我的本領 400字

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我最拿手的本領就是滑冰。

記得一個週日的下午，爸爸帶我去三里屯附近的冰場滑冰。我換上合適的冰刀後，感覺還真有點不適應呢！這是我第一次到冰場滑冰，我的心裏有點興奮，也有點緊張。我小心翼翼地站起來，爸爸我一旁指導我，教我動作要領，身子要半蹲，雙腿要彎曲，重心在腳上，保持身體略向前傾，手臂隨着腳步有節奏地擺動。

我扶着欄杆站穩後，調整好姿勢，按照爸爸説的動作要領，慢慢地開始滑了起來。開始，我掌握不好平衡，滑幾步就摔一跤，後來甚至把我的褲子膝蓋摔出了一個洞。爸爸要我重心再低一些，上身再向前傾。我慢慢地找到了感覺，能滑多半圈了。這時，我看見幾個小朋友從我身邊飛快地滑過，動作可漂亮啦！我很羨慕他們，於是，我也加快速度，剛沒滑幾步，就聽“砰”的一聲，我坐到了地上。我堅強地站了起來，滑到邊上，爸爸對我説：“你剛才是不是着急了呀？你別看那些滑冰快的小朋友，他們也是經過刻苦練習才變成高手的。任何成績都是刻苦練習的結果啊！”聽了爸爸的這番話，我又開始在滑冰場上一圈一圈地練習。最後，我也能像他們那樣滑的比較熟練了。

這真是一個有意義的下午！我不僅學會了滑冰，還懂得了一個道理：每一樣本領都是刻苦練出來的。

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我有許許多多的本領，其中最擅長的要數舞蹈了。

我從小不會跳舞，但出於好奇，一年級時在學校練習舞蹈，那時我們練習的雖然刻苦，可一個動作要練很久還不會，最後還要讓老師一個一個同學的教才能糾正過來。20分鐘一下子就過去了。我們不得不加緊練習。先説説站立後彎腰吧！開始老師讓同學們互相幫助，我成功了！可到了自己下腰時，第一個反應就是給我來幾個“大馬趴”或“頭着地”，這可會害死我的，腦袋都要撞壞了！再説説劈叉吧！剛開始，我小心地練着，可再怎麼努力也無法做到很規範，腿就是伸不直。我只好讓腿一點一點往前挪，慢慢地往前伸。而腿因為練舞蹈時間過長，當時特別疼。有了付出現在終於能做到了……有一次，在練習劈叉時還發生了一件丟臉的事，可能是因為我的褲子太緊，只聽到“嘣”的一聲響……想想就知道發生了什麼事？不錯，是褲襠破了個口子……

要説到舞蹈，我可就有許多小故事講給大家聽。比如説，上一次，我們三年級9個人去四十七中學演出。我們跳時，因為前面沒有鏡子，大家都不知道跳的整齊不整齊，合不合格。我就更不用説了！因為個子小，站在第一排，就更不知道了！回到學校，我們都覺得自己跳的不好，並不自信。老師説，只有一個地方不整齊，整體還不錯！我們聽完都非常高興！但一定還要繼續努力，儘量做到最好。

我愛舞蹈，我會繼續練下去的……

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我的本領是豐富多彩的，比如：打乒乓球、打羽毛球、踢足球等項目。但我最喜歡的還是騎自行車。

記得那時，我非常羨慕騎着自行車在大街上穿梭的哥哥姐姐，我希望我也有一輛屬於我的自行車，還有着高超的駕車技術。

在我讀二年級時，爸爸給我買了一輛自行車，我更是愛不釋手。每逢星期六、星期天在爸爸的幫助下我終於學會了騎自行車。不過在爸爸的指點下，我還學會了不用手來騎自行車和騎着自行車不動定一分鐘等技巧。

最初，爸爸用手扶我騎，自行車搖搖晃晃的，使我覺得非常害怕。我騎了不久，覺得有點技巧了。就在這時爸爸趁我不注意輕輕的把手放了。又過了不久，我才發現爸爸在不遠處微笑地看着我呢。突然，我一不小心撞到前面木板上。爸爸連忙把我扶起來説：“小強，騎自行車要專心不要東張西望的，你剛才騎的也挺好啊！······”在爸爸的鼓勵下，皇天不負有心人我終於學會了騎自行車。

經過這件事，我懂得了一個道理：做事一定要有勇氣、恆心，“世上無難事，只要肯攀登”。在學習方面也是一樣，才能取得好成績！

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“畫畫、跳舞、騎自行車……”相信大家都有自己最擅長的地方，接下來我就給大家介紹一下我的本領吧！

我喜歡騎自行車。在很小的時候，哥哥和一羣小夥伴每天開心地騎着帥氣又高大的自行車去小公園，可我卻眼巴巴地跟在他們後面走着，心裏非常羨慕他們會騎車。

直到我八歲了，想要騎自行車的願望還一直在我的心裏。有一天，我去向哥哥賣萌：“哥哥，教我騎自行車吧！”哥哥得意地笑着説：“讓我想一想。”我凝視着哥哥，想：哥哥一定會趁這個機會讓我跑跑腿，或者叫我給他點兒小錢。”果然，沒過一會，哥哥説：“好吧，不過給我……”我心想：心眼兒太壞了！不用説，肯定是一個貴重的東西。果不其然，哥哥説：“三元錢！”我低頭無奈地説：“好吧！”

終於可以學騎車了，一大早我就去叫哥哥教我騎自行車。哥哥把他的車推來，一心一意地教我。“首先，不要動腳，一直向前，一前一後，放輕鬆一點，我來扶你……”哥哥耐心地指導着。我説：“你雖然很調皮，教的還是很好的。”練了好久，可是我還是慌慌張張的，根本不可以保持平衡。路人走來小聲説：“看看他，好笨！”我氣不過，對哥哥説：“別扶我了，我自己試試。”沒想到我竟然成功了。

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我是個聰明能幹的小女孩，我會游泳，會玩空竹，會跳皮筋，我最拿手的本領就是彈電子琴。

電子琴是一種很常見的樂器，分為單排鍵和雙排鍵。它就是由音色、自動節奏、自動和絃三大部分組成。

記得我剛進幼兒園，老師要求每個同學都要學一樣樂器，我就選擇了電子琴。一開始學習的時候，曲子既好聽，又容易彈，一個個音符輕易就能從喇叭中跳出來，我十分輕鬆地彈了下來，隨着時間的推移，曲子越來越難了，給我的感覺就是越來越難聽了。小音符都像長胖了似的，一個個都是從喇叭中擠出來的，有的還擠不出來，似乎藏到電子琴的身體裏面了。唉，可憐的小音符似乎都被關了起來。我皺着眉頭，傷心極了。時間一天天地過去了，我一聽到練琴就難過，有時還一邊練琴，一邊掉淚，練琴成了我每天最擔心最害怕的事。

我彈琴還養成了一個不好的習慣，每次都是很快把譜子背下來，天天背譜彈奏。老師看見了，再三囑咐我説：“彈琴不能背譜，現在的曲子短，你可以背，一旦曲子長了，譜子有近十頁，你還能背嗎？要快速識譜，而不是快速背譜。彈琴要循序漸進，而不要急於求成，慢慢彈，一句一句彈，自然學得快。”聽了老師的教誨，我就按照老師説的那樣彈，慢慢地，挺難的曲子也變得容易了，而且動聽悦耳。

説真的，練琴挺苦的，但每學會一支新曲子，那種暢快、滿足的心情是難以言表的。我從學琴中體會最深的一點就是付出一份汗水，收穫一份快樂。

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這個暑假，我學會了一項本領——仰泳。一開始，在媽媽報名的時候，我心裏有幾分恐懼，生怕憋氣憋不久和嗆水。

在七月的第六天，是我第一天上仰泳課，我們先做熱身運動，教練教了我們“走路”和“打腿”，我先教大家走路，就是在原地走，然後腳指頭貼地，手背朝前；手心朝後，手擺來擺去，頭微微抬起，這就是“走路”，我再來教大家打腿，先膝蓋伸直躺在地上，小腿留在游泳池上面往上往下襬，手也往上往下襬，這就是“打腿”。

我們下水了，剛下水，我感覺好冷，直打哆嗦，可是來了一個換氣（就是在水裏憋住氣，跟憋氣一樣）身體就適應了水温，再做十九個換氣我們就可以仰泳了。

我是第二個開始遊的，以前遊的時候就跟“走路”一樣，每當我跟在第一個人後面遊的時候總是要被他用腳拍起來的水花嗆到我的鼻子裏。漸漸的，我們開始學仰泳的手劃，腳跟“走路”一樣先走五步，這時候，手開始往前劃，劃到一半的時候手心朝左，手背朝右然後繼續，劃到頭頂，貼住耳朵往旁邊劃，一直劃到大腿，在這一系列動作的時候，腳一直在擺，就這樣，遊過幾天，我就學會了仰泳。

最後一天是仰泳考試，我遊啊遊，遊啊遊，一不小心遊到深水區，水實在太深了，我腳夠不着有它還喝了一大口水，後來是老師把我抬起來的那個時候嚇死寶寶了，所以小朋友們，一定要在教練或者是家長的陪同下才能去游泳，安全第一！

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我最拿手的本領-拼圖

儘管我家處於繁華的市中心，我對那窗外燈紅酒綠的鬧市彷彿並不在意，我更喜歡坐在遍灑陽光的地板上，放一段舒緩的音樂，我細心地擺弄着眼前的`五彩繽紛拼圖，全神貫注，陶醉其中。

我似乎天生就與拼圖有緣，三歲那年過年，我跟爸爸媽媽去超市，我看到一副米老鼠和唐老鴨彩畫，那是一副用30塊不同顏色做成的泡沫拼圖畫。買回家後，我好奇地拆開，米老鼠和唐老鴨好像都向我微笑，爸爸媽媽還怕我拆開後拼不上，不一會兒，我無師自通，竟奇蹟般的拼好了，驚得爸爸也睜大了眼睛。望着笑眯眯米老鼠和唐老鴨，我的心裏也甜滋滋的，成功的喜悦

明??。我的識圖能力比較強，我不是根據圖面的延續翻來覆去的一片接一片的翻找，我是隨便拿出一片都

幾乎精準的一次性給它擺到位，我貪婪地穿梭在拼圖的海洋，享受拼圖的奇妙。

如今，我已是七年級的中學生了，童年的拼圖經歷使我在平面幾何學習中受益匪淺，我看那些幾何圖是那樣的親切而幼稚，我也從沒在幾何題上丟過一分。另外，我的板報設計能力也較一般同學水平高得多，這些也都得益於我童年的拼圖磨練。

如今，雖然功課緊張，但拼圖仍是我生活中不可缺少的一部分。閒時我用更高級的電腦拼圖，它帶給我快樂，讓我從中體驗失敗的滋味,更讓我從中品嚐成功的喜悦。拼圖，我的最愛！

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每個人都有自己的本領，有的人對帶小孩，有的對電腦，有的對數字都有着不同的本領。以前小時候的時候幻想自己好像孫悟空那樣，有72變，這麼大的本領，當然了！隨着年齡的增大，這是不可能的，只是幻想而已，每個人有1。2個本領都已經很了不起啦！今天讓我來講講我的本領是什麼吧！

我是一個高二的學生，作為一個學生一定要有好多的本領，時刻準備着面對這個社會的現實和挑戰。我的本領也有很多，對數字非常有敏感，我數學科目在全級是排名前10名的，所以將來做會計師沒有問題。我對帶小朋友也有一手，曾經在鋪導園也做過幾個月的週六兼職，對於小朋友的照顧和教書有着一套的學習方法，將來我也可以向着這個方向進發的，還有一個非常自己佩服自己的本領，就是游泳，我小學四年級就懂得游泳，一直游泳到高三，這種精神令我非常自豪，我的目標是參加運動會得到游泳獎牌的，將來要當教練的。

我的本事還有不少，但是這幾項是我最自豪的本領，不知道大家還有什麼本領的？説説分享下吧！嘻嘻！

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我是一個活潑又本領多多的男孩兒，活潑就用不着給你介紹了。其實，最令我驕傲的是我有許多的本領：吹笛子、力氣大、成績好……其中，我最拿手的就是吹笛子這項本領啦!

你知道嗎?吹笛可不是你們想象的那麼簡單。當我第一次接觸到笛子時，連一個音都沒法兒吹出聲。老師告訴我們：“吹笛很難，有人需要兩三天才能吹出聲，有人連一個星期都出不了聲，一切都要靠自己呀!”從此，我便把笛子當成了好夥伴，一有空就練習，直到吹出一身汗為止。由於我的努力，不久就超過了同學，老師也表揚我，説我很棒。

今年暑假，我又面臨了一場新的考驗——去北京表演。想想，這可是去首都參加演出啊，可不能有一點兒閃失。從此，我加強了今後的訓練——每天吹笛四個小時。我把每個音，每個步子都記得清清楚楚。經過反覆的訓練，我們終於在這次演出中得到了金獎，這個消息在報紙上都登出來了，節目還將在中央二套上播出。這是多麼光榮的事呀!我終於嚐到了成功的喜悦，但這是我們用汗水換來的，是我們用心血換來的，我們一定還會繼續努力的!

聽了我的介紹，你會為我豎起大拇指嗎?

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我最近看見大哥哥大姐姐都在騎自行車，我也想騎騎，就讓爸爸給我買一輛。

爸爸一下班，就給我買來了。我立刻跨上自行車，轉過頭來對爸爸説: “爸爸，幫我推一下車子，行嗎! ” “沒問題! ”爸爸爽快的答應了。爸爸説完，就跑到自行車後面，幫我推車子。

我目視前方，慢慢地踩着腳踏板。爸爸看我已經騎得有點穩了，就對我説: “我要鬆手嘍! ”我聽了，慌了神，趕緊説: “不要鬆……”還沒等我説完，爸爸就鬆開大手。只聽見“砰”的一聲，自行車一下子壓在我的身上，痛的我“嗷嗷直叫”。爸爸看了，連忙把我扶起來。我拍了拍衣服，説: “爸爸，騎自行車真難，我可不要學了。”爸爸聽了，嚴肅的説: “你怎麼可以半途而廢呢? ”要相信你自己，才會騎! ”我聽了，覺得很有道理，心裏暗暗地決定我一定要學會!説幹就幹，我把自行車扶起來，接着練。

一天過去了，我沒學會，一個星期過去了，我也沒學會，一個月過去了，我終於學會了!而且，現在我已經是小區裏數一數二的騎自行車高手了呢!如果你想跟我比，就放馬來吧!

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我的拿手本領是什麼呢？哈，猜對了，是游泳。

我從四歲開始游泳，可那時我一點都不會遊。一開始，我只是在水裏撲騰兩下罷了，可現在我已經是高手了。

那是我四歲的生日。外婆帶我去游泳館看別人游泳。外婆説：“你下回來時，你也要開始遊了哦！”

於是，我跟着教練開始了學游泳。外公看我浮不起來，就給我買了一個泳圈。上面畫了很多人在海邊曬太陽。我很喜歡這個泳圈，天天都帶着它去游泳。直到我能在深水池浮起來了，才把它小心地收藏起來。

有一天，教練喊：”預備——“我們都很緊張地抓住池壁，”下課！“教練説完，我們異口同聲地喊：”耍我們哪！“然後就把水往教練身上撲。教練乾脆下水和我們打起了水仗。最後以教練狼狽地逃跑結束了。那些男生還在攻擊狀態中，等他們進了更衣室，就聽到一聲：”衝呀！“然後是”啪啪“的撲水聲。結果害得教練濕答答地跑出更衣室對家長説：”這些行為太暴力了。請勿模仿！“之後，整個屋頂都快被笑聲給掀翻了。

怎麼樣，游泳很有趣吧！有興趣的可以來找我哦！

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人人都有生存的本領，我的本領實彈古箏和包餃子。

先説我彈古箏吧。一開始彈的時候，還不會彈，但我一遍一遍彈越彈越流暢。但有時候譜子背不過，我就想了個小辦法是，把譜子抄在一張紙上，帶到學校來看，結果看着看着就背下來了，我的辦很巧妙吧。

再説我包餃子吧。一開始包的時候餃子餡都露了。於是，我請教了媽媽，把皮放在左手上，用右手拿起勺子舀上餡放到皮上，一捏時，餡放得太多了，都包不上了，我趕緊又打開皮取走一部分餡，然後又像媽媽一樣用勺子在餡上壓一壓，左手和右手配合先在皮中間捏住，然後用雙手的拇指和食指把兩邊捏住，雖然看起來很簡單，但我包第一個餃子忙的不知所措。包第二個餃子時，餡放得又太少了，餃子都站不起來了。包第三個餃子時，基本掌握了包餃子的要領。然後連續包了好多，餃子不但都站起來了，而且很美觀，像個“大元寶”。看我很棒吧！又學會了一個新本領。從內心深處我感受到只要用心去學、去做就能學到很多很多的本領。

這就是我的本領，怎麼樣？

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我有兩個本領，第一個是電子琴。我一開始學的時候連手型都不會 ，現在已經考三級了會彈的曲子已經很多了。隨便看一個曲子都會彈。

第二個是籃球。我 一開始學的時候連拍球都不會。現在已經5／2中了。

你一定很羨慕我的本領把！

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我叫王樹強，今年三年級了，別看我人小可是我有很多本領。

我的本領有下棋、音樂、美術。

先説我的下棋水平吧。一開始我的下棋水平很差，媽媽經常把我打的落花流水我不服氣，於是就要下決心把媽媽打敗。我到了學校請教了下棋最棒的朱老師，我問他怎樣才能把下棋水平提高，朱老師説要把下棋水平提高要用陣法，接着用這個星期的兩節藝術課來教我怎樣用這個陣法，我認認真真的學終於學會了，星期五到了媽媽有找我來下棋了這會我用上了老師叫我的陣法竟然把媽媽大的落花流水就連爸爸都不是我的對手了，他們都問我是在哪學的這招，我説是從朱老師學的，爸爸媽媽都説我棒。

我還有一個本領就是唱歌，每次音課我都唱他們不會的歌，而且還好聽.。老師和同學都誇我。

我還有最後一個本領是畫畫，我畫的畫很逼真 ，有一次老師讓我們成千上萬個人其中我畫的是最好的。藝術節時我的話參加了畫展。所以畫畫也成了我的本領。

這就是我的本領，我以後要做一個對社會有用的人。

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我們大家都有本領，你知道我的本領是什麼嗎？還是讓我告訴你吧！我的本領是騎自行車。騎自行車既能鍛鍊身體，還能減少環境污染。我喜歡騎車，我已經學會了站立騎自行車和單手騎自行車了。

一開始，我騎得很慢，像烏龜一樣，我還摔了好多次呢！記得有一次，我在騎車的時候，先扶着車，腳站在腳踏上，扶着把，右腳使勁蹬，滑了一會兒，我右腳一蹬，上了自行車。開始，我搖搖晃晃地騎着，車把一會向左彎，一會兒向右彎，車子也跟着一會兒向左，一會兒向右。我費盡了力氣，好不容易才把車給扶正了。慢慢地，我已經騎得很熟練了。

於是，我想：我練一下花樣騎車吧！我先坐着騎一會兒，等騎熟了，我嘗試站着騎一會兒，可是不幸的是，剛站起來，車就翻了，讓我摔了個“狗啃泥”。這回，我提高了警惕，沒有輕舉妄動，耐心地等到平衡的時候，才站起來，太好了，我終於成功了！我又練了單手騎自行車，我先穩穩地騎了一會兒，然後我一手緊緊地扶着車把，手一鬆開，車子就一會兒東搖，一會兒西晃，因為沒扶着手把，沒過一會兒，我又摔了一跤，但是我沒有放棄，又試了一次，這次我緊緊地扶着車把，慢慢地騎着，等到很平衡了，我小心翼翼地鬆開手，太好了，我又成功了。

我現在已經學會了單手、站立騎自行車等其它花樣動作，我覺得騎車可以提高平衡力，還可以鍛練身體，增強體質，希望更多的同學學會騎自行車。