青春的勵志演講稿(集合15篇)
演講稿是爲了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或彙報思想工作情況而事先準備好的文稿。在快速變化和不斷變革的新時代，接觸並使用演講稿的人越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編幫大家整理的青春的勵志演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
青春的勵志演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
同學們都知道，高三階段可以說是我們學習階段中最重要的一年了，也可以說是我們人生中最重要的一年，因爲這一年我們的努力的結果將會直接的影響到我們的未來，也會決定着我們未來要往哪個方向走。所以這一年我們是應該要必須要努力的去學習的，我知道這一年我們會非常的累，但我相信現在我們累一點之後是一定會很多的收穫的。
我們離高考是一天比一天近了的，永遠都不要覺得還有時間，現在就可以多休息一下，這樣的想法是非常的錯誤的。“明日復明日，明日何其多”，這句話是非常的有道理的，當你覺得時間還有很多的時候你就不會爲了自己的未來去努力，你就不會爲了提高自己的成績而努力的學習，你就永遠的不會有提高和進步。在高一的時候，你覺得時間還早，我可以理解，在高二的時候，你覺得時間還早，我也可以理解。但是現在我們已經是高三的學生了，離高考已經很近了，現在不努力的話，之後你想到什麼時候再努力呢?等到你發現已經沒有時間了的時候，等到你後悔了的時候，就已經來不及了。
高三階段的`每一天我們都應該要合理利用，每一個課間時間我們都應該要利用起來，我們要高效率的去學習，讓自己在一段時間之內能夠學到很多的知識。我認爲我們是應該要做好一個計劃的，按照計劃去安排好自己的時間，在哪一個時間段應該要做一些什麼，這樣才能夠利用好我們的時間。同時每一個階段都要給自己樹立一個目標，高三階段每一個月都是有一次考試的，可以給自己設立一個在考試中進步多少的目標，努力的去完成這個目標，也爲了完成自己的目標而努力。
我認爲我們還是需要有一些緊迫感的，其實我們能夠用來學習的時間已經不多了，所以我們更應該要利用好自己的時間。同學們，我們現在已經到了高中的最後一個階段，要爲了自己的未來而努力了，不要再像之前那樣的虛度自己的時間了。如果現在還不抓緊時間的話，等將來工作的時候你就會後悔自己現在沒有多學習一些東西了。同學們，從現在開始就爲了自己能夠有一個好的成績而努力的去學習吧，不要讓未來的自己爲你現在所做的決定後悔。
謝謝大家!
青春的勵志演講稿2
在這條人來人往的路上，走過了多少從幼稚到成熟的年輕人，儘管物是人非，卻從不曾停留。
人一生中最美好的時刻莫過於青春，比牡丹還濃豔，比金烏還絢曜的青春。縱然每個人的青春都不相同，卻同是滿載活力的新鮮血液，對世界開拓與創新充滿幹勁。夏多布里昂曾說“青春似一日之晨，它冰清玉潔，充滿着遐想與和諧”。一切朝氣與希望都賦予青春力量，青春在手有恃無恐，讓我們有了拼搏、追求、實現夢想的資本。
你知道，有些青春註定不會被關在籠子裏，它們的每一片羽毛上都閃耀着夢想的光輝。就在今年的第16屆喀山世界游泳錦標賽上，22歲的寧則濤斬獲100米自由泳金牌，創造了亞洲的游泳歷史。成功的光芒背後，是他從10歲就開始艱苦的訓練的汗水和付出。他用自己的`青春夢想書寫下爲國爭光的榮耀。
從生理學上說，青年時期是力量的巔峯期，體力和智力都漸臻佳境，國家和社會賦予了青年們拼搏的資本。在此基礎上，我們應該珍惜青春韶華，奉獻社會、追求夢想，將主要力量放在做對社會有價值的事情上。一個人的精力是有限的，故此我們要分配好自己的力量，將最強的力量集中在對國家對社會有益的活動上，而把小部分力量用於自己的私利，匯聚無私的力量，成就大家的幸福。還記得讓我們無比痛惜天津爆炸中拼死逆行的年親消戰士們，其中未滿18歲的袁海衝進火場，永遠的離開了我們。他們正處青春的年華，卻用盡全身力量保護廣大人民與社會的安危。
青年時期的力量蠢蠢欲動，從小就懷揣的夢想，在青年時期有了更具體更實際的可操作性，夢想爲青春注入新力量。夢想，包含着我們對未來的嚮往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。大概從小學開始，我就有了當語文老師的想法，初中就在語文科上多花時間，高中毅然選擇文科，大學上了漢語言，一路堅持下來，走過了青春，不斷縮短和夢想的距離，夢想的力量支撐着我對成爲人民教師的渴望，讓我更明確了教師爲人民服務的使命。
青春的勵志演講稿3
當清晨的一縷陽光照亮了我們惺忪的睡眼，當午後的一絲細雨灑進了我們塵封的心靈，當夜幕上斑斕的星光點綴着我們構畫的明天，這時候，我們幸福地感受到自己手持青春的特權，走在青春的路上展現着自己獨特的魅力。走在青春的路上，我們一路成長。
曾有些許煩惱，在爸爸嚴厲的批抨中尋找叛逆的理由；曾有些許憂愁，不再在嘴上持着“媽媽說”，我們說“我懂”，我們說“您很煩”，我們說“讓我們張開翅膀自己飛翔”。然而，當我們在青春的路上受了傷，爸爸媽媽仍然義無反顧地把自己撐成保護傘，引領我們健康成長。
走在青春的路上，我們一路砥礪。有過考試的焦慮，有過情感的煩惱，在日記中翻閱着一簇簇祕密，一點點回憶。我們信誓旦旦地說要好好學習，成績卻不盡人意，我們不是太笨，而是不夠努力。課堂上，人心兩地，課後，忘卻學習。親愛的朋友，千萬別忘了一寸光陰一寸金。我們是開在春天裏的花，在幻想中接受風雨的洗禮，品讀着春天的風味。然而，親愛的朋友，我勸告你一句，再美麗的鮮花也無法在春天裏結出香甜的果子，惟能將它冷藏於心底，作爲一份美好的回憶。走在青春的路上，我們一路共享。
學會了在爸爸下班後倒上一杯水，學會了在媽媽勞累的時候接過她手中的活，看到至親歡悅的笑顏，我們也讀懂了他們的心。當好友遇上了困難，我們學會了耐心地聽其訴說，並拍拍他的肩膀，鼓勵他：沒關係，一切都會好起來的。當他嚐到成功的喜悅時，我們會開心地祝賀，送上一份網真摯的'祝福。這時候，我們學會了分擔和共享，與別人共同擁有一片廣闊的藍天，快樂並知足着。走在青春的路上，我們一路凱歌。
一次次的跌倒，一次次的失敗，一次次的總結，一次次的努力。最終，捧着那用淚水和汗水換來的成功向世界宣告：“我能”。然而，成功的背後，我們也曾想過放棄，失敗讓我們憂鬱，痛苦折磨着我們。當有一天，和煦的青春梳理了我們思想，啓明星照亮了我們前行的路，我們便不再沉淪，我們戰勝了自己，開始一步一步地走向成功。朋友們，我們正走在青春的路上，夢想之航已啓碇，也許，沿途的風景旖旎迷人，但我們不能陶醉於此而蹉跎歲月，時代的跫音已踏響，你是否揚起了風帆駛向夢想的彼岸。
青春的勵志演講稿4
各位教師，各位同學，各位朋友：
大家晚上好：
此時此刻，我站在這個演講臺上，心裏很緊張，不是因爲是否能講得好，而是在座的各位，將來可能成爲我的領導，可能是我的老闆。
有一句話是說：“畢業等於失業。”是的，在學校，我們住學校的，吃父母的，生活無憂無慮，面臨畢業，我們就面臨要理解生存的考驗。在當今這個就業形勢十分嚴峻的今日，大學生對將來的生活很茫然，對找工作也充滿了恐懼感，可是，不能因爲害怕避而遠之，今日，我們要討論的就是：大學生就業的問題。
記得小時候，教師讓我們談夢想，我們有的想當科學家，有的要當醫生，有的要當教師，我們有遠大的夢想，可是現實是，隨着年齡的長大，我們不得不意識到，並不是科學家適合你，你也不必須適合做教師或醫生，每個人都要有適宜自我的職業。
此時此刻，我想給大家講一個故事，這是發生在元朝初期的故事。一個風和日麗的午時，一個年輕人跋山涉水，他走過居庸關，跨過蒙古草原，一向來到了正在關外帶兵作戰的成吉思汗的帳篷外，年輕人向衛兵說明來意後，衛兵仔細搜查了他的身上是否是武器，發現沒有，然後讓他走進帳篷。成吉思汗見來人很有禮貌，詢問之後才明白，原先這個年輕人是來投奔他的。這個年輕人叫做耶律楚才，是個契丹貴族，生長在燕京，也就是今日的北京，他的祖先耶律阿保機，是赫赫有名的遼國遼太祖。經過這次見面，成吉思汗給他安排了一個職位，一個每一天寫會議紀要的書記官，偶爾也爲蒙古貴族算算命，占卜占卜一下星相什麼的。耶律楚纔沒有因爲拒絕，他欣然理解了這個工作，之後，他從一個小小的官做到宰相，並且一做宰相就是元朝的名宰相，爲元朝的'發展做出了巨大的貢獻，也實現了自我的人生價值。
從這個故事當中，我意識到大學生找工作要從三個方面研究，第一應當敢於主動去找工作，敢於主動去尋找機會就業；第二不要眼高手低，任何工作都需要持之以恆、工作是不分貴賤；第三，不要認爲自我的起點高，就必須要從事高等的工作，放低自我才能找到適宜的。此刻的競爭很激烈，大學生有去洗腳有去做服務員的，每一份工作都是一個機會，機會也不是到處都有。我們大學生要真正走出象牙塔，就要主動出擊，主動尋找就業機會。有這樣一個現象，有的大學生抱怨自我沒有關係，抱怨父母不給安排好工作，在此刻的社會，機會不是別人給的，而是自我去找的。每當機會降臨的時候，我們不能眼高手低，也不要吃着碗裏的，看着鍋裏的，任何工作我們都要任勞任怨，勤勤懇懇的堅持下去，總有一天，我們會得到社會的認可，用我們所寫的知識，實現自我的價值。
最終，我想借用李白的詩句與大家共勉：天生我材必有用，千金散盡還復來！祝願大家在畢業之後能夠人人找到好工作，人人都有輝煌的明天。
多謝大家！
青春的勵志演講稿5
尊敬的老師、親愛的班級同學們：
大家好！
我演講的題目是《用xx塑輝煌》。
書山跋涉，需要用xx的步伐，在無邊的莽野中，踏出一條通向頂峯的道路。 學海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高懸的風帆。
成功的花兒，人們只驚慕它現時的明豔，然而當初它的芽兒，灑滿了血雨腥風，浸透了奮鬥的淚泉！那是誰伴它走過生命中那艱難的一段長路？——xx！是xx擎着它五彩的風帆，駕馭着它生命的舵把，告訴它勇敢地走下去。只有在汗水匯聚的江河裏，才能將事業之舟駛向理想的彼岸；明豔的明天，是今天汗水，血水的交融！
那站在科學頂峯上的偉人，向我們展示的不僅是閃着金光的碩果，更重的是譜寫一曲汗水與淚光的交響，把那留在地平線上的背影向世人訴說那烙在手中的'繭痕，那佈滿山峯的足跡，向人間折射的是"人生在勤"的真諦！21世紀年輕而頗具天賦的你們，請不要讓追求之舟停泊在寧靜的港灣，讓我們乘着長風、揚起理想的風帆去穿越海洋！
但是，朋友們你們要知道，離開xx的母土，天賦的種子便尋不到春榮、夏華、秋實、冬素的前程，你我的明天都將是一粒埋在沃土中乾癟的種子，從我人生的宮殿，都將只是一排在風中搖曳的危牆！此時此刻，你難道還需要徘徨、遲疑嗎？動起來！邁出我們xx的步伐，踏出那無邊的莽野，踏出一條屬於我們自己的金光大道！讓我們在時間老人的催促下，在xx的基石上構建人生宮殿的輝煌！
青春的勵志演講稿6
同學們，你可還記得第一次背起書包走進學校的情景?可還記得打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇?那踏進校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啓航，我們以智慧爲帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋!
我們的學校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。同學們，在這寶庫中、走廊上、樂府裏，沐着晨光，你是否想過，今天該幹些什麼?踏着夕陽，你是否問過，今天有多少收穫?
狄更斯說過，“我所收穫的，是我種下的。”每個人都有機會成爲有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。常用的鑰匙最光亮，才能來自勤奮學習，歷不是有無數人用自己的行動在證明這句話的可信嗎?蘇秦爲了督促自己勤奮學習“頭懸梁錐刺股“的故事，留下了千古學習的'美名。匡衡爲了學習，“鑿壁偷光“;車胤爲了學習，“囊螢映雪“;楊時爲了學習，“程門立雪“等等。他們無一不是由勤奮加智慧獲得了超越自身的成功。知識改變命運，真知影響人生。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識，提高你的才能，改變你的人生?
正如郭沫若先生所說：“勤奮和智慧是開啓成功大門的鑰匙”。今天的我們應謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點。後天的努力可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識。對於九年級的哥哥、姐姐們來說，中招考試已並不遙遠，面臨着人生的第一次選擇，你們應該加倍努力，刻苦學習，爲迎接中招考試做充足的準備;對於我們八年級學生來說，八年級是初中學習的一個轉折點，我們應該好好把握，努力學習，不斷提高自己;而七年級的我們也千萬不要放鬆，我們現在的努力是在爲以後的學習打下堅實的基礎，只有地基打牢了，房子纔會蓋得更高。同學們，無論我們處在哪個學習階段，我們都應該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。
每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價。
正如冰心所說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的明豔，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨!”的確，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?我們正處於學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度?人生能有幾回拼搏?人生能有幾個花季?過去的就無法改變了，所謂黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲，就是這個道理。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的音!
同學們，只要我們樹立遠大理想，腳踏實地刻苦學習，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學習，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開知識之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書寫一個無悔的青春!
青春的勵志演講稿7
大家晚上好!!
人最寶貴的是生命，而一個人生命中最寶貴的就是青春。青春易逝，而我們該如何去把握和珍惜屬於我們自己的青春呢。
青春是如此的短暫，不再回頭的，不僅僅是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星羣和月亮，還有我們的青春在流逝着。所以我們的青春不要在爲落葉傷感，爲春雨掉淚中度過;而應用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。
保爾·柯察金曾經說過：“生命對於每個人只有一次，人的一生應當這樣度過，當他回首往事的時候，他不會因爲虛度年華而悔恨，也不會因爲碌碌無爲而羞愧。”
四年，我們有幸擁有着這大學四年，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在爲能擁有這四年而埋頭於題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來，走進許多人夢寐以求的大學。
“我們錯看了世界，卻反過來說世界欺騙了我們。
我相信，年輕沒有什麼不可以，心有多大，未來就有多大。人生短短几十載，不要給自己留有什麼遺憾!
熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點!
有人說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行。”
只有啓程，纔會到達理想和目的地，只有拼搏，纔會獲得輝煌的成功，只有播種，纔會有收穫。青春，應該是奮鬥的。
想問大家一句很純樸的話，你們愛國嗎?
我們有必要回顧一下歷史，)不知道大家有沒有看過這樣一部電影，(建黨偉業)。那些曾爲中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民於苦難。在鬥爭中，青年們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多麼絢麗奪目，這種使命是多麼震撼人心啊!
然而。。。，在當代的.中國，我們不得不正視一些現狀，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待着社會，只因爲一些青年大學生不能正確地評估自己，作爲不思進取的藉口。於是，曾經也想要有所作爲，卻不知道從何做起，跟着感覺走了......
我的一些話並非說教，我們都一樣，希望以此和大家相互激勵，相互促進。路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史。
青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心!
青年，如雲霞，光彩熠熠，似白楊，生機勃勃，是李大釗先生眼中的“人生之春、人生之華”，是毛澤東主席口中“早晨八九點鐘的太陽”。
作爲青年中的一員，應以激情爲旗，用青春作注，拼一個無悔的人生!
我的演講完畢，謝謝大家!
青春的勵志演講稿8
老師們同學們大家好！
很高興可以和大家在這樣一個清晨相逢，共同擁有一段時光，伴着清晨略帶清涼的空氣開始新的一天。
一直以來很喜歡校園的風景，氤氳着書香氣的粉色教學樓，被修剪的恰到好處的花草樹木。隻身漫步校園，聽風吹樹響，看柳暗花明，將這些風景一點一滴封鎖進記憶的花園裏，渾然驚覺，時光就這樣悄無聲息的劃去。而此刻，我們正身處於此，這裏，溫暖，熟悉，是我們每日晨鐘暮鼓抵達的目標，然而，這裏更是我們追夢的地方。
剛剛過去的高考，在六月裏還有着不曾消失的溫熱，想必此刻同我一樣置身高二即將升入高三的同學們更能體會那種驚懼和緊張，面對前路，我們又一次有了清晰的認知，我們每日早起晚睡，挑燈夜戰，爲自己的前路奔忙。青春的戰爭就這樣無聲地拉開了序幕。
我們奮鬥在高考這條看不見盡頭的路上沒有停下，掩藏起所有的傷痛，依舊可以對着每一個人笑得很燦爛。
我們是一羣在涸轍中相濡以沫的鰒魚，每一羣涸轍之鮒都有着奔赴倒海的夢想，但在那之前，我們只能靠自己的努力，拼出那條通向江湖的水道。我想，有時候，人是可以爲了一件事而付出全力的。
有人說，青春就是犯傻和做夢，沒錯，青春，多麼溫柔的字眼，肆意流淌的青春年華里，我們敢愛敢想敢做夢，敢喊敢拼敢瘋狂。我們擁有這樣的青春，我們驕傲，我們擁有世界上最寶貴的資本!
成長的路上，終是免不了崎嶇和迷茫，漫漫的長路，需要我們來親手點亮，
我們需要的，能做的，不是漫無目的的抱怨和傷春悲秋，不是碌碌無爲的空悲切，青春中需要的，是昂揚的鬥志，是不怕失敗的精神，是直面現實的勇氣。
時常，遇到了挫折和失敗，感覺被滿滿的負能量包圍，想要一個人逃離，想要從這個世界逃脫，那麼我恭喜你，你終於遇到了成長的機會，因爲，青春中，最好的成長就是直面負能量並幹掉它們，每一個從負能量包圍圈中成功突圍的人，其間忍受的辛苦，心酸都是無法對外人言明的，而一個人每次對自己的極大突破，莫不是源自孤身從負能量的十面埋伏中殺出。
我們唯有懂得了自救，纔會去救別人，我們唯有懂得拼搏不息，纔不會在年邁之時感嘆年華的.白白流逝。
我們擁有的是自己，這個最好的自己，這個充滿缺點的自己。還記得不久前的生物課上，生物老師爲我們放了一小段視頻，講的是身體中那些你所不知道的變化和運動，看着那些潛藏在身體裏的細胞，每時每刻，不斷的工作，未曾停息。我不知道別人怎麼想，我只覺得我很感動，竟然脫口一句，其實，每個人都有一個王國，我們是這王國裏至高無上的王。後面的話都盡數埋在了心裏，是啊，我們是這王國裏唯一的主，他們爲我們奔忙，把我們的意志當成自己畢生的追求，爲此勞苦，爲此更替，日夜工作奔跑，直到生命的盡頭。還記得張愛玲曾經說過，浪漫可以至死方休。我不知道浪漫是否真的可以至死方休，我只知道，人這一生可以追隨你到靈魂盡頭的，唯有這一個個勤勉的小生命，視你命如己命，未曾放棄。
是否該慶幸，我們縱然渺小，我們的人生縱然短暫，我們縱然卑若塵埃，低如草介，卻也可以有這樣的小小驕傲，供我們溫暖，你若不離不棄，他必生死相依。
這就足夠，我們該懂得在人生的河流中，那個不會放棄你的人，唯有自己，我們擁有的是自己，我們還能僅剩的是餘生，不要期盼自己會是天生好命，會一帆風順不經挫折，畢竟我們都不是神的孩子，不會總是得到上天的眷顧。而我們是自己的神，是自己的天使。學會相信，學會堅守，纔是生活的主流，纔是成長的王道。
說到這裏，想起我身邊的一位朋友，座右銘只有四個字——加油幹吧!在我看來，也許，他不是最優秀的，卻是我身邊最好的正能量。數學，一直是我的軟肋，記得有一次，考了很差很差的成績，成績出來，哭紅了眼，覺得這世界暗無天日，覺得自己糟糕透了，就這樣渾渾噩噩的過了幾日，直到跟他聊天，滿心傷感的傾訴着，而他卻用做快的速度回覆我一句話，那句話我至今都很受用，他說，別傷心，現在就去學數學吧，以毒攻毒嘛，下回還是大幅度進步呢。
我當時就笑了，是啊，我只顧着傷感挫敗了，竟然忘了如何去消除眼前的燃眉之急，慘烈的成績不是爲了一味的讓我傷心，而是應該直面它，並且戰勝它。我若想要繼續前行，就一定要學會勇敢的攻克它，每當成績出現問題，我總能想起那句話，以毒攻毒，去攻克它!
我不想浪費口舌屈居那些成功人士的例子，告訴你世界的明麗和美豔。畢竟，就如這世界不能只有白天而沒有黑夜一樣，遇到挫折黑暗纔是人生的常態。
我想每個人都有這樣低落難言的時候，那麼也請你站起來去直面你的慘淡人生，將自己投身於奮力抗爭中，不拋棄不放棄，使自己投身於不斷的戰鬥拼搏中去，那麼終有一天，你會閃耀，會發光，你會成爲自己的無冕之王。
在最好的年紀，奔赴自己的夢想，是一種幸福，同學們，請你們堅守初心，將未知的恐懼化爲無言的堅持，將那些黑暗點亮，一個人的行走，不急躁，不恐
慌，請相信，將來的你一定會感謝現在拼命的自己。親愛的，請你加油。
青春的勵志演講稿9
親愛的同學們大家好！
今天我以一個母親和老師的雙重身份和大家在一起共同交流一個問題:青春期女生如何保護自己。談及青春期，尤其是大庭廣衆之下，有的人認爲難以啓齒，羞於見人，其實，這是受一些社會偏見的影響和缺乏知識的表現，其實青春期是每個人必經階段，就和我們出生以後，逐漸開始長牙是一樣的道理，所以，我們要正大光明的瞭解自身的生長規律和身體的變化 女孩進入青春期後我們的身體還會發生另一些特別的變化，比如會出現月經。 月經是指子宮內膜脫落，脫落的內膜和血液由陰道排出的現象，流出的血液稱爲經血女性第一次月經來潮稱爲初經，代表青春期的開始，女性在懷孕期間不會有月經。懷孕的第一個信號就是月經停止.哺乳期間會有月經，更年期之後月經就會停止。 有一個國家，當女孩出現月經時，家庭會舉辦隆重的聚會，所有的親友歡聚一堂，給女孩送上最美的祝福呢！爲什麼我們覺得羞於啓齒的事情，他們會這樣大張旗鼓的慶祝呢？因爲這是一個標誌！它標誌着，從現在起，你就不再是一個小女孩而是一個大姑娘了！也標誌着你有懷孕生小孩的可能了.正是因爲這個標誌,所以接下來我要談談女生如何保護自己. 一位母親說：我女兒13歲，長得漂亮、可愛，身體發育得也很好。可我心裏總有一絲擔心，擔心女兒會受到傷害。 父母又不可能隨時守護在我們身邊，我們該怎樣教大家自己保護自己？ 女孩子在與人特別是異性交往中要學會保護自己，要認識到社會是複雜的，以防止某些居心不良的人傷害自己。下面講幾個真實的故事 這裏一個真實的案例：一位中學女生和同校的一個男生談戀愛，並了性行爲，因爲不懂避孕措施而懷孕。在瞞着父母做完人工流產的'第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒跑完就昏倒在賽場上。爲此，她留下了很嚴重的婦科病，在以後的體檢中，她的腹部永遠有一塊陰影。這位女生後來考進了一所醫科大專，在學過了婦科有關的生理、心理知識以後，她放聲大哭。她後悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。 北京有一個叫“流星雨事件”。有一個女孩子叫馬明，14歲，領着她的表弟晚上1點出去看流星雨，走着走着前面來了一個保安，說：“你們兩個人幹什麼去？”說：“看流星雨。”“你們倆有身份證嗎？”“沒有。”保安就跟他弟弟說，“你回家啊，去給你姐姐拿身份證。”把她弟弟支走了之後，保安就把馬明領着走了3個街道到一個公園裏先奸後殺。老百姓就生氣了，說，“我們的教育怎麼了？衆目睽睽之下，滿街上都是人，領着這個孩子，過了三個街道，打一個車，這個孩子也不會跑也不會叫。”這是我們當大人的沒有好好教育的結果。 。我們所處的社會是一個大課堂，又是一個大染缸。在複雜的社會環境中，我們的女同學應當學會自我保護。最後老師總結幾條：
1、提高警惕性，防範以惡意出現的壞人，也要警惕以“善意”出現的好心人。
2、不要一個人或少數幾個女同學到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或複習功課。
3、不要一個人或少數幾個女同學招手搭便車。
4、不要去各種酒吧或歌舞廳。
5、與父母鬧彆扭時切不可賭氣離家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要貪圖小便宜，對別人的過分殷勤要小心。
8、在生疏的地方問路時，不要獨自跟着願意帶路的人走。
9.與異性同學交往，應以集體活動和小組活動爲主，避免總是一男一女兩個人相處。
10.與異性在一起時，身體始終要保持至少0.5米的距離，不管你與他的關係如何，都不要過於親密。
11.說話不要太隨便，讓交往的異性感覺你大方而不失穩重。首先自尊，然後別人才能尊重你。
12.當你一個人與異性在一起時，不要關閉房門。不能允許任何人過於親密地接觸和撫摸你的身體。
13.最重要的一條，一旦碰上有騷擾的言行，要明確表示自己的態度。如表示厭惡，向後退，拉開兩人間的距離，轉身走開。切記不能忍耐。
14.萬一自己真的做錯了什麼，不要怕。如果害怕讓人拿作把柄，屈從他的威脅，聽從他的擺佈，那是被動的下下策！明智的方法是主動和家長、老師去說。 我希望，每個女孩青春是健康的、平安的！每個女孩的人生是快樂、幸福的！ 讓我們好好把握美麗的青春期，自尊、自愛、自信、自立、自強，描繪絢麗的青春，創造輝煌的人生！
青春的勵志演講稿10
老師，同學們好：
大家好，我是來自xx學院，xx班的xx同學，今天我爲大家演講的題目是《花開半夏，青春無悔》。
莎士比亞說過：“時間會刺破青春表面的彩飾，會在美人的額上掘深溝淺槽；會吃掉稀世之珍！天生麗質，什麼都逃不過他那橫掃的鐮刀。”在沒上大學前，我聽過有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因爲真實經歷，他們纔會那麼說，這兩者是不矛盾的。這是因爲在大學裏，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認爲是一輩子都無法重複的淨土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，彷彿一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
眨眼之間大學我們已經過去一半，有的同學碌碌無爲，有的同學風生水起，同樣是一樣的年紀，一樣的青春，可是過程卻千差萬別。人的一生很短暫，如果一個人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那麼這個人就是在世上流浪一輩子。一個人只有樹立遠大的理想，並且爲這個理想而不爲挫折，堅持不懈得奮鬥下去，才能完成一個人應該完成的事。
當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這裏，我想起這樣一句話：“有的人活着，他已經死；有的.人死，他還活着。”生命的意義在於活着，那麼活着的意義又是什麼呢？當然不是爲活着而活着，答案只有兩個字，奉獻！我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處瀰漫着嘆息，我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就不朽的人生，在這裏我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎？這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬於那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”
也許在這過程中，我們會遇到許多坎坷，但我們都得明白“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲。”挫折是必定會有的，但我們不應該有所畏懼，因爲我們的夢想在前方，青春在向我們招手。生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體裏流淌的血液迸發出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！
少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，向上吧少年，不要在耄耋之年仍在追憶被你荒廢的青春。
青春的勵志演講稿11
同學們：
大家好! 作爲剛邁入初中的學生，我們正前行在人生奮鬥的徵途中，萬里長征，我們剛剛起步。
就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽後的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對失敗，我們則要堅定地說，切莫放棄。亞伯拉罕林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。可面對這麼多挫折，林肯並沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成爲了美國第十六任總統。正是因爲決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自己的理想。如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮鬥、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進行富有挑戰性的`活動。倘若我們因爲一點小小的挫折就輕易說放棄，那些目標又有什麼意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏啊。桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。白駒過隙，流水無痕。
在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮鬥，最終實現自己的理想。這，纔是我們生命的意義。無論前路多麼坎坷，“決不輕言放棄”將永遠是我們人生追求的永恆動力。謝謝大家!
青春的勵志演講稿12
最近工作特別忙，基本上一整天都沒有一點空閒的時間，都在馬不停蹄地做着一件接着一件的工作，天氣還格外炎熱，導致我的襯衫，被汗水浸溼，從領子尖一直延伸到尾巴根，都佈滿汗水，襯衫服帖地粘在我的身上，伴着熱浪緩緩蒸發，一股股淡淡的微鹹，騰上鼻翼，穿過佈滿毛髮的鼻孔，刺激着敏感的嗅覺，一種生命的味道佈滿全身。
汗水，我想每一個愛乾淨的人，都不愛，它們會在襯衫上留下難聞的味道，有時還會留下白色的`汗漬，甚至會把你精心做好的髮型毀於一旦，但我卻喜歡流汗的感覺，出了一身大汗後，感覺頃刻間卸掉了很重的負荷，整個人從內到外輕鬆了起來，彷彿每個細胞都得到了激活，重新散發出迷人的光彩。
由於工作的原因，導致我鍛鍊的機會很少，有時一整天都會坐在電腦面前，雖然很輕鬆，但身體會有一種被掏空的感覺，感覺生命沒有熱烈地流動一般，軟綿綿的，鬆鬆垮垮的。這個時候，如果來一場酣暢淋漓的運動，頓時能給你新生般的感覺，讓你全身都得到一次徹底的放鬆和休息。
我喜歡運動，那種渾身冒着熱氣，汗水如雨點一般肆意揮灑的感覺，真是太棒了。如果再配上動感的音樂，再加上三兩好友，那種感覺簡直無以言表。
出汗同時還能帶來快樂，我想在做運動時，沒有人會愁眉苦臉吧，運動的選擇有很多，可以美輪美奐地跳舞、也能洋洋灑灑地游泳、也能熱情澎湃地打球等等，只要身體運動着，心情就會越來越好，越來越明朗。
汗水微微有點鹹，卻能轉換成一絲絲甜甜的快樂。如果不開心，就去運動吧，流汗後會讓一切變得更好的。
流汗意味着奮鬥，意味着沒有辜負生命的嚮往，同時會帶來更好的身體和熟練的技術，在這個美麗的夏天，運動吧，少年！
青春的勵志演講稿13
親愛的老師和評委，親愛的同學們：
大家好！我今天演講的題目是《無奮鬥不青春》
沒有陽光的時候，我們還有月光；沒有月光的時候，我們還有星光。沒有星光的時候我們有什麼？我們也有家長和老師在期待。奮鬥不僅是生命的動力，也是世間萬物產生的條件。
在現實生活中，我們會經歷很多挫折。人的'一生，永遠不會一帆風順，人生的道路會像河流一樣蜿蜒曲折。這時，我們該怎麼辦？是逃避？就是投降？還是視而不見？這不是我們應該做的選擇。我們需要的是勇敢的奮鬥。奮鬥是任何時候任何國家的成功人士必備的武器。
華說：“活着不是爲了個人，而是爲了祖國。”這就是奮鬥的動力。他成爲偉大數學家的原因是他奮鬥的結果。帶着爲中國服務的決心，他設定了一個偉大的目標，創造了一個數學世界。我相信每個人都想像偉人一樣成爲祖國的棟樑，所以我們需要制定自己的目標，併爲之奮鬥。
古代詩人李白把奮鬥描寫得淋漓盡致：“只要有毅力，鐵杵磨成針”，這也是我們年輕時最勵志最有影響力的一句話，要從小培養奮鬥意識，爲以後的成功打下基礎。
爲什麼有些人在困難面前退縮？遇到困難，要麼依靠老師，要麼依靠父母。這個有用嗎？我可以堅定的說，這個沒用！長此以往，他們會對鬥爭失去興趣，更可怕的是，他們會喪失鬥志，成爲困難的囚徒！
所以，只要奮鬥，就有真正的出路。不管是什麼工作，都要奮鬥。你是一隻沉睡的蟲子。不奮鬥就一事無成！俗話說：“適者生存，劣等者淘汰”，這是對我們人生必須奮鬥的不斷提醒！也許成功的路上有很多挫折，所以要無所畏懼，奮鬥，寫青春無悔！
我的發言到此結束，謝謝！
青春的勵志演講稿14
偶然間，發現我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人嚮往的青春風景線.澎湃着青春的熱血，洋溢着青春的熱情.然而朋友，你是否探求、思索過，青春是什麼呢?
青春是一團火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動着奔騰的節奏，智慧彈奏着優美的旋律!青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動人的笑顏.
青春是一條河，平靜時，泉水叮咚響，綿綿訴說着青春的故事;激盪時，洶涌澎湃，激情放射出絢爛的光芒.
青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負，也有數不清的幻想之星.只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮.
青春是一條山路，它時而展現青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草，它會爲你指引一個光明的前景，也會設下陷阱使你墮落.但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準前進的目標，頭頂的陽光一定是燦爛的!
然而，曾幾何時，我們這些帶着彩色的夢走進大學校園的莘莘學子們卻擁着青春，在被賦予“本科大學生”之稱的壯麗歲月裏，高喊着：平平淡淡纔是真.旦有人認爲 “與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無爲”思想發揚光大之勢.是什麼使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?
又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰?是因爲我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因爲我們未走出自我困惑的地帶?還是因爲我們的心真的不再年輕，確實把一切都看的平淡了呢?然而我要說不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們.
不再回頭的.不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星羣和月亮，還有我們流逝着的青春.所以請拒絕平淡，告別無爲，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚起來，激盪起來!
讓我們在陽光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開的日子裏，遨遊知識海洋，一起編織夢想;在飄雨的季節裏，用心情的音符，譜寫青春悅耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恆.茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程.青春的腳步如行雲流水，青春的歲月需要知識的滋養.讓我們把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行.
不再爲落葉傷感，爲春雨掉淚;也不再滿不在乎於地揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情.所以，我們要用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音.當我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚樂章終將奏響!
青春的勵志演講稿15
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
或許在追夢的路上我們會遇到太多的磨難，或許在這期間我們會流下多年來未曾流過的淚水，但你可曾想過：不是每一份成功都會輕而易舉，不是每一份收穫都無需汗水的培植。
陽光下不只是坦途，但陰雨天也不是僅有惆悵，用我們的努力去創造屬於我們的人生，用我們的汗水去滋潤那條尋夢之路。爲了一個共同的夢，我們堅持到此刻，單憑這一份執著，我們就沒什麼好羞愧。努力過，付出過，追求過，我們就沒什麼好遺憾!
昨日的失敗，只爲明日成功之花更加絢爛，只要有信心，夢想就不會破滅。
追夢的路上總會有荊棘，心靈的歷程不總是一帆風順，因爲我們有夢，有夢想，所以我們敢於拼搏，敢於應對。失望悲痛後還應應對前方的路，苦痛悲憤削去時，還當拿起筆勾畫人生。
因爲我們年輕，所以我們要經歷太多苦難;因爲我們有夢想，所以註定我們的前方不會平坦。就算風雨打折我們尋夢的翅膀，傷好後我們還應試着飛翔，沒有誰的人生會風平浪靜，沒有哪隻鳥不渴望飛翔。失敗並不能使我們絕望，就算風雨兼程，爲了心中的`夢想，我們還應向前。
不要再傷感了，不要再沉寂在悲痛之中了，悲痛、絕望並不能使我們靠近夢想，僅有把所有的不快，所有的苦悶拋之腦後，全力以赴地向我們的夢想邁步，我們才能收穫期望。就算最終我們敗在了那個戰場，可我們完整地經歷了那個過程，爲了那個共同的目標努力過、奮鬥過、付出過，我們就沒什麼好遺憾。
因爲我們有夢想，所以我們不畏苦難，爲了心中的嚮往，我們奮勇向前;因爲我們年少輕狂，所以我們迎難而上，爲了出口的錚錚誓言，我們不畏艱難。是雄鷹總要高翔，是翠竹總要拔節，是種子總要破土，是金子總會發光。
