考研者的自述演講稿

摘要：當車已經上了路，如果我們爲了反覆地思索自己的路線是否正確而減慢車速，徘徊不前，或者乾脆將車停在路邊繼續觀察路況，甚至將車開回十字路口，準備重新做選擇，長此以往，那麼我們可能會成爲最後一名到達終點的人，甚至可能永遠在十字路口徘徊。

考研也是如此，雖然很多人在準備考研，但其實心裏一直在嘀咕：考研會改變我的生活嗎?現在好多研究生都找不到工作，我還應該考研嗎?抱着這樣一種心態，很多同學開始猶豫之前的選擇，甚至壓力倍增。

心理學研究表明：我們的情緒會受期望的影響。同樣的一個結果，如果當初期望很高，我們往往會失望;而如果當初期望很低，我們往往會感到很驚喜。這就是所謂“意外之喜更加覺得喜上加喜”的奧妙所在。對於考研的同學來說，一定要降低自己過高的期望值，將考研看作是增加知識、提升個人能力的過程，而非將自己帶到人間天堂的捷徑和階梯。因此，跨考教育張老師想送給考研的同學們一句話：“做最壞的打算，朝最好的方向努力”!

在考研的道路中，我們需要做的事只有一件：朝着目的地安全、穩定、快速地行駛。在這個過程中，以下幾點是我們特別要留意的。

?不要瞻前顧後，患得患失

生活中有不少人在做出決策開始行動後，往往會瞻前顧後，患得患失。尤其是看到周圍有人獲得了成功而自己還一事無成時，往往都會回過頭來，懷疑自己當初的決定是否正確。而事實上，這樣一種心態反而會影響我們正在前進的步伐，使我們難以做到全力以赴。所以，一旦我們在知己知彼的基礎上作出了決定，我們就應該義無反顧、心無旁騖地走下去。

?看到自己一點一滴的進步

在前進的道路上，我們不可能一帆風順。對於考研的同學來說，緊張、辛苦的複習可能至少需要半年的時間;對於找工作的同學來說，可能投遞了上百份簡歷纔得到一次面試的機會，可能面試了幾十家單位才能最終將工作定下來。在這個漫長的過程中，我們可能看不到任何成功的希望，於是我們會變得灰心、沮喪。心理學研究表明，如果一個人長期努力得不到哪怕一點點的成功，那麼這個人就會變得“習得性無能爲力”，會對自己整個人完全失去信心，甚至對自己的特長也會產生懷疑。

解決這一問題的最好辦法，是看到自己一點一滴的進步，用自己在成長過程中的哪怕是一點小小的成功來鼓勵自己，增加自己的信心和勇氣。比如說，面試過後雖然沒有被錄用，但是可以從面試中找出自己的問題所在，看到自己這次面試比上次面試進步的地方;英語複習雖然還是不盡如人意，但是可以看到自己比剛開始的時候進步了很多。這樣，我們會欣喜地發現每一天自己都是嶄新的、進步的，這樣的一種自我感覺能增加前進中的勇氣和信心。