大學生實踐心得體會【熱】

我們心裏有一些收穫後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編精心整理的大學生實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。

大學生實踐心得體會1

一年一度的寒流期又開始了。因爲這個寒假有點長，所以我決定在這個寒假裏體驗一下社會，進行一次社會實踐。

目前普通民營企業很少招短期工，尤其是學生，所以我經過很多波折找到了一家藥店，我在藥店的工作就是收錢。

這個藥店是比較大的藥店。要收錢，兩個工作人員要互相交班。大約有十名售貨員。這是大概的工作人員。收錢不是單純的收錢。我的任務是把電腦打印出來。打印機輸出的賬單（每個買家從銷售人員那裏購買的藥物的總清單）被整齊地撕開，並根據總額進行收集。不過這個看似簡單的工作，並不像我說的那樣，對金錢不敏感。

我在那裏工作的時候，每天都去清理，堅持自己管轄的區域是乾淨的，把已經用完的紙箱收拾好，剩下的工作就是收錢。誒，這個用來收錢的工具都哭我了。可愛又刺激的打印機不開心的時候會卡紙，色帶還會時不時掉下來。誒，這就意味着不僅要在以前的真僞上下功夫，還要正確的使用和維修打印機，因爲打印機卡死的後果不是很好，會有一隊人在那裏等着給你錢，尤其是每天高峯期。

除了支付現金，買藥者還有一種支付方式，就是刷卡，操作簡單。但是卡里的錢數對於一些年齡段的老奶奶老爺爺來說是不清楚的，你要在刷卡前後跟他們說清楚，因爲他們會說你刷的多，當然不會說你刷的少。所以當分貝增加的時候，也要帶着笑臉，避免被認爲是對老人的不尊重。

在工作時間，出現了一些錯誤，呵呵，如果是下班後結賬的時候，錢是對的。

大學生實踐心得體會2

這次我實踐的地方是在學校后街的一家超市做，這家超市人流量很大，因爲大部分都是學生和周圍小區的居民。而這家超市是這片區域性價比最高的一家超市，所以它憑藉着的優勢，爲人流量做了巨大的貢獻，但是對於我來說，人流量越大，我所要注意的東西也就越多，難度也就越高了。

開始做收銀員的時候，我以爲只是收錢而已，應該很簡單吧。結果一培訓，一上崗我才知道，一個小小的收銀員也有這麼嚴格的規範，我們每日要穿工作服，也要注意自己的面部表情，要顯得親和，也要足夠理智爲每位有的顧客解答問題。隨着工作的時間越來越久之後，我逐漸的發現自己的處理事情的應變能力還不錯，至少不會因爲緊急情況而讓自己的工作受到影響，爲此我也得到了領導的嘉獎。其次，我在此個過程中發現自己的邏輯能力加強了一些，無論顧客說一些什麼刁鑽的問題，我都可以將它好好的解答，也讓顧客得到了最正確的迴應。這份工作雖小，但是它卻容納着各個行業都需要的精神，就是嚴謹的工作態度，如果一份工作不嚴謹不認真的對待，那麼一定會出現查漏的。所以，保持嚴謹認真的工作態度是做好一份工作的保障。

說到我實踐過程中發現的一些問題，也就是自己的收銀速度和工作激情，一開始我的速度很慢，但是通過實踐和訓練，我的速度也明顯的加快了。其次我的工作激情不是很高，這也一定程度影響了我的工作狀態。這兩點都是我需要改正的點，我也發現現在很多的機器代替了收銀員，我也在想將來是不是就不會存在收銀員這個行業了，現在機器的運用越來越廣泛，除了一些老人不會使用外，年輕人都可以輕鬆操作，避免排隊買單。這個問題我也會繼續探討下去，拓寬自己的視野。這次實踐我很滿足，也有了很多收穫，希望自己能夠在接下來的學習中再接再厲，加油努力！

大學生實踐心得體會3

暑假充滿着激情，有着屬於中國的榮譽和競爭，但是作爲將要進入大學四年級的師範學生來說，家教實踐則又充滿着期待以及不一般。這是我們進入工作崗位的第一步，要走好以後的每一步，這一步顯得尤爲重要。

“教師”這個稱謂對我來說意味着很多。它是我自我的象徵，在我小的時候就對教師這個職業充滿着無限的嚮往，也許在同齡人當中屬於保守一類，但是我自己卻爲了這個理想奮鬥了多年。彈指間，我就要收穫屬於我自己的勝利果實，面對將來的種種，內心也是充滿了無數的感慨。我知道這已不是當年的一個夢想而是到了真正實現的時候了，面對別人的嘲諷以及羨慕我心已經平靜，因爲我知道我自己現在想要的是什麼。

暑假的前幾天，我就認真的思考了這個暑假的實踐活動該怎樣進行。首先也就是如何確定實踐的性質以及類型。鑑於學院的規定，我選擇了家教實踐，在輔導學生的基礎上從而達到自我的提高。同時我深知“不打無準備之戰”的道理，在進行家教活動之前，我就在網上了找了關於現如今家教活動中的一些注意點以及難點，還有就是家教學生的個性類型和對症的要求等等。同樣，作爲一名英語師範的學生，我也瞭解英語這門課程的特點，在抓住課程特性的基礎上在對個體的學生對症下藥，我想以這種方式加強相適應的強度，在英語教學方面會取得相應的成果。

首先我跟家教學生的家長進行了交流，初步瞭解學生的學習情況，課程進程以及在英語方面的學習態度。通過與家長的接觸我瞭解到：學生是初中一年級的學生，在英語學習方面屬於厭學的態度，而且對於英語的學習沒有任何激情，基礎較差。瞭解到這樣的現狀，我不能無動於衷，我就與這位可愛的女學生進行了交流，我瞭解到，其實並不是她自己對英語完全的厭惡，只是在基礎差的基礎上家長和老師對自己的期望太高從而造成了自己的。瞭解到這一特殊性，我特地去查找了關於厭學這一方面的心理諮詢資料，從而也找到了應對的措施，那就是要及時地予以鼓勵和支持，鼓勵學生繼續學下去，在出現困難的時候要給與指導性的幫助與支持。

在得到資料和對策的支持，我一掃先前的猶豫與遲疑，對症下藥，先給學生進行了一個基礎測試。當然，這些測試的題目都是很簡單很基礎的關於英語方面的題目，其目的就是提高學生的自信心，讓學生認識到自己的英語還是有救的，還是有提升的必要的。果然，儘管也有錯誤，但是正確率很高，我對學生的表現予以了肯定，學生也很開心，並表示這是她第一次得到老師的表揚，自己的信心也得到了滿足。

有了第一天好的開始，我對我下面的講課內容有了很大的信心，鑑於學生的現狀，我知道在除了學習態度方面以外，我要幫她補習的就是關於英語方面的基礎知識。說到基礎知識，我首先想到了書本也就是教材上的語句，因爲在我們所接觸的學習資料方面，教材作爲最核心的內容有它的旗幟性，它是一個藍本，首先要讓學生了解自己的教材，認識到教材的邏輯性。第二天我讓學生帶了教材，首先帶她翻看了目錄，聽她給我朗讀目錄的內容，這樣一是看她的語音語調了解她的口語基礎，二是培養她在敢讀敢表現這方面的訓練。從她朗讀目錄的語調語音，我瞭解到在語音語調方面存在的問題並不是很大，只是缺少一定的自信心。

這時候我的角色就變成了她的朋友來鼓勵她，激勵她是一個很好的學生。然後我就對於教材目錄的編排進行了有序的講解，從我的講解以及我的鼓勵中，學生已經有了問問題的想法，對於這樣的機會我當然要抓住，認真詳細的對她的問題進行了講解，她對我的回答也是相當滿意。爲了確定她是真正瞭解了教材的實用性以及知識性，我對她提出了幾個引申的問題，儘管回答的不是很到位，但是從她的回答中我已經瞭解到她對課程編排的瞭解已經有了自己的看法，實屬不易。

瞭解了教材的編排，底下進行的就是對課文的講解，該如何講解，這個問題又困擾了我，因爲學生是一個基礎較差的英語學習者，這就需要老師利用好資料進行講解，而不是一味的把課文的內容強加給學生，要給她自我吸收的時間從而達到預期的學習效果。而在這時，我瞭解到儘管學生是個女生，但是對於體育運動特別熱衷。

這時，我就想到了用興趣學習法來激勵學生學習，俗話說：“興趣是最好的老師”，我先列舉了幾個簡單的體育項目讓學生進行翻譯，果不其然，她翻譯得很精確也很有信心，同時對我讓她翻譯體育項目這一舉動也很感興趣。有了這麼精彩的一步，我對下面的幾步已經有了很好的打算。

說幹就幹，既然已經有了很好的系統教學方法，那就需要更好的實施。但是這時候我已經年過感覺到我的學生已經有了一定的懈怠現象，這時我才瞭解到在我不斷加強強度的時候，學生的課餘時間已經被我剝奪了，看來教學還真是一個急不得的活兒。爲了使得學生能更好的學習，得到更高的學習效率，我降低了學習強度，給了她一定的自由活動時間，由一天的4小時降低到3個半小時，再來學習的時候我發現收效很大。

在學生得到一定時間的同時，我也得到了一定的學習時間，可以提前預習接下來的內容並對自己現在大學的知識也有一定的幫助。

大學生實踐心得體會4

在這個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。暑假假一放，經過一番準備，我便來到調研地方開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月27日到8月4日。作爲一名大一學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展着，我對家鄉的古蹟、文物部門進行走訪，對文物部門，當地年長百姓或對相關問題有研究的專業人員進行調查。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

十天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大學生實踐心得體會5

XX市XX地區社區志願服務感想這是在社區工作的最後一週了，越是臨近離開卻越是捨不得，我似乎已經把這裏當成了自己的家。每天早早起牀，打開社區的大門，擦桌子，拖地，給社區的長輩們泡好茶，這似乎已經成爲了一種習慣。而如今，服務就要結束了，我真的有點不忍離開了！

想想剛來的時候我還真是不習慣，因爲社區工作不比在學校裏的工作那麼簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學就是一個象牙塔，提前爲你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當你踏入社會之後，你就不得不一個人去承擔所有責任，不得不考慮所有的風險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現實的時候，就經不起了任何風吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區工作，讓我能夠更近的瞭解基層的工作，能夠更近的和人打交道。在社區工作的一個月裏，我學習到許許多多在學校無法學到的知識，我想這將會成爲我人生中一筆寶貴的財富。

在與同事的相處中要坦誠，心胸要開闊，凡是都要相互體諒。無論在哪裏工作都要處理好上下級之間的關係，這纔是建立和諧團隊的基礎，有了這樣的基礎纔會做好工作。在爲人處事的時候要謙虛謹慎，對人誠懇，有耐心，工作時千萬不可有半點馬虎，一定要遵守規章制度，不能有任何僥倖心理，偷奸耍滑。特別是在處理社區工作時，一定要協調好人與人之間的關係，要循循善誘，不能急躁，也不要帶有任何感情色彩，必須實事求是，遵守原則。

在這段時間裏，我不僅收穫了許多爲人處事的道理，更慶幸的是收穫了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們北辰地區社區志願者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團結一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現問題時，都會誠懇的提出，然後相互學習，共同進步。我們同歡笑，共榮辱，不管是颳風還是下雨，我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富！

大學生實踐心得體會6

通過這次參加大學生社會實踐團隊活動，給我留下深刻的印象及影響。從這次社會實踐的全過程，我個人認爲實踐的過程是每個在校大學生都要經歷的必經之路。在這條路上你不會被看做孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞似乎平常。我們都還年輕，即使有再大的困惑，艱難。我們還會有勇氣和耐心的按原計劃進行。圓滿完成我們的任務，也許我們每一天都拖着疲憊不堪的身子回來，也許我們每一天要爲了完成當天的任務而焦頭爛額，也許我們都要爲了明日的調查地點，問卷的發放數量做準備，也許每一天中午都要爲了午休而找不到地方休息而感到煩躁，但是從我們這隊充滿活力的體育學院代表隊中，從沒有一位隊員有負面的影響，甚至連一個白眼也沒有，我們是快樂的。

我們實踐，我們快樂，作爲實踐的隊長，這樣的一項活動，也務必有流程經營，從開始確定主題寫好策劃書到隊員的選拔再到申報成功後實踐的開始，分工各項任務的佈置等等。我們這次活動的主題是泉州市鯉城區中低收入家庭子女課外培訓的選取現狀調查爲目的。大膽的去想，去做，去設計問卷，大膽的去發放問卷。在這個過程中我們始終關心着對方，始終記住團結就是力量。

爲了提高我們團隊的工作效率，我們六個人分兩組，A組負責走訪，調查東浦小學，育羣小學，僑心小學。發放問卷—填寫問卷—問卷的收集及拍攝的全過程，B組負責凌霄中學，奧數培

訓，小天使語言培訓機構。每一天在外採訪家長和孩子及培訓機構的工作人員或主管人員，我們隊員被激烈太陽曬傷，汗珠滴落早已溼透全身的隊服，更不要說回來還要整理問卷，我們實踐的幾天，每一天採訪，吃飯，總結成爲了我們的主線，每一天奔波於鄉村城鎮的各個小巷街頭，民房，我們熱情的詢問着，調查着，目的只有一個圓滿完成實踐。

大學生實踐心得體會7

一、室內給排水管道施工:

1、消防管道

室內消防管道的安裝主要是消火栓和自動噴水滅火系統。由於施工方不同，我學習了兩種消防管道的連接方法:一種是卡箍連接，即將兩根消防鍍鋅鋼管的管口對齊後，套上橡膠圈，最後用卡箍將其夾緊，將卡箍兩側的螺栓鎖緊；一種是螺紋連接，即將聚四氟乙烯密封帶纏繞在兩根帶螺紋的消防鍍鋅鋼管的管口上，然後外接內螺紋，最後擰緊。

消火栓的安裝是重點:消火栓口距地面1.1m，允許偏差2mm螺栓口朝外，應安裝在門軸側；閥門中心距箱體側面140mm，距箱體背面內表面100mm，允許偏差5mm消火栓箱安裝垂直度允許偏差爲3毫米。由於施工原因，有些地方不到位。比如有些地方在安裝消火栓箱時，箱底靠近地面，所以把手提式滅火器放在箱內不符合要求。消防立管應與地面上的管道1連接。4~1.6m固定。

自動噴水滅火系統(金陽小區)的噴水管均佈置在橫樑下方15~20cm處。我實習的時候，噴頭還沒裝，因爲系統試壓剛結束，沖洗合格才能裝噴頭。

2、供水管道

自來水供水管採用Upvc塑料管，中水供水管採用pp-r淺綠色塑料管，連接方式均爲粘接。由於住宅樓地勢較高，1 ~ 3層採用中央給水管網，4 ~ 7層採用屋頂水箱。每棟宿舍樓分爲A樓和B樓。A棟樓頂有一箇中水水箱，用於沖洗全樓4-7層的廁所，B棟有兩個水箱，一個是生活水箱，一個是消防水箱(用於全樓消防用水)。所有水箱都位於樓梯間的上部。進水由兩個管道和兩個球閥控制。有通風管、溢流管和帶網罩的排水管，防止小動物進入。水箱長3.3m寬，外壁高1.8m，壁厚22cm，內壁貼瓷磚。水箱的水通過屋頂上的水平主管分配到各立管，水平主管距屋頂約30cm，便於維護。

室內家用水錶的安裝採用支管埋設。室內戶的水平支管距地面約25cm，立管用兩個塑料管夾固定，下管夾距地面約40cm，上管夾距地面約200cm。

室內給水管道必須經過通水試驗後才能使用。可惜沒看到怎麼做水實驗，只從書本上學到了。

3、排水管道

排水管採用Upvc排水塑料管，連接方式均爲粘接。雨水排放取決於建築類型。如綜合樓羣工程公共房間採用普通外排水；居民樓在溝渠外排水。

當排水水平支管角度小於135度時，此處應設置清洗口，並用吊環固定水平支管，每個水平支管與排水立管的連接處下方應安裝伸縮縫。排水立管與排放管端的連接應採用兩個45度彎頭或90度彎頭，其曲率半徑不小於管徑的4倍。排水立管每隔10m設置一個檢查口，檢查口朝外，便於操作。清潔口和檢查口未正式安裝時，應及時採取保護措施，避免雜物掉入。

室內排水系統應進行灌水試驗、通水試驗和通球試驗。用直徑不小於2/3的球做過球試驗，過球率應達到100%。

二、室外給排水管道施工:

1、消防管道

消防管道下管採用提升管，連接方式爲卡箍連接。消防管道外壁應塗1~2層防腐瀝青。實習期間有幸看到了自動噴水滅火系統埋地管道的水壓試驗。具體做法如下:

用塞子在試壓管兩端下注，然後向管內注水。水滿了，水就會溢出通氣管。此時，關閉進水閥，等待壓力錶顯示0。2~0。當壓力爲3mpa時，由液壓油泵從進水管壓下，壓力達到1。2mpa，停止加壓，關閉入口閥。半小時後，如果壓力錶上顯示的壓力值大於1。15mpa，認爲合格，或壓力試驗24小時後，壓力值爲0。4~0。5mpa，也可以認爲合格。(該試驗方法和規定的系統試驗壓力是工作壓力的1。5倍，但不小於0。在6mpa的實驗壓力下，10分鐘內壓降不大於0。05mpa，然後檢查工作壓力，壓力保持不變，無泄漏基本符合)。

2、排水管道

晉陽小區採用Pe雙壁波紋管。管道運行方式爲手動管道運行，標高控制由液位計實現。連接方式是套接字連接。連接時，管口和橡膠圈應清潔乾淨，套在插座上的橡膠圈應平直無扭曲。橡膠圈安裝完畢後，採用手拉葫蘆的方法:將鋼絲繩系在已安裝穩定的管道上，將墊木放在待拉入的管座處，將其與鋼絲繩和手拉葫蘆連接對齊，拉動手拉葫蘆。

檢查井是排水系統的重要組成部分。鋪設檢查井時，應預留支管連接孔；每個檢查井最好接4根或更少的排水管；爲做好管道與檢查井連接處的防滲工作，最好用水泥砂漿堵縫兩遍，檢查井底部應設有溜槽，污水檢查井溜槽頂部約爲0。八倍直徑的大管子是平的。

很快，五天的實習時間過去了。在五天的實習中，我學到了很多課本上學不到的知識。實習情況總結如下:

通過實踐，我知道了學習的重點，增加了對專業的感性認識，提高了解決實際問題的能力。通過實踐，提高了讀圖能力，對施工圖的理解可以說是從無知到理解的飛躍；通過實踐，增強了理論聯繫實際的能力，彌補了課堂上的不足。通過實踐，爲以後專業課的學習打下了堅實的基礎，爲畢業後的社會工作打下了一定的基礎；通過實踐，培養了自己的吃苦耐勞精神，學會了如何與現場施工人員和技術人員溝通。我們實習的內容相當豐富，增強了我的工程意識和創新意識，開闊了我的眼界，讓我得到了前所未有的培訓。

大學生實踐心得體會8

今日是我們“x小分隊”暑期社會實踐的第一天，我們團隊由20xx、20xx兩個年級，生物科學、生物技術、製藥工程三個專業的同學組成。__，意爲永遠追逐自我的夢想。就像團隊的名字一樣，一大早大家就懷着滿腔的熱情與信心出發了!

今日我們的主要任務是走訪蘭州交大與理工大兩所高校，對他們近三年生物、化學、經濟三個專業本科畢業生考研就業信息進行統計與分析。我們的第一站是距離蘭天公寓很近的交大，雖然距離很近，但之前一向沒有詳細的瞭解，經過今日的走訪我們震驚的發現，交大近幾年學生的就業率一向位於蘭州高校之首!一些專業的本科生競爭力遠遠領先於其他高校!後期，我們還將對這些數據進行詳細的分析與處理。

接下來我們去了蘭州理工大學。漫步於理工大的學校，我感受到的是與師大大迥然不一樣的風格，百年的沉澱讓師大散發出濃濃的文化底蘊，古樸而內斂，理工大則像是朝氣蓬勃陽光開放的青年人，充滿了鬥志與活力。漂亮的的小樹林，鬱鬱蔥蔥的草坪讓隊員們不住的感嘆：好美啊!宜海湖畔大家更是開啓了瘋狂的自拍模式，將自我與美美的風景用相機定格成永恆。在欣賞美景的同時我們也沒有忘記此行的目的，在說明來意並出示學校的介紹信後，我們順利的得到了理工大畢業生考研與就業的相關信息。

在回到公寓的路途中，由於天氣炎熱、公交車內擁擠，團隊內有一名同學不幸暈車了，我們本打算中途休息等情景好轉之後再繼續趕路，但這名同學一向堅持按計劃返程。大家都被這種團隊精神所打動，互相幫忙回了公寓。

其實，作爲團隊的隊長，在實踐開始之前我心裏一向沒底，不明白自我能否帶領好整個團隊，但集合時看到大家一張張滿懷期望與信心的笑臉，所有的顧慮便煙消雲散了。我明白，隊長是一個團隊的力量之源、精神支柱，遇到困難與挫折隊員或許會退縮，可是隊長不能夠!相信經過這次社會實踐的鍛鍊，我會成爲一個內心足夠強大的姑娘!哈哈~

一天的社會實踐結束了，很累可是很充實。期望接下來的走訪與調研越來越順利!

大學生實踐心得體會9

今年寒假我來到了清華同方售後服務部實習，因爲家裏的電腦出現故障卻不知道怎麼處理，只能等專業人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這裏實習。可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一、真誠

你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等!

踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。-

從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。;

僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的`跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。

第二、溝通

要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到網絡中心，老師並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。

通過溝通了解，師傅我有了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡佈線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。

在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

第三、激情與耐心

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。

在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老闆安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最後才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。;

通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。

後來我又進行了各種計算機操作系統的反覆安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關於硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啓動的時候就可以通過聲音來判斷故障：

1短:啓動正常；2短:非致命錯誤；1長1短:顯示錯誤；1長2短:鍵盤錯誤。

一、系統重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)。

二、內存超頻或不穩定造成的藍屏。

三、硬件的兼容性不好引起的藍屏。

四、硬件散熱引起的“藍屏”故障。

計算機經常死機的原因有：

一、系統出現錯誤包括病毒所致。

二、主板的芯片或者其他的零部件損壞。

三、顯卡接觸不良。

四、內存接觸不良。

五、cpu風扇散熱不良。

六、計算機的電源有問題。

七、硬盤出現故障等。

計算機黑屏的原因：

一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良。

二、主板沒有供電。

三、顯卡接觸不良或損壞。

四、cpu接觸不良。

五、內存條接觸不良。

六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。

因爲我師傅是硬件方面的工程師，對軟件瞭解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。;

但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司裏我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。;

這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裏真的實踐了，纔算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。;

師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因爲細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。

有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心裏感覺很高興，因爲我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。

第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售後服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒櫃的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。-

所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這麼一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。;

他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱讚。作爲我在踏出社會之前的爲數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。-

今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

大學生實踐心得體會10

大學的最後一個暑假了，意義有點特別，因而給最近找的工作也特別有挑戰力，最終定在一家不大的公司，挑戰自己的能力，杭州藍格廣告設計有限公司，我的根本任務簡單點解釋就是經理助理類型，對外的名字是廣告策劃和客戶管理，因爲公司不大，所以任務比較重，從公司的名字就看出來了，公司是做廣告的，再縮小下範圍就是服裝廣告，不過公司還承接很多其他行業的廣告設計和品牌推廣，作爲經理的跟班，我接觸的都是公司的主要客戶，包括很多老客戶和大客戶，用客戶關係理論分析就是忠誠客戶，當然也有些新的客戶，衝的都是公司最近做出來的名氣來，因爲公司做了幾年了，現在開始從量向質上發展了，所以公司也從被客戶篩選到篩選客戶的過度，當然對於公司來說這是個好的消息，說了好多了，開始談我的工作吧。

最初的幾天熟悉最近的工作環境和主要的工作內容，因爲今年公司的單子來的比往年都要早所以本來的七月淡季，今年卻異常的火爆，公司的單子一個接一個的來，我也不得不被經理過早的推了出來，開始直接面對客戶，不過也還好，以前做的比較多，最初倆次經理都帶着我，後來就交給我自己做了，接單談合同選模特拍攝選片定稿修改出片印刷出貨。一系列的任務，讓我對廣告簡單說是服裝廣告的流程和操作有了熟悉的認知，俗話說熟能生巧，經理很欣賞我好學的態度，我也很吃苦，很多時候都是一個人要跑好多客戶同時，不過覺得自己的收穫還是覺得很幸福的。

關於設計，我也開始學習了些，主要是用PS出來圖片還有CG做排版等等，這些軟件以後可能都會用的到，接觸了很多模特攝影師化妝師設計師等等，開始瞭解真正上班工作很多很多，爲公司招了倆次設計師，才知道現在原來就業壓力這麼大，剛發出去的招聘信息，倆天時間郵箱裏就多了幾百封郵件，應聘的電話也是一個接一個，面試的時候才知道沒有真才實學原來工作是那麼的難找，看到有很多很多的畢業生都在爲自己的工作而努力着，想到一年後的自己，加油吧，時間只有一年了，怪不得這麼多畢業生都說畢業後三年開始後悔大學沒好好學習了呢，我也是啊現在就開始了，學校一直讓寫實踐報告，其實瞭解我的人直接就到我的博客去看了，那裏記錄了一個暑假的點點滴滴，多麼詳細啊，學到的東西也多，大家互相交流嘛，這纔有實際效果，呵呵，不過現在再寫寫吧，和經理一起去黃龍的SOS玩的時候知道了我們還只是貧民，當然是指我，四百一瓶的芝華士喝了不知道多少，反正很多，學到了很多看到了很多，心裏也多了很多，看見了杭州的生活品質之城的口號，知道自己應該在杭州好好的混下去，因爲這裏是個讓人愛的地方，加油!

大學生實踐心得體會11

爲了在實際工作中更好地理解會計的工作內容，便於實踐與理論的結合，更好地適應社會的要求，我們開設了成本會計培訓課程。

剛開始成本覈算的綜合訓練並沒有覺得很累。到最後，我意識到成本覈算的重要性。對企業和會計人員都很重要。先說企業。一個企業不能很好的掌握自己的成本信息，可能會給企業帶來嚴重的後果，因爲只有成本覈算才能爲成本控制和降低成本指明方向。如果連問題出在哪裏都不知道，怎麼對症下藥？還是說說我們自己吧。如果說作爲一名會計，連成本覈算都做不好，如何在企業立足？

但是後來我慢慢覺得累了，因爲一直看那些數字讓我覺得累。但同時也發現了很多問題，很多是平時上課不懂的。以前上課老師講的很多話我都不太懂，感覺空洞那麼好，但是通過綜合訓練學到了很多，可能是理論和實踐結合的原因，也可能是以前課堂上的一些失誤。有一些簡單的細節，但是我想有一句名言叫做“細節決定成敗”。注意細節，這對每個人都很重要，尤其是會計。因此，這次實訓給我的感受很深。會計最重要的是能夠計算分配率。之前老師說這話的時候我一點意識都沒有，因爲我當時沒有那麼深刻的理解。

在綜合訓練期間，我遇到了很多困難，比如，在收集和分配輔助生產費用時，我感到困惑。直接分發方法是最簡單的，但最困難的是交互分發方法。剛開始的時候不知道怎麼寫，因爲平時沒學好。聽老師說太“空洞”了。但由於我是慢慢看書，自己去感受，所以才知道什麼時候對外發放，什麼時候不用給輔助生產部門。經過兩週的成本會計綜合培訓，我對會計有了新的認識，知道了會計的重要性。反正經過這次實習，無論是專業知識還是生活中，我都學到了很多，受益匪淺。

雖然兩個星期不是很長，但是我學到了很多。我知道做會計最重要的是要有耐心，細心和責任心，這樣我才能成爲一名合格的會計。通過綜合訓練，我對會計更感興趣。雖然很累，但是真的希望學校能給學生這樣一個實踐的機會。

體驗:

1.經過四周的實踐，我才真正體會到成本覈算是一項龐大而複雜的工作，考驗一個人的耐力和細心。每一個過程都很複雜繁瑣，所以我必須養成做事認真的習慣；

2.實習結束後，我對現代成本會計各方面的基本內容有了全面系統的瞭解，加深了對成本會計基本原理和方法的理解，使我更加熟練地掌握了成本會計操作的基本技能，爲我們今後的學習和工作打下了堅實的基礎；

3.一些我以前沒學過的東西。在這次實習中，我基本上理解了他們。可以說，這是對所學知識的回顧和深化；

4.以前實習的時候教我們財務會計的老師用的方法是讓學生講，然後學生再親自和他們講。我認爲這種方法很好，它可以鍛鍊學生的能力，督促他們練習，學生可以充分發揮自己的優勢，教給他們好的方法和知識。

大學生實踐心得體會12

在這次的實踐過程當中，我學到了很多，也感受到了在學校裏面所沒能感受到的東西，體會到了工作的艱辛，也更加的珍惜現在自己生活的寶貴，儘管自己在假期的實踐是與自己的專業相對口的，但是自己卻在工作上也感受到了一定的困難，我一直都覺得自己的專業知識還算紮實，通過這次的工作也讓我瞭解到了自己身上很多的不足，儘管遭受到了一定的挫折，但是我也在難題當中成長了許多，不管是在學習上還是在思想上，都有了之前截然不同的想法。

這次實踐，我來到了xx公司，成爲了一名助理，開始了自己從未有過的體驗，對於自己而言這次新奇的體驗也讓我感到無比的好奇和期待，自己滿懷期待和激動進入到了自己的工作當中，我按照自己在學校所學習到的理論知識，一點點的去完成自己的工作，在工作上也會盡可能的將實踐與理論結合，找到一個屬於自己的工作方式，我很想要去努力的做好自己的工作，但是無奈的是自己的能力也有限，在工作的過程當中我也遇到了很多的難題，遭受到了從未有過的打擊，但是自己內心骨子裏的倔強也讓我感到無比的不甘心，我深知實踐的重要，所以我也希望自己藉此機會，可以更好的完善自己的能力。

首先我從自己基礎的東西開始學起，重新開始，無論自己之前在學習上的成績是怎樣的，我也都重新的開始學習自己的專業的知識，實踐和理論的學習也相差很多，在實踐的過程當中我也學會了很多，不管是專業上的知識，還是實踐當中的技能，我都在這短短的一個假期的實踐當中學習到了很多，隨着自己對工作的熟練，我也開始慢慢的融入到公司和工作上，一點一點謹慎細緻的去開展自己的工作，保證自己工作的準確無誤。隨着時間的過去，我也收穫到了比學校還多的知識，我也很感謝這次寶貴的機會，這次特殊的實踐也將會成爲我這一身最爲重要和寶貴的經驗。

短短几個月的假期，讓我學到的卻比學校所學到的東西還多，我也會將這份美好的回憶，可貴的經驗藏在心底，這段時間的實踐也讓我對自己的責任有了重新的認識，讓我開始成熟的承擔自己應盡的義務，儘管感到非常的辛苦，但是我在現在感到再苦再累都是值得的，至少他讓我更加的成熟，成長了很多，也得到了很大的提升。相信在未來自己正式的參加了工作之後，將會更加的努力，這段經驗也會爲自己之後的工作打下堅實而牢固的基礎。

大學生實踐心得體會13

20xx年xx月是我進入大學的第二個寒假，在這個寒假，順應寒假實踐作業的要求我回到家鄉的阿姨開的理髮店幫忙，也就是人所皆知的“髮廊”。許多人都認爲，髮廊就是個庸俗的地方，它把最單純的人們染得花花綠綠，爆炸型的不再是頭髮而是雜菜。然而短暫的“理髮師”實踐，我對家鄉的發展和大學生就業增進了認識.感嘆變遷只爲這次的身臨其境。

在髮廊實習的日子我接觸了各色各樣的人羣，和他們的交流也讓我對這個現實的世界有了更深的認識，我不得不感嘆現在的我還沒有足夠的能力去應付多變的社會，我不得不去努力學習努力提升自己，要在飛旋發展的社會中活得更精彩，我只可以不斷向前。

春節假期，出門在外拼搏了一年的人回到久違的故鄉，這裏充滿熟悉的味道，這裏也帶走他們許多的思念情悸，他們帶着想念與努力賺的血汗錢回來了。熙熙攘攘的街道洋溢着無限的幸福。髮廊的生意也是火爆，而我，離開學校我相信自己也能用雙手去獲取生活的回贈。我的剪髮技術雖然不是很到家可是我喜歡和客人聊天，他們都是我的老師因爲他們告訴我很多在學校裏學不到的東西。在髮廊工作的一個月，我更多的客人是二十幾歲的青年男女，他們的年齡與我並不差多少，可是他們大部分都已經在外工作，在社會裏拼搏。他們都衣着鮮亮，談吐相對於我多了更多的成熟也滲透着幾分疲憊或滄桑。他們說外面的世界有許多好玩的地方，有很多美食，處處充滿精彩。他們曾經都如此熱愛那一切，走出大山看大海，蔚藍的世界是青蔥的山間無法比較的。他們滿懷信心，憧憬着在這多姿多彩的壞境實現自己的夢想。結果，在後來的日子裏，他們逐漸發現這個社會有時候很殘酷，無處不在的競爭讓某些人不斷成長，而某些人在等待成功的時候已被這精彩世界的勢利.權貴傷害得遍體鱗傷。他們都說我是幸福的，至少我還可以在校園裏充實自己，爲未來做更充分的準備。他們都喜歡讓我剪個更潮流的髮型，這樣會讓他們增加一點自信，同時可以讓他們的父母放心，讓父母相信他們在外面活得很好。我會微笑地接受他們的請求，其實我們都知道，父母也知道，一切怎麼可以來得容易?

一個月的理髮經歷換幾十年的人生經驗，我的寒假過得不茫然，不空白。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。

作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才.

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。

三百六十行，行行出狀元。而要想成爲一位名副其實的狀元就要付出更多的努力，就要經歷的比別人更多。因爲那也是你的人生財富，而且的是無價的。所以，努力吧!只要你去拼搏，去努力，每個人的人生都將會是輝煌的。

大學生實踐心得體會14

爲了響應全國禮貌城市評選活動，調動城市居民的用心性、關注度，以熱情飽滿的態度投身與共建禮貌城市之中，我們趁着暑期社會實踐，組成一個名爲“丈量城市禮貌”的實踐小分隊，開展我們的這次活動，以到達我們預期的實踐目的：宣傳新時代新寧波的精神，爲構建和諧社會和禮貌城市貢獻自己的力量，激發廣大羣衆講禮貌、創禮貌的熱情，提高市民生活質、市民禮貌素質和城市禮貌程度。在14號之前，我們主要進行前期預備工作，製作具體計劃和方案。7月14號是我們第一次進行具體實踐活動，我們的內心是雀躍不已的，帶着一點點興奮和一點點緊張。資料主要是笑臉徵集，以小見大，反映城市禮貌的完美面貌。同時調查的還有公共設施的損壞狀況和市民的不禮貌狀況。在笑臉徵集活動過程中，我們碰到了不少的阻力，有的人是對我們活動的懷疑，有的是不屑一顧，有的則是以不喜歡照相爲由斷然拒絕……由於我們是大學生，本身就比較驕傲，一開始被拒，我們還能持續較高的熱情，不氣餒，知難而進。但時間一長，次數一多，碰到這樣傷自尊的事，原有的工作熱情被耗盡，應對困難就變的膽怯起來，成果可想而知。在經過和其他組員交流探討之後，信心、熱情又失而復得，決定拋下面子，放低姿態，始終持續着笑臉，和羣衆們進行委婉、耐心的溝通。這樣相機上的笑臉越來越多，那些笑臉是多麼的可愛又親切，我們也順利的完成了任務。透過這樣的活動不僅僅鍛鍊了我們的交際潛力，也是對我們在遭受挫折之後如何處理的一個重要考驗。事實證實，我們是最棒的。

下午我們在城隍廟四周地帶，進行市民禮貌行爲調查和公共設施調查。來到郡廟社區我們發現有一民工在隱蔽的地方隨地小便，小便後與其他民工在草皮上吃飯嚴重損壞了花草樹木，使一個供人們修身養息，閒暇時間用於活動的地方變的髒亂無序，這種現象在民工中時有發生，屢禁不止，主要原因還是由於他們缺少禮貌意識，本身的各項素質不夠高尚，只思考到自身的需要，以滿足自己的目的爲前提，不思考其不禮貌行爲帶來的嚴重後果。我認爲要制止這類現象的發生前提是要努力提高他們自身的禮貌意識，培養其具有主人翁意識，爲建立寧波禮貌城市添上亮麗的一筆。在調查過程中，我們發現城市牛皮蘚現象十分嚴重，在郡廟社區帶給的給人們休息的小公園裏，坐椅，宣傳禁毒的石塊上等和多地方都寫有很多辦證消息號碼，進行這類不禮貌行爲的人，主要是爲了在公共場所吸引別人的注重，到達其所要的經濟效益。他們在進行這一行爲的時候，只思考自身的利益，忘了會影響市容市貌。整體給人造成不整潔的感覺，破壞了人們休息的良好情緒。市民的一次不禮貌行爲影響後果是多方面的，這種現象並不止於公園的公共設施上，在路面路燈等許多設施中也是顯而易見的，雖然只是一張小小的紙，一個辦證號碼卻爲清潔工作帶來了困難，破壞城市的整體美感，我們應杜絕這累現象，提高市民的禮貌素質。

7月15日，我們的實踐地點是東門口十字路口地帶，那裏的人流量大概是700人小時，車流量420輛小時，總體狀況是人潮擁擠，但是交通較爲通暢，沒有人爲造成交通的嚴重阻塞現象，但在東門口，培羅成大樓前工交車站，有50左右的乞丐行討，糾纏不放。這種現象時有發生，給市民造成必須的困擾。在四周的也有市民在草坪上睡覺，在必須程度上破壞了草坪。一路上，寧波二百門口有路面段裂，東西亂丟放現象，但總體路面較爲乾淨，機車，自行車停放有序，垃圾箱，座椅，公用電話沒有嚴重的認爲破壞狀況，只是依然存在亂貼字樣的字條，且數量不能用較多來形容，在新華聯商廈的門口的十字路口，我們觀察到交通還暢通但有闖紅燈和橫穿馬路現象，年齡段分佈較廣，沒有較好的遵守交通秩序，主要原因是家長沒有以身作則，給孩子良好的榜樣，沒有對孩子進行良好的交通安全知識教育，交通禮貌素質較低。要解決這一狀況，提高市民的禮貌素質，我們就應加強對青少年在交通安全，公共場所道德等個方面的教育。從娃娃抓起，重視物質禮貌與素質禮貌的有機結合，體現新時代寧波精神，促進兩個禮貌的騰飛。

這次的活動總體給我的感覺是辛勞但又是值得的，我們透過親身實踐，聽到了，看到了很多平時被我們所忽略的細枝末節，在廣大市民中禮貌意識在必須程度上還不夠被重視，要改善這種狀況還需要加大力度，進行精神禮貌的宣傳，提高市民整體素質和城市禮貌程度。同時還增加了我們與社會的正面接觸，瞭解社會，走進社會，不至於我們身在校園就沾沾自喜，對校外的生活卻是一無所知，無法很好的適應社會。這次活動對我們自身的潛力也是一次要害的考驗，在失敗中不斷總結，不斷豐富，不斷加強，面帶微笑，最終走向成功。

大學生實踐心得體會15

暑假對於我們大學生來講是個難得的假期，因爲在這段時間裏我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裏，既鍛鍊能力，又能增長見識，何樂而不爲呢?爲此，我專門到一家單位進行了爲期一個月的實踐，此次實踐的具體內容爲：

握着一雙雙粗糙的大手，凝望一張張乾涸的笑臉，啓動的汽車在告訴我：別了，民勤。“讓我歡心讓我憂”當民勤的馬宏師弟讓我留下對民勤的最後一句話時，我毫不猶豫地脫口而出，或許是從小在鄉村長大的緣故，也或許是在校園裏的時間長了的緣故，從踏上民勤的第一刻開始，我感到了一種遠離家鄉的親切。

去拜訪全國知名的治沙英雄石述柱，很不幸，老人因爲週末參加縣人大代表會議而未能見面，但是在薛百鄉宋和村的林場，我們瞭解到了不僅僅是石大爺，還有無數個未爲人知的治沙英雄，聽着老鄉給我們介紹村民堅忍不拔地同肆虐的黃沙作鬥爭的事蹟，我震撼着、感動着、佩服着……第一次切身體會到了人類意志力的不可戰勝，當站在黃沙與防護林短兵相視的風沙線上，無需一言，我默默的感動着，我彷彿看到了排排防護林化作排排英勇的戰士!

在建國初期建立的治沙所和植物園中，通過工作人員的介紹，我瞭解到民勤生態環境變化的現狀，自然環境的變遷和人類活動的作用，也瞭解到勞動人民總結的治沙經驗，用草方格、草陣、石頭、黏土壓，防護林擋，方法簡單，但是效果獨特。

回到住處的晚上，我們在思考着、討論着，各自的見解和想法碰撞着，就是希望能爲民勤的治沙做點什麼，但是我們很多從僅有的知識積累和經驗閱歷中碰撞出來的、自以爲很科學、很前沿的相法，比如說教育移民解決生態移民問題，用經濟的手段限額用水，勞務輸出等等，很快就在第二天與當地人民的訪談中出現了，而且不僅僅是想法，政府已經在進行着這樣的操作了!這着實讓我們大吃一驚，看來，實踐出真知!

最後一天，我們深入到了民勤缺水和沙漠化最嚴重的湖區，也就是巴丹吉林沙漠，雖然是第一次見到真正的沙漠，但我明顯沒有預想到中的激動，因爲我知道，在這之前認爲沙漠的美就意味着它的無情，意味着我在爲沙漠吞噬人類的家園喝彩!

在沙漠的邊緣地區，我們看到了不盡其數的荒棄的房屋和寥寥幾戶人家，其中的一位年過六十的老漢，與我們談論着可惡的沙漠。老人乾涸的臉上，風沙的雕刻使他更加蒼老，歲月的無情使他更加憔悴，以前與他並肩作戰的同村村民大部分都已經搬走了，而他依然守候在風沙線上，見證着環境的惡化，或許有一種期待，期待着真正地有奇蹟出現的那一刻：樹綠了，草多了，水流了，人都回來了，人們再也不必爲吃水而走上幾十裏的路，不必爲吃上那點苦澀的鹹水而發生矛盾。

實踐雖然只有短短的五天，要說收穫那自然是不言而喻的，親身感受到了民勤人民的樸實無華、熱情好客，親身體驗到了那又苦又鹹的地下水，親身品嚐到了民勤土地上生長出來的西瓜、哈密瓜、紫瓜……

作爲一個在東部沿海生長的我來說，沙漠對我只是“大漠孤煙直，長河落日圓”般的美麗，但是通過這次實地的考察活動，以前對沙漠的憧憬化作了現在的憎惡，化作了對沙漠邊緣同大自然作不懈鬥爭的人的無限崇敬!

民勤，讓我歡喜讓我憂。相信，我能做的，就是繼續關注民勤、繼續呼籲更多的人爲民勤的永遠存在而做些貢獻!