2015年白露哪一天

2015白露是幾月幾日幾點?我們就一塊來了解下2015白露是幾月幾日幾點。和小編一起來了解一下吧。

　　2015白露是幾月幾日幾點?

　　2015年白露時間：9月8日 06:59:33，農曆2015年七月(大)廿六。

　　白露是什麼意思

白露英文翻譯：White Dew

天氣轉涼，露凝而白。

白露時，鬥指癸。太陽黃經爲165°。天氣轉涼，地面水汽結露最多。

　　白露三侯

鴻雁來：鳥從北向南飛，大曰鴻，小曰雁。

玄鳥歸：燕子等候鳥南飛避寒。

羣鳥養羞：百鳥開始貯存乾果糧食以備過冬。

　　白露介紹

白露是由於溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以，白露實際上是表徵天氣已經轉涼。我省盆地二十四節氣的氣候中，白露有着氣溫迅速下降、綿雨開始、日照驟減的明顯特點，深刻地反映出由夏到秋的季節轉換。盆地常年白露期間的平均氣溫比處暑要低3℃左右，大部地區候(5天)平均氣溫先後降至22℃以下。按氣候學劃分四季的標準，時序開始進入秋季。盆地秋雨多出現於白露至霜降前，以岷江、青衣江中下游地區最多，盆地中部相對較少。“濫了白露，天天走溜路”的農諺，雖然不能以白露這一天是否有雨水來作天氣預報，但是，一般白露節前後確實常有一段連陰雨天氣;而且，自此盆地降雨多具有強度小、雨日多、常連綿的特點了。與此相應，盆地白露期間日照較處暑驟減一半左右，遞減趨勢一直持續到冬季。白露時節的上述氣候特點，對晚稻抽穗揚花和棉桃爆桃是不利的，也影響中稻的收割和翻曬，所以農諺有“白露天氣晴，穀米白如銀”的說法。充分認識白露氣候特點，並且採取相應的農技措施，才能減輕或避免秋雨危害。另一方面，也要趁雨抓緊蓄水，特別是盆地東部的白露是繼小滿、夏至後又一個雨量較多的節氣，更不要錯過良好時機。

　　白露養生

1.多吃富含歐米伽-3的食物能預防心臟病。推薦食物包括三文魚、沙丁魚等深海魚類，以及亞麻籽、杏仁等堅果。

2.多吃維生素B6、B12、葉酸。消化系統將動物蛋白轉化爲能量時，會產生一種名爲同型半胱氨酸的物質。研究發現，體內同型半胱氨酸太多會增加心腦血管硬化和中風的機率。而維生素B6、B12、葉酸能幫助降低人體中同型半胱氨酸的水平。

3.美國心臟協會建議，每天攝入不超過2.4克的鹽。營養專家建議，烹飪時可以使用低鈉醬油等低鹽調料。

4認真刷牙，堅持用牙線，以保持牙齦健康。這是因爲牙齦發炎，會讓口腔細菌進入血液，從而引發動脈血管的炎症，導致動脈壁變厚，增加動脈硬化的風險。

5.多吃大蒜，可以降低血液中的膽固醇，從而降低患心臟病的風險。除了在食物中加入大蒜外，還可以每天使用400—600毫克的大蒜補充劑。

6.多吃洋蔥。和大蒜一樣，洋蔥也具有降低膽固醇的功效，防止動脈硬化。推薦每天攝入50克新鮮洋蔥。

7.辣椒粉中含有的辣椒素可以促進血液流通，同時降低膽固醇含量。烹飪時可以用辣椒粉來代替部分用鹽，一舉兩得。

8.玫瑰花泡水喝。衆所周知，壓力過大會引起高血壓。常用玫瑰花泡水喝，能減輕負面情緒，從而爲血管減壓。