【實用】寒假社會實踐心得體會3篇大綱

從某件事情上得到收穫以後，就十分有必須要寫一篇心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編爲大家收集的寒假社會實踐心得體會3篇，歡迎閱讀與收藏。

寒假社會實踐心得體會 篇1

xxxx年xxxx月2xxxx日星期一，我們“義務維修進社區，愛心接力傳萬家”社區服務隊在xxxx街鬆臺廣場進行安全用電的宣傳以及防範措施的普及。

早上九點半，我和隊友們從xxxx街開始往鬆臺廣場一路進行義務家電維修的宣傳、安全用電知識的普及、用電安全的倡導簽字。在鬆臺廣場健身的叔叔阿姨以及路過的小朋友都積極響應，家用電器和用電在21世紀的今天都普及到了每戶家庭，然而用電安全成爲日前急需克服的問題。家庭電路的老化、電器的不規範使用、用電安全防範措施不當等使得事故發生率不斷提高，所以我們電氣系服務隊開展安全用電知識普及活動，讓大家都動起來。不論男女老少，路過的行人都會駐足，認真仔細地瀏覽安全用電常識以及聆聽隊員的講解。

用電的普及度十分顯著，但安全卻被忽視。今天的安全用電活動讓我們電氣系學生得到了好評，也讓更多的人懂得了如何安全用電和如何防範用電過程中遇到的問題。

寒假社會實踐心得體會 篇2

從1月10號到1月23號的參與國民體質監測工作，是我大學的第一次社會實踐，也是我人生的第一次社會實踐。通過這次的體檢實踐，我看到也學到許多東西，認識到身體健康重要，心態健康也同樣重要。

依據國家體檢要求，我們體檢隊伍走進各個中小學校，離退職社區，政府機關，免費爲社區幹部職工、機關幹部、學生、居民等人提供國民體質檢測。檢測項目包括血壓、身高、體重、握力、坐位體前屈、選擇反應時、肺活量、閉眼單腿站立、縱跳、一分鐘仰臥起坐和臺階試驗。檢測結束後，根據每一個受試者實際情況進行了體質狀況分析，同時爲每一位受試者打印了體質狀況分析報告和科學健身運動處方。

有一部分機關人員體質則相當今人擔憂。他們每天坐辦公室，忙於掙錢，忙於照顧家庭，忙於應酬……以致身體素質比老人還差，心理年齡高於生理年齡。其實他們這一羣體也反映出社會的病態， 隨着生活節奏的加快，許多人都面臨着快節奏給身體帶來的壓力。身體的負擔開始加重，但是卻很少被人重視。只有當身體發出強烈信號的時候，纔會有所警覺，可是當現身體出現問題的時候，或許已過了解決問題的最佳時期，所以必須重視按時的體檢。

定期進行體檢，可以幫助我們迅速的發現我們身體中的小問題，有效的阻止他們的發展。再次，體檢可以讓我們更快的發現身體內隱藏的重大疾病。全方位的體檢，讓我們對身體的各個部位都有了一個全面的認識，讓疾病的產生降至最低。很多重大疾病，是不容易被發現的，他們沒有什麼特別的特徵，只有通過體檢才能發現這些隱藏的疾病。

讓我感想最多的是，在離退職社區給大傢伙爺爺奶奶量身高，幾乎每個老人都會驚訝於自己矮了那麼多，連連感嘆嚴重縮水。又不一個勁兒要求重新測一次，他們都是可愛的，一羣不服老的老小孩，心態年輕樂觀。更可愛的是，他們還會互相攀比，看看誰的身體狀況好一點。相較於我們年輕一代，每個月都沒幾個小時用來鍛鍊身體，容易消沉，看到別人優秀，也不會有一種不服輸的勢要強過別人的心態，這些個老小孩就是我的學習榜樣。

擁有一個健康的身體對於所有熱愛生活的人都是必不可少的。不要讓健康成爲我們的奢侈品，要讓健康成爲我們必需品。我們要有健康的身體，更要保持好的心態。 生活就是這樣，換一個角度，煩惱就不再是煩惱，憂愁就不再是憂愁，壓力會成爲你奮鬥的動力，錯誤能變成你能力提升的.前奏。 換一種心態，生活就會多一些歡笑，少一些憂愁，多一些欣慰，少許多遺憾，多一份好心情，少一點兒壞情緒。心情好了，生活就會明朗許多，面對未來，你就能更有信心，更有把握

面對以後的未知生活。

改變了態度就有了激情，有了激情就有了奮發向上的鬥志，結果就會變化。有一個經典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那麼恐怖，你怎麼敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩接着說，那你怎麼還敢到海上去呢？水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在牀上死的。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在牀上死的。水手問，那你怎麼還敢到牀上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。奮起就會克服困難，結果就會變化。

失敗者和成功者的最大區別是，遇到困難，失敗者總是挑選容易的倒退之路， “我不行了，我還是退縮吧” ， 結果他真的陷入失敗的深淵；成功者面對同樣的困難，卻總是保持積極的心態， 用 “我行！我能！、 ”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己，並想方設法克服困 難。失敗者總覺得前程更加舉步維艱，處處碰壁；成功者總認爲天無絕人之路， 必會迎來柳暗花明又一村。在失敗者看來，黑夜之後還是黑夜；在成功者看來， 黑夜之後即是黎明。 一個人能否成功，關鍵在於他的心態。成功者擁有積極的心態，他們始終用 積極的思考、 樂觀的精神和過去輝煌的經驗支配和控制自己的人生， 他們能樂觀、 正確地處理所遇到的各種困難、矛盾和問題，並最終能收穫成功的人生。而失敗 者則習慣於用消極的心態面對人生，他們總是受過去的、或別人的失敗經驗引導 和支配自己的行動，他們空虛、畏縮、消極、頹廢、悲觀、失望，不敢也不去積 極解決人生面臨的各種問題、矛盾和困難，只能是一事無成，走向失敗。可見積極心態的重要作用。

這次的社會實踐，是學習，是工作，更是人生可貴的經歷。不管怎樣，我以後會盡量每個星期鍛鍊三次身體，保持積極向上的心態去面對遇到的困難。

寒假社會實踐心得體會 篇3

21世紀的競爭歸根到底是人才的競爭!現在的社會，人才競爭激烈，需要的不僅是知識型的人才，而是有實踐能力的人才!

再看看我們，每天被這個鋼筋水泥的叢林所禁錮着，讀着“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的古訓，做着日後我能賺大錢的白日夢，所以我們更應積極參加社會實踐活動!

雖然我們經歷了短短的兩天時間的實踐活動，我還是感慨頗多，接觸了社會，看到了社會的一面，學到了課本上沒有的東西。

時光如水，生命如歌。轉眼間高一上半年已經結束了，寒假也已來臨。在這個寒假裏，我有了第一次真正意義上的社會實踐!我參加了學校和日報社組織的社會實踐活動——賣報紙!

看花容易繡花難，這個看似簡單的工作其實並不輕鬆!我們分小組在人流量較大中山路步行街賣報，三份報紙(日報，晚報，商報)賣2元錢還贈送果粒橙1瓶和福貼1張。但是有的人並不支持我們的活動，當我們上前還未說明向他說明由來，就連連擺手“不要，不要”。有的還向我們投來質疑的目光：你們在搞傳銷啊?!這些小困難不能阻擋只我們前進的步伐，而是增加我們前進的動力。

集思廣益!我們小組想了策略，再分小組，分頭行動!這招果然有奏效，我們挨家挨戶的推銷，看準目標再下手，當看到一家理髮廳裏，一份報紙雜誌也沒有，而且等候的人還不少。機會來了，由我打頭陣：“老闆打擾了，我們是學校和報社組織的社會實踐活動。現在在賣報紙，三份2塊錢送福貼和1瓶果粒橙，您看怎麼樣呢?”

話音剛落，老闆滿臉微笑：“哦，原來是學生社會實踐啊，好好好，支持下!給我來份。”“謝謝您”

等候理髮的一些阿婆議論開了：“學生社會實踐很辛苦啊，而且還那麼便宜，送東西……”“小夥子給我來一份”“我也要一份”“也給我留一份啊”

呵呵，轉眼間身上帶的報紙就賣出了十幾份，幾乎人手一份。在這品嚐到成功的甜頭時，我們微笑道謝。

道路並不平坦!也有人故意刁難，明知我們找不開還拿100元買，說就只有100元，你要找的開，就買。因此只能換個點接着賣咯。

很快，短短的兩天過去了，在這兩天裏我受益匪淺，活的很充實，也很開心。既開闊了視野，又增長了信心。兩天的社會實踐中，我懂得了“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”的道理，懂得了怎麼處理人與人之間的關係，懂得了與顧客保持微笑，懂得了吃苦耐勞，更懂得了團結的重要性!

通過這次社會實踐活動，培養了我與人交往和溝通的能力，所以在此要感謝學校和報社讓我有這次終生難忘的經歷，使自己更加自信，爲以後步入社會打下了堅實的基礎!