讀《如何擁有快樂的陽光心境》有感範文大綱

青春在美好也會逝去，難道只有逝去的時候，纔會惋惜嗎？

青春是什麼？對於我來說青春是充滿朝氣、充滿鬥志，青春是心靈美好，精神飽滿。讓生活每天都處於快樂中。陽光明媚，心靈就如明鏡，顯現出美麗的一面，保持熱情的人，也是快樂的陽光，思考真理的人也是快樂的陽光，增長智慧的人也是快樂的陽光。每天都保持一顆快樂的陽光般的心靈，面龐如玫瑰般的笑臉，你就是最快樂的人。

擁有快樂的人，是不會把憤恨、煩惱放在心裏，給自己增加痛苦。而是，保持一種清淨的心態，來面對它，解決它。從而讓我的外在美更美，內在美是豐富自己的頭腦，行善處事的`心靈，態度，分享別人的快樂。這樣，我們的堅強，我們的勇敢。戰勝了愁苦，勇敢追尋自己的夢想。內在美和外在美的結合纔是快樂的本質。

讓自己擁有快樂的陽光心境，其實並不難，放鬆自己，寬容自己，就是諒解的心態。纔會擁有無盡的快樂，無盡的笑容。

讓自己擁有快樂的陽光心境，只要擁有平等的心態，勇敢的面對。纔會走出風雨見到陽光，看到明鏡中的笑容。

加油吧！何必自己爲難自己，讓自己活在痛苦中，而不去尋找快樂的心境。活的逍遙自在快樂，纔是真正的自己。