社工培訓心得體會

社工培訓心得體會

當我們心中積累了不少感想和見解時，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編幫大家整理的社工培訓心得體會 ，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

社工培訓心得體會 1

作爲一位新入社工行業，又非社工專業出身的工作者，在工作初期，面對一個個項目，時常因沒有頭緒、不知如何開展服務而感到煩惱焦躁，進而引發自我懷疑、自我否定，社工這條路，是否真的適合我繼續走下去？

但是，通過毛老師的培訓之後，對社工行業有了一個由淺入深的認識。心中有了“一杆秤”，面對社工這一偉大而艱鉅的責任使命，讓我看到了未來困境與機遇並存，也更加有信心迎接即將到來的每一個挑戰。由此，也就需要我們社工有不斷學習、儲備知識、迎接困難的心理準備。

現階段，許多人對社工的認可度偏低，他們不知道或者對社工的理解僅停留在志願者、義工、社區工作人員、社區搞各種活動的姐姐哥哥……層面上。

那麼，面對社會的各種“誤解”，社工想要爲自己“正名”，勢必要做出一些嘗試，一些努力、學習一些方法技能，去把社工的專業性、技能性體現到恆常的.服務中來。也就是說，你要想發展自己、磨礪自己、提升自己、想把社工當職業做謀劃，那勢必會“引發懷疑，思考人生”、將“心”放到社工上來。

那對於進入剛社工行業，經歷尚淺的我，要怎樣把它作爲一份職業來規劃呢？或者說怎樣來掌握好社工的技能呢？

俗話說“凡事預則立，不預則廢”需要我們制定長規劃、短目標。長規劃就是要着眼全局、放眼未來。一名有自我職業規劃的社工，才能胸懷動力和方向感，並避免職業倦怠困擾。因此，要對自己的工作項目有規劃，將大目標分解成小目標，積少成多的完成。有一位馬拉松英雄退役後，別人問他成功祕訣，他說：“很簡單，就是把大路程轉化爲一個個小目標。”

“學習是一個永無止境的過程”，堅持學習、反思總結是作爲社工必備的能力。社工，是一份助人的工作，與人交往是社工的業務基礎，而人又是世間最複雜的服務羣體，那麼，要想做好服務，保證服務的專業性。作爲社工的我們，堅持學習是根本，無論是關於社工原理、實務的書籍，還是各種現場的學習培訓、體驗。

只要不滿足於現狀，勇於去嘗試，去挑戰自己的惰性。在遇到問題時勇於去研究探索，想辦法解決，或許你會成爲這個領域的專家。

“傾聽，是一種平等而開放的交流”，認真聆聽是學會溝通的前提。作爲社工最基本的技能是聆聽和溝通，學會在何種場合採用何種方式進行有效溝通交流。另一方面，也要求我們學會篩選與分析聆聽信息，並積極做好應變或妥善處理。

作爲一線社工，要培育自己聆聽與溝通的能力，養成閉環思維，及時進行接收回應、跟進與完結反饋。

社工，這條路也許不是那麼好走，可是，當你有“心”，想繼續走下去，辦法總會比困難多“世上無難事，只怕有心人”。我們知道在以後的工作中，會出現彷徨迷茫，但是也不要緊。因爲人生路上多彩與坎坷是並行的，只要你願意堅持，用心去“築夢”，那麼成功也就在眼前。

社工培訓心得體會 2

20xx年7月29日到8月2日上海自強社會服務總社組織了新社工的爲期一週的封閉式培訓。培訓的地址在青浦的某武警部隊駐地，環境和各種設施條件相對艱苦，正好又遇上了百年難得一遇的連續高溫天氣，培訓的第一天就有部分同工受傷、中暑、發燒和昏倒，並且再接下來的一週時間內這些狀況越來越多，但是大部分的學員們還是抱着高漲的學習熱忱堅持了下來。

總社和各區的站長領導們都特別的關懷新社工的身體狀況，冒着酷暑紛紛趕來慰問大家，給大家送各類防暑降溫用品。特殊是我們的'班主任陳老師在母親受傷生病無人照看的狀況下還是堅持和同學們一起同吃、同住、同上課，還要處理各種突發狀況，非常幸苦。

在培訓方面總社爲了讓我們學到更多了學問，瞭解更多的實際工作狀況的處理方法，也是費勁了苦心，課程支配的很充實，董事長周偉航、總幹事厲濟民和副總幹事餘國榮都親自來到青浦爲大家上課、鼓勁。另外更是特意請來了市禁毒辦的領導和市社保局的領導爲大家講解當前上海禁毒的形式和社會救助、保障、就業政策等實際學問，讓我們對現在的工作有了更加直觀的熟悉，在以後與服務對象的溝通中更加得心應手。

此次上課培訓的其他內容也是豐富多彩，從專業理論學問到一線實際操作、從日常訪談報表到同伴訓練小組，來爲大家上課的都是社團最資深最有閱歷的老師們，很難選出印象最深刻的某位老師或是某節課，因爲每位老師都是特別有特色，理論與實際相結合，每節課都是講的非常精彩，讓聽的同學們也能非常的投入進去，都是講的大家平常不懂的或是一知半解的，都是我們這些新社工急需要了解和把握的學問。

通過一週的培訓讓我熟悉到了自己的不足，雖然已經在這個崗位上工作了一段時間，但是離真正的完全合格的勝任這個崗位還差得很遠，專業的社會工作學問和各類法律法規政策的瞭解還嚴峻不足，需要自己去學習的東西還許多，肯定要連續保持這次的學習精神，更努力的鑽研專業學問，多多的向老師傅們請教，爲了能夠更好的爲服務對象供應更專業的幫教服務努力，讓自己早日能夠勝任成

爲一名合格的專業禁毒社工。

社工培訓心得體會 3

5月2號，3號、10月14日我有幸參與了區社工委組織的社區居委會主任、服務站站長幹部培訓班。進行了一次系統全面的社區學問及業務學問培訓。本次培訓活動提高了我自身的業務素養和理論水平，讓我作爲一名社區工受益匪淺。總的來看，本次培訓班指導思想明確，教學內容集中，社區工精神飽滿，學習仔細，詳細有這樣幾個突出特點：

1.領導重視，組織得力。這期培訓班是今年北京市萬名社區工豐臺區社區居委會主任、服務站站長第一期社區工培訓班，爲此，區社工委做了大量預備工作，在培訓班開學典禮上，區社工委王佩琦書記到會參與了開班典禮，並做了動員講話，中青院楚國清書記給我們大家上了第一課。

2.重點突出，內容緊湊。這期培訓班的學習內容緊緊圍繞社區工作實際，重點學習了社區自治與基層民主、社區隊伍與志願者隊伍建設、社會管理的創新與進展、社區建設的理論與實踐、社會組織建設理論與實踐、加強和創新社會領域黨建工作、中外社會建設理論與方法、《北京市時期社會建設規劃綱要》及其相關政策等內容。

3.社區工們遵守紀律，學習仔細。區社工委的領導和各社區工作同志都能根據要求按時報到並參與學習。特殊是第一天上課，同志們到的比較齊，絕大多數同志學習態度端正，學習目的明確，能夠自覺遵守培訓班有關規定，按時聽課，保持了較好的課堂秩序，表現出了社區工良好的組織紀律觀念和的精神風貌。

經過三天的培訓學習活動，我有以下幾點心得及感想：

一、社區工作，舉足輕重，責任重大。

通過這次學習，首先給我的印象就是社區就是一個小社會，社區工作涉及到政府工作的方方面面，責任重大。各部門都對社區工作提出了詳細的要求，並對今後工作的開展做了指導，總的感受就是黨和國家對社區工作相當重視，同時經過這幾年的工作實踐，覺得社區羣衆對社區各項服務職能的要求也隨着羣衆意識的進展不斷提高，對我們提出了更新、更高、更詳細的要求。我們工作的好與壞，上牽涉到黨和國家政策的落實和各職能部門工作的開展，下影響着千家萬戶的羣衆利益和生活，我感到身上的擔子是非常沉重的，加強了我的責任感、使命感。

二、社區工作要圍繞服務主題。

服務羣衆，便利羣衆，造福羣衆，是社區一切工作的根本動身點和落腳點。社區工作包羅萬象，大到婚喪嫁娶，小到衣食住行。人民生活水平的不斷提高，也使羣衆在各方面的需求不斷的變化和進展。我們作爲社區工，要充分把握人民羣衆的`所想所需，本着服務於民的宗旨，開展各項工作。深化羣衆瞭解民情民意，結合我社區工作特點及工作需要，爲羣衆解決緊急的問題。我社區的各項工作，都要緊緊圍圍着爲居民"服務'這個主題。

三、開展社區工作，需要新理念、新思路、新方法。

黨和政府提倡和諧社會，而社區是社會的基本組成部分，是社會的細胞，細胞的和諧才能保證整個社會、國家的和諧。社區作爲基層工作的最前沿，是黨和政府與羣衆聯繫的橋樑和紐帶。我們社區所管轄的屬於老舊小區，是豐臺區惠民工程項目的小區，老舊小區節能改造、自來水改造、環境綜合整治都進入我們的社區，社區工作變得日益繁重簡單起來。時代的進展，形勢的變化，要求我們開拓創新，強化載體建設，寬思路、多渠道的爲民服務。樂觀探究爲民服務的工作方法、工作理念、工作思路。

四、社區工作要求社區幹部提高自身素養，轉變工作作風，提升自身的服務意識。

新的時期對我們的社區工提出了更高的要求，我要不斷的學習，提高自身的政治素養、職業道德素養、文化業務素養、組織管理素養、心理和身體素養。作爲一名剛上任不久的社區主任，我更應當多深化羣衆，聯繫羣衆，瞭解民情民意，樹立爲羣衆無私奉獻的思想觀念，做到進百家門，解百家難，暖百家情。同時，要充分發揮我們年齡的優勢，堅固樹立爲民服務的宗旨，解放思想，不斷開拓進取，爲社區工作注入年輕的、樂觀的、更新的因素，成爲社區工作的生力軍。

經過這三天的學習，我深切的感受到各級領導對社區工作和社區幹部的重視，我更加有信念和決心做好自己的本職工作，更好的爲居民羣衆服務。爲我們和諧社區建設和居民羣衆多做事，做實事。

社工培訓心得體會 4

近年來，隨着禁毒形勢發展的需要，禁毒社工隊伍建設愈來愈被社會各界所重視，禁毒社工隊伍不斷壯大，而我也在20xx年榮幸的成爲一名禁毒社工。 以前，一直認爲吸毒人員離我很遙遠，也只是在電視上、報紙上看到吸毒、運毒……相應的報道，很多時候看到吸毒者家破人亡、妻離子散的悲劇讓我特別心痛。而現在，當我再次看到這些報道時，會由衷的感到，肩上擔子的沉重。禁毒社工是一項專業性很強的工作，禁毒社工不僅擔負禁毒政策和毒預防知識的宣傳教育任務，且要負責一定量的吸毒人員的幫教工作，幫助吸毒人員脫離毒癮，過正常人的生活。在這一年工作的過程中讓自己成爲一名優秀的禁毒社工一直是我努力的方向。

一、加強學習，提高業務技能

上崗前我學習了毒的品種、危害、預防和《中華人民共和國禁毒法》,國務院《禁毒條列》和浙江省《禁毒條列》。在認真學習黨和國家制定的各項方針、政策的同時，要不斷的向優秀的老社工學習心得體會和豐富的待人接案的經驗;及其社區工作的如何開展和進行和社區戒毒、社區康復如何操作和執行讓自己更快的進入了工作角色，使社區戒毒(康復)工作順利的更好開展起來了。

二、結合實踐，提高工作能效

做好宣傳工作，形成拒毒氛圍纔是工作的目標。禁毒工作要做好，除了要協助社區戒毒人員擺脫毒癮，迴歸社會之外，毒的預防工作尤爲重要，尤其是在現在吸毒年齡愈來愈年輕的趨勢下，讓更多人尤其是青少年瞭解毒及認識到毒的危害性，以防沾染上毒是社區禁毒辦和禁毒社工的一項重點工作之一。通過張貼禁毒宣傳畫，禁毒知識手冊等形式在轄區內中小學校積極宣傳。讓整個社區形成良好的拒毒氛圍。

三、時刻掌握，嚴肅專業對待社區戒毒(康復)人員。

涉毒人員是一羣特殊的羣體，他們既是違法羣體，又是病人。而禁毒工作者就是肩負着幫助他們改變現狀，步入正常生活軌道的.任務。在工作中，我一方面積極聯繫一些下落不明的涉毒人員，一方面時刻與現有吸毒人員保持溝通，定時提醒他們到社區接受尿檢。讓自己能充分的掌握康復對象的實時動態。

開展工作，提升方式方法工作中要多動腦、多分析、多思考，對涉毒人員的語言、行爲和家屬的話要多思考分析，從中發現問題，對症下藥;多走動，多找這些人本人以及家屬談話、交流，還要多與社區聯繫溝通，同時還要同轄區民警溝通，請他們支持工作。並且要及時的做好相應的記錄。

毒就像是這個社會的一個毒瘤，如何在這個毒瘤更乾淨的去除，並不是一朝一夕的事，但只要我們一起努力我相信終有一天燦爛的陽光普照大地。

社工培訓心得體會 5

經過一天的社區服務，雖然很累，但是心裏覺得滿滿的充實。正如我們培訓老師所說的，做社工不在於你的專業訓練有多紮實，而首先在於你的一顆服務的心和態度。是的，我們社工服務就目前來講都還不成熟，工作技巧和實務閱歷都比較缺乏，我們不需要一開頭就給自己要做得多好多專業的壓力，我們只需要真誠公平地對待服務對象，接納他們，傾聽他們，用一顆酷熱的心去爲他們服務就好了。當然，隨着時間推移，我們還是需要留意提高自己的工作力量和服務水平。這是最基本也是最重要的一點。

在社區服務中，我們要學會讚美人，把自己對別人的觀賞表達出來。於是我們有一套愛的`鼓舞，也學會從優勢視角去看人，也學會了從細節和實處去讚美人。例如，我們觀察小伴侶很快的完成了作業，我們會嘉獎小伴侶一個小紅花以示鼓舞。

永久比服務對象熱忱主動。無論是在小組活動還是還是社區嬉戲中，我們都要比服務對象更投入，更high，這樣他們纔會被我們帶動，被我們所感染。並且，要主動了解服務對象的基本狀況，任何時候都要站在服務對象的角度思索，簡稱換位思索。誇張點說，就是要把服務對象當成戀人，這樣你就會知他所需，急他所急。

在工作中，擅長學習。在紮實專業基礎的同時，我們更需要不斷用新學問衝擊我們的大腦，廣泛汲取不同學科和領域的學問。這就要求我們在工作中不斷學習，像雜草一樣汲取各種肥料，不管是化肥還是廢棄物。在每次參與社工培訓和社區服務之後，要以文字的形式記錄下來，不僅共享和服務對象之間的故事，還要記錄工作當中的點點滴滴。這是紮實我們專業基礎和提高專業力量的一個簡便途徑。當然假如我們覺得社工機構和社工工作還不成熟，那我們可以以此爲反面教材，學會引以爲鑑纔是學習的王道。

以上是我本次社工實踐中的心得，也是我在今後社區工作中的努力進展的方向。我深深被社工精神感染着，我熱切渴望加入到更多社工活動中，在今後的日子裏，我會用真情和熱忱關心更多弱勢羣體，用制度和崗位的職責爲社會服務，我努力爭取更多的機會，爲社會獻出一份微薄但很堅實的力氣。

社工培訓心得體會 6

經過一天的社區服務，雖然很累，但是心裏覺得滿滿的充實。正如我們培訓老師所說的，做社工不在於你的專業教育有多紮實，而首先在於你的一顆服務的心和態度。是的，我們社工服務就目前來講都還不成熟，工作技巧和實務經驗都比較缺乏，我們不需要一開始就給自己要做得多好多專業的壓力，我們只需要真誠平等地對待服務對象，接納他們，傾聽他們，用一顆熾熱的心去爲他們服務就好了。當然，隨着時間推移，我們還是需要注意提高自己的工作能力和服務水平。這是最基本也是最重要的一點。

在社區服務中，我們要學會讚美人，把自己對別人的欣賞表達出來。於是我們有一套愛的鼓勵，也學會從優勢視角去看人，也學會了從細節和實處去讚美人。例如，我們看見小朋友很快的完成了作業，我們會獎勵小朋友一個小紅花以示鼓勵。

永遠比服務對象熱情主動。無論是在小組活動還是還是社區遊戲中，我們都要比服務對象更投入，更high，這樣他們纔會被我們帶動，被我們所感染。並且，要主動了解服務對象的基本情況，任何時候都要站在服務對象的角度思考，簡稱換位思考。誇張點說，就是要把服務對象當成戀人，這樣你就會知他所需，急他所急。

在工作中，善於學習。在紮實專業基礎的同時，我們更需要不斷用新知識衝擊我們的大腦，廣泛吸收不同學科和領域的知識。這就要求我們在工作中不斷學習，像雜草一樣吸收各種肥料，不管是化肥還是廢棄物。在每次參加社工培訓和社區服務之後，要以文字的形式記錄下來，不僅分享和服務對象之間的故事，還要記錄工作當中的點點滴滴。這是紮實我們專業基礎和提高專業能力的一個簡便途徑。當然如果我們覺得社工機構和社工工作還不成熟，那我們可以以此爲反面教材，學會引以爲鑑纔是學習的王道。

以上是我本次社工實踐中的心得，也是我在今後社區工作中的努力發展的方向。我深深被社工精神感染着，我熱切渴望加入到更多社工活動中，在今後的日子裏，我會用真情和熱情幫助更多弱勢羣體，用制度和崗位的職責爲社會服務，我努力爭取更多的機會，爲社會獻出一份微薄但很堅實的力量。

社工培訓心得體會篇爲貫徹落實中央精神，構建中國特色的社會工作知識和能力體系，推進我國社會工作職業化、專業化的宏偉目標，今年我縣民政局、人社局聯合組織全縣各類人員參加社會工作者資格培訓學習。我作爲從事民政工作的一名成員，義不容辭的投入到社會工作者資格的學習培訓，經過幾個月來的學習培訓，受益匪淺，現將幾個月來通過學習培訓所感受的心得如下：

一、社會工作培訓是提高政治覺悟的重要舉措

通過社會工作的讀本的學習及專業培訓，讓學習者感受到一種強大的責任感和使命感，這項舉措關係到社會穩定團結，關係到區域和諧發展，關係到家庭及每一個社會成員的健康成長。所以每一個社會成員都有責任和義務在力所能及的.情況下促進社會健康發展。

二、社會工作培訓是提升理論實踐的有效方法

在學習培訓的過程中，感受的是一個社會常見現象但似乎又是一個陌生的領域，學習者從中學到了許多專業化的知識，提升了社會交往的理論水平，同時將理論與自身工作實踐相結合，有效的改良了工作方法，提高了工作能力。

三、社會工作培訓是良好的寓教於樂的活動形式

通過多次的集中學習討論和重點培訓，使得參學者好像又回到了學校時光，感受到心裏要年輕了許多，既能學習到許多知識又感受到了許多的趣味，雖然每一位參學者不一定學有所果，但關鍵體現在重在參與的精神。

社工培訓心得體會 7

對加油計劃的認識

通過培訓對加油計劃有了更深的認識。農村學生在各方面資源上相較於城市孩子屬於弱勢羣體，弱勢的孩子也應該有公平競爭的機會，他的家庭無法給他的，社會應該盡力創造這個機會。因此，加油計劃通過教師培訓提高教師的專業能力，促進學校的教育實力提升，並且組織夏令營，實施加油課程，小的目標促進城鄉教育公平，讓廣大農村學生受益。大的目標是提供更好的教育資源來提高農村學生社會競爭力，這樣能減少貧窮和犯罪，有利於社會穩定。也是扶貧脫貧，鄉村振興的途徑之一。

這次培訓讓我有一次從收到培訓通知到寄回發票報賬的'培訓體驗。培訓中的開班儀式、主承辦方發言、學員手冊內容、講師背景介紹、培訓場所的佈置、結業儀式等內容讓我對開展加油計劃教師培訓有了可借鑑的經驗。

成長和反思

培訓後我對社工這個領域有了進一步瞭解。社工機構有自己的服務範圍、服務人羣和服務模式，還有自己的機構使命。機構接項目時要考慮服務對象的需求和機構發展需求是否一致。我們社工的服務態度是助人自助，要發揮服務對象的主體性、主動性。以農村減貧工作爲例，社工的工作是讓貧困人口有能力、有意願去走出貧困。其中貧困人口是主體，需要他們自主的去行動，這樣才能是有效、可持續的開展反貧困工作。還有學習到社工在識別服務對象需求時要實地調研、機構的資金來源有衆籌、政府、基金會等知識。

通過學習發現項目書的編寫與師範專業的教案編寫有共通之處。如項目書中的服務對象需求與問題類似於教案編寫中的學情分析，都需要了解對象的基本情況、需求，然後對症下藥。項目書中的確定目標類似於教案中的知識與技能目標，都是在採取一些列措施後對象從原有狀態上升到一個更高的水平。項目書的策略類似於教案中的過程與方法目標。體現的是在活動中用了哪些策略與方法。項目書裏的活動類似於教案裏的教學過程，都是體現時間、地點、人物、具體操作的活動過程。項目書裏的配置資源類似於教案裏的教學準備，是對人、物的統籌規劃。項目書中的行動評價類似於教案裏的教學評價與反思。都是行動做完之後的對目標是否達到的評估與反思。

在培訓中發現自己社工專業知識、財務知識、社工目前的政策環境、項目的管理與執行等方面還存在很大的不足，需要在今後的工作中繼續認真學習。

社工培訓心得體會 8

白駒過隙，轉眼間爲期3天的XX市萬名社工培訓已結束。專門爲社工培訓的機會並不多，所以這次難得的3天培訓，使得每一名社工倍感珍惜。

培訓中，每一位老師帶來的講授課程，從XXX區社會建設及發展規劃到加強和創新社會領域黨建工作到中外社會建設理論概述，再到社會公共服務理論與實踐再到加強和創新社會管理每一堂課都很精彩，這次培訓讓我記憶最深的就是來自中國青年政治學院孫教授在講到社區隊伍與志願者隊伍建設。聽了孫教授的一番講解，讓我很受啓發，在社區工作看似不需要多高的技術含量，其實要想把工作做好需要很多的技巧，比如溝通技巧，團結協作技巧，以及應變事務的能力，我們知道了社區居民的理解能力和表達能力因爲經歷、年齡、學識等因素而大相徑庭，面對不同的.人羣要用不同的策略，要了解不同行爲表現人羣背後的心理因素，要善於站在居民的角度換位思考。因此在今後工作中，我們不能因爲自己手上有事就草草打發來訪居民，要耐心傾聽居民訴說，讓居民把情緒發泄出來，把不滿訴說出來，從細微中洞察信息和居民訴求，瞭解事件背後的深層原因，才能更好的解決問題，爲居民服務。

雖然培訓內容與平日裏在社區的工作有着有一定距離，但聽後使我們更全面、詳細的解了社會、政府對社區建設的重視，以及出臺的相關政策；老師們用通俗易懂，言簡意賅的語言和一個個生動、鮮活的例子豐富了我們對社區建設理論知識的掌握。

時代在發展，每一個人都要不斷進步，此次培訓內容豐富，讓我們跳出了小社區，跟着老師們從宏觀方面瞭解社區建設今後發展方向及實施方法，我也深刻體會到要想做好社區工作，光有一顆赤誠的爲人民服務的心是遠遠不夠的，我還要不斷完善自己具備社會工作專業知識，比如心理學、社會學、政治學、管理學、教育學、法學等多學科綜合知識，熟練掌握與社區工作業務相關的法律、法規、政策知識及個案、小組、社區、社會工作行政等社會工作方法，理論聯繫

實際，應用到社區工作中。用飽滿的熱情和自信面對社區工作。

社工培訓心得體會 9

一、崇高的社會責任

一般而言，責任意味着依照身份、地位或職業，由命令或習俗責成的工作、行爲、服務或職務。社會責任就是人們所扮演的社會角色所應當發揮的功能。社

會責任的給予者可能是政府、組織和團體，也可能是社會公衆、家庭和個人。通過政府、組織和團體給予的責任通常具有強制性，受法律、行政和經濟約束;而由社會公衆、家庭和個人所給予的責任則往往具有自然和自覺的特徵，受社會輿論和個人良心約束。

社會工的責任分爲社會責任和專業責任。前者是指在一般社會關係中力所能及的助人行爲，後者則是在專業崗位上應盡的工作義務。與一般公民相比，社會工在履行社會責任方面具有更強的敏感度;同時，公衆對社會工這一職業羣體也會在道德上寄予更高的盼望。我們很難想象缺乏社會責任感的人能夠在社會工作實踐中盡到專業責任。此外，社會工也往往能夠通過不斷進行專業實踐而強化自己的社會責任感。

二、豐富的人文情懷

人文情懷是人類與生俱來的對本身的親近情感，是人類對自身生命、健康、尊嚴的自然關愛，它是人們的社會責任和倫理規範的情感基礎。不過，由於宗教信仰、政治派別和社會分工等因素的.影響，不同的羣體和民族表達人文情懷的程度不同，方式各異。

假如說專業價值體系是社會工作實踐的哲學基礎，那麼人文情懷則是其中最重要的感性動力。一般公衆內心具有的諸如慈善、憐憫等自發、直覺的助人意識，往往基於道德因素;而社會工的人文情懷則是一種更爲豐富、成熟、穩定的社會情感，與其專業價值一脈相承，並能通過專業實踐不斷得到強化。很多事例表明，即使由於種種緣由脫離了社會工作領域，人們在實踐中已經固化的那種對人類的深切關愛依舊時刻影響着他們的生活。

三、穩定的心理狀態

穩定的心理狀態是指社會工在遇到困難、挫折、緊急大事或處於危機狀態時，能夠剋制和調適負面心情，從而保持理性的思索、推斷和行爲選擇。

社會工在處理紛繁簡單的家庭和個人案例時，有時不僅會遇到社會資源的不足、社會政策和專業價值的衝突、個人價值和專業倫理的衝突等問題，還會遇到專業方法與案主文化系統之間的衝突。因此，在實踐中產生的緊急、慌亂、感動、遲疑、哀痛、壓抑、絕望、孤獨、煩躁甚至恐驚等負面的心情和感受，是我們必需面對和調適的。

一般地說，個人的專業學問、實踐力量和專業職責是保持心理穩定的前提。積累的學問越豐富，把握的技術越嫺熟，文化敏感度越高，專業價值越穩固，就越能避開心理失衡。其中，豐富的實踐閱歷是有效調適心理失衡的珍貴資源。但是，對很多新手而言，則需要資深社會工和專業督導老師的輔導。假如不能通過接受輔導消退或減輕壓力，建議工轉介案例、休假或更換工作環境。

四、英勇的挑戰精神

挑戰精神是指在對傳統的思想、道德、行爲和制度的懷疑、批判過程中和製造新事物方面所展現出的信念和毅力。

社會工作實踐的主旨在於通過關心弱者、處於壓力和逆境中的人們來促進社會的公平、公正，維護人類自身的尊嚴。儘管我們不否認社會工作在維護現存社會制度和道德體系方面的作用，或者說，社會工作的主要功能是改良，但它固有的革命性潛能打算了它需要時常挑戰損害和阻礙弱者權益的那些觀念、行爲甚至制度。對處理家庭和個人案例的社會工來說，由於不同案主的需求和問題各異，他們很難猜測將來的困難，問題往往不期而至，而答案還需要不斷摸索。因此，培育這種敢於嘗試、勇於負責的信念和毅力，並使之成爲習慣，對維護專業價值和案主權益具有重要意義。

社工培訓心得體會 10

20xx年3月，我參加了第一期鼓樓區社區主幹社會管理創新培訓班，並且有幸與兄弟社區的主幹一起來到了上海，聆聽了復旦大學教授的講座，還參觀考察了上海先進社區的建設。此次的培訓基地選擇在創建於19xx年的復旦大學。一百多年來，復旦在培養人才、創新科技、傳承文明、服務社會方面爲國家作出突出貢獻。復旦師生謹記“博學而篤志，切問而近思”的校訓，爲民族的解放和振興，國家的建設和發展，全人類文明的進步作出重要貢獻。

鼓樓區委、區政府高度重視此次培訓，希望通過培訓能進一步提高鼓樓區各社區幹部的理論水平、綜合素質，能把所學到的知識，所見識到的特色，用到社區日常工作中去。因此特選了這個聞名遐邇的著名大學作爲培訓的基地。讓學員們有機會沉浸在濃郁的學術氛圍中，感受着學者們帶來的知識的芬芳。除此之外，還特意安排了對上海浦東新區濰坊街道10村第二居委會、上海嘉定區桃園社區、南京棲霞區仙林街道這三個地區的黨建創新、社會網格化的'考察。

不論是講座還是考察，都讓我促動很大，並且得到了許多的啓示，特別是在社區網格化管理的創新建立上，現結合自己的實際工作情況，簡單談一下學習體會。

隨着城市建設、發展，社區原有服務模式已不能滿足現在社會管理需要，不能承載新形勢下羣衆需求。社區需要越來越精細的分工，必須將社區的各項工作，如計生、治安、衛生等方面的工作都將關口前移，進行網格化分割，徹底將任務落實到個人，責任落實到個人，才能全面的提高社區服務的水平。興園社區將在借鑑先進社區社會管理服務特色經驗的基礎上，積極探索條塊結合、以塊爲主、細化到格、責任到人的“網格化”管理工作網絡。

首先，興園社區將效仿上海先進街鎮3級網絡管理方式，也在社區設立3級網絡進行管理。第一級爲居民小區，第二級爲轄區內單位，第三級爲沿街店面。此舉能將社區資源充分調動，讓社區各級元素都能共同參與到社區管理、活動中來，使得我社區生機勃勃，不論遇到大事小事，都能在大家的共同努力下解決。

其次，我們要定期對社區所有常住和流動居民進行拉網式登記，做到登記不漏戶，並且要常更新信息。同時，將調查的居民基本信息，建好書面臺帳和電子臺帳，方便查閱，實現信息一次採集多次使用。並且根據社區實際，按照巷道及居民分佈情況，將社區劃分爲若干網格。現興園社區已將社區劃分爲7個網格，每個網格平均有600戶居民。

最後，分別設立網格管理員、網格協管員和網格督導員。網格管理員由分配到每個網格的社區幹部擔任，網格協管員由社區工作人員擔任，網格督導員由黨員或社區積極分子義務擔任。這樣就形成了社區黨委----居委會---網格管理員----網格協管員-----網格督導員的工作網絡，實行層層落實，逐級負責的工作運行機制，實現了“縱向到底，橫向到邊”，爲創建和諧社區、文明社區打下了堅實的基礎。

目前，社區工作任務不平衡，遇到階段性工作時間緊、任務重、管轄範圍大，存在工作不到邊、不到位等問題。實行網格化管理，社區工作將會做到“以塊爲主、線塊結合、分工協作”。只要上級部門下達的工作任務需要社區配合落實的，就運用網格化管理工作機制，將工作任務實行網格。這樣，每位社區幹部除了分管的工作，還有了自己的一份“責任田”。還要規定所有社區工作人員定期或不定期地深入走訪居民，瞭解和聽取羣衆的意見建議，及時掌握居民情況動態信息，並對自己所管轄工作片的資料定期和即時完善。如此一來，社區工作人員不僅要精通本職工作的業務，而且還要熟習社區其他崗位的業務知識。

網格化管理最大受益人將是居民百姓，徹底施行網格化管理，將社區關口前移，將更加貼近居民，能做到在羣衆中辦事，許多矛盾糾紛都能實現在現場解決。要尋求這樣的效果，不僅是要科學的管理劃分，還需要的是社區工作人員素質、業務的全面提高。今後將有計劃地爲社區工作人員進行專業化的、規範化的培訓。從業務知識、法律常識、文明禮儀等都要逐一培訓。對於社區工作人員的工作要求也要相應的提高，不再只是單純的爲民辦事，還要積極主動地融入到羣衆中去，發現社區的閃亮點。例如，要有能力地引導、組織民間活動團體，將這些活動團體的活動面盡力擴展，力求做到鄰里友愛、鄰里守望、鄰里互助，達到鄰里和睦，最終實現大和諧、同快樂的目標。

通過網格化服務，進一步創新活動載體，開展個性化服務活動，進一步暢通社情民意渠道，引導羣衆更理性化地表達訴求，進一步深化居民自治，培養羣衆主人翁意識，在社區幹部和協管員的努力下，從我做起，從身邊做起，從領導幹部帶頭做起，努力做到小事不出網格，大事不出社區，把矛盾問題化解在基層，拉近距離，架起黨和政府與羣衆的連心橋，樹立爲民服務的政府形象。以上就是我在此次培訓中的體會，我將在今後的工作中將這些體會落實到實際的工作中去，用以創新我社區現有的管理機制。

社工培訓心得體會 11

4月10日，我參加了臨湘市鄉鎮社工站第三期培訓，主講老師是王豔督導，此次培訓主要有兩大內容：第一，如何進行檔案規範存檔；第二，需求調研問卷設計，通過這次培訓我的心得體會如下：

因爲在培訓開始前一週針對如何進行檔案規範存檔王督導就做了一個調查，我提交了一份日常工作難題的電子檔，如哪些資料需要打印紙質檔、電子檔內容太長了的如何打印、入戶探訪不方便拍照怎麼處理，因爲培訓是帶着疑問去的所以聽講比較認真，王督導把我們所有人問題綜合之後一一進行答疑，通過培訓我懂得了規範存檔的要求是：外在要有標識、有裝訂、有厚度、有質感、有態度；內在要有制度、有計劃、有過程、有成效、有反思；命名一致，內容精準。

關於需求調研問卷設計，因之前沒有做過任何的問卷設計所以對這個培訓內容比較感興趣，也想着自己能夠設計一份問卷設計，通過培訓懂得了問卷設計的基本步驟：

1、確定調研目的.、來源和侷限

2、確定數據收集方法

3、確定問題回答形式

4、決定問題的措辭

5、確定問卷的流程和編排

6、評價問卷和編排

7、獲得各方面的認可

8、試調研與修訂

9、定稿

10、實施。

通過培訓懂得了問卷設計的原則：

1、簡潔原則（1題1問）

2、禮貌原則（避免隱私，措辭禮貌，態度誠懇）

3、相關原則（主題相關性）

4、拒絕術語原則（少用、慎用術語）

5、方便原則（頭腦簡單，四肢發達）

6、定量準確原則（精準且直白）

7、適合身份原則（兒童，專家）

8、非導向性原則（含結果與期待，可用“是否”化解

9、選項窮盡原則（邏輯上排他，可能上窮盡）。

通過培訓還有一個意外的收穫，那就是會用懶分析問卷中的問卷星微信小程序了，不參加培訓那是想不到還會有這麼好用的小程序。

培訓內容講解結束之後王督導安排我們4人一組自行選擇主題用手機微信的問卷星小程序進行問卷設計，一共分爲5組，有明星組、電影組、旅遊組、興趣愛好組、美食組，我作爲明星組的成員我們組是第一個提交問卷的，閒暇之餘觀察了其餘組成員，大家都非常的投入，時而嚴肅認真、時而哈哈大笑、在這種認真又快樂的氛圍中大家都按時提交了問卷，王督導對我們的問卷逐一進行了點評，表揚了優點、指出了不足、提出了改進方法，這次培訓在大家的歡聲笑語中結束，我想，像這樣的培訓應該就是快樂學習的真諦！期待下一次的培訓。

社工培訓心得體會 12

爲推動社會工作專業化、職業化、本土化發展，提高社會工作服務專業化水平，提升社會工作專業服務品質，促進社會工作專業人才隊伍建設，中國社工協會社會工作師委員會託付現代社會工作人才發展服務中心和社會服務發展探討中心(香港)於20xx年起先在全國範圍開展社會工作督導人才培育安排(以下簡稱督導安排)。我有幸於20xx年5月參與深圳的社工實務督導第三期培訓班，通過學習，專業社工理論學問得到了豐富，思維得到提高和昇華，取得了社會工作督導人才培育CBA安排C段的結業證書。現將學習心得沉澱積累如下:

一、培訓過程

5月22日，來自全國26個省市社區、高校、福利機構、社工服務中心、社工協會等52名同學起先了爲期8天的培訓。同學們都很珍惜來之不易的培訓機會，這8天來，除了因生病的確不能到場的同學，沒有一位同學遲到、早退、缺席，形成了主動、仔細、深厚的學習氛圍。課程驚慌而活潑，有PPT展示講解、有歷奇訓練、有實地參觀學習、有小組課程回顧、還有與香港督導老師的面談。每天課程結束，還必需完成培訓日誌和看法反饋，每天都有不同的學習任務和挑戰。來自香港平均督導年限爲28年的老師們，用他們的社工之路、社工信念爲我們做指引，不僅課堂上引導思維，還讓同學們表達自己的觀點，讓來自不同領域的社工同學們有了更深的思想溝通和碰撞。

二、培訓內容

培訓內容包括:《體驗式教化在社會工作中的應用團隊構建》、《歷奇訓練與督導工作》、《短期焦點治療法的應用》、《情景領導法於督導之應用》、《機構服務安排與評估邏輯模式之應用》、《督導課程的內容和基本理論》、《督導文書批閱》、《社會服務機構主管的角色與任務》、《項目管理》等。

三、心得與體會

(一)必需要持續不斷的'學習。

書到用時方恨少、學海無涯啊!不單單只是導師們淵博的學問讓人歎服，同學們專業的實務探討，獨到的思維和觀點，讓我如井底之蛙，看到更大一片的天空。由衷的覺得，自己必需不斷的學習充電，才能面對更加困難多變的社會形勢，才能更加有力氣和信念面對將來的挑戰。工作中繁雜的事務，不應當是沉重的負擔，而是積累閱歷必需的過程。面對工作沉重，壓力的增加，應當以感恩的心來對待，因爲就是有了這些沉重的壓力，才讓自己學到更多學問，積累到更多閱歷。或許，別人會比自己過得輕鬆，但他們少了積累閱歷和學習的機會，那是他們的損失。勝利的閱歷和失敗的閱歷都是自己的銀行儲備，自己終會在不斷的學習和閱歷積累中勝出。

(二)溝通和協作的重要性。 此次培訓中分爲5人、6人不同的9個小組，每個小組必需團結協作才能完成前一天課程回顧，和最終的小組學習成果共享。由此想到單位或機構內部，因爲沒有進行有效的溝通而造成政令不通、工作遲誤、相互埋怨，影響團結，以至於整體工作的落後和進展緩慢。在今後工作中，如有看法和想法有剛好跟同事和夥伴們溝通溝通，才能消退誤會、增加凝合力，積衆人所長，同心協力的把工作做好。

(三)工作的核心動力是情感。 老師用自己躺在地上跟躺在地上的服務對象談話爲實例，深深觸動了我。老師講的內容就是，情感是推動工作進步的核心動力，包括對自身價值的認同、對工作的寵愛、對服務對象的憐憫。我們要清晰明白自己的人生觀、價值觀和世界觀，精確給自己定位，心懷志向信念，併爲之而奮鬥;對賴以生存的職業有着敬畏與寵愛，信任自己的付出都會帶給別人歡樂;對服務對象的困難感同身受，以他們的困苦爲自己的困苦，剛好幫助他們解決問題，並對他們予以同等和敬重。

(四)敢於打破常態，挑戰自我。 不要給沒有經驗的事,用自己的主觀臆斷貼上不行能的標籤，沒有經過嘗試，就不會知道真正的結果。培訓課裏，老師用實踐給了我們這樣的一個道理。五隻疊在一起的水杯，三隻裝半杯水，兩隻空杯倒扣重疊，能不能在同時打落兩個空杯的狀況下，另外三隻水杯會跌落在一起。許多同學，包括我，在老師擺出這道題時，都說不行能。但實際是，最終三隻裝着水的三個水杯經過自己的不斷嘗試，找方法，找技巧，最終跌落在一起了。

(五)創新獨特的路。

由香港老師19xx年小組社會工作推廣而形成的產後抑鬱症治療方法,現在都編入國內許多衛生部門高校的教科書了。社會工作之路，是一條創新的咱，是沒有前人走過的路，我們要堅持信念、拓寬渠道、不斷前行。社會工作本土化，沒有一成不變的格式，老師傳授給我們的是方向和思想，需結合實際應用推動,最終，都是殊途同歸，我們目的是建設更加文明和諧的生存環境，創建一個全部公民融合的社會。

四、幾點思索

1、建議借鑑深圳寶安海裕社區工作閱歷，嘗試在攀蓮鎮各社區建立雙社互補，雙工聯動機制，充分調動社區執證社工的工作主動性，更好的服務社區居民。雙社互補，雙工聯動即社區和社會組織互補，社工和義工聯動，社區+社工+義工模式，以詢問、居民走訪、個別輔導、小組工作坊、培訓講座、康娛活動等形式，爲轄區居民供應多元化服務，增加社區居民華蜜感和歸屬感。

2、思索以老年活動中心爲依託，深化爲老服務。在充分調查瞭解社區老人需求的前提下，拓寬老年活動中心服務範圍，在目前以文體活動爲主的基礎上，以老年支持小組，個案輔導等形式，爲有須要的老人進行深層次的精神撫慰和支撐。

3、探究建立各社區執證社工激勵機制。針對目前執證社工在社區的分佈狀況和工作狀況，以政府購買第三方社工機構服務的方式，啓動社區社工專業孵化機制，開展社區居民個案服務。採納以獎代補的形式，對社區執證社工以社工專業要求勝利接案、開案、結案，並得良好社會效益的個案進行嘉獎，調動社區執證社工的主動性和主動性，引導社區執證社工專業化、職業化服務，解決社區特別個案，達到社區整體和諧進步。

社工培訓心得體會 13

在本次社工培訓前，我已在社區工作了一年，從一個大學剛畢業初入社會的學生開始接觸社區羣衆，處理一些各種各樣的社區事務，雖然比較耐心，也很細心，自以爲服務的比較周到，工作積極認真，但是總有許多事情處理的不盡如人意。經過這次爲時一星期的社工培訓，老師們生動的講解，舉出一個個貼近生活的案例，結合具體事件，加以理論的運用，把我認爲很繁瑣的問題變得有條有理，使我收穫頗多。

爲我們講課的老師，都有過多年社區工作經驗的，用自己的事蹟來描述社工的廣義，那一樁樁成功的案例，讓羣衆滿意的笑臉，爲我將來的社區工作增添許多信心。同時我體會到了，只有用心熱愛這份工作，用熱情和愛投入到工作中去，不矯揉造作，積極在崗位上發揮自己的能動性，做一個收羣衆歡迎的社區工作者。 在社區工作中，會面對各種各樣的突發情況，社區的百姓有事第一想到的就是找社區的工作人員，因此在面對百姓尋求幫助的時候要用“五心”級服務，耐心、細心、熱心、責任心、上進心。

授課老師反覆提到的.一句話，老百姓其實是挺淳樸的，百姓的事無小事，哪怕是一件小事，作爲社工都要耐心地接待。用簡單的心去理解這種身邊的淳樸，真心實意的幫羣衆去分擔排憂解難，怎樣做到這“五心”級的服務呢？

首先，面對社區百姓要有耐心，耐心的傾聽，讓百姓把事情的原委詳細的講述完，再發表我們自己的意見，千萬不可以爲自己手上有事在做而草草的打發來訪者，不要因爲趕時間沒有聽完事件的全部而發表意見，以免造成張冠李戴的錯誤。耐心的傾聽，引導羣衆自我認識。社區居民個人素質參差不齊，理解能力和表達能力因年齡、學識的不同而大相徑庭，因此面對不同人羣要站在他人的立場上換位思考，特別是年紀偏大的羣衆，更要有耐心。

其次，社區工作是一項細活，要替羣衆想的周到全面，不可馬虎大意，每一位社區居民都是我們服務對象，不能疏漏任何一個人，對社區居民的情況要了解，在這點上要做到十分細緻，每個人都希望被別人重視，最能體現在社區服務中，細小的一句話，一個舉動，就能感染居民的心。

再次，是要熱情的爲居民排憂解難，讓居民感受到我們的真誠，這樣也能幫助到我們的工作，用我們的熱情去換來居民的體諒和理解，遇到每件事都是一個良好的開端，積極的解決問題，營造一個溫馨和諧的社區環境。

最後是要有責任心和上進心，這是每個人都應積極去培養的處事態度，一個有責任心的人能給人帶來安全感，作爲一名社區工作者，工作職責是爲社區居民解決難題，使得大家相信我們，願意把心事煩事告訴我們，解決了這些事，我們的工作也能順利的開展。因此要做一名有責任心的好社工。在工作中要用到許多的政策及法規法條，除了平時開會培訓時的政策學習之外，在業餘時間也要好好利用時間，學習各方面的知識，拓展知識面，也爲工作中遇到不同層次的服務對象打下基礎。

以上是我本次新社工培訓中提煉出的精華，也是我在今後社區工作中的努力發展的方向。將它塑造成一種光輝的社工形象，投入到今後的工作中，感染身邊的其他同事，凝聚成咱們社工的精神，穿流在社區工作者的崗位上，更好的爲居民百姓服務！

社工培訓心得體會 14

社會工作,是助人活動，是一種藝術，是一個專業。現代社會工作的本質特徵：秉承利他助人的價值觀，綜合運用社會工作專業知識和方法，爲有需要的個人、家庭、羣體、機構和社區提供專業社會服務，幫助其舒緩、解決和預防社會問題、恢復和發展社會功能、促進社會公平正義的職業活動。

在學習的過程中我感受最多的是老師將我們以往學習的內容進行了梳理，系統地將知識分塊整理後傳授給我們。同時，在課堂上通過分小組討論讓同學積極表達自己的看法與觀念，是讓同學們積極投身到知識創新與分享上來的一種良好方式，既活躍了課堂的氣氛又增加了與老師的互動。我非常喜歡課堂上這種討論的環節，覺得在討論過程中在表達自己的觀點的同時能聽取其他人的觀念與思想是互相促進與提升的一種良好方式。並且在展示小組成果時，展示的是智慧也是分享的`喜悅。

作爲一名社會工作者，應該在內心構建起社會工作者最基本的價值理念，其有兩方面：即從社會使命看，強調“扶弱濟貧”，以解決社會問題、滿足社會需求爲己任，維護社會穩定，促進社會公平正義。從專業使命看，強調“助人自助”，所謂“助人”是在個人、家庭、羣體、社區出現困難時，社會工作者向其提供專業的服務和支持，所謂“自助”是通過社會工作的專業服務，來整合社會資源，挖掘潛能，推動困難人羣走向“自救、自立和自強”。

近年來，社會工作在我國有了很大的發展：工作領域的擴大-從傳統的弱勢羣體到各種有需要的人士，從對弱勢人羣的服務到關注公共問題；工作思路的拓展-從救濟、救助到發展性的服務，從治療到預防；工作方法的發展-直接社會工作方法:個案、小組、社區，間接社會工作方法:社會行政、社會工作研究；助人價值觀的變化:從施捨到服務，從幫助到協助，從自上而下到平等合作，專業主義與文化敏感性。

社會工作者並不是一開始頭腦中假設的簡單的助人行爲，通過學習我瞭解到，社會工作者的專業知識和職業能力分爲三部分： 一是價值理念。與其它社會科學學科不同，社會工作是一個以價值爲本的專業,價值是社會工作專業的靈魂。社會工作價值是指社會工作對社會工作者在專業實踐活動中所表現出來的價值傾向的要求和規定。作爲一個專業的社會工作者，應具備平等、尊重、民主、接納、誠信、助人自助、自決等專業價值理念。二是知識體系。社會工作者除應具備社會工作專業知識外，還應具備心理學、社會學、政治學、管理學、教育學、法學等多學科綜合知識，應熟悉與社會工作業務相關的法律、法規、政策知識。三是實務能力。社會工作者應熟練運用個案社會工作、小組社會工作、社區社會工作、社會工作行政等社會工作方法，協助服務對象解決問題，克服困難，挖掘潛能，恢復和發展社會功能。社會工作者在從事社會服務過程中，應能夠與各類服務對象建立專業關係，對服務對象的問題做出預估，制定服務計劃和服務協議，能夠獨立接案、結案和提供跟進服務，能夠對提供的專業服務質量和效果進行評估，能夠制定科學合理的工作方案和發展規劃，整合、運用相關社會服務資源，拓展服務領域，影響社會政策。

社會工作是在利他主義指導下的科學服務，它對促進社會管理的作用在於：

（1）通過深入細緻的社會服務可以化解矛盾，解決社會問題，減少社會衝突，維護社會秩序；

（2）社會工作者深入民衆（非行政化、非機關化、非官僚化）可以及時發現問題，反映民情民意，使政府有針對性地制定解決問題的方法和對策（在一定意義上加強了政府的基層工作）；

（3）社會管理者可以吸收社會工作的價值進行人性化的管理，提高管理效果；

（4）在“小政府大社會”格局下，社會工作機構與政府之間的夥伴關係有利於形成社會的善治結構。

社工培訓心得體會 15

在7月10日、11日我參與了諾亞方舟交流平臺舉辦的關於社工正面文化的培訓，從字面上我們可以看出這次培訓是導人向正面的、積極的方面思考，激勵向美好進軍，事實上，活動中的確傳達了這樣的理念，且比想像的更讓賦予了激情，更富有意見，整個培訓以體驗式進行，讓每個人感受到愛的氛圍，支持的力量，讓每個體會到自身的重要性，感受到自身的價值。

兩天的培訓讓我感受很多，學習很多，進步很多，從每一個體驗中，從每一個細節中，從與別人的相處中。

從自身而言，原本的我是一個很不自信的人，在這個環境中讓我看到了鼓勵的眼神，聽到了有力的聲音，感受到了支持的力量，在整個過程中，給我最深刻的印象是能量圖及15秒鐘的能量分享，雖然自己沒有站到那個椅子上得到所有支持，但這個場景卻在我的心裏上演了無數遍，讓我不斷的`找到自己好的一面，增加了我的自信心；而在整個過程中最讓我感動的是帶領者，他們熱情、他們認真、他們有力量，阿峯、阿文、高虹，還有爲我們的培訓付出的每個一工作人員，他們讓我體會到了作爲社工的價值，社工是可以改別人的，因爲他們改變了昨天的我，相信從他們身上學到的那種熱情、那種鼓勵、那種力量、那種專業，同樣會去改變我們的服務對象。

從專業上講，這次培訓讓我們學到了很多專業理念與專業技巧，比如說帶領者不斷強調的“我們每一個人都很重要，我們每個人都是有能力的”、“我們可以發變他人的”、“謝謝你”、“你很棒”，這些看很來很平常卻有時候讓我們忽略的東西。

在帶領過程中，他們將這個理念靈活運用在每個活動中，每一個細節中，使這種理念與他們自身融爲一體，使每個正面、積極的東西在他們身上散發出來，去影響我們，而從我自身來講，在平時的工作更會不自覺將自己定位的老師的角色上，這一點是很值得我學習的。

從活動設計上，從低層次到高層次，每一個層次又緊扣主題，整體顯得很完美，作爲一個參與者，兩天的切身體驗讓我感到了每個人都是重要的，在我們之間沒有高低之分，每個人都在能量的，雖然能量不同，但每個人都有自己值得學習的地方。兩天的培訓讓我舒服，心情愉快，成長也成爲了順其自然。

很感謝這我們提供這樣一個平臺，讓我們去體驗、讓我們去學習，很感謝諾亞方舟所有的工作人員，讓我們的學到你們的知識與態度，相信您們這幾天的汗水不白流，我們會將種精神傳遞下去，傳給我們的同工，傳給我們的服務對象，讓他們一同感受正面的力量，感受到自己的價值與力量，讓每一個人去改變，讓每一個人去改變別人。