《自動自發》讀後感（通用15篇）

品味完一本名著後，大家心中一定有很多感想，讓我們好好寫份讀後感，把你的收穫和感想記錄下來吧。你想知道讀後感怎麼寫嗎？以下是小編精心整理的《自動自發》讀後感（通用15篇），希望對大家有所幫助。

　　《自動自發》讀後感 篇1

剛剛拜讀了美國作家阿爾伯特·哈伯德先生的《自動自發》，受益匪淺，感受頗深。書中既有很多問題值得我深思與反省，也在思想上讓我有了全新的認識與提升。阿爾伯特·哈伯德是職場勵志作品的代名詞，對主動、敬業、忠誠、勤奮和自信等更深入、更系統的闡釋，彙集了作者思想的精華。

什麼是《自動自發》？“我們的社會永遠需要《自動自發》倡導的工作品質，沒人要求你、強迫你，自覺而出色的做好自己的事情。”這種精神將激勵我們創造更多價值，這便是《自動自發》。

作者通過一些生活、工作中的小故事，生動地爲我們闡述一些易被我們忽視的問題。我們對待工作要勤奮；工作固然是爲了生計，也有比生計更可貴的，就是能在工作中充分挖掘自己的潛能，體現自己的價值，發揮自己的才幹，做正直而純正的事情。不要看不起自己的工作，工作本身並沒有貴賤之分，然而工作態度卻有高低之別。如果輕視自己的工作，必感工作的艱辛與煩悶，工作自然做不好，不要因爲錯誤的觀念阻礙個人發展，現在的努力，未來一定會有回報。我們做的每一件事都是值得去做的，而且應該用心去做，享受工作快樂，獲取工作經驗，提高工作效率。羅斯·金說：“只有通過工作，才能保證精神的健康；在工作中進行思考，工作纔是件快樂的事，兩者密不可分。”我們對待公司要敬業；所有的職業都有她的使命，敬業表面上看是有利於公司的，但實際上受益的人卻是自己。敬業就是尊重自己的工作，應表現爲忠於職守、盡職盡責、認真負責、一絲不苟、善始善終的職業道德，這種道德感也是成就事業的重要條件。我們對待老闆要忠誠；給老闆以同情和理解，並滿懷感恩之情。生活中永遠都需要感恩，感謝那些瞭解你、支持你的同事，這樣可以增強公司凝聚力。忠誠並不是從一而忠，而是一種責任感，也是表現一種敬業精神。我們對待自己要自信；除了自己，沒有任何人可以讓你沮喪消沉，勢必要增強自己的信念，豐富自己的知識，纔會取得成功。做一個滿腔熱情工作的人，你付出的越多，得到的也越多。

最後讀到《致加西亞的信》，這並不僅僅是聽從領導的指令，而是要以一種敬業精神，全心全意的去完成任務，暨自動自發的工作。

　　《自動自發》讀後感 篇2

近日剛剛讀過美國作家阿爾伯特·哈伯德先生的《自動自發》，我懂得了更好的知識，在思想上有了一個新的認識和提升，在這本啓發性的著作中，有很多讓人值得深思和反省的道理，我感受頗深，這對我在今後的工作和生活中會起到重要的作用，我想針對其中的幾點，淺談一下自己的感受和想法。

　　1、負起自己的責任

責任，大到一個國家，一個民族，小到一個企業，每一個人，國家要負起發展、強大的責任；民族要負起振興的責任；一個企業要負起養活每一位員工的責任；做爲每一個人，要負起孝敬自己的父母、培養下一代的責任等等……

做爲企業中的一員，責任是什麼呢？就是做好每一件我們該做的事情，不相互推脫，要敢於承擔責任，而不是遇到問題時，不去想該如何解決，而是想這不是我的事情，如果做不好就要承擔責任了，其實不是這樣的，只要你去做了，即使沒有圓滿的解決問題，但你的努力別人會看到，沒有人會去指責你，試想一下，如果連這一點兒責任都無法承擔的話，還怎麼可能去完成更重要的事情，還怎麼可能會爲企業的發展貢獻力量，只能做別人成就的附屬品，一個只會動口舌的人，必定一事無成，當然談不到民族的振興、國家的強大了。

在任何一個地方，任何一個企業都會有不負責任的人存在，我想這也是我們今天學習《自動自發》的原因，讓我們每個人都負起自己的責任，做好自己的事情，不相互攀比。

　　2、要做一個誠信的人

誠信是誠實、守信的縮寫，是現在每個企業都提倡和發揚的，更用“誠信度”的高低來做爲與企業合作的前提，可見誠信的重要性，但是如何提高企業的誠信呢？那首先，我認爲要從自身做起，做一個誠信的人，如果每一個員工都成爲一個誠信的人，那麼企業自然成爲一個誠信的企業，這樣的企業纔會發展得更快，合作的機會就會更多。

我們對待我們的客戶要誠實，這樣會讓客戶認爲我們是值得的依賴的公司，我們要對我們的客戶守信譽，答應客戶的事情要及時、準確的完成，這樣纔會讓客戶認爲我們是一個高效的公司，一個積極向上的團隊。

要負起自己的責任和做一個誠信的人，是相互聯繫、密不可分的，努力中……

　　《自動自發》讀後感 篇3

最近，單位組織學習《自動自發》這本書。其實以前曾經拜讀過，對我而言，算是複習吧，然而還是讀出了不少新意！

自信，勤奮自當不必說，而受觸動的有兩處的理念。

　　一、對待公司敬業

敬業表明看起來是有益於公司，有益於老闆，但最終的受益者卻是自己。因爲誠實及敬業的名聲是人生最大的財富。如果你是一個工作散漫，缺乏敬業精神的人，是得不到老闆的器重，提升的機會，即使你換個環境，也不可能改變什麼！

我的工作是救死扶傷，減輕病痛。工作對象是偉大的人類，所以必須要求做到全心全意，盡職盡責。一個醫術精湛，醫德高尚的人，無論走到哪兒，都將收穫無數讚許的聲音，豐厚的薪水，穩定的工作和提升的機會。現在就行動吧！

　　二、對待老闆——忠誠

這一節裏降到“滿懷感恩的心”這一點我深有體會，一個成功的人，離不開好的機遇，不懈的努力，更離不開周圍人的許多幫助。所以不要忘了感謝你周遭的人——你的老闆，同事，朋友，所有了解你支持你信任你幫助你的人。

在單位，我學着站在老闆的立場想問題，我覺得偶爾的處罰和批評也是可以理解的，以爲我們的確沒能做到最好。欣賞老闆的處事不驚，沉着冷靜，對事業的執着，我要向老闆學習。

女人都愛說東家長西家短。有句古老的格言是這樣說的“如果說不出別人的好話，不如什麼都不說”，我十分欣賞，並且時刻銘記於心，單位是我家，我將永遠忠誠於他。

沒有人要求你，強迫你，卻能自覺而出色的做好自己的事情，而且默默無聞，始終如一，那將會無形中開闢一條通往成功的平坦的，寬闊的林蔭大道。那麼，我——何樂而不爲呢！

　　《自動自發》讀後感 篇4

有兩種人永遠無法超越別人：一種人是隻做別人交代的事，另一種人是做不好別人交代的事。做不好上司交代的事，不用說，肯定超越不了別人；而僅僅只做別人交代的事，也是不夠的，這樣只會永遠落後於別人，在急需創新的年代，我們只有積極主動的去做事，才能在工作中取得成功，並獲得成就感。《自動自發》一書的內容十分充實，是企業老闆、管理人員值得一讀的一本好書。所謂“自動自發”就是沒有人要求、強迫你，自覺而且出色地做好自己的事情，把服務理念毫無保留地兌現爲實實在在的行動。本書從四個方面——勤奮、敬業、忠誠、自信，告訴我們該如何做到積極主動。

　　1、對待工作要勤奮

不要爲薪水而工作，工作比薪水更重要。現在的放棄是爲未來的獲得。現在很多家長從小就像孩子灌輸一種觀念：努力唸書，爲了以後找到一份好工作。什麼是好工作，工資高且工作舒服的事就是好工作。這完全就給孩子一個錯誤的導向，認爲只要成績好，就可以立足於社會。學校應該幫助學生樹立更高尚的目標，如果一個人只爲眼前的利益而工作，而沒有更高尚的目標，這不是一個好的人生選擇。侷限於眼前的利益會讓我們固步自封，所以我們要做好身邊每一件小事，從日常的工作當中學習到一些很好的觀念和豐富的經驗，並讓自己得到提升。工作的質量決定生活的質量。在工作中盡心盡力、積極進取，只有經歷艱難困苦，才能獲得世界上最大的幸福，才能取得最大的成就；只有經歷過奮鬥，才能取得成功。

不要看不起自己的工作，將工作當成自己的人生興趣。人們總是將工作分爲五六等，認爲坐在辦公室的就是體面的工作，而在外面掃大街的就是下等工作。任何合法的工作都是平等的和值得尊敬的，只要我們誠實勞動，沒有人能貶低它的價值。工作本身沒有高低貴賤之分，將它們分等級的是人自己。因此，能否做好一份工作，關鍵取決於我們自己的態度。如果我們以精益求精的態度，高度的熱情去工作，相信不管什麼樣的工作，都不會覺得辛勞。

　　2、對待公司要敬業

敬業就是敬重自己的工作，將工作當成自己的事業，其具體表現爲忠於職守、盡職盡責、認真負責、一絲不苟、善始善終等職業道德，其中揉合了一種使命感和道德責任感。當我們將敬業變成一種習慣時，就能從中學到更多的知識，積累更多的經驗，就能從全身心投入工作的過程中找到快樂。成敗往往取決於個人人格。誠實及敬業的名聲是人生最大的財富。以主人和勝利者的心態去對待工作，工作自然而然就能做得更好。

無論從事什麼職業，我們都應該精通它。熟悉、精通自己的全部業務，就能贏得良好的聲譽，也就擁有了一種潛在成功的祕密武器。緊緊是博覽而不專的話，也許任何事我們都懂一點，但沒有一件事能做的完美。此外，無論做什麼樣的工作都應該全心全意、盡職盡責才能做得更好。我們該如何做好一件事，就是在一段時間內集中精力全身心投入去做一件事，並且徹底做好它。如果我們做事一絲不苟就能夠迅速培養嚴謹的品格、獲得超凡的智能；無論做何事，務須竭盡全力，因爲它決定了一個人日後事業上的成敗。在沒有人要求和強迫你的情況下去自覺並出色地做好自己的事情！這是一個高素質的職員的敬業精神，這種敬業精神在任何一個企業都值得提倡，值得學習！

　　3、對待老闆要忠誠

老闆與員工不是對立的，給老闆以同情和理解，欣賞和讚美自己的老闆。一旦員工被扣了工資，第一反應就是老闆太過分了！於是這種不良情緒就會被帶進工作中，這就影響了工作的效率。現代的企業講究的是團隊的力量，如果員工未能與老闆達成共識，那麼就會產生情緒，有了情緒就會牴觸，有了牴觸就無法共事！其結果就是公司效益受損。公司效益受損就可能會裁員，最終結果就是員工下崗。因此，員工與老闆的利益是一致的，只有這種觀念被員工認可，一家公司纔可能獲得長久的成功。成功守則中最偉大的一條定律——待人如己，也就是凡事爲他人着想，站在他人的立場上思考。無論我們做什麼事情都要設身處地爲他人着想，因爲同情和寬容是一種美德。感恩不但是美德，感恩是一個之所以爲人的基本條件！感恩是富裕的人生。它是一種深刻的感受，能夠增強個人的魅力，開啓神奇的力量之門，發掘出無窮的智能。感恩也像其他受人歡迎的物質一樣，是一種習慣和態度。

每一個老闆都有其過人之處和可取之處，作爲一名老闆的僱員，亦應該虛心向老闆學習！每位老闆不是一出生就註定了其老闆身份，他們都是從生產的一線的員工做起的。最後能成功，肯定有其過人之處，我們應該以平等的眼光去看待他們，認真學習他們身上的閃光點。只有學會欣賞和讚美自己的老闆，我們纔會更有激情去工作。

　　4、對待自己要自信

你是自己最大的敵人，做自己思想的主宰，不要成爲心理上的奴隸。最大的敵人是自己，我想很多人都有這種感受。在求學的道路上，總有那麼多關卡讓我們心生畏懼，中考、高考，再到大學的四六級，他們是許多人苦苦追求的，同時也是畏懼的。有些人本可以輕鬆通過，但就是因爲缺乏自信，在考場緊張過度，進而產生這樣那樣的問題。由此可見，自信對一個人的一生會產生重大影響的。因此，相信自己，相信自己也就成功了一半。我們不應該成爲自己心理上的奴隸，不要把自己限制在自己限定的條條框框中。工作生活總會有不如意的地方，只要相信自己，不要屈服於周圍的惡勢力，誠如書中所說：“這個世界爲那些真正具有使命感和自信心的人大開綠燈。無論出現什麼困難，無論前途看起來那麼的暗淡，他們總是相信能夠把心目中的理想圖景變成現實。”我想，我們每一個人都這麼希望。那就自信吧！

　　《自動自發》讀後感 篇5

在假期，利用休息時間讀了一本由《致加西亞的信》的作者寫的，《自動自發》這本書的作者是美國作家阿爾伯特·哈伯德。《自動自發》是阿爾伯特·哈伯德商業思想的完美結合，涵蓋了勤奮，敬業，忠誠，自信等內容。

“什麼是自動自發？自動自發就是沒有人要求強迫你，自覺而且出色地做好自己的事情。”這是這本書的封面所提到的一句話。也就是此書，就是圍繞其來寫的。

讀了這本書，我第一眼看中的文幹內容就是杜魯門總統的座右銘“責任到此，不能再推”，如果某人能在某處貼上它，該多麼振奮人心啊！其次，文中說道，英文中代價最高的三個字就是：我沒空！這幾個字可能會使一個人付出數倍代價。無論在什麼情況下，我們都不能讓“我沒空”的想法使我們沒法完成有助於獲得幸福的事。

懶惰對心靈是一種傷害。作者總結所：“懶惰會吞噬人的心靈，使心靈中對那些勤奮之人充滿了嫉妒。”是啊，世上沒有天生的懶人，人總是期望有事可做的。同而，懈怠會引起無聊，無聊也會導致懶散。克萊門特·斯通曾說：“理智無法支配情緒，相反行動才能改變情緒。”

在日常的學習中，懶惰是我做大的弊端，由於這一思想合心理，使我做事達不到百分之百的效率，我想：大多數成績不好的同學，都應是這種原因所造成的，所以要想成功，必定，必須改掉這一陋習。首先要從思想上根除它。好不容易放假了，許多同學會打睡一番，把上學時沒睡完的覺給補上，其實，我們完全不要這樣做，平常都可以早期。不睡懶覺，爲何到放假就不能這樣堅持呢？說到底還是心理這一關沒有克服。

我個人覺得，睡覺是最浪費時間的一件事，因爲一天本身就24個小時，結果要花一半或一半以上的時間在牀上，什麼思維也沒有，不知道外界的消息，而且一旦人睡覺超過了一定時間，起牀後總還是迷迷糊糊，無精打采，還是倦意十足的樣子。因此，首先要從思想上根除它。第二，就是實際行動，從這本書中，確實學到很多有用的東西，人一旦給自己的大腦裝上指揮器，就應時時刻刻地按照指揮器發出的信號執行命令，要堅持完成，強迫自己完成，這樣才能真真正正的克服惰性意識，有助於學習，工作，生活。

機會來自於苦幹，機會包含於每個人的人格之中，正如未來的橡膠包含在橡樹的果實裏一樣。事實上，機會是一種想法合觀念，它只存在於那些認清機會的人的心中。一旦抓住機遇，我們唯一能做的，也是必須所做的就是敬業。

在學校，對學習敬業；在社會，對公司，老闆敬業；在家中，對家人敬業。敬業無處不在。

這本書總共分成四章：第一章，對待工作：勤奮。第二章，對待公司：敬業。第三章，對待老闆：忠誠。第四章，對待自己：自信。

作爲中學生的我們，就應該做到以上四點中的做重要的兩點，對待工作和對待自己要勤奮加自信。這樣一來，最我們的學路將有無窮的幫助，從這本書中，我學會了勤奮。

　　《自動自發》讀後感 篇6

工作固然是爲了生計，但是如果把工作只當做維持生計的一種途徑，那麼你就永遠感覺不到工作的熱情和幸福。我一直都有這種感覺，但是讀完《自動自發》這本書，越發感覺到：既然選擇了一份工作，就要全身心地投入到工作中去，就要去熱愛它。

其實，十幾年來，我們都總是在茫茫碌碌中度過，工作和生活的壓力使我們的生活軌跡幾乎成了學校、家庭的兩點一線，在路上總是匆匆而過，無暇顧及周圍的人和事，在學校忙碌於上課，備課和作業及試卷的批改中，回到家裏總是筋疲力盡還要打理家務和輔導孩子。記得女兒上小學一年級對我們的抱怨，“我家裏有兩個教師卻沒有一個人管管我，人家小朋友家裏沒有老師卻有爸爸媽媽兩人幫他讀題”，到了初二女兒對我的抱怨是“我只有惹你生氣的時候，你才知道我的存在而不把我當空氣”。其實我心裏都明白，無奈工作裏的事太多，但是我既然選擇了這一職業，就已經選擇了這種生活。

我知道，選擇了教師，就是選擇了責任，選擇了奉獻，教師是最需要良心的工作。就像書裏說的：敬業是人的使命所在。敬業就是敬重自己的工作，將工作當成自己的事，盡職盡責，一絲不苟滲透着一種使命感和道德責任感。

只有敬業的人才會勤奮，唯有敬業纔會專注。只有敬業的人才能在自己的工作崗位上勤勤懇懇，一絲不苟，不斷地鑽研學習。

只有敬業，才能找到工作的樂趣，得到幸福的生活。如果我們總限於抱怨，不如意的苦惱之中，工作肯定不開心，自己也不會高興起來。生活的質量是由工作的質量來決定的。無論薪水高低，但是在工作中敬業的人依然會盡心盡力，積極進取，使自己得到內心的平靜。

只有熱愛自己的工作，才能自動自發，心平氣和的工作，才能把無私的愛和無限的責任都獻給學生。

只有熱愛自己的工作，纔會把工作視爲一種積極學習的經歷，纔會在工作中充分發掘自己的潛能，發揮自己的才幹，不斷地向同事，朋友學習，努力地提高自己，爭取在工作中做得更好。

作爲教師，我們更應該要熱愛自己的職業，因爲我們肩負的是培育下一代的使命，所以我們更應該在工作中自動自發，自動自發地工作，自動自發地提高自己，然後達到全心全意，盡職盡責。

　　《自動自發》讀後感 篇7

一本小小的《自動自發》，蘊含着大大的能量。這本書的作者以樸實無華的語句、生動鮮活的職場事例，淋漓盡致的講述了作爲一名企業員工應該如何對待自己的工作。適時調整心態，使員工能夠全面挖掘自身的潛能，全身心的投入到自己的本職工作中，以優異的成績完成自己的分內工作並贏得老闆的賞識。

讀完《自動自發》一書後，我個人從中受益匪淺，下面談談我個人的幾點體會。

　　一、工作之中無小事

工作作爲一個人一生中重要的內容之一，不僅爲我們提供經濟來源，同時也讓我們從中磨鍊意志、塑造人格、發揮潛能、全面提升自身的各方面能力，最終實現個人的人生價值。那麼作爲一名平安人，我們不但要把工作做完，重要的是我們要把工作做好，要想很好的完成工作中的各項內容，需要我們加強自身的專業技能、強化企業主人翁意識、發揮主觀能動性、及時發現工作中的不足之處並進行改進。

工作是一件很複雜的事情，每一環節完成的好與壞都對最終結果的達成有着舉足輕重的影響，尤其是在與客戶接觸的全流程中，因此要求我們要從小事做起，抓細節、重過程、謀全局。只有局部都做好，纔會使整體更加完美。所以我個人認爲工作之中無小事，只有小的事情做好了，才能讓我們有能力去完成更高要求的工作。

　　二、上司和同事都是朋友

古語說：“天時、地利、人和。”作爲中華兒女，“以和爲貴”是我們中華民族的傳統美德。在平安，不論是上司還是我們的同事，他們都不是我們的壓榨者或敵對者，而是我們不可缺少的真摯朋友，在工作中或生活中我們總會遇到一些我們解決不了或令我們疑惑的問題，那麼這時上司或同事都是我們求助與可信賴的對象，相信他們都會對於我們的困難伸出溫暖的援助之手，爲我們出謀劃策、指點迷津，讓我們渡過難關，共同爲公司創造價值。

作爲職場中的一員，我們要用心去對待每一位領導和同事，與大家結成革命般的友誼，因爲我們是一個團隊，只有我們心往一處想、勁往一處使，纔會使我們的能量最大化，纔會讓公司的業績蒸蒸日上，纔會讓我們的生活越來越好。在工作中，不要因爲領導的一小句批評而記恨在心，不要因爲同事的一點爭吵而耿耿於懷，領導的批評是我們進步的良言，同事間的爭吵是我們工作的磨合劑，只有把領導和同事當成我們身邊的朋友，纔會讓我們能夠輕鬆愉快的投入到自己的工作中，良好的完成每一項工作任務。

　　三、把公司看作我們的家

除了我們的家庭，那麼就要屬我們在公司停留的時間最長了，因此我們同樣需要把公司當成自己的家一樣去對待。要積極主動的去完成自己的工作，自動自發的去關心公司的發展，理解公司的價值觀，掌握公司的發展動態，與公司同呼吸、共患難，表現出自己主人翁的姿態。公司的發展是通過我們的努力工作去實現的，我們的價值是通過公司的發展來體現的，所以我們需要充分調動起自身的主觀能動性，把公司的每一件事情都當成自己的事情一樣去盡力辦好，爲公司的發展奉獻出我們的全部力量。

總而言之，作爲一名平安人，我們要端正工作態度，改變不良工作習慣；提升業務技能，完善不足之處；調動主觀意願，摒棄消極情緒。全情、全面、全心投入到工作中，我們不但要用責任去把工作做完，我們更要用愛去把工作做好！

　　《自動自發》讀後感 篇8

多年來，我館始終高度重視員工的培訓工作。爲使培訓工作能夠得到有效落實，我館專門成立了文化建設辦公室，負責培訓工作。在提升員工思想認識、提高員工工作能力的精神指導下，文化建設辦公室將《自動自發》確定爲今年的員工培訓教材。作爲一名普通員工，在研讀了《自動自發》後，有如下幾點感受：

　　一、自動自發，首先要從態度入手

工作好與壞，態度最關鍵。一個人的思想認識、工作能力不會隨着年齡的增長而自然提高，要想成長，就要從思想認識着手，形成一個良好的工作態度。人與人之間，往往會因爲家庭背景、成長經歷、工作環境等因素的不同，導致形成不同的工作態度。相對而言，大多數人對待工作比較被動。領導安排活，我也幹，領導不安排活，我也不會主動往身上攬。這種態度，只是將工作當作任務來對待，只是將能否交差當作最後的結果來看待，不但談不上自動自發，只能說是被動被髮。思想認識，依然停留在爲了工作而工作的層面。這種態度，工作起來沒動力、沒活力，工作效果自然也不會好到哪裏去。如何扭轉這種態度，就需要轉變思想認識。作爲一名工作人員，應清醒地認識到，工作不單是謀生的手段，更是展現自己能力的平臺、實現自身價值的舞臺。只有持有這種態度，纔會在工作中嚴格要求自己，讓自己從內心深處做到自動自發。

　　二、自動自發，其次要從方法着手

自動自發，不但要有積極的工作態度，還要講究科學的工作方法。因爲對於工作來說，態度只是前提，結果纔是關鍵。工作內容雖然千頭萬緒，但其有一定的內在規律可循。如果方法得當，事半功倍；如果方法不當，事倍功半。因此工作中一定要分清主次、懂得取捨，在具體的工作中，就要找規律、找方法，通過方法來提高效率。只有工作條方法得到，工作結果纔會有良好成效。此外，作爲社會成員，不但要處理好工作本身內在的關係，還要協調好組織與個人、工作與家庭等之間的關係。妥善處理它們之間的關係，就既需要自動自發的態度，更需要科學的方法，只有將它們之間協調好了，才能營造一個良好的工作氛圍，才能將自動自發真正落到實處。

　　三、自動自發，再次要從細節下手

提起下手這個詞，我們往往第一直觀印象會認爲這是一個貶義詞。事實是，在其含義中還有一層意思就是入手、着手的意思。細節決定成敗，在自動自發中，要從細節下手。工作內容，龐繁複雜，在具體工作過程中，如果不重視細節，難免會做事粗糙，進而影響到工作結果。工作考覈，往往只是針對結果，但結果的形成貫穿於過程中，只有把整個工作過程處理好，工作的結果纔會卓有成效。而工作過程，就是細節的貫穿過程。只有從細微之處下手，工作結果纔能有好的成效。

自動自發，是一種工作態度；是一種責任意識。心得體會，只是一時的感悟，只有將這種感悟貫穿於工作中，落實於具體的工作中，纔是真正的自動自發。

　　《自動自發》讀後感 篇9

已經好久沒讀書了。進入2021年以後，又再一次拿起書來。今天讀了一本書名叫《自動自發》，看完以後，有些感觸。這本書主要是從三個方面來剖析自己個人與事業之間的思想，態度，能力。

作者從四個方面例舉來詮釋他個人的想法。1、勤奮。2、敬業。3、忠誠.。4、自信。用了大量的自己所遇到的和別人經常遇到的事來證明自己的理據。當初選擇這本書是因爲被它的名字所吸引。看完以後，其實頭腦一片空白，反覆覺得此書中的絕大反面教材都與我有關，而正面的很少有所體現。

從年底，我公司開始實行績效考覈制度，是希望通過員工的自主發現能力來解決公司內部一些不能被老闆及領導所發現點點滴滴的微塵。對於此制度，本人還是比較支持的。但對於公司強硬把此制度加在每個員工身上，本人一直有所保留。因爲自己的心態對此有掋觸情緒，雖然沒有大面積傳播，但是卻把此制度當做茶餘飯後的消遣所用。

年底，我公司照例舉行了標兵選舉，王德華同志依舊毫無懸念的當選了標兵，已經是第三年了當選此殊榮。大家都已經形成爲習慣，似乎他不當選才是個冷門，這是衆所周知的事情，但又有誰追究過其原因呢?看完這本書，我找到了答案。就是他無論在任何情況下，都能以公司利用爲先，什麼事情都可以自動自發的努力認真做到最好，這也是爲什麼公司領導即全體員工非常愛戴之原因。記得20xx年王德華同志來廠不久，被掉入實驗室做我的助手，以他在石膏礦工作30多年的經驗，專業技師以及他曾獲得江蘇省優秀勞動模範的經歷，來到一個新的公司，從事一項他從來沒有涉及過的關於試驗的工作。他也可以沒有任何怨言，任勞任怨，放下身段跟我學習。成爲一個合格試驗員。這件事對於一個年輕人來講也許很簡單，但對於一個已經退休後，擁有豐富經驗的工作能手來講確實比較難得。但是他都可以完全勝任此工作，令我十分欣賞和敬佩。正因爲他對於工作熱忱的態度才使他年年都可以蟬聯這一標兵稱號。他爲什麼會這樣呢?這就是思想的作用。思想決定了工作的態度。

寫到這裏，我終於知道我爲什麼看完此書以後就會腦袋一片空白。因爲我跟書中所寫的很多都不大一樣，雖然我也會經常把工作放在很重要的位置，在公司需要我的時候也能站出來幫助公司度過眼前的難關。但是對公司的一些決定並沒有抱有支持的思想，只是用自己隨性的態度短淺的眼光來看待工作中所發生的一些事情。例如，就如上述所說，對於績效考覈的事。這也是我和王德華的差距，也是自動自發這本書很難在我身上體現。

過去的已經過去，現在悵然過去已沒有任何意義。時間在一分分流失，我的未來在哪裏啊?自己也不是很清楚。看了這本書，我才發現自己和王德華的差距。想減少這個差距就得從現在做起，從每一件小事做起。要深刻的理解公司的每一個決定的意義在哪裏，不要只是憑着自己的喜好來在茶餘飯後的取樂於公司的決策，不管你當時認不認同此決策，你自己都要努力去適應它。爭取做到書上所說的1、勤奮。2、敬業。3、忠誠.。4、自信。以這個準則來要求自己，工作的成敗不是在於能力的大小，而是在於自己的思想。只有改變了錯誤的思想，端正了自己的態度然後纔是發揮自己的能力，沒有一哪有二，更不會有三。通過這本書我已經認識到自己的一些錯誤，就從這改變思想開始吧…

　　《自動自發》讀後感 篇10

俗話說：“開卷有益"，一本好書就象一盞明燈照亮我們前進的道路，給我們諸多啓示。《自動自發》就是這樣一部勵志佳作，它涵蓋了勤奮、忠誠、敬業、自信等內容，是指導我們正確對待工作和學習的一位良師益友。當讀完《自動自發》後感覺受益非淺，讓我對工作有了更多的認識與沉思。

自動自發的工作首先是一個態度問題，而這個態度歸結爲兩種：主動和被動。很早就聽到過這樣一個故事，“全力以赴”和“盡力而爲”。講的是獵狗和兔子的故事，獵狗只是爲了完成獵人交給的任務，只做到了盡力而爲，而兔子爲的是自己的生命而全力以赴地奔跑最終贏得了生命。如果我們每個人對待工作就像是對待自己生命中不可缺少的一部分一樣的時候，我們就會全力以赴地主動工作，工作的熱情和行動，努力和勤奮都變成了很自然的事情，而我們也會獲得工作所給予我們的更多的快樂和獎賞，同時我們也知道：每一份成績的取得都不會是一帆風順的，不付出艱苦的努力是永遠不會有成功的。馬克思曾說過：“在科學的大道上，沒有坦途可走，只有不畏艱險勇於攀登的人才能最終到達成功的頂點。”勤奮工作是實現理想的基礎，貪圖安逸會使人墮落，無所事事而退化。勤奮工作還會給我們帶來真正的樂趣。同時還因爲工作給予我們的要比我們爲之付出的更多。如果將工作視爲學習經驗的機會，那每一項工作中都包含着許多個人成長的機會，比如發展自己的專業技能，增加自己的社會經驗，提升自己的人格魅力。很多傑出人物所具有的創造能力、決策能力和敏銳的洞察力是他們在長期工作中積累和學習的。在工作中他們學會了瞭解自我，發現自我，是自己的潛力得到充分的發揮。有所施必有所得。當我們盡職盡責，堅持不懈的努力工作，終將有獲得回報的機會，每個人的努力都不會白費的。

其次，做自己工作的主人還要求我們要敬業。敬業就是尊敬自己的職業，把工作當成自己的事，忠於職守，盡職盡責。當把敬業當成一種習慣時，就能從中學到更多知識，得到更多經驗，能從全身心投入工作中得到樂趣。做事善始善終，一絲不苟是工作追求的最高境界。敬業會帶來雙贏。

再次，做自己工作的主人，對待工作要忠誠，要自信。忠誠就是工作時真誠負責，尊重學生。工作時對自己要自信。正如書中所言：這個世界爲那些具有真正使命感和自信心的人大開綠燈。無論出現什麼困難，無論前途多麼暗淡，他們總是相信能夠把心中的理想變成現實。自信使我們決心更堅定，自信使我們意志更堅強，它給我們思想以力量，給我們克服困難的勇氣，促使我們立刻採取行動把可能變成現實。

最有能力的領航人風浪總是格外的洶涌，珍惜自己的時間，利用好每一分每一秒。做事不放過每一個細節，小心謹慎，細緻，能夠做到這些，還有什麼是不可能的？

　　《自動自發》讀後感 篇11

最初看到這本書，第一個反應是：是那一類書吧？所謂的“那一類書”，主要是指勵志類書籍，比如戴爾·卡耐基的《人性的弱點》和《人性的優點》，以及拿破崙·希爾的《積極的人生》等等。如果在擴展一下，還可能包括人力資源管理、職業經理人乃至企業文化之類的書刊。

所以這本書在開始的時候並沒有更多地引起我的興趣，直到我看到這本書的寫作時間：公元1900年。整整一個多世紀以前，就是說，這已經是一本“古人”寫的“古書”了。這樣一本小書，剛剛170多頁，在經過了一個多世紀的滄海桑田後，卻仍然是一本暢銷書，魔力何在？在過去的一個世紀裏，人類經歷了兩次世界大戰和數次大大小小的局部戰爭，數以千萬計鮮活的生命戛然而止，難以計數的社會財富在轉瞬間化爲灰燼；在過去的一個世紀裏，人類社會的政治格局數次變遷、經濟技術革命根本性地改變了人類。的生活方式；在過去的一個世紀裏，各種社會思潮此起彼伏、激烈碰撞……然而這一本小書，卻無視這一切的變遷，依然牢牢地吸引着人們的眼球，爲什麼？這是我的第一個疑問。

前面已經說過，這本書可以歸入一個大的類別，而這一大類書籍有一個共同的特點，那就是在內容上的雷同。那麼就產生了我的第二個疑問：一百多年了，成百上千的作者挖空心思寫了一大堆，難道就提不出一點兒新的東西麼？

帶着這樣的疑問重讀這本書，竟有了豁然開朗的感覺：是的，勤奮、敬業、忠誠、自信，這些我們很多人已經被老師家長耳提面授了許多次以至於不再把他放在心上的東西，其實恰恰是人類最基本的生存理念，這些人性的光輝，他們不會隨着時間的湮滅和外界環境的變遷而暗淡和逝去。我們每個人，並不需要那麼多讓人頭暈目眩的學說思潮現今理念，我們只需要守住最基本的人性的美德，這就足夠了。

　　《自動自發》讀後感 篇12

“書籍是人類進步的階梯”，這話果然不假。暑假裏，我讀了一本書——《自動自發》，讓我受益匪淺。

看過之餘，掩卷沉思。到底何謂“自動自發”呢？顯然，自動自發就是沒有任何人或事物，強迫或要求你，而是靠自己自覺地努力去出色地完成某件事情。這本書主要告訴我們應該如何自覺對待自己的工作。但我認爲，學習又何嘗不是這樣呢？

作爲學生的我們，是一味拖延懶散還是積極勤奮？是“要我學”還是“我要學”？是做學習的奴隸還是做學習的主人？老師們也經常教育我們：成績並非從天上掉下來的，所謂一分耕耘一分收穫。沒有人會隨時隨地跟隨你的腳步去監督你要求你，一切還得靠你自己自覺。是呀，青春正賦予我們激情和力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠，從而去消磨它。正因如此，我們更加需要學會做到“自動自發”，在不懈的努力和奮鬥中揮灑青春的色彩。

“埋頭苦幹是第一，發白才知智叟呆，勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。”這是出自著名數學家華羅庚的一句名言。對待學習努力自覺，如同你掌握了機會的鑰匙，踏實學習，將學習當成一份樂趣，何愁成功不眷顧？我們不能僅僅爲了家長，爲了老師而學習，而應該爲了我們自己而讀書，爲我們自己的美好前途而學習，真正做到“我要學”。學習並不是說說而已，始終得靠自覺，從學習生活的'每一個細節中做起，這也是我作爲一個剛剛步入初三的學生最真切最深的感悟。

成功從來都不是一蹴而就的，它是一個不斷積累的過程。不把學習當成是負累，而把它看作是一種幸福。既然我們都想在學習上取得優異的成績，那就從此時此刻開始，“自動自發”吧，自覺地對待學習，用奮鬥的汗水換取美好的明天吧！

《自動自發》這本書，使我終生受益。

　　《自動自發》讀後感 篇13

古人云：“開卷有益”，當我手捧《自動自發》這本書時，首先映入我眼簾得是綠色調圖案映襯下的四個白色大字：“自動自發”，而驅使我將此書閱讀完的是對“自動自發”的兩行小字詮釋：“什麼是自動自發？就是沒有人要求、強迫你自覺而且出色地做好自己的事情。”

作爲濱州市實驗幼兒園的一名教師，身爲“十佳”名園的“實驗人”，我又將如何應驗上面這句言簡意賅的話語，將自己的本職工作出色的幹好呢？將全書愛不釋手地翻閱幾遍後，使我對工作、對同事、對領導、對家長、對孩子以及對待自己又有了更深的認識，也使自己樹立了更高的奮鬥目標：

對待工作：勤奮熱忱有所施定有所獲，這是因果法則。對待工作我將更加勤奮努力，以全力以赴、精益求精的態度、火焰般的熱忱，從點點滴滴小事做起，做好平凡而有偉大的幼教事業，把自己所從事的事業當作人生旅途中的樂趣，把與孩子們的朝夕相處當作汩汩快樂源泉，從中使自己搜索、探悟所從事事業的真諦所在，在平凡的工作中鍛鍊自己的意志、豐富自己的思想、增進自己的智慧、培養自己的能力、重塑自己得人格魅力、展現自己的才華，因爲這些纔是真正的無價之寶，在工作中尋求自身的價值，汲取失敗的教訓，總結成功的經驗，正如成功人士的經驗所揭示的真理：“只有經歷艱難困苦，才能獲得世界上最大的幸福，才能取得最大的成就，只有經歷過奮鬥，才能取得成功。”也正如歌中所唱“經歷風雨、見彩虹。”

對待同事：坦誠信任坦誠：一言九鼎的源頭，誠者令人肅然起敬。信任：言必信，人無信而不立，信者令人推心置腹，彼此的信任，使得同事間坦然相處。

大家從五湖四海湊到一起工作學習是一種緣分，是上天賜予我們的機遇，作爲濱州市實驗幼兒園這個具有強大凝聚力的的大團隊中的一員，我將與我的姐妹們坦誠相待、真情付出、精誠合作，凡事多從自身找原因，取人之長、補己所短，不斷豐富自我、充實自我，使我們的實驗之帆升得更高，實驗之舟駛的更遠，實驗之歌奏響凱旋，實驗之人都不簡單！

對待領導：忠誠理解成功守則中最偉大的一條定律——待人如己。也就是凡事爲他人着想，站在他人的立場上思考。忠誠又是一種特質，能帶來自我滿足、自我尊重，是一天24小時都伴隨我們的精神力量，是一種職業的責任感。身爲“實驗人”在幹好本職工作、正確處理好與同事間的關係的同時，面對日日忙碌、聰慧睿智的領航人無論從精神上還是物質上爲我們提供的優越舒適的工作、生活環境，我們應滿懷感恩之情，以忠誠之心回報她們，對待她們多一分理解、欣賞和由衷的讚美，向她們學習，學習她們那種做事執着、有韌勁以及雷厲風行的大將風度。因爲幼兒園中需要我們用智慧來做出決策的大事不多，但需要我們一線教師用實際行動落實的小事甚多，這就要求我們將忠誠與努力、勤奮融爲一體，協助領航人增強團隊的凝聚力，提升競爭力，是“十佳”名園的風采更加璀璨。

對待家長：熱忱溝通成功與其說是取決於人的才能，不如說是取決於人的熱忱，家長工作的成功也在於次。作爲一名合格的幼教工作者，妥善處理好家長工作

也是非常重要的。因爲它直接影響到施教效果和班級工作的正常進行。“金盃、銀盃不如家長的口碑”、“金獎、銀獎不如家長的誇獎。”我將把《自動自發》一書中的理念落實到自己的實際工作中，以自己的滿腔熱情做好家長工作，遇事多與家長溝通交流，講究方式的靈活性、多樣化、藝術性，以適應不同層次家長接受能力，努力使自己從言談舉止等方面多角度感染影響家長，說服教育家長，同時虛心向家長請教，徵求家長對幼兒園、班級以及教師的意見和建議，做到有則改之，無則加勉。汲取有利於自己工作的精華之處，以一顆坦誠之心對家長，尤其是當家園發生誤會或溝通不及時時，努力做到多從自身尋找原因，多做換位思考，努力將各種不利隱患消失怠盡，家園共創一種有利於孩子健康發展的、快樂輕鬆的施教氛圍，“家長放心、老師安心、孩子歡心”，真正做到家園攜手共施教，孩子成長我榮耀！

對待孩子：關愛呵護“愛是世界上最美麗的語言”。對於幼小的孩子們來說更顯得尤爲重要，取我之有，每天堅持爲孩子們多做一點，多付出一點，哪怕是一個輕輕的愛撫、一段溫馨的話語、一個會心的笑臉、一段動聽的故事、一曲優美的歌舞，都會在孩子們的心田之中碰撞出愛的火花，使孩子們更加親近老師，也使老師更易走進童心世界，發現他們的閃光點，去彈撥和諧動人的心靈交響曲。同時孩子的年齡特徵也決定成人對他們的加倍呵護非常重要。偉人說過：“身體是革命的本錢”。當今社會更驗證了這句話的分量。於是我和我的孩子們共同嘗試“吃好、玩好、學好”的“三好”策略，努力實現“健康安全是前提，快樂成長身體棒，勤思多問頭腦靈，聰明伶俐樣樣行”的奮鬥目標，也正是基於此，把“理解、尊重孩子”放首位，俯下身從孩子的眼中看孩子，把認識探索的權力交給孩子，如果說孩子們是一羣可愛的小鳥，我願化作無垠湛藍的天空，如果孩子們是片片小舟，我願化作遼闊碧藍的海洋，因爲我們既是良師又是益友。我和孩子們之間的共同心聲是：“大朋友、小朋友，我們都是好朋友，好朋友、手牽手，相互關愛到永久！”令我欣慰的是我和孩子們都體驗到了那份成功後的喜悅。

對待自己：自信堅韌戰勝自己，做自己思想的主宰，用熱忱善待自己，因爲熱忱是所有偉大成就的取得過程中最具有活力的因素，它融入每一項發明、每一幅書畫、每一尊雕像、每一首偉大的詩、每次一部讓世人驚歎的小說或文章之中，它是一種精神力量，它使人保持清醒，使全身的神經都處於興奮狀態，去進行內心所渴望的事情，它不容忍任何有礙於實現既定目標的干擾。我將以滿腔熱忱高度集中於所從事的幼教事業，重塑自我表現，增強自信心和做事的韌勁，將奮鬥、拼搏看作是人生的快樂與榮耀，並且使己擁有一種使命感、自信心，使己永葆青春，讓心中永遠裝有一顆火紅的太陽，使自己所從事的事業、自己的生活日日輝煌！

　　《自動自發》讀後感 篇14

打開《自動自發》一書，聞着墨香，不知不覺被吸引。她是圍繞“勤奮、敬業、忠誠、自信”這八個字闡述開來的。只要細細品味這八個字，就會發現它們是經過精心錘鍊的，每個字都隱含着很深的哲理。如果我們每一個人都能把這八個字作爲工作的座右銘，相信我們一定會功德圓滿、成就一生！

勤奮：勤奮是開啓成功之門的祕訣，每一個成功者都是一個勤奮的人。古人云：勤能補拙。勤奮出天才就是這樣的道理。書中通過一些生活中、工作中的小故事，生動地爲我們闡述一些易被我們忽視的道理，無形中，我們忘記了到底爲了什麼去工作，工作的意義究竟在哪裏？以至於造成工作上的“懶散、拖延、逃避”。在一本書叫《世界上最偉大的推銷員》裏面是這樣描述的“我終於覺醒到，若是懶散，無異於從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最後的機會，我要證明我的愛心和偉大。”正如華羅庚所說的：“勤能補拙是良訓，一分辛勞一分才。”勤奮終能越過暫時的失敗和挫折，而最後取得成功。如果說夢想是成功的起跑線，決心是起步時的槍聲，那麼勤奮則如起跑者全力的奔馳，惟有堅持到最後一秒的，方能取得成功的錦旗。居里夫人說過，不論對任何困難，都決不屈服；拿破崙認爲，最困難的時候，也就是我們離成功不遠的時候；達爾文心中，不屈不撓的奮鬥是取得勝利的唯一道路……

敬業：敬業精神更是一種境界、一種美德。工作中的敬業精神會讓我們一方面從心裏認可自己工作的價值，積極地爲了自己既定的工作目標而努力，自覺的工作是一種美德。另一方面，自動自發的工作會很快讓你的工作成果被領導與同事的認可，自動自發在工作表現爲對工作的忠誠。敬業精神，是中華民族幾千年來一直鼓勵的，我們要以積極的心態要看待敬業，把在工作中那些平凡當作是一種樂趣，一種挑戰，一種修爲，一種品質，這樣在工作中才會忠於職守，在平凡的工作崗位上做出突出的貢獻，用員工獨有的一腔極熱、無窮樸拙，讓每個客戶開心而來，滿意而歸。面臨主顧不講原理、破口痛罵，也應該做到容情謙讓、笑貌相迎並告訴我們本身要堅強、要忍耐、要理智、要用微笑解怨氣，要用以及煦化堅冰，要用細心熱情換人心。要記住這樣一句至理名言：“爲什麼做永遠比如何做更重要”，當你還沒有想清楚你爲什麼而工作的時候，你絕對無法全身心的投入到你的工作當中，因此你無法盡職盡責，更談不上自動自發了。敬業能讓人擺脫平庸、超越平凡。

忠誠：自我實現與忠誠和敬業並不是對立的，而是相輔相成、缺一不可的。我們的工作固然是爲了生計，但是比生計更可貴的，就是在日常的工作中充分挖掘自己的潛能，發揮自己的才幹，形成愛崗敬業的自覺操守，從而從主觀上避免“身在曹營心在漢”現象。,無論從事什麼職業，在什麼崗位，都應該精通它，精通自己的全部業務，下決心掌握自己職業領域的所有問題，做正直而純正的事情，人有才而不忠，不僅不能借其才助企業大興，甚至可能給企業造成損失和風險。閱讀過此書，總是會給你帶來或多或少的激勵，讓你有種青春永駐心中的欣慰。有人說忠誠是一種智慧，也有人說忠誠是一種態度，更有人說忠誠是一種感恩、一種責任，一個國家需要忠誠、一個企業需要忠誠，一個忠誠的人一定是一個身懷感激的人，他懂得感恩之情；一個忠誠的人一定是一個自尊、自重的人，他從不輕視自己也同樣尊重別人。

自信：自信心是一把無比鋒利的寶劍，它能劈開任何無比堅硬的東西。有一句經典論述“信心比黃金和貨幣還重要”！可見，信心對於一個國家，對於一個企業乃至我們每個人是多麼的重要。我曾經說過：“成功不是一場賽跑，而是一步一個腳印的旅程。”信心的基礎是自信，而自信來自於自己，是不是“胸有成竹”，是不是有前瞻有把握，有沒有準備，很多時候我們會發現，我們最難戰勝的敵人卻是我們自己，我們的成長曆程是在不斷的與自己的思想抗衡，假如你真的很需要有一個成功、快樂、幸福、美滿的人生的話，那麼，從今天開始好好的把握你的思想，當你開始變得更加自信、更加熱忱、更加堅韌的時候，成功將離你不再遙遠，讓自己來主宰自己的思想，因爲，你在心中播下什麼樣的思想的種子，你一定會收穫得什麼樣的命運。播下一種思想，收穫一種行動；播下一種行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。

只要能把這本書的理念和精華完全領悟，相信我們將受用終生，因爲他將喚起人們對工作的重新認識、把勤奮、敬業、忠誠、自信的概念植入人心，最終影響人們的行爲準則。每當我走進工行大院內“工於至誠，行以致遠”映入眼簾，每當瞅見員工那種高昂的鬥志以及勤勞敬業的精力珍惜工作的機會，在工作崗位上自動自發的工作，踏踏實實的工作，認可工作的價值，就感覺到工作會有一種奇妙的感覺。

　　《自動自發》讀後感 篇15

今天，又有幸拜讀了世界名著—《自動自發》（美）阿爾伯特的著作。深入解了自動自發內涵。什麼是自動自發？自動自發是沒有人要求。強迫、自覺而出色地做好自己事情。

首先，看了此書我覺尤爲重要的是懶惰對心靈是一種傷害，我認爲一定要克服，懶惰會吞筮人的心靈，使心靈中對那些勤奮之人充滿了嫉妒。人爲什麼懶惰？我認爲很多取決於沒有找到自己最喜愛做的事，假使一個人對工作沒興趣，他會產生懶惰的心理，對跑步沒興趣，他也會同樣的懶惰，不願去運動，相反的，他爲什麼整天地熱忠於遊戲，上網而從沒喊過累？很明顯，那是因爲那件事是他最喜愛做的。所以，只要我們一旦對某事、某工作產生興趣，喜歡做，願意去做，就不會覺得累，也不會有懶惰的心理了，其次，要使自己充實起來，不無聊，不空虛，激發興趣，自然而然，懶惰便會消失，讓我們都趕緊行動起來，振奮精神，把懶惰的壞毛病克服。

另外，從現在做起，“只有現在，沒有明天”，不要每次遇到困難都想着“明天再做”。雖然這樣的道理連小學生都懂，但真正要做到，確實很難，所以，我要時刻提醒自己“從現在做起”！而且，不能拖拉和逃避，如果那些一天到晚想着如何欺瞞的人，能將這些精力及創意一半用到正途上，他們就有可能取得巨大的成就，拖延也是因爲人的惰性的作怪。

讓我們勤奮工作！這是古羅馬皇帝臨終前留下的遺言，勤奮與功績是羅馬人的偉大箴言，也是他們征服世界的祕訣所在，一個人的品性是多年行爲習慣的結果。行爲重要多次就會變得不由自主，似乎不費吹灰之力，就可以可以無意地，反覆做同樣的事情，最後不這樣做已經不可能了，於是形成了人的品性。因此，一個人的品性受思維習慣與成長經歷的影響，他在人生中可以作出不同的努力，作出善或惡的選擇，最終決定一生品性的好壞。所以，我覺得習慣很重要，一個人平時養成什麼習慣，時間長便會形成個人品性，可以體現人的的素質好與壞。

自動自發的另一個意思，就是超越平庸，選擇完美。不要滿足於尚可的工作表現，要做最好的才能成爲不可或缺的人物。人類永遠不能做到完美無缺，但是在我們不斷增強自己的力量、不斷提升自己的時候，對自己要求的標準會越來越高。這是人類精神的永恆本性。

超越平庸，選擇完美。這是一句值得我們每個人一生追求的格言，有無數人因爲養成了輕視工作、馬馬虎虎的習慣，以及對手頭工作敷衍了事的態度，終致一生處於社會底層，不能出人頭地。所以，我認爲自動自發，也就是要求自已在克服懶惰，拖拉的基礎上，選擇自已喜歡的，有意義的事，對自己該做的事，工作等產生興趣，激發熱情，從現在做起勤奮工作，把握機會，養成好習慣，提高綜合實力以後超越平庸，選擇完美，把握一切，突破發展、達成目標。