【精華】三分鐘勵志演講稿模板彙總七篇大綱

演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在發展不斷提速的社會中，演講稿使用的情況越來越多，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的三分鐘勵志演講稿7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

三分鐘勵志演講稿 篇1

尊敬的老師們、同學們：

早上好!

今天我講話的題目是《做一個文明之人》。

記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成爲怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。

文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲 “對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行爲。

做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。 “良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活裏最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。

同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的生活處處開滿文明之花!祝願我們自己一步步地邁向文明!

做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!

三分鐘勵志演講稿 篇2

尊敬的老師、親愛的同學們，大家好!我是來自慶來學校五(五)班的xx。今天，我演講的題目是《讓我們飛向理想的彼岸》。

理想就像階梯，它幫助我們向着光明的未來攀登;理想就像指南針，它幫助我們尋找人生的方向;理想就像大海，它幫助我們容納每一個創新的目標。一個人如果沒有了理想，就如同小鳥沒有了翅膀，那怎能向美好的未來展翅飛翔呢?

理想是石，敲出星星之火;理想是船，伴我前行;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。當然，理想也是一股動力，推動着我們勇往直前。

理想之花燦爛，理想之果甘美，要使理想開花結果，必須用辛勤的汗水來澆灌。人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作爲一名學生，就應該在這一時期努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的藍天。

有一位哲人說過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽的幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的開始，結果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也在夢幻的理想中彷徨呢?

理想的階梯，是屬於刻苦勤奮的人。馬克思爲實現解放全人類的崇高理想奮鬥了一生。他積極投身於火熱的工人運動，研讀無數種着作，學會了歐洲好幾個國家的語言。他不斷在圖書館鑽研，數十年如一日，座位下的地面竟然磨掉了一層。

理想的階梯，也屬於珍惜時間的人。富蘭克林有句名言：“你熱愛生命嗎?那麼別浪費時間，因爲時間是組成生命的材料。”許多科學家、文藝家都是同時間賽跑的能手。愛迪生一生髮明瞭1000多項發明，這無數次試驗的時間是從那裏來的呢?就是從常常連續工作兩天三天的極度緊張中擠出來的。

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志。”那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好、再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，那你是立長志之人，還是常立志之人呢?

啊!真是不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!實現理想的道路是艱難的，上面必定佈滿荊棘。我相信，只要通過自己的不懈努力，理想一定能夠實現!讓我們展開翅膀，向理想的彼岸飛去吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

三分鐘勵志演講稿 篇3

六年級四班的全體同學：

今天，我在這裏，向六年級四班道別，向六年級四班的老師們道別，向朝夕相處的同窗們道別，也向這段不能忘懷的歲月道別!

這六年的路，我們走到辛苦而快樂，六年的生活，我們過的充實而美麗，我們流過眼淚，卻伴着歡笑，我們踏過荊棘，卻嗅的萬里花香。六年的歲月，聽起來似乎是那麼的漫長，有覺得它是那麼的短暫。

老師的關懷，同學的友誼，六年裏所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我們的小學生活也即將畫上一個圓滿的句號。同學們，讓我們在畢業之前牢記老師對我們所有學生的殷切期望。現在的我們，站在時間的交匯點上，回望過去，遠眺未來，畢業，是一切都沒有飄散的深沉時刻。

我希望在幾年後的今天我們能在北京大學的未名湖旁相聚。

三分鐘勵志演講稿 篇4

失敗也很可貴，因爲你可以把失敗當成創造的良機。

誰都有可能遭遇挫折，很多人面對挫折，就會失去人生的自信，再也不願意去努力，甚至斷言自己是一個失敗者，自己和成功無緣。

其實，並沒有失敗，只是暫時沒有成功而已。如果敢於倒空失敗，那麼成功同樣屬於自己。

《鳳凰衛視》著名的戰地記者閭丘露薇曾經在復旦大學做過一場報告，這場報告吸引了近千名學子，他們當中大多數即將走出校門。

令人意外的是，在這場報告會上，閭丘露薇並沒有談太多自己的成名經歷，也沒有講那些戰地採訪的故事，而是一再向大學生們強調兩個字歸零！

有一天，她看到一家會計師事務所需要一名英文翻譯，於是發了簡歷去應聘。

對方一看她是名牌大學的畢業生，很快就通知她去面試。

閭丘露薇對這次面試非常自信，因爲讀大學時，她的英文水平在系裏就是拔尖的。

筆試時，對方要求閭丘露薇翻譯一份會計報表。雖然可以查字典，但是對着那些專業名詞，她根本不知道從哪裏入手。

等她把翻譯好的報表交到考官手上時，考官只看了幾眼，就皺起了眉頭。

結果可想而知，閭丘露薇沒有得到那份工作。

那次失敗的面試給閭丘露薇打擊很大，她開始懷疑自己的能力。直到半年後，她考進了一家國際會計師事務所。這家公司花了大量時間對新員工進行培訓，幾個月下來，閭丘露薇的財經專業英文水平突飛猛進。這時，她才重新找回了自信。

後來她進入新聞行業，剛開始時她很自信，覺得自己站在鏡頭前挺清秀可人。

可突然一天，她的一個上司對她說：我覺得你不適合做電視，你的雀斑，電視上看得一清二楚。

這句話彷彿給初入新聞行業的閭丘露薇當頭澆了一盆冷水，她的心情沮喪到了極點，面對鏡頭開始變得不自信，怎麼也找不到自如的感覺。

這時，一位同事說了一句讓她受益終生的話：你一定要記得，在鏡頭前面，不要老想着自己漂不漂亮，你需要想的是，你要告訴觀衆什麼，這纔是最重要的。

這句話讓她恍然大悟，在鏡頭面前，她不再想着自己的外表，而是專注於如何通過自己的內心向觀衆傳達最有價值的信息。慢慢地，她找到了自己的風格，多次深入戰地採訪，併成爲第一位進入阿富汗戰地採訪的華人女記者。

這兩次經歷，讓閭丘露薇感到，在職場中，越是難受、挫敗的時刻，越需要歸零。

在面試失敗、被上司否定的時候，如果閭丘露薇就此認定自己不行，不敢再去嘗試，那麼就不可能有今天這位出色的戰地記者。

人生就是一個不斷嘗試和修整的過程，也是一個不斷尋找自己最佳成功點的過程，這其中難免會有一些曲折。但是，你一定要明確這樣的信念：

在一個真正追求成功者的字典中，並沒有失敗兩個字。只有你勇敢地追求，不斷地提升，你同樣會擁有夢寐以求的成功！

三分鐘勵志演講稿 篇5

在一家旅館吃早餐時，我和兩個朋友談起昨晚的睡眠狀況，其中一人大加抱怨，他說他整個晚上都在牀上輾轉反側，難以入眠，最後弄得自己筋疲力盡。“我想在上牀之前聽聽新聞，”他說，“但一段時間之後，我聽得耳朵都煩了。”“聽得耳朵都煩了”或許就是他睡眠不好的原因，沒有人懷疑他受了一整個晚上的煎熬。“也許這與我睡覺前喝咖啡的習慣也有一定的關係。”他沉思了一會兒，說。

另一個人大聲說：“哈哈，我可睡了個好覺。睡覺前，我瀏覽了一下晚報上的新聞，用收音機聽了近幾天的新聞，並對這些新聞做了整理和分類。當然，”他接着說，“我是按照儘快入睡的方法去做的，這些方法可以說屢試不爽。”

我趕忙問他有什麼入睡的好方法可以介紹給我們，他解釋說：“我的父親是個農民，當我還是個孩子的時候，他總是在睡覺前召集全家人，在客廳裏爲我們朗讀《聖經》。當時的情景仍歷歷在目，祈禱過後，我就回到自己的房間里美美地睡上一覺。”他停頓了一會兒，繼續說：“但這些年來，我只在一次堵車時才祈禱過，這真遺憾。幾個月以前，妻子和我的日子過得很不順心，於是我們決定恢復這個習慣。結果，我們發現這一方法確實非常有益，所以現在每天晚上上牀睡覺前，妻子和我都會在一起讀《聖經》，然後虔誠地做一段祈禱。我不知道這意味着什麼，但我確實睡得很好。”

帶着寧靜去睡覺他轉向其他人說道：“我睡覺前雖然聽了新聞，但並沒有聽得耳朵煩了纔去睡覺，而是帶着一種寧靜的心情去睡覺。”

好了，這裏給了你兩種耐人尋味的方式——“聽得耳朵都煩了”和“寧靜的心情”。你想選擇哪一種呢?

酣然入睡的祕訣在於精神狀態的.變化，內心寧靜纔是最安逸的生存之道。要獲得內心的寧靜，必須努力改變你的思想和你的心情，使它們處於放鬆、自在的狀態。只有這樣，你才能接受上帝賜予的寧靜的禮物。

三分鐘勵志演講稿 篇6

各位老師，同學們：

早上好！我今天演講的題目是《我眼中的青春和生命》。

和大多數同學一樣，我們都是懷揣着很多的夢想，承載着父母的希望，通過各種渠道進入了這所在xx令我們父母引以爲豪的學校。都想通過這裏三年的學習，打好基礎。

通過學習，改變人生。學習是人生中重要的事，但生命比學習更重要。一個人如果沒有了生命，又何談學習，又何談改變人生。

塞繆爾·厄爾曼曾經說過“青春不是年華，而是心境；青春不是桃面、丹脣、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、熾熱的感情；青春是生命的深泉在涌流。

青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒苟安。如此銳氣，二十年後生有之，六旬男子則更多見。年歲有加，並非垂老；理想丟棄，方墜暮年。歲月悠悠，衰微只及肌膚；熱忱拋卻，頹唐必致靈魂。憂煩、惶恐、喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。

很多時候對於生命這個嚴肅的話題，任何人都不得兒戲，它值得我們去思索，去珍惜。

有位哲人說過：生命就像一朵花，花開總有花落時。花開不是爲了凋謝，而是爲了結果，結果也不是爲了終結，而是爲了更生。

人的生命究竟有多長？誰也無法預料。醫生只能測量*健康的程度，缺難以預言生命的長度。人生而老，老而病，病而死。這生老病死是自然規律。不論達官顯赫，不論平民百姓，不論七尺大漢，不論纖纖女子，自古以來，誰都逃脫不了這條鐵定的規律。

但我們深知，人地生命只有一次。當你隨着一聲清脆的啼哭，離開母體，一個生命降落人間，這就標誌着又給人世間增添了一份寶貴的財富。.同時也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關注着你，期望着你快快長大，成材成器。你不但屬於家庭，父母，說到底你是屬於社會，國家。所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值.所以珍愛生命，安全第一，是我們社會永恆話題。

塞繆爾·厄爾曼還說過：無論年屆花甲，抑或二八芳齡。心中皆有生命之歡樂，奇蹟之*，孩童般天真久盛不衰。

人人心中皆有一臺天線，只要你從天上人間接受美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信號，你無不青春永駐、風華長存。

一旦天線降下，銳氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即便年方二十，實已垂垂老矣；然則只要豎起天線，捕捉樂觀信號，你就有望在八十高齡告別塵寰時仍覺年輕。

“人的生命是最可寶貴的，只有生命才能創造財富，才能使世界變得更美好。只有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不及，防範不嚴，責任心不強，把生命當兒戲，那麼造成的後果不堪設想。

爲了我們的夢想，爲了父母的希望，更爲了這個社會的和諧。我們都應當在這三年的學校生活中把握好自己，讓我們的青春無悔。

三分鐘勵志演講稿 篇7

人不是點綴太平的。而是工作的，正因爲有了荊棘，才需要我們在荊棘中開闢道路。

一個人來到世界上，平平坦坦過完一生是毫無意義的。要建立自己的天地，讓成爲主宰自己的主人。這一切都不可以空想，要靠實際行動、勇氣、智慧、毅力才能實現。可是這條路不好走。放眼望去它若隱若現，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑窪窪的小路。爲了自己的目標，爲了磨練自己的意志，我們必須果斷的選擇這條路。

從我們降生到世上那一刻起，註定要經歷一翻徹骨寒。有人要逃避磨難，導致被小小的寒氣所封殺。我走在這條路上，永不後悔。我赤着雙腳。用雙手扒着荊棘，荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸，傷痛讓我一次次動搖決心，但我固守陣地，決不動搖!強忍傷痛依然義無反顧的朝目的地前進。雖說傷痛時常讓我疼痛難忍。我卻從中總結了不少經驗，傷痕彌合留下了不少疤痕，每一個傷疤都是一次挫折，都是一次經驗的積累，都是一次成長的標誌，所以我不悲傷，堅定的走下去。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。荊棘並不可怕，可怕的是沒有信心、沒有勇氣走下去，半途而廢。沒有荊棘的道路，沒有挑戰性;沒有挑戰的人生，沒有意義;沒有意義的人生，生不如死!!荊棘的道路上成就有勇氣、有自信、有智慧、有夢想的人!荊棘的道路上錘鍊了人的意志，荊棘的道路上打磨了人的夢想。走在荊棘的道路上，用古人仁的經驗告誡世人，成功的人必須有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荊棘叢生，荊棘叢生必定能苦其心志。只要我們有堅定的信心和勇氣，荊棘便不會阻礙我們通向成功。相反，荊棘是我們成功的墊腳石，磨難使我們越挫越勇。在荊棘叢中開闢道路!我要在荊棘中開闢道路!這就是我的人生，像滔滔江河一瀉第一文摘小編爲大家整理了青春三分鐘稿3篇，歡迎大家閱讀。演講稿三分鐘