我愛運動參考

運動是我主要的課餘生活，我深知運動的好處，運動可以讓我們的身體變得更強壯；可以幫助睡眠；可以讓我們的筋骨變得更靈活……我最愛打乒乓球和羽毛球。我每天都會鍛鍊一個小時，正所謂：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。

每個星期，我都會到乒乓球訓練班和羽毛球訓練班進行辛苦的訓練。我每天都會累得癱在地上，每天的訓練量是十分大的，不過我堅持得下來。終於，工夫不負有心人，我的乒乓球技術和羽毛球技術都有了大幅度的提升。我萌生了一個想法：我穿着乒乓球的國家隊的“戰袍”，在乒乓球檯之上揮舞着乒乓球拍，奮勇地爭奪桂冠。於是，我認真地進行着訓練，認真地接好教練和同學們的每一顆球。在家裏也不鬆懈，拿起球拍認真地訓練着……

我愛運動，因爲我夢想着當一名乒乓球運動員和一名羽毛球運動員，爲國爭光，爲國奪魁，爲國奉獻出自己的力量！我愛運動，因爲我要強身健體，少生病，多健康！我們一起來鍛鍊吧！