關於培訓後的心得體會大綱

導語：隨着社會競爭的日益激烈，人們的生活節奏也變得更加快速和緊湊，在長期的勞累中，人們才發現身體健康的得要性，因此，推拿在當今的社會中，廣泛受的到人們的青睞。的推拿是什麼呢？推拿就是運用一些特定的手法作用於人體表面的部位或穴位，運動人的肢體，改變和調節機體病理和生理狀況，進行防治疾病的一種療法。以下是小編整理的關於培訓後的心得體會，希望能夠幫助到大家！

　　篇一：推拿按摩學習心得

高中畢業以後，我的人生就發生了改變，自己沒有什麼愛好，也不知道自己以後從事哪一行。一個偶爾的機會我在網上看到了西安按摩醫院職業技能培訓學校，仔細看完之後覺得中醫推拿按摩還挺好的，也挺感興趣的。所以就電話諮詢那裏的老師，老師細心耐心的講解，讓我更加有興趣。最後就下定決心來按摩學校學習中醫推拿按摩專業。

之前，中醫推拿在我的腦海是一片空白，我揣着我的理想，帶着我的目標來到了西安按摩醫院，隨着時間的推移，我逐漸認識了推拿按摩，漸漸認識了這裏的老師，也熟悉了這裏的學員，漸漸喜歡了中醫推拿。

從前，我認爲推拿按摩只是一種簡單的勞動技能，什麼人都可以做，而現在我才真正體會到。它不僅是一門簡單的勞動操作，更是一門腦力與體力相結合的高級勞動。腦力就要求有高水平的教師來給予引導和傳授。這一點這裏的'老師做到了。他（她）們以淵博的知識和高超的業務技能打動了我們這裏的每一位學員。一場場生動的理論、一例例實際的病例，老師們總是講的頭頭是道，栩栩如生。體力勞動更需要以強健的體魄爲基礎。這一點學校也考慮的很周到。每天堅持兩次練功，不僅能強身健體，對於學習推拿按摩的人來說，掌握了它猶如如虎添翼。在操作上更是能夠得心應手，信手拈來。雖然我現在只學了一些基本手法，但我已被學中醫推拿按摩這門專業所折服，對於患者來說不僅能減輕痛苦治療疾病並可以提高他們自身的免疫力。學習兩個月以來最明顯的感覺就是身體的抵抗力和耐寒力增強了。聽老師說：“隨着時間的推移，經常不斷的練習，就可以增加力量的滲

透力（內力）”。這當然也是我們學習推拿按摩人所渴望擁有的。

在學校每天可以聽到師生間爽朗的笑聲。每天都可以看到學員認真學習理論，堅持每天練習手法技能，他們學習的熱情，感染了我。我堅信通過的努力以後會成爲一名合格的推拿按摩師。

　　篇二：推拿按摩學習心得

今年12月，我有幸參加了桂林市華州融資性擔保有限公司的培訓班，短短一個星期的培訓，我們認真地學習了辦公室有關業務知識，加深了對辦公室各項工作重要性的認識。

在培訓過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。爲以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作爲一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用。 我深刻地感受到新環境、新領導、新同事、新崗位對我來說是一個良好的機遇，也是一個很好鍛鍊和提升自己各方面能力的機會。在工作初期，我瞭解了本部門的宗旨任務，學習了公司的人事規章制度，熟悉了日常事務處理的一些基礎知識，同時也多方面努力摸索工作方式、方法，積極鍛鍊自己的工作能力，力求儘快完成自身角色的轉變，以嶄新的姿態迎接新工作的挑戰。

通過培訓，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業行政管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊

密相結合。文祕管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，文祕人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該說什麼不應該說。

在今後的工作中我將努力改正自身缺點，熱情投入工作中，首先加強學習，努力主動學習，提高思想素質和工作水平，主動做好自己的本職工作，雖然行政的工作很瑣碎、繁雜，但我會努力從多方面進一步提高自身的應變能力、協調能力、抗壓能力、不斷在工作中進取、完善自己，以便更好的完成自己的工作。