這個世界上，能讓你不開心的人只有一個，那就是你自己。如果你堅持認爲別人和外界是你不開心的原因的話，你就掉入了自動化的模式
這個世界上，能讓你不開心的人只有一個，那就是你自己。如果你堅持認爲別人和外界是你不開心的原因的話，你就掉入了自動化的模式之中，而忘記了自己纔是情緒的主人。別人的笑不是問題，如何看待別人的笑纔是問題。
― ― 洪新
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