愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子（精選37篇）

在現實生活或工作學習中，大家都寫過作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編收集整理的愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子，希望對大家有所幫助。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 1

小明胖乎乎的臉上，住着四位“兄弟”：“大哥”嘴成天品嚐着山珍海味，多少好吃的東西統統被它獨吞了；“二哥”眼睛的待遇也不薄，天天都有精彩的電視節目供它欣賞；“老三”耳朵同樣沒有被主人看輕，美妙的音樂永遠屬於它。可說到“小弟”鼻子，它可倒了八輩子黴了，吃飯時，聞着滿桌飯菜那四溢的.香氣，鼻子只能在一旁乾着急，自嘆與美味佳餚無緣。主人上廁所時，鼻子還要忍受那臭烘烘的氣味，難受極了。更讓鼻子頭疼的是，主人感冒時，兩條瀑布般的鼻涕從鼻孔飛流直下，可它卻無可奈何。不僅如此，鼻子還要日夜不停地呼吸，爲主人提供生命的必需品――氧氣。儘管如此，鼻子始終兢兢業業，忠實地履行自己的職責。然而，鼻子的努力工作並沒有得到三位哥哥的認可，三位哥哥一點兒也瞧不起鼻子，經常對它冷嘲熱諷。

一天黃昏，小明騎着自行車，飛馳在放學回家的路上。突然，馬路邊衝出一個小孩，小明一看不妙，急忙把車頭一拐，躲過小孩。但自行車卻一頭撞在了路邊的樹上，鼻子被撞得裂開了一道大口子，鮮血直流。後來，醫生爲小明的鼻子包上了厚厚的紗布。

從此以後，主人聞不到氣味，這下嘴可遭殃了，每天只好酸甜苦辣一起品嚐。主人還常常把醋當成了醬油，把醬油當成了醋，害得嘴叫苦不迭。

這天，小明因爲睡懶覺，上學快遲到了。他急急忙忙從冰箱裏拿出一瓶牛奶就喝，可是因爲沒有嗅覺，待他發覺到牛奶已變質時，已經喝下了大半瓶。不一會兒工夫，小明就上吐下瀉，肚子痛得哇哇叫，被送到醫院治療。眼睛看不成電視了，耳朵的音樂夢也成了泡影，而嘴則要不停地吞服那又苦又澀的藥。三兄弟望着病牀上的主人那副難受的樣子，它們的心裏也非常難受。

夜晚，當主人吃完藥，在病牀上昏昏沉沉地睡着後，嘴、眼睛、耳朵聚集在一起，討論着它們這幾天的不幸遭遇，嘴說：“我們這幾天真是太苦了，尤其是我，不僅要天天吃藥，而且還要頂替鼻子呼吸，真是把我累壞了。”眼睛也說：“是啊，主人病倒後就不能再看電視了，可把我悶壞了。”耳朵感慨地說：“這一切都是因爲鼻子受傷引起的，要是主人有一個健康的鼻子，我們又怎麼會受這些苦呢。”“說的對，我們以前欺負鼻子，真不應該！”嘴後悔莫及，“其實我們四兄弟只是分工不同，卻缺一不可，以後我們再也不能欺負鼻子了。”嘴、眼睛和耳朵爭先恐後檢討自己的錯誤，默默地祈禱鼻子早日康復。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 2

如果眼睛是人類心靈的窗戶，近視就是覆蓋在窗戶上的一層白紗。因此，我們應該保護眼睛，防止近視。

近視通常是由遺傳、營養不良或不正確的眼睛使用引起的。其中，不正確的用眼是中小學生近視的最大因素。我們應該如何在日常生活中預防近視？

1。堅持每天做幾次眼保健操，以促進血液循環，加速眼睛新陳代謝。

學習時，我們應該做好“三個一”：離筆尖一英寸，離書本一英尺，離桌子一拳。

3、學習時間不宜過長，一般每次經過一段時間後要看遠處的綠色植物，或閉目養神，以減輕眼睛疲勞。

4、養成使用眼睛的好習慣，不要在太強或太弱的`光線下學習，不要長時間玩電腦等。

5。多鍛鍊，多吃含有維生素A、胡蘿蔔素等的食物。保持均衡的飲食。

6。保持眼睛衛生，如不要用髒手揉眼睛等。

7。保持足夠的睡眠可以讓你的眼睛得到最好的休息。

近視給我們的生活帶來很多不便，所以我們應該保護眼睛，預防近視，讓我們的生活更加豐富多彩。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 3

“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點：

首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的.用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33釐米;連續看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在牀L或在走路、乘車時看書。其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節眼部的血液循環。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。

最後，還應做到講衛生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳後滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

同學們，爲了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 4

看到天邊的星星，我就想起了你那雙明亮的眼睛。——題記

你有一雙世界上最美的眼睛;每當你笑起來的時候，我就沉溺在你深深的兩個酒窩裏。

笑起來眼睛就眯成了彎彎的兩個月牙，露出一口白牙。我無法用多麼美麗的詞句去描繪，我只能一點點的拼湊，那雙美麗的眼眸像黑洞，有着致命的吸引力，從你的眼睛裏，可以看見你那顆純白的心靈。

就像是清澈的秋水，有盈盈的明麗，就像是透明的水晶，有閃耀的晶瑩，就像是天邊的繁星，有最美的純真。你的眼睛是我心中最美的.那扇窗。

成爲我單調生活裏被虔誠地供奉的珍寶，我一直把你的那雙眸子藏於心裏，一直深深的懷戀那純潔的光影，只是好多年以後，當你我再次重逢，你那雙美麗的眼睛被厚厚的鏡片藏起，眼裏已不再泛着純潔的光芒了。

就像你的心靈，被深深埋起，留下神祕和遺憾，其實我一直不曾對你說，我愛你那雙眸子，你的眼睛是我心中最美的那扇窗。

我一直愛着的小弟，有着一雙世界上最美麗的眸子。——後記

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 5

“按太陽穴，輪刮眼眶”這是眼保健操的第四步驟，也是一直以來我最喜歡的一步，它可以使眼睛徹底的放鬆，更加的舒服。爲什麼我們要如此拼命的`愛護這雙眼睛，因爲它是心靈的窗口。

那天上學的路上，公交車上來以爲盲人，他沒有交錢，只是拄着柺杖一步一步慢慢的前行，我上前扶住他並且把自己的座位讓給了他。即使他墨鏡下的眼睛或許根本找不到我站在哪裏，但他用最真摯的微笑告訴我一聲“謝謝”。

我突然明白了擁有一雙明亮的眼睛對於人生是多麼重要，雖然他也許活的很開心，但是我能體會到他內心的遺憾。我很需要愛護自己的雙眼，健康比任何事情都重要。愛護眼睛，從自身做起，讓它也成爲你心靈的一扇窗，讓它可以清晰代表你的喜怒哀樂。

認真做眼保健操，少玩手機少玩電腦，寫作業離書桌遠一些，看書裏書本遠一些，這些基本的道理必須遵循的前提下，沒事時眺望一下遠處也更爲重要。儘量少帶那些隱形眼鏡，都說那些是有危險的。

愛護雙眼從自身做起，這扇心靈的窗口是不用語言的表達，是不用肢體的言語。愛護它，珍愛它。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 6

每個人都有成功快樂的時候，也有傷心後悔的一刻。我最後悔的就是我戴上了眼鏡。

二年級的時候，我的眼睛看東西有點看不清楚。我想：沒事，注意休息一定會好的。但是，我想錯了，我的視力不斷下降。後來，媽媽發現了，她讓我少看電視、電腦，保護好視力。我沒有理媽媽，反而說：“媽媽，你就別嘮叨了，我會保護好的。”

有一次，我在看電腦。玩得正激烈的時候，媽媽進來說：“兒子，你說玩四十分鐘，現在都玩了一個小時了，快關電腦!”我意猶未盡的說：“再玩最後五分鐘，就最後五分鐘……哈哈，被我打死了吧。”在媽媽不斷催促下，我最後只好關了電腦。我的視力越來越差，看東西也越來越模糊。爲了不讓我長時間看電腦，家裏的電腦網線也停了。最後，在媽媽的.強烈要求下，我來到醫院配眼鏡。誰知，一查視力，我竟然近視了四百度。唉，早知今日，何必當初呢!

自從我戴上了眼鏡，麻煩就接連不斷：跑步的時候，要不時的擡眼鏡;上課看黑板，也只能坐在前三排了;洗臉的時候，得把眼鏡先放好……同學們，我們一定要保護好自己的視力，等戴上了眼鏡就後悔莫及了!

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 7

今天是一個不同尋常的日子，在今年的6月6日，也就是今天，是第24個全國愛眼日。看到這個節日後，我們便知道了主題，因爲節日就叫愛眼日，肯定是和愛眼有關的。沒錯，愛眼日的主題就是共同呵護好我們的眼睛。那麼爲什麼要創立愛眼日這一個節日呢？這還要從近視人數變多說起：

互聯網開始在中國普及時，中國的近視率便開始一點一點的上升，這是爲什麼呢？因爲隨着互聯網普及，手機和電腦相繼出現，導致許許多多的人在電子產品的誘惑下漸漸的`迷失心智。結果眼睛的視力不斷下降，最後人們的眼睛便近視了，那麼我們應該如何預防近視呢？

預防近視的方法有好多幾種，有一種方法我非常的贊同，這一種方法就是少用電子產品，有的人會問爲什麼不直接不用呢？因爲我們在生活中一定會用到電子產品，比如打電話、發信息、辦公、學習等等，如果都不用的話，那就會給我們帶來許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產品，那麼我們便不會被電子產品影響。

我們在以後一定要更加的愛惜自己的眼睛，不要被電子產品所誘惑！

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 8

1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日爲“全國愛眼日”1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診諮詢活動，同時宣傳愛眼日的.意義。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列爲國家節日之一，並重新確定每年6月6日爲“全國愛眼日”。

今年6月6日是第八個全國“愛眼日”。中國約有900萬視力殘疾者，佔全世界4500萬盲人總數的1/5左右。專家指出，如果及時發現和早期治療，全球盲症中約有80%是可以避免的。這次全國“愛眼日”主題爲：愛護眼睛，爲消除可避免盲而努力。希望本期專題可以幫助您對保護眼睛的重要性有一個全新的認識，也希望所有網友都可以擁有一雙健康，明亮的“心靈之窗”。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 9

眼睛是人們身體上重要的器官，是大自然賜予我們的那神聖的禮物。眼睛是我們目睹事物的唯一，我們要做到不讓眼睛受到任何的傷害，盡我們的努力去保護着它。

眼保健操，是我們人類所創造出來的一套對眼睛保護的按摩運動項目。它可以提高人們的`眼保健意識，調整眼及頭部的血液循環，調節肌肉，改善眼的疲勞，我們要保護眼睛就要從它做起。眼睛是在看清大自然的美麗，讓人類走向進步，讓社會更加繁榮，讓大家看清楚各種生物的形象。多麼美麗動人的鏡頭，讓大家永生難忘，猶如印在自己的腦海裏。在這裏我們要對眼睛加強衛生，不要讓病毒細菌入侵而傷害到眼睛。多看綠色的事物，多吃些胡蘿蔔、白菜之類的蔬菜食物。保護眼睛我們義不容辭，從我做起，讓我們捍衛那雙神聖的眼睛吧。

對於我來說，沒有眼睛的世界是一片漆黑的，眼睛是我的一切。我不想當一個有近視缺陷的人，近視需要帶上那礙事的裝飾品，我不要那東西。我要保護好自己的眼睛，我不要讓眼睛受到傷害。我尊重眼睛，我會讓你得到最好的享受，盡我的努力去保護你，珍惜你。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 10

那天我非常不高興，因爲在查視力時，我左眼的裸眼視力是0.6，右眼是0.4。啊!一個寒假過去了，我的視力下降得這麼快?是我用眼量大?還是我不注意保護視力?我決定不看電視，平時要注意愛護眼睛。

就這樣，我只要一從電視前過，就趕緊捂住眼睛，快離開電視;在寫作業時，我緊挨着桌子，使桌子頂住我，這樣我就不能彎腰低頭;而且連續看書40分鐘，我就向遠處房頂上冒出的一點點樹枝望10分鐘。大約過了兩個星期，我的左眼視力是0.9，右眼是0.5。耶!我的視力提高啦!心裏別提多高興了。

可是，一發現視力有了提高，得意忘形了。又不注意愛護眼睛了：在光線暗的地方看書、寫字。大量看電視……使視力由下降了許多。

不久，奶奶和媽媽帶我去省二醫院檢查視力，我左眼0.5，右眼0.4。哇!我不要這樣的`視力。當時，我心理有一種說不出來的痛苦，都要哭了。奶奶和媽媽以及全家人，都爲我着急，因爲我9歲了，再矯正視力效果就不那麼好了。

不過，我很有信心，認爲一定能治好。只有找到自己的缺點，努力改正，就能恢復正常視力。因此，我下定決心：爲了我的前途，愛護眼睛!

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 11

小兔子是個愛讀書的好孩子。一天。小兔子拿着一大堆的書，來到木樁上看書。看累了，脖子酸了，它就用雙手託着下巴，繼續看。

看了好大一會兒書，覺得累了，於是躺在草地上看，它覺得這樣很舒服。山羊爺爺看見了，趕快走過去說：“小兔子，你不要這樣看書，會把眼睛搞壞的。”小兔子說：“沒關係，我眼睛好着呢！”山羊爺爺搖了搖了頭，生氣地走了。

晚上，天色漸漸地暗下來，小兔子仍津津有味地坐在草地上看着書，小鹿姐姐看見了，趕忙走過去說：“小兔子，你不能這樣看書，光線太暗，眼睛會近視的！”小兔子說：“你就放心吧，我的眼睛不會近視的.。”小鹿姐姐嘆了一口氣，無奈地走了。

過了幾天小兔子就覺得眼睛很難受，什麼也看不清。媽媽帶他去醫院進行了檢查，結果小兔子得了近視眼，小兔沒辦法只好戴上了眼鏡。它很後悔當初沒聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話，它很不開心，後悔地說：“早聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話，我就不會看不清東西了，也不用戴眼鏡了！”

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 12

人們常說：眼睛是心靈的窗戶。的確，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了柺杖，什麼事情都無法做成。所以，我們在學習的同時，也要保護好自己的眼睛。

老師常說：學習是學生的天職。所以我認爲我們在學習的.同時更要保護好自己的眼睛。據專家調查：小學生近視率爲22.78%，初中生近視率爲55.22%，高中生近視率爲76.74%，大學生近視率爲76.74%。這組快速遞增的數據很好的證明了保護眼睛是多麼重要。那麼爲什麼小學生的近視率就這麼高了?近視的主要原因是因爲用眼不當，小學生課業多，經常作業做到很晚，導致睡眠不足，加上過度看電視電腦等造成的。

博爾斯曾經說過：“眼睛是靈魂的窗戶。”一個人的才智和意志可以由眼睛體現出來。那麼我們應該怎樣愛護眼睛呢?

第一，我們要堅持眼睛鍛鍊，經常做眼保健操。

第二，多吃保護眼睛的食物，補充足夠的營養成分，如胡蘿蔔、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。

第三，正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的地方看書，注意坐姿端正……

如果人一旦失去了光明，就等於人生沒有了色彩，將永遠陷入昏暗之中，所以請大家一定要好好愛護自己的眼睛，保護好視力才能更好的生活學習!

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 13

俗話說的好“眼睛是內心索引”，它指引我們走向光明的大道。

眼睛，是人體看見世界的一扇窗戶，所以這扇窗戶一定要保護好，不能讓它破損，如果破損了，我們將失去光明。

保護好這扇窗戶，要做到以下幾點：眼睛常清潔，眼睛十分容易被灰塵沾上，所以我們要定時清潔眼睛。

做眼保健操，眼保健操可以更有效地保護眼睛，促進血液循環，讓眼睛更明亮。

陽光下戴墨鏡，如果眼睛被陽光直射到，會對眼睛造成影響，從而導致眼睛造成目眩的效果，看什麼都是白花花一片。陽光直射還可能會灼傷眼睛，對眼睛造成不可逆轉的'傷害。

眼睛裏不小心進灰塵時，不要去揉。這種情況下，越揉，會引起疼痛、睜不開眼。此時，我們應該分泌淚水，排出塵土。

少玩電子產品，電子產品發出的光線會傷害眼睛，長時間盯着屏幕使眼睛出現眼睛乾澀、疼痛，引起視力下降，導致近視眼，或近視度數提升。所以我們要儘量減少接觸電子產品的時間。如果時間比較久，要及時閉眼休息，或眺望遠處，做眼保保健操。

我們要保護眼睛，不要失去看見美麗世界的機會。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 14

愛眼護眼，永保眼睛健康

大家好，“我”叫眼睛，是大家的好朋友，對大家的用處可大了。經過我，你就能夠看見五彩繽紛的美麗世界，能夠閱讀豐富的書籍，要以讓大家方便的行走。

可是，我也十分驕氣，十分容易受到傷害和生病，給大家行走帶來不方便，讓你無法看到美麗的世界，觀賞美麗的風景。可是，只要大家細心地呵護我，愛護我，我就能夠爲大家更好的服務。

怎樣呵護我，愛護我呢

首先，要注意用眼衛生。不要在黑暗的環境下看書，不能在走路時看書;不要在車上看書，不要躺在牀上看書，並且要注意正確的`姿勢和合理的用眼距離。

其次，不要用髒毛巾、髒手直接接觸我，如果有異物進入或感染，必須要及時去醫院就診，並按照醫生的要求做處理。

然後，我也需要勞逸結合，按時休息，每一天還要定期給我做一做操。不能長時間盯住一個物體，時間久了，要放眼望望遠處，活動活動身體，讓我放鬆放鬆。

只要大家注意了這些，我必須會健健康康，爲大家帶來一個美麗的世界。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 15

眼是心靈之窗；所以，我們必須愛護這扇心靈的窗戶。

隨着科學的發展，如：電視機、電腦、手機等，它們是科學家的結晶，走進了千家萬戶，給人們的工作、學習、生活帶來很大的`方便。同時，它們也給人們帶來了不便。

現在，近視的兒童在50%以上。一個個“小眼鏡”也走進了千家萬戶。爲什麼近視的兒童會逐年增長呢？因爲，它們做作業時不注意坐姿和多次使用這些高科技產品造成這小小的年齡就近視了。

在沒有高科技的時代時，近視的人極少，跟現在比起來是多麼大的差異呀！

現在，科學家也研製出了愛眼的產品。除了科學家研製的產品，我們也能採取些措施來愛護自己的眼睛。如：寫字必須做到“三個一”；多做眼保健操；少看電視、少玩電腦；經常檢查視力，發現視力下降，要及時矯正……

我怕我的視力會下降，我就發明一個“寫字專用椅”。這椅子雖然很普通，但是能預防近視。這椅子是用一根有彈力繩子系在椅子上，胳膊一套就行了。不防你們也試試。

金錢什麼都可以買到，唯獨眼睛是不可買的。保護眼睛吧！它會讓世界變得更美麗、更美好！

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 16

愛眼護眼，健康成長

同學們!你們戴上眼鏡了嗎我想應當有一部分同學已經戴上了吧!而我，可能算是其中一個倖存者了吧!好幾次，我差點進入了“鬼門關”，但因爲平時看電視不多，電遊也很少玩……又幸運的被“鬼門關”拒之門外。

經過自我之前看見的一些情景，加上生活實際，我總結出了一些道理。導致戴眼鏡的.問題有：1.在車上看書2.躺着看書3.看多了電視，玩多了電遊……

我先從第一個問題講起吧!首先，有一些人愛看書，於是喜歡捧着書，在車上看，由於車子在行動，所以遇見一些凹凸不平的地方，就會顛簸。如果這時你在看書，對視力就會有了大損傷。第二個問題，許多人喜歡睡前看書，但看書的姿勢十分不好，喜歡躺着看，眼睛的視力也就瘋狂下降了!第三個問題，電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的了!可是你們有沒有因爲瘋狂的玩電腦和看電視而導致視力瘋狂下降呢我想必須有吧!

所以，我覺得各位同學們，應當從心底去體會眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷，讓自我健康成長!

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 17

達芬奇說過：“眼睛是心靈的窗戶。”眼睛是我們人體中最寶貴的感覺器官，它能讓我們辨別是非，辨別黑白;它讓我們看到一個五彩繽紛的世界，一個充滿陽光的世界。假如我們失去它，將會看不到這明亮絢麗的一切。我們應當保護好我們的眼睛。我姑姑已經戴上了眼鏡，有時吃飯的時候，熱騰騰飯菜的熱氣，一下子就把姑姑的眼鏡給模糊了，她就什麼都看不見了，真的是十分麻煩。爲了保護眼睛，那麼，我們應當怎樣做呢?

首先，要注意用眼衛生。不要用髒的毛巾、髒的手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有異物進入到眼睛裏，要先用清水沖洗，如果洗不乾淨要立刻去醫院理解專業處理。

其次，要注意用眼環境。不要在光線過暗或太陽底下看書，也不要在車輛行駛的`時候看書。還不要趴着看書或躺着看書，也不要邊走邊看書。

最終，不要讓眼睛過於疲勞。用眼時間久了要向遠處眺望，做一做眼保健操，看一看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。

6月6日是全國愛眼日，讓我們大家都行動起來，愛護好我們的眼睛，讓自我擁有一雙明亮的眼睛。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 18

天上閃爍的星星，花前月下的迷濛，河邊垂柳的風姿，一切如詩如畫的春天。如果沒有了眼睛，它們還會理解你嗎?如果沒有了眼睛，它們好像在這個世界消逝無影;如果沒有眼睛，你只有用心去體會，用耳去傾聽，那世界又是如何呢?

眼睛，是生命的.窗戶，人的一生離不開眼睛。沒有眼睛，我們就生活在了黑暗裏，生活在了一個無色的世界。陪伴我們的，只有無邊的寂寞，找不到光明的出口。

有些人，一生下來就沒有眼睛，這真是“春風吹拂石面，而石卻麻木不仁”，這是上帝沒有眷顧他們。他們是多麼渴望，能像正常人一樣看書，看太陽，看花，看草，看這個世界的一切一切，可他們沒有辦法。他們多麼羨慕有眼睛的人啊，他們多麼想也擁有一雙明亮的眼睛啊。而我們呢?我們幸運地擁有了一雙眼睛，那麼，我們就應該好好珍惜它，不能糟蹋它。若將來有一天，你沒有了眼睛，你，又會怎麼樣呢?等到失去了眼睛，你再後悔，想要有一雙好眼睛，一雙清晰明亮的眼睛，那時已經晚了。所以我們從現在開始，就要好好保護眼睛。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 19

達芬奇說過：“眼睛是心靈的窗戶。”眼睛是我們人體中最寶貴的感覺器官，它能讓我們辨別是非，辨別黑白;它讓我們看到一個五彩繽紛的世界，一個充滿陽光的世界。假如我們失去它，將會看不到這明亮絢麗的一切。我們應該保護好我們的眼睛。我姑姑已經戴上了眼鏡，有時吃飯的時候，熱騰騰飯菜的熱氣，一下子就把姑姑的`眼鏡給模糊了，她就什麼都看不見了，真的是非常麻煩。爲了保護眼睛，那麼，我們應該怎麼做呢?

首先，要注意用眼衛生。不要用髒的毛巾、髒的作文手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有異物進入到眼睛裏，要先用清水沖洗，如果洗不乾淨要馬上去醫院接受專業處理。

其次，要注意用眼環境。不要在光線過暗或太陽底下看書，也不要在車輛行駛的時候看書。還不要趴着看書或躺着看書，也不要邊走邊看書。

最後，不要讓眼睛過於疲勞。用眼時間久了要向遠處眺望，做一做眼保健操，看一看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。

6月6日是全國愛眼日，讓我們大家都行動起來，愛護好我們的眼睛，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。

最後，美好的時光總是很短，轉眼間一堂精彩的實踐活動課就要結束了，可同學們還意猶未盡，爭着讓小老師——張梓涵再講講有關保護眼睛的知識。

愛護眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護好，不讓它在受到任何傷害。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 20

一個人如果沒有了眼睛，就看不見任何事物和顏色。他的眼前一片黑暗，無論是多麼鮮豔奪目的花，還是讓人流連忘返的美景，對於他都沒有任何意義。他的世界毫無光彩!

我才上小學五年級，就戴上了500度的眼鏡，這對我來說是一個沉重的打擊。我幾乎每時每刻都在爲自己的眼睛擔憂，煩惱。但是，我怎麼努力都無濟於事，眼睛不可能再恢復健康的視力。能保持目前的度數都是個問題。可是，沾上眼鏡，這個魔鬼都是我自找的，誰叫我當初不愛惜眼睛，看書、看電視無休無止。把老師、媽媽的提醒拋在腦後!戴上眼鏡以後，想起以前不戴眼鏡的自由、輕鬆，後悔已經晚了!

那時候，我常常羨慕地盯着同學們看。可惜，他們那明亮的.眼睛不屬於我。

在一次偶然的機會，我媽媽在醫院遇見了一位眼科醫生，她姓繆，我叫她繆阿姨。繆阿姨告訴我們，她女兒的眼睛度數比我還深，但自從做了眼治後，度數就漸漸降低了。媽媽聽了，馬上向繆阿姨打聽、詢問，不久，我也成爲了“亮晶晶”這個眼睛治療所的一員了。每天晚上，我都準時去做眼睛治療。下課是，我還要抽出時間看視力保護圖，爲此，我常常不能按時完成老師佈置的作業，必須第二天早上去補。但是，功夫不負有心人，我的視力逐漸變好了，現，我只用戴300度的眼鏡了。我們全家人都爲我的視力進步而感到高興。

我想告訴所有還不用戴眼鏡的同學，你們一定要好好珍惜自己的眼睛，不要像我一樣事後着急、傷神!那時後悔就來不及了。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 21

在進入電腦時代的今天，許多同學要經常面對電腦屏幕學習、娛樂，其中有些同學會感覺眼睛吃不消，眼脹、流淚、頭痛等等，還有些人發生視力下降。那麼，長期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢?專家認爲電腦熒屏對眼睛有下面一些影響：

眼脹和頭痛：

由於長時間雙眼緊盯熒屏，熒光屏上各視力點間的'亮度和視距頻繁閃爍變化，眼睛爲看清熒屏文字、圖形等信息內容，必須緊張地進行自我調節。這樣，眼睛的調節肌--尤其是睫狀肌必須頻繁活動，久之睫狀肌就會疲勞，即眼疲勞。這就是使用電腦過度或者長時間看電視之後產生眼脹和頭痛的主要原因。

容易近視：

青少年長期接觸電腦熒屏(或者長時間玩電子遊戲機)，眼睛調節加強，就會造成調節性近視，若不及時防治，很快就會演變成真性近視。

易患乾眼症：

長時間專心致志面對電子遊戲機或電腦屏幕，眨眼次數顯著減少，使角膜、結膜缺少淚液溼潤，久而久之會出現結膜幹皺，角膜上皮脫落，患者有刺痛感。以上這些電腦熒屏對眼睛的影響用什麼方法來防止呢?保健專家建議：

1、在計算機等顯示屏幕前，放置一面有色透明遮擋板，它除了可以吸收掉大部分有害射線外，還可以適當降低其亮度，減少對眼睛的閃爍刺激。

2、制訂熒屏作業衛生規則，每工作一小時後應立即休息一刻鐘，全天作業時間控制在4個小時之內。

3、堅持每天做眼保健操和體育活動。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 22

同學們，我想我一提到“眼睛”這個詞，必須會有人說“眼睛”不就是人的一個很平常的器官嗎有什麼大不了的，還值得一提嗎這就錯了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的話，你就會感覺行動時多麼的不方便，就會明白眼睛對於我們是多麼的重要了。接下來，我就給大家講就發生在我生活中的我幾件事情吧。

我上昂立英語班，有一個男孩，平時課間他老是待在座位上看書，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，而且看書離得很近，我想像他這樣不愛惜眼睛，必須會近視。果然不出我所料，半個月後他真地長出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。

還有我的哥哥，由於最近學習緊張，也帶上了眼鏡。開始，他還有些得意，覺得自己就像一位學識淵博的大博士，可不久，他就嚐到了帶眼鏡的`苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻樑上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦乾；個性是冬天，當一碗熱騰騰的麪條端上來，當你肚子餓得咕咕叫的時候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧濛濛的，你不得不先把眼鏡取下擦乾才能吃，真有點心急吃不了熱豆腐的感覺。

同學們，你們可千萬不要想他們一樣，早早地就長出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從此刻做起，從身邊的每一件事做起，保護好自己的眼睛，健康快樂地成長。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 23

值此第26個全國“愛眼日”到來之際，孫崗鎮思古潭學校組織開展了“愛眼日”宣傳教育系列活動。

學校利用電子屏滾動播放《兒童青少年預防近視眼基本知識與要求》，通過電子屏的介紹，學生們知道了：不良的視覺環境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等就是造成近視發生或發展的重要原因。保護視力，預防近視，必須瞭解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。

各班還利用班會召開“近視防控知識宣教”主題班會。通過班會讓孩子們知道近視的危害及預防近視的五大要點：一是戶外活動要多點，二是讀寫習慣要養好，三是做眼保健操要正確，四是電子產品要控制，五是飲食營養要均衡。

學校狠抓眼保操工作。學校要求各班利用班班通播放視頻，讓學生學會正確地做眼保操，並且堅持做眼保健操，每天上下午各做一次眼保健操。要求學生做眼保健操時注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。另外，學校還在各班的教室內懸掛《眼保健操圖解》，方便學生掌握做眼保健操的.正確方法和步驟。

此項宣傳教育活動的開展，向廣大兒童青少年宣傳普及了眼健康科學知識，切實增強了學校、學生和家長的眼健康意識，推動了兒童青少年的近視防控工作的有效開展，讓他們學會科學用眼愛眼，預防眼睛近視，大大降低了近視的發生率。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 24

眼睛是心靈的窗戶，是五官的領導者，是夢想的助手。

開燈！記得眼睛與書的距離！每當我走進房間，總能聽到這句話，但是，我從未意識到它的重要性視力下降讓我不由自主地擔心起來，從5·1到4·8的視力使父母急的像熱鍋上的螞蟻，跑遍全珠海，買了一盞昂貴的檯燈，並不停囑咐我開燈，坐直而我卻對這一切當耳邊風，不理不採，視而不見。

第二天，我起牀時摔了一跤，搖搖擺擺地走入衛生間，感到眼皮的沉重，如同一塊石頭壓眼上，我卻誤以爲未睡醒，也對這件事不加重視。

可我很快發現，我竟雙目失明瞭，我嚇得大氣不敢喘，衝入父母的房間，等來的卻是一片黑暗，只好搖搖擺擺地跑去學校

可到了半路，遇到兩個黑球，衝我迎面而來，我憑記憶記住它們，它們是我的'眼睛！眼睛對我說：我們日夜爲你服務，您卻不知道感恩，從不珍惜我們，如今，我們要離開您了。短短的幾句話，嚇得我魂不附體，不知所措，比起今日的期末考試，眼睛更是無能爲力，只好來到班級，進行考試，我不得不求助同學幫我辨認字體，卻被主考官認爲是在交頭接耳，讓我們離開考場，我眼前，心裏都一片黑暗。

鬧鐘響起，我發現幸好是個夢，我渾身冒着冷汗，從此開始珍惜我的眼睛，輕聲對它說：過而不改，是謂過矣。每天讓它們定時休息，給它們按摩，注意坐姿。不再讓媽媽操心我的眼睛。因爲你們是我的希望，夢想的開始，成功的支柱，我不會再帶上第二雙眼睛的(眼鏡）。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 25

眼睛，對我們來說到底有多重要？首先，我要問同學們一個關於職業理想的問題。你們長大了想從事什麼職業？

我想大家的回答一定五彩繽紛。有的同學想當科學家，爲祖國的科技進步貢獻自己的力量；有的同學想當飛行員，遨遊在祖國的藍天，爲旅客送上安全舒適的旅途；有的同學想當人民警察，時刻保護人民生命財產的平安；有的同學想當射擊運動員，在奧運賽場上努力拼搏，去爭取一枚飽含榮譽的'獎牌；有的同學想當解放軍戰士，手握鋼槍巡邏在邊境線上，保衛着祖國領土的安全……大家希望從事的職業還有很多很多，但是其中有些職業對眼睛、對視力的要求很高。比如初三同學最近有機會報考的寧波效實中學。我們來看它的招生要求，大家可以自行對照看看自己是否達標。我想其他條件大家基本都能滿足，絕大部分同學的海軍夢、空軍夢就是被視力要求打碎了。

所以，眼睛，對我們來說到底有多重要？眼睛被譽爲靈魂之窗，人類對外界的認知80%以上來自視覺，良好的視力是上天賜予的無價之寶。可是，我們的同學們是如何對待這份無價之寶的呢？

我發現很多同學是這樣做的，①學習姿勢不正確，駝背、眼睛看書距離很近，甚至趴着、斜坐着，這不僅影響學習效率，還危害視力。②眼保健操不認真。有部分同學不及時開展眼保健操，應付老師、值周隊員檢查，甚至不會科學得做好眼保健操。③電子產品不節制。有個別同學假期時長時間使用手機、iPad等電子產品。這些行爲直接導致了大家視力的下降。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 26

眼睛是心靈的窗戶，也是人體最脆弱的一部分，如果不注意用眼，那麼這個心靈的窗口必定會關閉！

一個人如果失去了眼睛，那他的生活必將變得空虛，光說肯定是感覺不到的，所以不妨回憶一下海倫·凱勒的《假如給我三天光明》，其中有個片段是這樣講的：“視力正常的人，可以通過對方微妙的面部表情，肌肉的顫動或是手勢的搖擺，迅速領悟對方所表達的意思，這該是多麼容易，多麼令人心滿意足啊！但是，你們可曾想到用你們的視覺，抓住一個人面部的`表情特徵透視一個朋友或者熟人的內心嗎？”由此可見，一個人如果失去了他的眼睛，那他的生活得是多麼的無助啊！

或許有些人會感覺自己的眼睛很健康進而亂用眼，完全不把自己的眼睛當回事。我就聽過這樣一個實例：一名小孩的父母給他買了一本童話書，那名小孩因爲沉迷於那本童話書，無論是在昏暗的燈光下，還是在刺眼的陽光下都在看書，即使眼睛不適也沒有停下休息，最後變成了近視。像這樣經常在昏暗的燈光或刺眼的陽光下長時間用眼，對眼睛的傷害是極大的，時間長了不僅會引起視力下降，還容易造成近視。

那麼，不注意用眼帶來的傷害那麼大,我們又應該怎樣保護眼睛呢？爲了利於眼睛健康，我們不能長期食用刺激性食物，還要注意營養均衡，多吃一些含有葉黃素、胡蘿蔔素的食物。同時，不應該近距離、長時間的用眼，注意勞逸結合等。

我們應該保護眼睛，注意用眼衛生，讓這扇心靈的窗戶永遠迎向光明！

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 27

早晨，我睡得正香，爸爸把我喊醒，我睜開眼一看：“七點五十了，參加小記者活動要遲到了。”我和爸爸趕緊吃了飯，拿起水杯出門。

我們趕到活動現場時，還有許多人沒來，我鬆了口氣。簽完到，領完禮品後，我就坐在了自己的座位上。我們先看了保護眼睛的宣傳片，等人到齊後，專家們給我們講解了如何愛護眼睛以及眼睛的重要性。當主持人介紹雲+智能眼鏡項目時，一位報社的阿姨對我說：“活動結束後，請你採訪一下健視加的總經理。”說完那位阿姨便走了。聽完這個消息，我的心怦怦亂跳，在心裏反覆問自己：“我能行嗎？”最後我給自己一個答覆：我能行。等我做完決定，已經到小記者朗誦環節了，最後是激動人心的`抽獎環節，得獎的同學興高采烈地跑上舞臺領獎，沒得獎的同學在下面祈禱能夠抽到自己。抽完獎，該我採訪健視加的總經理了，我和一位女生坐在凳子上相互推讓：“你先問吧。”“還是你先問吧。”我被迫先問了一個問題：“張總，請問您舉行這次活動的目的是什麼？”張總思考了一下，然後作了回答。接下來我們兩個人又提問了幾個問題，張總一一作了回答，我和那位女生說：“謝謝您接受我們的採訪。”這次活動圓滿地結束了。

坐在車上，我想：這次活動真好，既讓我知道了怎麼愛護眼睛，又鍛鍊了我的膽量。下次要是還有這樣的活動，我還要繼續參加。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 28

我的主人：

您好！我是你們身體裏重要的一部分，可是你們從都來不珍惜我——眼睛。你們只會不斷地給我增添痛苦，而不會給我們減輕傷害！

地球的人們，你們難道不知道你們對我們的傷害嗎？你們整天躺在牀上看書，寫字不用正確的坐姿，電視拼命拼命地看……這些，你們知道嗎？就在你們對我們進行“非人類虐待”時，我們卻只有不停地工作，我們多麼希望，我的主人能讓我好好休息一下。主人啊！請愛護我吧！現在還來得及，不要再對我進行“非人虐待”了。我的“功能”再也經不起你們沉重的打擊了。

當上帝把你們送到這個世界上時，同時也把我送給你們。我們無私的給予你們辨別物體、識別顏色的能力，可你們呢？你們只知道不停地賺錢，從來不知道愛護我。醒醒吧！我的`主人！我懇求你們抽點時間做眼保健操、抽點空眺望一下遠方的綠色，雖然不一定是綠樹和綠草，但我只求你們只要保護我一下。

或許，這個世界太美好、太吸引人了。你們利用我們不斷地探索。想想，請再好好想想！如果我們全體罷工，你們會知道這個世界有多麼美妙嗎？你們會知道這個世界還有很多未知等待我們去發現嗎？你們還能再看見雨後彩虹的別樣風情嗎？這一切的一切，真的要等到失去了後才知道後悔嗎？

請現在開始愛護我們，不晚！愛護我等於幫助你自己！不要再讓我受傷害了！我相信你們，不要對我進行“非人虐待”了。

被傷害的眼睛

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 29

瞧，花兒那麼的鮮豔。這時，你就會感覺到世界是多麼美好、多麼美妙啊!如果你眼前美麗的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時你就會知道了眼睛是多麼的可貴。這不是誰的錯，錯在我們自己。

“擡頭、身體向後靠、握筆姿勢正確，注意要保護你的眼睛。”啊!這又是在我寫作業是，媽媽向我發號的命令，一天到晚都是眼睛眼睛。隨着我們的功課越來越多，電子產品的多樣化，我們用眼的時間也多了，爲了不讓我們近視，家長、老師都是百感交集，爲什麼呢?因爲眼睛是人體重要的器官之一，失去了雙眼，心靈就一片黑暗，正如眼睛就是心靈的窗戶，如果戴上了眼鏡，就像心靈的窗戶蒙上了一層白紗，唉!現在的：“小眼境”是越來越多。我就聽爸爸講過帶眼睛給我們帶來的'不便的事情，春節期間爸爸他們的公司組織到三亞去遊玩，在遊玩的過程中，有一個戴眼鏡的叔叔在大海里游泳的時候，眼鏡被大浪衝走了，找不到了，所以影響他後面的幾天都沒有玩好，這就是戴眼鏡帶來的麻煩，帶着眼鏡做事不方便，還麻煩，我們還小一定要保護好眼睛，提醒小朋友千萬不能近視了。

通過種種的事例我向同學們說說，預防近視的知識吧!首先我們要認真對待學校的眼保健操，因爲這樣可以減輕眼部血液循環和調節狀態，不要長期對着電腦或手機，不能在晃動的車上看書，保持書寫距離，學習了一小時左右，要向遠處綠植物眺望。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 30

空氣溜過指尖，帶走點點時間，串成長長的日子，在這漫長裏，我也就在徘徊着。

徘徊着，晃盪着，晃到一片萬紫千紅的世界，桃樹伸展出無數條枝丫，粉紅色的桃花一朵緊挨着一朵，擠滿了整個枝丫，像一羣頑童，爭先恐後地讓人們來欣賞自我的豔姿，拔開那茂密的花叢，看見綠毯似的草坪上開着朵朵小花，吸引着蜜蜂、蝴蝶紛至沓來，辛勤地採蜜，傳播花粉，在忙碌地工作。

一擡頭，見那火紅火紅的太陽高懸在頭頂，可是那柳樹可不怕，還越發的清秀，挺拔地屹立在道路兩旁，像一個個新娘，頭上垂掛着串串碧綠的玉石，隨風飄揚……

風兒吹動，葉兒在飛舞，在飛舞間透露出幾株姿態、色彩迥異的菊花，那幽香散進風裏，帶入鼻息，沁人心脾。一陣陣秋風吹過，這些花頻頻點頭，搖晃着婀娜多姿多姿的'身材，張開笑臉展示它們的美麗，迷人的風采。

雪花飛揚，百花凋零，在這寒冬臘月裏，唯紅梅堅強不屈地生長着，在雪中傲立，如頂天立地的英雄豪傑。

四季的盛景雖不是因你而美麗，卻是因你而感到美麗!

還記得海倫·凱勒嗎?這個渴望三天光明的偉大女性，她在黑暗的世界裏，雖然也站到了世界最光明的地方，但她付出的艱辛是常人難以想象的，所以她曾說：“失明的我能夠給那些看得見的人們一個提示——對那些能夠充分利用天賦視覺的人麼一個忠告，叫人們善用你。

嚮往着光明，熱愛着生活，用心靈去感應那一朵朵炫麗，重拾起一縷縷芬芳。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 31

一雙眼睛，是身體上最重要的一個部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的繽紛，不能看到每個角落，所以我們要愛護眼睛。

現在青少年的近視正在加劇，一般都是作業多，要寫到很晚。有些是因爲寫作業時的姿勢不正確，一般都是趴在桌面上，這樣會影響視力。而且，現在科技發達了，有些學生家裏買了電腦，就天天上網打遊戲，這樣眼睛就會疲勞過度，也會影響視力，成了“網迷”了，關於愛護眼睛，還有一個故事呢！

我以前有一個朋友，他的`成績非常好。但是自從家裏買了電腦，他就開始每天一寫完作業就玩電腦遊戲，這樣日復一日，他的視力和成績急劇下降，眼睛看東西越來越模糊了，成績也從90多分降到70多分。他有點後悔了，決定痛改前非，不再玩電腦遊戲了。

於是，他真的不再玩遊戲了，每次在學樣一下課就到教室外面看看遠方，看看綠色植物，這樣可以緩解眼睛的疲勞。而且在家寫完作業也不玩電腦了，只是看看書籍。這樣，他的成線又像以前一樣頂呱呱了，眼睛視力也提高了許多。

是呀，我們如果不愛護眼睛，視力下降了，就要配戴眼鏡，眼鏡架在鼻樑上，不但不舒服，而且也不方便。

明亮的眼睛，閃亮閃亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛靜靜地觀賞着生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛，是生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮眼睛，是生命中最大的財富，珍惜它吧！

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 32

愛護眼睛，健康成長

同學們，我想我一提到“眼睛”這個詞，必須會有人說“眼睛”不就是人的一個很平常的器官嗎有什麼大不了的，還值得一提嗎這就錯了。如果哪天你的眼睛失去了正常視力的話，你就會感覺行動時多麼的不方便，就會明白眼睛對於我們是多麼的重要了。接下來，我就給大家講就發生在我生活中的我幾件事情吧。

我上昂立英語班，有一個男孩，平時課間他老是待在座位上看書，而不是走出教室去呼吸新鮮空氣、去舒展舒展筋骨，並且看書離得很近，我想像他這樣不愛惜眼睛，必須會近視。果然不出我所料，半個月後他真地長出了一雙眼睛“熊貓眼”——眼鏡。

還有我的哥哥，由於最近學習緊張，也帶上了眼鏡。開始，他還有些得意，覺得自我就像一位學識淵博的大博士，可不久，他就嚐到了帶眼鏡的苦頭：不管是跑步、跳繩、打籃球等，眼鏡在他的鼻樑上亂蹦亂跳。夏天出汗了，還得先將眼鏡取下才能擦乾;異常是冬天，當一碗熱騰騰的.麪條端上來，當你肚子餓得咕咕叫的時候，眼鏡也同樣餓得直流口水——鏡片上霧濛濛的，你不得不先把眼鏡取下擦乾才能吃，真有點心急吃不了熱豆腐的感覺。

同學們，你們可千萬不要想他們一樣，早早地就長出了“熊貓眼”，戴上了眼鏡，讓我們從此刻做起，從身邊的每一件事做起，保護好自我的眼睛，健康歡樂地成長。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 33

眼睛是心靈上的窗戶，我們通過眼睛才能看到世間萬物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達自己的思想感情，表達心理的喜怒哀樂。開心的時候，眼睛眯成了一條縫;傷心的時候緊閉雙眼，流淌眼淚；生氣的時候，雙眼怒目圓睜。

人的眼睛不光可以表達情緒，還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當你看見一個被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時，你會發現那個孩子的眼裏有一絲孤獨與期盼，似乎一棵被大風吹、太陽曬、只留有一絲生機的小草，盼望着春天代替四季，讓自己活下來的一種非堅定又似堅定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感，讓人感覺這雙眼睛要紅了，接着會淌下眼淚，讓人不敢再想象結果，無法對孩子說“你的`父母已經不要你了”等話語，鐵石心腸的人心也會被軟化，也都會安慰那個孩子的。

人的眼睛雖然能看見世間萬物的外表，但卻也很脆弱。陽光刺來，眼睛皮來保護它；有東西扔來，手來擋住;有刀刺來，頭會與身體共相搭配，做出躲、閃、轉等護衛動作，稍微出了什麼錯誤，就會成爲“海盜船長”的哦！而且，現在近視的人數正在不停增加，很多人都不愛護這兩個“小兄弟”，都配上了近視鏡，就因爲長時間利用這雙眼睛，最後，這兩個“小兄弟”過於疲勞，便近視了。

瞧，眼睛是上帝賜給我們的“法寶”，利用它來看這個美麗的世界，所以，我們要保護好眼睛，快樂地生活下去！

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 34

9月20日下午，老師說會有一位特殊的“老師”爲我們講課，爲什麼特殊呢?因爲這位“老師”是駐馬店眼科醫院的專家，他來給我們上了一節生動有趣的愛眼課，說到這裏，我不禁激動起來。走進學校會議室，這位特殊的老師就開門見山地對我們說：“同學們，你們知道嗎?目前我國小學生的近視人數大約達到10%，也就是說，十個小學生中便有一個人近視，可見近視的預防有多麼重要。”接着，老師又講了什麼是近視，近視的危害……

最後，精彩的有獎搶答開始了，同學們個個磨拳擦掌，躍躍欲試。第一個問題：“高度近視會導致什麼?”“會導致眼角膜破裂。”一個同學以迅雷不及掩耳之速搶到了這道題。第二個問題：“唯一可以控制近視的三種方法是什麼?”“一、每天戶外活動兩小時;二、每晚滴低濃度阿託眼藥水;三、戴OK鏡。”這一題也被另一個同學搶到。“最後一題——”老師故意把聲音拖的很長，“駐馬店唯一一個專門治眼科的醫院是什麼醫院?”“請後面那個穿白衫衣的.男生來回答。”YES!終於點到我了，我不慌不忙地站起來，回答到：“是駐馬店眼科醫院。”“回答正確!”我在同學們的掌聲中走上了領獎臺。

這一次活動真有趣，如何保護視力，我有了深刻的感受，正確的時間、正確的環境、正確的姿勢、正確的距離、正確的護理……這節課我可真是收穫多多啊!

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 35

眼睛是我們人類心靈的窗口。“遲日江山麗，春風花草香。”“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭”。這些優美的景色都需要用我們的.眼睛去觀察。還有我們學習、娛樂、生活都離不開眼睛，所以我們要愛護好它。

如果你不愛護好眼睛，讓眼睛近視了，那麼就會給我們的學習，生活帶來許多不便。例如在學校上課，連黑板上的字都看不清楚，還怎麼會有好成績呢?上體育課時，跑步戴着眼鏡也不方便，運動會也不會有好的成績。打籃球也打不好，這樣不但影響了學習成績，也限制了一些體育活動。

我爸爸和姐姐都是近視眼，就是原來沒有愛護好眼睛，深深的體會到近視眼給生活帶來的各種不便，他們在日常生活中時時刻刻提醒我，監督我要保護好眼睛。

既然眼睛對我們這麼重要，那怎樣才能保護好我們的眼睛呢?我是這樣做得：

1、讀書寫字時注意“三個一”，眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。

2、用眼時間不宜過長，每隔四十分鐘，休息一下，向遠方眺望，緩解視力疲勞。

3、積極參加各項體育活動，增強自身的免疫能力。

4、一定要控制好電子產品的觀看時間。

5、每天要堅持做好眼保健操。

只要我們持之以恆，做到正確護眼的方法，我們就會擁有一雙明亮健康的眼睛!

愛眼護眼，從我做起!

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 36

人們都說眼睛是人的心靈的窗戶。我覺得這句話說的一點沒錯。可是你有沒有保護你的這扇窗戶呢？我想你們一定都有一次愛護眼睛的故事吧！我也不例外下面就把我的故事來介紹一下吧！

我的學校裏從以前就有爲幫助我們保護眼睛的眼保健操讓我們來做，可是我從來不認真做過一節眼保健操。眼保健操一共5分鐘是一天兩節的，一共分上午、下午兩節。上午是從第三節課的時候開始的；下午是從第二節課的時候開始的`。

不過直到五年級上冊的時候的有一次，讓我改變了對做眼保健操的態度。

那次是星期五的上午做眼保健操的時候。我本來也用想跟以前一樣的態度來對待這次眼保健操的。可是，因爲這次是上科學課。本來科學課也沒什麼好怕的。就是那個科學課的科學課代表——童依雯，她兇的罵人的時候真有點令我害怕。所以我只好做起來。因爲我下課的時候就覺得眼睛有點累，可是真奇怪，當我做完這5分鐘的眼保健操的時候在睜開眼睛的時候覺得眼睛突然有一絲清涼。開眼時，我又覺得看見得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。後來，我才知道學校這樣做是爲我們好。

從此之後，我就堅持每天認真做好一天兩節的眼保健操。就這樣堅持到了現在。所以現在我的視力還保持在5.2和5.0之間。

這就是我保護眼睛的故事。

愛眼日作文：嘴、眼睛、耳朵和鼻子 37

眼睛，大家都有。但是你知道什麼是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什麼也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護眼睛。我們應該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多麼美好啊!但是，大家如果看不見東西心裏就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多麼痛苦啊!

有很多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼籲大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我們學生由於學習不注意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發現視力低於5.0度的'，那就趕快矯正。

我們從小就要養成好習慣，每天按時做兩節眼保健操。科學用眼，不要過於疲勞。疲勞時眼睛痠痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠方，使眼睛得到輕鬆。如果不保護眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以爲戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學在一起，我老把人錯了。這經常是