暑假集訓後的個人心得體會（精選14篇）

我們在一些事情上受到啓發後，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢？下面是小編幫大家整理的暑假集訓後的個人心得體會（精選14篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

暑假集訓後的個人心得體會1

據我所知，我校舉辦夏令營少年軍校培訓至少有四年了，甚至更久，而且規模越辦越大，越辦越有經驗。下面是我參加了兩屆少年軍校培訓的感悟。

首先，我覺得少年軍訓最大的特點就是要培養孩子的獨立性。孩子體驗了五天離開父母身邊的生活：每天的衣服得自己洗（不洗的話就得穿着滿是汗水味的軍服），牀具得自己收拾（不收拾的話將會在全體同學面前受到批評，甚至處罰），吃飯時也再不能再有電視陪伴（教官和老師會監督他們的紀律）。

其次，讓孩子體驗到生活儉樸的五天。現在的孩子生活條件都特別好，而到了軍校裏邊，他們大部分時間只能穿軍服軍鞋這個單一的服裝（這時即使是家裏最差的衣服他們都會十分滿意的），飯食再沒有家裏的那種美味（但是訓練後的他們覺得特別香），睡覺也不能隨心所欲（每天就是聽着哨聲，匆忙起身，匆忙睡覺；有些爲了不在集合的時候掉隊，甚至提前設鬧鐘起牀洗漱）。

第三，孩子的紀律性加強了。他們做事不能再拖拉（哨聲就是他們進行每一項事情的指令和時間表），只要一拖拉，落在後面，他們將面臨的是嚴厲的處罰；再調皮的孩子看到教官嚴肅的表情，各種躁動的細胞都會收斂。

第四，培養孩子的鬥志。訓練時，集體的精神激勵了他們，他們不會輕言放棄；他們會體驗到堅持到底的喜悅。他們在不斷的戰勝自己中學會了堅強。

第五，他們學會了與人相處，團隊協作。離開了父母，他們更多的時間是與舍友相處，他們必須學會如何與舍友處理好關係，學會了分享，在這個集體裏面，沒有分享的東西自己感覺無味。在有限的洗澡時間裏，他們必須學會如何分配時間，在衛生檢查時，他們必須學會如何協作，把共同的空間收拾得更好而受到表揚，至少不被批評。

第六，他們的情感將會在最後一天受到衝擊。雖然軍校生活很辛苦，教官很嚴肅，但在最後一天即將離開的時候，他們還想再來，他們對教官是感激和不捨，甚至抱着教官痛哭。回到家後，他們會發現父母是天下最可愛的人，家裏是最溫暖的港灣，是唯一可靠的人。距離讓他們產生了美。

雖然只有短短几天，但這幾天的教育和收穫是在家裏和學校很難得到的。

暑假集訓後的個人心得體會2

7月23號，我去了小小CP夏令營。怎麼說呢？十分滴好玩，十分滴有趣，感觸非常深！

第一天比較輕鬆，我們先了解了CP的一些主要話題，比如：正能量、負能量。我們還認識了許多導師，教練。我十分喜歡西西姐、弦子姐、滔滔姨，她們在我需要幫助的時候，給我幫助。我也很喜歡惠惠姐、會豔姐，她們活潑、可愛，讓我們每一天都有好心情！

第二天比較累，我們學了YOGOWIPI，意思是要怎麼收穫先怎麼栽，它讓我知道了有進纔有出，也讓我知道了什麼事情都有可能性。我們還說了受害者故事，學到了負責任，我知道了一切結果與自己有關，是我在不斷的做出選擇，纔有這個結果，我還學到了要做出當下最好的選擇，我當下最好的選擇是好好學習，我以後一定要好好學習，考上理想的中學、大學！感觸最深的是，城堡的故事。它讓我知道了我身上的負能量是跟承諾有關。是別人不斷欺騙我、我不斷欺騙別人、自己。爲什麼我脾氣那麼暴躁？是我不斷欺騙別人、自己和別人不斷欺騙我嗎？一開始我以爲沒事，但隨着越來越多的承諾被打破，我開始罵人，開始打架，開始被人叫做暴力女。我真的想這樣嗎？還是我控制不住自己的情緒？以後我一定要說到做到！

第三天通過隊友，我知道了自己身上的正能量與負能量。感受最深的是三島，我在盲人島。我怕黑，整個遊戲我都沒有集中注意力。後來和導師分享了之後，我學到了要把注意力放在目標上。我們還有定誓約，我的誓約是：“我是一個堅強自信的人！”這句話將陪伴我一輩子，我一定要將我的堅強自信傳播出去！

第四天，我們玩了許多遊戲，其中感觸最深的是聆聽練習。這個遊戲讓我知道了有時候聽完別人的話和沒聽完是有很大區別的，有時一句話可以改變結果。我還學了4加5加6，我覺得最有用的一條是：“言行一致，言出必行。”我一定要說到做到。

第五天和第六天是外國導師法蘭西教的。法蘭西給我們講了雅澀的故事。我學到了要學會付出愛，也要學會接受愛。我們還玩了一個遊戲，一個人當心，一個人當爸爸，一個人當媽媽，一個人是我，而我是天使。我好慚愧，我把媽媽推到兩米之外。不過正是這遊戲我才和媽媽融洽了。最後一天好捨不得朋友啊！

小小CP夏令營教了我許多知識，謝謝導師們的教導，謝謝教練們的鼓勵，我明年還要來！

暑假集訓後的個人心得體會3

從南昌城來我們,從長征路來我們,從戰場上來我們,從滾滾硝煙裏來我們…….在這軍訓的7天中,這首昆明陸軍學院的軍歌時時蕩我心頭,在這軍訓的7天中,我“看”到見了現在小孩的嬌生慣養，在這軍訓的7天中，我受到了從來也沒有接受過的訓練，在這軍訓的7天中，我明白了“命令就是聖旨”這句話，在這軍訓的7天中，我過了“比雞起得早，比豬睡得晚，比牛幹得多”的艱苦生活。在這之前，我過得完全不像樣子，早上10點多鐘才起牀，晚上很晚才睡上牀，到了這兒，我才知道，原來自己的任何東西都是爸媽用辛勤的汗水給換來的，但在之前，那辛勤的汗水卻被我無視，慚愧溢於心中，只爲自己的冷血，還爲自己的無情，再過幾天回到家，我只知道，自己要好好的去愛他們，關心他們。

來到這的前幾天，我還總是覺得牀好硬，衣服醜，沒電腦，沒電視，現在想起，自己都想笑，本來就是花錢鍛鍊自己，卻還想着家裏的優越環境，真的不行啊！我到這裏，體會到了，人應像雜草一樣，到哪裏都可以去適應那個地方的環境，體會到了，人到哪裏都要處好關係，交些朋友，體會到了，原來你的長官說什麼，你就必須做什麼，哪怕那件事是錯的。

在這7天中，我曾想家想到心絞痛，我曾站到腳麻木掉，我曾揉着痠痛的大腳進入夢鄉，我不會哭，因爲我們的教官說了“到了這裏，你就是一個軍人了，軍人，是不會哭的”。是的我到了這裏，便是一名軍人，我不哭，我不怕，軍人都是不怕死的，怎麼會哭呢？

進了這個夏令營，我很高興，它讓我遇見了好的教官，好的老師，好的朋友，更教會了我去做一個堅強的人。如果有下次，我還會來………

暑假集訓後的個人心得體會4

參加此次夏令營之前，我就對本次夏令營充滿了憧憬——能夠和優秀的同學和老師一同前往六朝古都南京參觀學習，相信這是一次很好的鍛鍊機會。

經過三個小時的奔波，我們到達了這座現代與古風並存的大都市，先是來到南理工用過中飯，在偌大的校園裏閒庭信步，感受到了這所學校和諧、平靜的氛圍，是不是有騎着單車的同學經過，可能是趕着去自習吧。

下午我們前去參觀南京博物館，剛到門口便爲它恢弘的氣勢所折服。整個博物館非常大，又分爲好幾個主題館，井然有序。並且這裏是現代與歷史交鋒的最佳寫照，既有許多文物，又有很多現代藝術作品。只可惜時間過得飛快，我和小夥伴出來後遺憾沒能抓緊時間看到更多的東西。

南博出來以後，我們又去玄武湖遊玩了。此時正值傍晚時分，遊人不多，倒添了幾分寧靜，漫步在風景美不勝收的玄武湖旁，心中一片輕鬆愜意。儘管遊覽時間只有短短一小時，但相信同學們都玩得很盡興。

第二天上午，我們去瞻仰了中山陵。之前在課本上看過對這個極有意蘊的建築羣的介紹，今天終於有機會親眼目睹，並一步步走至最上方的'靈堂。往下望，之間綠蔭環繞，景色優美，氣勢非凡，而偉大的孫中山長眠於此，我心中一時頗多感慨。

下午，也是最後一站，我們去了江北的南信大。在那裏，我們在熱情的老師同學的帶領下，觀摩了許多科學實驗，並聽了科學講座，這引起了我們濃重的科學興趣。最值得一提的是，有老師介紹，這裏有很多同學都放棄假期休息的機會，在學校裏投身科學研究，他們刻苦學習的精神值得我們所有人學習！而我們這些即將步入高三的同學，爲了明年六月的一戰，更應該拿出自己所有的努力吧！

儘管這次夏令營只是短短的兩天，但是相信每個人包括我，都有大大的收穫吧！

暑假集訓後的個人心得體會5

今年暑假，媽媽給我報了一個叫"小小外交官夏令營"的活動，我從來沒參加過夏令營，我很好奇，心想夏令營是不是軍人一樣的生活，還是天天讀英語呢？這一天，我的小腦瓜裏，胡思亂想了好多東西。終於等到開營這一天了，爸爸媽媽帶我來到夏令營的地方。

我夏令營生活的第一天開始啦！我們先去了學習的地方學英語。第二天，我們七點鐘起牀，洗臉，刷牙，吃早飯。我們跑步到學校，這天我們主要是和老師一個個認識，並做遊戲，讓彼此之間更加親近。第三天，我們到學校，老師教我們用英語表達樂器的名稱。第四天，老師教我們用英語表達運動器材的名字。第五天，我們學習了景點的名字，並做了好玩的遊戲。第六天我們學習了關於食物的英語及一些有趣的英語遊戲。

第七天，老師帶我們去看5D電影。我們一共看了三場，而最令我難忘的一場是“瘋狂過山車”，首先我們衝得很快，超過前面有幾輛車，接着我們來到了一座山裏，安全的開着，突然我們開始晃起來了，感覺掉下去了，原來是因爲軌道斷了，開不過去，我們落到了下面一個軌道，繼續往前開，來到一個山洞裏，看見前方有個大蜘蛛向我們撲來，嚇我一跳，我連它長什麼樣都看的清清楚楚，還好我們繞開往另一邊走了，這樣我們就到終點了。

我參加了這夏令營，覺得非常非常有意義很開心，用英語來說就是"veryhappy"，看我厲害吧！想學一口流利的英語嗎？那就來參加“小小外交官，英語夏令營”吧！

暑假集訓後的個人心得體會6

時光穿越回了一個多月前。我躺在牀上翻來覆去已經兩個小時，可是怎麼也睡不着。只怪我之前答應了媽媽參加七彩軍事夏令營，明天就要開營了，我的內心越來越忐忑：第一次離開家獨自生活，還要七天，我能行嗎？夏令營真的好玩嗎？環境會不會很差？教官會不會很兇？儘管憂心忡忡，可事到如今也只能硬着頭皮去了。在輾轉反側中我慢慢進入了夢鄉。

第二天，我和媽媽來到了夏令營所在地---無錫安鎮軍事訓練基地。天空一碧如洗，驕陽似火，雖然我們打着傘，但從車站到營地短短的幾十分鐘已經快把我們烤焦了。

告別了媽媽，我人生第一次的獨立生活開始了。第一個前來“迎接”我們的的訓練項目就是站軍姿。教官簡單講解了動作要領就讓我們自己練習。“雙腳分行六十度，手貼褲縫線!”教官板着臉大聲喊着，我們每個學員都被挨個糾正了一遍。四十度的高溫下，酷熱難耐。1分鐘，2分鐘，4分鐘……時間一點點過去。終於當汗流浹背N次後，我們的站軍姿訓練終於達標了。

接下來，第二個訓練項目是踏步。在炎炎烈日下，我們高喊着“一二一”的口號，不停地練習着，吶喊着。教官說：“踏步不是像你們學校裏一樣，手不能太高也不能太低，舉到這位置就好了!”漸漸地嗓子沙啞起來，彷彿有無數的小蟲子在爬，失去了那種氣沉丹田的氣勢;腿也漸漸麻木起來，彷彿被注射了小劑量的麻醉針。太陽不斷地發揮着它的威力，我們一個個汗如雨下。我在心裏不停抱怨：“我爲什麼來受這個罪呀？!在家裏吃大餐、啃西瓜多好呀!我爲什麼要答應老媽報名呢？”

接下來的幾天我們參觀了炮庫，瞭解了結構，訓練了射擊，進行了真人CS槍戰。還通過遊戲學到了團結協作的精神。

日子過得飛快，難熬的七天終於過去了，是做結業展示的時候了。遠遠就看到家長們在向我們招手，我們一個也沒有亂動，仍然專心的操練，用昂揚的士氣贏得了家長們的讚賞。

回去的路上，媽媽感概地說：”剛纔我都快不敢認你了。身姿變挺拔了，自理能力加強了，有點小小男子漢的樣了。”聽了媽媽的話，我突然發現，這讓我抱怨不已的七天已經在不知不覺中改變了我，讓我有了一點軍人的陽剛和紀律性。

暑假集訓後的個人心得體會7

轉眼間，20xx年暑假夏令營已到尾聲，這x天在夏令營的生活已經在我的人生道路上寫下了不平凡的一頁。x天的一幕幕早已深深地印在了我的心裏。x天，對於我和那裏的孩子來說，太短了，實在是太短了，還沒有來得及回味就已經踏上了返程的汽車。看着窗外夜空上隱隱有云浮動，不見星星。山也是濃重的墨色，不再有傍晚時夕陽西下的絢麗重彩。隨着那村莊漸漸的離去，我的心中泛起了一種很少有過的空蕩的感覺。或許是聽不到孩子們的歡笑聲了，或許是看不到美麗的風景和新鮮的事物了，或許是一種第一次的感覺，或許是心中還在期待吧！或許是什麼。那有關夏令營的回憶燦如夏花般盛開在我的心底。

x月xx日上午，一羣朝氣蓬勃的學生在操場上整齊的排成一列列，隨時待命出發。汽車發動了，我們將離開這座熟悉的家x天，不由得心頭一震。山間公路崎嶇、陡坡和危險，滿路石頭，稍有不慎可能騎下山崖。經過x個多小時的顛簸，終於到了xx中學，剛到中學門口就看見一羣小孩。孩子們聽說我們要來，所以前一天大家就已經來到學校了。在xx中學工作的，暑假留下來的除了擔任多年的x校長，x副校長外，只有一位常年在這兒食堂裏打工的x師傅。雖說這裏的條件不怎麼樣，但是，校園內外綠蔭蔥蔥，大樹參天。有梧桐樹，多依樹，還有許多不知名的和許多花花草草。微風吹過，梧桐雨飄飛。給人一種寧靜的感覺，想想走在林蔭道上思索問題，確是一種享受。

暑期參加夏令營，是鍛鍊孩子自理能力最好的辦法。當今的孩子普遍存在動手能力差這個問題，夏令營可以使孩子們感受到勞動的快樂和體會自理的能力，這是個很好的機會。

在短短的x天時間裏，孩子們克服了天氣溫差大、想家等困難，順利度過了以宿舍爲單位的集體生活，經過這次豐富多彩的實踐活動的磨練，經歷了風雨的洗禮，飽受了烈日的煎熬。經過十公里拉練，同學們強健了體魄，振奮了精神，磨礪了意志；學習高空壓條，檢驗了學生們的動手能力，也鞭策了孩子們應該如何做一個優秀的團體成員；拔花生和插秧，提高了動手動腦能力……從凌亂的列隊到迅速整齊的隊伍，從凌亂的牀鋪變成乾淨的宿舍，學會了就餐禮儀和正確的作息，晚會中學生們也充分發揮自己的特長，展示了自己，挖掘了自己的長處，取得了大家的高度讚賞，同學們在活動中增強了自我教育，自我管理，自理自立的能力，提高了身體素質和心理素質，培養了爭先創優的競爭意識和協作共進的團隊精神。

孩子們雖然年齡都不大，但是他們都非常優秀聽話，做活動時也都非常積極參與，學會了照顧自己，也學會了關心他人！雖然有時有一點點的小脾氣，但一切原因總是來源於小組的合作問題，由於較多都是獨生子女，個人意識都特別強！每每看到他們在日記的最後一句都要寫上：“我今天非常高興，超級開心！”老師也總能感到他們那顆興奮跳動的心！

通過這幾天的鍛鍊，孩子真正的長大了！例如：從開始想家哭泣到後來勸說同舍的同學不要想家；總會在日記裏寫到其他同學，並感謝他們的幫助，學會了感恩；幫助同學疊被子；雖然生病了也會堅強地說“我沒事，沒關係”；從開始的衝動莽撞到後來的小組團結一致，漸漸學會了謙讓關心他人。總體來說，大家的表現老師有目共睹！

雖然這次的夏令營活動結束了，但是它在我們心中永遠不會忘卻。因爲這都是我們的中學生們第一次住進了宿舍，第一次離開了家庭，在這短短x天當中，他們經歷了太多的“第一次”！

夏令營結束了，但是它留給孩子們的影響也許剛剛開始，特別是要把在活動中形成的好思想、好傳統、好精神帶到今後的學習和生活中去，爲成爲四好少年而不懈努力！希望他們能在未來社會這個最大、最長的實踐基地中，能夠健康快樂的成長。

暑假集訓後的個人心得體會8

x月x日，我懷着好奇和忐忑不安的心離開了家，去xx島參加了爲期xx天的xx特訓營。軍人的生活是怎麼樣的？離開了溫暖的家，我能扛得住嗎？

夏令營第一階段就是嚴格的軍訓。動作做不好就得站軍姿。我們一個個在烈日下艱苦訓練，揮汗如雨，欲罷不能。敬禮、立正、齊步走等看似簡單而枯燥的動作，僅要做得標準就要付出很多汗水，許多努力，真是臺下一分鐘，臺下十年功呀！這時我才真正體會到國慶閱兵上的那些解放軍叔叔們是多麼地不容易呀！這時的我覺得度日如年，好難受，但還是咬牙挺住。經過嚴格艱苦的訓練，我除了掌握了一些基本地軍姿外，更多的是增強了團隊的精神，提高了自律、自覺性。

第二階段是戶外拓展。有許多活動項目令我印象深刻，如“斷橋飛躍”、“責任者”、“礁叢捉蟹”等等。原來解放軍叔叔那一身的本領就是這樣日復一日，年復一年地這樣鍛鍊而成的，真是“鐵”打出來的呀。戶外拓展，讓我刻骨銘心的當屬“徒步穿越”了。十三公里的路程呀，從早晨六點鐘就出發。走到一半，烈日當空，汗水如注，我們都累得腿腳發麻，身子象被泡在酸菜缸裏一樣難受。雖然如此，但整個過程中沒有人被拋棄，沒有人放棄，大家都是互相鼓勵，相互幫助，經過四個多小時的長途跋涉，我們終於一起走到了目的地。我們好激動呀，因爲我們這些天天出門就坐車的人哪裏走過這麼長的路呀？人的毅力是無窮的，只要有決心和恆心，是可以戰勝一切困難的。那天中午的飯真的香啊！我也是有生以來第一次特別享受地吃着那頓相當普通的白米飯。

第三階段是社會實踐。學農民插秧，那麼髒的泥土地，那麼大的太陽，還要把手插泥地裏，想想我們每天吃了大白米飯，農民伯伯就是這樣種出來的呀？！真是“粒粒皆辛苦”呀。出海捕魚，與海浪搏擊，與魚兒“拔河”，要有收穫都必須付出辛苦的勞動。

探望貧困老人，看着他們那家徒四壁，家中沒有一件象樣的電器，吃得那差，我們真應該好好珍惜現在的生活，也應該好好關心一下還很貧困的人們。燒烤晚會上，我們每個人都表演節目，正好又有同學過生日，哇，吃着美味的蛋糕，聽着動聽音樂，欣賞着各具特色的表演，大家就象和睦、團結友愛的大家庭，真是神仙般地生活呀。晚上在沙灘上露營時，住在海邊自己搭帳篷裏，用手電筒匯成的光寫一封家書，聽着海浪聲聲，這時的我眼睛模糊了。因爲海的對面就是xx，那邊有我溫暖舒適的家，有疼愛我的爸爸媽媽，望着月光，我太想家了。家真好啊！

xx天的時間是很短的，當我們彼此熟悉，結下友情時，我們就依依不捨地分開了，但友誼是長存的。而現在的我已經不是xx天前的我了，夏令營使我學會了很多東西，剋制與容忍，團結力量大，責任是不能推卸的，毅力能克服一切困難。這些感受是那麼的刻骨銘心，它將使我受益終身。

xx天的時間是很短的，當我們彼此熟悉，結下友情時，我們就依依不捨地分開了，但友誼是長存的。而現在的我已經不是xx天前的我了，夏令營使我學會了很多東西，剋制與容忍，團結力量大，責任是不能推卸的，毅力能克服一切困難，這些感受是那麼的刻骨銘心，它將使我受益終身。

暑假集訓後的個人心得體會9

今天，是我們夏令營的第三天。前三天我們在艱苦訓練，非常苦，也非常累，但是，一想到今天要去教室裏做航模，我們不再苦累了，反而高興地一蹦三尺高。天剛亮，我們尊敬的戴教官吹起響亮的哨子，把我們從甜美的夢鄉里叫醒了。我們迅速洗漱完畢，組好隊伍，快步走到教室。老師把材料發下來，我們就開始組裝了。

首先，我拿着模型的甲板，找出船身，小心翼翼地把船身卡在甲板下，又把欄杆下面凹凸的地方插進甲板最外邊，老師讓我們注意，一定要對號入座，號碼要和相應的號碼拼在一起，這樣才能正確地把整個模型拼好。接着，我在盒子裏把小飛機全部都找出來，把他們組裝好，放在一邊。最後，我把房子又“建”了起來，插在甲板上……哎呀，由於我太粗心，把房子弄散了，嗚嗚，又要重拼了……

在接下來的時間，我更加小心翼翼。一個多小時過去了，“哇，我的模型終於拼好了！”我高興地歡呼着，老師也爲我鼓掌慶賀。啊，我感覺我現在彷彿已站在了模型上，向着大海航行……

雖然在組裝過程中，我出了一點差錯，但我總結了一個經驗：凡事一定要認真，還要不怕失敗，要勇於面對困難，才能達到成功的彼岸。

暑假集訓後的個人心得體會10

不知不覺中，十天的夏令營馬上結束了。這十多天裏，我有了很多內心的感悟，經歷了心靈的洗禮。在這活動期間，我有很多次的內心觸動，也流下了激動的淚水。有時是因爲顧老師的分享，有時是看視頻受感動，有時是因爲家人朋友的分享。當大家站在臺上，分享自己的變化、孩子的變化，那種真誠讓人心有同感。

在這裏，我有了第一次做義工的體驗。每天看到義工任勞任怨，不怕髒不怕累，默默地奉獻，這就是所謂的大愛吧！在這之前，我和八歲的女兒，跟隨張校長也接觸過一段時間的傳統文化，《大學》《中庸》《論語》等，感覺是陪孩子學習，只要孩子認真聽就可以了，我在那裏聽得馬馬虎虎。通過這次夏令營，我才真切地感受傳統文化的博大精深，所以，我要改變，用優秀的傳統文化滋養自己的心靈。

再說說孩子，她原本是一個懂事的孩子，身上也有很多的優點，如：有好吃的第一口總是讓我先吃，每天出門都會把垃圾捎下去，自己洗頭髮洗襪子，出門進門都會給家人主動打招呼。想到這兒，我有些慚愧，因爲我沒有給予她需要的關注和陪伴，孩子有些不自信，而脾氣很大，看着那生氣翹起的小嘴巴和我越來越像的語氣，我知道我需要改變了。幾次活動中孩子流下了淚水，這是內心的觸動，我真的發自內心的喜悅和感恩。

孩子心中的種子已經生根發芽，傳統文化一定會給她一生產生深遠影響，我們都是傳統文化的受益者。我以後要多讀聖賢書，多做善事，向老師們學習，感恩你們！

暑假集訓後的個人心得體會11

在這個炎熱的七月，大家的心情也如同這驕陽一般火熱，因爲麓山國際實驗學校爲我們精心準備了一份禮物——暑期夏令營。這讓我十分激動和欣喜，但是這畢竟是我第一次獨自離家生活，陌生的人，陌生的環境，以及即將面臨的高中生活，都讓我感到忐忑不安。

接下來多姿多彩的活動消除了我們的顧慮。麓山老師在開營儀式上發表了精彩的講話，之後又讓我們瞭解了競賽、高考，以及自主招生，還特地請來了北大清華的學長們傳授經驗，更讓我們激動不已，使我們堅信選擇麓山是對的！

令我印象最深的還是拔河比賽了。我是一營的參賽隊員，首先和三營較量。第一局我們輕鬆的勝了，第二局的時候，我們一開始就處於劣勢，繩子一直往對手那邊移動。眼看就要輸了，同學們的加油聲更加響了。老師不斷地揮舞着手中的旗子，大聲地喊着：“一二，加油！同學們，大家有勁一起使啊!一二，加油！”這時，我們不知道從哪裏涌出了更多的力量，使勁地拉，拼命地拉。終於，繩子向我們這邊移了，好機會！大家絲毫不敢放鬆，一鼓作氣。“噓”隨着一聲哨響，我們終於歇了口氣。其實參加比賽的人都是各營的精兵強將，比賽實際上比的是團隊的合力，考驗的是團隊的凝聚力。沒錯，團結就是我們營的標誌！

晚上，我回想起這驚心動魄的比賽，不禁浮想聯翩：第一局比賽就好比我們在初中都是學校中的佼佼者，可以輕易取勝；然而來到了麓山，高手如雲，如果我們掉以輕心，就很有可能在高手的競爭中敗下陣來，就像第二局開始的情景一樣。只有不斷努力，不斷充實自己，纔有可能脫穎而出。一位老師說得好：“來到麓山，一切都從零開始。”三天很快就過去了，麓山把我們這羣互不相識的人融合到了一起，讓我們互相信任、互相依賴，並找到了更強勁的競爭對手。謝謝你，麓山！

“今天我以麓山爲榮，明天麓山以我爲榮。”我發誓，我將在這美麗的學校裏，忘卻自己以前的榮譽，努力學習，克服困難，勇往直前。等着我，麓山！等着我，未來！

暑假集訓後的個人心得體會12

軍訓確實是一件令人叫苦的事，每天很早就起牀，體息時還要擔心集合哨聲隨時響起，真是每一天都叫人神經緊張。但我知道這是我成爲“彩虹”的人生道路上所必須經歷的“暴風雨”，所以我堅決服從教官的命令，咬着牙挺過了這麼多天，真是啞巴吃黃連——有苦說不出。儘管這樣，我還是把這一次軍事夏令營當成一次磨鍊我的意志機會。所以我儘可能多的尋找磨鍊我自己意志的來之不易的機會。我深知這是父母對我的期望，也是送我來參加些次夏令營的初衷。爲了不讓爲我辛勤努力付出的父母失望，我靠着這種親情的強大力量挺了過來。我用自己最真誠的心感謝我的父母，是他們讓我擁有了這一次人生道路上難能可貴的體驗。

除了我的辛苦之外，我認爲此次軍訓中最辛苦的就是各位教官和生活老師，他們要比我們早起叫我們起牀，每天帶我們訓練，教官嗓子都叫啞了。看着他們爲我們付出這麼多，真是心中無比的難過，所以我衷心感謝各位教官及生活老師爲我們付出的，也感謝這所到處充滿濃郁的軍旅氣質的陸軍學院。

爲了成爲我心中嚮往的美麗“彩虹”，我努力奮鬥着，我相信參加了此次軍事夏令營之後，我會更加堅定自己的意志，在人生的漫長道路上也會更加努力，做任何事都堅持不懈！

暑假集訓後的個人心得體會13

參加夏令營的這兩天，我們聽了老師們關於高考和奧賽的講座，以及考上清華、北大的學姐們的學習經驗，2012高一暑假夏令營心得體會。讓我對即將到來的高中生活更加了解，並且有所心理準備；觀看了一部勵志電影，使我明白在成長過程中，家人永遠是我們最堅實的依靠。舉行了拔河比賽，在取勝的過程中，我體會到了堅強與團體精神在生活中的重要性；而攀登嶽麓山讓我感觸最深。

在出發之後，我與兩位室友一起爬山，我們都不知道路，便沿着山間一條陡峭的小路往上爬。沒過多久，我們的隊伍有三人壯大到五人。沿着山路向山頂進發。每登上一級樓梯，每邁出一步，都要耗費我許多力氣。望着看不到頭的階梯，想着這樣下去，什麼時候才能到山頂。有好幾次，我都想就這樣坐下去，不想再爬了，但看着走在前面與我有一段距離的室友，聽着室友的加油聲，我又重新提起了精神，堅持到了山頂。

暑假集訓後的個人心得體會14

爲期七天的北京夏令營之旅在歡聲笑語中結束了，當從北京踏上返程時，我不禁深深留戀起了北京這座美麗繁華而古老的城市，不禁細細品味起這七天夏令營之旅的點點滴滴。

當我們站在天安門廣場上，看着冉冉升起的五星紅旗，接受着心靈的洗禮。腦海中涌現出中國偉大領袖毛澤東爺爺慈祥而和藹的面孔，耳畔又回想起中華人民共和國成立了！那句莊嚴而有力的話語。

當我們爬上綿亙蜿蜒的長城時，不禁感受到了古代勞動人民的辛勞。今天的長城，今天的中國，不正是用他們的心血，他們的汗水，他們的血肉之軀築起來的嗎？

當我們面對那一座座方方正正的四合院時，那青灰，白瓦黃土，時時滲透出古時候那淳樸的氣息，不禁感受到了北京文化的悠久和古老。

當看着那富麗的鳥巢，水立方時，那氣勢足以把每個中國人都征服，北京富起來了，中國強盛了！

北京是中國的首都，它美了，它富了，它強了，讓我們以此爲激勵，好好學習，用自己的雙手把祖國的明天建設得更加美好，讓它走出世界，走向未來。