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學習游泳優秀日記400字

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今天上午,媽媽打電話告訴我給我報名學習游泳了,讓我做好作業在家等她。

學習游泳優秀日記400字

下午三點多,媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部,開始了我的游泳課程。剛開始,教練先要試試我的水性怎麼樣。讓我戴好泳鏡,深吸一口氣,把頭沉入水裏,雙手抱住膝蓋,誰是看看我能不能浮起來。試了一下,教練說很好,又讓我反覆試了幾次。接下來,教練又讓我練習憋氣,讓我手腳展開,沉入水裏,要數到5才能出來。練了一會,教練就讓用手抓住扶手,讓我練習蹬腿,收腿慢慢的.,蹬腿要用力。過了一會,教練說我練的很好,就讓我開始學習游泳。教練站在離我不遠的地方,讓我趴在水裏,雙手向前伸,腿用力向後蹬,然後游到他那裏。按照教練說的,我慢慢向前遊,真的能游到教練那裏。媽媽在岸上一邊給我拍視頻,一邊誇我超級棒。教練也誇獎我,說我有天賦。哈哈。我的心裏別提有多高興了。

時間到了,今天的課程也結束了。回家告訴爸爸,爸爸說:“好的開端是成功的一半!”我會繼續加油的。