戶外活動策劃14篇

戶外活動策劃 篇1

一、活動意義

豐富員工業餘生活，促進員工之間的溝通，讓員工放鬆心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、活動時間

20xx年x月xx日

三、活動口號

放鬆心情、勇攀高峯!

四、活動地點

xx森林公園

五、參加人員

20xx年新進公司員工xx人以及公司管理層人企部x人

六、行程安排

①、7:00統一乘車前往xx森林公園景區。

②、8:30到xx森林公園景區，進入山門開始遊覽。

③、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞景點，瞭解山崩地震、地質科普知識，體驗xx森林公園奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：00—13：00在xx森林公園裏用餐、休息。

⑤、13：00—15：30在xx森林公園自由遊玩，可在xx森林公園留下青春美好的`記憶和珍貴友誼。

⑥、15：30—17：00在外面餐館就餐。

⑦、17：00—18：30統一在山門口停車場集合乘車返回公司。結束愉快的旅行。

七、注意事項

1、此次活動爲戶外運動，請參與人員務必準備好揹包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

2、遊玩當天早餐自備，中午由公司統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

4、行爲舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區裏大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

6、在遊玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要儘量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

7、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。並應時刻提醒自己不要遺忘物品。

八、各隊負責人電話

一定要將每個隊伍負責人的電話都公佈出來，並且每個組員之間要有聯繫，以免在遊玩中丟失。

戶外活動策劃 篇2

活動時間：xx年9月4日下午12：30—下午18：30

活動地點：情侶園公園

活動對象：項目部全體成員

活動組織：項目部辦公室（25人）

活動目的：通過戶外活動，激發員工的工作熱情，培養員工的良好心態，積極的面對困難，加強團隊的'凝聚力和協作概念。

活動過程：

1、12：10集合，出發2、12：30抵達情侶園公園。

3、遊戲活動：

（1）體驗式《真人CS》12：30-14：30 時長2小時

活動說明：真人CS，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教於樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作,在體驗快樂的同時達到健康休閒、團隊建設的目的。

（2）場外遊戲14：50-16：00時長1小時

主要活動內容有：

A、兩人一組夾氣球比賽（三組爲一輪，在2分鐘內哪一組夾的氣球最多爲贏方，贏的一組各獎勵沐浴露一瓶；最後再讓前幾次勝出的一組再組成一輪比賽，勝出者各獎洗髮水一瓶）。

B、摸鼻子（先自轉三圈再摸準了所說的部位的話獎勵：毛巾、牙膏、牙刷、洗衣粉自選一件，每人有兩次機會喔）。

C、成語接龍

戶外活動策劃 篇3

一、活動名稱：

強化內部交流，鑄造精英團隊

二、活動目的：

豐富員工業餘生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地瞭解自我和所在的團隊。

三、活動時間：

20xx年5月xx日

四、參加人員：

甘肅民合投資有限公司總公司全體員工

五、活動地點：

xxxxx

六、活動項目

1、個人、團體遊戲

2、美味燒烤、戶外自助餐活動

3、自由活動（釣魚，散步）

4、合影留念

七、獎項設置

團隊獎、個人獎等（辦公用品）

八、活動內容說明：

1、兩人三足接力賽（時間30分鐘）：

項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數，看實際情況定）。

2、拍來拍去（15分鐘）

項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站於起點線後手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視爲違例。

3、鏈接加速（30分鐘）項目介紹：由6名隊員參賽（3男3女），參加遊戲者6人一組，後邊的人左手擡起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離爲30米（以一籃球場寬爲準，來回），遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的爲勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規則：遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手（一直保持擡起前邊的人的左腿），以防止出

現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲；以各隊最後一名同學通過終點線爲準。

4、袋鼠跳（時間30分鐘）

項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環直至最後一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時多少進行排序。

5、盲人足球（15分鐘）

項目介紹： 1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、矇眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員纔可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什麼方向走、做什麼。”在規定的2分鐘時間內，看哪一組進的`球最多，哪一組就獲勝。

6、美味燒烤、自助：

項目簡介：以全員燒烤、自助作爲戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

7、自由活動：

項目簡介：根據個人意願自行活動，可打牌、休閒散步，釣魚等健康的休閒活動。

九、行程安排

1、9:30 公司集合，清點人數。

2、10:30 抵達大泉溝水庫3、10:30—13：00 趣味競技遊戲；

4、13:00-15:00午餐時間；

5、15:30-18：00自由活動；

6、18：00集隊合影，全員原路返回。

十、注意事項：

1、車輛抵達場地後，在活動前先清點人數；

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；

5、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，着舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行；

7、天氣乾燥，請多喝水。

十一、辦公室聯合各處室提前準備內容：

1、水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布等；

3、燒烤準備（羊肉串、燒烤箱架子、調料等）；

4、酒水；

5、活動的獎品

6、遊戲的道具（繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、矇眼布等）。

十二、工作人員名單：

xxxxxx負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放；

xxxxxx負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布；

xxxxxx負責購買活動獎品、道具；

xxxxxx負責人員組織召集、清點工作；

xxxxxx負責活動現場的安全；

xxxxxx負責活動現場的環保。

戶外活動策劃 篇4

一、活動引言

鑑於本班同學剛進入大學學習，對自己目前所在班級的同學還不甚瞭解，故決定策劃開展“涉外有我，團隊有我”主題活動。

二、活動開展

1、 你寫我猜（42人抽籤分成6組，每組選出一名隊長。）

每組六分鐘比賽時長，猜出詞彙最多者勝出；本輪預計用時60分鐘

2、 坐地起身

(1)六小組先自行體悟10分鐘，找出比賽方法，十分鐘後遊戲正式開始; （2）每小組有3次遊戲機會，屆時視遊戲具體進展情況，再決定6小組是否合併成3大組開展此輪14人大遊戲; （3）本輪預計用時90分鐘

3、 人椅

活動介紹：（1）全體隊員圍成一圈，每位隊員將雙手放在前面一 位隊員肩上 (2)聽從主持人口令，緩慢做到後一位隊員腿上，同時 隊長帶隊員喊出自己隊列口號，例如‘齊心協力，勇往直前’ （3） 成績取小組堅持最長時間不鬆垮者勝出，該項遊戲每小組2次遊戲機 會 （4）本輪預計用時45分鐘

三、活動目的.

加強同學間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的一個團隊意 識，培養出班級團隊精神及風貌，也爲涉外以後向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。

四、時間安排

xx年9月28日14：00~17:30（預計結束時間、活動遇雨後延)

五、資源需要

1、場地：校北草坪

2、獎品：一等獎、兩盒筆芯; 二等獎、每人一支筆;優秀參賽獎、獲班級下次活動優先提議被採權

3、各班委責任細化：(1)班長統籌各項活動工作（2）學習委員兩人各負責找取‘你寫我猜’需要的題庫，每人各120，分40一 組裝訂（3）生活委員組織人員購買獎品及活動所需物品工作（4）體育委員負責班級在北草坪的整隊工作（5）文娛委員負責給班級同學抽籤分組工作(6)副班長負責班級點名工作，不能參加的同學要提 前說明緣由請假，否則按曠課處理（7）組織委員負責邀請：輔導員孫老師，導師黎老師，英語老師wendy lu出席參加活動。

六、經費預算

（1）標貼一張 2元 （2）黑色炭性一支 3元

（3）黑筆芯兩 盒 24元 （4）黑色中性筆七支 14元 (5) 材料準備 費 5元 預計經費合算：50元

七、注意事項

1、隊員遊戲時，須遵守遊戲規則，否則遊戲成績爲零。

2、每人可適量備取零食，飲料和水，但待活動結束後須將產生垃圾 扔往垃圾桶，否則影響團隊最後成績。

3、每位同學須準時到場，勿忘點、晚點。

戶外活動策劃 篇5

一、活動主題：團結、互助、合作

二、活動宗旨： 塑造創新的企業文化，加強團隊精神，加強員工的交流，更好的建設學院明天。

三、活動對象：公司全體員工。

四、活動時間：20xx年8月22~23日

六、活動簡介：推進公司向縱深方向發展，營造活躍、氛圍、提高員工的學以致用和創新能力，更好的爲公司和顧客服務。努力將全新的服務理念和麪貌展現在顧客面前。

七、活動要求：爲進一步豐富和繁榮瀋陽公司的文化生活，充分展現瀋陽公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。

八、活動項目：

（一）素質拓展項目名稱：盲人方陣 10分 項目類型：團隊協作型

遊戲人數：10-16人

道具要求：長繩一根

場地要求：空曠的大場地

項目評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝

詳細遊戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使員工們在同心協力中初嘗着勝利的喜悅。

活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之爲團隊，本遊戲主要爲鍛鍊大家的團隊合作能 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（二）“7人8足”綁腳比賽10分 遊戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的'右腿綁在一起，然後規定一段距離隨着裁判的一聲令下，參賽隊伍腳並腳釦緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行着。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。

遊戲人數：10-15人

場地要求：開闊的場地一塊

道具要求：繩子若干條、口哨一個

項目評分：設置規定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝

活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（三）合力吹氣球10分 遊戲類型：室內遊戲、趣味遊戲、團隊遊戲 遊戲目的：溝通配合能力，藉着分工合作來完成任務

人數要求：每組限六人

道具要求：主持人準備每組各六張籤，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

汽球（每組一個）

遊戲方法：

1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。

2. 主持人請每組每人抽籤。

3. 首先，抽到嘴巴的必須藉着抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後二個抽到腳的人擡起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（四）接力語句10分 遊戲簡介：由第一個人（A組）說出一句五個字的話，由第二個（B組）人從中

插入一個字組成六個字的話，第三個（A組）同上，依次道最後一位。重複三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發言權，最後一次划拳決定、。 遊戲人數：每組6人

活動目的：培養團隊間的綜合實力和個人應變能力。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字數評分。

（五）比劃猜猜10分 遊戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了後，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.

遊戲人數：每組6人

場地要求：不限

道具要求：寫好的紙片若干

活動目的：培養團隊間的默契程度。

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數評分。

（六）踩氣球比賽 （互動比賽）10分 遊戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，並每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣佈開始則開始互踩對方氣球，主持人宣佈結束時停止踩氣球。一個餘下的氣球算一分。

遊戲人數：每組5人

道具要求：氣球若干，口哨一個。

活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力

活動評分：一個餘下的氣球一分，計算總分。

（七）夾氣球跑步接力10分 遊戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來後與第二位成員擊掌，第二位同學開始，依此類推

遊戲人數：每組5人

道具要求：氣球若干，口哨一個。

活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力

活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

（八）遊戲名稱： 齊眉棍

遊戲簡介： 全體分爲兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離

開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

遊戲人數： 10-15人

場地要求： 開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍

需要器材： 3米長的輕棍

遊戲時間： 30分鐘左右

活動目的： 在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團

隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起着至關重要的作用。

（九）法櫃奇兵

時間： 30—60分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。

道具： (每個小組)

·1根約6米長的繩子。

·選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。

·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。

概述： 這是一個可以用來創建團隊的遊戲。這個遊戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

目的： 1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。

2．建立小組成員間的相互信任。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

準備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托遊戲氣氛。

如果可能會多次使用這個遊戲，那麼我們建議您用一個直徑約

15cm(6英寸)的木樁代替繩子。

步驟： 1．致遊戲開場白，開場白示例如下：

看過《法櫃奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍佈絆網。一旦有人不小心碰到了絆網，毒箭就會從四面八方射出來。這裏我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重申一下，遊戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!

2．如果有人在遊戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。

（十）籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽着手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”唸完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。 （十一）尋寶大行動

參加人員：集體 。遊戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分佈在各各隱蔽的地方，接着，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物裏寫着“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那麼“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵 。

戶外活動策劃 篇6

激發個人潛能、打造高效團隊、培養積極心態，豐富員工業餘生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高企業團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地瞭解自我和所在的團隊。

一、活動名稱：

xxxxxxx

二、活動時間：

待定（推薦20xx年xx月xx日星期六或xx月xx日星期六）

三、參加人員：

總公司及分公司全體員

四、活動地點：

xxxxxxx

五、活動項目

1、團體遊戲時間

1）趣味競技遊戲：木牛流馬、兩人三足接力賽、大樹與松鼠、信任背摔，2）野戰對抗，

3）跑跑卡丁車；4）快樂滑草；

2、美味燒烤活動（可進行自由活動）：

1）釣魚、2）打牌、3）休閒散步等；

3、合影留念。

六、活動內容說明：

1）趣味競技遊戲：

（1）木牛流馬：

項目特徵：團隊競技項目

項目簡介：這是一個需要團隊默契配合的團隊遊戲項目，全體成員將以組爲單位構建一條“模擬坦克覆帶”每位組員負責擔當袋中的輪子一起讓覆帶在平地上快速前進。本項目的體驗目標集中於：①這個項目成功的關鍵在哪裏？②團隊有統一的智慧嗎？

（2）兩人三足接力賽：

項目特徵：團隊競技項目

項目簡介：將各小組的成員以每兩人一小組並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走向對面的選手，交接棒後對面的選手開始出發，依次類推項目意義：培養員工的協作和團隊精神。

（3）大樹與松鼠：

項目特徵：個人與團隊互動遊戲

項目簡介：

①事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，並站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

②裁判員喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；裁判員或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。

③裁判員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，裁判員或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

④裁判員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，裁判員或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

項目意義：本項目着重培養員工的反應能力，及激發員工的潛力。

（4）信任背摔：

項目特徵：個人與團隊互動項目

項目簡介：小組成員依次自1。5米的平臺上，背對下方保護隊友筆直向後倒去，小組其他成員在其身後用手編織成一張結實的網。

項目意義：信任與責任：信任同伴是自己的堅強後盾，在自己面對困難的時候會給自己強有力的支持；感受團隊力量：背摔是團隊任務，只有每個人以真誠、負責的態度去做，才能獲得成功；信任、換位思考、理解是彼此良好合作的橋樑。

2）野戰對抗：

項目特徵：團隊合作競技項目

項目簡介：公司全員着作戰背心和頭盔，激光槍，全身武裝。將全體員工劃分爲兩組進行野戰對抗，兩組各選出一名指揮員，由指揮員帶領隊員攻佔對方戰地並將對方隊員全部殲滅的一方獲勝。

項目意義：考驗個人敏捷程度、偵察能力、反應速度、槍法準確度及小隊合作技巧和正確選擇進攻路線的能力及移動速度，以及培養團隊合作精神及默契。

3）跑跑卡丁車：

項目簡介：個人娛樂休閒項目

項目意義：

4）快樂滑草：

項目簡介：個人娛樂休閒項目

項目簡介：滑草的靈感就來自於滑雪，其動作、技巧也與滑雪基本相同，本項目以員工自願爲前提，參加滑草項目的員工首先要穿上滑草鞋，在教練的指導下進行相關的簡單滑草培訓和練習，再進行滑草娛樂。項目意義：培養員工的.冒險與挑戰精神，豐富員工的娛樂休閒活動。

5）美味燒烤：

項目特徵：團體娛樂活動項目

項目簡介：以全員燒烤作爲公司戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

項目的意義：增進員工之間的溝通與交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識。

8）自由活動：

項目特徵：個人或個人與團隊互動項目

項目簡介：根據個人意願自行活動，可釣魚、打牌、休閒散步等健康的休閒活動。項目意義：豐富員工的業餘生活，釋放員工的快樂情緒，放鬆員工身心。

七、行程安排

1、8：30公司集合、點名、出發；

2、9：30抵達xxxx；

3、9：30—10：30趣味競技遊戲；

4、10：30–12：00野戰對抗賽；

5、12：00—13：00午餐時間；

6、13：30–14：30快樂滑草；

7、14：30–15：30跑跑卡丁車

8、15：30–18：30美味燒烤（包括自由活動時間）；

10、18：40集隊合影，全員原路返回。

八、費用預算：

1）汽油費：公司車輛的加油費用，每輛加汽油元；

2）娛樂套票：良鳳江公園娛樂套票85元/人，公司人蔘加，共計

3）燒烤用費：

4）總計：

九、注意事項：

1、在車上不應將頭手探出車外；

2、車輛抵達場地後，在活動前先清點人數；

3、在活動期間不允許員工離開其所在的小組單獨活動；

4、在活動中，若員工身體如有不適，要及時向本部門領導彙報；

5、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；

6、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然xxx元；

戶外活動策劃 篇7

爲了緊密和家長溝通，結合家長做好學生思想工作，加強學生管理，特組織本次活動。

一、活動目的

1、加強和家長聯繫，取得家長的支持，加強學生的管理。

2、通過本活動達到，學生親子體驗，端正學生生活態度。

3、增強學生團體意識，調動學生的積極性。

二、活動安排

1、熱身活動：通過鼓掌、仰臥起坐，相互鼓勵，突破自我。

2、盲人啞巴：通過肢體交流完成任務，體驗感恩、責任、珍惜。

3、愛的體驗：通過愛的體驗，學會被愛、學會愛人。

4、體驗交流：家長鼓勵學生，學生答應家長，內心反省共同成長。

三、活動措施

1、邀請家長：發邀請函，個別電話邀請，耽誤一天，失去的.可能是100—200元錢，但孩子有一點變化都是這些錢買不來的。

2、活動時間：20xx年xx月xx日上午9點，歷時：3小時

3、活動場地：xxxxxx

4、活動記錄：錄像、照相。

5、活動道具：牀墊子、同心杆、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。

四、準備

1、黑板上寫上"愛的體驗"（xxx寫）

2、計算機、音響、資料（用於背景音樂、xxx講座）

3、人員：李老師、班主任、學生會幹部5人（工作人員）

4、場地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把擺在四周，中央空出來作爲活動場地。

5、攝像：xxx攝影

6、邀請人員：xxx、xxx、xx、xxx。

7、道具：眼罩、杆、墊子（學生自己帶）、盆、礦泉水瓶、吃飯盆和勺子、兩張紙、呼啦圈等。

8、哨子一個。

9、學生穿校服。

10、培訓服務人員。

戶外活動策劃 篇8

一、活動名稱：親近大自然，探幽古粵山

二、活動背景

20xx年3月9日，公司成功組織了第一期的”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協作能力和企業的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

進入四月份，公司按照招聘培訓工作計劃於第一週順利開展了新一批員工培訓工作，提高了公司新進員工的總體素質，提升了公司的知名度，在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃，也爲了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念，經公司領導研究決定，於4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然，探幽古粵山

三、活動目的和意義

古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰，體會成就感。

山水、藍天白雲，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕鬆，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶着發自內心的自信，精神煥發，神采奕奕地投入的回到工作中去，遊戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰，更能增近員工間的感情和合作精神，激發工作積極性。

四、活動工作安排

1、活動時間：

4月18日(週一)(如遇天氣原因，順延至週二或下週)

2、活動地點：

梧桐山風景區

3、活動參與對象：

公司全體成員(值班人員除外)

4、活動人員配置：

4.1本次活動成立活動領導小組，配置如下：

組長：田柏遜(活動總指揮)

成員：歐陽于堅(負責統籌、交通、後勤保障)李本海(負責安全、團隊紀律)

4.2所有參與人員共分三個小組：

安全組組長:王維;

營運組組長：劉洋;

新員工組組長：李森;

5.活動內容：共7個節目

5.1新進員工自我介紹(項目教練：曹鑰焮)

5.2對歌比賽(項目教練：歐陽高運、李本海)

5.3成語接龍(項目教練：歐陽高運)

5.4頂氣球比賽(項目教練：劉春李廣要)

5.4.1道具：氣球一個、繩子一條

5.4.2參加人員：隨機抽取兩組對抗(每組5人)

5.4.3遊戲規則：遊戲在開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。

5.5五毛和一塊(項目教練：王德超曹鑰焮)

5.5.1裁判：尹磊，負責發號施令

5.5.2規則如下：在遊戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(爲大家表演節目，內容自選)

5.6異地傳書:(項目教練：曹培劉歡歡)

5.6.1項目簡介：各隊排成一排，開始遊戲時除每隊的第一個人之外全體向後轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然後用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最後一個人，由最後一個人說出字條上的內容。

5.6.2規則：在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案准確的'一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心併力：(項目教練：張賓李召陽)

5.7.1項目簡介：

1、教練規定用1代表向前跨一步，

2、代表向後跨出一步，

3、代表向左跨出一步，

4、代表向右跨出一步，

由教練隨便說出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。

5.7.2規則：各組隊員做出動作後不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改爲4個俯臥撐，俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

6、懲罰項目

6.1卡通跳：分爲男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要併攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在於：男式的向上跳起時左右腳前後分開，雙手自然前後擺，同時嘴裏咬發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴裏要發出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯臥撐

7、活動所需物資：

7.1氣球5個，扎氣球所用繩子5條;

7.2烹飪用具，餐具。

7.3午餐由後勤安排。

五、活動行程安排

1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發，坐車前往梧桐山;

2、下車後徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光;

3、中午12:00進餐，其後穿插節目表演及遊戲活動，促進員工間互相交流。

4、遊玩途中做好環保工作，自行帶走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活動總結工作。

六、關於活動安全問題

1、在出發前召開活動安全說明會(要求毎名出遊的成員均要到場，內容附後：關於拓展活動安全細則及措施)，各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關注本小組成員狀況並做清點，防止人員掉隊。

一、出發前的準備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處於各種傳染病和炎症發作期的患者;患有慢性疾病正處於急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術後，處於恢復期的病人等。

2、活動前蒐集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出遊前做好必備藥品的準備

(1)解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患，出發前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。

二、注意旅遊中的人身安全，在出發前及活動過程中做好以下提醒工作

1、着裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿着上，建議穿寬鬆而便於運動的衣服，爲避免扭傷，便於活動，建議不要穿着高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿着打扮上有金屬物品及尖銳的物品

2、預防旅遊中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發生。

三、登山的安全注意事項

(1)上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋爲宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡，遊山時以緩步爲宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。

(4)爲防止火災，在吸菸時應自覺將菸頭熄滅，不可隨意亂丟。

戶外活動策劃 篇9

一、活動引言

對於我們這羣剛步入大學的新生而言，從小的時候就在開始憧憬着大學的美好生活，爲了不辜負同學們的希望。同時在寒冬即將來臨之際，爲了讓大家不因天氣寒冷學習活動的熱情也大減。經班委研究決定策劃帶領全班同學搞一次農家樂，豐富大家的大學業餘生活！

二、活動目的

1、增進班級同學之間的友誼，增強班級的凝聚力。

2、通過農家樂，提高同學間的動手能力和團結意識。同時在戶外放鬆一下 心情，調節心態，感受農家生活

三、活動時間 xx年10月21日早8：30在狀元樓（五食堂）前坪集合

四、活動地點 志敏農家樂

五、活動對象 電商四班全體同學

六、活動準備

1、班長組織帶領人員去考察農家樂場地，預定好場地時間。

2、副班長及體育委員負責活動當天的整隊、點名工作，保證每位同學的行程安全。

3、活動當天將把大家分成5組（8人/組），每組成員自選組長和副組長，組長和副組長負責爲小組成員買菜，提醒小組成員應該注意的問題（如：不要私 自離隊獨立行動，注意人身財產安全等）且副組長負責採集活動期間的活動照片，活動結束後彙總到宣傳委員處，做班級後期宣傳工作。

4、與農家樂商定價格後，活動經費來源爲由班費支出部分後，然後由每位同學自費部分，自費部分由小組組長統一收取（標準20/元每人）。

5、每組廚藝展示，由每組組長及班長、組織委員構成評審團評審，選出前三名，進行物質獎勵，完後開始動餐。

6、文娛委員負責活動期間大家的文娛節目安排（如：k歌 打牌打乒乓球 檯球 垂釣等）。

7、活動期間出現任何意外問題，需及時向班長彙報情況，以便得以妥善解決。

8、活動期間，各班委要負起責任，對班級每位同學的行蹤要了解，掉隊，離隊的同學要做說明，無特殊情況不得掉隊、離隊。

9、活動結束後拍合照留影，再由體育委員整隊有秩序的離開。

七、經費預算

1、農家樂餐位費9元/人（9*42=378元）

2、葷素菜（標配12樣/桌）120元/桌（5*120=600元）

3、飲料、beer、紙杯50元/桌（5*30=250元）

4、獎品：設最佳主廚獎、最佳攝像獎、最佳小組獎、活動積極分子獎（兩名） 預計經費合算1500元。

八、活動注意事項

1、出發前由宣傳委員做好有關出遊安全方面的.宣傳，提醒同學們不要私自離 隊，要集體行動。

2、行爲舉止大方得體，不要做出與大學生行爲準則有違的事情。

3、在活動過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

4、提醒同學們出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

5、期間出現任何突發情況時，一點要及時上報組長或者班長等相關負責人，由負責人及時處理好應變工作。

九、附：

評審標準：

（1）菜的美觀可口度、

（2）樣式多少（在有限的配菜中看哪一組配出菜的樣式最多）

（3）小組合作完成默契配合度

活動策劃人：王羣

戶外活動策劃 篇10

一、活動背景

秋天，是個美麗的季節，在這個美麗的季節裏，落葉紛紛，雁南飛、瓜果飄香，爲什麼在這個季節裏我們不去親近自然，去看看那金色的菊花，看看那碩的瓜果？那就讓我們出發吧，向樹林進發，向自然進發，向田野進發。走，讓我們秋遊去！去看看那神祕的自然！

爲了增進班級同學之間的感情，促進相互瞭解，班會考慮舉行一次以班級爲團體的集體出遊活動。

時值初秋日照植物園風景宜人適合郊遊是一個很好的出遊之地。

二、動目的及意義

1、增進交流。全班同學利用此次出遊多交流想法增進相互的瞭解，交換想法。提高班級的凝聚力。

2、增進友誼。我們希望財政學院會電三班是家分享快樂和共同進步的搖籃。這一次的集體出遊能使家建立友好的關係。

3、學生。每個學都有自己的校園文化開展豐富多彩的校園文化生活是讓學瞭解學的一個行之有效的途徑。

4、開闊視野。很多同學都是在上學後初次來日照，學業繁重，也未曾出遊觀光不瞭解日照，此次外出植物園的活動是一項很好的開闊視野的機會。

5、感受日照。讓來自外地同學能夠感受更升入感受日照風光和人文氣息。

6、學習進步。希望家在出遊活動中發現活動進行暴露的問題，在以後的開展活動時能夠吸取經驗教訓。在活動中鼓勵班級成員爲財政學院會電三班的建設貢獻自己的想法，在輕鬆活躍的氛圍中，相信家會暢所欲言。

三、活動主辦單位

財政學院會電三班。

四、活動時間

20xx年10月14日星期日（暫定，依天氣而定）

五、活動地點

日照植物園。

六、參與成員

財政學院會電三班所有成員

七、前期準備

1、前期考察：由班長時凱負責，與班成員：宋豔、孫昌洋、蘇海清、仲增曉、杜申豔一起在活動之前進行考察。瞭解出行路線，活動進行時間，具體聚會地點活動所需經費等。

2、活動策劃：班會成員詳細討論，交流總結，討論細節確定最終出遊方案。

3、活動通知：於10月10日的'班會上向全班同學介紹此次出遊計劃，交代出遊細節，並收集同學的意見以及建議。並對出遊的分組情況做通知。

4、物品購買：有心理員蘇海情負責，準備一些應急物拼可貼等。

5、午飯：自帶食品

八、活動安排

1、在出遊之前完成分組安排，在活動前以飛信通知全班同學準時集合，由宣傳員杜申豔和團支書宋豔負責。

2、星期日早上9：00在濟寧醫學院南門對面站牌集合點名，由各組帶隊乘32車到達植物園後，由紀律員點清全班人數確保每個人都安全到達在集體進入。

3、先安排同學各組結伴觀光旅遊，期間組長注意各組組員的安全，適時與班長保持聯繫。上午10：00左右集合全班同學可以進行一些遊戲。

4、3：30左右集合點名，將自己身邊的垃圾清理乾淨。由各組組長織帶回，清理乾淨後班長時凱帶領班進行檢查。

九、注意事項

1、活動前注意對活動進行的通知，活動時間是暫定的，可以因天氣影響而延期。

2、班級同學可以準備一些集體遊戲活動，旨在使出遊活動更加豐富。

3、在乘車和遊玩時，不要走散，要保持通訊通暢。

4、乘車時注意禮貌，我們集體出行要講究素質，給他人留下良好的印象。

十、活動

1、腦筋急轉彎有獎搶答目的：點燃氣氛

2、家鄉話朗誦目的：增強同學們之間的親切感。

3、隊名比拼（唱歌、跳舞等等）

4、歌曲接龍。目的：進一步加強隊員團隊精神，而且可以展示隊員個人風採。

規則：

（1）第一組隊員起頭，唱出一句或幾句歌曲後，第二組隊員需以第一組隊員歌詞的最後一個字爲開頭，接下一首歌，一次接下去。

（2）可以復循環接下去，每組接6次。

（3）每接一首歌得10分。

（4）最後得分最高的一組要求得分最低的一組表演節目。

戶外活動策劃 篇11

活動目的：一個單位的成長離不開知識和技能因素，更離不開團隊精神的鑄造。團隊是企業運作的核心力量，通過這次活動使廣大員工能夠真正融入到單位的血脈中去，提高員工綜合素質和團隊人員的凝聚力，向心力，給團隊一次心靈的洗禮，讓責任，信任和真誠真正成爲團隊的理念，讓萬事皆有可能，從而提高績效。

活動內容：九峯森林公園定向越野，CS槍戰，拓展遊戲等

活動時間：20xx年月

集合地點：待定

活動組織：武漢攝在途中戶外運動有限公司

活動人數：80人以上

景區簡介：

九峯國家森林公園是武漢地區唯一的國家級森林公園，位於武漢市洪山區內，東接葛店開發區，西鄰武漢東湖高新技術開發區，中國光谷和武漢東湖名勝區，距市中心僅12公里，交通便利。

該公園佔地333公頃，自然景觀優美，野生動植物資源豐富，現有鳥類60餘種，植物580多種，其中喬木200餘種，是武漢地區森林面積最大的綠色資源寶庫。

公園境內，以獅子峯，黃柏峯爲中心，大王峯，紗帽峯，頂冠峯，寶蓋峯，螞蟻峯，鉢盂峯，象鼻峯四周環繞，構成九峯矗立，山巒婉蜒的丘陵地貌景觀。一般海拔高度50-100米，項冠峯海拔240、47米。

公園主要景點有珍珠泉，仙人石，太陽石，羅漢肚，獅子頭等。曾齊名于歸元寺的九峯律寺遺址也在該公園中。

活動流程：08：00培訓教練以及相關工作人員到現場進行場地佈置

★拓展場地懸掛本次培訓活動主題橫幅1~2幅

★活動開始之前點標道具設置完畢

08：30參訓人員在集合地點乘車出發

09：00所有活動參加者到達活動場地

09：10參訓單位領導以及部門負責人致辭講話

09：20——09：5080人分成三組，各組再細分小組並組建團隊。

團隊組建步驟：1，知己知彼；

2，競選隊長：___________________。

3，確定隊名：___________________。

4，設計隊徽：___________________。

5，原創隊歌：___________________。

6，編排造型。

10：00——12：00三組分別進行定向越野，CS槍戰，拓展遊戲內容（循環作業）。

12：15——13：30午餐

13：00——16：20繼續進行定向越野，CS槍戰，拓展遊戲活動

16：20——16：40評選"最默契小組"，"最活躍小組"，最強悍小組

16：40——16：50合影留念

16：50——17：30結束愉快的`一天返回溫馨的家

戶外活動內容簡介：

一，活動名稱：孤島求生。

活動屬性：溝通與團隊合作項目。

活動目的：通過遊戲讓員工體會到溝通與團隊合作在活動中的重要性。

準備時間：教練宣讀規則併發給每組活動任務卡。

活動時間：20分鐘。

總結時間：10分鐘。

二，活動名稱：珍珠島任務。

活動屬性：溝通與團隊合作項目。

活動目的：發掘員工的創造力。

珍珠島規則：

1，時間：20分鐘；

2，島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被衝到盲人島；

3，島的四周是鬆軟的沙地，受力過重可能會塌陷等。

總結時間：10分鐘。

三，活動名稱：穿越電網。

活動屬性：項目強調細節的重要性。

活動目的：增加信任感與凝聚力，讓隊員本着誠實正直的態度，敢於實踐，突破經驗主義。

活動規則：所有隊員在規定的時間內通過網洞，不能觸網從"電"網的一側到達另一側。

活動時間：30分鐘。

四，活動名稱：趣味定向越野。

活動介紹：定向運動在我國是一項新型的，非常健康的智力型體育項目，它由參加者藉助地圖和指北針，按照規定的順序獨立完成尋找若干個標繪在地圖上的點標，在每兩個點標之間選擇自己認爲最佳的路線，並以最短的時間跑完全賽程（定向活動過程中穿插戶外益智遊戲兩個：解手鍊和釣魚）。

五，活動名稱：CS槍戰（又名：反恐精英）。

模擬槍戰完全不同於普通呆板的街頭打槍遊戲，它是一種互動性強，仿真度高，益智，趣味及培養個人綜合素質和團隊精神的全新運動。對於許多熱愛槍戰遊戲的人來說，電腦裏虛擬的戰爭體驗曾讓他們癡迷不已。可如今，越來越多的人已經不滿足於用鼠標來操縱戰爭，於是，我們把電腦屏幕上激烈的CS槍戰搬到了現實中，野外模擬槍戰便應運而生。在整個模擬槍戰過程中，參與者將得到充分的鍛鍊和自我的提升，從自我保護，策略判斷，決策執行以及培養隊員自信心，應變能力到發揮個人領導能力和團體合作精神等等。引導和啓發員工發揮自身潛能，提高企業生存能力和競爭力。

如果厭倦了程式化的都市生活，不妨逃離這鋼筋水泥的束縛，拿起"槍"，走進現實中的"戰爭"場面，盡情地"野"一回，體驗時下熱門逼真的野外槍戰，真真切切地英雄一把。體會完全第一現場的"作戰"樂趣和刺激！

穿上迷彩作戰服，繫好防彈背心，戴上防彈面罩，編隊，埋伏，狙擊……隱蔽在殘缺的掩體後，匍匐在坑坑窪窪的草地上或藏身在深深的壕溝裏，手心緊張得冒汗，偌大的天地只聽見自己越來越急促的呼吸聲……

活動費用：本次活動費用：136元/人（含交通，教練，CS裝備租賃，獎品，道具，保險，中餐，飲用水，培訓及綜合管理費，其中2元爲"助愛心"款）。若人數30人以內，則168元/人。

服務標準：1，提供全套集體專業器材，各項素質拓展活動裝備及道具等；

2，個人10萬元意外傷害特種保險；

3，教練及培訓員全程安全指導；

4，評選"最默契小組"，"最活躍小組"，"最強悍小組"；

5，十寸合影一張；

6，拓展橫幅，隊旗；

7，活動光盤：免費（每人提供一盤）；

8，全程攝像：免費；

9，飲料：免費提供每名學員二瓶礦泉水。

個人裝備：運動或休閒服，運動鞋，個人食品等。

個人要求：身體健康，無心臟病，高血壓，骨質疏鬆，習慣性骨折等病史，無不適和從事劇烈及高空運動病症。

注意事項：

1，戶外活動存在一定的危險性，活動須加強自我保護。

2，一切行動聽從教練安排，每批次活動的上午08：30統一到目的地集合，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動，離隊，否則安全自負。

3，置身戶外，請遵守"除了照片什麼都不帶走；除了腳印什麼都不留下"的戶外規則。

4，明確告知身體特殊情況，有安全意識，有團隊協作精神。5，隊員之間必須相互體諒，相互幫助，有重大決定或提議由大家協商解決。

戶外活動策劃 篇12

一、活動背景：隨着時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的.前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院裏爭取到強有力的支持。

二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。名人名言大全摘抄

三、活動時刻：每週四下午2：00-3：40（即第五、六節課）

四、活點動地：（主要在）三期籃球場；

五、活動形式：

1.由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。符號名字

2.活動遵行自願原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加；

3.根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

4.按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是羣衆基礎較爲牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。

七、具體流程：填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq羣；校內網；班級博客…）每週通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1.活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的羣衆性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃 篇13

一年一度的陽春三月已然來臨，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下甦醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人爲之陶醉。爲增強班內凝聚力，體現團結友愛的團體精神，讓全班同學體現新的活力，以積極向上的面貌迎接新學期，與此同時也可以緩解一下各位同學的學習、工作壓力

一、活動主題：領略自然風光，凝聚部內力量

二、活動宗旨：走出校園，走進自然；感受生活，體味浪漫。

三、活動目的: 娛樂無極限，彩！彩！彩！

四、活動意義：

促進班內同學之間的交流，營造和諧氣氛，鍛鍊和培養其實踐能力和團隊精神，實現勞逸結合，提高學習效率，同時豐富課外生活，放鬆心情，領略美好風景，共同感受大自然的造化神奇，爲大學生活增添一縷色彩！！

五、活動時間：20xx年04月20日

六、活動地點：西安灃峪口

七、活動對象：20xx級生命科學與技術（基地班）全班同學

八、策劃主辦單位：20xx級生命科學與技術（基地班）團支部

協辦單位：生命科學學院團委

九、活動準備：

(一）前期準備：

1、租自行車

2、緊急備用救生藥品（創可貼、止瀉藥、棉花、紗布等）

3、將參與人員分組，男女按比例搭配，選出組長，負責組內各項事物

4、相機一部

5、野營路線

6、採購物資：牛肉15斤、煤13斤、烤肉爐一個、打火機若干 、孜然粉、植物油、辣子粉、食鹽、蔬菜、飲品

9、提前將手機電充好，避免不時之需

10、提前聯繫到距豐裕口最近的醫院急救電話

（二）、活動人員安排

1、主要工作安排

工作內容

具體人員

活動負責人

張媛

活動協助人

秦輝

通知負責人

杜夢涵

安全負責人

王偉垠

拍照負責人

裴雨辰

活動策劃人

張媛

活動採購員

李雪童 張娜瑤 左佳琦

炊事員

楊鑫

2、人員分組

以宿舍爲單位，共分爲4組

十、活動進行階段：

（一）、春遊出發：

1、各組加強組織安全教育，活動前做好春遊指導

2、採購組，購買物品時要注意經濟、合理、安全

3、各小組之間或小組內部進行交流，對活動的想法及憧憬，及活動節目

4、整裝排隊，有紀律、有組織的騎自行車前往

5、各組之間互相幫助，互相照顧，避免掉隊等事故

6、到達目的地，注意查看周邊地形

（二）、春遊進行

1、山野垂釣（自備裝備）

2、野外燒烤（距離林地較遠）

3、自然體驗

4、節目表演

5、拍照留念

6、選擇開闊地方打火堆

7、注意食物、飲水等衛生

（三）、春遊迴歸

1、清理現場，避免造成環境的`破壞、污染

2、收拾行裝，檢查行李，避免丟失物品而造成損失

3、坐公交車返回

十一、出遊具體安排

(1).出遊定於20號上午9：00開始，成員於8：30到西北大學北門集合，然後集體出發乘311路至西北大學南校區，然後騎自行車抵達灃峪口

(2).在出遊過程中由總負責人帶隊，各個隊長協助，注意安全

(3).抵達灃峪口後，由採購員和炊事員負責準備午餐；

(4).導遊帶各成員到各景點參觀，拍照人員做好相關工作；

(5).參觀完後，大家一起集中在一塊草地，做一些互動遊戲；

(6).遊戲到一定時間後，炊事員帶領大家去吃飯，飯後大家可

以相互交流；

（7）收拾行裝，檢查行李

（8）下午6：0返回

十二、活動必要性與可行性分析

活動可行性分析：西安灃峪口坐落於西安市郊距離思源學院較近，對於大學生而言，費時少，又經濟。時間安排在雙休日，不會耽誤學習，資費在大學生所承受的範圍內。裝備簡單而精良，安全有保障，並有本地的部員指導，方便！！

必要性分析：於環境而言，西安灃峪口環境優美，是一處不可多得的遊玩之地，又可以

在此實踐，鍛鍊大學生自理自立能力，磨合團隊精神，豐富課外生活，實現勞逸結合，提高學習效率。

十三、經費預算

1、車費15元（公交往返）

2、牛肉15斤300元

3、烤肉調料（孜然粉、植物油、食鹽、辣子粉）50元

4、蔬菜50元

5、飲品60元

6.零食100元

7、烤肉裝備租費100元

合計：675元

【注意事項】

1．春遊可能會遇到低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，正是“咋暖還寒時候，最難將息”，所以，安全負責人要注意提示參與人員穿着適當，不必太多，也不要太少，隨身帶件外套保暖與防曬。

2．雨具是春遊必須隨身攜帶之物，最好帶一把折傘。

3．春季是一個潮溼多雨水的季節，容易滋生蚊蟲和細菌。因此，要儘量注意飲食安全，避免飲用生水和吃不衛生的東西。

4．春光明媚，風和日麗，正是戶外攝影的好時機。出遊之前，拍照負責人最好先檢查一下相機的性能，以免不良情況的發生。拍照後也要妥善保管，小心丟失。

5．活動過程中，每位參與人員應當不亂丟果皮紙屑，不攀折花草樹木，時刻注意農大學生的形象及素質。

6．每位參與人員必須發揚團結協作的精神，密切分工原則，積極配合負責人的安排，注意活動紀律，使此次活動順利圓滿地完成。

7．組織者要準備創可帖，胃藥等應急藥品，每個學生應隨帶身份證。

8．來回路上，安全負責人一定要保障好大家的安全。

9．協助負責人負責活動總結，找出活動的不足，爲下次班級出遊積累經驗。

10．關於本次活動的未盡事宜，負責人將另行通知。

11.出行人員都必須服從整體安排，不要自行離開，注意安全。

【應急措施】

1、 若活動前，出現天氣狀況，則活動延期舉行

2、 若活動時，出現天氣狀況（大風大雨天氣，則女生立即撤往安全地帶，男生件重要物品帶回，並撥打較近的派出所電話，尋求支援；若影響較小，視情況而定）

3、 若在活動時，有人身體不適，則立即送往較近的醫院檢查治療

4、 若晚上不小心失火，要有組織、有紀律的撤離安全地帶，並及時撥打消防熱線

戶外活動策劃 篇14

一、活動時刻：

週末兩天

二、參加人員：

東星集團職工

三、活動地點：

1、下坪仙人谷（仙人穀風景旅遊區位於中方縣下坪鄉境內，距離懷化市城區21公里。風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”於一體，有大小景點二百餘處，是五溪風景區重要組成部分。）

2、迎風公園（具備勇士過河，走鋼絲等場所帶給，）

四、活動宗旨：

項目達成目標：激發員工的潛能，激勵其熱情和鬥志，培養其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互瞭解和溝通。幫忙員工構成良好的工作理念和習慣。

項目培訓功能：挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的潛質。加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。強化員工"分析任務、明確目標、研究方法、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。迴歸自然、放鬆身心、休閒娛樂。

五、培訓具體行程：

8：00集團公司門口集合8：20三角坪羣衆上車8：20―9：00到達目的地9：00景區門口集合第一項活動後分組9：20―11：20順河而上。穿插培訓活動11：20―12：00沿山脊而下，穿插培訓活動12：00―13：00自做中餐（或農家樂）13：00―14：30（勇者探險遊戲）14：30―17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會

六、培訓活動安排：

爲了更好的到達培訓效果，我們將培訓分爲四個階段：

第一階段：破冰遊戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的瞭解和溝通，培養團隊的支持和信任）項目安排：

1、【說】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重複。然後第一個人說出：如堅強的汪慶勝，第二人要之後說：我是堅強的汪慶勝後面的漂亮的xxx，第三人說：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx後面的簡單的xxx。第四人之後說：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx簡單的xxx後面的複雜的xxx。四個人一個循環，錯誤的要罰節目表演等！如此反覆兩次，差不多懲罰了一批人後，活動結束。（以幽默來調動氣氛，從而爲下方的活動打下簡單愉悅的基礎）

2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳後跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身後同事的大腿上，坐下後，培訓師再給予指令喊口號：或分組後每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。看看哪組能夠堅持最長時刻。（是否能即使調整自己的精神狀態？是否有依靠思想？團隊合作的重要性）

3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上綵帶（需備此道具和別針）。遊戲開始後最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組併成一組，一向到全部併成一組爲止。最後爲優勝者。（遊戲之中每組都處在守和攻的'轉變中，如何處理這種變化？過程中手不能鬆開。務必要配合默契，和諧行動）

第二階段：個人突破（以個人挑戰爲主，建立對團隊的信任）

1、【風中勁草】全組人員應對面兩排，培訓師先示範：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選取帶點高度的岩石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰後的感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪裏？

2、項目安排：【穿越雷區】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區，碰到地面就會發生爆炸。團隊怎樣透過或身體的哪個部位着地都無限制，只要求總着地三次。（當遇到困難時我們就應以一個什麼心態來應對呢？培養冷靜的分析和解決問題的潛質，組員要相互信任充分協調才能完成任務。

第三階段：

團隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫着一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，務必要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的爲優勝者。幽默樂觀的訓練學動物園裏的動物叫聲：兩坐的人互相發聲，彼此盯着看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的遊戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人遊戲等很多其他培訓類小遊戲。

溫馨提示

1、培訓活動在室外進行，請着戶外裝、戶外鞋或寬鬆、方便活動的服裝。

2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。

3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

4、培訓期間請不好離開您所在的小組單獨活動。