生命在於運動作文

在平凡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編收集整理的生命在於運動作文，歡迎大家分享。

生命在於運動作文1

一陣清脆的下課鈴聲響過，同學們便一窩蜂地走向操場，各自開始了自己的活動。

有人呢喜歡跳遠，還有人呢喜歡打羽毛球，而我卻獨愛跳繩。跳繩是一項非常好的全身運動。它既能增強免疫力，豐富課餘生活；又可以鍛鍊身體，有益身心健康。所以我非常喜歡跳繩，因爲跳繩有很多種跳法：有單腳跳的，有雙腳跳的`，也有交叉跳的……各種各樣，可以讓人看得眼花繚亂。從前，媽媽教我跳繩的時候，我對跳繩一點都不瞭解。當時，我把繩子甩到跟前，然後跳過去。而現在，我腳底像踩着風一樣，手中的繩子“呼呼”飛舞，和之前大不相同……現在每天我放學回家後，在家還當起了小老師，教我的弟弟跳繩呢！

我愛跳繩，也愛體育運動，因爲它是我們健康的象徵，也是生命的真締！

生命在於運動作文2

靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾

我想過這一句名言你們一定聽過吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動。因爲生命就在於運動，如果經常運動，就會變得更強壯，不容易生病，還會讓自己的身體做什麼事都輕輕鬆鬆，靈靈活活，遇到什麼緊急事情，還可馬上逃離。

在我們很小很小的'時候，也遇到很多次關於不愛運動的問題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經的對我說：“佳瑩，等一下記得把門外面的垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應了。

我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。於是，我就真的去做了，因爲垃圾場實在太遠了，我不想走那麼遠。

在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時候我才知道如果自己多愛運動，也可以幫到別人，所以我現在變得特別愛運動了。

你們永遠要記着“生命在於運動！”

生命在於運動作文3

清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的`點點燈光隱隱約約的，花兒帶着晶瑩的露珠還在沉睡着。

我早早地起了牀跟着爸爸去爬山。山路上人山人海、絡繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽着小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上佈滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏着雜草，一手拿着鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說：“今年啊，你猜猜？”我說：“60多了吧！”老爺爺說：“太少了，今年82歲了。”“啊？”我大吃一驚。我又說：“您都這麼大歲數了，爲什麼還要幹這麼重的活？”老爺爺說：“不重，不重，這樣既可以爲人們清理路，又可以爲自己鍛鍊身體，這是一舉二得呀！”

聽了老爺爺的話，我想：我也要堅持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。

生命在於運動作文4

偶然看到這樣一封信，說一個六年級女生身高不到153 cm，體重50 kg！試圖減肥，卻因爲缺乏毅力而以失敗告終。我寫這封信是爲了告訴我媽媽不要做她喜歡的食物。

看完這封信，我真是哭笑不得。

據不完全統計，我國肥胖人口約佔全國人口的5%，即每20人中就有1人肥胖。這些人大多以體型大、易出汗、動作慢爲特點。肥胖患者也容易得心臟病，所以肥胖真的一點都不好。

我們的生活中有很多快餐和小吃，大多數都含有大量的熱量，但沒有營養價值。有些學生喜歡吃這些食物，但吃完後不喜歡運動。他們要麼整天玩電腦，要麼整天看電視，久而久之就變成胖子了。

那天，我和媽媽在離家不遠的.奧林匹克中心散步，發現幾個肥胖的孩子在父母的陪同下慢跑減肥。我仔細觀察了一下，短短一分鐘，三個肥胖的孩子氣喘吁吁的從我身邊跑過！一分鐘有三個！太恐怖了！

想象一下如果街道上擠滿了肥胖的人你願意接受這樣的情況嗎？我肯定你會搖頭說不？那麼就讓我們告別這些熱量大又沒有營養價值的食物吧。

生命在於運動作文5

我沒有太多的運動細胞，所以，我從來不運動。但是，看着漸漸發胖的身體，我不由得運動了起來。

運動的過程是艱難的。

這天我早早的起了牀，睜開朦朧的睡眼，打了一個懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的.新鮮空氣迎面撲來。終於走到了廣場。許多人都在運動呢！看來，人們都想有一個健康的體魄呢！

也許是不情願，也許是第一次，我有氣無力地走。看着那老爺爺、老太太都那麼有勁兒，我不禁慚愧起來。心裏暗暗給自己定目標。果真，這個辦法有效，我不一會兒就超過了爸爸媽媽，便有了動力。

運動也是一個循序漸進的過程。大家繞着操場先走幾圈，以後每一次都在原來的基礎上再加一圈。

這樣走了幾天後，我漸漸感到不費力了。雖然很艱難，但只要堅持下來就是好樣的。我也體會到了運動的無限樂趣。

生命在於運動。

是呀，生活的點點滴滴，有的時候在現於生命的活力，迸發出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠都無法領悟這一切的真正含義。但我知道，每一個充滿活力的人無時無刻都在運動！

生命在於運動！

生命在於運動作文6

我運動 我快樂 我健康運動是健康快樂的象徵，在運動場上那是我最快樂的象徵。

記得一在學校的體育課上，我和同學一起打羽毛球，開始我們倆都不會打，最後我們經過不斷的.訓練，我們終於知道了怎沒發球接球，這樣我每天天練習，創造了許多方法。現在我成了打羽毛球的高手，有些同學不會我會教他們，有一次我在練習發球，一位高年級的同學找我pk，我們倆互相較量，最後他贏了，我和他還成了親密好朋友。

在校園我聽體育老師說：“鍛鍊的人比不鍛鍊的人的體質要高好幾倍.”健康老師說:“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子。”聽了老師這句話我心裏暖洋洋的高興極了。

如果我每天鍛鍊，豈不能長命百歲了，我從此更有信心，更有力氣的鍛鍊身體，運動真是人生的一大樂趣，既能鍛鍊耐力還可以交朋友。

生命在於運動作文7

生命在於運動，運動是我們生活中不可缺少的一部分。可是現在人卻經常爲了生存而工作，也漸漸地減少了運動的時間。但在幹別的事情的時候，我們可以試着做一些其他的運動。下面我來介紹一些吧！

我們早上起牀、洗臉、刷牙的'時候，就可以順便做一些運動，伸展一下筋骨，這樣會讓我們感到精力充沛，全身充滿活力。

還有，我們上學的時候，就可以騎自行車或者跑步去，有些人可能會說時間來不及之類的話，其實不是這樣的，只要自己想要去做，肯定還是有時間的，何樂而不爲呢？

還有我們空閒的時候，可以看看書，然後還可以聽聽音樂，這樣可以讓我們不僅能夠放鬆心情，而且還可以讓我們吸收到知識，這真是一大美差啊！

再者，現在風靡全校的轉筆，也是一件不錯的運動。在上課的時候，大家可以邊聽課邊玩轉筆，這樣就可以培養自己手指的靈活能力，而且還可以讓我們緩解疲勞，所以同學們才非常喜歡轉筆。

生命在於運動，希望大家在忙碌中鍛鍊身體，做一個健康快樂的人。

生命在於運動作文8

老師常說，生命於運動，我很喜歡運動，因爲運動給人帶來快樂！

我最喜歡的運動是打籃球，我每天都會打籃球，週一到週四是練習基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽，我們會把這個星期練到的學到的都展現出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強壯了。

我以前身體瘦弱，經常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始，兩個星期後我就可以“試問九州，誰與爭鋒”的氣魄來打籃球了。

所以運動是可以強健身體的`，但有人會說運動浪費時間，我還是不能運動呀，我覺得事實相反。運動是不會浪費時間的，每天我放學從教室走出來時都是昏昏沉沉的，一場球賽過後全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之後所有煩惱一掃而空，作業一會兒就寫完。以前我做作業經常很晚才寫完，現在我每天堅持練球，作業反而晚飯前就寫完了。

運動可以強健身體、提神，提高學習效率……

運動很重要，生命在運動，我們要好好運動。

生命在於運動作文9

金秋十月，丹桂飄香，天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨，爸爸帶我步行去上學。走出小區大門，一陣冷風撲來，我不禁將頭縮在衣領裏，眯着眼睛，打量着這清新的早晨。天空是那樣藍，像水洗過一樣明淨，雲兒在藍色的天空中猶如點點白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆，他們都趕着上班去吧？在路邊的一個健身區，我看見一些爺爺奶奶在鍛鍊身體。

他們有的.在練太極拳，有的在轉“方向盤”，有的在練劈叉，一個個頭髮花白卻滿面紅光，別提有多精神了。

我不禁好奇地問爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀都這麼大了，爲什麼身體這麼好呢？”

“兒子，知道嗎？生命在於運動呢！”爸爸認真地說：“你看你，又怕苦，又怕冷，還不吃飯，不鍛鍊，這身體能好嗎？”

“生命在於運動。”我喃喃自語道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把書包遞給爸爸，挽起袖子，撒開兩條細腿，開始奔跑起來。

跑呀跑呀，寒冷被我遠遠甩在後面，鼻尖上滲出小汗珠，小臉兒就像紅富士一樣，我一口氣跑到了校門口，伸出雙手做勝利狀。跟在我後面的爸爸好不容易追上我，瞧他樂開懷的樣子，一定是覺得兒子爭氣了呢！

“生命在於運動，”我會一直做到的。

生命在於運動作文10

豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。

一天下午，豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不說，一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司，豬大叔推開門一看：“哇！原來世界上有這麼多胖子！”豬大叔走到收銀臺前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的貓女士。豬大叔說：“你們的這個減肥藥要多少錢？”貓女士說:“我們的這個產品決對無毒，無害，無需運動就能讓你瘦成一道閃電，現在開門大酬賓只要10000森林幣。”豬大叔心裏想：怎麼要這麼多森林幣？我一個月的工資才100森林幣呀！

豬大叔辭去了原來的工作，找了一份工資豐厚一點的工作，當然工作量也就兇了。每天晚上11點下班他還要去豪華餐廳當洗碗工幫他們洗兩車子的碗，回來的'時候已經是零晨5點了，他打個忳就要去上班了。休息日他也不在家裏休息，而是到工地上去搬磚，1000塊磚才1森林幣。

幾年後，當豬大叔攢夠錢的時候，當豬大叔走到大森林工司前的時候——才發現大森林公司已經倒閉了。豬大叔失望的往回走，走到了一面鏡子前，從鏡子裏可以清楚的看見豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟，終於明白了生命在於運動！

生命在於運動作文11

無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153釐米，體重卻有50公斤！想減肥因爲沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是爲了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

看了這封信，我真是哭笑不得。

據不完全統計，我國的肥胖人口約佔全國人口的5％，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人羣的特徵大多爲體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的.是一點兒好處都沒有。

我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什麼營養價值，有些同學卻喜歡吃這些食物，吃完了之後又不愛運動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成爲大胖子了。

那天，我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步，發現了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細地觀察了一下，在短短的１分鐘裏就有３個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了！１分鐘就有３個呀！太恐怖了！

試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你願意接受這樣的情景嗎？我想你一定會猛搖腦袋說“ＮＯ”吧？那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養價值的食物說“再見”吧！

生命在於運動作文12

生命在與運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。

有人說晚上運動好，這是真的嗎?從外部環境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也並未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環境好。晚上跑步健身，最好堅持一週3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘後脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘後不超過100次/分”的範圍內。

那你該問：“小孩子應該怎樣運動呢?”小孩子學習完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據不同的季節、自己不同的愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學習的時候，就精力充沛了。如果沉迷於網絡電子遊戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學習也學不好了。

所以，生命在與運動，每天都要運動運動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的'事嗎?而有的人不愛運動，他們有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，運動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!

生命在與運動，也貴在堅持，堅持住每天都去運動，這樣會更好，你做到了嗎?

生命在於運動作文13

今年以來，我的身體一直不太好，經常感冒發燒，又得了關節炎，媽媽上網查到：騎自行車和游泳是關節炎患者最好的運動。於是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假裏練練，好鍛鍊鍛鍊身體。

恰巧暑假裏表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由於他經常進行體育鍛煉，人長得比我高，也比我壯，重要的是他早就學會騎自行車了。於是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫;如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經常跟在我後面跑，怕我摔倒了，好保護我一下。有一次，他發現我在轉彎的時候撞到了花壇，就教我轉彎要慢一點，下坡要捏點剎車……就這樣，我發現我的自行車技術一天比一天好了!

現在，晚飯後我一有空，就會催着媽媽一起下去騎自行車，鍛鍊身體。但是，我騎着騎着，就會想起我和表弟爭着騎自行車的.情景。其實，我覺得運動最好是幾個好朋友一起鍛鍊，這樣纔會激發我們的興趣和趕超別人的勁頭，運動才更有趣!我相信，我如果一直堅持鍛鍊，身體肯定會越來越結實，抵抗力也會越來越好的!

生命在於運動作文14

今天，——一個雨過天晴的早晨，我和媽媽吃完早點高高興興地去人民公園晨運。在去的路上，我看見了：馬路上的汽車來來往往，川流不息；月亮姐姐去睡覺，太陽公公來上班。只見鮮花朵朵，爭奇鬥豔，芬芳迷人。一朵朵鮮豔的花兒和那高大、挺拔的.大樹哥哥在熱情地向我招手，好像在對我說“小朋友，早上好。”有趣極了。

來到人民公園，我們從東門進入，首先展現在眼前的是一棵棵桉樹，它是那麼的粗壯，結實、挺拔，就像草原的哨兵一樣。沿着林蔭小道往前走，一路上能看見許多人在運動，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些，我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌，他們的聲音很動聽，像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步，像一匹不知疲倦的馬在奔跑。他們雖然很大年紀，但也堅持鍛鍊身體。

在回家的路上，我想：人生病是因爲不鍛鍊，所以“平安”二字值千金，健康就是人生最大的財富。我作爲一個少年兒童正在長身體的時候，更加應該學老人家那樣加強鍛鍊身體，這樣才能創造美好的明天。

生命在於運動作文15

現在的生活節奏越來越快，人們忙着上班，忙着搭車，忙着享受美食，卻往往忘了忙着運動。曾經有研究顯示現代人的能量嚴重過剩，原因就是缺乏運動，現在的汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成爲常事，但是也正因此，人們喪失了很多運動鍛鍊的機會。所以在這個科技發展的年代，人們更需要運動，以此來維持一個健康的體魄和強壯的'體格，獲得更好的精力進行工作與學習，享受更好的生活。

有人總感嘆現在每天忙得要死，沒有時間運動，但其實現在的科技越來越發達，人們運動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時間來聊天玩微信，與其這樣倒不如去遊樂場裏打一場模擬高爾夫或者去玩射擊遊戲，這也能是一種運動方式，或是在週末邀兩三知己好友在會所裏打乒乓球，打網球，不也是一大樂事嗎？

時間總是擠出來的，要想高效率地工作與學習，就必須抽出時間來運動，從現在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。