《星光下的靈魂》讀後感

在《星光下的靈魂》中，作者以11次靈魂拷問、44篇心靈美文、30個有問必答的形式，洞察探究了“自由”、“放下”、“快感”、“大我”、“苦難”、“堅守”等人生關鍵詞，更透徹地叩問靈魂的居所，安頓疲累的心靈。下面給大家分享《星光下的靈魂》讀後感，一起來看看吧！

　　《星光下的靈魂》讀後感 篇1

我很喜歡《星光下的靈魂》這個書名，瀰漫着一種濃濃的淡然閒適和超脫的感覺。畢淑敏老師說過，可以提高人智慧的兩種方法，一是思考自己的人生意義，二是仰望星空，以明人類的渺小，那麼在星空下仰視自己的靈魂，應該會更具有一種清澈空洞。

星光是我兒時就很喜歡的風景，夏夜躺在自家的院子裏，透過爬滿葡萄藤的架子仰望天空，總可以看到那一顆顆如鑽的星星佈滿藍絲絨般的夜空，那時候總會在想，天空到底有多大，能藏下那麼多星星，而星星又總是那麼多，數也數不清的感覺。有時候發現幾顆特別亮的星星，就會急着喊爸爸媽媽來看，分享發現的愉悅。

而現在住在水泥森林般的商品房裏，沒有了兒時那得天獨厚觀賞星星的院子，就算有個陽臺能看到夜空，但偶爾擡頭望夜空，也很難找回那時候愜意輕鬆的心情去看星星去天馬行空地胡思亂想。有時候自己會想，爲什麼現在的我不能和兒時一樣去看星空呢，難道僅僅是因爲自己長大了或者沒有了看星空的理想場地嗎？

看了畢淑敏老師的書以後，我審視自己，身處這個急功近利的社會，我們的步履越來越匆匆，做事情的節奏越來越急，心態越來越急，越來越不平和，自己的所思所想和內心深處真正的需求在這急匆匆的節奏中根本得不到正視。而同時在急切的節奏中，我們也漸漸忘記了如何如身邊的人溝通，寧願自己玩手機玩IPAD也不和身邊的人交流，寧願看電子書去消費那些網絡快餐也不願意靜下心來細細品讀一本真正意義上的書，寧願看電視也不陪孩子去玩去做遊戲。

爲了讓家人讓孩子過上更好的生活，物質上有更好的享受，我們平時總是忙着工作，忙着奔波，卻忘記了家人和孩子需要的不是純物質，作爲人，更需要的是我們的陪伴和交流，讓家人住在一幢空空如也的200平米的房子裏，沒有人陪着吃飯，沒有人陪着說話，吃着山珍海味又有什麼意義呢？而即使沒有200平米的房子，一家人能圍着桌子吃晚飯，聊聊工作和學校裏發生的事情，那種溫暖和快樂又豈是前者可以比擬的？所以在這個物慾化的着急的社會裏，要找到自己的內心，一定要先慢下來，而畢淑敏老師說，慢這個字，造字者多麼聰明，是豎心旁，說明“慢”這件事，並不只是來自動作，首先源自內心。

所以當我們從內心發出要把節奏慢下來的需求，那麼我們的生活也會得到慢慢的改變，希望我能在慢下來的節奏裏找回當時那個仰望星空的孩子，讓自己的生活成爲成活，而不僅是生存。

　　《星光下的靈魂》讀後感 篇2

很喜歡書的.封面，好像是西藏的阿里天空的顏色，看似寧靜卻複雜多變，而書的風格也神祕而柔和。上網查了一下，原來這本《星光下的靈魂》，集合了畢淑敏近些年來未出版的所有散文。書中，畢淑敏以11次的靈魂拷問、44篇的心靈美文、30個問答的形式，探討了她內心深處對自由、苦難、幸福、堅守的領悟。讓人感觸深刻的是序言記錄的那一段西藏阿里的舊事。她仰望360度的天空，並心生感嘆，也正好點題。而在她的敘事中，不經意間，你就會發現，那躲閃不及的靈魂撞擊，從而找到靈魂的歸宿。

這些耐人尋味的故事往往都是周邊人的映射，也照射出我們人類內心的真實案例。畢淑敏指出，現在人的在激烈的競爭中，往往找不到靈魂的歸屬，雖然就像大房子，但靈魂的居所卻住着疲憊的心靈。

她認爲中國人現在最大的心裏危機是分裂。“中國是全世界最需要心理醫生的地方。”

她直言說，中國人說的，想的，做的，都不一樣，在人的面前和背地裏也不一樣，到處瀰漫着喧囂的氛圍。長期後就形成了分裂。而分裂是非常耗人心靈能量的一個過程，醫學稱爲“精神分裂症”。我也覺得她說的真的很對，所以，挽救中國人的心理危機勢在必行也必須馬上執行。

畢淑敏那細膩、優美的文筆讓人深有感觸，而且書中有些很經典的句子，字體還加了粗，便於品味。她是在用心寫這本書。也許，在我們讀她的書時，也在撫慰我們那顆躁動的心吧！

　　《星光下的靈魂》讀後感 篇3

看到《星光下的靈魂》這本書時，不知道爲什麼，煩躁的心竟一下子安靜了許多。書的封面是浩瀚的夜空，璀璨的繁星，引人入勝的書名，讓我想到康德的那句：“仰望星空和探尋內心，是最令人感動和敬畏的時刻。”自由、苦難、堅守、幸福，不同的人有不同的感悟。在書裏，畢淑敏老師像一個身邊的老友，用優雅細膩的文字，讓我們分享了她獨特的經歷和感受，就像一股透着力量的涓涓細流，直入心扉，從喧囂的浮躁中迴歸自我，感受星空下的渺小。

這本書，讓人得以更透徹地叩問靈魂的居所，安頓疲累的心靈。在作者優雅聰敏的敘述中，靜聆一個個耐人尋味的心靈故事。於不經意間，讓人找到了心靈的歸宿、精神世界的家園。關於人生，關於幸福與快樂，作者用溫暖的筆觸，娓娓道來，像清新的風，掠過我們心靈的原野。這本書可以改變我們的人生觀，讓我們的生活節奏趨於平緩，不再匆促。讓我們的心，寧靜如高山雪湖。

書中《人心的喜馬拉雅山》描述了浮躁的社會心態。凡事都講求快節奏、趕速度，一棟棟高樓大廈拔地而起，但人對自然的索取卻越來越多，人與人之間卻越來越冷漠。畢淑敏說：“凡是自然的東西，都是緩慢的；那些急驟發生的變化，大多都是災難，比如颶風和暴雨，比如山崩地裂加上海嘯”在當今社會，很多人都爲了“目標”忙碌奔波，急功近利，把自己逼得緊張兮兮，沒有一個喘息的機會，身心俱疲，迷失自我。從書中我們感悟到要學會“放下”，遵循自然規律，在忙碌中放慢腳步看看周圍的風景，學會坦然接受事物發展過程的漫長和曲折，留一點時間給自己品杯清茶，遠離郵件，讓自己休息一下。只有聆聽心靈自由的聲音，才能明白自己真正需要什麼，獲得內心的安寧。

我們是羣被社會和時間追趕着的人，是被日常的柴米油鹽和工作追趕着的人。我們不幸福，因爲我們都被追趕着。我們內心充滿了喧囂，很少有那種特別寧靜的時刻。我們按着事情的發展正在忙碌着，卻忘記了自己的想要是什麼。爲什麼不聆聽自己內心的聲音，讓它去一場盛大的旅行？我們可以在可以忙裏偷閒的時光裏，忘掉周圍的一切，去認真讀一本自己渴望已久的書。讓自己的乾涸的心靈在文字中旅行，在文字中得到滋潤和洗禮。我們可以在下班回家的路上，特意經過一片海灘，靜靜讓海風吹拂臉頰，呼吸着大海的呼吸，享受大自然帶給自己的安靜。我們可以找一場電影的時間，靜靜待在自己伴侶的身邊，感受這份相守帶來的幸福和寧靜讓心靈去一場盛大的旅行，尋找幸福的影子。

也許，我們既沒有美麗靜謐的星空，也不能像作者那樣久久而自由徜徉在星光給人的美好聯想裏。但是，我們應該在這趕場似的人生旅途裏，停靠在某個驛站，靜靜地小憩，短暫地思考，給疲憊的心靈一個安靜，自由，幸福的空間。