校園運動會的活動方案（通用6篇）

爲了確保活動有序有力開展，我們需要提前開始活動方案制定工作，活動方案是活動的書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。怎樣寫活動方案才更能起到其作用呢？下面是小編爲大家整理的校園運動會的活動方案（通用6篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

　　校園運動會的活動方案1

爲更好豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風貌，現決定於5月下旬在全校範圍開展第二屆趣味運動會，以下爲趣味運動會活動設計方案。

　　一、活動領導小組：

組長：xxx

副組長：xx

成員：xxx

　　二、活動時間：

5月下旬

　　三、活動地點：

運動場

　　四、活動內容：

活動分爲個人項目和集體項目。

　　（一）個人項目

1.前拋實心球（男女）2.立定跳遠（男女）

3.1500米（男子）4.800米（女子）

　　（二）、集體項目：

　　1．項目名稱：《賽龍舟》

方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點後放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令後，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最後一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然後迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，並向前行進。按此方法依次循環直到終點，最先到達終點者獲勝。

規則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。

（3）、違規者必須從頭開始。

（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。

　　2．項目名稱：《背球接力賽》

（1）、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分爲5組，男女各半。

（2）、比賽規則：

1）2人爲一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均爲犯規，都要從起點重新出發。

　　3.項目名稱：《齊心協力》

規則：參賽者以8人爲一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

　　4.項目名稱：《滾雪球》

1)比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分爲兩組依次進行

2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌

3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次

4）比賽規則：

每隊12人，縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完爲止。

返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。

跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5）全隊人員（12人）全部超過起點纔算全部到達。

6）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決

　　5.項目名稱：《障礙跑接力賽》

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標誌杆，杆與杆之間間隔4米，起點距離第一根標誌杆12米，最後一根標誌杆距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令後出發，依次繞過標誌杆，到達折返點後，繞過標誌物，繼續依次繞過標誌杆，迴歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的爲勝利隊。

特別注意：碰倒標誌杆的運動員，必須將標誌杆恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

　　五、參加對象：

全體初一、初二在校學生

　　六、競賽辦法：

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最後計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實後，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

　　七、名次和獎勵辦法：

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發獎狀。

　　八、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

　　校園運動會的活動方案2

　　一、本屆運動會的指導思想

本屆運動會的指導思想是：適逢奧運會的到來，我們以求真務實的精神，在學校內不斷樹立“健康第一”的指導思想;積極倡導人文奧運的觀念，倡導體育與文化、教育有機的結合;以健康、活潑、向上，更快、更高、更強的精神，達到掀起我校春季體育活動高-潮，促進全體教職工、學生的健康水平之目的，以健康的體魄迎接奧運會的到來。

　　二、運動會名稱、時間及地點

名稱：北京語言大學第二十九屆田徑運動會

時間及地點：20XX年4月29日(週二)下午、30日(週三)全天，在我校田徑場舉行。

　　三、主題：

健康、活潑、向上，更快、更高、更強。

　　四、運動會前的競賽活動方案

①4月底至6月舉辦留學生9人制足球比賽。

②5男、5女集體跳繩賽(10人中，含搖繩2人)4月4日下午舉行(體育部李可老師負責)。

③10人拔河比賽(4男、6女)4月11日下午舉行(體育部劉英老師負責)。

④學生三分球大賽(3男、3女)4月18日下午舉行(體育部趙強老師負責)。

⑤各單位小型運動會或系列的體育活動，3月21日至4月13日進行並且掀起各單位春季羣衆體育鍛煉的高-潮，增強大家體質

⑥學生各項體育協會、俱樂部組織的競賽活動，4月初至5月下旬舉行。

　　五、對本屆運動會組織工作及其意見。

(一)、運動會的組織及其任務

1、組織系統：設五個組：祕書組、宣傳組、競賽組、後勤組和保衛組。

2、各組的任務：

(1)祕書組：由校辦宋剛、校工會盧森淼、教務處張旺熹、留學生工作處許秋寒、國際合作與交流處陳希、體育教學部扈季元組成。負責上傳下達協調運動會各項工作及負責有關領導及貴賓的邀請、接待工作和撰寫領導發言稿(校辦、國際合作與交流處和教務處負責)及運動會報名工作(工會和體育教學部負責)

(2)宣傳組;由宣傳部、團委和電教中心組成。任務：制訂宣傳計劃，組織宣傳隊伍，負責大會前和大會中稿件的組織和宣傳;大會的廣播;邀請報社、電視臺記者、攝影、錄像、入場式及大會音樂的播放、擴音器的安裝;課間操期間，播放廣播操和太極拳音樂。(負責人：袁丹黃勤勇)

(3)競賽組：由體育教學部和工會承擔。制訂運動會籌備方案和運動會規程;大會的競賽編排、各項比賽、裁判的組織訓練，表演節目的訓練;獎品的準備、發放。(負責人李鳳芹、程大力)

(4)後勤組：由後勤管理處、校產處、校醫院組成。任務：主席臺及大會會場和觀衆看臺的佈置;懸掛彩旗;配備救護車和醫務救護(校醫院負責);擺放大會鮮花;洗澡、開飯、班車時間的調整;遊藝項目器材的製作;大會前兩天和大會的`當天派3名工人協助場地器材組工作。(負責人：王貴安、組員：呂靜、郭青)

(5)保衛組：由校保衛處組成。大會期間，負責會場內外的秩序及安全(含車輛的指揮及停放)和突發事件的預案和指揮;以及協助懸掛會標的工作。(負責人王建民)。

(二)幾項具體工作的分工。

1、留學生的小型運動會及運動會的報名參賽，是一項繁重的組織工作。希望漢語學院、漢語進修學院、漢語速成學院將工作落實到人，真正做到每項工作都有人抓，有人負責，在往年的基礎上更上一層樓，把賽前和比賽期間的組織工作做細做好，爲我校的體育教育事業做出新的貢獻。

2、國旗隊的升旗訓練工作，由體育部劉坤老師負責。

3、儀仗隊的組織和所需器材的借用，由信息科學學院負責。體育教學部劉坤、趙強老師負責訓練。

4、留學生護旗儀仗隊的組織、訓練工作由留學生工作處負責，留學生各院系配合。

5、禮儀小姐的訓練工作由體育部王偉光老師負責。

6、裁判隊伍由我校中國學生和部分教師組成。

體育教

部指派專人負責訓練。入場式的評比工作，由大單位各出1人，組成裁判小組;校工會主席盧森淼負責評比的組織工作。

7、運動會報名工作是一項重要的細緻工作，由校工會和體育教學部負責組織。此項工作需要臨時成立一個報名工作小組(3至4人)，小組成員由校工會抽調。(負責人陳大志、程大力)

8、入場式的舞臺監督，由教務處張旺熹負責。

　　六、開幕式、體育表演方案

(一)開幕式的時間：4月30日(週三)上午8：00開始，歷時50分鐘。

(二)開幕式議程。

1、4月30日上午7：40，各單位集合隊伍。

2、運動員、裁判員入常

3、升國旗、奏國歌。

4、介紹來賓。

5、校長宣佈大會開幕。

6、校領導致開幕詞

7、留學生代表發言(由漢語學院負責)

8、裁判員代表宣誓

9、運動員、裁判員退場

(三)體育表演

1、舞龍舞獅表演(體育教學部劉英老師負責)

2、教工、學生太極柔力球表演(體育部李鳳芹老師負責)

3、學生雙節棍表演(體育教學部程大力老師負責)

4、學生拔河比賽決賽(體育部劉英老師負責)

5、8：50比賽開始。

(四)入場式隊伍序列和人數的規定。

方隊序列：

1、國旗、校旗、會徽。

2、護旗方隊、紅旗隊。

3、裁判員方隊

4、各單位運動員方隊按學校編排的次序入常

人數的規定：

1、留學生護旗隊，每個國家一個人，持小國旗一面。

2、紅旗儀仗隊6人x4(路)=24人，由10人擎國旗和校旗。

3、各單位方隊人數爲36人，含領隊、持旗、護旗4人。隊伍要求：女前、男後、矮前、高後，成4人x8(排)=32人方隊入場;入內場時8排縱隊變成2路。小單位的入場方隊人數，不得少於本單位人數的50%。各單位的'服裝款式不限，但要乾淨整齊;不限表演形式，鼓勵創新，編排積極向上的節目，但隊伍通過主席臺時，停留時間不得超過1分鐘。

　　七、籌備工作的幾點要求

1、各單位領導要高度重視本次運動會，在開好本單位運動會或系列體育活動的基礎上，做好選拔、組隊和訓練工作。在體育活動和訓練中，要合理安排運動量，確保安全，杜絕各種事故的發生

2、爲體現我校以留學生爲主的特色，各留學生各院系爲我校運動會做出了很大貢獻，希望各留學生院系在本次運動會上要繼續做好學生的動員組織工作，儘可能多的組織留學生參加本次活動。

3、各單位應根據開幕式的具體要求，結合本單位的優勢，在入場式隊伍的組織形式上，力求創新、活潑、積極向上，充分展示本單位教工、學生團結進取和更快、更高、更強的精神風貌。

4、各單位要積極做好所承擔的籌備工作任務，各守其職，按時完成任務

　　校園運動會的活動方案3

爲落實“陽光體育”工程，增強學生體質，提高學生身心素質，進一步落實三個《辦法》和一個《標準》工作，培養學生協調、協作能力和團隊精神，經學校研究決定舉行20xx年春季田徑運動會暨校園體育節。本次體育節的主題是“我運動、我健康、我快樂”。

　　一、領導小組

組長：

副組長：

成員：校委會成員、班主任、體育教師

　　二、主要內容

1.田徑比賽（4月17日）（1—5年級）

2.廣播體操（七彩陽光）（5月8日）（1—5年級）

3.陽光體育健身賽（6月10日）（1—5年級）

4.乒乓球比賽（6月16—18日）（3—5年級）

5.20xx年春季田徑運動會暨校園體育節開幕式（4月17日）（1—5年級）

　　三、要求及注意事項

1.各班主任及有關人員要精心組織，認真準備，使活動切實達到促進學生全面發展，提高學生運動技術水平，培養學生意志品質和團隊精神的目的。

2.學校按活動成績，評選兩個“優秀組織班級”。

3.注意安全，防止傷害事故發生。

4.未盡事宜，另行通知。

　　校園運動會的活動方案4

爲了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時根據學校“第三屆“美閣·新陽光”杯校園文化節”的具體要求，豐富學生的課餘生活。開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

　　一、活動時間

20xx年4月20日下午1：00至3：00

　　二、活動地點

學校操場

　　三、參加對象

本校全體師生。

　　四、活動安排：

二月份：

1、活動方案及內容的確定，制定規則。

2、器材準備。

三月份：

1、根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

2、對活動內容的修改。

四月份：運動會展示。

　　五、內容預設

一、二年級

1、保齡球每班10人，男女各5人

2、推輪胎跑每班20人，男女各10人

3、託羽毛球比賽每班20人，男女各10人

三、四年級

4、託羽毛球比賽每班20人，男女各10人

5、連體兄弟每班20人，男女各10人

6、履帶戰車每班6人，男女各3人

五、六年級

7、“迷你”鐵人三項每班6人，男女各3人

8、拔河比賽每班20人，男女各10人

9、開火車每班20人，男女各10人

需購買的器材：

1、舊輪胎6個。

2、油布7米x0、5米5塊

3、羽毛球5個

　　校園運動會的活動方案5

　　一、運動會主題：

和諧、創新、陽光、健美

　　二、活動目的：

爲了更好地展現師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，並培養團隊合作精神，用健康的身體投身於工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間：

xx年5月（具體時間另行通知）

運動會地點：學院操場

參與隊伍：學院學生以係爲單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊於5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。

　　四、比賽項目：

集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；

　　五、比賽方法

　　（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）

1、跳繩1分鐘計時賽

比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少爲成績，中途停頓可繼續進行比賽，雙飛計兩個。

分6組同時進行。

2、踢毽子1分鐘計時賽

比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內踢的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行比賽。

分6組同時進行。

3、定點投籃2分鐘計時賽：

規則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。

4、羽毛球拍託球3分鐘計時賽

規則：在比賽規定時間內（3分鐘），在規定距離內（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍託球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。

5、釣魚3分鐘計時賽

規則：在比賽規定時間內（3分鐘），從起點出發到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。

6、夾乒乓球3分鐘計時賽

規則：從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內，在規定時間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。

7、一心二用

規則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，並在到達終點時將答案寫在答題紙上後，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

8、搭橋運磚

規則：在規定距離內（女30米男50米），每10米爲一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。

9、金雞獨立

規則：參賽者一隻腳站立在半塊磚上，另一隻腳至少擡高至膝蓋以上，十分鐘後，蒙上雙眼，並在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。

　　（二）寢室趣味運動接力賽

各參賽隊伍必須以寢室爲單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規則同預選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，用單足跳的方式完成15米賽段，4人相繼接力完成比賽。

2、山路彎彎（彎道）

參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人

比賽規則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

3、齊心協力

參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段（20米），然後由另兩名參賽運動員接力完成餘下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

4、地道英雄（彎道）

參加人員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鑽過3個欄架，完成30米賽段，然後由另兩名參賽運動員完成接力，鑽過餘下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架並重新鑽欄。

5、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人

比賽規則：參賽運動員後退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　（三）集體賽：

1、衆志成城拔河比賽

參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。

比賽規則：三局兩勝制

2、跳大繩

參賽隊員：15人，其中至少要有5名男生。

比賽規則：每隊5次機會，5次累計次數最多的爲優勝。

3、緊急救援

參加人員：每隊9人

比賽規則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然後由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩餘25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。

　　六、獎項設置和評選辦法：

（一）凡是參加運動會的同學均擁有院級德育認證加分。

（二）各項比賽最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室爲單位，集體賽以係爲單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。

（三）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發榮譽證書。

　　七、注意事項：

1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運動員的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　校園運動會的活動方案6

　　一、主題：人人蔘與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。

　　二、比賽時間：初定於xx年5月29日（第13週週六）約半天。

　　三、比賽組織形式：以年級段爲競賽層次，設1－6年級六個組，各組分別比賽。

　　四、比賽項目：比賽分家庭組和學生組兩類

家庭組（男女混合不分組）

學生組（男女分組）

高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車

齊頭並進、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩

　　五、報名人數及報名規定：

1. 以班級爲單位，每班每人都可參賽。

2. 家庭組每班限報12戶，且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。

3. 未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學生組不得兼報。

4. 填寫時用“√”標記。報名表一經上交，便不得修改、更換。

　　六、計分辦法：所有項目直接分組決賽，無預賽，按時間、次數、數量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次並列，則得分相應平攤。

　　七、錄取與獎勵：根據團體總分多少排列年段內名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發予獎狀，以資鼓勵。

　　八、號碼分配：號碼設置爲4位數，第1位數字爲年級代碼，第2位數字爲班級代碼，第3.4位數字爲順序代碼，01-35爲男生，36開始爲女生，各班按先男後女的次序依次報名。如一（1）班第一位女生爲1136。

　　九、比賽項目具體規則：

　　家庭組：

1. 高人套圈 父母各站孩子一側，抱孩子下肢將孩子擡至三人最高，三人成品字狀。孩子在一分鐘內向投擲線前規定距離外的木架套圈10次，套中得分，踩線、超線都以不中計，以得分高者爲勝。

2. 合作投籃 用一個球一人連續投籃6次，另二人負責撿球、傳球，也可自投自搶，三人輪流進行，限時2分鐘內完成，超時投進不計數。距離：父親以籃圈中心投影爲圓心，以4米爲半徑的半圓；母親以3米爲半徑的半圓；孩子無距離要求。球進籃圈得1分，一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分，父母若進線投籃則投中不計。以家庭得分總和多者爲勝。

3. 袋鼠接力 家庭成員成一路縱隊站在起跳線後，第一人站在跳袋內。令下後，第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出，繞過標誌物返回並將跳袋交給第二人，三人依次進行，以先跳完、用時較少的家庭爲勝。起跳線與標誌杆距離：15米。

4. 歡樂一家跳 三位成員輪流用同一根短繩跳繩，絆繩後按次序換人。以3分鐘時間內，家庭成員累積跳繩次數多者爲勝。（比賽採用帶計數器的跳繩）

5. 三人四足 三人並排站於起跑線後，並將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下後，三人四條腿前進，最先完成30米距離的爲勝。若中途綁帶散了，必須綁好後才能繼續比賽。

6. 踏石過河 參賽家庭手拿三塊塑料板站於起點線後。比賽開始，三名成員逐一鋪設塑料板踏石過河，全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達終點線（上岸），以最後一名隊員雙腳過線計時結束，以時間最短者爲勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外，加1秒計算。比賽距離：30米。塑料板爲30cm的正方形。

7. 滾雪球 取30米距離，在兩端各放置轉折標誌。三人成縱隊站於起點線後。令下後首發者過折返點回起點。然後手牽第二名成員前進，過標誌杆返回起點，由第2名成員手拉第3名成員繼續前進，直到全隊三人手拉手跑過起點爲止。整個賽程中必須手拉手成縱隊在本隊跑道內完成比賽，不得擠佔其他隊的跑道；跑動中任何人不得將手鬆開，若途中意外斷開，必須迅速接上；以最後一名隊員過線爲該隊成績，用時較少者名次列前。

8. 推小車 a雙掌撐地在前，b擡其雙腿在後。令下後二人合作前進至標誌1處，換b推c，至標誌2處換c推a，以a雙掌過終點線爲結束。用時較少者爲勝。起點至1、1至2、2至終點線各10米，全程30米。

　　學生組：

1. 齊頭並進 多人成一橫排站於起跑線後，並將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下後，多人多條腿前進，最先完成30米距離的爲勝。若中途綁帶散了，必須綁好後才能繼續比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。

2. 積少成多 起點設一水桶，30米外設一大量杯。令下後首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面並將水倒入量杯，返回後將標誌物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重複進行，規定時間後量杯內水最多方爲勝。人數：6人。

3. 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能鬆手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次後爲結束，用時較少的爲勝。一二三年級7人，四五六年級10人。

4. 集體跳大繩 二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內最多一次連續跳繩個數×跳繩人數爲得分，得分高者爲勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。

　　十、比賽公平競爭，實事求是，嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律，取消該運動員參加的所有項目得分，並扣該班團體總分10分。

　　十一、此規定解釋權屬校體育組，若有未盡事宜或規則修訂，另行通知。