跳繩比賽活動方案(精選15篇)
爲了確保工作或事情有序地進行,就需要我們事先制定方案,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發。方案要怎麼制定呢?以下是小編幫大家整理的跳繩比賽活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。
跳繩比賽活動方案1
一、活動目的:
春風送暖,大地飄香。在這充滿希望的季節,我們迎來了第102個國際“三八”婦女節。這世界正是因爲有了女性,才變得如此絢爛多彩,我們南張羌學校也正是因爲有了約佔2/3的巾幗女將,有了她們兢兢業業的工作,默默無聞的奉獻,才取得教育事業的輝煌。
爲了隆重慶祝“三八”婦女節,爲活躍教職工尤其是女教師課餘文化生活,減輕工作壓力,激發青春活力,提高廣大教師的.身體素質、增進友誼,根據學校領導計劃,決定舉辦南張羌學校慶“三八”婦女節教職工趣味跳繩活動。
二、活動時間:
20xx年3月7日(星期三)下午放學4:50
三、活動地點:
學校操場
四、活動對象:
全體教師
五、活動安排:
項目:
A:跳大繩(一分鐘時間內跳繩的次數累加)
B:接力跳繩(每組三分鐘內接力跳繩,次數多的爲優勝。)
規則:
1、以教研組爲單位參加活動和比賽
2、3月5號、6號下午放學後爲活動練習時間(20——30分鐘)
3、各組由教研組長負責,到體育室領取跳繩
主持:李紅旗
裁判員:鄭勝利(記時)鄭增武(記數)程佔軍(登分)
攝影:張繼軍
場地器材:張守信孫景良
組長職責:
做好賽前準備工作,安排本組人員的位置,代表本組進行抽籤選號。
六、統籌及方陣:
組長帶領操場待命
校長主持加油鼓勁
六人一組開心跳繩
六十秒鐘沉着鎮定
齊心協力冠軍搞定
西施隊(高年級語文組)鄭大風
貂蟬隊(低年級語文組)王志賢
昭君隊(數學組)張景紅
玉環隊(綜合組)王佔鬆
七、天王組合展風采:
李紅旗、鄭勝利、鄭增武、程佔軍、牛會清
八、獎品:
程佔軍
跳繩比賽活動方案2
一、指導思想:
爲了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外生活,加強學校與家長之間的聯繫,促進我校的`家校工作,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的精神,特地舉行本次親子跳繩比賽。
二、活動口號:
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間:
XX年4月19日
四、活動地點:
五、設置組別及人數安排:
學生組:每班選20人一分鐘單搖
家庭組:每班選5位家長,一帶一跳
班級組:每班選5位家長,兩人搖繩三人連續跳
六、裁判安排:
裁判長:XX
副裁判長:XX
裁判員:各班主任老師。
七、器材準備
學生自帶一根跳繩,請學校準備兩根長繩
八、獎項設置:
各組獎勵第一名的班級。
跳繩比賽活動方案3
爲豐富教師業餘生活,進步教師身體素質,修建“陽光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神,經研究決定,學校將於20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現將比賽有關事項通知以下:
一、比賽時間:20xx年10月底(具體比賽時間待定)
二、比賽地點:學校北區操場
三、比賽項目:單人跳繩
四、比賽規則:
1、單人比賽,限時1分鐘。一分鐘的時間內,累計單人跳繩次數。跳繩進程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數爲個人最後成績,有效計數多者名次列前。
2、參賽職員到各年級組組優點報名,報名採取自願的.原則。:20xx年10月19日——23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行嘉獎。
4、比賽跳繩採用學校同一購置的計數跳繩,個人自帶的跳繩無效。
5、參賽職員比賽完,要及時將計數跳繩交給 裁判登記成績,逾期無效。
6、比賽順序根據報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。
7、比賽裁判長由嚴校長擔負,其他裁判由未報名職員擔負(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,裁判職員要公正、公平裁判。
五、留意事項:
1、比賽前,參賽隊員要做好賽前熱身預備,確保安全。
2、參賽隊員要在規定的時間準時趕到比賽場地,順次比賽。
3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽,加油助威。
六、嘉獎辦法:
根據男、女兩組報名人數的1/3分別取獎,第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類推。沒有獲獎的參賽教師發放記念獎。
跳繩比賽活動方案4
一、比賽目的:
推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。
二、比賽時間:
20xx年9月28—30日每天下午第二節課。
三、比賽地點:
學校籃球場
四、比賽內容:(跳繩方法附頁)
1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。
2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多爲勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。
五、比賽人數:
每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批准,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
六、比賽規則:
比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空後,跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度爲一週期,計爲一次,如未完成計爲一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次並列。跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數爲個人最後成績。所有項目總個數爲班級團體成績。
七、獎項設置:
1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發給獎狀、獎品。
2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品,並計入班級積分。
八、活動領導小組,裁判、工作人員安排
組 長:謝旭紅 副組長:喬黎萍 唐文勝
成 員:文秋雲 易應應 唐森彪 鄭貴珍 劉運程 汪世清
裁判長:汪世清
裁判員:謝恆 何玉 蔣恆 唐祖海 羅天黎
計時員:蔣雄英、唐秋豔
計數員:由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員,並於9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。
記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員:張文、李亞軍
宣告:劉運程 學生兩人
學生紀律監督員:文秋雲
攝影、攝像負責:蔣昱、王本有
九、活動器材:
跳繩各班可以自備。
十、活動要求:
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。
2、在比賽的'過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
3、請各位參賽人員着輕便裝,運動鞋。
4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。
6、比賽後成績現場公佈,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處覈准。
7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程後,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表於9月21日前上交到教務科。
跳繩比賽活動方案5
一、活動目的:
爲了活躍和豐富學生的文化娛樂生活,爲學校的.精神文明建設服務,增強學生體質,提高健康水平,增強班級凝聚力,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。
二、活動項目:
一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長繩。
三、活動時間:
第五週。4月7日下午15點
四、活動地點:
學校水泥操場
五、活動總裁判:
唐禮玲和吳日峯、董卓老師
六、活動規則:
本次跳繩比賽分三個項目進行比賽(1)一分鐘跳繩1——6年級全體學生參加,以年級段爲單位進行評獎,取年級段前20名。分別評選一二三等獎。
(2)花樣跳繩五對)3——6年級以一分鐘內跳的花樣最多者爲勝。
(3)跳長繩3——6年級同學參加,以年級段爲單位,評選優勝獎。
各班挑選兩名隊員甩長繩,八名隊員參跳(男女不限)1——2年級爲一分鐘雙人跳;其中:
3——4年級跳長繩爲參賽隊員依次站好,兩名甩繩隊員甩,另外8名同學集體跳,每班4個隊伍,1分鐘限制,只記集體跳的次數,最後評選跳繩次數最多一組爲勝,每個年級段評選前三名,5——6年級單人跳長繩(1分鐘)搖繩:兩搖繩者站位的距離不作硬性規定,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手,每班4個隊伍。8名隊員聽到信號後依次進繩,每一人次計一次,多人同時過繩或一人多次跳也只計一次。中途失誤可繼續比賽,但失誤次數應扣除,最後算每隊的總次數,取前三名。
跳繩比賽活動方案6
跳繩是民間的.一項體育活動,深受大家的喜愛。經常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來,把跳繩作爲我校陽光活動的一項體育特色來開展運動。經校長室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:
一、比賽時間:20xx年12月底
二、比賽地點:學校大操場
第一比賽場地:二、四、五年級在培訓中心操場。
第二比賽場地:一、三、六年級在大操場。
三、比賽順序:高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時,從1班2班開始,以此類推。
四、比賽要求及方法:
1、跳繩時間:1——6年級均爲1分鐘
2、跳繩人數:各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限(一、二年級20人,三、四年級30人,五、六年級30人)
3、各年級跳繩比賽內容:一年級並腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。
五、本次比賽用繩各班學生自帶。學校不提供比賽用繩。
裁判員比賽名單
一、總裁判長:z
二、裁判長:z
三、成績公告:
第一比賽場負責人:z
成績公告:z
第二比賽場負責人:z
成績公告:z
四、報道及攝影:z
五、場地裁判長:z
六、記時員:(1場地)z(2場地)z
七、成績記錄:(1)z(2)z
八、調度員(安排班級先後順序):
(1)z(2)z
九、裁判員:六年級學生六(1)、(2)班;五年級(1)、(2)班
十、場地佈置:z以及體育組全體教師。
十一、獎勵辦法:各年級按比賽成績取團體總分前三名,當場發獎。
校長室
體育組
跳繩比賽活動方案7
一、活動目的
爲了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外活動和課餘生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的`精神,舉行跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康、快樂成長。
三、活動時間
第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級爲單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1、以年級爲單位,由班主任組織訓練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。
2、充分利用每天下午活動課進行訓練。
五、比賽規則
(一)單人跳繩(分向前跳和向後跳兩個項目)
1、比賽時間:一分鐘。
2、比賽人數:全班學生
3、比賽規則:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數爲個人最後成績。然後把全班跳繩總次數除以全班人數,平均數高者爲勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向後跳兩個項目)
1、比賽時間:兩分鐘。
2、比賽人數:全班學生
3、比賽規則:兩分鐘時間內,如果停頓自動退場。以最後比賽場人數多者、整體頻率高者、節拍整齊者爲勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規則同上)
低組:向前編花跳
中組:向前編花跳,向後編花跳。
高組:向前編花跳,向後編花跳,跳雙環。
以班爲單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結束。
六、獎項設置
1、每班評選“跳繩小明星”,頒發喜報。
2、級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處,量化計入班級積分,最後評出優勝班級。
七、其他有關事項
1、各班主任請在課餘時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級原則上要求全員參戰。
3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節,避免出現事故。
4、活動器材學生自備。
5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視爲自動棄權。
跳繩比賽活動方案8
一、比賽目的:
推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。
二、比賽時間:
20xx年9月28—30日每天下午第二節課。
三、比賽地點:
學校籃球場
四、比賽內容:
(跳繩方法附頁)
1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。
2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多爲勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。
五、比賽人數:
每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批准,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
六、比賽規則:
比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空後,跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度爲一週期,計爲一次,如未完成計爲一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次並列。跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數爲個人最後成績。所有項目總個數爲班級團體成績。
七、獎項設置:
1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發給獎狀、獎品。
2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品,並計入班級積分。
八、活動領導小組,裁判、工作人員安排
組長:XX
成員:XX
裁判長:XX
裁判員:XX
計時員:XX
計數員:由學生擔任(4—6年級各班報10人擔任計數員,並於9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。
記錄員:XX
統計員:XX
宣告:XX
學生紀律監督員:XX
攝影、攝像負責:XX、XX
九、活動器材:
跳繩各班可以自備。
十、活動要求:
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
3、請各位參賽人員着輕便裝,運動鞋。
4、不許參賽者:各種類型的.骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。
6、比賽後成績現場公佈,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處覈准。
7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程後,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表於9月21日前上交到教務科。
跳繩比賽活動方案9
一、參加人員:
一年級全體師生及家長
二、人員分工:
學生組織:班主任老師及搭班教師
小組計數:每班家委會代表
比賽計時:體育教師(及賽後成績公佈)
三、活動時間:
4月19日上午
四、活動地點:
鳳鳴湖畔
五、活動形式:
以個人組、家庭組、班級組等形式進行
六、器材準備:
單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根
七、比賽項目:
1.學生組:“一分鐘單搖”
要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人,一分鐘內單搖數最多者爲勝。
2.家庭組:
①.親子單搖(由一名家長和一名學生組成)
要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,一分鐘內單搖數最多者爲勝。
②.家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)
要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,學生先跳1分鐘單搖,家長後跳1分鐘單搖,計時爲2分鐘,記家庭連續跳的數量。
3.班級組:
“我是大力士”
要求:每班限報1名家長,分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組,以淘汰賽的方式進行。
比賽形式:兩個家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲後兩人分別向前方用力行走,在最短時間內,走出1米線外者爲勝。獲勝者將進行第二輪比賽。
活動策劃:一年級級部
跳繩比賽活動方案10
一、競賽目的
爲更好地貫徹落實全國中小學生陽光體育活動的開展,我校特舉辦學校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。
二、競賽時間
11月26日星期二 8:25——8:55
三、競賽地點
小學部;籃球場 初中部;1號樓前廣場
四、參賽辦法:
1、跳繩:每班限報兩男兩女(一到九年級)
2、踢毽:每班限報兩男兩女(三到九年級)
3、先踢毽後跳繩。
五、 競賽內容
1、一、二年級兩分鐘單跳(塑料繩)
2、三~九年級兩分鐘雙搖跳(麻繩)
3、三~九年級兩分鐘盤踢。(雞毛毽)
六、競賽規則
1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內側互換踢(左足踢一次,右足踢一次爲一次,每次踢起毽子的高度,不得低於腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面爲一次試踢失誤;任意一腳連續踢毽兩次,爲一次失誤;毽子踢起高度達不到腰部,第一次警告,第二次即判爲一次失誤。比賽開始後,參賽者踢毽活動範圍不得 超過直徑爲二米的圓,如超過規定範圍,第一次警告,第二次則判爲一次失誤。
2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽採用單位時間雙搖的形式進行,方法是:雙腳起跳身體騰空後,跳繩自雙腳後沿身體額狀軸旋轉720度爲一週計算爲一次,如未完成,則計算爲一次失敗。
3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次,成績高者,名次列前,如遇成績相等,則以試踢、跳中失誤次數少者名次列前。如再相等則名次並列,取消下一名次。
七、比賽用具
單跳的均爲塑膠繩
雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產的棉紗跳繩
踢毽用太倉新塘毽繩廠生產的“新健牌”毽子
八、 競賽獎項
各年級按比賽成績進行個人和團體表彰。
九、 競賽裁判安排
總裁判長:xx
場地劃分:小學部:xx 初中部:xx
裁判員:小學部:六(1)、六(2)班54名學生 初中部由x老師安排
發令:xx
十、 攝影:xx
十一、 醫務:xx
注:比賽期間小學部的`運動員在班主任老師的帶領下有序參加比賽。教室裏的同學由班主任老師聯繫配班老師巡視,注意安全。
跳繩比賽活動方案11
一、比賽目的:
推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。
二、比賽時間:
20xx年11月25—26日每天下午第二節課。
三、比賽地點:
學校操場
四、比賽內容:
單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)。1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)。各班報男女各5人。
五、比賽人數:
各班報男女各5人。
六、比賽規則:
比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空後,跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度爲一週期,計爲一次,如未完成計爲一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次並列。跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數爲個人最後成績。
七、獎項設置:
設一、二、三等獎若干名,發給獎狀、獎品。
八、活動裁判、工作人員安排
跳繩比賽活動方案12
一、指導思想:
爲慶“六一”,活躍和豐富學生的文化娛樂生活,爲學校的`精神文明建設服務。增強學生體質,提高健康水平,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。
二、組織機構:
總 負 責:xxx
負 責 人:xxx
輔導教師:各班數學教師
三、比賽內容:
1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)
四、比賽人選
參賽班級:一、二、三、五制四、五年級
各班男女各抽出3名,比賽分兩大組,一、二、三年級第一組(南),五制四、五年級第二組(北),共分8輪,南北各4輪,一輪上12人(男6人,女6人),
五、比賽時間:5月26日早8點
地點:教學樓前
六、裁判員:
張林芳 王 莉 靳小玉
七、比賽方法:
1、比賽用繩規定:繩自備,長度不限。
2、搖繩規定:搖繩方向不限,正、反搖均可。
3、裁判方法:比賽以吹哨爲開始信號,發令員的口令是:“記數員注意——運動員準備——鳴哨”,以哨音爲結束信號,哨響結束計數;中途失誤或繩脫手可繼續比賽;運動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。
八、比賽結果評定:
跳繩次數多者爲優勝,每個年級男女各取前五名。
跳繩比賽活動方案13
一、活動目的:
爲了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的精神,舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號:
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間:
20xx年1月
四、活動地點:
學校操場(如遇雨天改在體育館)
五、設置組別:
學生組:一年級組;二三年級組;四年級組級組;六年級組;七年級組。組、生活組。
七、比賽規則
1、並腿前跳:兩分鐘比賽人數:全班學生繩次數。跳繩過程中可以停頓,以兩分後成績。然後把全班跳繩總次數除以全班人數,速度跳:參加對象:4—7賽人數:全班學生、全體教師。跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一最後成績。然後把全班(全組)跳繩總次數除平均數高者爲勝。
3、跳長繩分鐘比賽人數:全班學生其餘爲跳繩員,五分鐘內累計跳過次數,5—19號下午課外活動時間。
教師組:行政組參加對象:
1比賽規則:比賽規則:參加對象:、初中組3年級比賽時間:兩分鐘的.時間內,單人跳鍾結束時的總次數爲個人最平均數高者爲勝。比賽時間:一分鐘。一分鐘的時間內,單人分鐘結束時的總次數爲個人以全班(全組)人數,4—7年級比賽時間:五次數多者爲勝。
2、比;五年、小學年級、教師組。比賽方法:全班選出兩名學生爲甩繩員,
八、獎項設置:
本次比賽以班級(組)爲單位,各年級組分別設一等獎(一年級組、教師組分一、二等獎)
九、獎品發放:
德育處。
十、其他有關事項:
1、各班主任請在課餘時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級要求全員參戰,如有傷病需出具醫療證明。要充分做好準備運動,指導學生活動動器材學生自備(長跳繩除外)判員指揮,未按時到場班級(組)視爲自另行通知。
生活組小學組、初中組、強學生的體質,進一步推動舉辦“迎大運,展風采3-6月每週五下午球場比賽地點:4項學生可自由選擇參加)2、1分鐘計時交換腳跳;人並立,各持一繩頭同搖齊繩從腳下過兩次,即搖兩次成立由班主任任領隊、月份):組長的五人裁判小組,組織本班同學進行預賽,選出本班各單項男女冠軍,填寫成績單于行政組“全”跳繩4:xx-4項學生可自由選擇參加)比賽項目:3:繩體育委員任
3、請參加比賽的團隊(班級)賽前關節,避免出現事故。
跳繩比賽活動方案14
一、指導思想
柳枝間春風拂動,大地復甦。明媚的陽光涌動着春的生機。堅持育人爲本,培養全面和諧發展的人,使學生參加體育活動享受生命的脈動,享受健康的快樂。培養健康的審美情趣和良好的運動技能,讓學生都成爲陽光體育的受益者。提升學生的道德素養,培養他們堅強的意志,追求向真、向善、向美的道德情懷。促進我校教育教學的`發展,展示足民中學的發展成果。
二、活動主題
跳動的青春
三、參加對象
全校學生
四、分組情況
全校學生分爲三個組即七年組、八年組、九年組
五、活動時間。
5月4日下午
六、活動地點
操場
七、比賽項目
1、跳繩
1)小繩 全班同學參加,個人總數和除以在籍人數,作爲班級成績。時間1分鐘。(雙腳起跳)
2)大繩
①全班魚貫式跳繩。時間2分鐘。
②10人跳大繩。每班選5男5女,2名搖繩同學參加。時間2分鐘。
2、踢毽子
全班同學參加,個人總數和除以在籍人數,作爲班級成績。時間1分鐘。
(所有參賽器材班級自備)
八、設獎情況
1、個人獎。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
2、集體獎
1)設小繩、大繩、踢毽子集體單項獎,每組取1名。
2)設團體總分獎(小繩、大繩、踢毽子總平均分),每組取2名。
3、精神文明獎。每組取1名。
條件:服裝整齊 服從指揮 集合迅速 氣勢高昂文明有序
團結向上 意志堅強 衛生整潔精神陽光
4、組織獎。每組取1名
服從指揮 組織有力協調一致
九、組織安排
活動總指揮:王忠 裁判長:呂福 副總指揮:李晶緣裁 進行:呂福
判員:八年一班 15名女生 八年二班15名女生
八年三班 15名女生 八年四班15名女生
十、會序
1、開幕式:領導講話。
2、裁判長宣佈比賽規則。
3、比賽開始。
4、閉幕總結。
十一、活動要求
1、各班接到活動方案後,立即組織同學進行準備,並進行訓練。
2、保證活動、比賽的安全。穿運動服、運動鞋參加。
3、加強美德教育。
各班要高度重視這項活動。充分認識活動是對學生進行道德教育的最佳契機,高度認識道德教育在活動中發揮的良好效果,樹立抓住一切有利時機提升學生道德素養的意識。
1)召開活動動員會。對學生進行熱愛集體的美德教育。活動最能體現學生對集體的熱愛。本次活動要求全員參加,每個人的表現直接關係到班級的榮譽。教育學生心理要想着集體,如何爲班級爭光。
2)教育學生克服困難。無論是比賽還是訓練都需要有良好的體質和技能,同時還不能影響學習。這會遇到很多困難,我們要鼓勵學生善於分析問題,用集體的智慧解決問題。每一個學生要有堅強的意志,不怕訓練中困難,積極迎戰,把戰勝困難作爲享受。
3)教育學生團結互助。集體活動不僅需要同學們有良好的技能,同時也需要全體同學心往一處使,勁往一處用。在訓練的過程中要互相幫助,有能力的幫助能力差的,大家共同進步,不要互相埋怨。同時參加比賽要準備器材,有的同學家庭困難,要發動同學們積極幫助。讓全班同學感受全班團結和諧,共同進步的喜悅與幸福。
4)教育學生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質,更要比文明,比風格。參賽時要求學生誠實參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對手和隊員。
我們要提高認識,以活動爲載體開展生動的道德教育活動,爲學生的健康、快樂成長奠定基礎。
足民中學
20xx年3月30日星期六
跳繩比賽活動方案15
一、指導思想
增強學生體質,堅持“健康第一”的指導思想,強調以學生髮展爲本,貫徹“健身育人”的教育理念。最大限度推動與加速發展我校跳繩活動,形成全員參與的體育鍛煉的良好風氣,讓陽光體育運動在我校蓬勃發展。
二、比賽時間
**年10月31日
三、比賽場地
校園課間活動場地
四、比賽內容:
1—6年級單人一分鐘跳短繩
五、競賽規則:
1、每班男、女各5人
2、以繩從腳下通過一次並跳起一次計一次成績,按一分鐘所跳的`次數確定成績。
3、分低年級組、中年級組和高年級組進行,一、二年級爲低年級組,三、四爲中年級組,五、六年級爲高年級組。高、中、低年級組又分男生組、女生組,各班男、女組的成績相加爲各班最後成績。
4、限時均爲1分鐘,跳繩過程中可以停頓,若在比賽過程失誤,隊員可繼續再跳數字累計
六、獎勵辦法:
短繩個人獎:各年級組各取男女取前3名學生,以累計成績多者爲勝。
短繩集體獎:各年級組按班級成績排名,第一名一等獎,第二名二等獎
七、競賽領導小組
組長:盧雲生
副組長:張萬強丁麗傑
成員:各班主任
八、競賽裁判安排
裁判員:丁麗傑張萬強楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹
計時員:丁麗傑
攝影負責:楊玉秀
九、注意事項
參賽運動員必須在規定的場地內完成1分鐘的比賽任務,超出比賽規定場地,經教師裁判認定,必須立刻終止比賽。