爲什麼睡覺會磨牙大綱

睡覺是每個人每天都要做的事，好的睡眠纔可以讓自己充滿精神力，有些人睡覺會做夢，有些人睡覺會磨牙，發出很難聽的聲音。爲什麼有些人睡覺的時候會磨牙呢?相信許多朋友還不太瞭解，下面小編就來幫大家瞭解一下其中的原因吧。

爲什麼睡覺會磨牙

熟睡時磨牙的原因很多，主要有兩點：

一、精神過度緊張或興奮，會刺激大腦皮層的相應部分產生一個興奮區，導致咀嚼肌過度緊張，引起磨牙。

二、由於牙齒排列不齊或畸形，引起咬合障礙;通過增加上下牙齒的磨動可以除去咬合障礙，就像鼻子不通氣用嘴呼吸一樣。