心理主題活動方案

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爲了確保工作或事情有序地進行，我們需要提前開始方案制定工作，一份好的方案一定會注重受衆的參與性及互動性。方案應該怎麼制定呢？下面是小編幫大家整理的心理主題活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理主題活動方案1

爲了在大學生中普及心理健康常識，引導師生關注心理健康，養成心理保健意識，建設和諧校園，學校決定4月－月開展心理健康主題教育活動，現就有關事宜安排如下：

一、心理健康宣傳輔導活動

二級學院主導本院心理健康教育宣傳活動開展，由心理輔導站負責教師安排，充分調動心理髮展部成員和班級心理委員參與和組織活動的積極性，可通過開展心理健康常識講座、知識搶答、漫畫、電影展播、主題班會、板報、展板宣傳、團體心理輔導等形式，向學生宣傳“·2”的含義和由、心理健康常識、心理保健方法等；促進大學生認知和體驗心理健康對學習、生活和成長的重要意義。

月9日－21日各二級學院展出宣傳展板，月2日-28日全校展出（朝陽校區在飯廳門前，院本部在公共教學樓前），學生處組織人員對活動開展檢查評比，並對活動中表現突出，做出優異成績的二級學院和學生幹部（各二級學院推薦2－名）進行表彰獎勵。

各二級學院要充分認識本次活動的重要意義，把這項活動作爲對學生心理健康教育的重要內容，結合實際，創造性地開展活動，激發學生踊躍參與，促進大學生心理健康水平不斷提高；活動開展中要充分利用宣傳欄、網站等宣傳陣地，挖掘活動的亮點，對活動進行及時的宣傳報道和總結，拓展活動的影響範圍。

二、輔導員和班主任培訓

1培訓主題：師生有效溝通的探索和實踐

2培訓專家：xx工業大學心理健康中心主任，張xx

培訓時間：2x16年月日全天

4培訓地點：醫訓樓第二會議室

三、校園心理情景劇展演比賽

校園心理情景劇是把學生在生活學習交往中的困惑以角色扮演，情景對話，內心獨白等方式編成小劇本進行表演，以此表現和解決心理問題，增進心理健康水平的.自我體驗、自我教育活動，旨在提高大學生的自我調節和自我教育能力，充分展現大學生豐富的內心世界和生活情境，激發學生對自己及身邊的同學心理健康的關注，促進自我保健和人格完善。

校園心理情景劇是近年學校促進學生心理健康的重要手段之一，爲深入開展我校心理健康教育活動，展示青春活力，演繹真情故事，傳遞心靈的力量，學校決定舉辦首屆心理情景劇展演比賽。

1參賽內容

自我成長方面:自我認識、自我探索、情緒管理、自我調適、自我發展、自我挑戰等；人際關係方面:同學關係、異性交往、朋友關係、師生關係、親子關係；學習方面:學習問題、學習方法、學習技巧、學習感受等；生活方面:消費現象、裝扮現象、休閒現象、上網現象等。

2參賽作品

以二級學院爲單位選拔、推薦1－2個優秀劇目參加學校優秀心理情景劇展演活動。

參賽要求

劇本內容健康、積極向上，反應當代大學生的生活，突出大學生的心理特點，給人以啓迪。作品應反映出主人翁心理變化的過程，內容力求新穎、有創意；參賽隊伍自備劇目所需道具、服裝及背景音樂等；每個參賽作品應控制在8－12分鐘，主要角色人數控制在8人之內；每個參賽作品需提前做好錄製音錄製工作，表演時原聲與錄製音同時出現。

4開展階段

第一階段：二級學院劇本篩選，組建演員隊伍，並進行實際演練。（4月1日－1日）

第二階段：二級學院初賽和篩選優秀參演劇目，確定演員名單，做好展演準備（4月18日－月1日）。

第三階段：二級學院推薦報送參展劇目到學生處（月16日），學校心理情景劇展演和表彰。（月24日）

獎項設置

校園心理情景劇一等獎1名，二等獎2名，優秀獎名，優秀表演獎8名（個人獎）。

6評分標準

原創劇本（10分）；劇本內容健康向上且特色鮮明，有一定的思想性、啓發性（0分）；緊密聯繫校園生活實際，真實反映大學生的心理特點，具有一定的現實意義（2分）；表演吐字清晰，生動活潑，幽默機智，感染力強（2x分）；服裝道具齊備且富有創意（1分）。

xx職業技術學院辦公室

心理主題活動方案2

各中小學、職校：

爲進一步加強我區學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長。按照市教委相關要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區今年“2”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下：

一、活動主題：溫暖你我陽光同行

二、參加對象：全區各中小學、職校在校師生

三、活動時間：20xx年4月22日——月2日

四、活動目標

1、貫徹落實《市教委關於進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【201】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度，培養陽光向上的積極品質，促進學生和諧健康成長。

2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的'全員覆蓋。

提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導、心理諮詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。

五、活動要求：

1、各單位要根據實際，在“2”學生心理健康教育活動月期間，着力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計劃。

2、要充分考慮各階段學生心理髮展規律和特點，拓展和創新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學生踊躍參加，以達到預期效果。

要加大宣傳力度，充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。

4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上，及時總結，並於心理健康教育月活動結束一週內，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發送到德育科公郵。

心理主題活動方案3

爲進一步加強我區學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長。按照市教委相關文件要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區今年“5.25”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下：

一、活動主題：

溫暖你我陽光同行

二、參加對象：

全區各中小學、職校在校師生

三、活動時間：

20xx年4月22日——5月25日

四、活動目標

1、貫徹落實《市教委關於進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的'形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度，培養陽光向上的積極品質，促進學生和諧健康成長。

2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。

3、提升“5.25”心理健康月的影響力。通過課程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理諮詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。

五、活動要求：

1、各單位要根據實際，在“5.25”學生心理健康教育活動月期間，着力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計劃。

3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。

4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上，及時總結，並於心理健康教育月活動結束一週內，將亮點活動報道（word文檔粘貼照片）發送到德育科公郵。

心理主題活動方案4

一、活動目的

爲提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我;引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展，爲建設和諧校園做出積極貢獻。

二、活動主題

三、活動對象

xx學院20xx、20xx級全體同學

四、活動時間

20xx年x月x日

五、活動主辦及承辦單位

主辦單位：xx學院

承辦單位：xx學院

六、活動地點

七、活動流程

1、本活動分爲初賽和決賽，採用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的x個班進入複賽

3、複賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創意獎

八、活動要求

1、班會主題必須關於心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

2、班會時長爲x分鐘

3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

九、活動評分標準

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理(班會時間x分鐘左右)。(x分)

2、具有教育性，班會的`內容有利於促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。(x分)

3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，爲學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂於體驗，精神飽滿，氣氛活躍。(x分)

4、具有藝術性，班會準備充分，會場佈置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。(x分)

5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。

心理主題活動方案5

一、活動前言及活動目的

心理主題班會是以學生心理健康成長爲主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。爲進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的`班級氛圍，培養學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。

二、活動主題：與心相約快樂成長

三、活動對象：全體在校學生

四、活動時間：x月x日

五、活動內容和要求：

1、各系部以班級爲單位進行心理主題班會設計，先在本系部內開展預賽，通過內部評選後，選送三個方案進行校級評比;

2、班會內容需與心理相關，主題鮮明，能緊密聯繫學生和班級實際，符合學生身心特徵，融科學性、教育性、可操作性於一體，在內容和形式上突出心理元素，具體內容可自定;

3、心理主題班會形式多樣，可根據比賽要求自行創作班會形式，創意新穎者可酌情加分;

4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

六、評比標準：

七、活動安排策劃：

1、x月x日各系部根據活動內容和要求開展預賽，並於x月x日通過內部評比上報三個方案進行校級評比;

2、x月x日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組，根據評審標準對參賽方案進行復審，評選出一、二、三等獎;

3、x月x日在校心理網站公佈獲獎結果;

4、x月x日根據獎項的評定頒獎。

八、獎項設置：

一等獎x名;二等獎x名，三等獎x名。

心理主題活動方案6

各中小學、職校：

一、活動主題：溫暖你我陽光同行

二、參加對象：全區各中小學、職校在校師生

三、活動時間：20xx年4月22日——5月25日

四、活動目標

1、貫徹落實《市教委關於進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度，培養陽光向上的積極品質，促進學生和諧健康成長。

3、提升“5.25”心理健康月的`影響力。通過課程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理諮詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。

五、活動要求：

1、各單位要根據實際，在“5.25”學生心理健康教育活動月期間，着力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計劃。

德育科

20xx.4.19

心理主題活動方案7

形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環保時裝秀等

時間：XX年X月X日

地點：五年三班教室

一、活動目的：

人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作爲小學五年級的學生，他們正處於一個重要的'心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今後的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

二、活動內容：

本次班會分爲以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”

第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活；

第三部分：短劇《勇氣》，敢於向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

爲了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

三、活動準備：

1、提前一週召開全班會議，確定主持人（男：張天浩女生：秦璐瑩）；

2、提前一週排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

3、提前一週各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一週學生準備環保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；

5、會場佈置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

6、錄製鈴聲、音樂；準備外放機一臺。

心理主題活動方案8

【主題】

我的大學生活

【時間】

20xx年xx月xx日——xx月xx日

【地點】

室內、室外均可

【形式】

討論、分享

【目的】

引導新生對高中生活進行總結，對大學生活進行思考和規劃。

【活動操作示範】：

第一階段：總結高中生活

1.輔導員做開場引導。目的是引導學生回憶高中生活

(參考：同學們走進大學校園已經有一段時間了，相信許多同學對大學的生活有了一些思考，也會將現在感受到的大學生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那麼，請同學們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什麼?給大家三分鐘時間思考，然後請幾位同學分享。)

2.分享。輔導員請2-4名同學與全班同學分享，時間控制在10分鐘左右。輔導員對學生的發言內容做積極的關注，但不做任何評價。

3.輔導員進行分享總結和主題過渡。

(參考：從大家對於高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾爲自己的理想——考上一所好大學而努力，現在我們已經開始了人生的一段新的征途，那麼我們該怎樣走好這段征途呢?)

第二階段：思考、討論大學生活

1.輔導員引導學生進入主題。

(參考：如果我們將大學生活分爲六個部分：學業、人際、愛情、能力培養、休閒、大學生涯規劃，大家來思考、討論，我對這些有什麼期待?有什麼計劃?)

2.分組。通過抽籤的方式將全班學生分成6組(視班級人數而定)。每組選組長一名，負責組織該組的討論;書記員一名，負責記錄發言。

3.討論。分組完畢之後，每組各討論一項內容，也由抽籤決定。

建議：

1.輔導員先將大學生活六個部分設計幾個討論問題;在討論之前，輔導員先召集組長佈置任務和注意事項;

2.每組討論的時間控制在15分鐘左右。

3.要求每位同學都發言。

4.組長控制每位同學的發言時間，鼓勵少發言的同學，控制“語霸”的同學;問題討論完畢後，做好總結，並選好分享代表。

5.書記員要做好每位同學的發言記錄。

6.輔導員做好整個場面的控制。

分享。

每組選派一名代表與全班同學分享討論結果，組內其他人可作補充。在每一組的分享結束後，其他小組可以提問。如果在教室開會，輔導員可以在黑板上板書學生所談各個內容的要點。

輔導員總結。

輔導員的總結、引導不含對發言內容的評價，讓同學在聽取他人的`觀點、做法、經驗時對自己的做法、計劃進行修正;引導學生包容他人的觀點;輔導員也可以和同學們分享自己的大學生活。

第三階段：班會總結(把第三階段和第四階段的順序調整了)

1.引導同學們認識到豐富大學生活，以及對大學生活進行規劃的重要性。

(參考：通過今天的班會，我們充分感受到大學生活是豐富多彩的，但更需要同學們做好規劃充實地度過!高中階段因爲有明確的目標，所以我們過得忙碌而踏實;大學階段纔剛剛開始，儘管我們的目標還不明確，有那麼多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們去填充!今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學生活同學們還得認認真真思考，並付諸於行動。這也許就是我們生涯規劃中關鍵的一步。不管你的目標是什麼，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當他回首往事的時候，不會因爲碌碌無爲、虛度年華而悔恨，也不會因爲爲人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)

2.介紹學生心理健康教育中心提供的心理諮詢服務，以及學院的心理成長輔導服務，若同學們在大學生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來諮詢。(建議：輔導員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行爲。)

第四階段：佈置作業——班會心得

目的是引導學生對高中生活和大學生生活做深入的思考;給在班會中沒有機會發言的同學有表達的機會。

第五階段：班會結束

感謝大家的參與!

心理主題活動方案9

20年9月10日是第29個教師節，也是全國教育工作會議和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20—20年)》發佈後的第四個教師節，爲做好學校教師節慶祝活動，定於9月7日上午召開學校初中部慶祝教師節座談會，現將具體方案安排如下：

一、目的意義隆重慶祝第29個教師節，加強學校與社區、村居、單位和家長聯繫，同做適合學生的教育，辦適合學生的學校，推動合作辦學走向卓越。

二、座談會主題

攜手共贏，追求卓越，同做適合學生的`教育，共辦適合學生的學校。

三、具體內容

1.座談會時間：20年9月7日(星期六)9:00活動半天。

2.座談會地點：學校三樓會議室

3.參加座談會人員

(1)教體局領導

(2)辦事處領導

(3)村居、社區及周邊單位領導

(4)學校家長委員會代表6人

(5)優秀學生家長代表10人

(6)畢業學生代表：

(7)學校領導

四、會務安排

1.排查落實周邊各單位村居，並做好聯絡工作。

2.標語橫幅“學校初中部慶祝第29個教師節座談會”;電子屏“熱烈慶祝第29個教師節”、“熱烈歡迎領導嘉賓蒞臨學校指導工作”、“攜手共贏，追求卓越”“祝老師們節日快樂”(負責)

3.經費預算、財務收支。(負責)

4.場地佈置：按座談會形式佈置會場，純淨水、開水、水果、抽紙、衛生、擺放材料等。(負責)

5.彩頁榮譽喜報：(負責)

6.會議記錄。(負責)

7.拍照。(杜負責)

8.圖說學校(負責)

9.活動報道。(負責)

10.紀念品、請柬購買發放、物品購買(負責)。

11.會議用材料：手提袋、校報(政務處準備)、《玉蘭》、《學生入校手冊》、彩頁喜報(教務處準備)、建言表、議程表(辦公室準備)、中性筆50支(後勤處準備)本部校報(負責)12.學校彙報材料(負責)。

13.各口所屬宣傳欄進行整理或更換。

14.學生志願者、解說員，進行禮儀(負責)。

15.校園及樓內衛生：負責。

16.請柬發放:

第一組：負責，所發單位略。

第二組：負責，所發單位略。

第三組：負責，所發單位略。

第四組:負責，所發單位略。

17.校園治安車輛放置：負責。

18.要求：白色上衣，深色褲子。

19.就餐安排。(負責。)

注：全體教幹教師7:30到校，分管校長負責協調調度相關工作。

五、座談活動議程

主持人：

會前播放圖說學校

1.主持人介紹與會領導嘉賓

2.校長致歡迎辭

3.校長彙報學校教學情況

4.畢業學生代表發言

5.家長代表發言

6.來賓發言

7.辦事處領導講話

8.區領導講話

(三)建言獻策

(四)合影留念

(五)就餐交流

學校初中部

心理主題活動方案10

一、活動背景：

從進入大學到現在，隨着學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態，迎接新的挑戰，已經成爲我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。

二、活動目的及意義：

通過活動讓同學們瞭解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時，讓同學們在輕鬆的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。

三、活動主題：

擺正心態，圓我大學夢

四、活動對象：

10級平面設計2班全體學生

五、活動時間：

12月1日

六、活動地點：

待定

七、活動所需物品：

精美禮品、音響等

八、活動流程：

(一)活動前期工作：

申請教室、購買活動所需要的'物品，安排等“海報製作”各班幹具體的工作。

(二)活動開始：

(1)支持人講話，請班主任爲這次活動做重要講話，宣佈活動開始。

(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍爲單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節目【例如：

學小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

(5)請我們班的廖俊英同學爲我們歌唱。

(三)心理測驗：

(心理健康測試表另外附件)

(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結

九、活動經費預算：

約35元。

　　10級平面設計2班班委

　　二〇一〇年十一月二十四日

心理主題活動方案11

主持人：瀋陽鈕康健陳起帆朱冰倩

主題： 積極心理陽光生活

教育要求：爲增強初中生的心理保健意識，促進健康人格的全面發展，尤其要讓我們初三畢業班的學生健康順利地結束初中的學習生涯，並展望美好的未來！

準備工作：

1、主持人挑選

2、主持人材料準備

3、節目安排，活動步驟佈置

4、班主任發言準備

班會目標：

本次主題班會將開展一系列活動，通過活動讓學生有所感有所悟，讓他們在活動中體會健康心理的益處以及不健康心理的.危害，爲我班學生心理健康成長提供服務。最終促進其做到“心正”，“心靜”，“心寬”等。讓所有學生健康快樂地成長。

活動過程：

（一）班主任宣佈班會開始，邀請主持人上臺。

沈：請問，誰知道5月25日是什麼日子呢？

同學議論……

陳：5月25日是全國大中小學生的心理健康日，它的諧音是“我愛我”，倡議大家要關愛自己的心靈，關注心理健康。

（二）討論健康心理

沈：那麼健康的心理有什麼作用呢？

陳：積極健康的心理素質，有利於我們的學習，反之，就會阻礙我們的成長髮展。比如，當看到優秀同學取得成績時，不是讚美與欣賞，而是不屑一顧。還比如，遇到節日活動，想參加卻缺乏勇氣，不自信，這些都是心理素質不夠成熟的表現，都將影響我們的個人進步和發展。

沈：那麼，作爲一名中學生，尤其是初三畢業生，我們應該如何擁有一個健康的心理呢？讓我們來討論一下，（把班級分成4大組，討論完畢，各組負責人發言，闡述本組的觀點和建議）同學們從平時的學習，考試，宿舍生活，值日生，同學相處，師生相處，與家長相處等方面詳細地講述了健康心理的要求和條件。甚至有個別同學還列舉了幾個不健康心理的案例。大家都很配合主持人，討論，發言都很到位。

鈕：大家的發言都很精彩，請鼓掌。我們知道，每個人的心，都像一片大海，或寧靜，或洶涌，是它帶給我們喜怒哀樂。今天讓我們打開心扉，暢談心聲，把一切不愉快的心情都放飛出來，下面讓我們做個心理測試的小遊戲。

（三）心理測試過程

（1）無

（2）輕度

（3）中度

（4）偏重

（5）嚴重

朱：

1. 我時常感到莫名的苦悶

2. 我總感覺別人對我不友好，不喜歡我

3. 我學習勁頭時高時低

4. 一聽說要考試，就很容易緊張

5. 總擔心自己的衣服是否整齊

6. 我討厭上學，討厭做作業

7. 總覺得有人在背後議論我

8. 經常想大叫或者摔東西

9. 同學考試成績比我高，我很嫉妒

10. 總覺得老師對我不公平

11. 對比我強的學生不服氣

12. 很容易神經質，容易激動，發脾氣

13. 心情不還就想罵人，打人。

14. 經常有自殺的念頭，對前途絕望

15. 跟父母對着幹

16. 別人穿得比我好，有錢，我覺得不服氣

17. 喜歡與別人不一樣，另類。

18. 不願意跟別人交流，覺得沒人可以信任

19. 雖然有朋友，但時常內心很孤單，多愁善感

20. 不喜歡參加學校的任何課外活動

大部分學生都能認真對號入座。最後總結自己屬於哪一項：

（1）無

（2）輕度

（3）中度

（4）偏重

（5）嚴重

如果出現偏重或者嚴重的現象，教育他們要有信心糾正自己的心理，盡力克服不健康得心理想法。爭取快樂起來。

心理主題活動方案12

一、活動前言及活動目的：

心理主題班會是以學生心理健康成長爲主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。爲進一步推動班級心理輔導活動的`有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。

二、活動主題：

與心相約快樂成長

三、活動對象：

全體在校學生

四、活動時間：

4月10日5月10日

五、活動內容和要求：

1、各系部以班級爲單位進行心理主題班會設計，先在本系部內開展預賽，通過內部評選後，選送三個方案進行校級評比;

3、心理主題班會形式多樣，可根據比賽要求自行創作班會形式，創意新穎者可酌情加分;

4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

六、評比標準：

項目

評分標準

得分

主題

主題鮮明，貼近學生，貼近生活;

內容

內容豐富，材料新穎，符合學生年齡特徵，富有時代氣息，突出心理元素，有啓發性;

方式

活動組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當，多種方法結合;

過程

結構緊湊，銜接自然，環環相扣，緊扣主題，活動進程有序，和諧、愉快、輕鬆、時間分配合理;

效果

學生參與活動積極，思維活躍，自主解決問題，學生討論深刻，解決問題方案有效，活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;

總體印象

評委根據總體印象打分。

七、活動安排策劃：

1、4月10日5月10日各系部根據活動內容和要求開展預賽，並於5月10日通過內部評比上報三個方案進行校級評比;

2、5月11日5月18日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組，根據評審標準對參賽方案進行復審，評選出一、二、三等獎;

3、5月18日在校心理網站公佈獲獎結果;

4、5月28日根據獎項的評定頒獎。

八、獎項設置：

一等獎1名;二等獎2名，三等獎3名。

心理主題活動方案13

一、宣傳季主題

陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春

二、活動時間和宗旨

(一)活動時間：

(二)活動宗旨：幫助學生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調適方法，塑造積極平和的健康心態，學會合理規劃生活、學習和職業。

三、活動內容架構

(一)學校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1)，由學生處、校團委和基礎課部組織開展，二級學院配合落實“八個一活動”：參與一次啓動儀式、瞭解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會，推薦一個心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯繫專兼職教師)，開展一次心理委員培訓，多途徑的`澄清學生認知，鼓勵學生積極參與，學會自我心理保健與調節，促進其心理健康成長。

(二)宣傳季本着“發揮學院主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動，二級學院要結合自身優勢和特點，精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、徵文比賽、影視賞析、趣味運動、遊戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。

四、表彰獎勵

20xx年6月，學校根據活動開展的形式、內容、效果、創新性進行評比，評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。

五、活動要求

(一)輔導站要高度重視，充分考慮學生實際需要，在各班落實“八個一”教育活動，達到心理健康常識宣傳，心理素質培養的目的。

(二)輔導站按照學校活動和學院特色項目設計，指導心裏委員履行職責，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發動同學積極參與。

(三)輔導站要通過學校網站和其他媒體平臺，及時宣傳報道活動和特色項目開展情況，營造良好的活動氛圍。

(四)輔導站要認真梳理總結，積累活動項目開展的圖片視頻、網絡微文、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經驗，不斷提升活動水平和效果。

心理主題活動方案14

大學生心理健康教育服務中心結合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”爲主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現將有關具體事宜通知如下：

一、活動主題：生命之美，你我共繪

二、活動時間：3月——6月

三、活動宗旨：

和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

四、整體安排：

1、宣傳發動階段(3月-4月)

2、活動開展階段(4月-5月)

3、評選表彰階段(6月)

五、活動內容：

1、開展20xx-20xx學年度優秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作

2、“5.25我愛我”系列活動

(1)“暢遊心靈，傾聽心語”心靈信箱

(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會

(3)“心靈相約”心理讀書會

(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關係沙龍

(5)“朋輩輔導員，心靈好夥伴”朋輩解惑面對面

3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動

(1)“關注自閉症兒童，讓孤獨不再”世界自閉症日大型公益活動

(2)星星家園“微心願，成大愛”關愛自閉症兒童愛心義賣

(3)“全國助殘日”大型公益活動

4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動

5、團體輔導心理主題班會大賽

6、心理健康專題講座暨心理委員培訓

7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

8、開展朋輩輔導員、心理委員臺賬評比活動

9、第二十期《心晴》雜誌出版

10、“心影空間”心理電影展播活動

11、“曾經再憶起”微電影大賽及徵文活動

六、活動對象：

X學院全體學生

七、相關要求及說明：

1、各系充分發揮我院心理健康教育的`二級和三級網絡作用，精心組織，認真落實，尤其要發揮學生骨幹的示範帶頭作用，確保活動的普及性、針對性和實效性。

2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續公佈，請各系組織、鼓勵學生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。

心理主題活動方案15

(一)宣傳活動：

《xx》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。

(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報

(三)“青春話題”主題班會

1、時間：5月19日——5月26日

2、組織形式：以班級爲單位組織開展。班級心理委員爲活動主要負責人，各班主任協助完成。

3、活動地點：各班級自行安排。

4、活動內容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會

5、總結：活動結束後一週內(5月31日前)，請以年段爲單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

(四)心理健康知識講座

時間：5月19日

地點：科學樓會議室

參與對象：面向全校學生

(五)“考後輔導”沙龍活動

1、時間：5月25日

團體對象：心理愛好者

活動地點：心理健康教育輔導中心

(六)心理知識競賽

時間：初賽：5月15日

決賽：5月29日

地點：多功能報告廳

(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析

1、欣賞主題：傳遞心理正能量

2、參與對象：全校學生

3、比賽時間：5月25日

(八)“心理正能量”心理徵文

一、作品要求：

1、內容要求積極、健康、向上；立意鮮明，風格獨特；思想情感真實，語言流暢、精煉，具有較強的時代感和藝術性。

2、題目自擬，體裁不限，篇數不限，可使用筆名。

3、來稿請註明真實姓名以及聯繫方式。

二、獎項設置

一等獎：3名；二等獎：5名；三等獎：10名；優秀獎：若干

三、參賽作品遞交方式：

1、以附件的'形式發到xx主題請寫“徵文作品”。

2、交給本班心理聯絡員投遞至”心靈之約“信箱

截稿日期：20xx年5月29日

優秀作品將刊登於《xx》，並結集出版。

四、刊登出版

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