教你學會時間管理的10本勵志書籍

導語：構成一個人的實質，是時間而不是語言，當你選擇瞭如何填充時間，就 選擇瞭如何填充你的人生。檢驗一個人的唯一標準，就是看你把時間放在了哪兒?

　No. 1《番茄工作法圖解：簡單易行 的時間管理方法》

[瑞典]Staffan N·teberg (著)

小編寄語

《番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方法》介紹了時下流行的時間管理方法之一——番茄工作法。作者根據親身運用番茄工作法的經歷，以生動的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實踐呈現在讀者面前。番茄工作法簡約而不簡單，本書亦然。在番茄工作法一個個短短的25分鐘內，你收穫的不僅僅是效率，還會有意想不到的成就感。適合所有志在提高工作效率的人員，尤其是軟件工作人員和辦公人員。

1、工具：筆、定時器、三張紙(活動清單、今日待辦清單、記錄表格)

2、流程：填寫活動清單——選取活動清單中內容放入今日待辦事項——專注25分鐘，做一項工作——休息3-5分鐘——進入下一個番茄鍾——對番茄鍾完成情況進行記錄

3、提前做好各種準備，減少中斷。

　　No. 2《拖延心理學》

簡·博克、萊諾拉·袁(著)

小編寄語

從學生到科學家，從祕書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基於他們倍受好評和極具開創性的拖延工作坊和從衆多心理諮詢領域中汲取的豐富理論和經驗，對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗爲幽默的探索。

通過鑑別和檢查那些我們將事情推掉的背後原因——對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼，加上我們的時間概念問題和大腦的神經學因素——爲我們學會怎樣理解拖延的衝動以及怎樣以全新方式採取行動做了一件非常紮實的基礎工作。

　No. 3《超級時間整理術》

張雁飛(著)

小編寄語

從拖延症出發，切實提供可行、有效的時間管理辦法，精心濃縮成一條又一條的整理妙招，切入生活中具體的拖延之處，提供給決心“戰拖”的讀者，力助職場人士及其他年輕人成功擺脫拖延。

　No. 4《掌控：如何規劃自己的時間 和生活》

[美]阿蘭·拉金(著)

小編寄語

讀這本書，是最有價值的時間投資，這就是造就美國總統和千百萬精英的著作，還在繼續影響着每一個渴望卓越的人士。有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，就像駕駛一樣，有效利用時間，不是成爲時間的奴隸，而是實現自己的人生目標。

　No. 5《高效能人士的七個習慣》

史蒂芬·柯維(著)

小編寄語

本書不僅是企業、組織機構，更是個人獲得自我提升的人生必修教材。

七個習慣：積極主動、以始爲終、要事第一、莊營思維、知彼解己、綜合統效、不斷更新。

　No. 6《你的生命有什麼可能》

古典(著)

小編寄語

在書中，古典談到了人生四個永恆的主題：影響力、愛、自由、智慧。即使在這 個不那麼公平的現實世界裏，每個平凡人也都能活出各自的生命可能。

　　No. 7《把時間當朋友》

李笑來(著)

小編寄語

李笑來新東方老師通過引述自己從事的職業中所遇到的事例，告訴我們：如何打開心智，如何運用心智來和時間做朋友，如何理解時間管理的意義，在時間管理上取得突破，進而用心智開啓自己的人生成功之旅。

1、用正確的時 間做正確的事;

2、成功即不斷重複，大量投入時間;

3、不是管理時間，而是管理自我。

　　No. 8《吃掉那隻青蛙》

博恩·崔西(著)

小編寄語

三個諺語三種寓意，圍繞着時間管理這一核心總是博恩·崔西一針見血地提出個人統籌安排方面的關鍵要素：決心、自律和堅定不移。本書詳細介紹了21種切實可行、行之有效的方法，幫助讀者克服拖沓的習慣，以最短的時間完成最多的工作。

1、青蛙=最重要的任務

2、集中精力，最先處理掉最難辦的事。

　No. 9《小強升職記-時間管理故事書 》

鄒鑫(著)

小編寄語

這本書不講時間管理的大道理，而是通過小強和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強是如何戰勝壓力，如何管理時間，如何實現成長。這本書是簡單、實用的時間管理入門書。適合新入職場的閱讀。

1、流程：反思，找出浪費時間的源頭，認識時間管理的重要性——學習時間管理方法，開始實踐——構建目標管理體系，進入新的成長階段——自主思考，發現問題，構建自己個性化實踐管理方式——享受時間管理帶來的改變，養成好習慣;與他人分享。

2、方法：四現象法則、時間投資法、衣櫥整理法。

　　No. 10《把時間留給重要的事》

[德] 洛塔爾·賽韋特(著)

小編寄語

歐洲著名時間管理、自我管理大師賽韋特教授通過這本書講述了，只要設定既定目標，並一步步按部就班地徹底執行，拒絕拖拉和懶惰，將注意力專注於當下最重要的事，你就能收穫更多工作上的成就感和更多生活的樂趣。