生活心得體會15篇

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當我們有一些感想時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？下面是小編爲大家收集的生活心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

生活心得體會1

我換了新工作，因爲具備所有招聘條件，面試順利通過，有幸成爲中學的一名生活老師。

作爲一名生活教師，還要富有"愛心"，教師對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子，看到它們難過，要用愛去體諒它們的情感，用愛去包容、關心、愛護她們，如果你是發自內心的，比較敏感的她們，會感應得到，會給你信任的回報。學生可以向你暢開扉證明已經充分信任你，因爲信任纔會向你表露它們矛盾的心理，向你誠摯的發問。總之，生活老師只有把愛的情感投射到學生的心田，各種工作才能收到良好的教育效果。

雖然以前也有跳槽，但對我這個在外資企業打拼了近7年的人來說簡直是人生的一次大挑戰。和我並肩做戰的是另外五名同樣沒有生活老師工作經驗的女生活老師。對於沒有實踐經驗的我們，對新的生活、新的責任、新的角色多少有些怯懦，但經過這一個月的輪翻作戰，使女生宿舍的管理走得很順暢，但有一點現在是很明確，做生活老師不是之前想象的那麼好做。

剛上班的第一週的一天半夜，忽然聽到電話響起，值班老師電話裏說4樓有一女生生病了，問我怎麼處理，爲了孩子的安全，當然是第一時間通知家長接回去。我們的工作就是這樣半夜都有可能要工作。因爲你面對的工作對象再也不是一臺沒血沒肉不會說話的電腦，和看似高深的ERP/SAP系統。而是一羣有思想，又個性而獨立的個體--學生，且時常要提防它們有突發事件發生。成百上千的學生，他們每人一個想法，每人都有自己的生活習慣，在學校這個大集體裏生活，要把她們的生活習慣，生活時間表，調教的一致，同時還要人性化的處理一些突發事件，以不變來應萬變。這是生活老師的基本職責之一。

故作爲生活老師，是學校教學工作重要的輔助者之一。督促學生做好內務、遵守就寢紀律，引導學生。

我們工作的對象是一個個有獨立思想的個體，它們活潑可愛，朝氣蓬勃，只要有它們身影存在的地方就處處洋溢着青春的氣息。處於青春發育期，其生理、認知、情感、意志、自我意識在迅速發展，是人一生中發展最迅速、最旺盛、最關鍵的時期。但這一階段也是學生最容易出問題的階段。如在開學工作的第三週，有一天晚寢，我從二樓值班室上樓巡視學生的就寢情況，當經過三樓和四樓之間的樓梯時，聽到女生傷心的哭聲，因爲那個樓梯口的燈有故障不能亮，於是我順着哭聲摸過去，發現有三四個女生坐在樓梯上一起抱頭痛哭，看到孩子哭，我忍不住心裏也難受起來。問她們怎麼回事，她們執意不肯回答，只是說老師你不用擔心，我們只想在這裏靜一靜。

但當時是晚寢，這樣下去肯定會影響其它學生休息和晚寢紀律，你一味的勸說讓它們不要再哭回宿舍休息反而適得其反，她們哭得更傷心。出於一位母親的本能心裏很是爲她們擔心，怕它們出什麼事。同時因爲生活老師的職責，你必須想盡辦法讓她們以最快的速度回到宿舍即刻就寢，但又不能使她們更傷心產生不必要的安全隱患。只有分散它們注意力，避而不談傷心的原因，引開她們傷心的情緒，大概過了7-8分鐘的時間，終於它們不再哭，並回到了宿舍休息。但事情並沒有結束，必須知道它們到底發生了什麼事。於是事後我讓當時哭得最傷心的女生，和其宿舍舍長到值班室談話，取得她的信任才知道它們是因爲宿舍友誼問題引起的。

在這過程中，那位女生，向我述說着它們的友情，並認真的問了我一個問題“什麼是真正的朋友?”這使我深刻的體會到作爲生活老師不僅應該充當好管理者的角色，管好學生日常的內務、午休、晚寢紀律工作，還應瞭解學生心理生理髮展的特點，正確客觀的解答學生向你諮詢的任何疑問，幫助學生形成優良的品質和健全的人格。正所謂“師者，傳道，授業，解惑也!”所以作爲要給孩子們解惑的我們，要不斷的充實自我，提高自身的業務水平。學生要一滴水，你必須要有一桶水，這樣你才能更進一步做好生活老師的覺色。文明習慣的形成，好的生活習慣形成了，精神面貌改變了，學習的積極性也就調動起來了，做人的問題解決好了，學生自然會有求知的渴望和內驅力。

生活心得體會2

今年，我讀了肖川教授的《教師的詩意生活與專業成長》一書，這本書深深地吸引着我、感動着我，讓我的心潮起伏。我最大的收穫是體會到只有努力提高自身的素養，豐厚自身的底蘊，學習，學習，再學習，腳踏實地學習研究，一步一個腳印，實實在在地去學習，去探索，去實踐，去思考，才能促進自身的專業成長。

這本書給我指明瞭教師專業成長的方向和途徑以及策略，讓我不再迷茫，好多以前處於朦朧狀態的問題迎刃而解，眼前豁然開朗。我真正領悟到了教師的成長離不開學習，學習是教師豐厚文化底蘊，使自己更具文化眼光的重要途徑。讀書的過程是一個從狹隘走向廣闊的過程。在學習時要大量閱讀，仔細咀嚼。“讀書，讀書，再讀書！”要深入探索，自覺反思。要及時總結，着力提升。要團隊合作，真誠交流。以前，我總是給自己找這樣那樣的不能讀書的藉口來說服自己，使自己覺得沒能讀書是心安理得的。在假期來臨前，總是信誓旦旦地對自己承諾這個假期一定要讀多少多少本書，而結果往往是幾乎很少實現預定的目標。有時，心血來潮，讀書也只是囫圇吞棗，沒有結合自己的工作反思，也缺少總結。通過讀《教師的詩意生活與專業成長》，讓我從靈魂深處領悟到了讀書對作爲教師的我是多麼需要，多麼必要，多麼重要。在以後的學習、工作中，我會時時嚴格要求自己，時時督促自己多讀書，多探索，多思考。把書讀透，反覆讀那些真正有價值的作品。牢記蘇軾的話“舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知”和朱熹所言“讀書欲精不欲博，用心欲純不欲雜”。

教師的專業成長要從自我反思開始。在任何時候、任何條件下都要反思自己。反思並轉變教師的角色；反思並轉變學生的地位；反思並轉變教師的教學方式；反思並轉變學生的學習方式等等。正如一首歌所唱到的：“每一個人都是一個完整的故事，每一個記憶都有未曾翻開的日曆。”我們要對那些視而不見、習以爲常的事物進行批判式的審視，用心去發現，不斷咀嚼、反覆琢磨、再三玩味。要把自己所學到的知識、經驗和課堂教學實踐結合起來，反思、改進自己的教學，以提高自身的素質，促進自己的專業成長。如：我在參加遠程培訓的過程中，就不斷地把學習到的理論知識和自己的教育教學工作結合起來，反思自己以前的不足，並加以改進。借鑑別人成功的經驗，對照自己失敗的地方，提高自己的教學水平。我們時時刻刻都要反思自己，因爲沒有反思就沒有進步，沒有反思就沒有提升，沒有反思就沒有自身的專業成長。

教師的專業成長離不開校本研修。校本研修的目的是將先進的教育教學理念通過教師的教育探索過程變爲教師的教育素養。結合學校的實際和教師的特點進行的校本研修不僅能密切理論與實踐的結合，還能爲教師的專業成長提供一個活生生的實踐舞臺，對提高教師的成長效果很好。因而，我們要積極地參加校本研修，用行動研修來促進自己的成長，通過教育敘事、教學案例等進行反思，開展以課堂教學爲陣地的敘事研究，以此來促進自己的專業成長。我擔任學校小學語文教研組的組長，更有義不容辭的責任帶領老師們開展好校本研修，通過校本研修促進自己、語文老師的成長。在上學年，我所負責的校本研修項目―――“第二學段學生習作起步訓練” 被師培中心評爲優秀校本研修項目。在以後的工作中，我將不斷學習、探索校本研修的具體路徑，更好地開展好校本研修工作，更好地促進自己的專業成長。

教師的專業成長還要制定自我成長的目標。知識淘汰很快，我們隨時面臨知識危機。新世紀教師要用發展的眼光看待學習，崇尚學習我們不會落伍。迎接知識挑戰，不懂就學，沒有就補，學習是我自身提高政治思想素質、補充更新專業知識的最好途徑，我將用終身學習來引領自己的專業成長，成爲一名名符其實的骨幹教師。

生活心得體會3

孩子要參加演講比賽了，上週五拿到稿子，本週四參加比賽，看不出她有絲毫的壓力，依舊若無其事地該幹嘛幹嘛，畫她喜歡的漫畫，看她喜歡的動畫片，唱她最愛唱的《新貴妃醉酒》……我急的是百爪撓心。

一千四百字的稿子要背得滾瓜爛熟，節奏、感情、動作要到位，這該有多大的難度，得用多少時間啊？我心裏很忐忑，忍不住多次提醒她，儘管在演講的路上，大大小小的比賽孩子參加過不下十次了，她的經驗還是比較足的。

在我的催促下，她漫不經心地背稿子，用了兩天時間背得基本上一字不差，說實話，她的記憶力我很佩服。週一老師輔導了一節課，沒有輔導完，但已經像模像樣了，孩子的領悟能力很強。週二輔導了半節課天下雨了，晚上她躲在書房不知幹什麼。我悄悄進去一看，她在用紙折連衣裙，不同款式、不同花色的連衣裙已經摺了五、六件，等她忙完出來的時候已經九點半了，試了兩遍就該睡覺了。老師本想昨天下午輔導她來着，誰知突然接到通知開會去了。這下，我這個急呀！下午放學帶着她洗了澡吃完飯，她開始寫作業，大約九點半寫完，一段一段試了一遍，連起來又試了一遍，就趕快催她睡覺。本想今天早上再加班練習一會兒，誰知她起牀就已經七點三十了，洗漱、吃飯，八點十分出門，臨上車卻不忘拿上她的解悶工具——一包彩紙。

到了比賽場地，她在場外自己試了一遍，就進去坐在位置上折連衣裙，直到上場。

場上，孩子鎮定自若，演講的聲音、節奏、感情、動作把握得非常到位，表現得淋漓盡致。下場後，她繼續折她的連衣裙。

歷次演講，孩子這次表現的水平是最棒的一次，可以說是一次飛躍性的提高。

回想孩子這幾天的準備過程，平靜的生活，沒有絲毫的緊張，只是聽了鋼琴老師的建議看了幾次安徽衛視的《超級演說家》欄目，對她這次的演講風格影響不小。

而我這幾天看在眼裏，急在心裏，每天都在焦慮中度過，害怕她準備不充分，擔心她場上忘詞，擔心她表現不夠好，擔心……太多太多的擔心，實際上也沒有對她起到什麼實質性的幫助。

從結果來看，也許孩子是長大了啊，會安排自己的生活了，我們這些大人是跟着瞎操心。

像我這樣的大人在同事中並不少見，每當接受一項帶些挑戰的任務時，第一反應是眉頭緊縮，感覺壓力山大，然後是緊張，緊張得飯吃不香，覺睡不着，正常的生活便亂了套。這種焦慮的情緒時常掛在臉上，帶在家裏，還會影響到他人，接下來便是加班加點，直到把這件事情完成，纔會長出一口氣，眉開眼笑。

也許孩子還小，還是沒心沒肺的年齡，但是，這種沒心沒肺的生活態度真是值得我們學習的。她們每天都在享受生活，不是嗎？

生活心得體會4

每週日到週四的晚上九點鐘，宿舍的樓梯、走廊都會迎來一片歡呼聲、笑聲和吵雜聲;沒錯，我們的初一、初二學生要回來晚寢了。這個時候我都會在六樓協助另一個生活老師的工作，照顧初一的女生。每每到九點半之前的這半個小時內，在六樓都能看到初一的女生們熱鬧沸騰的景象，她們天真無邪、活潑可愛的臉頰讓你心裏暖暖的!她們小小的一句問候，足以讓您感到欣慰和快樂!我每次都不忍心打擾她們安靜，更不想去壓抑她們內心的喜悅，因爲她們的笑聲給這個宿舍增添了幾分家的感覺!

在教師節放假前一個晚上，有一間宿舍讓我第二天放學後到她們宿舍一趟，說有點事情。第二天我準時應約，因爲她們是混合宿舍的原因，還有幾個同學還沒下課，然後我就默默地離開了;等我第二次經過她們宿舍的時候，晚點下課的同學們已經在門口等着迎接我了，她們遠遠見到我的時候就飛奔過來抱住我，我當時臉都紅了，心裏甜得呀~由於當時她們下課時間不一樣，所以她們又約了我第二次見面，在放假回來後的第一天。

我記得那是一個農曆八月十六的夜晚，月亮還很圓很圓!我遠遠聽到有同學在呼喚着我，我往前一看，有兩個可愛的臉蛋遞給了我一隻小公仔，她們的笑容至今我還深深的記得。馬上到了九點半，周圍一片漆黑，我巡到636的時候，停住了腳步，打開窗戶，跟她們道謝。後來，我走進她們宿舍，站在門背後，她們齊聲爲我歌唱了十首她們親自改編的歌曲，我當時的心情真不知如何形容，這是我收到過最讓人興奮的禮物，她們的真誠、她們的天真，深深地打動了我!我最記得一首是“我愛你，你是我的茱麗葉”改唱成“我愛你，你是我的袁老師”。頓時，我呆住了，我開心，我快樂，我興奮，我感動，我愛你們!其實，我也沒做什麼，我何德何能啊?!也許，有時候，愛，不需要解釋!我，知足了!

我負責的是二樓高二高三的`女生，到了每晚十點，她們放學了，宿舍的寧靜再次被打破了。二樓是所有學生必經的路段，我很自豪她們每次都能把二樓的公共區衛生搞得如此乾淨利索，不愧是大姐姐們。到了晚上十點半，她們非常自覺的熄燈安靜下來，這一習慣，足見她們懂事懂理。讓我感觸最深的是她們大多數人都會打着小小的檯燈，在那複習;輕聲細語的在那討論問題;還有些同學爲了不打擾別人休息，她們會搬個小凳子到洗澡房溫習功課;等等。每每看到這些，想到這些，複雜的情緒就會涌上心頭，回憶當初自己的高中生活也是這麼過來的，懷念當初自己跟死黨們也曾如此瘋狂過打鬧過……我幸運，因爲我還能重溫那種熱情和憧憬;我開心，因爲我能陪着她們度過這迷人的青春;我知足，因爲我有你們!

謝謝所有的同學們!謝謝!

也謝謝所有領導對我們生活老師的照顧，謝謝您們給我們這次機會!謝謝

生活心得體會5

很榮幸能成爲同安區小學品德培訓班的一員，也很珍惜這一學習機會。在此次的培訓中，我認真學習了網上的課程文本、學習資料，觀看了視頻中專家對品德與生活教材編寫的指導思想、教材編寫的特點以及實施品德課程教學思路和策略講座，我受益匪淺。這次講座視頻一改常態，沒有那麼多高深的理論，而是把理論的引領和案例的分析融爲一體，讓人耳目一新，通過學習讓我們獲益匪淺。

《品德與生活》的核心理念就是讓品德迴歸生活，這就要求我們老師要注意觀察生活，積澱豐厚的文化底蘊，捕捉生活中的點滴信息對學生進行三維目標的教育。相信通過這次培訓，我們的老師一定能夠更新理念，正確地把握教材的編寫意圖，上好每一節課，以實際行動踐行品德迴歸生活這一理念。

通過幾個階段的培訓，使我對《品德與生活》這一學科有了更深的瞭解，在品德與生活課程標準中提到“學習做人是本課程的核心；品德與生活課程是兒童的生活爲基礎，以培養品德良好、樂於探究、熱愛生活的兒童爲目標的活動型綜合課程。”……

通過這次的培訓使我更加深刻的瞭解了《品德與生活》這一學科。它是將多種學科的知識及實踐活動在生活的基礎上加以整合，新教材所傳授的知識已不在是教師以“告訴”的方式，而是突出學生在活動中的體驗和感情。如在《動物——我們的好朋友》一課中，爲了引起學生興趣，教師以“你們想與動物交朋友嗎”爲切入口，指導學生怎樣才能與動物交朋友和怎樣很好的保護動物。新教材的應用對我們教師提出了更高的要求，所以我要在以後的教學中善於運用多種方式，把新教材的理念滲透在日常的教學工作中，使學生在學習和生活中，用自己的力量解決問題，體驗成功的喜悅。

這次的培訓，讓我很好的爲自己充足了電。在今後的品德與生活教學中，我將努力將本課程的教學內容與學生豐富多彩的現實生活聯繫起來，讓孩子們用自己的眼睛觀察社會，用自己的心理感受社會，用自己的方式研究社會，實現教育生活化。

生活心得體會6

今天上午又見到姜老師了，心情格外的好。在給我們這些新教師培訓的老師中，她是給我留下印象最深刻的老師之一。姜老師一共給我們上了兩節課，可是每一次聽她的課，我都會從中學到很多做人的知識，很受感動。

今天我們學習的課題是：教師的幸福生活與專業成長。簡單的開場白後，姜老師很快切入了正題。她首先給我們講了什麼是幸福，並且談到幸福的人生有四點：心中有盼頭、手中有事做、身邊有親友、家中有積蓄。接着姜老師就給我們展開了深入講解。聽着姜老師的講解，我開始了深思：我的生活幸福嗎?我偷偷的在心裏用“四個有”衡量了一下自己的生活，由原先的代課教師轉爲正式教師了，工作比以前穩定了，兒子和我的“關係”越來越好了，就盼望着明年春天接他來上幼兒園了。身邊有幾個能說知心話的姐妹，經常在一塊說說心裏話，一塊聚聚餐，逛逛街。家裏面雖然沒有多少錢，但還是有一點兒積蓄的。

嘿，這麼一看，我這四條全都過了，我的生活是幸福的呀。可是我怎麼沒感覺到呢，到底是哪個環節出現了問題?我陷入了深思......

以前生活和工作的鏡頭開始在我的腦海裏放映：我看到了不久前的我，由於工作壓力大經常失眠還喜歡做噩夢;總喜歡把工作中的火發泄在老公身上，動不動就喜歡生氣，朋友和同事都不喜歡和我開玩笑，學生躲得我遠遠的。老公說我是更年期提前，要帶我去看醫生，就連媽媽也說我不是她女兒了。那時的我真的是“人見人不愛，花見花想敗”。

我經常問自己：我這是怎麼了?以前的我不是這樣的。當時的我心裏痛苦極了，說不出是什麼原因，可是內心卻好像壓着一壞大石頭，喘不上氣來。處在這樣一種狀態下，恐怕就連幸福也不敢來敲我的門了。

我不是一個不知足的人，但有時候卻經常做了一些不知足的事，害人害己呀!

“幽默和讚賞是生活中的兩幅潤滑劑。”姜老師帶有磁性的聲音把我從回憶中拉了回來，“渴望賞識是人性的弱點”，姜老師接着說，“在我們的生活中，如果你不是一個懂得幽默的人，就請你試着去學會讚賞別人吧!作爲妻子，你首先要學會的是賞識自己的丈夫。”

真的是一語驚醒夢中人啊!“賞識”自己的丈夫?我好像從來就沒有這麼做過啊。老師給我們舉了一個例子：古希臘大哲學家蘇格拉底，寧願站在大街上聊天，也不願意回家。原因是他有一位強悍的妻子!我雖談不上“強悍”，但也是一位“強勢”女性。生活中，老公總是喜歡讚美我，我卻很少表揚他啊。蘇格拉底的老婆因強勢造就了一位偉大的哲學家，我因強勢只會造就一位自卑的“家庭煮夫”。我那麼愛看《水滸》，怎麼就忘了“官逼民反”的道理了呢?姜老師的話讓我茅塞頓開啊! 否則，老公被我“逼上梁山”，然後再來個“揭竿起義”，我就只能“改朝換代”了!

現在的社會，“女權主義”的色彩越來越濃烈了，女人在家庭裏的地位也越來越高了。特別是在結婚之後，女人更是集大權於一身，老公則在家庭裏扮演了各種各樣的角色，集“萬千榮辱於一身”，“不敢高聲語，恐驚家中人”，默默地做着屬於他和不屬於他的事情。於是就有人開始爲男人鳴不平了：“男人就是苦，男人就是累”，“男人哭吧哭吧不是罪”。可是“男兒有淚不輕彈”的原則性問題又制止住了他們，於是只能“淚水往心裏流”了。可以說生活在新社會下的男人，真的不容易啊。

想想自己，和老公從相識到結婚已經六年了。在這六年裏，老公從來沒對我大聲說過一句話，總是小心翼翼的討好我，主動做家務，給我買好吃的，對我比對兒子都好。可我呢?從來就沒有主動表揚過老公，而且總喜歡挑他的不是。和老公相比，作爲人家的老婆，我連最基本的賞識都不肯“施捨”給人家，真的是太吝嗇了!

頓時，一種愧疚感襲上我的心頭，我開始可憐老公了。

人生有三大幸事：上學時遇到一位好老師，工作時遇到一位好師傅，結婚時遇到一位好丈夫。回頭看看自己的人生足跡，有幸這三件我全都湊齊了。這樣一來，我怎敢再長吁短嘆：生活對我太不公平，我生活的不幸福啊!

有人說生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑。這句話一點都不假呀。幸福何嘗不是一面鏡子?你說它好，它就會對你好，你說它不好，那它就真的不會對你好。

親愛的女性同胞們，如果你是一位喜歡賞識自己丈夫的人，那麼恭喜你，你是一位幸福智慧的妻子;如果你和我一樣，現在還不會賞識自己的丈夫，那就請和我一起，自覺主動地去賞識他們吧，這樣你纔會感受到生活的幸福，收穫幸福的花朵兒。

生活心得體會7

“艱難困苦，玉汝於成。”在南非約翰內斯堡舉行的金磚國家工商論壇上，這樣一句中國古語，概括和形容中國不畏艱險走過的不平凡歷程，穿越風雨取得的不平凡成就。這是歷史的總結，更是現實的激勵、未來的昭示。古老的民族，年輕的國家，億萬萬追求幸福生活的人民，歷經風雨創造了值得驕傲和自豪的今天，也必將風雨無阻、勇往直前，奔向更加美好的明天。

事業的偉大不僅在於目標的壯麗，更在於過程的壯麗;生活的美好不僅在於享有的豐富，更在於經歷的豐富。幾度風雨幾度春秋。在中國共產黨領導下，中國人民戰風斗雨，一次次攻堅克難、一步步勇毅前行，書寫了光照時代的歷史篇章，創造了屬於自己的美好生活。

“大雪壓青松，青松挺且直”“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”“牆角數枝梅，凌寒獨自開”中國人讚賞松竹梅爲“歲寒三友”，正是因爲它們面對風霜雨雪而無懼、歷經數九寒冬而不凋。這種蘊含於內的頑強力量、外化於形的堅韌氣質，千百年來始終激勵着中華民族不畏風雨、不屈不撓、砥礪前行。“爲者常成，行者常至”。實現更高遠的目標，迎接更美好的生活，需要億萬中國人民繼續發揚篳路藍縷、以啓山林那麼一種精神，繼續保持空談誤國、實幹興邦那麼一種警醒，緊握奮鬥之槳，高揚奮鬥之帆，走好自己的路，做好自己的事。

作爲基層黨員幹部，我們應當不忘初心、牢記使命，堅定理想信念，增強“四個意識”，帶頭擼起袖子加油幹，敢作敢爲，善作善爲，面對艱鉅任務衝鋒在前，面對艱難險阻奮戰在先，以實際行動傳遞信心和信仰、凝聚奮進的力量。

因自我的渺小而顯巨人的偉大，雖身處前人栽種的大樹下，我們卻不能懶怠享樂，應時刻記得腳下的土地埋葬着多少英魂!我們要在世界不斷的發展中，完善自我，砥礪前行，爲中國人民奔向美好生活掃清一切障礙。

生活心得體會8

週末，讓我收益匪淺的體驗式培訓在拓展基地拉開序幕，這次活動是以“挑戰自我、熔鍊團隊，打造贏的團隊”爲主題，一天的戶外拓展訓練開展得轟轟烈烈。本次戶外團隊拓展訓練項目包括背摔、穿越電網、畢業牆等環節，每個項目都寓教於樂，讓我們收益匪淺，以下是此次的拓展訓練心得體會。

我記得印象最深刻的項目叫“急速時限”，這是一個很講究策略和分工合作的遊戲，笑翻天的教練告訴大家，之前有較少的公司快速將這個遊戲完成。大家聽了躍躍欲試，不過，由於缺乏經驗，外加合作精神欠缺，配合也不默契，時間流失了，可均沒有完成這個項目。

大家進行了一個簡單的總結，起初大家都覺得這個實在是太難了，因爲時間太短，機會太少。但是，教練一針見血的指出了我們的問題，幾隊一起合作，這就意味着可以增加機會，隊與隊之間分享彼此的信息，那麼成功的機會就會更大，而大家視對方爲競爭者，因此失去了成功的機會。

通過討論多次失敗的原因後讓大家明白了自己的缺點所在，然後又將道理引申到平時的工作當中去，讓大家明白，合作其實比競爭更重要，特別是在一個集體裏面，有時候要懂得爲了集體的利益犧牲小我的利益，以求得利益的最大化。同處一個隊伍當中，我們充當的並不是從始到終的對手，要想同存於一個和諧氛圍，首先得讓你的對手成爲你的朋友。

我們應該關心如何組織、協調及配合好一個團隊，而不是某個隊員自己如何做得更好，個體對團隊的關注已遠遠超過了其自身，團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。大家紛紛覺得，一個優秀的團隊需要統一的領導和行之有效的工作方法，一個優秀的團隊需要有“人人爲我，我爲人人”的精神，相互信任是團隊合作、整體勝出的基礎。

這次拓展訓練，我們親近自然，放鬆身心，協力合作，挑戰自我。通過廣州笑翻天樂園的拓展訓練活動提升個人潛在能力，激發積極向上的生活態度，培養合作交流的團隊精神。

挖掘企業最大的潛能

週末迎來了碩果累累的一天，上週公司組織全體員工來到了拓展經典，進行戶外培訓，整個培訓過程變幻無窮，寓教於樂，帶給大家無限體驗的空間，現場氣氛熱烈、融洽，不僅是在活動裏，在工作上，在我們的生命旅程上都需要不斷突破創新，才能挖掘出自己最大的潛力。

上午是高空項目，高空項目歷來都比較刺激和驚險，對於很多女隊員來說更是如此。挑戰高空，是勇氣的較量、是自信的體現、是信任的凸顯。當隊員走在高空器材上，底下有着同組隊員全心全意的支持，他們一個連一個，手拉安全繩，將全部的注意都放在同伴的身上，一旦發生意外，他們是隊友最堅實的壁壘。

下午水上項目，考驗的是隊員們的執行力、溝通能力和默契配合的能力。幾輪演練之後，各個團隊的行進速度越來越快，耗時越來越短，配合也越來越默契，集體的力量，是團結一致無堅不摧力量，原來在集體力量的支持下，我也能夠發揮的如此出色，我已深深的融入了這個團隊，再也不想離開他。在最後的小組討論中，隊員們都分享了自己的心得，無一例外的表示：“集體決策、完美的溝通以及團隊良好的執行力是取得成功的關鍵，只有使團隊樹立起共同的奮鬥目標，建立起融洽的人際溝通氛圍，通過完善的團隊行爲方式，才能提高工作效率，提升團隊精神，從而進一步增強集體的凝聚力感召力!”

通過此次拓展訓練，使我明白到了，工作中不要因爲不可知而畏懼，不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬於堅持的人。俗語說：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。”一個成功的團隊不也是如此嗎?如“風雨同舟”，面對種種苛刻的要求，我們怎樣才能順利完成任務?每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之後的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份瞭解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那麼渺小，而團隊的力量多麼強大。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中每個隊員相互團結，相互幫助才能共同完成團體的目標。

生活心得體會9

我在聽了周積昀老師的培訓講座之後，受益匪淺，感觸頗深。對於自己的職業生活有了一定的規劃和想法，希望我能走好人生的每一步，做好自己，不忘初心，奮勇前行。

周老師從引子來導入：

設立條件：從事職業工作，是人生的一部分。

以此求證：提高生命質量，以幸福指數爲標記。

推理出來：幸福基於心理的平衡狀態。

得出結論：教師是良心職業，問心無愧纔會達到心靈的平靜。

因此，我從中明白，作爲一名教師，要對得起自己的職業，用心去愛並認真對待每一位學生，做一個溫暖又幸福的好教師。

周老師從“知榮辱”、“存良知”、“盡職責”這三方面來分析，在“知榮辱”方面，知易行難的關鍵是態度，態度是心靈的調諧器。錯誤的自我認知會影響自我判斷，別人是以你看待自己的態度看待你的。從直播海南《大山裏的燭光》視頻中，我可以看出陵水鄉村教師胡真強對學生的關心與真誠，對教師這一職業的堅守與信念。熱情，學生纔會跟着你。正確的態度能正確面對影響，營造陽光心態。我明白要做自己喜歡的事，要把那些不得不做的事變成自己喜歡做的事。要輕鬆自在很簡單：打理好“自己的事”，不去管“別人的事”，不操心“老天爺的事”。

在“存良知”方面，高爾基曾說：“愛自己的孩子，這是連母雞都會做的。”教師就是以愛別人的孩子爲職業的。看了周老師播放的視頻《因爲有愛，每句話要好好說》，我非常感動，愛就是這樣的存在：簡約不是少，而是沒有多餘；足夠也不是多，而是剛好你在。教師職業不僅是以愛爲主題的職業，還是一種以智慧、理想和信念爲基礎的職業。

愛多遠，行多遠；心多高，路多寬。視頻《實話實說》中的《畢業班的春天》里人大附中的數學老師王金戰就是這樣對待學生的：他尊重每一個學生的個性，上課富有激情，還讓學生輪流當班幹部，以競選制來評選，半年選一次。在課後主動找同學談話，告訴他們不僅學會數學，還要學會做人，做一個有人格魅力的人。

從這視頻中，我學到了很多重要的東西：

1、你越是盯着學生的缺點，長處就會被淹沒。

2、一個真正的教育工作者，要學會發現學生的優點，找學生的特點，讓它成爲學生的優點。

3、不問學生的分數，視分數爲學生的祕密，要安慰、鼓勵孩子。

在“盡職責”方面，作爲一名教師，要堅守底線，知不可爲，自愛以及愛人。修己能，當人師，做有魅力的教師，不當經師、昏師、渾師。就像紀伯倫《先知》所傳達的一樣：帶着愛去工作，帶着深情播種，帶着喜悅收穫，你的摯愛將會品嚐到果實。

生活心得體會10

“在國外總感覺有些不自在，生活上可以相融，但文化上出入太大。”因此，取得英屬哥倫比亞大學尚德商學院(微博)博士學位的楊杭軍，在加拿大學習、生活近8年後，於20xx年7月選擇了回國任教。楊杭軍認爲，任教於對外經濟貿易大學(微博)專業對口度高，且該校海歸教師比例高，學術研究成果出色，“今後會有很大的發展空間。”

肩負科研與教學工作

回國才一年，楊杭軍就在科研和教學方面有了不小的成就。楊杭軍在運輸經濟學和運營管理學兩個專業方向發表了3篇SSCI及1篇SCI收錄的英文期刊論文，而且在承擔教育部人文社科項目的同時，還參與了商務部委託項目。談及如此忙碌的生活，他說：“本來以爲回國任教會輕鬆一些，哪想到比在國外讀博士都辛苦!這一年裏我僅在春節和暑假期間抽空回家住了十幾天，平時根本沒有時間。”

海歸教師多偏重學術研究，楊杭軍則是教學與科研並蒂開花。他所在的國際運輸與物流學系教師數量較少，因此承擔的課程較多。任教第一年他便先後上了4門課。

注重針對性育才

針對不同層次的學生，需要有不同的教學理念，尤其給在職研究生和國際留學(微博)生上課使楊杭軍感觸頗深。“第一次給在職研究生上課，讓我很有壓力。因爲我所面對的受衆羣體很多是有5年以上工作經驗的職場人，給他們上課更是一種互動、互相學習的過程。”接觸到不同層次的學生，也使楊杭軍極大地豐富了自己的閱歷。“留學生的學習動機比較單純，而他們所面臨的最大問題是語言。很多留學生的中文不流利，英文也不順暢，所以在上課時我會盡量放慢語速，讓他們有時間消化知識。”一些留學生來中國讀書是爲了解中國文化併爲家裏的企業開拓中國市場，基於他們的特殊要求，楊杭軍在課上還特別安排了實踐項目。“比如，我會讓他們去關注一個商店的客流量並且做記錄，由此分析客流量以及整個商店的運營現狀並提出改進建議。”

曾在加拿大授課的楊杭軍表示，他上課的準則是不能太謙讓學生，並要求學生盡最大努力去完成課業。在國外讀大學是“寬進嚴出”，但在國內讀大學往往是“嚴進寬出”。正是這種現狀使得楊杭軍希望通過自己的教學實踐改變國內大學生的一些態度和看法，而他的授課風格也得到很多學生的認可。

生活心得體會11

幼苗不經風霜洗禮，怎能成就參天大樹；雛鷹不經狂風暴雨，怎能翔翱蒼天；年少的我們亦如此，不經歷艱苦磨練，又怎能成爲對國家有用的人。

從小學到大學，我先後經歷了三次軍訓，這次是爲期最長、影響最大的。爲何這樣說？因爲，雖然這次軍訓爲期半個月，但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，

在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區千千萬萬個保家衛國的戰士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，纔有了我們現在的天倫之樂，想到這些，我們的頭擡得更高了，胸也挺得更直了。

軍訓中，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們擡頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。就在我們都快堅持不住的時候，教官說了句讓我感到驚訝的話，他說他們當兵是最愛喜歡最享受站軍姿。驚訝之餘，他告訴了我們，因爲他們當兵時站軍姿是最輕鬆的。是啊，軍官們如此，我們爲何不能學學他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢？

軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳；你看，那豪邁而整齊的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。

我是我們排踢正步踢得最醜的，爲此我成爲了隨時被踢出去的人。

我從小就要強，所以忍辱負重，我努力融入這個集體，即使踢得不好，也不認輸堅持到最後，幸是上天眷顧，我沒有被淘汰出局，給我我一個很大的鍛鍊機會。我每天琢磨着怎樣做好，我的神經就像一根繃緊的弦，稍有不慎就會倒下。

然而造化也是弄人的，我壓根就沒有這種天賦。對於我這種手腳不協調做操都做不好的人來說，努力，變成了一種精神折磨。

然而所謂軍訓，就是講究毅力的吧，即使颱風多猛，太陽多烈，正步踢多麼不如意，我也要忍耐，堅持尊重他人，尊重自己的鍛鍊機會，即使不能優秀，也要爲這次軍訓畫上一個圓滿的句號。

最使我感動的是，即使我踢得多麼爛，同學們都沒有嫌棄我，他們的包容和鼓勵，使我感到精神上的振奮，大概這就是一個團體中團結吧。

感謝軍訓，讓我能在這麼一個機會中鍛鍊自己，超越自己。

感謝軍訓，讓我遇到那些可愛的人，感受到集體的力量。

感謝軍訓，讓我明白，成長就是咬牙切齒永不放棄的堅持。

剛剛經歷了三個月輕鬆暑假的我們步入了大學，開始了我們大學的第一課—軍訓。軍訓帶給我們的不僅僅是肉體的考驗，更是一次精神的洗滌，教我們懂得了團體精神的重要性，讓我們學會了團結與合作。軍訓，讓我們褪去了暑假裏的鬆懈，以一種高度緊張的狀態和飽滿的熱情來迎接嶄新的大學生活。軍訓的十幾天，說短不短，說長不長，中間有歡笑，有淚水，有汗水，經歷了軍訓洗禮的我們，洋溢着青春正能量。孫志絹

古人云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”我想軍訓就是次深刻的體會，過得很辛苦，但又很充實。每天都是跑操，踏步，站軍姿，反反覆覆的做着這些枯燥無味的動作，而且晚上回到宿舍都是累得趴下去。真得很想放棄，但是我知道我不能，作爲一名大學生，應當有責任心和忍耐力。要無愧於教官，無愧於自己，所以努力吧少年！現在我很感謝教官訓練時的訓叱，教會了我們要盡責；他的嚴厲，教會了我們要團結，他讓我看到了作爲軍人的吃苦耐勞和堅強意志。我相信在以後的人生中，會時刻以此來提醒自己，不斷前進。

生活心得體會12

隨着軍訓的開始，懶散了一個多月的學生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞；少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。

軍訓是新生入學的第一課，是一堂綜合素質的提高課。這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現在我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育着每一位同學。這一次的軍訓有着更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策着我們前進；軍訓又像一把尺子，時刻規範着我們的行爲；軍訓更像一盆火炬，時刻照耀着我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的瞭解和情感的溝通，爲較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。

在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站着，擡頭、挺胸、收腹，五指併攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如鬆的境界。隨着內容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規範、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規範，努力達到最好。在軍訓期間，涌現了許多感人的事情，如：xxx同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。xxx等學生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的學生在日記中寫到，在訓練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學一個個精神抖擻地頑強地堅持着，所以也堅持了下來。

經過一些日子的軍訓，我雖然不敢說有脫胎換骨的變化，但是我的內心實實在在感到的充實，我更瞭解了這個羣體，對這個羣體有了特殊的理解，軍人很早起來，很晚休息，一年又很少的假期，其餘的時候都是訓練，強壯身體，提高技能，他們這麼做，有時候想想，在他們服役期內，真的上戰場的機會不多，也許做些非常普通的工作，爲什麼持續這種生活呢，我問了我們的教官，他說，如果把軍隊生涯當做爲祖國奉獻的機會，他們不會感到痛苦，雖然服兵役幾年也許沒有機會揮灑熱血，但是我們這些當過的兵的，無論將來的合適合地，只要祖國一個召喚，我們立刻上戰場。聽到這裏，我內心起伏跌宕，他們自身是如此平凡，一個兵在中國如此多的兵種算不了什麼，但是他們又是如此偉大，這種愛國感，這種使命感，又是另每一箇中華兒女最敬佩的。想到八年抗戰，就是有着數不清的這樣擁有使命感的士兵，纔打下了今天的江山，想當初，國快破，家快亡，就是這些中華兒女，不愛紅妝愛武裝，纔有了今天。

生活心得體會13

一年一次的洗舊迎新的時刻，家家戶戶洋溢着新春的喜悅，人人披上紅色，處處流露歡喜，伴隨着鞭炮鳴響，春節鑼鼓張羅地拉開序幕。

新春大吉，說到什麼最讓我興奮，自然是行花街了。古人云：“香街十里一城春，笑語喧聲入彩門。疑是層巒採蜜使，幻成百萬賞花人。”走在街上，處處感到春節的喜慶，此刻看到盆盆大桔，簇簇盛花，最使我欣賞的便是蘭花，高尚純潔，大方得體，優雅斯文。蕙蘭，鮮豔而花瓣大，給人充實之感；弓蘭，色彩誘人，枝莖彎曲奇特，形態萬千，如同張滿的弓；蝴蝶蘭，色彩斑斕，在枝莖綠葉中翩翩起舞。傲霜挺立的菊花、嬌嫩可人的梅花，處處散發着沁人心脾的清香，人似乎包裹其中，心曠神怡。

夜色降臨，除夕的夜格外熱鬧，坐在車中，經過的每間飯店擠滿了人，人人喜笑顏開，見面了便恭喜恭喜，遞交紅包，孩子收到了便笑滋滋地快速地收進袋子裏，一家人團聚在飯桌前開開心心地有說有笑，大人們互相勸酒，小孩們追逐打鬧，見到人人的臉上掛着甜美的幸福，此時的感覺格外溫暖，外面的風是冷的，但裏面的心是熱的，平日裏，總不能無憂地懷着一顆歡喜的心與家人一齊團聚，一碗熱飯，一桌盛菜，一股溫暖，春節的前夜格外的舒暢。新年的鐘聲響起，又迎來嶄新的一年。

新年的第一個早晨，照例的家族大聚會，熱鬧非凡的酒樓佈滿了紅色的喜悅，恭喜，新年好，身體健康的話語絡繹不絕，跟各親戚拜過年後，自然口袋漲滿了紅紅的利是，笑嘻嘻地，此時便感到春節的好。大人聊天，小孩玩耍，平日不常見面，現在聚到了一起，感到了團圓美滿，想想這春節便是連通我們的橋樑。

春節了，又在歲月的長河添上了一筆，17歲，瞬間而來，我們似乎要對自己做一些清點，因爲時間過去了，才知道不能回來，讓靈魂在此駐足一下，給自己多一點自信鼓勵，使夢想更接近一點，讓希望實在，讓生活快樂，也要孝順父母，最重要的是身體健康，萬事如意。

嶄新的一年，又一個契機，春節，一年之首，我們踩下了新的一行，讓我們多一份珍惜，多一份感激；多一份進取，多一份動力。

生活心得體會14

前幾天，村兩委一班人來到我們十組，組織了一場生動的羣衆座談會，傳達學習了有關“美好環境與幸福生活共同締造活動”的重要指示精神，就本次學習，我深有感悟。下一步我準備做好以下兩點：

一、思想上始終與村支部保持一致，支部意見我堅決贊同。良好的環境衛生是人民安居樂業的重要基礎保障，只有房前屋後乾淨整潔才讓人居住地心曠神怡。這不僅僅是村幹部們的工作，更是需要我們每個村民轉變思想，統一認識，積極行動，共同參與，形成人人關心、人人支持、人人蔘與的治理格局。

二、用實際行動來支持村支部的工作，做活動的參與者。每天定時認真打掃房屋周圍衛生，並積極宣傳發動周圍的鄰居朋友們，共同打掃組域內的公共衛生，摒棄不文明、不衛生的習慣，養成文明健康生活習慣，形成“愛衛生、講文明”的新風尚，不斷增強改善人居環境“主人翁”意識，徹底改變農村家庭面貌，全力提升農村人居環境質量。

改善農村人居環境，建設美麗宜居鄉村，也是我們羣衆的深切期待。愛護環境，從現在開始，一起共同打造美好的生活環境，久久爲功。