愛眼日宣傳教育活動總結15篇

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總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編爲大家整理的愛眼日宣傳教育活動總結，歡迎閱讀與收藏。

愛眼日宣傳教育活動總結1

20xx年6月6日是全國愛眼日，其主題是"呵護眼睛，從小做起"。爲增進人們眼的健康保健意識，xx區中醫院圍繞"愛眼日"活動方案，組織開展了內容豐富的宣傳諮詢、義診及愛眼護眼活動：

一是加大"愛眼日"活動宣傳。

我院在門診大廳電子屏滾動播放宣傳標語7幅，印製發放宣傳資料500餘份，深入宣傳《中共中央國務院關於促進殘疾人事業發展的意見》、《xx省防盲治盲規劃

（20xx-20xx）》以及眼的健康保健知識，開展殘疾預防，增進健康知識宣傳，喚起人們對進一步做好防盲治盲工作重要性的認識。

二是舉辦青少年預防近視知識講座。

我院深入中學、小學舉辦預防青少年近視知識講座，眼科專家從產生近視的原因、治療和預防等方面對中小學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識（如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等）進行示範指導，並通過形象生動的舉例說明使青少年掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。並相繼開展了以"預防近視、珍愛光明"、"明亮眼睛迎奧運"知識講座。

三是積極開展眼保健和康復指導服務。

我院製作"光明天使，點亮視界"宣傳牌，安排眼科醫務人員到供銷大廈廣場開展義診和眼保健諮詢活動，主動服務，發放眼保健知識宣傳資料，普及防盲治盲知識，對47名眼病患者進行義診，接受諮詢的人數達300餘人次。

四是做好白內障患者篩查治療準備工作。

我院全區白內障復明工程定點醫院，爲搞好今年的白內障復明工程，我院將抽派眼科主治醫生深入全區10個鄉鎮檢查眼病患者，對符合手術條件的白內障患者篩查登記，做好輸送治療前的'各項準備工作。

我院通過開展"愛眼日"宣傳諮詢和義診活動，進一步增強了人們愛眼護眼意識，尤其是廣大青少年知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性，"愛眼日"活動的開展對推動我縣防盲治盲工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的社會效果。

愛眼日宣傳教育活動總結2

6月6日是第**個全國“愛眼日”，爲增強全民愛眼護眼意識、增強眼病方面的防病治病知識，溫馨社區團委組織志願者在社區科普廣場開展全國“愛眼日”的宣傳教育活動。

今年的宣傳主題是“關愛眼健康，預防糖尿病致盲”，志願者們向居民介紹了糖尿病作爲全身代謝性疾病，對視力影響最大就是視網膜病變，由於糖尿病人視網膜病變早期症狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦症狀明顯，病情已嚴重，往往錯過最佳治療時機，嚴重時會危害視力，是目前主要的致盲原因之一。

通過開展活動，進一步提高了社區居民們的眼保健知識水平，增強了居民愛眼、護眼的意識，使大家認識到養成良好用眼習慣的重要性。

學校全國愛眼日宣傳教育活動總結

6月6日是全國愛眼日，近日陽光小學開展了以“愛護眼睛，光明未來”爲主題的系列愛眼教育活動，收到較好成效。

1.高年級同學視力檢測

陽光小學德育室聯繫了XX市拾星者社工事務所，在高年級同學中免費開展了視力檢測活動。XX市朝聚眼科醫院的醫生親自來到學校，爲陽光小學五六年級的學生義務開展視力檢測活動，並給當天參加視力檢測的同學分發了愛眼知識小資料。活動結束後，醫生們還將學生視力資料彙總，並反饋給每一個孩子。

2.低年級同學聆聽愛眼講座

6月10日中午，嘉北衛生院的馬醫生來到陽光小學校園，爲三、四年級的'學生做了一場愛眼日講座。馬醫生從眼睛的構造、近視眼、遠視眼的形成、如何愛護我們的眼睛等幾方面着重進行了講解。三、四年級的同學通過本次講座，進一步加深了對眼睛的瞭解，增長了愛眼知識。

陽光小學歷來重視衛生健康教育，此次愛眼日主題活動的有序開展，進一步提升了學校衛生健康教育水準，也加強了共建單位之間的聯繫。

鄉鎮全國愛眼日宣傳教育活動總結

今年6月6日是第20次全國“愛眼日”活動，爲切實開展好本次活動，結合“關注眼健康，預防糖尿病致盲”這一主題，**鎮於6月5日上午召開專題會議，安排佈置宣傳活動。

6月6日上午，社會事務辦、衛生院等相關部門到養龍村街口開展集中宣傳活動，下午深入敬老院，爲敬老院孤寡老人、殘疾老人眼部作一次全方位的檢查，並向老人們宣傳如何預防青光眼、白內障等眼疾病的病理髮生，以及如何消除疲勞、愛眼、護眼的方法，指導老人們日常生活中多食用有益眼睛的食品。同時，醫務人員爲老人們進行了測血壓、驗血等檢查，併爲他們發放了老年性白內障預防以及糖尿病、高血壓等健康教育處方，讓老人們在生活中能更好地預防這些疾病。

“愛眼日”活動期間，該鎮共發放《**縣20xx年第**個全國“愛眼日”宣傳資料》200餘份，張貼88張。

愛眼日宣傳教育活動總結3

6月6日是第x個全國“愛眼日”，爲增強全民愛眼護眼意識、增強眼病方面的防病治病知識，溫馨社區團委組織志願者在社區科普廣場開展全國“愛眼日”的宣傳教育活動。

今年的.宣傳主題是“關愛眼健康，預防糖尿病致盲”，志願者們向居民介紹了糖尿病作爲全身代謝性疾病，對視力影響就是視網膜病變，由於糖尿病人視網膜病變早期症狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦症狀明顯，病情已嚴重，往往錯過治療時機，嚴重時會危害視力，是目前主要的致盲原因之一。

通過開展活動，進一步提高了社區居民們的眼保健知識水平，增強了居民愛眼、護眼的意識，使大家認識到養成良好用眼習慣的重要性。

愛眼日宣傳教育活動總結4

一、提高認識，精心組織

宣傳形式包括健康諮詢、資料發放、宣傳標語、宣傳橫幅、電子展板瀏覽等形式。

二、積極籌備，活動內容豐富

6月6日上午9時，我院公共衛生科在-集市設置了健康宣傳諮詢點，免費測量視力，並由專業技術人員進行了健康諮詢和防治知識宣傳。向羣衆宣傳了沙眼的病因、致盲的危害以及預防沙眼的重要意義，回答羣衆提出的疑難問題和心中困惑，受到廣大羣衆的`一致好評。

本次健康諮詢活動共發放宣傳資料180餘份、張貼宣傳畫1張、設電子板報1面、宣傳橫幅1條，接受羣衆諮詢11餘人次，直接受益180餘人次，達到了預期的宣傳教育效果。

愛眼日宣傳教育活動總結5

眼睛是五種感官之一。無論是動物還是人，它的功能都非常重要。老虎沒有眼睛，所以它們不能打獵。蜻蜓沒有眼睛，所以它們既不能“用螳螂捕蟬”，也不能防止“黃雀在後”。

有些人不關心他們的眼睛，導致他們患有近視，例如在黑暗的地方閱讀，書寫姿勢不好，在車裏閱讀，以及...所有這些都會導致視力下降。更可恨的是，有些人故意讓他們的眼睛近視，戴眼鏡是爲了涼快。事實上，戴眼鏡不好。你戴眼鏡的時間越長，近視程度就越深，鼻樑的兩端就會凹陷。當你睜着眼睛打籃球時，如果你不小心被眼睛上的球擊中，碎片可能會刺傷你的眼睛。如果你幸運的話，你必須再次比賽。當守門員不戴眼鏡時，他只能近距離觀察球。當他看到球時，他已經在球門裏了。

事實上，保護你的`眼睛並不難，只要你認真做好以下幾點:

首先，遠離屏幕看電視或玩電腦，注意不要花太長時間。在中間休息一下，看看遠處。

第二，我們應該保持足夠的睡眠。

第三，如果你已經患有近視，那麼看看遠處，看看附近，每天鍛鍊眼肌，防止近視加深。

第四，多做眼保健操。

五、多吃胡蘿蔔、蘋果等對眼睛有益的食物;

六、在明亮的地方閱讀，但不要太亮;

保持良好的寫作姿勢。

只要我們堅持以上幾點，我們就能保持眼睛健康。天堂幫助那些關心的人。

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愛眼日宣傳教育活動總結6

一、加強領導，明確分工，落實任務。

在愛眼日宣傳和教育中，我校團委成立了愛眼日工作領導小組，由校長負總責，學校團委具體負責宣傳和教育工作，各班班主任及團支部具體領導班級宣傳和教育，體育教師負責做好眼保健操的指導和管理。

二、加強了愛眼日的宣傳和教育建設。

我們利用學校《晨星》廣播、班報、櫥窗、黑板報、手抄報等宣傳陣地，加強愛眼日材料的'學習和宣傳。具體工作主要有：由學校懸掛“預防青少年近視，從一滴一點做起”的宣傳條幅，學校還利用校園網進行公告，以做好校園眼睛保護的氛圍;同時學校團委在學校校報和班報中進行具體宣傳，教育學生如何保護視力，預防眼睛疾病;同時班級開展以“愛護眼睛，保護視力”爲主題的主題班會活動。

總之，學校愛眼教育是一項長期的任務，我們爭取使學校青少年視力教育工作的制度化、規範化，更好的保護好青少年的視力。

愛眼日宣傳教育活動總結7

今年6月6日，根據上級領導關於開展“愛眼日”活動的通知，開展了一系列的宣傳教育活動，收到了良好的效果，現將具體的宣傳情況總結如下：

一、領導重視

爲確保此次活動的順利開展，達到預期效果，我院領導高度重視，精心安排，認真落實，成立了由院長xxx任組長、副院長xx任副組長的宣傳領導小組，積極參加到此次“愛眼日”宣傳活動中。

二、開展豐富多彩、多種多樣的宣傳活動

6月6日，我院在鎮街集市上，開展了“愛眼日”宣傳活動。組織6名醫護人員，在集市上進行宣傳，通過諮詢，張貼標語等方式方法進行宣傳，我院組織人員，在集鎮醒目牆體上，張貼10付宣傳標語。對各種眼病及預防的注意事項進行重點宣傳。

6月6日，我院出動醫護人員6名，分別在xx中學，xx小學進行了宣傳，採取大課堂講課，課間諮詢等形式，對近視預防的注意事項進行重點宣傳，共宣傳800人次。

這次活動我院共出動麪包車1輛，張貼宣傳畫標語10個，參加現場諮詢醫務人員6人，宣傳期間接受前來諮詢的.羣衆約80多人，宣傳學生800人次，此次活動普及了“愛眼日”知識，收到了很好的宣傳效果。

總之，這次的宣傳活動在上級領導的帶領下、在社會各界的大力支持下，達到了預期的效果。我們要在今後的工作中將“愛眼日”全民宣傳教育活動搞下去。

愛眼日宣傳教育活動總結8

20xx年6月6日是第-個世界愛眼日，爲增進同學們對視力的健康保健意識，結合學生近視、沙眼的具體患病情況，特舉辦了一系列宣傳活動，並收到了良好的教育作用。

首先，在活動期間利用廣播，進行了關於愛眼、護眼常識的播放，各班還在眼保健操時的進行規範做操等豐富多彩的活動。再次，由鄉衛生院的董素春等醫生爲全校師生開展了愛眼、護眼的知識講座，並逐個進班進行正確的坐姿指導與標準眼保健操的指導。

通過多種形式向全校師生宣傳了愛眼護眼的`重要性，使每個學生不僅知道了“6月6日”是愛眼日，還知道了愛眼日的由來、知道了眼睛的構造、知道了怎樣保護眼睛，極大加強了同學們愛眼、護眼、保護視力、預防近視的意識。

愛眼日宣傳教育活動總結9

6月6日是全國愛眼日，今年的主題是“關愛青少年眼健康”，爲了廣大青少年的視力不受損害，xx初級中學團委響應上級號召，開展愛眼日的宣傳和教育工作。

一、加強領導，明確分工，落實任務在愛眼日宣傳和教育中，我校團委成立了愛眼日工作領導小組，由校長負總責，學校團委具體負責宣傳和教育工作，各班班主任及團支部具體領導班級宣傳和教育，體育教師負責做好眼保健操的指導和管理。

二、加強了愛眼日的宣傳和教育建設我們利用學校《晨星》廣播、班報、櫥窗、黑板報、手抄報等宣傳陣地，加強愛眼日材料的學習和宣傳。具體工作主要有：由學校懸掛“預防青少年近視，從一滴一點做起”的`宣傳條幅，學校還利用校園網進行公告，以做好校園眼睛保護的氛圍;同時學校團委在學校校報和班報中進行具體宣傳，教育學生如何保護視力，預防眼睛疾病;同時班級開展以“愛護眼睛，保護視力”爲主題的主題班會活動。

總之，學校愛眼教育是一項長期的任務，我們爭取使學工作總結校青少年視力教育工作的制度化、規範化，更好的保護好青少年的視力。

愛眼日宣傳教育活動總結10

20xx年6月6日是第21個“全國愛眼日”，ｘｘ市健康教育所緊緊圍繞“呵護眼睛，從小做起”這一主題，制發了詳細的健康教育宣傳活動方案，組織開展了形式多樣的的宣傳教育活動，提高了廣大人民羣衆的'愛眼護眼意識，營造了有利於防控眼病的社會環境。

一、開展主題宣傳活動

ｘｘ市健康教育所、市眼病醫院聯合於6月6日第21個“全國愛眼日”當日在眼病醫院門前開展大型健康宣傳教育活動，普及眼科衛生知識，並於當日上午深入蓮花社區、益民小學開展愛眼護眼主題宣傳活動。

二、開展知識普及活動

ｘｘ市健康教育所組織健康教育講師團專家和健康教育工作者通過《ｘｘ健康教育講堂》、宣傳板巡展、宣傳片播放、贈送健康教育傳播材料等形式，走進社區、校園開展向社區居民和中、小學生、幼兒等人羣宣傳預防眼病核心知識信息、提供眼科醫療諮詢服務等活動，爲廣大市民眼健康保駕護航。

三、開展義診服務活動

ｘｘ市健康教育所聯合站前區、西市區、老邊區，於“愛眼日”活動期間深入ｘｘ市社區、學校爲社區居民、中小學生及幼兒進行免費視力、眼疾檢查義診，並有針對性的給予了眼保健知識技能的傳授。

四、開展媒體宣傳

通過《ｘｘ日報》、ｘｘ廣播電視、《ｘｘ健康教育報》、ｘｘ健康教育網、健康教育微博及健康ｘｘ微信等方式進行深入宣傳，並採取“走進直播間”的方式普及科普知識，提高全民愛眼護眼健康意識。

通過系列宣傳活動，進一步面向公衆普及了愛眼護眼衛生知識，強化了大衆對眼健康的關注，營造了全社會共同參與防治眼病的良好氛圍，達到了預期的宣傳效果。

愛眼日宣傳教育活動總結11

20xx年6月6日是第x個全國“愛眼日”，圍繞“情繫白內障患者，共享和諧新視界” 的活動主題，xx市眼科醫院精心組織開展了一系列公益活動。

一、“愛眼日”活動即時、多樣、給力

20xx年5月29日——6月5日，醫院派出醫療小分隊，深入xx區xx鎮、xx鎮和xx縣xx鎮及xx區xx街道11個鄉村社區老年協會，開展“敬老光明行”——老年性眼病健康教育活動。6個工作日，共派出服務人員42人次，舉辦“老年性眼病預防”知識講座8場，派發《白內障》、《眼底病》、《青光眼》等宣教手冊800冊。爲900名老年人進行了全面的眼科篩查，發現低視力白內障人、翼狀胬肉人、眼底病人、青光眼人，並承諾給予活動現場100名貧困家庭低視力白內障患者每人提供20x元復明手術資助。

20xx年5月31日，近視激光中心毛偉主治醫師，在浙江紡織服裝職業技術學院，爲200餘名大學生，舉辦了“近視眼防治進展”專題講座。

20xx年6月1日，視光中心周磊主治醫師，在xx明樓中學爲300名中學生，舉辦了“怎樣保護眼睛”專題講座。

20xx年6月2日上午，醫院爲6名名貧困家庭白內障患者提供了免費復明手術;下午，在醫院十二樓多功能會議廳，白內障專科眼科碩士xx#主治醫師，爲100名市民提供了“年齡相關性白內障防治進展”專題講座。

20xx年6月6日，在xx廣場爲市民提供眼科義診及眼病預防健康教育。20xx年6月6日——13日，在新醫院和老醫院及xx街門診部，同時開展眼視光門診義診免掛號費和裂隙燈、眼底鏡檢查費等惠民活動。

二、防盲治盲工作常態化、規模化、惠民化

實現“20xx年人人享有看得見的權利”，是xx市眼科醫院義不容辭的責任。醫院領導班子一貫重視防盲工作，爲進一步提高全市居民的眼健康水平，逐步消除白內障導致的盲，x年底醫院專門成立防盲辦公室及防盲義診服務隊，經常深入城鎮街道、鄉村社區開展眼科義診、諮詢、講座活動，着重爲老、弱、貧、殘人羣提供眼病診療和眼保健服務，基本實現了防盲治盲工作常態化、規模化、惠民化。

自x年11月以來，xx市眼科醫院防盲義診服務隊，已經深入xx、xx、xx等地95個鄉鎮街道、218個鄉村社區，歷時x1個工作日，派出服務人員1x7人次，舉辦“老年性眼病預防”知識講座41場，派發《白內障》、《青光眼》、《眼底病》等健康教育手冊2.3萬份，贈送《愛心敬老通訊錄》1.3萬冊。爲23801名老年人進行了全面的眼病篩查。發現各種眼病20796人(老花眼除外)，佔普查人數的87.4%。其中：低視力白內障5597人，佔23.5%;可手術翼狀胬肉1757人，佔7.4%;眼底病1136人，佔4.8%;青光眼318人，佔1.3%。

同時，醫院還爲78名貧困家庭老年白內障患者及8名翼狀胬肉患者，提供了全免費的.復明及康復手術;爲504名低收入家庭老年白內障患者，提供了每人20x元的白內障復明資助手術;爲80(不含名低收入家庭老年翼狀胬肉患者，提供了每人600元的胬肉康復資助手術;累計資助金額138.2萬元，受到社會各界的熱烈歡迎。

愛眼日宣傳教育活動總結12

20xx年6月6日是第21個“全國愛眼日”，xx市健康教育所緊緊圍繞“呵護眼睛，從小做起”這一主題，制發了詳細的健康教育宣傳活動方案，組織開展了形式多樣的的宣傳教育活動，提高了廣大人民羣衆的愛眼護眼意識，營造了有利於防控眼病的社會環境。

一、開展主題宣傳活動

xx市健康教育所、市眼病醫院聯合於6月6日第21個“全國愛眼日”當日在眼病醫院門前開展大型健康宣傳教育活動，普及眼科衛生知識，並於當日上午深入蓮花社區、益民小學開展愛眼護眼主題宣傳活動。

二、開展知識普及活動

xx市健康教育所組織健康教育講師團專家和健康教育工作者通過《xx健康教育講堂》、宣傳板巡展、宣傳片播放、贈送健康教育傳播材料等形式，走進社區、校園開展向社區居民和中、小學生、幼兒等人羣宣傳預防眼病核心知識信息、提供眼科醫療諮詢服務等活動，爲廣大市民眼健康保駕護航。

三、開展義診服務活動

xx市健康教育所聯合站前區、西市區、老邊區，於“愛眼日”活動期間深入xx市社區、學校爲社區居民、中小學生及幼兒進行免費視力、眼疾檢查義診，並有針對性的給予了眼保健知識技能的傳授。

四、開展媒體宣傳

通過《xx日報》、xx廣播電視、《xx健康教育報》、xx健康教育網、健康教育微博及健康xx微信等方式進行深入宣傳，並採取“走進直播間”的方式普及科普知識，提高全民愛眼護眼健康意識。

6月6日是全國愛眼日，近日陽光小學開展了以“愛護眼睛，光明未來”爲主題的系列愛眼教育活動，收到較好成效。

1、高年級同學視力檢測

陽光小學德育室聯繫了嘉興市拾星者社工事務所，在高年級同學中免費開展了視力檢測活動。嘉興市朝聚眼科醫院的醫生親自來到學校，爲陽光小學五六年級的學生義務開展視力檢測活動，並給當天參加視力檢測的同學分發了愛眼知識小資料。活動結束後，醫生們還將學生視力資料彙總，並反饋給每一個孩子。

2、低年級同學聆聽愛眼講座

6月10日中午，嘉北衛生院的馬醫生來到陽光小學校園，爲三、四年級的學生做了一場愛眼日講座。馬醫生從眼睛的'構造、近視眼、遠視眼的形成、如何愛護我們的眼睛等幾方面着重進行了講解。三、四年級的同學通過本次講座，進一步加深了對眼睛的瞭解，增長了愛眼知識。

陽光小學歷來重視衛生健康教育，此次愛眼日主題活動的有序開展，進一步提升了學校衛生健康教育水準，也加強了共建單位之間的聯繫。

愛眼日宣傳教育活動總結13

如果眼睛是人類心靈的窗戶，近視就是覆蓋在窗戶上的一層白紗。因此，我們應該保護眼睛，防止近視。

近視通常是由遺傳、營養不良或不正確的眼睛使用引起的'。其中，不正確的用眼是中小學生近視的最大因素。我們應該如何在日常生活中預防近視?

1、堅持每天做幾次眼保健操，以促進血液循環，加速眼睛新陳代謝。

2、學習時，我們應該做好“三個一”:離筆尖一英寸，離書本一英尺，離桌子一拳。

3、學習時間不宜過長，一般每次經過一段時間後要看遠處的綠色植物，或閉目養神，以減輕眼睛疲勞。

4、養成使用眼睛的好習慣，不要在太強或太弱的光線下學習，不要長時間玩電腦等。

5、多鍛鍊，多吃含有維生素A、胡蘿蔔素等的食物。保持均衡的飲食。

6、保持眼睛衛生，如不要用髒手揉眼睛等。

7、保持足夠的睡眠可以讓你的眼睛得到最好的休息。

愛眼日宣傳教育活動總結14

經過一個學期緊張的學習，近視大軍一直在侵擾着我的眼球，使我的眼睛遭受着巨大的危害。所以趁着這個假期我決定去眼科醫院消滅這羣危害我視力的近視大軍。

進了醫院大廳，我發現已經有不少人了，他們形態各異：有的戴着眼鏡，有的一邊走一邊滴着眼藥水，有的還拄着一根柺杖，眼睛眯成一條縫，緩緩地向前走來。他們的表情也各不相同：有的面帶微笑地走出醫院，有的看着自己的檢查報告愁雲密佈。而我懷着忐忑不安的心情開始“作戰”。

我們掛完號就來到檢查大廳，開始第一個項目：測視力和眼壓。測視力的地方排着長長的隊伍，我看着前面正在測試的小朋友心裏越發緊張。終於輪到我了，我先遮住左眼，發現看得很模糊，我的心都跳到嗓子眼兒了，所以醫生指哪個我都開始亂猜。醫生搖了搖頭，讓我換隻眼睛。我平復了下心情，心想：這下我一定要睜大眼仔細瞧了。拿到報告單果然不出我所料，右眼的視力慘不忍睹。之後我又測了眼壓。

我悶悶不樂地把檢查報告交給門診醫生，她看了結果，又對比了去年暑假的檢查單，溫柔地說道：“視力下降了不少啊。”我低着頭彷彿是個做錯事的.小孩，支支吾吾地問道：“是不是要戴眼鏡了?”醫生安慰我道：“我們先去做個擴瞳驗光再決定吧。“於是，我們按着醫生的囑咐，先用眼藥水擴瞳，再進行了角膜檢查和驗光。拿到結果我迫不及待地把結果給醫生。醫生微笑地對我說：“只是假性近視，暫時不用戴眼鏡，不過再不養成良好的用眼習慣就離近視不遠了。”我點了點頭，懸着的心終於放下來了。

原來這些近視大軍都是由於我的不良用眼習慣造成的。爲了防止這羣近視大軍捲土重來，我要保持良好的用眼習慣，不讓眼睛陷入疲勞狀態，好好保護我的眼睛。