【熱門】三分鐘勵志演講稿3篇
演講稿是作爲在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在生活中，演講稿對我們的作用越來越大，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編爲大家整理的三分鐘勵志演講稿3篇，希望對大家有所幫助。
三分鐘勵志演講稿 篇1
在一家旅館吃早餐時，我和兩個朋友談起昨晚的睡眠狀況，其中一人大加抱怨，他說他整個晚上都在牀上輾轉反側，難以入眠，最後弄得自己筋疲力盡。“我想在上牀之前聽聽新聞，”他說，“但一段時間之後，我聽得耳朵都煩了。”“聽得耳朵都煩了”或許就是他睡眠不好的原因，沒有人懷疑他受了一整個晚上的煎熬。“也許這與我睡覺前喝咖啡的習慣也有一定的關係。”他沉思了一會兒，說。
另一個人大聲說：“哈哈，我可睡了個好覺。睡覺前，我瀏覽了一下晚報上的新聞，用收音機聽了近幾天的新聞，並對這些新聞做了整理和分類。當然，”他接着說，“我是按照儘快入睡的方法去做的，這些方法可以說屢試不爽。”
我趕忙問他有什麼入睡的好方法可以介紹給我們，他解釋說：“我的父親是個農民，當我還是個孩子的時候，他總是在睡覺前召集全家人，在客廳裏爲我們朗讀《聖經》。當時的情景仍歷歷在目，祈禱過後，我就回到自己的房間里美美地睡上一覺。”他停頓了一會兒，繼續說：“但這些年來，我只在一次堵車時才祈禱過，這真遺憾。幾個月以前，妻子和我的日子過得很不順心，於是我們決定恢復這個習慣。結果，我們發現這一方法確實非常有益，所以現在每天晚上上牀睡覺前，妻子和我都會在一起讀《聖經》，然後虔誠地做一段祈禱。我不知道這意味着什麼，但我確實睡得很好。”
帶着寧靜去睡覺他轉向其他人說道：“我睡覺前雖然聽了新聞，但並沒有聽得耳朵煩了纔去睡覺，而是帶着一種寧靜的心情去睡覺。”
好了，這裏給了你兩種耐人尋味的方式——“聽得耳朵都煩了”和“寧靜的心情”。你想選擇哪一種呢?
酣然入睡的祕訣在於精神狀態的變化，內心寧靜纔是最安逸的生存之道。要獲得內心的寧靜，必須努力改變你的思想和你的心情，使它們處於放鬆、自在的狀態。只有這樣，你才能接受上帝賜予的寧靜的禮物。
三分鐘勵志演講稿 篇2
鮮豔的五星紅旗又一次飄所在校園的上空，在雄壯的國歌聲中，我們以激動的心情迎來了改革開放二十週年。
30年，彈指一揮間。30年，是解放思想的30年，是開拓進取的20年，神州大地在這短短30年中發生翻天覆地的變化。30年前，在中國經歷了社會主義建設的巨大挫折後，中國共產黨第十一屆三中全會勝利召開，我們偉大的黨雙一次完成了歷史性的轉折，我國社會主義同代化建設進入了一個嶄新的歷史時期。改革開放30年來，我國社會主義建設成果輝煌，舉世矚日;糧食，棉花產量躍居世界首位，鋼煤、原油等產量，在世界名列前茅，人民生活正由溫飽逐步邁向小康。30年改革開放的無數業績充分證明，我們的黨可以領導全國人戰勝任何困難，在黨的領導下，全國人民正努力把我國改革開放和現代建設事業不斷推向前進。
同學們，我們肩負着跨世紀的`歷史使命，我們不甘心落後於前人，我們要繼承和發揚改革先行者留給我們不怕困難、開拓前進的大無畏精神，努力成爲政治堅定的一代，道德高尚的一代，艱苦創業的一代，成才奉獻的一代。在改革開放振奮潮中激流勇進，在知識經濟的大潮中創造出無愧於時代的新業績在那五星紅旗的獵獵飄揚中，我們聽到了四萬萬同胞共同埋葬日本侵略者的怒吼，聽到了“鐘山風雨起蒼黃，百萬雄師過大江”的隆隆炮聲，聽到了志願軍“雄糾糾，氣昂昂，跨過鴨綠江”的軍歌，我們的黨經歷了歷史上的血雨腥風，跨入了經濟建設的新時代，穿透羅布泊上空的讓帝國主義心驚膽寒的蘑菇雲，氣勢恢宏的長江三峽大壩，奧運會中華健兒手中那金光閃閃的獎牌，西部開發戰略的勝利實施，向我們昭示着一個新時代的到來。
我們沒有理由推脫歷史賦予我們的重任，我應該勇於面對，今天二會的順利召開，我們偉大的黨又提出了進一步推動經濟發展的第十個五年計劃，這爲我們設計了未來美好的藍圖，而我們正是這個藍圖的實現者，我們作爲在校學生，只有認真學好科學文化知識，努力提高自身素質，才能將自己培養成爲符合時代要求的新世紀人才，同學們!我們的責任是那樣神聖，讓我們點燃心中那團火焰，行動起來，爲了我們偉大祖國的繁榮昌盛而讀書
三分鐘勵志演講稿 篇3
人生是一條河流，正如河流有其發端之稚嫩，中途之無畏，歸海之從容。人生亦有其童年之懵懂，青春之激昂，老年之沉穩。童年的懵懂已遠離我們而去，老年的沉穩，我們鞭長莫及。我們能把握的就是現在的青春，就是現在這無比寶貴的青春！
二十歲，一個充滿生機的年齡；二十歲，一個意氣風發的年齡；二十歲，一個爲理想而奮鬥的年齡！是的，理想之於青春，不正像靈魂之於生命嗎？一個沒有靈魂的生命，就彷彿一口枯井，了無生機，而一個沒有理想的青春，它的殘酷性不亞於此！
很幸運，我們依然停留在青春的驛站上，我們依然可以擁有我們的理想，我們依然有着雄厚的資本去經營它，去等待着它最後的成熟！
你看到了嗎？那夜空中閃耀的明星，不正是你追逐的理想嗎？它是多麼奪人眼球，令人神往啊！而我們通向它的通道，便是青春這座橋，這座由奮鬥與汗水堆砌而成的橋！
是的，理想的實現，離不開奮鬥與汗水。很多人誤解了青春，他們年少輕狂，率性而爲，無視它，揮霍它，終於，通往理想之星的橋無可挽回卻又必然的崩塌了。同樣，在這座橋上，無數人，憑藉着堅韌的毅力和不息的奮鬥，一步一步地登上了那理想之星，成就了無悔人生！
啊，青春，我走近你，我讚美你！
青春是一首歌，唱着我們懵懂的心事，頌着我們熱情的追求。
青春是一首詩，說着我們人生的體驗，寫着我們無悔的信念。
而正因爲青春有了理想，我們的人生才變得色彩繽紛，絢麗多姿。理想，在人生的跑道上馳騁，把心中曾經的夢幻刻在路邊的石碑旁，成爲我們奮勇向前的勵志銘。我們的青春，也正因爲有了理想之筆的勾勒，才變得更有韻味，更豐富多彩！
如果說，青春是翱翔的鳥兒，那麼理想就是那鼓起的羽翼，人生則是那一望無垠的天空。
“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”青春的歲月裏，不只有熱鬧和喧譁，也有着獨處的充實。
“衣帶漸寬終不悔，爲伊消得人憔悴。”青春的歲月裏，不只有貪圖和享受，也有着無悔的追求。
“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”青春的歲月裏，不只有懵懂和輕率，更有着收穫的喜悅。
年輕，就沒有什麼不可以！理想有多大，人生的舞臺，就有多大！
