勸爸爸戒菸

我一直有一個疑問，每盒煙都寫着“吸菸有害健康”這樣的話。寫着爲什麼還要賣呢？而且人們都離不開煙，吸着煙。就像有煙，才能渡過每一天。我的爸爸就是這樣，無論媽媽怎麼勸爸爸，爸爸只是含糊的答應了，最後還是不肯放下煙。

不但吸菸對吸者有害，對吸者旁邊的人危害更大。由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，而且有人認爲它是胃及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至爲口、脣、舌、食道、肺等癌症的誘發因素。由此看來，吸菸對人體健康來說有百害無利，所以要儘量戒除或少吸。

您知道嗎？香菸裏面有尼古丁。尼古丁是一種毒物質，把一盒香菸裏的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死。吸菸是一種慢性中毒的過程，您現在雖然沒有感覺，實際身體已經受害了。當您有感覺時，就晚了。爸爸，香菸不光有尼古丁，還有很多有害物質，像油煙、一氧化碳等。這些有害物質能引起氣管炎、肺病、高血壓和心臟病，同時能引起胃病，是胃酸過多。吸菸還能縮短人壽命。科學家研究過70歲以前死亡的人中，吸菸的是不吸菸的3倍。

二手菸，也稱爲環境草煙，既包括吸引者吐出的主流煙霧，也包括從紙菸、雪茄或菸斗中直接冒出的側流煙，也就是指吸菸的人所呼出的氣體和香菸本身燃燒時煙霧的俗稱。二手菸中包含4000多種物質，其中包含40多種致癌物質。

所以，爲了您的安全，爲了家人的安全，請放下煙吧！祝爸爸戒菸成功！