2022初中羽毛球教學工作計劃

時間過得可真快，從來都不等人，又將迎來新的工作，新的挑戰，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編精心整理的2022初中羽毛球教學工作計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

2022初中羽毛球教學工作計劃1

本單元以“健康第一”為指導思想，以發展學生潛力，激發學生興趣，培養學生體育愛好、創新精神及合作意識為目標，根據《課程標準》水平三“初步掌握球類運動中的多種動作技能”的要求，將羽毛球這一專案引入課堂教學。引導學生在合作探究學習的過程中，逐漸掌握羽毛球運動的各種基礎技術及鍛鍊方法，為終生體育打下基礎。

一、教材分析

羽毛球是廣大中小學生喜愛的球類專案，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球採用的是隔網活動，這種分隔了練習雙方的活動範圍，避免雙方不必要的身體接觸與衝撞，消除了小學生初學羽毛球時的心理障礙。同時根據水平三階段所選用的是託球、顛球、擊高球練習等組合性練習練習形式多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂性，因而能激發學生的好奇心和學習興趣，為學生進一步學習羽毛球的運動技能打下良好的基礎。

二、學生狀況分析

小學中高年級學生，好表現而且思維活躍，動作反應迅速和靈活性較好，直觀理解潛力較強，但四肢力量相對較弱一些，自控潛力不足，注意力及興趣難以長時間集中在一點上。因而，本單元的教學資料、教學進度、教學方法等，都是針對本年齡階段學生身心特點，根據羽毛球學習的規律進行編排和設計。

三、技術分析

1、握拍：小學生初學羽毛球，主要掌握正確的握拍方法，熟悉球拍的效能。在羽毛球各項基本技術中，握拍是最簡單但又最易被初學者疏忽的一項技術。看起來，握拍很容易，誰都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來得心應手，就非得從握拍這最簡單、最基本的一環學起，掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面與地面垂直，然後張開右手，使手掌下部（小魚際）靠在球拍打握柄底託，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指自然地併攏，食指與中指稍稍分開，自然地彎曲並貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必須要放鬆、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

2、顛球：是本單元的教學重點，羽毛球在飛行後下落過程中，要準確決定球的落點，及把握擊球的時機和擊球的力度。

3、低手擊球：

（1）準備姿勢時身體左肩側對球網，左腳在前，右腳在後，重心在右腳上，右手持拍向右後側舉起，肘部放鬆微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發球時，身體重心由右腳移至左腳。

（2）準備姿勢時側身對網，右腳跨步稱弓箭步，左腳在後自然拉開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關節微曲。注意握拍要放鬆。擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球託底部。

4、高手擊球：高球的特點是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的準備動作要領首先決定來球的方向和落點，側身後退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在後，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球。擊球時，由準備動作開始，大臂後引，隨之關節上提明顯高於肩部，將球拍後引至頭後，自然伸腕（拳心朝上），然後在後腳蹬地、轉體和腰腹的協呼叫力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點選球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動並收拍至體前。與此同時，左腳後撤，右腳向前邁出，身體重心由後腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不當，偏前或偏後，影響擊球用力；擊球時，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發力，造成用力不當；擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發力”把球擊出，而是將球“推”出；擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動並收拍至體前，而是將球拍朝下；朝右後方揮動，影響了手臂的用力；擊球時全身用力不協調等。由於教學物件是小學五年級學生的課堂教學，所以本單元對擊高球技術的學習要求要降低。

四、教學資料的安排分析

根據學生的年齡特點，本單元（3個課時的教學）將技術水平要求降得比較低。但是“低水平的技術”也是技術，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應按要求做到，否則，體育課堂教學活動的開展將無以立足，所以，就應根據學生年齡特徵及運動技能發展規律，確定一個最低技術難度和要求的'“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求，沒有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學，更談不上今後該專案的繼續學習和提高了。

因思考到羽毛球是屬於選取性學習專案，學生接觸羽毛球的機率可能不同，但為保證教學質量和效果，因此本單元是以學生羽毛球技術基礎為零作為起點展開教學的。

1、從最基礎的握拍、顛球開始，掌握球拍控制球的潛力，以及一些遊戲和競賽方法。並用“誘導式教學法”引領學生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進提高的過程中學習。

2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務必掌握的學習資料。

3、每節課結束前都佈置一個思考型的“課外作業”。並根據學生完成的狀況，從第二節課開始，將他們“課外作業”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球遊戲”，選取編入每節課的熱身活動和遊戲教學資料中，以到達更好的激發其學習興趣的目的。

4、在身心放鬆活動中，分別安排了幾個不同資料的“意念放鬆”，為本人在平時教學中常用的幾種方法，這種放鬆狀態下的意境想象，能使身體和心理進入一中鬆弛安詳的狀態，從而調節生理機能和心理進入更佳放鬆狀態。

2022初中羽毛球教學工作計劃2

課程目標

1、以全面貫徹落實課改精神為宗旨，從學生實際出發，以學生為主體，努力建立教學新模式新情景，通過優化教學過程來進一步激發學生對羽毛球運動的興趣。

2、通過教學，讓學生初步掌握羽毛球基本技術、技能，瞭解羽毛球運動相關知識及發展概況。

3、通過教學，讓學生充分體驗活動過程，在活動體驗中培養髮現問題、認識問題、分析問題的能力，以及合作學習、主動探究的能力。

4、通過教學，培養學生積極向上的精神風貌，樂於助人、相互幫助的學習習慣。

課程計劃(總計15課時)

第一週、

1、學習握拍法

2、學習正手發高遠球

3、學習正手擊打高遠球(徒手架拍技術)

4、跳繩。心肺功能鍛鍊

第二週、

1、複習正手發高遠球

2、複習正手高遠球(徒手架拍結合擊打固定球)

3、折返跑(遊戲)

第三週、

1、複習正手發高遠球、正手高球;

2、學習正手網前挑球、勾球技術

3、羽毛球綜合步法。(殺上網)

4、身體素質練習(折返跑)

第四周、理論知識課(多媒體)結合步伐練習

第五週、架拍結合揮拍技術、網前步伐練習

1、複習正手發高遠球、正手高球;

2、學習正手吊球、殺球技術

3、俯臥撐。步伐訓練(網前)

4、心肺功能鍛鍊

第六週、

1、複習正手吊球、殺球，學習放網技術、網前搓球、撲球、勾對角技術

2、學習正手殺球、接殺球：

3、跳繩。

4、體能鍛鍊

第七週、

1、複習正手殺球、接殺球;

2、網前球技術結合步伐(前後場移動);

3、遊戲(X戰警)

4、身體素質訓練

第八週、

1、介紹規則簡介、單打戰術與教學比賽;

2、體能鍛練

第九周、

1、複習單打戰術與教學比賽;

2、俯臥撐。

3、心肺功能鍛鍊。

第十週、

1、介紹反手髮網前球、雙打接發球、平抽擋;

2、跳繩。

3、各種體能鍛鍊

第十一週

1、雙打規則簡介、雙打戰術與教學比賽;

2、裁判實習;

3、折返跑。心肺體能鍛鍊

第十二週

1、複習考試內容與雙打教學比賽;

2、羽毛球綜合步法。

3、各種體能鍛鍊

第十三週

正手擊高遠球技能測試

第十四周、體能測試

第十五週、綜合評價