大學生暑假實踐心得體會（通用8篇）

我們得到了一些心得體會以後，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的大學生暑假實踐心得體會（通用8篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　大學生暑假實踐心得體會1

大學是學校與社會的關鍵紐帶，當我們作爲大學生跨入大學校門的時候，也就意味着我們已是個準社會的人，有一隻腳已跨入社會。

學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成爲社會的優苗：社會是煉苗的戰場，讓我們學會生存，成爲祖國的棟樑。

我們上大學了，就意味着我們長大了，該學會自己承擔責任。走出校園，走向社會是鍛鍊我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛鍊一個人的戰場，走向社會意味着什麼都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。

原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會變得越來越懶，所以爲了自己早點步入社會，我必須提前鍛鍊自己。於是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的東西。

每天早上我都是6點30起牀，在8點30之前到達辦公室。到達辦公室後我會打掃衛生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的乾乾淨淨，打掃玩後我再打掃我的辦公室，之後是拖地，最後是整理宋總和楊總的辦公室。一般對於剛步入社會的師兄師姐都不願意打掃衛生，我極力反對這種態度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正所謂一屋不掃何以掃天下我的工作做完後，我一般就會看看今天的活動策劃和方案，因爲我明白如果每天就是玩那麼總有一天你會把你的一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅強起來。

態度決定一切對於，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直處於象牙塔的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現實生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認爲這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們如果選擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因爲我們學會了堅強。只有有一個正確的態度我們就會勇往直前，不懼艱險。

在以後我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。

　　大學生暑假實踐心得體會2

我的社會實踐活動圓滿結束了。在這個過程中我們受益匪淺，體會到很多東西值得一輩子受用珍藏。這積累的經驗猶如牡蠣腹中的珍珠經歷了時間的磨礪與侵蝕終會發出耀眼的光芒而璀璨奪目的。相信有了它我們的人生就越發精彩絢麗。

大學時一個小社會，社會是一個大學堂。我們不再是象牙塔裏不受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨礪，我清醒地認識到，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去。才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好條件；才能使我們學有所用，適應社會的發展。在今後的工作中會在實踐活動經驗的基礎上，不斷擴展社會實踐的範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力。堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，堅持社會實踐與自己的專業特點相結合，爲社會創造新的財富。

實習是當代大學生面對社會、面對生活的第一個經歷，它對我們以後的社會觀、思想觀、價值觀等有着深遠的影響。在實習過程中我也曾想過退縮，但每當我想起家中父母做的活比我們更苦更累，我的心就不由的陣痛。父母爲了我能上大學在家裏辛勤操勞了大半輩子都沒有喊過苦，我怎麼可以爲了一點點的小困難而退縮呢？

實習，是大學生重要的一課，付出了便有收穫。我很幸運地參加了在xx醫院實習，通過1個月來和醫院各個老師的指導，讓我對於醫藥營銷這一行業的認識邁進了一步，同時，在工作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。總之，這次實習，讓我獲取了經驗，認識了不足，體驗了醫藥這個神聖行業，也感受，思考了許多醫藥改革的問題。在以後的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。

八月，我走進了日益發展壯大的醫院，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，是我無悔的選擇。八月，我們播撒希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐也在新農村留下了清明透亮的一筆。

　　大學生暑假實踐心得體會3

首先在這次的工作當中我還是需要在這面有自己的判斷，在實踐當中我一直都保持着虛心的狀態，暑假在工作當中我還是有自己的想法的，作爲一名大學生我需要去做好這方面的思想工作，這也是fwwang。cn對自身能力最好的證明，在這次社會實踐當中我還是對自己很有信心的，雖然每天的工作比較多但是我還是比較認真的，在工作當中得到了很多的進步，我非常希望能夠讓自己得到足夠多的提高，通過這次的社會實踐我也明白了很多道理，在這個過程當中所看到的非常重要，這也是我認爲很有意義的事情，暑假時間不是很久，可是確實讓我映象深刻，以後我也一定會努力調整好自己的心態的，希望能夠得到大家的認可，這一點是很有意義的。

大學期間缺少這方面的鍛鍊，我還是需要努力去搞好自己各方面的能力的，大學期間這也是我需要去搞好的本職，我明白了賺錢的不容易，感覺每天的工作很有意義，通過這樣的方式我得到了很多的提高，過去對賺錢是沒有什麼概念的，所以我需要去思考一下，通過社會實踐在這方面我很努力，儘管過去沒有過這樣的經歷，但是現在我感覺我確實是有了很多的提高，我一一定會繼續的努力的，以後認真的去做好分內的事情，成爲一名優秀的大學生我知道我離這個目標還有一段時間，以後我一定會更加的努力，這是我需要去想的事情，通過這爲期不久的社會實踐，我真的還是有很多的變化，希望能夠在以後的工作當中繼續得到足夠的鍛鍊和進步，社會實踐已經結束了，我非常感激在這個環境下自己的變化和成長，我也一定會堅持去搞好自己的本職工作，以後在大學生活當中更加穩重一點，多多積累社會經驗，我也相信這是我需要去做好的事情，感激這次實踐給我的收穫，未來的還有很多機會，我會繼續努力的。

　　大學生暑假實踐心得體會4

雖然說我是在進行社會實踐，實際上就是一份算不上優秀的工作，其實我在暑假期間主要是在親戚家開的早餐店進行幫忙，一來這不會浪費太多的時間，主要就是早上比較忙而已，二來則是可以起到一個鍛鍊自身的作用，可以幫助我調整好作息時間，做到早睡早起。最開始的時候我經過父母的推薦來到了這家親戚開的早餐店，由於我說話很懂禮貌，老闆對我很熱情，從這裏我瞭解到早餐店主要是經營粉、面、餛飩以及水餃等食物，有時還會賣一些涼菜，由於都是自家制作的，食材都很讓人放心。早餐店開了有十幾年了，因此街坊鄰居早上都會選擇來這裏吃早餐。

一般來說，早餐店的顧客以老人和小孩爲主，年輕人很少有在這裏吃的，記得最開始我是負責端面以及回收碗筷的工作，客人進來後我表示歡迎，然後禮貌性地詢問對方需要吃點什麼，得到回覆以後便告訴廚師一聲，然後便爲顧客泡上一杯熱茶，等到早餐做好以後便端到顧客所在的桌子上，等到顧客離去以後便將碗筷端走並擦拭桌子。等到快中午的時候便少了很多顧客，不過由於賣的食物便宜，也會有部分年輕人成爲這裏的常客，中午或者晚上過來吃麪，但是早上幾乎看不到他們的身影。

除了簡單的端茶遞水以及清掃工作，閒暇之時我也會主動幫忙洗碗，由於以前在家裏經常做家務，因此洗碗工作我是做得比較好的。其實工作中最難的便是早上的打包工作，由於早上的人比較多，有的時候還真忙不過來，不過時間久了以後也能夠體會到其中的樂趣。傍晚的時候沒有賣完的東西則會由我們幾個員工進行平分，因爲當時是夏季，即便是有冰箱的存在也不能夠將早點放在外面太久，因此也會將賣剩下的讓員工選擇帶回家自己吃。

雖然本着鍛鍊自己的緣故，我沒有開口要過工錢，但是老闆還是給我發了工資，這段時間的社會實踐不但讓我變得勤快了許多，而且我還從中學會了如何做炒飯炒麪，時間久了以後，附近的居民也都認識了我這個以往足不出戶的人，可以說我和大家都能相處的很好。

　　大學生暑假實踐心得體會5

今年的暑假如期而至，夥伴們也早已做好了準備。我們一起出發，共同體會着同一個地方卻不同工作的挑戰。現在工作暫時結束，我也對我這次的工作體會做一個記錄。我的暑假工作心得體會如下：

這已經不是我第一次參加暑假工作了，但是在前幾次，我爲了體會生活，總是選擇各種各樣的工作去體驗，可是現在我們臨近畢業，我也不得不去對自己的未來做一下打算。今年的暑假工我選擇去做與專業相關的工作，也算是爲之後的實習提前做好準備。

今年我的工作地點選擇在xxx商場中作爲一個手機推銷員，之所以選擇這個職業有兩個理由，一是因爲和我的專業相關，二是因爲在升學的暑假，手機銷售店中必定會有不錯的人流，可以更加體驗到工作的樂趣。

在這次的工作中，我體會到了在自己熟悉的職業中的工作是個怎麼樣的感覺。首先在面試的時候，因爲是自己的專業相關的'工作，我就已經體會到了不錯的便利，而且因爲都很熟悉，所以我輕鬆的就通過了面試和培訓。

在之後的工作中，我跟着老員工邊做邊學，慢慢的熟悉了店內的銷售模式，在熟悉我的專業知識的運用的同時，我對一些基礎的工作的熟練度也慢慢的提高了。尤其是在一些細節方面，比如在貨物的擺放方面要如何去分析顧客的心理，要根據商品的熱門度去調整等等。當然，我學到的還遠遠不止這些，能在銷售中運用到的小技巧實在是太多太多了，我現在能學到的也不過只是皮毛，還需要我在今後的學習和工作中繼續去努力累積。

在暑假繁忙的工作中，我還體會到了比較大的工作壓力，和麪對業績競爭的追逐感，這些新奇的收穫都使我感到自己在之前實在是有些學藝不精，但是我會繼續努力！

在這次的工作結束之後，我們又再次收穫到了新的體驗，有對過去經驗的加深感受，有對新的工作中知識的學習，在交流中，我們的收穫變得更加豐富。

　　大學生暑假實踐心得體會6

回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點纔要回家，一天幾乎都是坐着在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然後把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這麼麻煩的，要些對着賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。

這個過程遠沒我想象的那麼簡單輕鬆，比單純的在店子裏待着要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以爲半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰痠背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。

在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最後的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恆心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。

在以後我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎？不能。那麼我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，纔可以不管做什麼工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。

這段時間的實踐，雖然不是選的我們的專業部門，但是從中我還是學到了不少對以後工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我們以後的工作中要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力。也是不好在這個複雜多變的社會中立足的。從中我也瞭解到了自己的不足之處，在以後的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以後在社會中爭取自己的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。

　　大學生暑假實踐心得體會7

作爲臨時的暑假工，還是有很多公司歡迎的，畢竟我們的工資低，乾的活還是一樣的多，但我們一開始也不知道去哪上班好。如果去一些比較大的公司的話，我們幾個人抱團肯定是不行的，而且我們纔剛讀完大一，很多專業知識都沒有開始學習，對工作一抹黑，什麼都不懂又怎麼去幹活呢？最後經過商量，我們決定去工廠裏做工。

最開始提出這個建議的時候，我們其實興致並不高，但後來想到4、5個人一起找工作，實在不好找，所以也就只有去工廠裏做零工了。我們是在網上找尋的工作，當然也有經過一番調查，畢竟現在的網絡社會太複雜，很可能就會被騙，但所幸的是，我們的運氣還算不錯，在經過一番實地調查後，我們來到了xx玩具代工廠，在流水線上做玩具組裝工作。

這是我第一次打工，離家、離學校有着上千公里的距離，出門在外，最初的幾天是很興奮的，但也只是頭一個星期。工作其實並不算辛苦，儘管是加工廠，但很多地方都是需要我們手動安裝的，而非全自動化用機器組裝。我們暑假工每個月只有兩天假，也就是上半個月的班，放一天假。每天在流水線上機械班的做着重複的工作，組裝一個、兩個、三個……數也數不清了。新鮮勁一過，剩下的就只剩下無趣和厭煩了。每天早上8點到工廠，晚上6點下班，能夠準時上下班還是非常的好的，聽之前在別的地方打工的同學說，他之前的工廠總是時不時的加班，也沒有加班費，我不禁感到有一絲幸運。

宿舍樓的環境並不是很好，但我門幾個因爲是一起來到這裏的，因此工廠給我們分了一個宿舍，我可以很負責的說，我們這個宿舍，是整個工廠男生宿舍裏最乾淨的那個。

最開心的時候，莫過於拿到工資的那一刻，雖然不多，畢竟暑假工的工資實在不會高到哪去，但我非常的開心，這筆錢我會作爲開學之後的學籍費，或是作爲自己的生活費，我已經成長了，所以我要爲家裏分憂。

　　大學生暑假實踐心得體會8

時間過的很快，在這次的活動中，我們體會到了許多在大學校園中不曾感受到的體會，而我，也揭開了志願者活動的神祕面紗。但是現在，在經過了這次的志願者活動之後，我不僅沒覺得因爲揭開了志願者的神祕而感到無趣，這項活動在我心中也變得更加神聖、高尚起來。如今，我就將這次志願者活動的心得記錄如下：

　　一、活動的開始

活動的開始並沒有什麼盛大的場面，只有活動的發起者在臺上向我們說了一些動員的話，這樣也好，來這裏參加志願者，自然都是有了成爲志願者的心，比起聽更多冗長的演講，不如在實際上的共足夠更能提高自己的熱情。

　　二、活動中

在活動中，我們帶着各自的勞動工具行走與大街小巷，將潛藏在街道中的垃圾都處理乾淨。而這次活動最先給我的感受就是，“震驚”。平時走在這條街道，雖然看着非常的乾淨，但是在隊長的指點下，我們在綠化帶裏，死角當中，依舊發現了許多不容易被發現的垃圾！雖然環衛的叔叔阿姨們已經將街道打掃的非常乾淨了，但誰也不會輕易想到，在這樣的死角當中潛藏着這麼多的“潛伏垃圾”。

這讓我對環境保護的重要性也有了新的看法，現在的這些有色垃圾，尤其是綠色的垃圾，往草叢裏一丟，就直接和綠化帶等地融爲一體，幾乎是要一點點的去搜索才能找到。我們應該更加的呼籲人們不要再在街道上亂扔垃圾。

　　三、活動的結束

經過了一天的努力，活動結束了。這次活動中，我們僅僅只是對垃圾進行了處理！並不是有偷懶，而是僅僅做完對街道等地的垃圾處理就花了一個下午的時間！

　　四、總結

在參加了這次的活動後，我對志願者活動和我們的城市都有了更多的瞭解，志願者不像我想的這麼神祕，他們只不過是一羣憑着自己意志自願爲社會服務的人們而已，但是正是他們那單純的動機，卻讓我們的城市變得更加的美好。而我們的城市，雖然確實在不斷的進步，但是之前所留下來的一些壞習慣依然沒有處理好，還需要大家的不斷努力才行啊！