【推薦】幼兒園大班健康教案範文8篇

作爲一名專爲他人授業解惑的人民教師，時常需要編寫教案，教案有助於順利而有效地開展教學活動。那麼優秀的教案是什麼樣的呢？以下是小編爲大家整理的幼兒園大班健康教案8篇，歡迎大家分享。

幼兒園大班健康教案 篇1

活動目標：

1.瞭解舞獅是民間的一種民俗活動，知道它的來歷。

2.瞭解舞獅時的動作結構特點及配樂演奏。

3.提高動作的協調性與靈敏性。

4.瞭解多運動對身體有好處。 。

5.學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

重點難點：

幼兒進行舞獅時的動作結構特點及配樂演奏。

活動準備：

1.事先與幼兒收集有關舞獅的VCD、圖片、資料。

2.舞獅的道具：凳子代替獅子頭、樂器。

活動過程：

一、開始部分

1.以談話的形式引入：

師：“今天我們一起來學舞獅，老師、小朋友當獅子頭。小獅子們….我們開始練習了。”

2.隊列練習：立正、稍息、看齊，向左(右)轉，原地踏步。

3.熱身運動。

(1)聽信號走和跑，齊步-走------跑步走

師：“請小獅子們聽我的信號練習跑步，齊步-走------跑步走”。

(2)練習活動：摩拳擦掌(轉手腕)、(轉腳腕)、拉力器(擴胸)、、登山(跳躍)等。

(3)師：“小獅子們，原地踏步走。”師吹口哨，每節四個八拍。

二、基本部分：

1.幼兒討論：

(1)“說一說什麼時候有這種活動?”

(2)“在哪裏見過這種活動?”

2.瞭解舞獅是民間的一種民俗活動，知道它的來歷。

3.討論：爲什麼要舞獅?有什麼意義?它和什麼民俗活動相同?(複習遊大龍、走古事等)

4.引導幼兒邊看邊討論：舞獅時的動作特點及配樂演奏。

5.幼兒玩舞獅的遊戲。

三、結束部分

1.幼兒隨音樂做放鬆運動，教師小結。

2.師生共同收拾場地結束活動。

活動反思：

體育活動—舞獅，具有競爭、競技和趣味性強的特點，有一定的激勵程度，幼兒參與的慾望一般都比較強烈，這就使得他們在參與過程中比較容易忘乎所以，也會不同程度地產生一些激動情緒，在加上體育活動中允許幼兒自由發揮、自由活動，在這其中，我們老師也無法完全預料到活動過程中會發生什麼事情。因此，在組織幼兒開展舞獅活動時，一定要多觀察幼兒的行動，再給予適當的提醒。比如，我們小朋友在遊戲時經常發現小朋友們之間總不免有你推我，我撞你的行爲，這樣的行爲其實很危險，我把觀察到的現象告訴大家，讓全班的孩子一起來評價，一起來解決，怎樣才能玩好舞獅的遊戲。因此我在體育遊戲“分角色”解決了以上問題，讓孩子們明白獅子表演不能掉隊，走路時不推不擠，還能有秩序地一個跟着一個走。又如：結合大型玩具遊戲舞獅，大型玩具是孩子們特別喜愛玩的，在玩之前，我們先檢查了一下大型玩的安全性，但在玩滑滑梯過程中，發現小朋友們喜歡從下爬到上，再倒滑下去，而且是頭朝下地滑。發現了這種情況，我們首先做的事情是制止，然後根據這些情況，找一些相關的圖片及錄像來給小朋友們一起看，讓孩子們知道身上的任何部位碰傷，出血了都很疼痛，而且有可能會有發炎、發燒或是有更加危險的事件發生。由此，小朋友們被錄像中的小女孩的疼痛感受到：玩滑滑梯時更要注意不能倒滑，不能從高往下跳等。我們在不斷地觀察，不斷地提醒教育中提高了幼兒的自我保護能力，也增強了幼兒的自我保護意識。

幼兒園大班健康教案 篇2

活動目標

1、豐富拖拉物品的動作經驗，增強上肢與腰部的力量。

2、願意傾聽別人的想法和建議，能與同伴相互協作

活動準備

短橫幅2人一條，中橫幅2條，長橫幅1條。

活動過程

一、準備部分：情境感知——橫幅變一變

1、教師：小朋友，看老師手上有什麼?(紅布)兩人拿一塊紅布找個空地輕輕打開它，用紅布變一變：小波浪、中波浪、大波浪、跳起來的波浪。(個別幼兒手中紅布有掉落現象，提醒他們用小手把紅布的一角緊緊抓牢。)

(評析：充分利用廢舊橫幅引導幼兒相互合作變一變、玩一玩，既滿足了幼兒的好奇心，又達到了熱身練習。)

2、教師：小朋友見過蹺蹺板嗎?看老師的手勢變一變。(老師手臂一邊高一邊低)幼兒練習。

3、教師：輕輕地坐在紅布上，感覺像坐在什麼上面?(小船)用你的屁股劃到這邊來，再划過去。(師幼共同利用小橫幅進行熱身遊戲。邀請個別幼兒進行示範，集體模仿遊戲。)

(評析：《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。”創設“划船”遊戲讓兩名幼兒坐在橫幅上練習，既能增加幼兒的興趣，又能訓練幼兒協調向前運動的能力，從而使幼兒獲得最基本的合作運動能力，增強身體素質。)

二、基本部分：情境理解——火車動一動

1、探索活動：開小火車。(幼兒兩人一組一條橫幅，嘗試分角色合作玩“開火車”的遊戲。)

(1)教師：這條橫幅還會變成一列小火車，看到橫幅中間有一條黑線了嗎?兩人商量合作：一人做司機，一人做乘客，做乘客的幼兒一定要坐到黑線的後面。試試怎樣讓火車開得又快又穩?(一名幼兒坐橫幅上，另一名幼兒拖拉。幼兒探索練習並適時集中，邀請個別幼兒展示遊戲玩法，交流方法與問題。)

(2)交換角色再次嘗試練習。(教師巡迴觀察，重點關注幼兒合作情況，指導個別組幼兒遊戲。)

(3)遊戲：開火車比賽。(分組進行，及時交流遊戲玩法，探索解決遊戲中遇到問題的方法。)

2、增加難度，激發挑戰。

(1)教師：火車小了點，想不想有大一點的火車?(出示中橫幅)男孩排一組，女孩排一組。商量一下哪4個人先做司機，哪4個人做乘客。(4人一組坐車，4人一組拉車，然後交換角色繼續玩。在這個過程中讓幼兒感知：多名幼兒合作拖拉，所有的力量要往一個方向使，才能讓火車開得又快又穩又省力。)

(2)教師：(出示一條長橫幅)想16個人一起坐一條長橫幅嗎?(幼兒爭先恐後都想先做乘客時，可以讓他們玩“石頭、剪子、布”的遊戲決定誰先做乘客，然後交換角色繼續玩，感受團隊合作的力量。)

(評析：大班幼兒喜歡具有挑戰性的活動，在大肌肉動作上有一定的基礎和能力，能夠拖拉一定重量的物品，同時在遊戲的合作與規則上也有初步的意識。但自我意識較強，自律能力較弱。通過玩“開火車”遊戲，既能達到鍛鍊的目標，又有利於培養幼兒合作的能力，達到健體育心的效果。)

三、結束部分：情境延續——開臥鋪火車

(1)(教師與幼兒在橫幅上進行放鬆遊戲)教師：老師和你們一起坐到長橫幅上，咱們來開“臥鋪火車”。伸出你的手臂，碰一碰你的小腳;往後靠一靠;拍一拍你的左手臂、右手臂;幫你前面的好朋友拍一拍肩;火車向左拐彎、向右拐。

(2)所有幼兒做司機，老師做乘客坐在橫幅上開出教室。

(評析：幼兒最不喜歡的是單調乏味的動作訓練，如何增加動作的趣味性?創設遊戲化的活動情境是解決問題的最好途徑。寬鬆、快樂的氛圍。有助於幼兒主動嘗試並積極完成動作要求，並能真正實現“變廢爲寶’’的教育價值。)

幼兒園大班健康教案 篇3

活動目標

1.通過看看、聞聞、嚐嚐，使幼兒知道調味品的名稱、顏色、味道。

2.知道調味品能增進人們的食慾。

活動準備

1.課件-照片：黃瓜，音樂：田園交響曲

2.每組適量鹽、糖、醬油、醋、香油、辣油各一份。

3.每組兩碗生拌黃瓜（一碗有味，一碗沒味）

4.洗淨的黃瓜、番茄、生菜每組各一碗，每人一雙筷子。

音樂

活動過程

一、品嚐黃瓜

1.出示照片：黃瓜

照片上的蔬菜是什麼？（黃瓜）

你知道黃瓜有什麼營養嗎？你喜歡吃黃瓜嗎？

2.今天老師爲你們準備了兩碗黃瓜，請你們來嚐嚐這兩碗黃瓜的味道，嘗好後把你們的感覺告訴老師，好嗎？

3.幼兒品嚐海帶，可以輕輕議論。

4.誰來告訴老師，嚐了兩碗黃瓜感覺怎麼樣？爲什麼？

二、認識調味品

1.出示糖、鹽

（1）這兒有兩種調味品，猜猜看，裏面可能裝的'是什麼？

幼兒自由猜想。

（2）到底是什麼呢？誰能想辦法知道它們是什麼？那大家一起去試試。

（幼兒操作）

2.這兩種調味品是什麼呢？你是怎麼知道的？”

3.小朋友用看看、嚐嚐的辦法把糖、鹽認出來了。

那現在桌上又有四種調味品：醬油、醋、麻油、辣油。

請小朋友自己動腦筋，想辦法去知道它們是什麼？”

（幼兒操作）

4.你們知道這四種調味品是什麼嗎？你是怎麼知道的？

5.你們還知道有哪些調味品嗎？

三、提供海帶、黃瓜、番茄、豆腐、包菜，讓幼兒配調料。

1.那下面要請小朋友來做小廚師，願意嗎？

桌上有一些沒放調味的菜，隨便你們怎麼弄，你們覺的好吃就可以了。

2.幼兒自己配調料。

（幼兒在舒緩的音樂中進行操作）

3.自由品嚐。

幼兒園大班健康教案 篇4

設計思路：

談論"胖和瘦"的話題是爲了引導幼兒探究有關健康生活方式的知識。活動根據大班幼兒渴望與他人共享知識，願意闡述自己想法的特點，用他們樂意參加的"辯論賽"形式組織。幼兒在知識經驗的碰撞中提高了對健康生活方式的感知和理解，從而有利於形成良好的生活態度，鞏固良好的生活習慣。在活動中，幼兒並不是單純地探討"胖和瘦"，而是深入瞭解胖和瘦對身體和生活的影響，從而建立起愛護身體、愛惜生命的觀念。

本活動需要準備的內容包括以下幾個方面：一是幫助幼兒瞭解辯論賽的基本規則;二是教師、幼兒以及家長共同蒐集有關資料;三是幫助幼兒明確胖和瘦的概念;四是讓幼兒自願分組，和教師共同製作展板，豐富本組的材料。這其中不僅有物質材料的準備，更有語言和知識經驗的準備。準備過程中的交流不僅可激發幼兒主動參與辯論賽的積極性，開拓幼兒思考的範圍，而且可爲他們在辯論賽現場流暢地組織語言，表達自己的觀點奠定基礎。

活動中全體幼兒分別擔任三種角色，即辯論賽的雙方隊員、觀衆。

活動目標：

1.學習用辯論賽的形式表達自己對胖和瘦的看法。

2.形成良好的生活態度和生活習慣。

3.初步瞭解健康的小常識。

4.知道檢查身體的重要性。

5.瞭解多運動對身體有好處。

活動準備：

展板。

活動過程：

1.辯論賽選手入場，教師擔任主持人介紹辯論賽主題："胖胖和瘦瘦"。

2.幼兒扮演辯論選手自由發言：什麼是胖，什麼是瘦?

3.主持人出題：你覺得胖好還是瘦好?爲什麼?

4.雙方選手進入第一輪辯論。

①辯論選手自由辯論。

②辯論代表小結。

胖胖隊代表：我覺得胖好，胖的人力氣大，不怕冷;胖的人看上去可愛，就像熊貓一樣，熊貓是我們的國寶。

瘦瘦隊代表：我覺得瘦好，因爲瘦的人很苗條，穿衣服好看;瘦的人吃得少，只要吃一點點東西就飽了，可以節省糧食。

③請部分"觀衆"發表觀點。

5.主持人出題：胖和瘦會給生活帶來哪些煩惱?

①辯論選手自由辯論。

②辯論代表小結。

胖胖隊代表：太瘦的人身體不健康，有些人因營養不良會生病。

瘦瘦隊代表：胖的人怕熱，夏天會出很多汗。太胖的人跑也跑不動，會生很多病。

③請部分"觀衆"發表觀點。

6.主持人小結：胖和瘦都會影響我們的生活，帶來一些煩惱。只有不胖不瘦，纔是一個棒棒的人，纔是最健康的人。

7.討論：怎樣才能成爲一個棒棒的人呢?

8.主持人引導幼兒建立正確的健康觀念：首先要有合理的膳食營養，過胖和過瘦的人都要學會調整飲食結構，保證身體有足夠的營養。其次要養成良好的生活習慣，加強體育鍛煉。

活動反思：

互動是本次活動的特色，也是活動順利開展的動力。幼兒之間的互動有情感的交流，也有知識經驗的分享，更有不同觀點的碰撞和提升。大班幼兒已有一定的理解能力，他們希望自己的觀點和想法被他人接受和認同。他們通過互動，一一展示胖、瘦的優缺點，從正反兩方面討論、思考健康的意義，懂得了日常生活與健康的密切聯繫。

教師在活動中從"臺前"退到了"幕後"，但這種"退"是另一種意義上的"進"。教師藉助主持人身份不僅可以靈活調控活動節奏和氣氛，而且可以充分觀察每個幼兒的表現，給予及時的反饋和鼓勵，並能以提問的方式引發幼兒進行深層次的探討和思考。

小百科：胖是一個漢字，讀作pàng，是指人體內含脂肪多，安泰舒適，古代也指祭祀用的半邊牲肉等。出自《儀禮·少牢饋食禮》。

幼兒園大班健康教案 篇5

活動目標：

1、瞭解吃冷飲的衛生常識，知道貪吃冷飲的危害。

2、懂得天熱也要少吃冷飲，應多喝水。

3、瞭解冷飲中的一些成分，知道冷飲的一些小常識，能夠有選擇地食用冷飲。

4、初步瞭解預防疾病的方法。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動準備：

情境表演

活動過程：

1、幼兒觀看情境表演。 明明在家吃了一盒冰淇淋後就下樓拍球去了，拍了一會兒球后，覺得又熱又渴，就回去吃了一根大雪糕。吃完雪糕，他說：“我怎麼還是覺得渴呢，再吃一點冷飲吧。”說着明明又在冰箱裏拿了一罐冰可樂“咕咚咕咚”喝了起來。明明邊喝可樂邊看書。一會兒媽媽下班回來了，開心的迎上前去幫媽媽拿包，還向媽媽彙報在家的表現。說着說着，明明的肚子疼了起來，媽媽趕快幫明明揉肚子，扶他到牀上休息，明明剛躺下，就哇的一下吐了好多東西，身上還直冒冷汗，媽媽趕緊帶明明去了醫院。醫生看了看，摸了摸，又用聽診器聽聽說：“你吃了太多的冷飲，傷了腸胃。冷飲要少吃，熱了渴了多喝水纔對。”

2、組織幼兒討論：

(1)明明爲什麼肚子疼?

(2)媽媽帶他到醫院幹什麼?

(3)醫生對明明說了些什麼?

(4)能不能一下吃很多冷飲?

3、小結：向幼兒介紹吃冷飲的衛生常識。 夏天天氣很熱，可以少吃一點冷飲，每天只能吃一點。因爲冷飲都是冰冷的，吃多了會傷腸胃，肚子會疼，嚴重的還會嘔吐、腹瀉，甚至發燒，影響我們身體健康。

4、教育幼兒很熱很渴的時候，應多喝 白開水，也可喝點新鮮的果汁。白開水是最適合小朋友喝的飲料。

5、請個別幼兒談談在又熱又渴的時候，自己是怎樣做的，或準備怎樣做。

幼兒園大班健康教案 篇6

活動目標：

1.瞭解金箍棒的來歷及它在西遊記中的神奇之處。

2.能夠創造出金箍棒的多種方法，並積極與同伴進行分享。

3.知道鍛鍊身體的好處。勇於挑戰、堅持鍛鍊，感受活動的快樂有趣。

活動準備：

金箍棒若干、報紙、猴哥音樂CD光盤、一根報紙做的金箍棒、孫悟空服裝、面具。

活動過程：

（一）開始部分：情境導入（播放猴哥音樂）

教：悟空你在哪？（一名教師手拿金箍棒扮悟空藏起來）。

悟空：師傅，我來了…… （激趣導入）

（二）基本部分：

1.出示金箍棒，教師提問問題

教：孩子們，齊天大聖孫悟空你們都認識吧？它有個神奇的寶貝是什麼呀？

幼：金箍棒

教：它還有個名字叫什麼呀？

幼：如意金箍棒、定海神針

2.引導幼兒說出金箍棒的來歷、作用及神奇之處

（1）來歷 教：爲什麼叫金箍棒爲定海神針呀？（幼：……..）

（教師小結：因爲在孫悟空尋得寶物之前，它是東海龍宮裏，定江海深淺的一塊神鐵，東海龍王視爲珍寶，被悟空尋得神鐵之後，隨身帶在身上，不用時變得像繡花針一樣放在耳朵裏，所以又稱它爲“定海神針”）

（2）神奇之處 教：它有什麼神奇之處呢？（幼：能變大、變小）

（3）作用 教：金箍棒在西遊記中，有什麼作用呢？（幼：斬妖除魔，幫助孫悟空保護唐僧去西天取經）

3.引導幼兒探索西遊記的玩法

（1）幼兒自由探索玩法

教：金箍棒可真神奇，它不僅能幫孫悟空斬妖除魔，還能用它來玩遊戲呢？小朋友想玩一玩嗎？（幼：想）

教：誰能像孫悟空的72變一樣，變出多種玩法呢？

幼：可以掌心託着玩、跳着玩、騎着玩、擀麪、開火車、能變魔法棒……….）

（2）幼兒演示玩法，並讓其他幼兒學一學玩一玩

（3）幼兒分組比賽的形式玩金箍棒，教師進行指導

4.情感教育，堅持鍛鍊身體好

教：孩子們，活動了一會身體，你們感覺怎樣？

幼：舒服、熱了、累、更健康了………

（教師小結：雖然現在天氣越來越冷了，小朋友也要繼續堅持體育鍛煉，這樣我們的身體纔會更健康。）

5.活動延伸：用廢舊報紙卷金箍棒，並拿報紙卷的金箍棒到戶外玩遊戲，結束活動

活動反思：

在活動過程中從目標的制定，教學課堂的把握，孩子們的完成情況，進行了總結，現反思如下：

爲了激發孩子們活動的興趣，由一名助教老師來扮演孫悟空搞怪登場，效果果然不出所料，孩子們爆笑，現場氣氛輕鬆活躍，一下營造出了歡快的氛圍。孩子們都積極回答老師提出的各種問題，從孩子的回答中我瞭解到孩子對西遊記的認知水平，並且對於孩子們的回答我認真地給與了肯定，這更增加了孩子們的自信心，第一環節爲本節活動開了一個好頭，效果很好。

接下來是活動的重點環節，讓孩子探索金箍棒的多種玩法。孩子們比較感興趣，都能積極動腦發揮自己的想象力和創造能力，能夠用金箍棒玩出多種花樣，氣氛比較活躍，孩子們能想到用手掌託着玩、跳着玩、騎着玩、頂着玩等等，玩得非常開心。唯一不足之處就是孩子在分組遊戲時，孩子數量多有點亂了，於是我調整思路讓孩子一個一個的輪迴跳，效果就比較好了，整節活動環節清晰，在輕鬆活躍的氣氛中完成。

經過這節活動，我覺得想要上好一節課，要做到用心上，不要讓孩子跟着老師的思路走，因爲很多時候孩子的回答是出其不意的，老師應該靈活把握課堂，用心聆聽孩子們的心聲纔是最重要的。

幼兒園大班健康教案 篇7

活動目標：

1、引導孩子探索舊報紙的多種玩法，培養孩子的創造思維能力和探索慾望。

2、通過遊戲活動，進一步發展孩子的平衡協調能力和跳的能力。

3、培養孩子參與活動的興趣，體驗遊戲活動的樂趣。

4、培養幼兒勇敢、活潑的個性。

5、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

活動準備：

1、舊報紙若干、顏料、貼有白紙的黑板。

2、音樂磁帶、錄音機、溼毛巾。

活動過程：

一、導入活動

1、帶孩子進入場地

師：今天我給大家帶來了禮物，(出示紙棒)你們瞧，這是什麼呀?現在我們一起來表演棍操吧。

2、跟隨音樂做棍操。

二、遊戲活動：玩報紙

1、引導孩子把紙棒拆開

2、引導孩子討論：報紙可以怎麼玩?

師：咦!我們的紙棒怎麼不見了?報紙可真有趣呀，大家想一想，報紙可以怎麼玩了?

3、孩子自由討論

4、老師小結

報紙有許多玩法，有的小朋友說可以做紙球，有的說可以做飛機……你們真聰明，想了這麼多好辦法。現在我們就來比一比，看誰和報紙玩得最開心。

5、孩子自由玩報紙

6、請個別孩子示範自己的玩法

7、集體遊戲

(1)師：你們覺得好玩嗎?現在我們一起來玩把。

(2)鋪成小路走着玩

(3)變成小河跳着玩

(4)做成紙球踢着玩

8、小結評價活動

9、紙球印畫

(1)將孩子集中

(2)老師引導

小朋友們，報紙好玩嗎?你們看，報紙可以做成棒用來做操，可以當玩具玩，你們知道報紙還有什麼作用嗎?告訴你們吧，報紙還可以畫畫，厲害吧。

(3)講印畫要求以及方法

(4)孩子印畫

三、活動結束，收拾場地

活動反思：

在本活動中，幼兒始終保持着濃厚的興趣，在快樂中積極參與、主動探索，並樂意把自己所想、所做的跟老師和同伴分享，其思維能力、動手操作能力、語言表達能力都得到了一定程度的發展。

在本活動中，我充分發揮了幼兒的主體性，讓孩子們自主積極探索，懂得報紙除了可以看外，還可以有許多用途。從而體驗到科學探究活動的興趣，獲得自信心，實現自我價值。

另外，在剪紙條的活動中，我用“冠軍”頭銜激發了幼兒挑戰的慾望，於是一個挑戰冠軍的情境就形成了。因此，每個孩子都不甘示弱，探索着能剪出越長越好的紙條來。在活動中適當的點撥給孩子們足夠的探索空間是非常重要的。

總的來說本次活動孩子們還是很感興趣的，既讓孩子玩了，也讓孩子學到了很多東西，孩子們在回答問題和參與的積極性上也都是很高的。本活動提供給幼兒的操作材料是幼兒生活中最爲常見的報紙，幼兒在折、團、固定紙球等活動中，建構了關於報紙的相關經驗，體驗到了探索、發現、獲得成功的喜悅情感。其實，科學探究就應從幼兒身邊的事物開始，引導他們關注周圍生活和常見的事物，然後發現其中的趣味和奧妙，這有利於保持幼兒的好奇心，激發他們的探究熱情，使他們從小就善於觀察和發現。

但本次活動還存在一些不足，比如前面的導入部分讓孩子討論過期報紙的作用花費的時間有點長，還有就是在幼兒探索望遠鏡變長過程中有個別幼兒探索的比較慢，當老師進入下個環節時他們還是依依不捨，這時教師沒有更多的關注只是匆匆進入到了下個環節，沒有關注個別幼兒。科學活動應該是讓孩子在充分探索的過程中學習，教師不能因爲活動的流程上的時間關係而剝奪孩子探索的願望和機會。我希望自己通過不斷的學習、不斷的反思、不斷的積累，使自己的教學更機智，更富有特色與魅力。

幼兒園大班健康教案 篇8

【活動目標】

1、引導幼兒認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；培養學生對飲食的科學態度。

2、幫助幼兒瞭解淺顯的營養學的知識，知道人體生長髮育需要從各種食物中吸取不同的營養。認識到偏食會造成不良的後果。

3、培養幼兒養成不挑食、注重營養搭配的良好飲食習慣。

4、幫助幼兒瞭解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。

5、初步瞭解健康的小常識。

【活動準備】

1、錄象、課件

2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋着，準備好快餐盤。

【活動過程】

一、激趣導入。

1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象（錄象：學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂）

2、這是在哪裏？我們食堂裏的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎？

3、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？爲什麼不喜歡？

二、認識明理。

1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體裏不可缺少的朋友呢！你們看，這是什麼？（出示：豆腐、青菜、西紅柿）聽聽它們的自我介紹吧！

2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說OKOK，還誇我是健康食品呢！青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧！番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大着哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！）

3、小結：聽了它們的介紹，你們願意做他們的好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因爲它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體裏也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

三、深化理解。

1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧！

（1）（出示胖子）這個小朋友長得怎麼樣？越胖越好嗎？爲什麼？（行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點？（鍛鍊、少吃肉、多吃蔬菜）

（2）（出示：瘦子）這個小朋友長得怎麼樣？他爲什麼這麼瘦？他的表情怎麼樣？（不開心）你從哪看出他不開心？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他爲什麼不開心？你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態。

（3）最近，他又發現（出示有聲：我的牙經常出血）老師請你們當個小醫生，能給他治治病嗎？當然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他治病？給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會好的。

（4）不過，他還是很痛苦，因爲（出示：我經常便祕。）什麼叫便祕？哪些小朋友也便祕過？有什麼感覺？後來怎麼辦的？除了吃藥以外，在食物上注意些什麼？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養，這樣身體才能長得棒！

2、爲了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學校裏的營養師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經常說一首兒歌的，誇我們食堂裏早餐品種多，誰會唱啊？（兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂！）

3、怪不得，咱們小朋友長得多健康多有精神呀！你們看看，我們教室裏哪個是健康小子？一起把他們請出來！（音樂、鼓掌，健康女孩）跟大家說說，你們怎麼長得這麼健康？個個都是健康寶寶！大家可要向他們學習哦！通過這節課的學習，楊老師相信，小朋友們以後一定會合理用餐身體棒！（出示課題）是嗎？

【活動反思】

現在的獨生子女已經成爲一個普遍的現象，父母在給他們提供豐富的物質環境的同時也縱然他們不良習慣的養成，比如說：偏食、挑食等，我設計的這節活動就是讓幼兒明白合理的膳食對自己的身體的好處，今天的幼兒就是明天的人才，如果我們的國民身體素質不好，那麼在良好的教育都會讓我們這個民族明天一敗塗地，所以對孩子的良好身體素質的養成是我們每一個幼兒老師的責任。