

3。國際象棋比賽和xx米健身走比賽採用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽採用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4。獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

5。比賽規則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：採用“三局兩勝”定勝負。

⑵xx米健身走比賽：統一令下後，沿着操場走10圈，以最先完成者爲勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者爲勝。

工會體育活動方案

體育活動方案14

爲全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動。

一、活動宗旨

貫 徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人爲本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人爲己任。以陽 光體育運動爲載體、以體育運動爲題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。我運動. 我健康.我快樂

二、活動要求

人人有項目班班有活動學校有評比

三、組織機構

組長：陳金宏

成員：全體班主任以及體育課任老師

四、實施內容

第一階段(20xx年12月—20xx年1月)

以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1.規範作息時間堅持科學規範的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

2.堅持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。上午9：50-10：20下午3：20-3：50開展體育大課間活動，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

3.開足開齊體育課堅定不移的執行小學1-2年級每週4節體育課、3-9年級每週3節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

4.突出特色建設學校着重加強體育特色項目的.建設，充分發揮學校體育教師的特長，進一步完善校園舞蹈操，在原有基礎上，創編新動作，加入個性化的動作有一定難度的動作，激發學生興趣，做好全面普及工作。

5.開展月競賽活動每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

第二階段(20xx年1月—20xx年4月)

以“健康快樂”爲主題，採取多種形式，使學生切實掌握一定的體育技能，達到增強學生體質的目標。

1.繼續深入開展第一階段活動。

2.開展月競賽活動按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。

3.做好《學生體質健康標準》測試深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規範化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

4.做好體育科目測試堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作爲學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

5.舉行成果展示學校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“遊戲大比拼”及“校園舞蹈大競賽”等專題活動，鼓勵學生積極參與體育活動，充分利用現有體育設施，逐步提升學生的體育運動技能和運動水平，促進學校體育工作再上新臺階。

體育活動方案15

一、活動目標：

1．通過課外體育活動，促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2．在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習享受體育，激發學生的體育活動興趣，發揮學生學習的積極性和潛能。

3．通過課外體育活動，促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作，競爭意識和交往能力。

4．通過課外體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的`學風。

5．通過課外間體育活動，要讓學生鍛鍊身體，強健體魄，磨練意志，陶治情操，發展個性，增強終身鍛鍊意識，培養人格健全的跨世紀新人。

二、活動內容與形式：踢毽子、乒乓球、羽毛球、短跑、跳繩等

三、活動時間：

四、活動原則：安全第一、全員參與

五、組織安排：

統籌：張香靈

指導教師：程效禮 胡洋 田鳳梅

安全保障：閆春先 許永軍 盛家禮