保衛部競聘演講稿

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編整理的保衛部競聘演講稿，歡迎閱讀與收藏。

保衛部競聘演講稿1

尊敬的各位領導、各位同事：

大家好!

我叫，現年週歲，大學文化，經濟師職稱，中共預備黨員，現任支行會計主管。首先，我非常感謝市分行給了我這個展示自我、拓展自己的機會。我要競聘的崗位是營運保衛部經理。下面，我將從五個方面證明，我具備做好一個營運保衛部經理的條件。

一、專業知識全面

九四年，我從銀校國際金融專業畢業。年開始參加會計專業自學考試，年專科畢業，年本科畢業，獲得了財大經濟學學士學位，並被J自考委評爲“自考優秀畢業生”。

二、計算機技術過硬

業餘時間我一直在堅持鑽研計算機技術。長期的自學與實踐，讓我從一個“門外漢”變成了一名在我們九江建行口碑非常好的計算機技術員。年我爲支行編寫過一套存款分析系統軟件，年我還獲得了都昌縣首屆互聯網知識大賽一等獎。

三、文字功底紮實

早在銀校讀書期間，我就獲得了人總行 “我愛金融”徵文比賽三等獎。入行以來，也陸續有作品在行內外發表。零六年，我的一篇《新版網銀體驗手記》，在全省建行掀起了5.0版個人網上銀行體驗高潮。省分行電子銀行部給予我高度評價，並將文章刊登省行信息站和《南昌星期一》報紙上，同時還推薦給了總行。

四、工作經驗豐富

在擔任會計主管之前，我分別在個金、信貸、會計和科技等崗位上工作過，擔任過多種中層管理職務，並連續多年兼任團支部書記和計算機技術員。從零四年八月起，我先後在、兩個支行擔任會計主管。在我的組織帶領下，支行在零四年底通過了省分行會計一級複驗收，支行更在年底以全省最高分被省分行評定爲會計一級。在期間，我還爲支行精心設計了一套科學的`績效考覈方案，該方案有力地調動了全行員工的積極性，促進了支行在近一、二年來各項業務全面快速發展，我本人也得到了支行領導和員工們的一致讚賞。

五、勤學苦幹的精神

我始終堅持刻苦自學，勤奮工作。工作完善了自我，也給我帶來了很高的榮譽。年，省分行組織“全省建行優秀青年事蹟報告會”，我有幸作爲優秀青年代表，巡迴全省演講。同年四月，我又被總行評爲“中國建設銀行優秀共青團員”，成爲J分行歷史上第一個獲此殊榮的員工。

擁有國際金融、會計和計算機三種專業知識，以及三年的會計主管工作經驗，使我自信能夠成爲一名出色的營運保衛部經理。如果能夠如願以償，對於新的工作，我有四個初步設想。

一、組織一次問題梳理。

今年以來的運行週報表明，我行運行質量有待提高。爲此，我將組織人員，對運行問題進行一次全面梳理，然後對症下藥。針對由於系統缺陷而導致的問題，立即上報優化建議；針對由於櫃員業務生疏而導致的問題，則要加大培訓力度，印發《營運問題答疑手冊》；針對由於櫃員責任心不強而發生的差錯，必須嚴格加以考覈。

二、進行一次風險點排查。

隨着前後臺分離改革的實施，許多前臺的風險點也隨着業務的後移，而轉移到了後臺，營運保衛部因此成爲全行風險防範任務最艱鉅的一個部門。爲做到心中有數，牢牢地把握住風險點，務必要進行一次徹底的風險排查。排查要瞄準關鍵的部位、環節和崗位，以及重要制度的落實情況。排查之後要進行整改，並建立起由經理直接負責的長效檢查機制。

三、制定一份服務質量考評表。

根據省行最新數據，全省營運服務質量平均滿意度爲95.61%，而我行僅爲75%，提高營運服務質量已經刻不容緩。爲了更好地督促機關人員，爲一線提供高質量的服務，我將制定一份服務質量考評表，定期下發到各網點，徵集一線對於集中金庫、集中運行、稽覈監督和安全保衛等工作的評價。考評結果要與績效工資掛鉤。

四、確保安全保衛工作緊跟業務轉型步伐。

安全保衛工作的核心就是按章操作。目前，前後臺分離、網點轉型等各項改革措施正在推進之中，業務管理模式與操作流程必然會發生變化，網點人員可能會覺得無所適從，前臺風險指數隨之加大。因此，當前安全保衛工作的首要任務，就是要做好新制度的推廣，確保業務轉型到哪裏，新的安全保衛流程就要執行到哪裏。

以上設想，如有不當，懇請評委們批評指正。記得當年，總行紀委書記、現任副行長ZL，給我頒發“優秀共青團員”榮譽證書的時候，他握着我的手，親切地說“小夥子，不錯！好好幹！”。是的，無論在哪個崗位我都在好好幹，如果能到營運保衛部，我也一定會好好幹，幹好來！

我的演講結束了，謝謝大家！

保衛部競聘演講稿2

尊敬的各位領導、各位同事：

大家好！

我叫xxxx，現年33週歲，大學文化，經濟師職稱，中共預備黨員，現任xxxx支行會計主管。首先，我非常感謝市分行給了我這個展示自我、拓展自己的機會。我要競聘的崗位是營運保衛部經理。下面，我將從五個方面證明，我具備做好一個營運保衛部經理的條件。

一、專業知識全面

九四年，我從xxxx銀校國際金融專業畢業。九五年開始參加會計專業自學考試，九七年專科畢業，九九年本科畢業，獲得了xxxx財大經濟學學士學位，並被jx自考委評爲“自考優秀畢業生”。

二、計算機技術過硬

業餘時間我一直在堅持鑽研計算機技術。長期的自學與實踐，讓我從一個“門外漢”變成了一名在我們九江建行口碑非常好的計算機技術員。九九年我爲支行編寫過一套存款分析系統軟件，xx年我還獲得了都昌縣首屆互聯網知識大賽一等獎。

三、文字功底紮實

早在銀校讀書期間，我就獲得了人總行 “我愛金融”徵文比賽三等獎。入行以來，也陸續有作品在行內外發表。零六年，我的一篇《新版網銀體驗手記》，在全省建行掀起了5。0版個人網上銀行體驗高潮。省分行電子銀行部給予我高度評價，並將文章刊登省行信息站和《南昌星期一》報紙上，同時還推薦給了總行。

四、工作經驗豐富

在擔任會計主管之前，我分別在個金、信貸、會計和科技等崗位上工作過，擔任過多種中層管理職務，並連續多年兼任團支部書記和計算機技術員。從零四年八月起，我先後在xxxx、xxxx兩個支行擔任會計主管。在我的.組織帶領下，xxxx支行在零四年底通過了省分行會計一級複驗收，xxxx支行更在○五年底以全省最高分被省分行評定爲會計一級。在xxxx期間，我還爲支行精心設計了一套科學的績效考覈方案，該方案有力地調動了全行員工的積極性，促進了支行在近一、二年來各項業務全面快速發展，我本人也得到了支行領導和員工們的一致讚賞。

五、勤學苦幹的精神

我始終堅持刻苦自學，勤奮工作。工作完善了自我，也給我帶來了很高的榮譽。零二年，省分行組織“全省建行優秀青年事蹟報告會”，我有幸作爲優秀青年代表，巡迴全省演講。同年四月，我又被總行評爲“中國建設銀行優秀共青團員”，成爲jx分行歷史上第一個獲此殊榮的員工。

擁有國際金融、會計和計算機三種專業知識，以及三年的會計主管工作經驗，使我自信能夠成爲一名出色的營運保衛部經理。如果能夠如願以償，對於新的工作，我有四個初步設想。

一、組織一次問題梳理。

今年以來的運行週報表明，我行運行質量有待提高。爲此，我將組織人員，對運行問題進行一次全面梳理，然後對症下藥。針對由於系統缺陷而導致的問題，立即上報優化建議；針對由於櫃員業務生疏而導致的問題，則要加大培訓力度，印發《營運問題答疑手冊》；針對由於櫃員責任心不強而發生的差錯，必須嚴格加以考覈。

二、進行一次風險點排查。

隨着前後臺分離改革的實施，許多前臺的風險點也隨着業務的後移，而轉移到了後臺，營運保衛部因此成爲全行風險防範任務最艱鉅的一個部門。爲做到心中有數，牢牢地把握住風險點，務必要進行一次徹底的風險排查。排查要瞄準關鍵的部位、環節和崗位，以及重要制度的落實情況。排查之後要進行整改，並建立起由經理直接負責的長效檢查機制。

三、制定一份服務質量考評表。

根據省行最新數據，全省營運服務質量平均滿意度爲95。61%，而我行僅爲75%，提高營運服務質量已經刻不容緩。爲了更好地督促機關人員，爲一線提供高質量的服務，我將制定一份服務質量考評表，定期下發到各網點，徵集一線對於集中金庫、集中運行、稽覈監督和安全保衛等工作的評價。考評結果要與績效工資掛鉤。

四、確保安全保衛工作緊跟業務轉型步伐。

安全保衛工作的核心就是按章操作。目前，前後臺分離、網點轉型等各項改革措施正在推進之中，業務管理模式與操作流程必然會發生變化，網點人員可能會覺得無所適從，前臺風險指數隨之加大。因此，當前安全保衛工作的首要任務，就是要做好新制度的推廣，確保業務轉型到哪裏，新的安全保衛流程就要執行到哪裏。

以上設想，如有不當，懇請評委們批評指正。記得當年，總行紀委書記、現任副行長zl，給我頒發“優秀共青團員”榮譽證書的時候，他握着我的手，親切地說“小夥子，不錯！好好幹！”。是的，無論在哪個崗位我都在好好幹，如果能到營運保衛部，我也一定會好好幹，幹好來！我的演講完畢，謝謝大家！

保衛部競聘演講稿3

尊敬的各位領導、各位評委、各位同事：

大家下午好！

首先感謝管理處各位領導給予我這次展示自我的機會，競聘上崗，這既是人事制度改革的重要舉措，也是加強幹部職工隊伍建設的有益嘗試。

今天我競聘的崗位是中層管理人員

首先我介紹一下本人的基本情況，我叫陳冬梅今年39歲，在2008年有幸進入天心閣管理處工作，轉眼之間已經將近五個年頭了，5年來我一直堅守在保衛戰線的崗位上，在此工作期間盡心盡責完成領導交辦的一切安全保衛工作，同時自己也深深的喜歡上這項工作，並積累了一定的工作經驗，所以我有信心能夠做好中層管理人員工作。從事多年工作的經歷培養鍛鍊了我，自己養成了勇於吃苦，感於負責的工作作風，無論在哪個崗位上，始終堅持幹一行、愛一行、？鑽一行，從不計較個人得失做到了組織的需要就是我的選擇。

如果這次我競聘成功。

一、我會加強業務學習、提高自身素質，一方面加強政治理論知識的學習，不斷提高自己的政治理論水平和辦事能力。另一方面要加強各類業務知識的學習，不斷提高工作能力，力爭使自己成爲一名合格的中層管理人員。

二、加強學習、提高自身素質，一方面加強政治二、服從領導的安排，主動爲科室做好協調工作，爲領導排憂解難，搞好團結，做基層的熱心人。

三、經常性的深入廣大職工之中，瞭解員工的思想動態，及時掌握景區內的新動態，廣泛聽取遊客職工意見和建議。當好領導的參謀和好幫手，盡心盡責做好本職工作。

四、積極配合景區管理處、市園林局下達的2013年工作目標，經濟指標，爲景區管理處的經濟創收，多出好的點子，力爭爲管理層處經濟更上一個新的臺階。

請組織放心，請領導放心，我一定以飽滿的熱情，積極的工作態度做好這項作。各位領導、各位評委、各位同事，以上是我的工作思路和想法，如有不妥之處，請領導和同志們給予批評指正。競職競聘重在參與。能否競聘成功，這取決於我自身的學識水平、務實的工作目標、健全的人格品德、獨擋一面的工作能力。再多的豪言壯語也不過是一瞬間的智慧與激情，無聲的行動、全心的'投入纔是真正的勇者。假如這次競爭的機會垂青於我，我將恪盡職守，履行職責，以行動實踐自己的諾言，不留餘力地扮演好中層管理人員這一角色。如果這次競聘的崗位與我失之交臂，我將十分珍惜這次難得的鍛鍊機會，並不斷尋找自己的差距，把可貴的競爭意識帶到今後的工作中，一如既往的做好自己的本職工作。最後，我以一副對聯來結束今天的演講，上聯是：勝固可喜，一片丹心爲事業。下聯是：敗亦無悔，一腔熱血幹工作。橫批是：與時俱進。

謝謝大家！

保衛部競聘演講稿4

各位領導、各位代表:

大家好!首先，我感謝各位領導、代表給我這樣一個機會，來競聘聯社保衛部經理。我叫××*，今年34歲，大學專科文化, 中級經濟師職稱，中共預備黨員。1997年6月畢業於保定金融高等專科學校,同年參加信用社工作。20*年5月起擔任聯社綜合辦公室副主任。

我工作的十年，是感受深刻的十年。我明顯地體會到信用社發展了、壯大了，經營效益穩步提高了，發展後勁日益增強了，也更加激發了我的工作熱情和幹勁。

我工作的十年，是奮發進取的十年。我從一名大學生到信用社出納員、聯社業務科信貸員、聯社綜合辦公室文祕，副主任，完成了多個角色的轉換。我刻苦學習信用社各種業務知識，努力使自己成爲一名“多面手”，迅速勝任了各個崗位的工作;調入聯社綜合辦之後，我不斷提高自己的文字水平，成功地完成了多次大型會議的文字工作,我配合其他科室完成了深化改革和統一法人組建等繁重的'材料撰寫工作，得到了領導的肯定和表揚。

我工作的十年，是埋頭苦幹的十年。文祕工作是一項艱苦的工作,它不顯榮於人前，卻辛苦於人後。有時工作多、任務重、時間緊，我就自己晚上加班加點，挑燈夜戰。我穩中求快，統籌安排，做到工作無積壓，保證按時按質按量完成。 我工作的十年，是收穫希望的十年。尤其在任聯社文祕工作後，我刻苦鑽研業務知識，提高寫作水平，幾年來在《唐山勞動日報》、《河北經濟》、《中國農村信用合作》、《金融時報》、《中華合作時報》、《中國信息報》、《中國金融網》、《中國合作金融網》、《中國金融界網》、《中國農村金融網》、《369信合網》、等多家報刊、雜誌、網絡媒體上發表通訊、新聞、論文等200餘篇, 20*年、20*年連續兩年在全市13個縣市區聯社綜合排名第一，實現了××聯社信息宣傳工作的歷史性突破。 回顧過去，是爲了更好地開闢未來。今天我競聘聯社保衛部經理，不只是一個有吸引力的職位，更是一份沉甸甸的責任。如果我這次能夠競聘成功，我將在聯社領導班子的正確領導下，帶領部室職工精誠團結，創新工作思路和工作方法，儘快扭轉我聯社安保工作全市落後局面。我的主要設想和打算是： 首先，樹立團隊精神，加強本部職工隊伍建設，使大家齊心協力，團結一致，形成巨大的凝聚力和向心力。對各項內部安保制度進行回顧反思，深究落後原因;走出去，請進來，學習外單位先進經驗做法，在全轄開展安保工作專項大檢查，對發現的薄弱環節和問題立即整改，及時消……

保衛部競聘演講稿5

尊敬的各位領導、各位評委、各位同事：

大家上午好！

今天，我競聘的崗位是安全保衛科副主任。

首先我介紹一下本人的基本情況：

我叫xxx，xx年xx月出生於xxxx，xx年參加工作，xx年畢業於xxxxx，中共黨員，xx年在xxxxx工作，xx年在xxxxx工作，xx年xx月來到xxxxx。參加工作以來，先後擔任過教師、保衛科幹事、總務科行政管理員、採購、辦公室人事勞資幹事、祕書、副主任、主任、對外聯絡辦公室主任、體檢中心主任，職改辦主任等職務。在辦公室工作期間一直兼管安全保衛工作，可以說是熟悉安全保衛工作，並有一定的工作經驗，所以我有信心做好安全保衛科副主任的工作。

多年從事管理工作的經歷，培養鍛鍊了我自己，養成了勇於吃苦，感於負責的工作作風，無論在哪個崗位上，始終堅持幹一行，愛一行，鑽一行，從不計較個人得失，做到了組織的需要就是我的選擇。

假如這次我競聘成功，我的工作思路是：

一、健全組織，落實制度，提高對安全保衛工作重要性的認識。

醫院保衛科是維護醫院良好工作秩序，保證醫院人身財產不受侵害的職能部門，責任重大。爲此，我會結合我院的.實際情況，根據目前治安形勢的新特點，按照保衛工作的要求，成立安全保衛組織，健全安全保衛工作職責，完善各種制度，做到科科有制度，層層有人抓，處處有人管，避免各種案件的發生，確保醫院的安全與穩定。

二、加強學習，提高自身素質

一方面加強政治理論知識的學習，不斷提高自己的政治理論水平和明辯大是大非的能力。另一方面要加強安全保衛業務知識的學習，熟知各種法律法規，不斷提高安全保衛工作業務水平，力爭使自己成爲一名合格的安全保衛幹部。

三、加強內部綜合治理，避免各類案件的發生

醫院是一個開放性的服務性機構，人員流動性大，管理難度大，如何做好安全保衛工作，我認爲應從人防、技防、物防上開展工作。第一應該加強保衛科力量。建立安全保衛人員值班、巡邏、巡視制度，發現隱患能及時處理，一旦發生案情能第一時間趕到現場，保護醫院、醫護人員及患者的人身財產不受侵害，第二，在醫院財力允許的情況下，在重要場所、重要部門、重要部位安裝防盜窗、防盜門，攝像頭，實行24小時監控，保持設備運行正常。第三，要積極與派出所、公安機關聯繫，並與之建立良好密切的關係，一旦謝謝大家！

保衛部競聘演講稿6

各位領導：

大家好！我此次競聘的崗位仍是保衛科科長。

在這個崗位上幹了差不多三年，現在回過頭來談對該崗位的認識，感受多多、感慨也多多。

說實話自從幹上保衛處副處長後，安全這根弦總緊繃着，絲毫不敢鬆懈。人家開玩笑問我最怕什麼事？我說不是怕被人打、被人罵，而是“半夜有人給我打電話”，曾經一段時期我還真的失眠了。

學校安全保衛工作並不只是“看好自己的門、管好自己的人、做好自己的事”，說起來容易，做起來真的好難啊！林子大了，什麼鳥都有。作爲保衛處副處長，其職責就要積極配合處長做好分管工作，我認爲除具備一般中層幹部所應具備的素質外，尤其需要有高度的責任心和踏實的工作作風，更需要具備較強的'開拓創新與應變能力。

我是學校培養出來的，1997年畢業留校，XX年取得本科學歷，獲學士學位，XX年取得華中師大高等教育學碩士學位。1年實驗員和1年行政祕書經歷培養了我吃苦耐勞的精神，7年人事管理經歷培養了我良好的組織協調、溝通和開拓創新能力，3年的安全保衛工作經歷更培養了我高度的責任心和應變處置能力。

12年來，我是在領導關懷下、同事幫助下、自身努力下逐步成長爲一名年青的中層幹部，雖然我還很不成熟，但我有激情、有魄力更有那股兒幹勁。另外，我有良好的身體條件，能勝任保衛工作。因此我想說，我行，我想繼續幹。

對於今後的工作設想，我想在科學發展觀指導下，用三個主題詞談談我的工作理念。一是手指；二是拳頭；三是伸縮拳。大家都知道，一隻手指的力量是抵不過拳頭的，而直拳的力量也肯定比不過伸縮拳的力量。如何聯合手指握成拳頭，伸縮後才能重拳出擊。

目前我個人認爲，不管是保衛處、學工部、後勤處等職能部門還是各二級學院，都只是在使自己的手指勁，而沒有去握拳，即使握成了拳，打出去的是直拳，力量也不大。如果能夠整合或藉助社會力量，伸縮後再出擊，相信爆發出來的力量會大得多。

保衛部競聘演講稿7

各位老師、同學們:

大家早上好!

校園安全是我們學校與我們每個師生密切相關,它關係到同學們能否健康地成長,能否順利地完成學業;也關係到我們的老師能否在一個安全的環境中教書育人。因此,我們必須清醒的認識到“安全無小事”、“隱患就是事故”,需時刻牢記。

爲了進一步做好我校的安全教育工作,結合安全周教育活動,現提出以下幾點要求:

1、注意校內安全:要注意課間文明遊戲,不大聲喧譁,不追逐打鬧,上下樓梯不奔跑,不嬉戲,不在樓梯口玩耍;上體育課前要作好準備活動,運動時要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規運動,防止運動器材傷人;不亂動教室內的電源插座,不要用溼布擦電器開關,信息課上要按規定程序操作電腦。

2、注意交通安全:現在的交通發展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒我們的同學們在上放學途要中注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學們做到以下幾點:不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走人行道;過馬路不得翻越欄杆和隔離欄,注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意銳利物品、車停穩後再下車。

3、注意活動安全:在週六週日期間活動要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠離建築工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進入網吧、電子遊戲廳等未成年人禁止活動的場所。如果出門一定要告知父母長輩知道,告訴他們你和誰在什麼地方玩,要注意時間,不要很晚到家,以免父母擔心。

4、注意飲食安全:同學們購買食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址,不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛生食品、過期變質食品,造成食物中毒。

5、提高自我保護意識和能力:同學們受到意外傷害,很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力,就能有效地避免和預防意外傷害。放學後按時回家,不再街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人饋贈禮物,受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。1999年1月,福建省某市接連發生了4起未成年人在放學途中遭人綁架的事件,其中的兩起造成了小學生被歹徒殺害??一個你從未見過的陌生人說出你父母的`姓名,並說你的父母在某處,進而提出要帶你到某處見你的父母,這時你千萬不要隨意跟這個陌生人走。

6、注意家庭安全:同學們還應在家長指導下學會正確使用家用電器、煤氣竈、衛生浴具等,學習安全用電、用火知識,並養成“人走斷電”等好習慣,切勿麻痹大意,各類電器及設備發生故障時切勿擅動。同學們還要注意防盜用水安全,如果出門要檢查水電煤氣的開關,並鎖好家門。

老師們,同學們,讓我們共同努力創建平安校園。讓我們在國旗下共同祝願,祝願我們每天平平安安高高興興,祝願我們的校園真正成爲全校師生安全的港灣,和諧的家園!

#663140競聘安全保衛部演講稿3

一例例血的教訓擺在我們眼前，更深深的印在我們心裏。安全，這關係到我們每個人的問題，從來都不就應被我們遺忘。可是化工廠安全事故頻發不斷，怪誰，應對嚴峻的安全生產形勢，是否就應多問幾個爲什麼，安全工作，天天講，天天做，在我的崗位上，每次巡檢，我都想，是不是違章操作了，因爲警示牌提示我，要帶面罩，要帶防毒面具，要帶手套。縱觀化工行業，沒有哪個單位職工沒有勞保用品的，然而，在不少工廠內，職工正規着裝卻不能完全做到。有些人是因爲缺乏安全意識，覺得無所謂，而相當一些青年職工是爲了顯示自我的青春美，覺得工作服太大衆、太土氣。於是，各種服飾充斥了我們的崗位，給安全生產埋下了較大的隱患。爲此，我們要問，我們的規章制度哪裏去啦，我們的規章制度是否形同虛設，安全要從小事做起，從點滴做起，從細微處做起。安全不是背背文章就能搞上去的，生產的前提就是保證各項安全，包括人身安全，財產安全，設備安全，物料安全等等等等。這是很正常的事情，就像吃飯前要洗洗手。從小就被教育吃飯前洗手，到了之後有條件就洗洗，沒條件不想洗就不洗，再之後強制規定務必洗，這強制規定後反而讓人覺得壓力倍增的話，那就是心態有問題了。