學會拒絕作文(合集15篇)

在平日的學習、工作和生活裏，大家總少不了接觸作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的學會拒絕作文，歡迎大家分享。

學會拒絕作文1

生活中，我們或是因爲巨大的誘惑，或是因爲虛僞的禮貌，或是因爲情感的束縛……常常無法將"不"字說出口。但著名作家畢淑敏曾說過:"拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。"所以，我們要明白：拒絕並不壞。

拒絕不壞，遠離生活中的誘惑。"烽火戲諸侯"的故事，相信大家都耳熟能詳。在褒姒傾城一笑的絕美容顏的誘惑下，周幽王點燃了烽火，戲弄了諸侯，將國家安危拋之腦後。在生活中，我們也常身處與周幽王相似的處境，面對金錢，美人，名譽，等誘惑，難以將心中的拒絕說出口，將堅守的信義拋之不顧。或許面對誘惑，我們說出口的拒絕，不僅不會引起他人的嫉恨，而且還能減輕自己心中的負擔，維護自己的原則。

拒絕不壞，遠離不合理的請求。小美是一家公司的普通職工，在公司辛苦工作六年，卻沒有升職。爲什麼呢？因爲她是一名典型的"老好人"，不好意思拒絕他人不合理的`請求，爲了虛僞的禮貌，只好照單全收。常常爲了幫助他人而耽誤自己的工作，即使大家對她的評價極高，可高層卻不欣賞她。小美心裏苦不堪言。其實生活中像小美這樣的老好人數不勝數，方便了他人，卻害苦了自己。或許拒絕他人不合理的請求，不僅不會成爲他人眼中的惡人，而且還會讓自己更優秀，讓工作更上一層樓。

拒絕不壞，遠離父母的溺愛。《變形計》的一期城市主人公劉思琦是一位不折不扣的"巨嬰"。因爲父母眼中的"女孩子要富養"，"多花錢以後就不會被有錢人拐跑"的封建思想。劉思琪從小在父母及家人的溺愛下長大，16歲了還要大姨給她餵飯，媽媽給她穿襪子，自己卻只會捧着手機玩。心情不好時就會對弟弟拳打腳踢。難道16歲的她不渴望獨立，不渴望擺脫父母所謂"對她好"的束縛嗎？我想不是的。可是顧及父母的感受，由於情感的束縛，她無法將拒絕說出口。或許，她對父母溺愛的拒絕，能減輕兩輩人的負擔。

拒絕不壞，拒絕讓你更堅定;拒絕不壞，拒絕讓你更輕鬆，更優秀;拒絕不壞，拒絕讓你更獨立。當我們學會了拒絕，我們就真正開始長大。

學會拒絕作文2

學會拒絕，爲我們的心靈守候一片淨土;學會拒絕，爲我們的生活擦亮美好的明天。在這個文明高速發展的時代裏，學會拒絕是我們每個人在這個社會上必備的良藥。學會拒絕不義之財;學會拒絕懶惰享受;學會拒絕嗟來之食，學會拒絕騷擾侵害……

我有一個同學，他就是因爲沒有學會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學本來學習很好，在班裏的成績一直是名列前茅，但是他的家裏特別窮。有一天，我們班裏的幾個壞學生邀請他去網吧玩，他沒有拒絕，就跟隨他們去了。去了之後，他完了一些遊戲，可是萬萬沒有想到的是，他玩遊戲上癮了，他三番五次的'去網吧，還經常逃學、曠課，導致了成績一落千丈，並且他還騙父母要交學費、書費等錢去網吧。最終家裏的錢都被他花光了。從此以後，老師學生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他。可這又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學會拒絕。

所以，我們一定要學會拒絕，學會說一聲：“不”，你就不會執迷不悟，讓我們一起學會拒絕吧!

學會拒絕，爲我們的心靈守候一片淨土;學會拒絕，爲我們的生活擦亮美好的明天。在這個文明高速發展的時代裏，學會拒絕是我們每個人在這個社會上必備的良藥。學會拒絕不義之財;學會拒絕懶惰享受;學會拒絕嗟來之食，學會拒絕騷擾侵害……

我有一個同學，他就是因爲沒有學會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學本來學習很好，在班裏的成績一直是名列前茅，但是他的家裏特別窮。有一天，我們班裏的幾個壞學生邀請他去網吧玩，他沒有拒絕，就跟隨他們去了。去了之後，他完了一些遊戲，可是萬萬沒有想到的是，他玩遊戲上癮了，他三番五次的去網吧，還經常逃學、曠課，導致了成績一落千丈，並且他還騙父母要交學費、書費等錢去網吧。最終家裏的錢都被他花光了。從此以後，老師學生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他。可這又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學會拒絕。

所以，我們一定要學會拒絕，學會說一聲：“不，”你就不會執迷不悟，讓我們一起學會拒絕吧!

學會拒絕作文3

你相信嗎?拒絕是一種智慧，是一種美麗。

稚嫩的小草拒絕與高大的喬木爭高，卻獲得了獨享大地母親溫暖懷抱的樂趣;寒冬的臘梅拒絕在陽光明媚的春天與百花爭豔，卻獲得了與雪花共舞陪寒風呼嘯的樂趣;世界屋脊的青藏高原拒絕平坦，卻獲得看世間少有的曠達與高遠，擁有了一份獨特的美麗。

小草、梅花、青藏高原，它們共同向我們詮釋了一個道理：拒絕是一種美麗的智慧，拒絕之後就是獲得。

然而，貴爲萬物之靈的人類，有時似乎並不懂得這樣。人生來就有種種不同的慾望，只懂得獲得，鮮知道放棄。大家只知道獲得的越多越好，卻不知道拒絕在某種程度上也是一種智慧，拒絕更別有一番樂趣。

倘若我們出生時，上帝都給我們發一個揹簍，揹簍的容量是有限的，儘管我們有很多欲望，人生之路我們所能裝進去的只能是極少的一部分。這時候，便出現了兩種不同的人。第一種人，他們希望把沿途遇到的`能吸引他們的東西都裝進揹簍，裝呀裝呀，累得滿頭大汗，還要馱着沉甸甸的揹簍，老牛拉車般到終點。第二種人，他清楚自己能力有限，因此，他知道量力而行。沿途他只撿拾屬於自己的東西，不屬於自己的，無論如何炫目，他也會不屑一顧。結果，他的揹簍比較輕鬆，他也有心情欣賞沿途的風景，發現生活的美。當他們到上帝面前時，上帝褒揚了第二種人：你懂得拒絕與獲得，拒絕不屬於你的，獲得了快樂，你已經明白了生命的意義。

朋友，你難道沒有一些感慨嗎?你願意做哪一種人呢?

生命的意義在於快樂，爲了一些生不帶來死不帶去的莫名其妙的慾望，放棄快樂，值得嗎?

勾踐放棄尊嚴，爲夫差牽馬，他贏得了滅吳德千古美談;岳飛拒絕與秦檜妥協，他贏得了後人的敬仰;林則徐拒絕與外國人談判，他成了民族英雄;小八路拒絕向敵人泄露祕密，他獲得了人們的尊敬;中國人拒絕蘇聯的所謂“幫助”，自強不息，勇敢地站了起來。從古到今，無數史實，向我們證明：有拒絕就有收穫。

真正擁有智慧的人，就是懂得拒絕的人。拒絕了不切實際的慾望，卻把握住了整個生命，獲得了生命的整個天空。

記住吧，有一種智慧叫拒絕!

學會拒絕作文4

下午，和婆婆在家安閒的享受着下午的美好時光，我在電腦上看哪看、敲呀敲，婆婆在補覺，她時常晚上睡不夠，早起她總是起得最早。

突然，門鈴響起，我們自家人都有鑰匙，一般不按門鈴，有朋友來訪，也是按一遍鈴即可。此時的鈴聲有點異樣，第一遍還沒有響完，第二遍就已響起。站在門邊問來人是誰，聲音聽着挺陌生，我在開門不開門之間猶豫着，最終還是打開了門。

原來是一個推銷化妝品的，一上來就與我握手，然後像機關槍似的說個不停，我的天，我的腦子受不了了，我要靜一靜!我說我不想要，你馬上走吧，我還有事呢。他又說他是學生什麼的，正在鍛鍊，希望我能幫助他，一副不達目的決不罷休的陣勢，我在追求清淨的目的下，花了20元買了他的一盒化妝品。但他走了，我的心平靜不下來，這明明就是個騙子，他那不依不饒的陣勢，他那進了門就不給人思考餘地的滔滔不絕的巧言令色，他那拒絕後也不離開的厚臉皮，都沒有給我什麼好的印象，我幹嘛要買他的化妝品，再說化妝品有這麼隨隨便便就買的嗎?我爲什麼沒有堅持拒絕呢?我肯定自己不是出於想佔小便宜的心理，因爲現在我對自己的生活還是比較講究的，寧肯生活簡單些，也不要一些來路不明的東西。原因只能是同情和欲解脫。

他的學生的身份令人同情，但是不是真的學生我就不知道了。他的到來給我帶來了思想上的麻煩，所以我欲解脫。思來想去，最終這都不是我的錯，我爲什麼要買來自己並不想用的化妝品呢?如果自己不想要，我該怎麼拒絕呢?

我在他堅持不走的情況下，可以跟她講清楚，他的'到來耽誤了我寶貴的時間，打破了我生活的平靜與美好，是對我的生活的極大地干擾，如果你再不離開，這就不是我花錢買你的東西的事了，而是你必須賠償我的精神損失，這可不是十塊二十塊的事。這是我真實的心理感受，他確實浪費了我的有限的在家的時光。這樣還不行的話，我就說我馬上撥打110了，這有必要，現在有很多人確實不拿別人的正常生活當回事。

學會拒絕作文5

人生路上艱難曲折，躲過尼險和應對挑戰，往往需要我們自身的成長，而有時，這種成長可以是學會拒絕。

在一次輪到我值日的星期中，我與另一個同學合作打掃教室，負責拖地，擺放桌椅的工作由我來做，託掃地，擦黑板的工作由另一個同學做。

在值日的第一天，我們合作的十分順利。可到了第二天，他便找理由應付擦黑板，他告訴我他家裏有事，需要早點回家，讓我幫他擦黑板，出於好心，我答應了他。在第三天時，他又以今天作業多，他還要糾正作業也理由，讓我一人“獨攬大活”，這時，我心裏雖有萬般不如意，但還是幫他做完了所有事，可是，在打掃完後，我走出學校，竟發現他正站在馬路邊上和其他同學悠閒自在的聊天，那恨意的樣子，讓我感到十分生氣，下定決心不再幫他。

第四天放學後，他想直接一走了之，把我留下打掃。我立刻攔住他，他看到我十分含糊地說他要回家補作業，我自然是不再答應。可他又用懇求的語氣說了許多好話，我的`內心有所動搖。但是看到密密麻麻的黑板，若大的教室桌情歪歪斜斜，地面也十分不整潔；又想到我要一個人在空蕩無人的教學樓打掃很久，我的內心又堅定起來，心裏有兩個精靈不斷導吵，幫他吧，他好像真的很忙！”“算了吧，你太多事要做了，這是他的事！要讓他自己做！”

經過一番激烈的思想鬥爭後，我終於鼓勇氣，堅定地說出了“不！我也有許多事要做，我幫了你那麼多次，今天說什麼不我也不答應你”他看到我如此堅定，便知道自己毫無退路可言，便留下與我一起打掃。在親口說出“不”後，我的心情情十分舒暢，才發現，原來拒絕如此簡單。

有時，拒絕也許會傷害到別人，但是，如果用恰當的方式，可以讓雙方都感到舒暢。學會拒絕，也是成長的必由之路！

指導教師：趙莉麗鞏義市子華初級中學

推薦技法：小作者從日常生活中的小事入手，文筆清新細膩，語言生動形象，感情自然充沛，在一波三折的情節中，製造矛盾衝突，譜寫自己的心路歷程，突出中心，昇華主題，將作者的心意表露地淋漓盡致。

學會拒絕作文6

最近經歷了一件事兒，因爲沒有果斷拒絕別人要求，讓自己受了傷，吃了虧。

自從畢業了以後，參加工作以來，自己的性格發生了很多變化，愈加小心謹慎，害怕得罪別人，常常寧願自己承受苦痛，也不敢說出NO，常常讓自己承受了不該承受之痛。

參加工作以來，應該是在工作中形成了一種自卑，加之從事的工作爲服務型工作，出發點就是服務於領導，導致隨時隨地都把自己的地位放的很低。工作幾年，依然效果不理想，嚴重損傷自信心，對自己不夠堅定。

遇到不公平對待時，只能默默承受，不敢反抗；對待不屬於自己的工作，加班加點，累死累活，不敢拒絕；對於無理的`指責謾罵，忍氣吞聲，不敢反駁......

長此以往，小綿羊性格形成，自己習以爲常，逆來順受，別人理所當然，指使安排見怪不怪。

小綿羊性格，可能有人以爲這是儒雅，平易近人，實則卻是害人害己。現代社會，競爭越來越激烈，小綿羊性格人員由於性格軟弱，時常要多承受苦痛，多付出辛勞，對於他人也會助長其蠻橫霸道性格，容易迷失自己。

改變小綿羊性格，首先是要學會拒絕，拒絕不合理要求，拒絕不屬於分內之事，拒絕讓自己痛苦。

時常都是認爲小綿羊性格人員應該有堅韌的品格，忍耐力和自制力很強，這其實還是好事。如果具有堅韌的性格，加之敢於拒絕的果敢，必然能完成很多別人不能完成之事。

學會拒絕，勇敢說NO,這是每個經歷社會的人員都要學會的，只是有的人學會需要的時間不一，也許有人與生俱來的霸氣，面對不公平、不合理，勇敢說NO，也許有的人需要經歷多次受傷才能學會拒絕。不管怎樣，始終都是會學會的。

窮者獨善其身，達者兼濟天下。當自己還弱小時，只能獨善其身，做好自己就好，管不了別人太多事情，要敢於拒絕別人的事情。當自己強大後，可以考慮兼濟天下，但那時也是有選擇的。這個世界沒有誰對誰的必然要求，有的只是相互協助，互相支撐，這纔是真正的社會人。

學會拒絕作文7

每個人都是自己人生的主角，而不是被別人安排的配角。

從小時候開始，我因爲性格內向，不論別人對我的安排怎樣的，我只會接受，卻不拒絕也不考慮是否適合或喜歡。

有一次，學校舉辦了一次表演，每個班級都需要排練幾個節目由學校進行選拔，我激動得心怦怦直跳，正想着我要不要演奏一首鋼琴曲，雖從來沒有嘗試過在如此大場合演奏，內心卻忍不住滋生這個萌芽。這時，我最好的幾個朋友來找我合作表演一場舞臺劇，本就不適合表演的我不論在什麼時候也不會選擇表演這個項目，而且我也已經想好要彈奏鋼琴曲了，本做好準備要拒絕，卻看見好朋友臉上“拜託”一樣的表情，我又陰差陽錯稀裏糊塗的說了句“好”。在說完這個字後，我才發現，我又沒有拒絕，我爲了自己沒有學會拒絕而心痛悲哀。

到家後，一臉苦悶的.我看到父母也沒有給他們一點好臉色，我時刻都在想該怎麼演好我根本不擅長的舞臺劇，父母也因我的心情而責問，我沒有把困難說給他們聽而是跑到了家門來散心。在琳琅滿目的商店前經過，走到一所彈鋼琴的機構旁邊，看見有一個小孩子哭着不想練琴，說他不喜歡彈鋼琴他的家人只好把他帶走了，跟我擦肩而過時聽到小朋友說他想打乒乓球，家人說：好，這就帶你去練習打球。小朋友臉上露出了燦爛的笑容。我心裏也爲小朋友能夠學到自己想學習的東西而快樂，我想起了我自己，我就像這個小朋友，做着不適合我的事情，但我卻沒有他勇敢，我不敢說出自己的觀點。我現在決定重新拾起拒絕的勇氣。

在那天之後，我對朋友說了我的情況，他們也理解接受了，並鼓勵我以後有什麼困難，可以說出來。我也深刻體會到了心中巨石落下的舒坦，並學會了拒絕的勇氣。

人人都要有拒絕的勇氣，在自己的人生舞臺中發光發亮，閃爍萬丈光芒。

學會拒絕作文8

五月的雨像一個頑皮的孩子總是在一個不合時宜的時刻醒來，雷聲連連夏季的悶熱將我從睡夢中喚醒，無絲毫睡意便獨自出家門拿了，把小傘在雨中漫步泥土的新鮮與斗大的雨點一同洗禮我的身心，我聽着雨拍打傘那滴答聲逐漸陷入沉思，唉，那你就做志願者吧，反正你也沒事幹同學略帶諷刺的話語是我愣住，我勉強笑了笑答應了他們的這個苦力活，回家的路上，我總覺得是如此的漫長。

長水泥路上的餘溫微風帶來的熱氣路邊快汗溼的花，一切都那麼煩悶慢。爲什麼啊，每次運動會都是我當志願者啊，我的心中升起無限委屈，我從小就是拋鉛球的能手，路上的石頭，喝完的水瓶都能在五十米外精準地拋入垃圾桶。父親也從小讓我舉啞鈴，扛大米，可爲什麼爲什麼每次都因爲我自己的'懦弱，而不能大放異彩，鼻頭一酸累，隨便盛滿了就因爲自己太胖，而被認爲是個缺乏鍛鍊的胖子嗎？我看着牆緩緩蹲下。小姑娘你沒事兒吧，一到溫柔的聲音傳來，原來是一位阿姨，我慌亂的差了淚，我沒事兒，受到什麼欺負，要對阿姨說啊，我點了點頭沒關係的，你正是年輕有朝氣的時候。不管遇到什麼勇敢去面對，一定要相信自己，我被這位阿姨的熱情衝昏了頭腦了，害羞地跑着回了家，，我將自己鎖在房間看着被用的發光的鉛球，那反射出的光讓我又想起了好多好多，關於鼓勵，關於努力，一道身影在我心中也越來越大，越來越清晰，拒絕他，你要大放光彩，你要站在舞臺中央，我拿出手機飛速地向班主任報了名明明三分鐘的事兒。

卻讓我憂鬱了好幾年，我終於學會了如何拒絕，那次運動會上羨慕與驚豔比比皆是，而我終於向心而行，學會拒絕，學會展示，學會做一顆星，午夜的雨，越下越大碩大的雨早已隨風沾溼了我的衣服，但是他永遠也打不溼我那顆雄雄燃燒的心，我丟下雨傘，任雨沖刷，天上雖然沒有一顆星星，但在我心中的墓土卻早已冉冉升起一顆璀璨的星，學會拒絕，向心而行。

學會拒絕作文9

鳥翼上繫上黃金，鳥就飛不起來了。所以我們應該拒絕誘惑，學會捨得。

捨得，即有舍纔有得。翻開中華五千年的歷史長卷，有太多爭名奪利的故事了，故事裏的主人公都想去掌握更大的權利，可最終都被權利所掌控而落得悲慘的下場。如李斯，一人之下萬人之上的秦朝宰相。他助秦始皇一統六國，廣納賢才使秦國人才濟濟，經濟繁榮。可是後來因禁不住權利的誘惑，與趙高一起竟謀起了反！

再者，如雄才大略的唐玄宗，一個使國家繁榮昌盛，出現開元盛世，呈一派融融之景的明君。因禁不住美色的誘惑，溺寵楊貴妃，荒廢朝政，整日處於靡靡之音，以致爆發了安史之亂。

因爲各種誘惑，他們變得不再純粹，內心有了雜質，沒有及時捨棄，自然也不會得到了。

但禁得住誘惑的人，懂得捨棄的人也大有人在。如東晉詩人陶淵明，不爲五斗米折腰，寧“草盛豆苗稀”也不願入塵網。恐怕一半的爲了“採菊東籬下，悠然見南山”的悠閒自在和快樂；另一半則是爲了一個安寧舒適的生活和心中的那份堅守！又如詩仙李白，能夠在金鑾殿上讓高力士脫靴，楊貴妃研墨，足見其能耐之大。按理應不缺榮華富貴，可就是這個人卻大呼着“我輩豈是逢蒿人”，天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙“爲什麼呢？”應於那顆不爲爵位所動，不爲權勢而搖的心有關吧。

正是因爲他們對官場仕途的.捨棄，纔有了兩袖清風發瀟灑自在。要不然，又怎能留下那麼多廣爲流傳的千古名句和詩篇呢？

捨棄是生活中時時要面對的清醒選擇，懂得捨棄才能擁有一份成熟，活得更充實、坦然和輕鬆。世界富豪比爾·蓋茨，在人生的十字路口，選擇放棄哈佛大學的畢業證書與幾個志同道合的夥伴共同創業。正因爲他捨棄了世界名校的光環，纔有了今天赫赫有名的微軟公司。

放棄一段情固然於心不忍，可我們又怎能保證每個人都長相廝守呢？一個人只會擋住我們人生旅程的視線，從而錯過一些更美麗的山水風景。唯有學會捨棄，纔會有更廣闊的天空。

經不住誘惑不懂捨棄的人如隕星，只在劃過天際的那一剎那發出光芒。經得住誘惑會捨棄的人如恆星，光芒微弱卻永遠讓人瞻首仰望。

學會拒絕作文10

夢想與精神的世界需要拒絕來支撐，只有學會了拒絕，人生纔會活得更加精彩，不易破碎，獲得更多生活體驗。

古代的匡衡拒絕平庸，想學習更多的知識，但他家境貧寒，所以在夜晚爲了能多讀書在牆上打了個小孔，讓隔壁的光照了過來，好讓自己學習。他這樣的做法得到了後人的肯定並被載入了史冊，成爲了後人學習的榜樣，因爲他心懷學業，不甘平凡。古人做到了拒絕平庸，追求學識的本能相比現代人更強烈一些。

據我們身邊的新聞報道，華崗中學一名成績一般的14歲女學生因作業太多，學習壓力太大，而跳樓自殺，大衆痛心不已，她才14歲就選擇離開、選擇逃避，她正值青春年華之時啊！在我看來，這個女學生可以正確地選擇拒絕，但她沒有，才導致她的夢想與精神世界的崩塌，走向了人生的滅亡，讓她的父母泣不成聲。

再讓我們看看革命時期的江姐，她被日本人用了各種酷刑嚴刑逼供，用堅強的意志支撐着不說出共產黨的'祕密，她不惜生命，也絕不背叛共產黨，最後她的身體終於支持不住，犧牲了！

抗日戰爭時有很多共產黨拒絕生選擇死，他們爲了不泄密不苟且偷生地活着，不惜一切代價保守祕密壯烈的犧牲，但也有些人被折磨的精神崩塌，背叛祖國，當日本人的走狗。苟且地活着，心裏完全沒有國家。只有在物質與精神兩方面拒絕才更適當，物質的拒絕可以更加堅定自己的內心，精神的拒絕，可以獲得世界的肯定，以及信任，還可以讓人生不易破碎，爲後代留下寶貴的精神財富成爲人生的贏家，不斷讚頌於世人之口。

明朝的朱元璋拒絕平庸一心開疆擴土；楊震拒絕金錢一心爲國效力；意大利的伽利略拒絕聽從敢於追求真理，爲世界創造了一大奇蹟。只有學會拒絕，才能獲得更大的進步，只有具有一顆善良，明確、清晰、不貪婪的心，才能成爲人生的贏家。

學會拒絕作文11

呼嘯着的北風，掀起巨大的海浪，聖潔的精靈灑落人間，來到一年的四季盡頭——冬。而與窗外場景截然相反的，教室裏到處是嬉笑打鬧聲。這是學生們每年寒假來臨前的喜悅，期末考試的倒計時已經響起。而那玻璃窗上晶瑩剔透的六角菱形冰花正靜悄悄地醞釀着某種神祕…

常常獨來獨往的我身邊一下子多出了幾個關心我的好朋友，這使我很開心卻也摸不到頭腦。欣喜中參雜着一絲好奇。我總覺得一切沒有那麼簡單。然而，不出我所料。差不多兩三天後。班上的兩個女生突然找到我，她們對我說：“希望你可以幫她們一個忙。”我非常疑惑，問她們：“是什麼忙？”停頓了幾分鐘後，她們支支吾吾的說出了：“馬上就要期末考試了。我們剛剛看到考試公告我們在同一個考場，我們的位置離得也很近，所以，考試的時候，你能不能幫我們……”原來，她們是想讓我在考試時幫她們作弊。我終於明白了那突如其來的.關心和親近是爲了什麼。我很傷心，低着頭一言不發。她們看出我的不情願。拉着我手對我說：“如果你能幫我們，那麼我們永遠都是好朋友。”我動搖了，不是對心中選擇的遲疑而是對朋友二字的感慨。我只是淡然一笑頭也不回的轉身離去。

終於還是來到了期末考試的那天。走進考場以後，坐在自己的位置上，我發現我真的離她們兩個非常近。中間只隔着一個過道的距離。就在我認真答題的時候，突然，一張白色的紙團丟在了我的桌子上。我打開這團一看是一張詢問答案的紙條，我只是平淡的在上面寫了一句話，扔了回去。然而頭也不擡的繼續做題。考試終於結束了。鈴聲響起，我放下筆，走出考場。我又看到了那兩個女生，她們的臉色很不好，我只是平淡地從他們身邊走過，一句話也沒有說。放學後我走在回家的路上，又像從前一樣。只有一個人，但是我的內心卻如一面湖水般平靜。其實我在那張紙團上寫的話是：“我渴望真正的友誼，但我永遠相信正義。因爲正義即是我所堅持，所以我拒絕作弊。”

那一次，是我第一次認真地思考拒絕。那一次，我才深深感受到，有時，拒絕就像青竹，是一種氣節。像芬蘭，是一種高尚。像土地，是一種成熟。像流水，是一種靈動。

那一次，我真正的學會了拒絕。像那陽光撒向樹林，鯨魚沉入海底，我只堅信，我所堅持即正義。

學會拒絕作文12

古語有云：“君子有所爲，有所不爲。”不爲即是拒絕。這個世界上有太多身不由己的人，而有所不爲的人卻是少之又少，不爲並非是一種消極的人生態度，相反，只有正視自己的人生，正視自己的內心，你才能做到不爲，才能做到拒絕。

拒絕並非是一種任性的表現，拒絕也並不是一時衝動的豪言壯語，真正的拒絕從心而來，那些不在心內的浮華、丟失尊嚴的屈辱纔是你要拒絕的東西。真正的拒絕是項羽不肯過江東的悲壯，是文天祥零丁洋上的輓歌，是朱自清不食洋麪粉的骨氣，是法拉第不要爵位的勇氣。

拒絕是擁有傲骨的靈魂在面對黑暗時的.抗爭。當莊子頭也不回地婉言拒絕出任楚相時，我們看到了一個清高的靈魂面對官場浮華與名利時的不爲；當陶淵明誤落塵網後，重返田園，採菊東籬下，我們看到了一個恬淡隱逸的靈魂面對官場黑暗與不公時的不爲。他們用堅定的不爲，換來了自己靈魂與人格的獨立，也爲後人樹立了座座精神的豐碑。

拒絕給我們帶來的不僅是品格的傲岸，更是一份心靈的安逸，它使我們遠離世界的黑暗，邁向內心的光明。梭羅從哈佛大學畢業後，拒絕像其他的同學那樣選擇穩定的職業，或是急於要開始擔任某個報酬豐厚的職務，而是孤身一人住在了瓦爾登湖邊，選擇了心靈的自由和閒適，開荒種地，寫作看書，過着非常簡樸、原始的生活，纔有了《瓦爾登湖》一書的問世。而現實中，當一些人在飯局上酒過三巡，言不由衷時，當一些人抵制不住誘惑走上違法犯罪的道路時，當一些人穿梭在城市霓虹之間，沉迷於生活的紙醉金迷之中時，他們忘記了拒絕，也就迷失了自我。

真正做到拒絕並不難，這需要你看清你周圍的路，找到那些開在你心內的美麗花朵，從此以後，拒絕那些心外的花朵。正如王陽明所說：“汝未來看此花時，汝花於汝心同歸於寂，汝來看此花，則此花顏色一時明白起來，便知此花不在汝心之外。”拒絕與不爲就是如此簡單。

所以正視自己的人生，保留自己的傲骨吧！這種拒絕不是一時的衝動、任性，而是一種君子的抉擇，學會拒絕不僅是一種面對黑暗的勇氣，更是一種不受嗟來之食的骨氣。外面的世界荊棘密佈，可你的內心之花卻已悄然綻放。

學會拒絕作文13

你與江最近的距離，你的品格叫拒絕。

你與湖最近的距離，你的情操叫拒絕。

你與海最近的距離，你的骨氣叫拒絕。

朝飲木蘭之墜露

此時，國已破，狼煙四起。你獨立江邊，回首往事。那日，你不聽奸佞之言，不肯與們一起賣國求榮，毅然上書，全然不顧自身安危，只爲對楚國的一片赤誠。但你如何也不會想到奸臣橫行，楚王已經被矇蔽。於是，你被貶謫他鄉。往事歷歷在目，大好河山卻已面目全非，你仰天長嘆，悲憤地投身汨羅江……

屈原啊，若有來世，你還是會拒絕舍國保己的.誘惑吧！你的事蹟，讓我學會拒絕。

舉杯邀明月

此時的你，已然泛舟湖上，你側臥舟中，手中舉着酒杯，向月兒示意，高呼：“舉杯邀明月，對影成三人。”回首當初，你意氣風發，豪氣沖天，揮豪一作竟讓貴妃捧墨，力士脫靴。或許你曾經認唐玄宗真心愛才，但現實痛擊了你的幻想。你毅然放棄了人人心中的高官厚祿，你拒絕了加官進爵的誘惑，轉而投身山水和自己所熱愛的詩作，終成一代“詩仙”。

李白啊！若有來生，你會爲自己的決定懊悔嗎？我想你不會，是你的“學會拒絕”，才成就了一代詩仙！

人生自古誰無死

此時，你坐在金人的船上，即使闊別自己所熱愛的祖國。面對滔滔海波，你不禁憶起往事。那時的你浴血奮戰，心中只有一個目標，將金人趕出宋國，可無奈皇帝昏庸，聽信讒言，導致你戰敗被俘。被俘後，金人企圖用金銀財寶，封官加爵來誘惑你，甚至不惜以你家人的性命相威脅。而你統統拒絕，絲毫不爲之所動。此時身處金營，你不禁道出：“人生自古誰無死，留取丹心照汗青。”的千古名句。

文天祥！是因爲你的氣魄打動了我嗎？不是你的“拒絕”精神，而你的這種精神也將青史留名，爲後人所傳。

歷史的長河中，英雄豪傑不計其數，他們身上的優秀品格亦在熠熠生輝，我從他們身上學到很多，其中，最重要的是——學會拒絕。拒絕誘惑，拒絕浮華，拒絕假、惡、醜！

學會拒絕作文14

有時候，拒絕是一個保護盾，可以保護我們不受傷害；但也有一些時候，拒絕意味着固執落後，會使我們受到傷害。

在小時候，我是與爺爺奶奶一起生活的，爺爺奶奶總是很寵溺我。早上起牀，媽媽把我叫醒，可是我卻鬧脾氣，又是哭，又是喊，就是不起牀，奶奶只好哄我，安撫我，並把衣服給我穿好。奶奶在16歲時，在田地裏幹農活，準備拿紅薯時，不小心掉進了洞裏，摔傷了腿和腳，所以奶奶走路時，兩條腿往外翻，可我年幼不懂事，並沒有意識到奶奶走路不便。她總是說：“妞兒，奶奶給你拿書包，太沉重了，可別把你壓低嘍。”我每次都說：“好”，然後自己一身輕鬆，邊走邊玩，完全沒在顧及到奶奶上了年紀，腿腳不便。有時候，在我看電視時，她總會說：“妞兒，奶奶剛去市場上買的桔子和蘋果，你吃不？奶奶去給你洗，”我也總是會說：“好，你洗完放桌子上，然後就別管我了。”當時我也不知道奶奶的手在冬天碰到冷水久了之後會疼很久，不知道她騎車時會因爲雙腿不便，而重心不穩，在奶奶幫助我，關心我時，我只會一味的去接受，甚至有時還會不滿意，而和奶奶頂嘴。

上了初中，因爲學業繁忙，就基本沒有再回到過奶奶家了，再離開奶奶的`日子裏，我聽了爸爸媽媽給我講，奶奶有多不容易，聽着聽着，淚水模糊了我的雙眼，我的心好像被針刺了一下，我下定決心，要回奶奶家，去看望她老人家。當我們行車到門外時，遠遠望去，早已等候在坡頂門口的奶奶，身子一晃一晃，往下挪動，頭髮花白了許多，我疾步上前攙扶着奶奶，開心的奶奶看到我揹着書包，還是像以前那樣想幫我背，在她抓住我書包帶子時，我拒絕了奶奶，我說：“奶奶，我已長大了，能夠自己背得動“這是我第一次拒絕了奶奶的幫助，到了家裏，我拒絕了奶奶所有的服務，並且我主動幫助奶奶做飯，洗水果，奶奶高興地笑容滿面。

我學會了拒絕，但與此同時，我也學會了去關心，理解幫助他人，拒絕使我成長，使我懂得去愛別人。

學會拒絕作文15

寒風中，梅花拒絕溫室的誘惑，才能收穫梅花香自苦寒來的讚揚。

池塘裏，白蓮拒絕污泥的誘惑，才能收穫出淤泥而不染，濯清漣而不妖的盛嘆。

山頂上，登山者拒絕山腰涼亭的誘惑，才能收穫會當凌絕頂，一覽衆山小的美景。

小魚只有拒絕魚鉤上美食的誘惑，才能保全性命，面對誘惑這幅致命的毒藥，我們要拒絕。

拒絕誘惑，保全氣節。

十九年的孤獨與寂寞鑄成了蘇武不屈的氣節，年輕氣盛，意氣風發，持節北去，出使匈奴。然而怎料想這一去便是十九年。徙於北海之上，牧羊田野之間，吃野鼠，弆草實。即便生活再艱苦，你也不曾背叛漢朝。面對李陵的勸說，面對封王加爵，馬畜彌山的誘惑，你選擇了拒絕誘惑，保全氣節，方能留名千古。

拒絕誘惑，是蘇武的十九年的孤獨寂寞；是文天祥的粉骨碎身魂不怕，要留清白在人間；是譚嗣同的我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙。

拒絕誘惑，堅守本心。

愛麗絲·門羅多年如一日，始終堅持不懈地寫作，拒絕安逸平淡的家庭主婦生活的誘惑，用數十年寫作數萬字的`作品，摘取了諾貝爾文學獎的桂冠。

20xx年9月份，在震驚國內外的天津大爆炸中，十多位消防戰士英勇就義。在面對生，我所欲也的誘惑時，捨生取義，堅守一名消防戰士應有的爲民服務的初心。

拒絕誘惑，成就輝煌。

漢文帝、漢景帝面對榮華富貴的奢華生活，堅定拒絕，留下文景之治的盛況。抗戰十年，中國拒絕美帝給予的援助誘惑，終成收復中國、走向獨立的大業。拒絕誘惑，纔可能成就輝煌。

學生拒絕誘惑，方能堅持自我，敲開理想大學之門。

企業家拒絕誘惑，方能堅持初心，收穫商海輝煌。

官員拒絕誘惑，方能清正廉潔，做到爲民請命。

富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。拒絕誘惑，方能成功。