【實用】社區活動方案範文六篇大綱
爲了確定工作或事情順利開展,常常需要提前進行細緻的方案准備工作,方案是有很強可操作性的書面計劃。那麼問題來了,方案應該怎麼寫?以下是小編幫大家整理的社區活動方案6篇,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。
社區活動方案 篇1
“建設社會主義和諧社會”是全面建設小康社會的六個目標之一。企業作爲“社會公民”,構建和諧社會,實現和諧共生的呼聲,要求企業承擔在構築“和諧社會”中經濟責任、社會責任與道義責任。和諧社區、和諧社會是緊密關係的,因爲社區是社會最基層也是最主要的單元,是廣大居民生活甚至工作的載體。構建和諧社會離不開社區,構建和諧社會的基礎是建設和諧社區。爲什麼這麼說呢?第一,構建和諧社會的居民羣體在社區。第二,構建和諧社會的許多矛盾也彙集在社區。德國社會學家騰尼斯認爲,社區是具有親密關係和高度歸屬感的人羣共同生活的特定區域,在此意義上,社區建設就是親密關係和高度歸屬感的形成。建設和諧社區,就是在服務居民需求、暢通訴求渠道、解決社會問題等方面發揮其特有的功能。只有社區日趨和諧,構建和諧社會纔有堅實基礎。寒雪梅中盡,春風柳上歸。在這樣一個春意盎然的季節裏,由泉港交警、泉港消防、泉港巡警、東南早報主辦,麥卡倫策劃機構承辦的“關愛進萬家、服務進社區”便民公益活動在人們的熱切期盼中,將如期的在十個大社區舉行,現公開向社會徵尋“活動冠名品牌商家”、“主、協辦品牌商家”等合作單位。
一、“關愛進萬家、服務進社區”便民公益活動主題
(一)交通安全知識圖片展、現場派發宣傳單、現場接受羣衆諮詢、交通安全知識調查。
相關單位:泉港區公安局交警支隊
活動目的:交通安全工作是社區精神文明建設的重要組成,對於促進社區治安管理,維護社區的穩定,提高小區居民的交通意識和交通法制觀念都有非常重要的意義,通過深入紮實的深入宣傳,使廣大人民羣衆瞭解和掌握道路交通安全基本的法律知識,自覺執行和遵守道路交通安全法律法規,從而有利於維護道路交通秩序,預防和減少交通事故;有利於保護人身安全,保護公民、法人和其他組織的財產安全及其他合法權益;有利於提高道路通行效率;有利於促進經濟和社會發展,努力使《道路交通安全法》做到家喻戶曉,深入人心,實現道路交通安全工作明顯好轉的目標。
宣傳內容:開展交通安全進社區關健是把小區居民組織起來,接受交通
安全教育,在開展交通安全宣傳時,注重了社區居民的特點,在宣傳形式上上檔次,根據小區居民比較寬裕,私車多,品味比較高的特點 ,我們主要採取圖片展覽的形式,比較休閒,展覽過程中穿插了交通安全知識問答,發放"文明伴您行"系列宣傳手冊,進行有關交通安全法規政策的宣傳諮詢,提高區民文明素質和交通安全意識,這種寓教於樂的形式,肯定會受居民歡迎。
(二)消防安全圖片展覽、現場派發宣傳單、現場接受羣衆諮詢、消防器材使用演習、火場逃生訓練等。
相關單位:泉港區公安局消防支隊
活動目的:以“讓我們遠離火災”爲主題展開宣傳,通過開展本次消防宣傳工作,進一步提高全民消防安全素質,提高全社會抗禦火災能力,激發人們對消防工作的興趣,並以此帶動家庭和整個社會,進而保障人民羣衆安居樂業,保護社會生產生活秩序。
宣傳內容:在宣傳內容上,要堅持貼近羣衆、貼進生活、貼近實際的原則,向羣衆普及簡便、易學、實用的防火、滅火和逃生自救基本知識,切實提高全民消防安全意識和消防安全素質。在社區消防宣傳工作中,要針對社區家庭火災的特點,重點向居民傳授家庭防火、樓層逃生自救、滅火器使用等知識,加強對社區物業管理部門和義務消防隊的教育培訓。
(三)防搶防盜圖片展覽、現場派發宣傳單、現場接受羣衆諮詢等。 相關單位:泉港區公安巡警支隊
活動目的:目的是向社會展示增城警隊嚴明的紀律作風、高昂的鬥志以及公安機關精良的.裝備,展示人民警察打擊犯罪、維護社會治安穩定的能力、信心和決心,全面推動警務規範化建設工作的開展,進一步體現人民警察"嚴格執法,熱情服務"的親民、愛民、爲民形象,同時進行防火、防盜知識宣傳,增強了羣衆的安全防範意識。
宣傳內容:活動主題是"警民攜手,共創平安"。活動內容主要有表演、展覽和諮詢三大系列。在表演區的表演節目包括警樂合奏、警犬表演、不同制式警服演示、公安題材影視歌曲聯唱、擒拿格鬥表演等。在展覽諮詢區,有警用摩托車、消防車、排爆車、防暴車、巡邏車等裝備及各種不同制式的警服展示。由戶政、治安、出入境、交警、消防、刑警、巡警、戒毒所等部門設置的十多個展位,通過文字、圖片、電腦、實物等展示及發放宣傳資料、現場諮詢等多種形式,向區民羣衆宣傳警務公開、法律知識等內容。
(四)“關愛進萬家、服務進社區”便民公益活動宣傳手冊免費向居民派發。
相關單位:東南早報/麥卡倫行銷策劃
(五)品牌文化展示活動。 相關單位:各品牌運營商
目前已經確認的是:中國移動通信/雪津啤酒/泉港電力公司/龍頭山
(六)東南早報社區宣傳活動。 相關單位:東南早報社
二、活動的流程安排
(一)活動預告階段
1、《東南早報》提前一天給予半版的支持: 列舉主辦單位、冠名單位、協辦單位、協辦社區
2、中國移動短信通知:
活動期間20萬條短信告知居民活動的形式(禮品)
3、海報支持:
每個參加活動的社區都要張貼海報(4張)
4、布條支持: 每個社區張掛兩條
(二)活動入場階段
1、工作人員8:30到目的小區進場,並於10:00之前安裝完畢。
2、工作人員10:30開始發放《活動宣傳冊》(含抽獎券),登記同時舉行。凡參加登記的前兩百名業主,可得到貝克啤酒兩瓶(送完爲止)。
3、通知抽獎時間(可考慮現場有獎問答)比如穿插商家部分的知識問答,安全知識內容等問題),抽獎時間安排在下午4點。
4、交通安全、消除知識圖片展和現場諮詢以及消防的滅火器演練。
5、東南早報的現場徵訂。
(三)禮品安排
A:食用油 B:汽油加油卡 C:啤酒 D:其它禮品贊助 E:東南早報的年報贈送
(四)“關愛進萬家、服務進社區”便民公益活動宣傳手冊製作
宣傳爲32開,初步定爲20P,105克銅版紙彩印,內頁文字部分爲75克雙膠紙單色印刷。內容及版式由《東南早報》提供,升晟負責印刷。
三、社區價值優勢分析
人羣優勢:所活動的十個小區均屬高檔住宅區,居住人羣以政要人物、企業老總、高層管理人員、白領階層爲主,收入、文化均屬中上水平,消費能力強,注重個人形象,講究生活情調,喜歡嘗試新事物。
宣傳優勢:在社區內進行宣傳活動具有針對性強、形式靈活,特點鮮明、影響力持久,覆蓋率高、價格低的特點,且社區流動人羣穩定,易掌握人流高峯期,具有聚衆傳播的效果。
四、活動招商部份
(一)總共十場活動,冠名費用20萬元,回饋項目如下:
1、給予本次活動的冠名權
2、東南早報十天的獨立版面位置
3、東南早報十天的全體活動版面
4、閱報欄100面1個月
5、活動宣傳冊的冠名和版位
6、活動海報宣傳
7、場地(社區)品牌宣傳
8、活動的有獎問答部分
9、短信支持
(二)總共十場活動,協辦單位費用10萬元,回饋項目如下:
1、東南早報十天的獨立版面
2、東南早報十天的全體活動版面
3、宣傳冊
4、海報宣傳
5、場地(社區)品牌宣傳
6、活動的有獎問答部分
7、短信支持
五、媒體安排
1,泉港電視臺、東南早報全程跟蹤報道;
2,本次活動的東南早報網頁上發佈;
3,印製活動宣傳冊,把活動宣傳內容與品牌文化帶回家;
4,活動現場發放宣傳品;
六、人員組織
由承辦單位派人員牽頭,交警、消防部門和東南早報系統各派人員組成專門小組承辦,確保活動的順利進行。
七、費用安排
1、活動公關費用 2、活動前期宣傳費用 3、活動實施費用 4、公關費用 5、其他費用
八、結束語
社區是城區的基礎,是我們生活的家園。便民公益活動始終是社區工作中的一件大事,是社區和社會各界溝通的橋樑和紐帶。因此肯定會受到了社會各界領導和各方面的普遍關注。便民活動也肯定將得到了廣大廠商和組織的大力支持與協助!社區的便民活動是爲民辦實事,讓百姓得實惠的一項服務活動,肯定會受廣大社區居民的歡迎。通過走進社區開展便民活動,進一步增加了羣衆對社區的認同感,增進了社區與居民的聯繫;同時也增強了參與本次活動的所有單位爲居民服務的責任感,有效推動了社區的進一步完善和發展。
社區活動方案 篇2
爲繼續做好新形勢下社區的雙擁工作,進一步促進軍民團結,鞏固和發展社區的雙擁工作成果,結合實際,特制定“八一”活動實施方案。
一、活動內容:
爲迎接八一建軍節的到來,**社區青年志願者隊伍、“夕陽紅”合唱團隊伍攜手**小學前往**邊防檢查站舉行慰問演出,向遠離親人駐紮在邊防一線的軍人們帶去我們深切的慰問與關懷,爲新時期新型軍民關係奠定良好基礎。
二、活動時間:
20xx年8月1日(暫定)
三、活動地點: **邊防檢查站活動室
四、主辦單位: **社區、**小學 五、參加人員:
**社區青年志願者隊、“夕陽紅”合唱團隊、**小學演出隊伍、邊檢站全體官兵
六、節目流程:
1、請邊檢站領導講話;
2、**實驗小學表演節目;
3、部隊節目;(拳術表演)
4、社區小合唱《唱支山歌給黨聽》
5、部隊節目;(歌曲獨唱)
6、志願者、官兵分段合唱《歌唱祖國》
七、工作人員安排:
**作爲本次活動負責人,負責聯繫**小學和**邊檢站;昝志偉負責活動拍照;**負責記錄;**負責維持活動現場秩序;**負責社區合唱隊表演節目。
八、物資準備:
活動橫幅一條;飲料若干件;紀念品若干
九、注意事項:
1、參加活動的志願者統一着裝,保持良好形象;
2、參加活動的全體成員,根據節目安排的要求,需要學會有關的合唱歌曲和表演藝術;
3、爲了保證演出質量,參加演出的成員,到達現場後需要提前在演出場進行彩排。
社區活動方案 篇3
一、指導思想
爲慶祝中國共產黨成立90週年,唱響愛黨、愛祖國、愛社會主義,以黨在我心中爲主旋律,以“回顧黨史、繼承傳統、展望未來”爲主題,謳歌中華民族偉大復興的奮鬥歷程,頌揚中國共產黨的豐功偉績。將在本社區範圍內開展“祝建黨90週年”海報設計大賽活動。
二、組織機構
組 長:談侃 副 組 長:張文嘉 組 員:社區工作人員
活動主體:社區學生
三、活動目標
作品類別:海報設計
海報作品必須體現“慶祝建黨90週年”主題,且須符合以下創作要求:
1、參評作品要體現“回顧黨史、繼承傳統、展望未來”的思想內涵,表現內容積極向上,貼近歷史、反映現代生活,展示國家強盛、反映社會發展與進步;
2、作品要體現創新思維,緊緊圍繞主題內容進行設計,主題突出,構思新穎,內涵豐富;
3、突出廣大師生愛黨、愛國的思想以及現代師生的精神風貌。
四、活動的形式及具體內容步驟
1、活動的地點:
社區活動室
2、活動方案的分析出臺:
爲推動社區活動的開展,我校結合建黨90週年在本社區以設計海報的形式開展。
3、活動的具體程序:
①宣傳發動:召開社區活動主題中隊輔導員會議,進行宣傳發動 ② 活動的具體實施
A.按班級或自願組成小組的形式分配好各小組。(每小組3-5人
B.每個小組指定一位組長,設立比賽的總負責老師。
C.要求每一小組帶好必要的材料,如:畫筆,顏料,紙張(4開)等各種工具,由組長分配具體分工(可帶參考圖片)。
D.比賽時間爲2小時之內。
五、 活動的評獎
本次比賽將請社區領導及工作人員組成評審委員會,評出金獎、銀獎、銅獎、優秀獎、最佳設計獎若干組,由輔導人員及老師頒發獎品,並把這些優秀的獲獎作品在社區進行展示。
社區活動方案 篇4
爲進一步提高廣大居民羣衆的文化素質,營造全民讀書的良好氛圍,提升文明程度,廣泛開展“好書伴我行”爲主題的全民讀書活動。
一、指導思想
以黨的十八大三中全會精神,以提高廣大幹部羣衆的文明素質爲重點,努力營造人人愛讀書、處處講文明的良好氛圍,努力提高公民的文明素質,與創建學習型黨組織和爭先創優活動結合,促進全區人民養成終身學習習慣,特開展此次活動。
二、參與對象
轄區所有居民、廣大青少年。
三、活動時間
20xx年9月28日至20xx年9月30日
四、活動內容
在全轄區範圍內開展“推薦一本好書”活動。通過社區網站、宣傳欄、板報等形式,以中華傳統經典、名著名篇、家庭實用百科、家庭教育、道德禮儀爲主要內容選一批優秀書籍,向社區居民進行推薦。並開展一次"好書伴我行"活動,有社區工作人員向社區居民推薦一本好書。
五、活動要求
全民讀書活動是爲了推進城區文化建設,提升市民文化素質而開展的一項社會性、羣衆性很強的活動,需要各界羣衆的廣泛參與。
1、社區人員和廣大黨員幹部要高度重視讀書月活動,把這項活動作爲當前的一項重要政治任務,精心組織,周密安排,抓好落實。
2、充分利用社區市民學校、宣傳長廊等宣傳文化活動陣地,通過開展報告會、演講會、知識競賽等形式,弘揚先進文化,構建和諧社區,激發廣大幹部羣衆的讀書熱情,引導幹部羣衆多讀書、讀好書。
3、充分利用圖書室,結合加強未成年人思想道德建設,爲青少年讀書活動提供閱讀書目,開展導讀、書評等活動。在活動中,所有社區圖書室、閱覽室都要全天對社區居民開放,形成多形式、多層次的讀書活動網絡。
4、領導帶頭,發揮好表率作用。黨員領導幹部,要身體力行,率先垂範,自覺做到帶頭學習、帶頭做讀書筆記、帶頭寫學習心得、帶頭作交流發言,帶領黨員幹部職工積極投入到學習活動中來,促進機關讀書活動的有效開展。
六、活動安排:
1、宣傳發動:20xx年3月28日-4月20日
在社區範圍內懸掛橫幅、張貼倡議書,利用宣傳欄、黑板報等形式大力宣傳“貢獻圖書、奉獻社區”資源共享的意義,讓居民及時瞭解活動的動態情況,規劃方案《社區讀書日活動方案》。
2、啓動儀式:4月23日
屆時將邀請區、街道及新聞媒體領導參加。
3、書畫作品展:20xx年4月23日—26日
參加對象:社區內居民
針對人羣:社區書畫愛好者
活動安排:由社區發起倡議,以“和諧社會”爲主題,進行書畫展示,以社區的圖書室作爲展示地點。
4、親子共讀活動(學生、家長活動):20xx年4月23日—26日
參加對象:社區內居民,
針對人羣:在校中小學生、家長
活動安排:向學生父母推薦優秀圖書目錄,鼓勵主動購買閱讀。父母與孩子在家中一起閱讀並如實填寫好“親子共讀反饋表”。社區將評選出優秀家長以及優秀學習家庭。
5、我的讀書名言徵集活動:20xx年4月23日—26日
參加對象:社區內居民
針對人羣:閱讀愛好者
活動安排:社區在櫥窗、網站上發出活動倡議,由居民跟貼留言形式徵集個人在讀書活動中的感言及體會,以一句話概括。
6、讀書徵文比賽:20xx年4月23日—26日
另外社區還將在讀書節期間(20xx年4月23日—26日),居民可以以個人或者家庭形式撰寫文章,社區統一評審,優秀文章在社區網站刊登,並頒發榮譽證書。
社區活動方案 篇5
爲繁榮學生公寓文化,引領廣大青年學生爭做陽光青年,經研究,決定舉辦第五屆學生社區“趣味體育”活動,現將有關事項通知如下:
一、參加對象:學生公寓社區全體學生
二、活動地點:南、北、西苑學生公寓社區
三、活動時間:20xx年12月4~5日
四、活動項目:
鴨子賽跑、 “導遊”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
五、參與方式:
拔河比賽以學院爲單位,其餘比賽項目以寢室爲單位。
六、相關要求:
1、各學院11月20—28日自行組織報名,並於11月30日將本學院各項目參賽名單報校學生自律委(聯繫人:顧敏智 15083783031)
2、集體項目要求每個學院必須參加。
七、獎項設置:
1、個體項目每個項目獎項設置一等獎3名,二等獎6名,三等獎9名,優秀獎若干。
2、拔河比賽取前6名,並評比先進集體獎若干名。
社區活動方案 篇6
爲了強化本社區中小學生的護眼意識,提高學生自我保護視力的習慣和能力,營造學生愛眼護眼的良好氛圍。由社區衛生服務中心組織,開展本次有關預防青少年近視的健康教育活動。
1、活動時間:20xx年11月30日(上午8:30—11:00)
2、活動地點:青雲公園廣場
3、主持參與者:社區衛生服務站醫務人員 社區居民(攜帶小孩)
4、教育內容: 如何有效減低青少年近視
5、活動方式:講座和知識競賽
6、諮詢方式:從化市青雲社區衛生服務中心 社區護士李曉敏 聯繫電話:87932331
(一)、講座內容(主講人:衛生服務站主任)
在日常生活中,我們可以看到,隨着電視機、遊戲機、電腦逐漸進入家庭,許多學生不懂剋制自己,經常迷戀於此,尤其是在放寒暑假及節假日的時候,對於經過緊張學習的學生來說,鬆了口氣,就以爲無拘無束地看電視、玩電腦、躺在牀上舒舒服服地看幾本自己喜歡的書,甚至有的學生經常無限制地使用電腦,看電視、玩電腦通宵達旦,雖然精神上得到放鬆,但眼睛可一直沒放鬆。長期滿負荷運轉,不近視纔怪呢!有的學生看起小說來,就不肯放手,想一口氣把它看完。走路看,吃飯也看,乘車看,躺在牀上也看。有些家長還以爲以上種種狀況是好事,不少家長覺得孩子唸書已很辛苦,寫完作業應該放鬆放鬆,因此對於上網或看電視很少加以約束,怎成想給孩子帶來了近視眼的嚴重後果,的確有些始料不及。現在許多學生一點也不注意用眼衛生,課業負擔過重,青少年學生爲完成大量的功課,連續看書寫字幾小時不休息做作業也往往不注意書本與眼睛的距離,不注意坐的姿勢、頭的姿勢,又不注意適當的休息,,這樣連續長時間用眼,使眼的視力負擔過重,沒有放鬆休息的時候,,眼睛過度疲勞,如此刻薄地對待自己的眼睛,怎會不近視呢?近些年來,由於學習負擔重、有些學生不太注意用眼衛生等原因,患近視眼的中小學生越來越多,並呈現出低齡化的趨勢,部分十來歲甚至幾歲的小孩就成了“戴鏡一族”,中小學生近視大軍逐年擴大。據調查統計,本社區內二年級二個班100名學生當中,發現又有18名孩子戴上眼鏡,加上原有15名學生在上學期開學時戴上眼鏡,共計33人佩戴眼鏡。社區護士對學生家長進行問卷調查,調查中,發現假期中有85%孩子在家中每天看電視連續持續的時間在4小時以上。怎樣才能改善中小學生的視力呢?答案大家都知道——用眼要衛生,那麼怎樣培養學生良好用眼衛生習慣呢?筆者認爲首先要讓學生認識到近視眼的成因,然後知道如何預防,如何養成習慣。
一、患近視的原因
1、眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。我們知道,眼睛
看近物體就需要調節,要使晶狀體的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物體的時間太久,會使晶狀體長時間處於高度調節狀態,引起睫狀肌的疲勞。
2、小區爲高層建築區,50%家庭高級裝修,室內光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。
3、看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當。有些少年兒童喜歡躺着看書、坐車看書、走路看書。躺着看書,往往照明不足,姿勢歪斜,書本不易放正。爲了看清字跡,必然把書本放得較近,這就要加強眼睛的調節,增加眼睛的負擔。如果長期有這種不良的看書習慣,就容易造成近視。
3、缺乏其他活動。
4、家長因各種原因無暇關心孩子眼睛不適。
5、電視臺假期中每天都在播放電視連續劇《還珠格格》、《武林外傳》。
6、30%學生存在挑食。
二、如何預防近視眼
1、保持正確的讀寫姿勢
1)、 讀書寫字時身體要坐正,保持眼睛和書本距離爲一尺左右,胸前與桌子距離一拳
距離,握筆手指與筆尖一寸左右。
2)、 寫字時執筆角度要合適,寫字時筆桿與紙面角度40—50度之間。
3)、 不歪頭或者躺着看書,不走路看書,不再晃動的車船上看書。
2、選擇良好的用眼視覺環境
1)、書寫字視覺環境
讀書寫字時要有充足的光線,光線應該從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下
讀寫;儘量不要用筆芯太細的筆書寫,作業紙要清潔,書寫字體不要太小;選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近爲宜。
2)、看電視的視覺環境
看電視時,人與電視距離保持三米以上; 電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低; 電視的亮度要合適,不要過亮和過暗。
3)、操作電腦視覺環境
電腦屏幕要背光、避免反光現象;電腦操作檯應該低於一般課桌高度,座椅高低可
調; 電腦屏幕和眼睛之間距離應不低於50釐米,視線應略低於平視線的10—20度;腦操作間的光線不應太強太弱。
3、養成良好的用眼衛生習慣
1)、 連續近距離用眼時間不能太長,應該控制在40—50分鐘。課間休息要注意放鬆
眼睛,應到室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2)、 看電視或者操作電腦時間不能太長,一般連續不超過40—50分鐘。
3)、 不玩或者少玩遊戲機。
4)、堅持做眼保健操。 每天上下午要各做一次眼保健操。 做眼保健操應注意雙手乾淨,做到學位準確、手法正確、力度適中。
5)、保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊。睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息;不挑食、不偏食、均衡飲食,保證營養全面;多食蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟等);多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,使眼睫狀肌得到放鬆。
6)、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。每學期要定期檢查視力,如出現視力下降時,要
儘快到醫院眼科作進一步檢查。
(二)、“愛護眼睛——從我做起”知識競賽搶答題
一、判斷題:
1. 鉛筆的長短不會影響近視眼的發生、發展。(×)
2. 得了近視就應立即配眼鏡。(×)
3. 在公共泳池游泳後要及時點滴眼藥水。( √ )
4. 沙眼一般不會傳染。( × )
5. 少兒近視眼只需在看物品不清楚時配戴眼鏡即可。( × )
6. 做眼保健操時要注意力度,以有痠痛感爲好。( √ )
7. 看電視時室內要亮一盞小燈。( √ )
8. 培養正確的看書寫字姿勢是預防脊柱彎曲的有效措施之一。( √ )
9. 假性近視長時間得不到治療恢復即會轉變爲真性近視。( √ )
10. 陽光下光線好、亮度高,所以應在陽光下看書寫字。( × )
11. 預防沙眼要注意不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉水。( √ )
12. 留長指甲也會有利於沙眼的傳染。( √ )
13. 風把灰塵、小蟲子吹進眼睛應馬上用手揉眼睛。( × )
14. 多食蔬菜、海產品、動物肝臟可以保護眼睛、預防近視。( √ )
15. 近視眼看遠處不清楚,遠視眼看近處不清楚。( √ )
二、選擇題:
1、世界愛眼日是每年的( B )。
A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日
2、近視的症狀爲( B )。
A、遠視力正常,近視力減退 B、遠視力減退,近視力正常
C、近視力遠視力均減退
3、黑板距第一排學生距離應達( A )。
A、2米 B、3米 C、1米
4、連續看電視最好不要超過( A )。
A、1小時 B、2小時 C、3小時
5、下列哪種顏色可以抗眼疲勞( B )。
A、白色 B、綠色 C、紅色
6、爲預防近視,下列措施中( C )項是錯誤的。
A、不要在光線太暗或直射陽光下看書
B、不要在走路乘車時看書
C、連續長時間看書
7、以下哪種做法不會引起近視?( C )
A、趴在桌上看書寫字 B、躺在牀上看書
C、連續看書1小時休息片刻或遠眺
8、爲了預防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是( A )。
A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些
C、兩者等高
9、注意用眼衛生要做到連續看書寫字( A )左右休息片刻或向遠處眺望。
A、1小時 B、2小時 C、3小時
10、看電視的衛生要求正確的是( C )。
A、連續看電視3小時應休息片刻
B、觀看者離電視屏幕1米以上
C、室內開一盞3-8瓦的小燈,避免眼睛疲勞
11、教室設置第一排課桌前緣距黑板要求達( A )米以上。
A、2米 B、3米 C、1米
12、看電視時,電視機與人距離應在( C )以上。
A、1米 B、2米 C、電視屏幕對角線6-8倍距離
13、閱讀時要儘可能使書本平面與視線成( C )。
A、直角 B、銳角 C、純角
14、看書寫字正確坐姿應做到三個一,下面錯誤的是( A )。
A、眼與書距離1米 B、筆尖與手指距離1寸
C、胸與桌緣距離一拳
15、預防近視要多吃含( B )的食物。
A、糖 B、蛋白質 C、脂肪
16、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用( A )
A、維生素A B、維生素E C、維生素C
17、預防近視應鼓勵多食蔬菜、海產品及( B )。
A、多吃甜食 B、限制甜食
18、保持充分的睡眠、營養與體育鍛練有助於預防近視,小學生每天睡眠時間應不少於( C )。
A、8小時 B、9小時 C、10小時
19、下列哪種食品可以營養眼睛( A )。
A、胡蘿蔔 B、大蒜頭 C、洋蔥
20、如果眼睛中進入異物,不應該的是( A )。
A、揉眼睛 B、輕閉雙眼,讓淚水將異物衝出來
C、用眼藥水將異物衝出來