刷新自我的作文（精選62篇）

在學習、工作乃至生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編爲大家整理的刷新自我的作文，歡迎大家分享。

刷新自我的作文 篇1

我就是我，一朵與衆不同的雪花，是的，每個人都是雪花，獨一無二，於是，我們需要的是不斷刷新自我，讓自己變得更優秀，更勇敢，更堅強。

刷新自我，並不是使自己的外表發生什麼變化，而是要注重自己的內心，使自己的生命變得更充實，更飽滿。使自己的生命之花，綻放得更燦爛。

在初三的上半個學期，成績並不是很理想，就剩一個月的時間，我給自己下了定了一個目標，考進全班前20名，這對當時的我來說，是一個很大的挑戰。君子一言，駟馬難追。我自己定下的目標，就要去努力實現它。

那一個月，我認真去聽每一節課，認真完成每一次作業，就去向老師請教題，期間，我也有打退堂鼓的時候，我覺得自己好像走在一條黑暗的、找不到盡頭的小路上，很迷茫，不知該原路返回呢，還是繼續向前呢？很是糾結，最終，抵抗不了進全班20的這個情結，就告誡自己：我一定要做到！後來，學習就更加努力，每天跑操，嘴裏還唸叨着單詞、古詩句。我知道，只要努力，沒什麼是辦不到的，我的一顆心全撲在學習上了，不知道結果怎樣，但我知道過程同樣也很重要。只要我努力過、拼搏過就好。

期未成績單發下來了，全班21名，離我的目標就差一名，我知道，我做到了，當然現實離期望還有點差距，但是，我還是很感謝當初那個拼搏在學習戰場上的自己。

未來是什麼樣的，誰也不知道。但，未來在我們手中，努力拼搏，勇敢奮鬥，未來就是美麗而精彩的。

在青春這個花季年紀，正是需要我們去拼搏的時候，這個年紀，是吃苦的年紀，是奮鬥的年紀，是揮灑汗水的年紀，更是刷新自我的年紀。

刷新自我吧，讓未來不留有遺憾，讓明天更美好，讓自己的人生更燦爛！

刷新自我的作文 篇2

在那黑暗的角落，有一顆不起眼的種子，它滾落在一塊石頭的縫隙中，石頭在嘲笑它；寒風在打擊它；沒有人看好它，只有它自己在默默努力，在黑暗中前行。雨點打在它的身上，它堅強地忍着；寒風颳在它有傷口上，它咬牙堅持着……

當一縷陽光透過重重的樹葉，照在這片土地上，照在這塊石頭上時，我驚訝地發現這塊石頭上多了一點兒綠，這正是那顆種子的身影。

幾天下來，那顆種子已經刷新了自己，長成了一棵小樹苗。石頭不敢再嘲笑它了，在一邊沉默不語；寒風不敢再打擊它了，灰溜溜地逃走了。只有它挺直在石縫中茁壯成長。

我們就是那一顆種子。在學習的這一道路上，我曾經看着一個個同學超越了我，但是我無可奈何，只會眼睜睜地看着眼前的一切。直到有一天我明白了四個簡單的字眼——刷新自我。

我的心中忽然升騰起一股莫名的力量，我慢慢進入了狀態，雙腳有節奏地大步大步地邁去，我看着一個個同學被我超越。每當我的名次提升一名，我的自信就會翻倍，我也更加努力，儘管這是辛苦的：每當同學們跑出去盡情玩耍，我就一個人坐在教室；每當同學們都進入了甜美的夢鄉，我仍在月光下奮鬥；每當同學們歡聲笑語，我卻朗讀着一篇雙一篇課文。但在這背後，我迎來了成功。我不斷創造奇蹟，超載自己，一次又一次實現了自我的價值。

在每一把鋒利的寶劍背後，都有磨鍊時的痛苦；在每一次梅花的綻放背後，都有在寒風洗禮下的傷口；在每一位成功人士的背後，都有在不斷努力，不斷創造，不斷刷新自我流下的汗水。

成長是必須的，一路上的汗水也是不可少的，誰也不願停留在昨天，讓我們迎頭風雨，不斷超越自我，刷新自我，迎來美好而嶄新的明天。

刷新自我的作文 篇3

學習生活就好像一段旅行的開始與另一段旅行的結束，只有在另一段旅行的開始前進行自我刷新，才能在另一段旅行中重新努力，完成並超越以前的自己。

學習並不能總活在以前，我們要前進，奮鬥。而刷新自我正是學習路上必不可少的東西，如果你不能在新的學習生活中刷新自己，否則以前的喜怒哀懼，煩惱，憂愁，都會阻礙你新的學習生活並不斷加深，那麼讓你舉步維艱是肯定的。記得，以前的鐵哥們上學時學習很好，剛開始上中學時也是尖子生，可是慢慢的，慢慢的。他越來越往後，每次他都說是試卷太難或時間太短。沒從自己找過原因，他總沉浸在自己以前的好成績，好排名中，導致最後退學，但是如果他學會自我刷新那結果又會是怎樣的。

在完成一段學習生活之後，不知道刷新自我，讓自己沉迷於過去的成功與榮譽中，不思進取。那你如何在新的生活中在一次取得成功。但是如果你在失敗中一蹶不振，自我放棄，不知道吸取教訓，那麼你也不會取得多大的成功，讓自己滿意。如果身爲鐵哥們的他不沉迷於自己過去的能力，不給自己的失敗找理由，在失敗中吸取教訓並且不斷努力與前進，我相信他不會那麼早的涉足社會，使自己遺憾終生。

把自己的學習生活進行刷新，放下名與利，放下成功與失敗，一次一次刷新自己完善自己超越自己。

抓緊時間吧應爲時間不等人恰似‘一江春水向東流’。

刷新自我的作文 篇4

記錄是用來打破的刷新的，而不是用來銘記歷史的。每一次的全力奮鬥都是洗盡鉛華的行爲。打破一沉不變，讓循規蹈矩都隨新的一次成績灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰自我，不要有任何的顧慮，因爲每一次的奮力拼搏都是在爲你最終登上頂峯鋪墊階梯。

刷新，終而復始的刷新，沒有什麼事可以不經努力就可以練成的。刷新自己，擡高自己的目標，擡着自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要擡頭看看自己的藍天，每次的刷新紀錄，刷新自己，要的不僅是多於常人的努力與奮鬥，重中之重的事，要有目標，要有野心，心中要有超過上一次的慾望。畢竟啊，沒有理想的人是無用的人，沒有目標的人是空虛的廢人。

極限，這個名詞，不是用來掛在嘴邊每天用來念叨的，而是用來突破的。

刷新自己，使他人望而生畏，不斷充實自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰。刷新自我的機會數不勝數，逃避的機會也不計其數。兩者機會均等，而選擇權正握在你的手裏。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰一遍，那麼你必定要承受重於泰山的心理壓力，但你要堅信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會成爲你的墊腳石。

刷新自我，挑戰極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作爲前進的不竭動力。

現在，我擡頭望着考場的天花板，透射人心的燈光正在拷問我：“今天你能刷新停留了嗎？”

刷新自我的作文 篇5

一滴水，可以折射出多彩的世界；一雙眼，可以看到人世間的繁華繽紛；一個人，可以找到人生的方向，不再迷茫。一個人想要在未來過的精彩，就需要不斷的努力，刷新自我。

有些人問：未來會精彩嗎？我認爲，未來精彩不精彩在於每一階段自己學習了多少，成長了多少，努力了多少。如果你每一階段都沒有付出，沒有去努力，去拼搏，那我認爲你只是一個空想家，沒有什麼事是努力做不到的，也沒有什麼是懶惰取代不了的，只有認識到超越自我，戰勝困難才能讓未來過得更精彩，纔會有更堅定的信念，更明確的目標等着你向前探索。

相對於實幹家而言，我認爲這類人是不在吃苦的年紀選擇安逸，敢想敢做大膽的向前探索，不畏將來，不懼現在。在每一階段都在努力都在付出都不斷的刷新自我的人，我認爲他們的人生是精彩的，每時每刻都在與夢想奮鬥！

而對於我們而言，就需要學習實幹家的這種敢想敢幹，刷新自我的精神品質，未來在自己的手中，想要更精彩，必然會有許多艱難險阻等你去克服，需要不斷刷新自我。不過，想要在吃苦的年紀選擇安逸這隻會讓未來更黑暗，還是在吃苦，誰又會想這樣呢？所以，不要讓自己的未來留下遺憾，就必須不斷的吃苦，不斷的刷新自我。

懶惰的人，首先被自己打敗，然後被生活打敗；努力的人，首先戰勝自己，然後去戰勝生活。未來的精彩永遠生長在不斷刷新自我的枝幹上，不要輕言放棄，再走一步，可能就成功了！

刷新自我的作文 篇6

怎麼才能刷新自我？我正在自問。

思緒在腦邊縈繞，看窗外殘葉在風中飄。

已是十點多，母親回來了。

那怎麼才能刷新自我呢？媽媽聽了，先是一愣，想了一會兒說：刷新自我是一個重要的過程，關鍵是你是否瞭解自己，先不說的，你先去做題，過幾天我再與你聊這事兒。

我跑去做題了。

分鐘慢悠悠的在鐘面上旋轉一個不完整的90度。15分鐘還沒到呢，而我已經坐得不耐煩了，感到住秒如分度日如年吶！我放下筆，跑去玩了。

媽媽嘆了一口氣，似乎早有知道似的說：“他總是這樣。”

第二天，陽光再次將頭伸進了陽臺，抖下了一地的的金穗，一切都是那麼安詳。但我又心血來潮，想再去玩電腦，我打開電腦，屏幕上突然出現了，以藝術字想要刷新，必須艱辛爲背景的桌面，雖是這短短8個字，但是我如撥開雲層，見到了陽光，頓時全懂了：原來，刷新就是消除壞習慣，培養好習慣，是人生一個更新的過程。它使生活更充實完美。

哦，原來這就是刷新人生的真諦啊，媽媽走過來，臉上帶着神祕的表情問我，怎麼才能刷新人生啊？我不假思索的脫口而出，刷新是人生更完美，擺除舊的壞習慣，從而用一個嶄新的自己面對人生這條大路。媽媽笑着問我，能做到嗎？能

以後

爸爸說我最近像換這個人，做事變認真了，越來越愛學習了。

奶奶說我現在非常勤勞，經常幫我做事。

數學老師說我寫的題目從原來馬虎了事都明明白白，說話也有邏輯性。

語文老師說我愛讀書了，所以知識也廣了。

時間說我現在特別捨不得離開他，因爲她非常愛惜我。

我已刷新自我，以後我還要更多的刷新自己，使我的生活更充實更美好。

刷新自我的作文 篇7

在人的一生中，有許許多多的分岔路口，我們不知道前方迎接我們的是貧瘠的荒漠，還是蔥綠的草原。可不管是什麼，不斷的刷新自我，就是面對危險或者安逸的最好方法。

每天的自己都在刷新，因此，每天都是不一樣的自己。每天都有自己的想法，可當你在堅持和安逸之間選擇時，別人早已比你更快更狠的向前邁了一大步。所以，我們在吃苦的年紀就應該不斷的刷新自我，提高自己的能力。未來的前程，或是光芒萬丈，或是前途迷茫，這都取決於你現在的努力。不要讓我們坐以待斃，讓我們不斷的向前衝，不斷的刷新自我吧。

時間不等人，錯過了就是錯過了，沒有什麼時光機可以讓你回到過去，重新再來一遍。因此，我們不需要浪費過多的時間用來懊悔過去，我們要展望未來，腳踏實地的一步一步往前走，在我們努力奮鬥時，不經意間就把你的對手超過了。我們在任何時候都不能放鬆警惕，需要時時刻刻的刷新自我。未來的精彩取決於我們現在的努力，好高騖遠是沒有用的，腳踏實地纔是正道。

我們，是八、九點鐘的太陽；我們，是祖國未來的棟樑；我們，是父母日夜期盼的對象；我們，更是未來閃耀的光芒！我們沒有理由在吃苦的年紀選擇安逸，我們更應該爲自己爲家人爲社會爲祖國發奮圖強！你的對手等待着你一起進步，你的願望在等待着你一點點實現，你未完成事情等待着你，我們應該散發出自身的光芒，超越自我，刷新自我，強大自我。

刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷；刷新自我，備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長；刷新自我，備一顆進取之心，不畏前路困難險阻；刷新自我，備一顆樂觀之心，走自己的路，讓他們說去吧！

讓我們朝着夢想前進，讓我們不斷的刷新自我。

刷新自我的作文 篇8

信手拈一瓣海桐，且看漫天風翻雲涌；兀自泡一壺香茗，笑談門前槐花盛放；隨性惹一場鶯啼，沾得兩袖丹桂飄香；精心裁一段流光，靜聽波濤洶涌澎湃。

——題記

夜清靜，似一曲悠揚而深沉的絕唱。回想，不止一次的刷新自我，只盼望脫去心靈上的面紗，走出那世俗上的樊籬，重溫一絲心靈的美麗，寬慰一片疲憊的心靈，回首一段悲切的成績。遙記昨日，依舊愚笨，再次回首，只徒增幾分蒼白，平添幾許悲傷。心中久久縈繞的苦意始終無法散開。呆望着那貯滿失望與悔恨的張張數學試卷，沉重的教訓壓得我喘不過氣來，唯有一聲嘆息，心中之苦悶，幾人能懂？

於是乎，我嘗試着刷新自我。刷新自我，是對自我的更高要求，創造更好的自己。就如同按下鼠標，爲電腦刷新一般，如此簡單，讓一切，又重新開始。

一人勤奮努力，挑燈夜戰，只求心中迴盪的苦意散開。秋夜悲悽如水，徹夜之苦讀，可有歐陽修夜讀之涼？月色蒼涼，寂靜而又清幽。幻想終天道酬勤，換得他人喝彩。再回首，刷新自我的艱辛過程，竟也有陣陣甜蜜。曾經的痛苦早已逝去，化作風雨，洗滌昨日幼稚的我，令我茁壯、成長。原來，刷新自我的過程並非如同電腦刷新般簡單，然而，即使第一次不成功，還可以第二次、第三次……直至勝利。又懂得，刷新自我的苦澀之後是一種會心的快樂，好似破繭成蝶，簡中又有難，寧靜以致遠。人生之理，剎那間回首，不用再尋找，也大徹大悟，自然是受益匪淺了。

的確，刷新自我，可以讓自己進步；刷新自我，可以讓自己攀得更高；刷新自我，同樣可以讓自己看到一個寬廣遼闊的世界。如撥雲見日，好不痛快。

《出發》中有這樣一段話，“人能走多遠？這不是問雙腳而是問志向；人能攀多高？這不是問雙手而是問意志。”沒錯，刷新自我不僅是爲了爭取一種光榮，更是爲了追求一種境界。目標實現了，它便是一種光榮；目標實現不了，人生也會因這刷新自我的一路風雨跋涉而變得豐富和充實。

其實每個人都是一臺待刷新的電腦，只不過沒有一個鼠標領着箭頭去爲你刷新，只有自己學會做自己的鼠標，才能在人生的道路上點醒自己，刷新自我！

刷新自我的作文 篇9

堅持對於勇氣，正如輪子對槓桿，那是支點的永恆更新。

——雨果

人活在世界上，就像浮在浪潮裏的貝殼，被生活的海水一遍一遍的沖刷，洗去心中的污垢，可有些貝殼經不住浪花的拍打，還未蛻變就已粉身碎骨。保持堅強的毅力，才能經得住考驗。在生活中很多事情都不稱心如意，可是就如一粒石子是無法改變大海的，你只能擠身進去，隨着浪潮向前走，這就需要平衡的心態。半杯水，要看你怎麼對待它，樂觀的人是滿足，悲觀的人是抱怨。

既然無法改變，就要欣然接受，在生活中，我們應該把自己那些消極的心理扭轉過來，不然就可能因小事失了良機。

還有，要改正缺點，有的人看別人容光煥發，家庭幸福，而自己又醜又胖，混天度日，就抱怨自己的命不好，其實這都是自己的懶惰造成的，爲什麼不去找份工作，自己掙錢呢？爲什麼不堅持鍛鍊，保持身材呢？你不去改變，就永遠不會變好，就像不學習的學生想考好成績，不種地的人想要有好收成一樣，癡心妄想！

凡事想做好就要付出努力，你若說我做不到，那就不要羨慕別人，要改正自己的不足，付出努力就會有所收穫，有人說我也努力過，可結果總是不如意，那便是你沒有堅持到底。幾天的心血來潮於事無補，只有長期的堅持纔可能成功，就如寫作，只有讀過許多書，練過很多次，寫作才能寫出好文章，讓一個肚子裏沒有墨水的人寫作，無異於從身上刮肉了，艱難又沒有意義，所以想要活出有意義的人生，要有改正缺點的勇氣和堅持的信念，一個樂觀勇敢，有毅力的人，纔可能經受住海浪的擊打，到達生活的彼岸。是以，我們應該用百折不回的毅力，有計劃地將自己的不足一點點填滿，獲得一個飽滿豐盈的新生。

只有不斷刷新自己，才能跟上時代的腳步，闖出自己的一番天地，向生活證明自己的強大。

刷新自我的作文 篇10

不滿足是向上的車輪。

——題記

古人云：“行舟逆水，不進則退”。其實，做任何事都是如此。若想不斷的提升自己的能力，那就只能選擇不斷的刷新自我；倘若一味選擇安逸，最後留下的只能是滿腔悔恨。

在伊索寓言裏看到過這樣一個故事：在古希臘奧林匹克運動會上，有兩個舉重高手齊聚一堂。其中一位名叫泰勒的戰勝了另一位對手，拔得了頭籌。在滿場如潮的喝彩聲中，他望着自己胸襟前閃閃發光的金牌，迷失了自我。他沾沾自喜，心裏想着：“我既然有這麼大的力氣，何必要那麼刻苦的訓練呢？免得白白喪失了自己寶貴的力氣。我要養精蓄銳，等到比賽時再發揮自己的實力。”從此，他天天躺在家中，白天吃了，晚上就睡。有人教他訓練，他不予理睬；就連倒一趟垃圾，他都懶得動身。望着窗外，那個曾敗在他手下的敗將，正大汗淋漓的舉着槓鈴，搬着磚塊。泰勒不禁嘲笑：“怪不得這麼弱，竟然傻到把自己的力氣都花得一乾二淨！”光陰似箭，就這樣，四載春秋已悄然溜走。

又到了比賽的日子泰勒泰然自若，信心滿滿。可到了臺上，他卻連小小的50斤槓鈴都舉不起來了。看着那個曾經的手下敗將，如今卻滿面春風地站在領獎臺上，他只得感嘆：“原來我纔是真正的傻子啊！”

刷新自我，意味着不僅是刷新自己的能力，更是刷新自己的目標。不思進取貪圖享樂的人，是永遠無法獲得真正的成功的。

去奮鬥吧，不要怕奮鬥會使人精疲力竭。恰反，奮鬥纔會使人更有力量。希望你不在該奮鬥的年齡選擇安逸，下定決心，在不斷的努力，在不斷的奮鬥中，去成爲那個你想要成爲的人，去爲了自己的目標而刷新自己，無怨無悔！

刷新自我的作文 篇11

未來，是奇妙的，變換的，未知的，精彩的。面對未來，我做好打算，在書香中找尋更好的自己。

我喜歡翻閱新書時手指摩挲的軟綿綿的感覺，我喜歡風吹書頁時刷刷刷的美妙樂曲，我喜歡閱讀書籍時書中那淡淡的墨香氣息。

小時候，我讀的是小人書，只有一些大字和許多圖畫的繪本。聽大人說，讀書對於未來有許多好處和幫助，我信以爲真。經常買些小書、故事書、漫畫之類的圖書，只知道死記硬背，從那時起，我對書的認識就是死記硬背。

上了小學之後，我發現死記硬背是不行的，對於所讀的書，雖然背了下來，但是對於其中的感受，中心思想等等都不理解，只不過是比着葫蘆畫瓢，照搬罷了，根本行不通，所寫的文章，味同嚼蠟，沒有一點文學色彩。到了四年級的時候，經過語文老師一段時間的點撥和指導，我變得豁然開朗。原來，在遇到好的文章時，不用全部機械地背下來，可以按照作者要表達的思想來進行理解性的背誦。當然，適當挑選一些好詞好句，在以後寫作文的時候會很有幫助。我再一次暢遊在知識的海洋中，如同海綿一樣，吸食着美妙的水源，快樂的享受着，不斷地進行學習和探索。

再大一點，我發現這些方法也有些力不從心，我應該再找一種更有利於讀書的好方法。於是，我想到了在讀書時圈圈畫畫，做做標記，有感受和疑問時就寫到句子旁邊，空閒時間查閱資料，進行探索。我又一次刷新自我，超越自我。

古人云“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。有了這兩個讀書法寶，再加上我的讀書經驗，讓我的讀書生活變得不那麼乏味、無趣，而是令人嚮往。

在未來，我打算在書中尋找自己，成就自己。沒傘的孩子應該努力奔跑，我們所謂的安逸就是在浪費生命。讓我們在青春不留遺憾，走在成長的道路上。

刷新自我的作文 篇12

一次的決定，往往影響人的一生。如果想成爲更好的自己，在未來不留下遺憾，就必須不斷刷新自我。

有的人選擇在吃苦的年紀享受安逸，有的人選擇在努力的時間放鬆自己，有的人則選擇把自己最美的年華放在書香裏，更有的人選擇在放鬆的時間更加努力。

大千世界，芸芸衆生，一切皆有可能。

一切的選擇雖有註定的成分，而我要自己主導人生，做自己的主人。現在，科技發達，手機全球普遍，有很多人已離不開手機，沉溺於網絡世界，原來的我也是這樣。父母曾不止一次的說過，不要沉迷手機，可我就是不聽。在某一天上課的時候，老師給我們講了手機的危害，我幡然醒悟，未來的生活掌握在自己的手裏，一切都由自己做主。大家應該都不只一次想象過未來我們會過怎樣的生活，可是想要過上如願的生活，必須從現在開始，改變自我，刷新自我。

從此我走上了刷新自我的道路。逐步養成良好的習慣，早中晚飯規律，早睡早起。上課時儀表端莊，聚精會神。學習不再被動接受，而是積極思考解決的方法。語文不好，就多積累多讀書；數學不好，就多刷題，細心計算；英語不好，就多練口語……但是隻做到這些還遠遠不夠，要一次一次的努力，一次一次的堅持，才能獲得自己想要的結果，讓自己變得更加優秀，讓自己掌握自己的人生。生活會向你展示最後的改變所帶來的驚喜。

我曾經想過爲什麼要刷新自己呢？活在當下不好嗎？後來，我明白了：未來的精彩，永遠生長在枝頭，我們要不斷努力，一點一點的向枝頭走去，不放棄，百折不回，那樣的話終會品嚐枝頭的甘甜。

刷新自我的作文 篇13

有人說：“你不努力，誰也給不了你想要的生活。”這也就是說：除了你自己，沒有人能帶給你想要的生活。只有不斷地刷新自我，一次又一次超越昨天的自己，才能擁有更美好的生活。

如何不斷地刷新自己，並不是難於上青天。子曰：“博學而篤志，切問而近思，仁在其中矣。”博覽羣書並廣泛學習，而且能堅守自己的志向，懇切地提問，多思考當前的事，仁德就在其中了。沒錯，刷新自己也僅需要做到這些事情，樹立一個遠大的目標，就在此時此刻，不斷學習知識，向自己的目標前進一點點，目標終將實現，刷新自我也變得更加容易。

刷新自我，更加重要的是自律。不知道你是否在一個陽光明媚，萬里無雲的晴天睜開眼後，滿腦子都是今日的計劃和目標。正當你想要開始美好、充實而有意義的一天時，卻突然被某種事物吸引了注意力一下子沉迷了其中，爲數不多的清醒時刻也被惰性攻佔，再次沉迷其中。通常這時已經開始盤算着明天的計劃與目標……當黑暗降臨時，大腦中的空虛會讓你陷人無盡的恐懼與自責中。可一切都無濟於事，當自責，恐懼的情緒涌上心頭，此晚終將是一個不眠夜，一日的大好時光也徹底消散。

那麼，問題來了，怎樣自律呢？只要不斷堅持一個個小目標，這些目標看似微不足道，實則不然。當你完成一個個小目標後，喜悅，激動，將充實你的大腦，你對學習便有了樂趣，也便有了自律，第二，要有抵制不良誘惑的決心，可以選擇將任何吸引自己注意力且明知不該沉迷的事物由家人保存，讓自己始終保持清醒的狀態，一點點消除對對他們的念想。當你已經不被任何事物所吸引，那麼，你就真正有了自律，有人說過：人與動物最大的區別就是可以控制自己。

沒錯，我認爲刷新自己的兩個重要的方面是樹立一個遠大目標和自律。當你一次次超越昨天的自己時，一次次沉浸於刷新自我的喜悅時，一次次朝着目標更近一步時，你會發現，原來自己竟如此美好。

刷新自我的作文 篇14

“肩頭有了重量，腳步纔有力量，人生的路上纔會留下屬於自己的印記。”

——前記

願我們在最美的年紀成爲最好的自己。小樹如果不修理，那麼是不會挺直的，我們如果不能刷新自我，是不會留下最美的印記的。

“前十名，不行？那就前十五好了。”在本子悄悄寫下自己的目標，扭扭捏捏地拿給媽媽看。“前十名？”媽媽突兀地問着我。我不自覺地點了點頭。“不行，前五！”我開始向媽媽訴說，我們班上有哪些精英，有哪些鬼才，意思是說：目標太高了，我做不到。“你覺得他們比你強，你覺得他們比你做得好？”媽媽嘆了一口氣，轉頭看向窗外的向白葵，陽光下，向日葵金黃的花瓣重重疊疊，它們向光而生，永遠追隨於太陽，他們從來有過理怨，從未有過放棄……我釋然了，或許我能做到，

有人奔赴山海，有人心中藏着熱愛，都說歲月仍有可待，不妨此刻種下一顆星，期待萬於星海向你奔來。不懈氣，不止步，不負韻華不負卿！得意時“一日看盡長安花”，失意時晚安當灑天歌醉，童卿說過：“你如果不能平衡，那麼槍響之後沒有贏家。”

不斷克服自己的缺點，不斷創新不斷刷新自己。計算器歸零一鍵，按下後從頭在來，手機上重啓一鍵按下後重新開始；而我們則應該在逆境中，按下刷新的那一鍵，不斷刷新自己。給自己一個目標，不要太淺，留向它奔赴而去。

晨光常是姍姍來遲，當破曉的黑夜終於衝破黑，晨光才悄然吻上我的窗，聽人說，如果你錯過了太陽，但請不要錯過明天的太陽，它依舊開起。願成長落落大方，有飛烏相伴，有陽光照耀，

刷新自我，讓自己在最美的年華留下最美的回憶：刷新自我，讓隱形的翅膀展翅飛翔，刷新自我，讓前進的步伐留下成長的腳印。

雄壯的鼓點業已敲響，我知道，我該出發，走向更寬闊的舞臺……

——後記

刷新自我的作文 篇15

“士別三日，當刮目相看”，呂蒙言猶在耳。

蒲公英飛向遠方，是爲了夢想；鳥兒飛出鐵籠，是爲了自由；雄鷹跳落懸崖，是爲了飛翔，作爲剛步入初一的學生，我更應該刷新自己，努力向前。

蒲公英展開雪白的絨毛向遠方飛去，也許旅途並沒有它想象的美好簡單，也許一路上他會經受狂風暴雨的打擊，但也會受到柔風細雨的輕撫。它曾受過友誼的快樂，但也難免品嚐到孑然一身的苦澀。不管遠方有多遠，它也不能放棄，也許曾想過，但也不會放棄那即將成功的機會。因爲，在那個終點，是一片白色的“海洋”。

它，刷新了自我！

蒲公英是爲了夢想而努力，小鳥則是爲了自由和藍天而奮鬥。

美麗的鳥兒拼盡全身之力，衝出了那束縛它自由的牢籠，扇着輕快的翅膀，無一絲留戀地走了，因爲它已經知道，在繁華的籠子裏做虛僞的女王並不美麗，只有浩瀚的天空纔是它安適的家。但它做出來這樣的選擇，開始忍受寒冷與飢餓，開始受到其他鳥兒無情地嘲笑和欺凌。它把事情想的太簡單了，爲了自由，它必須要獨自面對黑暗與孤獨，想退卻已是不可能的。

飛吧，總有一天，它會重新飛向藍天。因爲它並沒有放棄，它刷新了自我！

隨着蛋殼的開裂，一隻小鷹從巢裏探出了頭，迷惘的眼睛向遠方望去……

小鷹漸漸長出硬羽，翅膀漸漸有力。爲了飛翔，它鼓足勇氣從萬丈懸崖墜落，厲風從臉頰刮過，小鷹似乎聽到一陣尖叫，不久，才知道那是自己的。它想放棄，可這已是不可能的了，爲了活下去，它努力撲打翅膀，一陣風吹過，一隻雄鷹翱翔在藍天上。

人的潛力是無限的，所謂越努力越幸運，一個人想要在未來活出精彩，就要不斷努力，刷新自我。

刷新自我的作文 篇16

未來會發生什麼，我們並一無所知只能靜靜地等待未來發生的任何意想不到的事。有時候在在十幾歲的年紀裏總會羨慕一些走向社會的人，如果待我們走向社會的時候應該會有那麼一絲一毫的難過，因爲我們並不能成爲我們羨慕的人。

我們只有在不斷的努力，雖然在努力的路上會遇到一些困難，只有不斷努力才能克服眼前的困難，不要做一個半途而廢的人，既然下定絕心要做一件事就要堅持到底，只要不斷努力結果一定會是更好的，勝利來的晚一點也沒關係，只要是最好的。

在該吃苦的年紀裏不要選擇安逸，不然會給未來留下遺憾，當你想起這件事你沒有盡力、沒有堅持下去，在未來一定會自卑、會想爲什麼沒有盡力的去完成，沒有一味堅持下去。相當於看一本書，一開始就給自己確立標準，每讀一本書，一定會在精神上有所收穫，能夠開啓你的心智。

每一件事都應該去嘗試去冒險，在這過程中遇到困難的時候應該硬着頭皮堅持下去，你會發現當你克服困難會你應該會長大不少吧。在這過程中你會感到恐懼、害怕、緊張，過後你會發現又一次的刷新自我。

在成功的道路上，會經歷一次又一次的失敗，會難過、會自卑、會承受不住失敗的打擊，這時候你要想下次我一定會做的比這更好、還要漂亮。有那麼一種人叫知人知面不知心，表面對你百般好、拍馬屁，想要什麼都給你，死心塌地，背後卻捅你一刀，做讓你難過的事。如今的社會一半好人一半壞人，不要對誰都拿出真心，到最後傷的是你。

往後餘生，生要經常笑，要努力學習，要照顧好親愛的家人們，不要難過，不要抑鬱，將來做一方大事，讓你刷新自我，讓家人們爲你感到欣慰，做最好的自己。

刷新自我的作文 篇17

經歷千萬次坎坷後，驀然回首，一切都已經成爲身後的風景，你也成爲一個全新的自己了！

我非常喜歡美術，也得到過老師的多次誇獎。有時候，我會拿着一個畫板去畫那春天的勃勃生機，畫那夏天的驕陽似火，畫那秋天的瓜果飄香，畫那冬天的安寧祥和。

然而，曾經一次小小的失敗，卻讓我重新認識了自己。

還記得，那是四年級下學期，我的美術老師，同時也是我的語文老師，她對我說：“校長說今年的兒童節照常舉辦，同時也會附加一個書畫大賽，我希望你能夠踊躍參加。”

“老師，我會的，這次我也一定會盡力。”老師看見我堅定的眼神，臉上露出了滿意的笑容。

在那段日子裏，我廢寢忘食，將所有的心思都投入到了這次書畫大賽中。

皇天不負有心人，在經過幾天的努力後，終於誕生了一幅讓我很滿意的作品。我異常興奮的拿着這幅作品參加了比賽。

在我不斷的期盼中，終於迎來了最後的展覽。在那一塊展板前，我踟躕着，生怕沒有我的作品。

然而，我轉念一想：“這幅作品是我花費幾天的時間完成的，我和老師都是很滿意的，肯定會展覽出來的！”

於是，我鼓起勇氣，走到了展板前。我急切的目光將展板上的作品看了一遍又一遍，可始終都沒有發現我的作品。

這……這……這是爲什麼呢？我不知不覺的流下了眼淚。

後來我跑回家，將自己鎖在房間裏，撲在牀上大哭了一場。

這時“叮咚！”一聲響打破了屋子裏的沉寂，原來是媽媽手機上的一條短信。我瞅了一眼，以爲又是什麼推銷的，頂多也就是幾個廣告吧！

不過在條件反射下，我還是情不自禁的拿起手機，眼前突然一亮：“身爲一個農村的孩子，不經歷些風雨，以後怎麼生活？”

從此，我忘情了、振作了，我從泥濘中爬起來。雖然後來並沒有取得耀眼的成績，直到現在我在美術上還是沒什麼成就，但至少讓我不再像當初那樣軟弱了，我學會了正視自己，正視自己的能力和想法。

只要有可能，我就會堅持去做，不會再去偏聽別人的流言蜚語。

在我童年的時候，我一個發小喜歡跳舞，整日爲之如癡如醉。在家裏，一有時間就下功夫練劈叉、下腰，十分賣力。

在參加一次十分正規的舞蹈比賽時她有點害怕了，看上去十分的緊張，說讓我陪她一起去。

上場的前半部分，場下的掌聲和歡呼聲接連不斷，幾分鐘之後進入中場的高難度動作，看起來很簡單，但終究還是沒能做完，一個不小心摔在了地上。

經過醫院診斷，醫生說這可能影響到她以後的生活，可能連彎腰掃地都是問題，聽到這個壞消息，家長們坐不住了，不知道說什麼好，但她執着的心選擇保守治療，就這樣，到現在她還是堅持着他的舞蹈夢。

也許，並不是每個人的生活都能一帆風順，但經歷畢竟是一種不可複製的財富，當多少年後驀然回首，所有在記憶裏的坎坷與快樂，都將成爲身後最美的風景。

刷新自我的作文 篇18

挑戰自我，就可以有一次次的突破，每個人都有自己的最大限度，敢於突破自我，刷新自我，才能不讓自己的人生留下遺憾。未來的路那麼長，你不努力，怎麼對的那個滿懷壯志的自己？

刷新自我可以體現在生活的方方面面，它體現了我們不畏艱難險阻，勇往直前的精神。

體育是中考的一項科目。爲了在中考中取得優異成績，學校每天組織我們在操場上進行集訓。繞着跑道跑三圈，跳繩五百，蛙跳一百米……要說不辛苦那是假的，每天訓練後會腿痛，腰痛，但這些都是爲了我們的未來着想。測試中，由三分十九秒到三分十三秒，我們在每天的訓練中不斷刷新自我，在不斷成爲更好的自己。但其中也不乏偷懶的人，別人跑時候他卻晃悠着走，總想要偷點小懶……最終怎麼樣，在別人取得成績的時候自己看着那極低的分數抱頭痛哭。永遠不要渴望不付出努力就會有回報，可能會有，但概率極低。不要在該吃苦的時候選擇安逸，你不想被淘汰，就該不斷用努力刷新自我。

我們班的口號裏前兩句叫做“砥礪奮進，超越自我”，可以看出刷新自我有多麼重要。

數學老師經常強調叫我們挑戰自我，刷新自我。就好比你遇見一道難題，你不去挑戰它，看見難題就一躍而過，那麼你始終是沒有進步的。數學是活的，你去挑戰它，也許第一次不行，第二次不行，但總有一次你會將他解出來。下次遇見同類型的題，那麼思路就會清晰明確。我們常常會碰到“山重水複疑無路”的境地，但兜兜轉轉，總會有“柳暗花明又一村”的發。如果你選擇放棄，之後的路就會走的磕磕絆絆。久而久之，你的心思將會磨盡。你不去刷新自己，那麼你始終沒有收穫。我們在生活中遇見的難題，說不準哪天就會在人生答卷上看見它。你覺得眼熟卻不會做，不會覺得遺憾嗎？

刷新自我的同時也是爲了讓自己的人生更加充實，道路更平坦。

我記得在初二上半學期第一次跳遠時候，我跳出了一米四八的“好”成。儘管那時這樣的成績很普遍，但我依舊不滿意。當時我跳遠的姿勢很可笑，經常被老師批評。但我並沒有放棄，一次次練習，在老師講述時專注的聽……就這樣也一天天過來了。不知道第幾次的跳遠測試中，“一米九七”的成績從老師口裏念出來時，我知道，我做到了，我沒有讓自己的努力白費。其實我很怕別人的嘲笑，於是一度不敢繼續嘗試跳遠，但是我不想讓體育成爲我的短板，摔了幾跤後，我不怕了。我意識到，我該恐懼的不該是別人的目光，而是自己的努力是否有回報。所以在測試中，有一米四八到一米九七再到兩米，我在不斷突破自我，挑戰自我，一次次刷新自己的記錄。

前方的路很長，你是選擇荒漠還是綠洲，都取決於自己。記住，不要在該吃苦的年紀選擇安逸，你的一時舒爽，也是你一生的遺憾。所以，不斷刷新自我吧！

刷新自我的作文 篇19

我們每個人時時刻刻都在成長。當襁褓之中的嬰兒至呱呱墜地到牙牙學語，是成長，當他們會翻身、打滾、爬行、站立、走路、奔跑……也是成長。而我們多掌握了一項學習技能，一項生存技能，一則人生道理，不也是成長嗎？人時刻在學習，無論是在學習還是生活中。因此，人時刻都在學習，不是嗎？

那麼，現在已經初中三年的我們是不是該提出更高的追求呢？我們每一天，都需要刷新自我，每一天需要給自己一個小目標，從而實現自己最終定位的大目標。

給大家講述一個真實的故事吧：有一個孩子，他的英語成績非常差勁，老師就告訴他，你要給自己定一個小目標，他認爲，單詞記憶是英語學習的根本。所以，他從背單詞開始。每天早上記2個單詞，中午記2個單詞，晚上再記2個單詞。大家一定覺得這個方法太簡單了吧！其實這是一個很實用的方法，同時，這也是一個辛苦的方法。大家思考一下，這個人每天相當於記六個單詞。但第二天他就要溫習這六個單詞，久而久之下去，他溫習的單詞量是驚人的，但付出總會與成就成正比。所以，他記住的單詞量也同樣驚人。

一段時間之後，他就記憶了句型結構和短語。還是按照之前的方法。在一年後，他的英語終於稱的上優秀，但他仍然沒有荒廢之前的功課，還在努力着。之後的許多次，他都會用這樣的方法提升自己，他有過不同的目標，對自己有一次高過一次的要求，但唯獨那一份執着和努力永遠保持了下來。

由此可見，只有有了目標，有了方法，才能擁有進步。進步之後，仍需繼續努力，所以人只有不斷刷新自己，刷新對自己的要求，對自己的目標，纔能有所提高。不是有這樣一句話嗎？“走一步，再走一步，成功的終點就離你不遠了。”

那個人就是我，現在我已經是一個即將面臨畢業的初三學生了。現在，我們的學習任務很重，休息時間很少，精神高度集中，但每一天，我們都過得無比充實。因爲，我們每天都感受到自己的點滴進步。這樣的感覺讓我們的內心有一種無法流露出來的喜悅。但同時，我們每天也要刷新自己，對自己今天的要求。我有一句座右銘：本該奮鬥的年華，我們怎能選擇安逸。

在這裏，我重新認識了“刷新”一詞，人只有不斷刷新自己，才能不斷有所進步。在今後的工作與學習中，我不會忘記這四個字帶給我成長的進步。我會讓自己永遠生長在不懈努力的枝幹之上。這樣子，未來的精彩纔會屬於我們。從這一刻起，我彷彿看到了前方一片光明的康莊大道，但我仍會不斷刷新自己，向前努力！

刷新自我的作文 篇20

我是一枝梅。

懸崖峭壁，高聳入雲，雲霧繚繞，清晨微光點點，透過薄霧降臨人間。冰封的河水逐漸化開，我仰望蒼穹，心中那份雜念又充斥在心中。

孤傲、高潔是我自身獨有的意志，可在園丁們的悉心照料下，我逐漸變得嬌嫩、柔弱，似乎變得不堪一擊。但我仍沒有抵擋住這如此強烈的誘惑，我漸漸地變得普通，變得平凡，與其他花一樣，過着閒適自在的生活。

生活的風雨似乎總能讓我灰飛煙滅。近些天氣候欠佳，常常電閃雷鳴，大雨傾盆。少了園丁的呵護，那些誘人的，美麗的，高貴的花在剎那間變得憔悴、瘦弱，最終凋零，枯萎。

風雨中，我搖晃着身軀，彷彿也同其他花一樣，經受不住風雨的考驗，但命運似乎再次戲弄了我，讓我“狼狽”地在這次風雨中存活了下來，我也因此成爲僅有的一枝梅。

矗立在山巔上，我很是擔憂，沒有了園丁的照顧，沒有了甘甜的養料，我也逐漸開始枯萎，但我不想死，因爲我還沒有活出真正的價值！

一次次地失望，一次次地堅持，我開始努力生根，以便汲取到更多的養分。在這深山老林裏，沒有路人，也沒有欣賞者。但我堅信，活出精彩的生命，纔是一生最大的價值。

不久，我做到了。

我是一枝梅，一枝高潔、孤傲的梅，或許生命的精彩不在於處境的高貴，而是在於不斷的刷新自我，不需要掌聲，不需要讚美，我只是一枝梅。

刷新自我的作文 篇21

“士別三日，當刮目相看”——只有不斷改變，不斷提升，才能塑造一個更完美的自我！

人類祖先本是南方古猿，依賴着強有力的雙臂生活在叢林之中，出於生活的無奈，被迫轉移到平原。在猿猴邁出改變命運的第一步之前，他是不是也曾感到不安與恐懼？一直適應於生活的安樂區，貿然的改變承載着多少生存的威脅？可是他仍然去努力，爲了全新的生活，爲了後代的命運，爲了種族的繁衍。這是一種刷新自我，出於危難和無私的奉獻。

“創世之神”的威嚴是不可以挑戰的，他會將怒火以岩漿的形式噴發而去，將咆哮以颶風的形式卷襲而來。人們敬畏天神，驚懼於自然的威懾。當“天雷”劈下，萬物吞沒於熊熊的烈焰中，是誰鼓起巨大的勇氣，率先保留了火種？這是抗拒了對神靈的恐懼，用刷新自我挺身而出的激情戰勝了人性中的懦弱。

神農在嚐遍百草之前，人們對瘟病的惶恐在心底不斷地蔓延，而他背上了囊袋，親嘗無數的草藥，並將它們一一分類，有毒與無毒，解渴或提神……將自然之物充分利用起來，良藥可治病，毒草可禦敵。如果沒有神農的刷新自我，以生命來爲人類試毒，那麼又何來造就千秋萬代的幸福？

我們的先世在上千上萬年中，何時停止過改變？從原始時代到奴隸社會，從封建統治到共和制度，從資本主義到社會大同道路，歷史的進程從未停下過腳步，弱肉強食、物競天擇是這個世界永遠都不會改變的真理，只有壯大、充實自己，站在“金字塔“”的頂峯，才能長久地、頑強地生存下去。

雛鷹沒有振翅高飛的勇氣，就無法享受藍天的廣闊；幼馬沒有無懼衝鋒的膽量，就無法體會草原的蒼茫；飛魚沒有拼命跳躍的毅力，就無法知曉大海的蔚藍……

膽怯者一味地躲藏在狹窄的小空間裏，故步自封、抗拒着成長，逃避着前路的挫折。因爲一旦邁開腳步，也就意味着冒險，意味着承擔更大的責任，受到更多的磨難，因而他們將自己蜷縮、隱藏，妄自菲薄，害怕改變，或是驕傲自大、輕視一切，他們認爲這纔是最安全的選擇。結局這羣可憐蟲終生碌碌無爲，很快被歷史的長河湮沒殆盡。這樣的生命能留存多少有益的價值呢？

青春就應該以大無畏的精神去挑戰自我，去刷新自我，去譜寫一支更美麗，更永恆的生命讚歌！

刷新自我的作文 篇22

“甘瓜苦蒂，天下物無全美。”人生正是有了屢次的刷新自我，才更加五彩斑斕。

還記得五年級時，學校要選拔管樂隊成員，我便是選拔者之一。因爲我的個子矮小，評委一下子就將我淘汰了。放學後，我沮喪地向媽媽訴說此事。媽媽彷彿讀懂了我眼中的渴望與委屈，向學校求情，最終讓我如願以償參加了管樂隊。

參加樂隊的第一天，我就收到了一個次中音號。面對這樣一個龐然大物，我激動之中不免有些畏懼，但想想能參加管樂隊來之不易，心中的畏懼便煙消雲散。

我抱起樂器，卻因矮小的個子只能伸長了脖子夠到號嘴。我注視着老師的口型和指法，投入全部精力學習着，但更多的時候因爲個子的矮小和樂器的龐大而手忙腳亂，無法做得更好。我只得在課下花費更多時間來彌補自我，儘管隔三差五會吹得腹部痠疼而動彈不得。

漸漸地，我開始融入大樂隊合奏。也是這時，我見識到了許多新樂器：輕巧的單簧管總能吹出悠揚的曲子，耀着金光的薩克斯總是帥氣又瀟灑……而我也逐漸意識到我的次中音號又笨重又低沉，不如那些樂器。也是這樣，我開始心生放棄的念頭。

又是一天下午，我不再練習樂器，而是操起一本書來看。看得入神時，瞥見了一行話：“甘瓜苦蒂，天下物無全美。”我沉思了一下，決定放下書，重新持起樂器。

一天又一天，我又開始了艱辛而無止盡的練習。終於，老師看見了我的成長，決定給我一次在臺上獨奏的機會。站上舞臺的那一刻，炫爛的燈光在我的眼前閃耀。那一秒，我感覺刷新了自我。

刷新自我的作文 篇23

紅了櫻桃，綠了芭蕉，時光的輪盤悄無聲息，飛速旋轉，白駒過隙之間，我們已經長大，一年又一年，我們成就了一個更好的自己，也在不斷超越自我，刷新自我……

刷新自我，學會堅持

窗外夜色如墨，寒風呼嘯，雨點不住地擊打着窗戶，屋內，我正坐在桌旁，支着頭，冥思苦想。那道奇難無比的數學題在溫暖柔和的橘色燈光下笑嘻嘻地看着我，似乎在嘲笑我，這個“攔路虎”我已經對付了二十多分鐘，還是無果，唉。此刻我的心情吶，真是算得上沉重，明明身在溫暖的室內，卻比在外面吹風淋雨還冷。“放棄吧！選做題自然難，做不到也情有可原，老師又不怪你。”“堅持！有可能你離成功只差一小步了呢，你難道就這麼放棄了？”我心中的兩個小人打起了架。思慮再三，我決定堅持，對，我離成功只差一小步，我怎能放棄！

我長吁一口氣，喝口水，沉下心來攻克它。終於，我腦中靈光一閃，快速畫起了輔助線。此刻，角平分線在對我微笑，中線也彷彿是我多年未見的老友，顯得格外親切。時間流逝，一分鐘，五分鐘，二十分鐘……我終於打敗了這隻“攔路虎”！我不再是以前那個知難就退的我。刷新自我，我克服了畏難情緒，在堅持與放棄之間，我學會了堅持，我嚐到了堅持締結的累累碩果！

刷新自我，學會寬容

“嘩啦，碰咚……”我急忙衝進房間。妹妹來我家玩，纔來兩天，就惹了一個又一個麻煩，反正沒什麼好事，誰知道她剛剛又幹了些什麼。進到房間，一片狼藉，好像此處剛剛發生過特大地震，妹妹站在一堆碎片前望着我。我一看，頓時氣不打一處來，火冒三丈，她居然打破了我的陶瓷娃娃，“那還是從珠海帶回來的啊！”我大聲衝妹妹喊道。她還先告狀，老媽大人一向英明神武，誰知，今天也偏向了她，還訓斥了我一通。我又生氣又委屈，從書櫃中抽了一本書看。有一篇文章，標題是“學會寬容”。我讀完它，深有感觸，又想到自己，實在慚愧。我出了房間，向妹妹道歉，“對不起，我不該吼你的。”她也不好意思地笑了，“我也不對，你原諒我吧！”我倆解開心結，相視而笑，媽媽也露出了會心的笑容。刷新自我，我不再心胸狹窄，不再因爲一點小事耿耿於懷，我知道，任何人出現一點點的錯誤都是情有可原的，我學會了寬容，因爲寬容，我收穫了友誼，我欣賞到了退一步海闊天空的愜意！

刷新自我，學會承擔

小時候，推卸一切責任是我改不掉的毛病，直到……

那天，姐姐來我家找我，我開心極了，和姐姐玩得高興，竟不顧及一切，得意忘了形，將手中的飲料一下子全灑在了沙發上，不巧的是，這時，媽媽剛好推門進來了。看到沙發上的“慘狀”，她一臉陰雲，臉色堪比包公。暴風雨就要來臨了！果然——“誰幹的！”一聲驚天怒吼衝我們而來，我支支吾吾，想推卸責任，姐姐卻大聲說：“我！”我感動極了，也不想逃避，說出事實：“是我乾的！”媽媽見我承擔責任，並沒怪我，而是說：“下次注意點！”還露出一絲讚許的微笑。刷新自我，我明白了“責任”的含義，也明白了面對問題，推卸逃避是膽小鬼，勇敢面對纔是真道理。這一次之後，我學會了承擔，我用自己的行動驕傲地向世界宣佈：我長大了！

人生路上，我會刷新自我，奮勇向前，相信不久之後你們會看到我的成長，我將不斷刷新自我，成就一個更好的我！

刷新自我的作文 篇24

每當清晨六點，客廳中一個傴僂着身影在那忙碌，她穿好那肥大笨重的軍綠色大衣，套上那厚絨的雪地鞋，拿着鬧竹籃顫顫巍巍的走出門外，經受着門外呼嘯的寒風和飄來的雪花——她便是我的外婆。而我此時，卻在房間正和周公下着棋……

每天外婆爲了讓我吃上新鮮的蔬菜。都會提着竹籃，清晨來到菜市場買菜。每每回來，外婆抖抖身上的雪，抱着竹籃，籃中翠綠的，深綠的蔬菜靜悄悄的躺在那，我依稀看到上面還有亮晶晶的雪花在閃爍。

早晨，外婆便把飯做好，頓時，菜香四溢飄在房間的每個角落，我迷着朦朦朧朧的雙眼，慢慢的來到飯桌前就座。外婆端來那飯香四溢的食物，我忍不住嚥了口唾沫，外婆笑了笑，摸了摸我的頭，我狼吞虎嚥的吃相惹得外婆大笑。我吃飽，盤子一扔什麼也不管的回房間玩去了，但我不經意的一瞥，只見外婆，從櫥窗端來了我昨天晚上吃剩下的菜，拿着我剛掰剩下的饅頭，還一副津津有味的樣子吃着，我不禁鼻子一酸，眼淚也如約而同的掉下，此時的我如一個在學校老師經常教導我們不要當的小公主，此時的我不正是嗎？

晚上，我墊着腳尖，靜悄悄的打開外婆的房門，看見了那端詳的面容，那白髮卻十分的惹眼，我的外婆總會老的那麼快？也許我從沒注意過，也許我從沒仔細看過。晚上，我擁着對外婆的愧疚入了夢鄉……

又一清晨，那小小的身影悄悄地穿着衣服，套上鞋子，拿着那似曾相識的竹籃，打開門迎接那大風飄雪的人。這時是誰？是我，這時是我。我拿着竹籃，艱難地走出門外，耳邊寒風在唱歌，頭上雪花在跳舞，緊緊握住那籃子，心中卻十分的興奮與激動，我想那時的外婆也如現在心情一樣吧？不一樣的成長，不斷刷新我，而我卻十分的快樂。

那茫茫雪地中，我什麼都沒留下，卻只留下了那長長的一串串腳印。也許這就是成長，成長又是一次次的刷新，刷新也是那成長路的一道道坎。這次的刷新是自我面對成長的蛻變，而我們將不停的蛻變，不停的刷新……

成長的路上那一串串腳印，繼續延伸着，延伸着……

刷新自我的作文 篇25

荀子在《勸學》中有云：“青，取之於藍，而青於藍；冰，水爲之，而寒於水。”青與冰就是在藍與水的基礎上刷新而來。因此，刷新便是一次突破，一次昇華。在一次次突破與昇華之中刷新自我，才能告別舊的自我，造就全新的自我。

刷新自己，要敢於“求極限”。霍金在患病後，爲了家庭，爲了自己的理想，果斷：“站了起來”。繼續爲了自己的研究。他在自己的個人傳記中談到，他並不認爲疾病對他有多大影響，他在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病，與病魔頑強的做着鬥爭，將對黑洞的研究做出了無人可的比地步。

古人云“天將降大任於斯人也，必先苦其心志”，而苦其心志正是在刷新自我，不斷的求極限。霍金正是在一次又一次的刷新與求極限之中不斷磨練，鍛造自己。突破極限，得到更好的自己。

刷新自我，要丟棄以前的“自己”。年少時李白有着一顆追求功名的心，想一舉登高位，實習自己那遠大的政治理想和抱負。可其一路官仕不順，直到中年纔有機會進入朝廷，可是，一腔熱血的李白看到迂腐的朝廷後，不禁心生涼意。辭官而去，仰天吟到“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬篙人。”李白，從此丟棄了之前的那一個執着仕途的自己，轉變了心態，刷新自己，從此遊歷于山水之間，喝酒作詩，暢快瀟灑。迎來了一個嶄新的自己。

要刷新自己就要丟棄以前的“自己”，以全新的面貌來迎接新的明天，讓自己的人生不留下遺憾。

刷新自己，用積累來豐實自己的資本，從而壘高自己，接近夢想。新一屆的美國總統特朗普，從小就夢想着成爲一代文壇政客，可惜時運不濟，夢想仍然是夢想，無奈之下，他只好接下了家族企業。而有些事總是在意外到來。在事業的旅途中他不斷的豐實自己，使自己站的越來越高，最終將那觸手可得的夢，用商業之路來壘高自己，從而刷新自己的能力，又怎能憑藉這刷新得來的成果登上總統寶座。特朗普正是因不滿足於現狀，於是使自便向政壇邁進，參加大選不斷刷新自我，成爲新一任總統。

李寧也是這樣，在退役後不斷刷新自我，打入商業屆；畢加索，不滿足於一種畫風不斷刷新自我，成爲繪畫大師；喬布斯，不滿足眼前的一點成就，不斷的刷新自我，最終造就了蘋果傳奇。這些偉人尚知如此，更何況我們呢？我們應在不滿中刷新自己，迎接更好的明天。

生活中的我們不應總抱怨命運的不公，與其哀嘆不如將這些轉化爲刷新自己的動力。在一次次的突破中刷新自己。

刷新自我的作文 篇26

着眼自然，在天災地難中，敢於不斷刷新自己，求得進化的生物，才如今獲取一方樂土；放眼社會，在變幻莫測的市場上，只有刷新自我，力爭上游的公司才能站穩一方天地。人亦是如此，只有不斷努力奮進的來刷新自己，才能成就更美好的未來。

刷新自我，即使“求極限”和“敢突破”。雖人無完人，但我們可以不斷完善自己來力爭上游，每一處進步就是一處刷新。大國工匠李萬君爲了在我國高鐵技術被外國全面封鎖的情況下，實現技術突圍，晝夜不分的努力實驗，收集數據，刷新自我，最終不僅成功研製出多種高鐵技術，還讓轉向架產量各列世界第一。他在平凡中創造的不凡，在盡頭處超越，真正的刷新了自我，也刷新了這個世界。可見刷新自我所帶來成就和收穫非同一般，只有通過努力進取，“刷”出“新”的世界，別開生面不斷突破，方有“新”的人生高度。

刷新自我，不僅是爲了飽滿自身，更是時代的選擇。隨着社會的高速發展，時代變更的速度逐漸加快，陣陣而過的風尚潮流也屢見不鮮，行色匆匆的人和川流不息的高速公路，都在提醒我們，這是一個快時代，這裏的歲月不可回頭。不能刷新自己，選擇安逸的人終會消亡。現代“方仲永”王思涵曾被譽爲神童，14歲便以優異成績考入瀋陽工業大學，但上了大學時的一時懈怠的不思進取，使得多門考試不及格，被勒令退學。縱使天氣如此聰慧之人的一時固步自封，便落得一世如此下場，可見不斷刷新自我的必要性。不日進者比日退，當他人和時代都在奔着成功的光輝而去時，你貪圖安逸的一時逗留，就可能讓你久久留守於黑暗，終被光陰所拋棄。畢竟在這個競爭激烈的時代，唯有不斷刷新自我，緊跟節奏，目光長遠，才能讓自己更加遊刃有餘，堅定的向成功邁步！

就像尼赫魯所說“一個人能在戰場上制勝千軍，但只有戰勝自我的人才是最偉大的勝利者！”的確，我們最大的敵人往往就是自己，而刷新自我，便是戰勝自我，超越自我。要知道，我們“刷”的是現在，“新”的是未來，成就的是自己和更美好的明天。

畢竟唯推陳出新方能不斷進取，唯乘風破浪方能柳暗花明。刷新自我，累人生之高，拓生命之寬，故能成就這天地中最堂堂正正的綺麗風景。

刷新自我的作文 篇27

這世上有些事就像一場不知名的花開，粗心的人只嗅得到花香，有人卻會停下來問一問，記住它的樣子。

拈起指，翻開書扉，一縷書香縈繞着我，久久不能散去。手指間留下淡淡書卷氣。不經意間，閱讀就這樣進入我的生活，慢慢刷新着我的生活。

因爲閱讀，我的生活變的精彩。在閱讀中，我感受到杜甫“會當凌絕頂，一覽衆山小”的寬闊胸襟，和文天祥“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的無私奉獻，還有李白的“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的執着理想。多少次，朱自清的《背影》讓我潸然淚下；多少次，海倫凱勒的《假如給我三天光明》讓我肅然起敬；多少次，儒勒。凡爾納的《海底兩萬裏》讓我大開眼界。記憶中已記不清還有多少個多少次……閱讀讓我品味了人生百態，社會曲折；閱讀也讓我懂得了人生真諦，生活啓示。閱讀把我帶進了一個又一個人物的內心世界，閱讀也讓我瞭解祖國山河是多麼壯美與遼闊。有時，我的夢境中也會出現書中的精彩，雖不真實，但卻華美。有了閱讀，我的生活不再寂寞與空虛，代之的，是生活的精彩與多姿。

因爲閱讀，我的生活變得充實。歌德說過：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”是啊，讀一本好書使我們可以從聖賢和智者的叮嚀中頓悟人生的真諦，從偉人的人生記錄中感悟崇高的境界和高尚的情懷，從科學家奮鬥的文字裏體會攀登的艱辛和執着，從英雄可歌可泣的故事中找到他們同命運搏擊的堅強意志。閱讀，讓我穿越千年時空，與李白樹下邀月；閱讀，讓我回歸自然的懷抱，把我身上的每一個細胞都沐浴着明媚的陽光。我如飢似渴，我夜不能寐，閱讀帶給我的是無止境的求知慾望，我真的希望自己大腦中的每一寸空間都是滿滿的知識。這就是了！這就是了！這就是閱讀帶給我的充實！

閱讀帶給我的，有太多太多。我沒有太過華美的辭藻，我所講述的一切，都是從心而發。當閱讀走進我的生活，慢慢刷新着我生活的每一天，我想我會好好珍惜。

當墨筆輕輕地觸動一張空白的紙，便劃出了人生的起點；當橡皮擦沉重地擦拭那張潔白的紙上的污點，便擦亮了人生另一道亮麗的風景線；當七色筆刻苦銘心地繪成一張風雨後彩虹高掛的風景畫，便爲人生譜寫了一首優美的扣人心絃的樂曲。

刷新自我的作文 篇28

生命不是要超越別人，而是要超越自己。——德萊賽

因爲創新，魯班的鐵鋸才能被世界銘記；因爲創新，普朗克的量子力學假說才能使愛因斯坦的相對論聲名鵲起；因爲創新；鄭板橋才能把畫竹的技藝滲在書法藝術中，形成獨特的板橋體。

齊白石爺爺曾獲世界和平獎，然而，面對他所取得的成功，他並不滿足，不斷地汲取其他畫家的長處。五易畫風的白石老人，就此誕生。

一位位名人應創新而更加不凡，而我卻停滯不前。

小學，我的成績一向平穩，名列前茅，可到了初中……我本以爲保持現狀就好，可是，不進則退。第一次月考，我便爲自己的行動付出了慘痛的代價。

我伏在桌前，盯着一道題目半天沒有動靜。出去走走吧，一個人聲音在心中響起。

一月，寒風刺骨，將我團團圍住，找不到出路。踽踽獨行，空氣中瀰漫着絕望與寒冷，似乎還氤氳着一股不明的香氣。

幽幽花香鋪滿經，路的盡頭，有花在開。我隨着那股香氣，最終發現了這冰雪天地下的一抹春意，幾株梅花。不禁自嘲一笑。你雖然有“零落成泥碾作塵，只有香如故”的精神，卻像我一樣，被世人放逐，不願刷新。獨自開放，咫尺天涯，梅花搖曳，不說話……

即使是梅花，也擋不住寒風，隨雪花搖曳。我轉身想走，一位老奶奶攔住了我。“小朋友，你也喜歡梅花嗎？”與常人不同的是，她滿頭白髮，雙腿癱瘓。“我最愛梅花，是它在我癱瘓時不停激勵着我，叫我堅強。風雪越大，它越頑強怒放，不斷地刷新自我。”我怔住了，原來，它剛纔的搖曳是在否定我。

我走在回家的路上，獨自感慨。凌霜鬥雪，迎風怒放，高潔如此，不染纖塵。此刻，是一株小小的梅花告訴我，何爲堅強，何爲創新。

季節變換，花謝花開。曾經的我漸漸走遠，現在的我享受着刷新自我的感覺。

那炫目的色彩，用悅目的記憶刷新着我將來的生活。冬日暖陽，冷風眠；花香滿徑，我心憐。

刷新自我的作文 篇29

那場大雨，刷新了整座城市。

雨水從天上傾倒而下。我站在家中封閉的陽臺上，透過窗戶看向雨水中的城市。最遠處是那時常被灰塵覆蓋住光輝的大廈，雨水的沖刷，就像是上天在用一盆盆水澆在玻璃上，把灰塵衝下，順着樓壁向下滑落。

再向近看是馬路，路上的車變少了，人也變少了。路上的污泥被雨水擊打，變爲一條條褐色的小溪流入下水道。街邊被丟棄的菸頭、廢紙，像是褐色小溪中的船兒，也一起流入下水道。路邊的欄杆終於也痛痛快快地洗了回冷水澡，衝去了身上平時無人打掃的污泥，露出了白色的皮膚。

再近處是街心花園。變化最大的，要數那草坪。平時被人們踩入泥中的小草在這雨水的淋洗下，衝去了頭頂上的泥土，再次露出了點點青綠，即使無法立刻直立起腰身，卻也顯出絲絲的生機。樹木不甘被草坪比下，也在雨水中換上了新衣，平時被塵埃圍住的葉片爲自己編織出翠綠的衣裝，如同一位將要出席盛大晚會的少女，亮出自己最美的色彩。公園中的其他生物也不示弱，平日裏鳥兒被嬉戲玩耍的小孩追逐，早已不敢出門，可現在也有一兩隻膽大的小心翼翼地跳出，在雨中梳理自己的羽毛。

雨漸漸轉小，天氣漸漸轉晴。我換上鞋，走出家門。

大雨，刷新了這個城市。

平時總是發灰的天空變藍了，不是顏料中那生硬的“天藍色”，而是一種任誰也無法調和出的柔美的藍，那是僅能由大自然配出的自然色彩。平時總是嗆人的煙味消失了，清爽自然的泥土霸道地充滿了我的鼻腔，讓我忍不住深吸了一口氣。平時總有的灰塵也被雨水打敗了，它們不甘被雨水融合，嘟嘟囔囔着就流入了下雨管道，再也無法出頭。陽光終於不再有所阻攔地灑下，被樹葉這位裁縫師剪碎，灑落在地上、草坡上和一切享受它的物體身上。

近處的綠無法完全擋住遠處高樓的龐大，沒有塵土的阻攔，它的光輝終於散發而出，與乾淨的馬路一高一低，相互呼應，現代感十足，又與近處的自然美相得益彰。

這場大雨，刷新了整個平日被尾氣、垃圾和灰塵包圍的城市，使它煥然一新，清爽動人。

那麼，什麼時候這樣的刷新或許不再聽從上天的安排呢？什麼時候可以由人們自己來刷新城市呢？又什麼時候可以不必再刷新城市，而使它一直保持靚麗美好的形象呢？我跑回家中，關掉了可以不待機的電視，打開了窗戶，關上了日光燈。真希望下一次就可以了！

刷新自我的作文 篇30

人的潛力是無限的，而人的一生之中又充滿着無數的挑戰，在這些挑戰中，我們要去激發自身的潛力，不斷的超越自我，刷新自我，在困境中成長，只有超越自我，刷新自我，我們才能比以前的自己更好。如果我們不去勇於面對挑戰，那麼我們永遠也不能知道我們的潛力有多大，極限是多高，能力有多強。所以，我們一定要勇於去激發自己，不斷的刷新自我，戰勝自我。

俗話說，自己是最難戰勝的，最難被超越的。因爲我們可以看到別人的潛力與極限，而自己的卻要靠自己去挖掘，自己去尋找。所以說，戰勝自我是最困難的。舉一個最簡單的例子就是在體育測試中，要每次的成績都不一樣，要每一次的成績都比上一次跑得更快，這要怎麼做到啊？那就是在平常的體育訓練中，多勤奮練習，提升自己的耐力，提升自己的爆發力，沒有人一生下來就是天才，都是經過了別人看不到的努力之後纔有這樣的輝煌，儘自己最大的努力去練習，激發自己的潛力，努力提高自己的極限，這樣我們不就會慢慢的比上一次更好了嗎？所以我們一定要不斷的刷新自我，超越自我。不走到最後，永遠不說放棄！

刷新自我有時候會覺得容易，有時候又會覺得很困難，覺得容易是因爲你每天都在不斷的努力，每天都有自己的收穫，有信心去激發出自身的潛力。覺得困難是因爲你可能做一件事的效率非常低，別人都已經做完第二件事了，你第一件事還沒做完，這就有問題了，所以有時候方法也是很重要的，多學習別人的好，改掉自己身上的不好，多交些益友，他們肯定會盡力幫助你的，探討學習或學習方法，解解煩悶的心情這都是可以的，所以我們要堅持不懈的去努力，不能半途而廢，始終相信一個信仰：我命由我不由天，努力不會說謊。

刷新自我需要靠自己的努力去完成的，所以呢，我們每天都要珍惜時間，珍惜每一分每一秒去做有意義的事情，爲了六月份的中考而奮鬥，在那次考試中拿出自己的最佳水平，最佳心態，超常發揮，繼續刷新自我，超越自我，讓自己在初中生涯的最後一刻不留遺憾，笑着告別，笑着離開。

多彩的初中生活就快要過去了，現在的我們還是不斷的背書做試卷，直到中考以後，我相信大家心裏都有些說不出的心情，但這就是成長。回首往日，一切就像是在昨天。三年的初中生活，無盡的酸甜苦辣，在一起安靜的努力，筆掉了的聲音比翻書聲還大，在這即將告別的日子，大家做着手中的試卷，淚水有些想掉下來，卻又不能，這還不是時候！

刷新自我的作文 篇31

隨着信息時代的高速發展，電子產品在我們的日常生活中存在感與日俱增。但大家在享受電子產品帶來的便利之時，也會產生一個小小的疑惑和不滿：“爲什麼軟件總是時不時更新呢？不更新也可以照常用啊。更新真麻煩。”

我曾經也很煩更新，直到有人告訴我：“軟件之所以要更新是因爲功能、界面等方面的需要做到更好，修復使用過程中產生的bug，而這些在開發的時候不可能全考慮到。”因此，我不由開始思考：“軟件需要時不時更新，那我們人類，是不是也需要，時常更新——刷新一下？”

答案顯而易見。人類需要刷新自我。

假如我們不刷新自我，必然要將被社會淘汰。二十一世紀科技進步突飛猛進，各個領域之間相互滲透，一種技術發展往往引起多種技術的革命。這種情況下，我們如果只是被動的接受科技帶來的便利或者不合理利用科技帶來的便利，那麼我們將會不能更好的適應日新月異的環境，從而無法將自身價值充分發揮甚至無從發揮，結果自然是被環境淘汰掉。

假如國人不刷新自我，必然要被世界淘汰。自明清兩代至清朝閉關鎖國鎖國政策，使中國全面落後於世界，導致近代中國落後捱打。這是我們最能切身體會到也是最現實的例子。我國古代科技領先於世界，身爲四大文明古國之一文化更是源遠流長，如此這般閉關鎖國之後的後果仍是被欺凌掠奪，那麼今日國人仍然保持不思進取、裹足不前的思想，中國的處境必然將是岌岌可危了。

假如世界不刷新自我，必然被自然淘汰。強大的恐龍曾經統治地球一億六千萬年之久，可是終究滅絕。原因自然是衆說紛紜，雖然我們不能回到過去一探究竟，但是經過嚴謹的科學推測，恐龍的滅絕仍與它無法“刷新自我”，無法適應複雜多變的環境有關。根據達爾文的自然選擇學說可以得到一個結論：生物需要不斷進化，不適應環境的將被淘汰。因此，我們可以斷言：如果早期人類安於一隅，拒絕使用火和工具，至今仍過着衣不蔽體、茹毛飲血的日子，那麼滅絕的未必不是人類。

那麼，我們應該怎樣刷新自我呢？

首先，刷新自我，是對現在的自己提出更高的要求。讓安於現狀的人們找到新的奮鬥目標，努力成爲更優秀的自己。然而刷新自己實際上是一個十分艱難的過程，畢竟自己處在自認爲的制高點。因此我們要堅定自己的目標，對自己滿懷信心，即使當下不見成效，但但凡持之以恆，必然會有回報。努力啊，不似命運造化弄人；不同天賦挑三揀四，不像機遇從不稍縱即逝，是我們無論何時何地，都不該輕易放棄的。

人生不過須臾載，活一世至多不過百年，可以說每分每秒都值得我們珍惜。而在這珍貴的時光中，你可活的盡興，活成了自己最期盼的模樣？讀到這裏的我們，應該有所思考，在未來的日子裏，是安於現狀，畫地爲牢；還是刷新自我，力求上進？我的選擇是刷新自我，活出更優秀的自己，你呢？

刷新自我的作文 篇32

牆角的藤蘿不斷向上，刷新自我，便擁抱了燦爛的春光；枝頭的梅花不畏艱辛，刷新自我，便在臘月中凌寒獨自開；山崖間的雄鷹逆風展翅，刷新自我，便獲得了自己的一片天空。人若刷新自我，便擁有精彩的人生。

刷新自我使人不斷進步，取得更大成就。

孔子身爲儒聖，依舊刻苦練琴，年過半百依舊“韋編三絕”，更是爲了學習新知識而“發奮忘食，樂亦忘憂，不知老之悔矣”。正是因爲他不斷刷新自我，纔有了他淵博學識的不斷提高。

一代儒家聖人尚且如此，更何況我們凡人？刷新自我，不斷追求，成爲更好的自己，這便是提高人生價值的不二法門。

刷新自我使人精益求精，不斷創新。

作爲雜交水稻之父，袁隆平取得的成就舉世公認，可他並未被聲名的包袱所累，而是刷新自我，精益求精，這纔有了”海水稻”這一令人稱讚的新成果的問世。這正是對刷新自我的良好詮釋。

不沉溺於過去，積極進取，纔會創造出新的輝煌。一個人要想持續有力的奔走於人生路上，便不能停下向前的腳步，刷新自我，纔會擁有前方更爲美好的風景。

而反之，迷失在過去的成就中，便不會有向前的動力，總想着來時的路，便邁不開向前的腳步。這樣下去，人往往會喪失對未來的追求，從而躊躇不前。

擁有兩千多項發明專利的發明大王愛迪生，晚年卻被以前的成就牢牢禁錮，沒能創造一項發明；牛頓本有充分的能力爲科研事業做出更偉大的公測，卻因神學而從一個學者成爲一個宗教信徒，終止了他的研究；一代總統尼克松，明明政績顯赫，實力強勁，卻在大選時忘卻了刷新自我、不斷進取才是決勝的關鍵，反而去監聽對手，終是輸掉了原來勝券在握的競選……不勝枚舉的例子無一不詮釋着刷新自我的意義。

如果說生命是一棵枝繁葉茂的樹，那麼刷新自我便可讓它結出累累碩果；如果說生命是變幻莫測的雲霞，那麼刷新自我便可令它披上金碧輝煌的霞衣。刷新自我，便會活出人生的精彩。

刷新自我的作文 篇33

世事無常，世間一切無時無刻都在不斷刷新，處於這不斷變化的浮華塵世中，唯有不斷去刷新自我，纔可於世間立足。

刷新自我，意味告別過去的自己，重新出發。

錢偉長當年考取清華大學，作文與歷史拿了滿分，但數理化卻幾乎都是零分。就是這樣一位在文科上可謂是天縱奇才的學生卻做出一個驚爲天人的決定。就在“九一八事變”後，錢偉長拍案而起，爲振興中華民族，專攻物理。告別了過去的自我，面對一竅不通的物理，也不乏從頭再來的魄力。奔波於教室圖書館之間，挑燈夜戰。苦心人，天不負。終成中國的近代力學之父。

錢偉長告別了過去的自我，刷新了他的人生道路，終成一代大家。告別了過去的自己，只要肯努力，定能成一番大業。

刷新自我，意味着換一條路走。

錢學森在中華人民共和國剛剛建國時，想回到祖國爲國效力。但卻受到了美帝主義的迫害，非但不能回到祖國，還被拘留了足足十五天。釋放後卻仍然受到了軟禁。爲了不荒廢這段時間，被禁止研究空氣動力學的他轉攻工程控制論。本已在火箭方面取得極高成就的他，換了一條路子走。幾年的砥礪奮進，終做出了《工程控制論》一書，轟動整個學術界，一門新的重要學科就此誕生。

山窮水復疑無路，柳暗花明又一村。錢學森換了條路走，刷新了自我。不但成爲了“開山鼻祖”，還爲人類文明發展做出貢獻，也得以迴歸祖國的懷抱。由此可見，換一條路走，只要肯下功夫，便足以刷新自我，比過去的自己更近一步。

刷新自我，可以拓寬人生的寬度。

晚清四大重臣之一的李鴻章，25歲便中了進士，成了最年輕的“得意者”。在這之後，李鴻章的仕途一路扶搖直上，五年內連升7級。但前路難行。李鴻章換了條路。他拜曾國藩爲師，連續5年的幕僚生活。使得他刷新了自我，真正一飛沖天，平步青雲。清朝的後幾十年也都交給了他。

年少不懂李鴻章，如今方知真中堂。對於年少功成卻又止步不前，李鴻章選擇暫時離開，去刷新自我。在不斷的刷新中，人生的寬度也變得更加曠闊。付出努力，勤懇求學，刷新自我。人生的路，會越走越寬。

重新出發亦或是換一條路走，都只是刷新自我的一種方式，當然還有更多的方式可以選擇。而究其所以然，都是爲了活一生無悔，活一世順心。人生的路不長也不短，爲了走的好看，不斷刷新自我，就可走出自己的色彩。

年年月月日日新，笑面世事樂歸去。

刷新自我的作文 篇34

我是李子。

峭壁高聳入雲，雲霧繚繞，晨光閃閃，透過薄霧來到人間。冰凍的河水漸漸消融，我擡頭望着天空，雜念又一次填滿了我的心。

孤傲高貴是我自己獨有的意志，但在園丁的呵護下，我漸漸變得嬌弱，似乎脆弱不堪。但是我還是抵擋不住這種強烈的誘惑。我漸漸變得平凡，平凡，像其他的花一樣，過着悠閒自在的生活。

生活的風雨似乎總是讓我消失。最近幾天氣候不好，電閃雷鳴，大雨傾盆。沒有園丁的照料，那些誘人的、美麗的、高貴的花朵瞬間就變得憔悴消瘦，最後枯萎凋零。

在風雨中，我搖晃着身體，彷彿像其他的花一樣，經不起風雨的考驗，但命運彷彿又在戲弄我，讓我狼狽的挺過了風雨，成了唯一的一顆梅花。

站在山頂上，我很擔心。沒有園丁的照顧和甜蜜的滋養，我漸漸開始枯萎，但我不想死，因爲我還沒有活出真正的價值！

一次又一次的失望和執着，爲了吸收更多的養分，我開始生根發芽。在這片深山密林中，沒有路人，也沒有欣賞者。但我堅信，活得精彩纔是人生最大的價值。

很快，我做到了。

我是梅子，高貴孤傲的梅子。也許生活的美好不在於高貴的境遇，而在於不斷的刷新自己。我不需要掌聲和讚美。我只是一個李子。

刷新自我的作文 篇35

前方的路是如此的漫長，但青春的時光爲何過得如此瀟灑？逝去，便永不回頭…進又初中的我，像一隻無處躲避的螞蟻，生怕被別人踩死，但我知道只有在書香中尋找更好的自己，纔可以不讓未來留下遺憾！

2022年，告訴我們的不僅僅是超越，更是刷新自我，同樣，面對一次又一次的教訓和考驗都應該總結出經驗，所有享受過的快樂都應該埋在心底，不管它是發芽還是結果。以前幼稚孩童，現在的長大成人，一次又一次的刷新自我，留給我們的只有回憶罷了；以前那些幼稚的考驗，現在的這些複雜難解的數學題，一次又一次的進步過渡，留給我們的卻只有懺悔和無奈…

前方究竟是貧瘠的沙漠，還是蔥鬱的野原，取決於每個階段的努力，還是幾年的懶惰和瀟灑？每一次的成功，每一次的收穫與行動都是刷新自我的表現，跟別人的較量，跟別人的賭言，每一次的改變你的收穫不是點滴而是一堆有用的黃金。當你知道懺悔，當你知道自己可以做到的時候，你才知道自己能夠刷新自我！

我曾經認爲只要自已拿出成績了老師便會喜歡我，可是這個結論就出了問題，分班第10名，但月考32名，這意味着什麼…

一個人只有驕傲，沒有目的，那麼就直接得出：這個人，一輩子都不可能成功，每一次挑戰都能獲得比前一次更好的成績，這是對自己努力的回報，只有不斷努力，不斷刻苦，才能在青春跑道上留下自己的成功足跡，刷新自我超越目標，未來纔會精彩萬分！

刷新自我的作文 篇36

小時候，我獨不喜歡戲劇，尤其是京劇。那唱臺上一陣陣嘈雜，令我心煩。但我媽卻喜歡京劇，時不時咿咿呀呀唱上兩句，而唱的無非就是《四郎探母》。

直到有一天，我獨自到南京參賽，一個人住在賓館中，條件是不差，卻少了一種熟悉的家人的味道。自己也覺得有些煩躁，又沒有睡意，打開電視，就在頻道間來回切換。忽然，耳邊的廣告聲被一棒清脆的鑼聲所取代，我的心也不禁爲之一震。

“兒想孃親……難叩首”伴隨着鑼鼓的吹奏，一個個化着濃妝的人物在舞臺上唱，跳，當熟悉的腔調響起，我竟也能附和着在口中哼唱。“娘生兒，連心肉，兒行千里母擔憂。”唱到此處，恍惚間，我彷彿聽見母親對着電視深情地唱着。正欲細看時，卻又只見一面空蕩蕩的牆。我長嘆一聲，像媽媽一樣跟着電視唱，唱着，唱着，眼中忽然涌出了水汽，我又覺着自己有些矯情，自嘲地笑了。

再看臺上時，戲又換了，面紅的關羽忠勇當先，面色蒼白的曹操令人生畏。在悠悠的歷史長河中，可演的戲真不少啊。微聳的雙眉挑出一生的輪迴，深刻的唱詞唱出朝代的興衰，民族的起落，兒女的情長。

時間不知不覺過去，戲曲大串燒節目要結束了。屏幕上，以一代英豪戰前撒血的壯舉作爲尾聲。聽着唱詞，我感受着千年時光的沉澱，頓感自身的渺小，對面的鏡子中竟也顯現出認真的神情，如媽媽一般虔誠。我的認知在一字一句中得以昇華，在一腔一調被刷新，京劇，其實沒有那麼難聽。

南京之行，讓我感受到了媽媽的重要。我不再嫌棄她的咿咿呀呀，有時還會對她並不正宗的唱法品評一下，家裏多了歡聲笑語。關於京劇，我也刷新了對它的看法，國粹有理，雖然我還未曾領會其精髓，也許有那麼一天呢。

刷新自我的作文 篇37

我，堂堂一個七尺，不，興許只有六尺的好男兒。樣貌不凡，骨骼清奇。一張方方正正的臉上，畫着兩條加粗過的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻樑不夠挺拔，但一臉的正氣卻是抵擋不住。

濃眉大眼，自然是好男兒的象徵。但在身材上，我卻有些富態了。就如同舊社會某些老爺一樣皮膚能揩出油。嘖，這怎麼了得，這樣的還不是要被別人叫做“肥豬”。

好了，我決定“刷新自己”，向男子漢邁進。

電腦卡頓怎麼辦？刷新幾次即可。一副好身板，自然需要好好升級。如何升級自己的身體，最好的方法自然就是進行體育鍛煉。

仰臥起坐、跑步、俯臥撐……樣樣都得練！起初，身體出了些反應：全身痠痛無力，周身上下沒有一塊肌肉是舒服的。但爲了成爲真男人，一定要咬牙堅持。我拿出了連父母都刮目相看的熱情，鍛鍊了整整一個月。持續的鍛鍊後，我覺得身體輕快許多，終於心有所安。

經過身體部件的一次大更新，系統更新換代，軟件硬件全面升級，我的自信增長像滔滔江水，滾滾不息。真男人，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。若只有強健的四肢，無疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更強悍！打小我是有些內向的，不願與人過多交流，說起話來也沒啥底氣。內向、不太自信，這是老版本的我。

爲了改變，我主動找人說話，克服心理障礙。講話時適當提高音量，正視對方的雙眼。有問必答，絕不沉默應對。一段時間後，父母欣喜地發現我的變化，誇讚“士別三日即當刮目相看。”我開心得有些飄，然後臉皮兒厚起來，成了今天這般模樣。

每個人的成長，都要經歷磨礪。系統更新後可能還有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不過，爲了成爲心中最棒的自己，修身，養德，從不懈怠。我喜歡不斷刷新的自己！

刷新自我的作文 篇38

記錄是用來打破的刷新的，而不是用來銘記歷史的。每一次的全力奮鬥都是洗盡鉛華的行爲。打破一沉不變，讓循規蹈矩都隨新的一次成績灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰自我，不要有任何的顧慮，因爲每一次的奮力拼搏都是在爲你最終登上頂峯鋪墊階梯。

刷新，終而復始的刷新，沒有什麼事可以不經努力就可以練成的。刷新自己，擡高自己的目標，擡着自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要擡頭看看自己的藍天，每次的刷新紀錄，刷新自己，要的不僅是多於常人的努力與奮鬥，重中之重的事，要有目標，要有野心，心中要有超過上一次的慾望。畢竟啊，沒有理想的人是無用的人，沒有目標的人是空虛的廢人。

極限，這個名詞，不是用來掛在嘴邊每天用來念叨的，而是用來突破的。

刷新自己，使他人望而生畏，不斷充實自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰。刷新自我的機會數不勝數，逃避的機會也不計其數。兩者機會均等，而選擇權正握在你的手裏。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰一遍，那麼你必定要承受重於泰山的心理壓力，但你要堅信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會成爲你的墊腳石。

刷新自我，挑戰極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作爲前進的不竭動力。

現在，我擡頭望着考場的天花板，透射人心的燈光正在拷問我：“今天你能刷新停留了嗎？”

刷新自我的作文 篇39

曾聽人說過：“你最大的敵人從來都不是別人，而是那個昨天的自己。”

這一路上，有人日日披星戴月、吃盡苦頭卻不露聲色，也有人因爲一些挫折而半途而廢。有人選擇安逸，滿足於現狀，也有人不甘平凡，一路乘風破浪，不斷超越自我。這又讓我想起了同桌的你。

踏進初中大門，所有的人、事、物都是那麼的新鮮，只感覺天空是彩色的，連空氣都是微甜的，每日的安逸，與同學一起嬉笑打鬧，調皮搗蛋，讓我第一次覺得曾經期待的中考是那麼遙遠，加上自身成績一直排行在中間，更讓我覺得沒有危機感，享受生活心安理得，可是，這樣的好景並不長久。

教室裏鬧哄哄的，是課代表們再發期中試卷，而我和我的同桌正在玩牌。忽然，我覺得全班的眼神都集中在我身上，一張數學試卷發下來，我仔細一看，猶如晴天霹靂，居然連及格都沒考到，我上次可是考上了優秀的啊！同桌看着我一臉失魂落魄似乎特別生氣，對我說“你看看這幾個星期你做了什麼，每天都在玩。”是的，我的腦海中突然顯現出上課的我在吃零食，漫不經心的聽老師講課，複習時不以爲然，沒有更上大家複習的進度，喊得那麼大聲要努力要考高分……

不知不覺中我的眼裏充滿了淚水，同桌輕輕的拍拍我的肩膀，我知道他想讓我一起努力。因爲他的成績是全班較好的，我學習裏總是會麻煩他，他總是不嫌我煩，一遍一遍的教我做題，上課時提醒我別睡覺。在第三次考試中，我們都取得了進步，我甚至比他高了幾分，本以爲他會難過，因爲沒我考的更好，但他卻對我說“我和你一塊學習也學到了很多知識點啊，雖然沒有超過你，但我超過了以前的自己啊。”是啊，現在的我比以前的我更加努力，更能吃苦了，更會在迷茫時尋找到自我，當然，學習也比以前好多了，再也不會被一些舉一反三的題目困住，再也不會以爲考試而臨時抱佛腳了。

人的潛能是無限的，生活更善待努力的人，所謂越努力越幸運。所以爲了更好的自己，更好的未來，請在一次次困境中不斷的刷新自我，超越自我！

刷新自我的作文 篇40

在晨曦裏翻開一本書，泥土飄香，鳥兒歡唱……書香，在不經意間飄進了我的生活，並不斷刷新着我的生活。是的，閱讀刷新了我的生活，伴我度過充實的課外時光。

坐在書桌前，午後的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界。“明月鬆間照，清泉石上流”的清幽，“天街小雨潤如酥，草色遙看進卻無”的溫潤，“獨坐幽篁裏，彈琴復長嘯”的不羈，“採菊東籬下，悠然現南山”的淡泊，如悠悠白雲飄過心頭，如涓涓清泉流於心間，我的課外時間就這樣度過，寧靜而澄澈。現代化，快節奏，已經很少有人拿起書本，真正靜下心來閱讀了，這又何嘗不是時代的悲哀。

感謝書，它陪我度過一個個美好的週末，讓我暢遊古今，讓課餘生活豐富多彩。

坐在書桌前，午後的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界。一代文豪蘇東坡，一生坎坷，但他並沒有放棄，他知道這是人生的必經之路，縱然在惡劣的環境中，他依舊豪言要“一蓑煙雨任平生”。他一生註定在風雨中獨行，“歸去，也無風雨也無晴”，在大風大浪中沉浮，最後留下了譽滿人間的無數詩篇，把自己的精神財富毫不保留地給了後人。越王勾踐面對亡國之恥，痛定思痛，臥薪嚐膽，終成復國大業；音樂巨匠貝多芬面對雙耳失聰的人生厄運，告誡自己要扼住命運的咽喉，於是演奏出了輝煌的《命運》絕響……正是經歷了人生的苦難和困境，先賢們纔對人生有了更深刻的認識，因而留下那些不朽的文化。困難、挫折是橫亙的山，只有攀越，只有征服，逃避是行不通的。面對做不出的難題，考試的失利，只有放空心情，加倍努力，從頭再來，纔可以在面對失敗時粲然一笑。

閱讀刷新了我的生活，我在書中追求自己的夢。生命如此的輕盈，若不以真誠努力度過每一天，追尋自己的夢想，生命怎能不留下遺憾？夢想，是美好的恆久，點亮生命的星空。古人已遠，萬山之上，萋萋衰草綠楊，斑斑黃瓦紅牆，靈動的瓷器，古樸的青銅……留下多少絢麗的文明，也留下多少未解之謎？

感謝書，讓我在追夢的道路上有笑有淚。

書裏的世界讓人沉醉，閱讀，是一件多麼快樂的事情。只要有書，就可投身書海，盡情飽覽；只要有書，就可以書爲鏡，不斷激勵自己；只要有書，就可心繫理想，不斷追夢。

而閱讀，是不斷充實自我，刷新自我的一種特別辦法。

刷新自我的作文 篇41

在成長的過程中，什麼事情都可能發生，成長是我們人生中不可缺少的事情，處於逆境時可以突破自我超越自我而取得成功。處於苦難時不斷的超越創新自我，在呵護中我們學會了感激，奮鬥則不斷地刷新自己，並且進步，在磨難中我們變得成熟，在關愛中我們學會寬容，在任何苦難經歷體驗下，我們學會了很多，並擺脫了自私小氣，幼稚，呆滯，我們逐漸長大。

在一次考試中，那時我以爲我又會進步一點，而有些開心卻不想，這就導致了有些我原本會做的題卻沒做對，儘管我努力的想，可就是想不起來，這時的我有些着急了，但又實在沒辦法，就只能把簡單的題目先做了，不久後考試成績下來了，我果然考上了，真是樂極生悲。

回到了家裏，我把成績告訴了家長，並把原因也說了一遍，他們都對我說孩子成績的好壞，可以決定以後做什麼工作成績好，可以當一個大老闆，學習不好就只能在大街上掃地，當一個老闆，幾萬塊錢的工資，又可以舒服的坐在椅子上掃大街的，一個月才幾千塊錢的工資，你說你現在不好好學習，不把成績提上去，你就想當一個撿垃圾掃地的人嗎？努力吧，未來是在自己手中的。聽到這些話，我不由得心裏燃起了鬥志，於是我努力學習，認真背書和筆記，做試卷時也不再馬虎，不在邊做邊玩了。

在下一回的考試中，我的成績也有小幅度的提高，果然認真的背書，認真的聽老師講課，在考試上做過的很多題目，多檢查幾遍，果然是有用的，奮鬥能不斷的進步，刷新自我。

刷新自我的作文 篇42

萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方。——萊昂約德·科思

是冬天啊，街上的寂寥樣子，呵，真是沒有春天的影子。心中的裂痕，也有寒風吹來

期末的成績，似把刀衝我劈來，這些天，閒在家中，避不開家人失望的言語向我早已傷痕累累的心中鑽入。又是一如既往地坐在書房裏看着那比別人要多的寒假作業眼中是怨恨還是後悔？不希望那不爭氣的淚珠落下，便不再去想自己挫敗的成績，余光中好像有些不同的色彩。

是綠色，是綠蘿！目光便留在那兒了。仔細看，並非所有葉子都是綠色，也有些泛黃，有些枯萎，果真，誰都逃不過一步一步墜入失敗的深淵。笑，不止的笑，似是在嘲諷那抹綠意，可心中的裂痕卻在隱隱作痛。作痛你也同我一般嗎？帶着憐憫，走近看，我怔住了，大爲吃驚，在綠蘿最靠泥土的地方竟又萌發了新芽！這不是一株瀕近死亡的植物嗎？我輕輕觸摸枯黃的葉子，不負用力它們便紛紛落下了，而這碧綠的葉子和新發的幼苗呢？任憑我怎樣用力，那韌勁是不允我將它們摧毀的。

爲什麼綠蘿總是有春的氣息？那是因爲它不斷地刷新自我，在死前重生！

心中有了失望的裂痕，那便讓新生的希望填補，而那無法補上的就讓刷新自我的光照進來吧！

失敗之所以是成功之母，不是因爲失敗了就一定能成功。而是每一次失敗，都是一次成功刷新自我認知的開始。

刷新自我的作文 篇43

夾縫中的小草奮發生長，刷新自我，迎來了燦爛的春光；雄鷹迎風翱翔，刷新自我，獲得了未來的天空；大樹拼命紮根，刷新自我，吸收了充足的養料。在新的一年中，我要不斷刷新自我去擁抱屬於自己的精彩人生！

緊張的月考鈴聲即將拉響，剛吃過晚飯的我不情願地走到書桌前，望着那小山似的作業心急如焚。我有氣無力地癱坐在椅子上，重重地嘆了口氣。“唉，這麼多作業得寫到什麼時候啊？”我不由得心生抱怨。“再堅持一下吧，好好複習，好好考試。”我在心裏勸說着自己。窗外的樹影隨風搖曳，我起身關上窗戶，隨着窗戶關上的一剎那，我的心漸漸地平復下來。我提起筆，飛快地書寫了起來。

突然間，圓潤的筆尖離開了卷面，潔白的紙張突然被劃破，黑墨在上面渲染開來，一隻強勁的“攔路虎”擋在了我的面前，我焦急地翻來數學書尋找着公式、例題，想要一舉擊退它，但是事情並沒有想象地那麼簡單。我又繼續翻開典中點、伴你學尋找雷同題目的身影，卻依然一無所獲……此時我彷彿看到了“攔路虎”驕傲地向我搖着尾巴。

“再來一次”我在心裏給自己加油打氣，換來一張新的演算紙，計算了一遍又一遍，卻出現了好多不同的答案。正當我毫無頭緒時，窗外淅淅瀝瀝地下起了小雨，窗外的小雨彷彿是上帝專門派來煩擾我的思緒小精靈，擾的我心煩意亂，檯燈也隨着窗外的滴答滴答聲一閃又一閃。周圍的空氣瞬間凝固，我焦躁的心也隨着滴滴答答的雨聲而起起伏伏。我重重地放下手中的筆，埋頭沉思。“努力了這麼久，現在放棄真的值得嗎？也許，離成功只有一步之遙，再試一次吧。”一個聲音迴響在我的耳畔，我長舒一口氣，慢慢靜下心來在腦海裏細細地回憶着老師講過的例題。重新一步步地轉換、變號、合併、消元，到最後一步竟然只是一個再簡單不過的單項式。勝利的曙光彷彿正在向我招手，我一鼓作氣，擋上答案再算一遍，兩者一模一樣。我輕輕放下筆，窗外的雨滴爲我彈奏起快樂的樂曲。

我終於克服了自己，我已經不再是那個知難而退的孩子。堅持，讓我品嚐了勝利的滋味，在新的一年中，唯有不斷地刷新自我，才能成爲最獨特最美麗的煙火。

刷新自我的作文 篇44

我坐在桌前，死死攥住鼠標，盯着屏幕上的二字——刷新，遲遲未下手，眼前又浮現離別前夜的那一幕情景……

六年小學時光轉眼即逝，我將要離家去往新的學校，開啓新的旅程。離別前夕，黑夜悄悄來臨，周圍一片寂靜，似乎是無聲的抗議——爲何它奪走了光明。我百無聊賴地翻看一本武俠小說，往常生動的情節也變得索然無味。

“篤篤篤”一陣敲門聲闖入耳中。

“進來。”只見門被輕輕推開，媽媽推了個黃色行李箱走到我的面前，輕聲道：“諾！你的行李我幫你準備好了，早點睡，明天還要送你去學校報道呢！”

“我不想去！”我大聲喊道。

“不去也得去。”媽媽淡淡地說道。

一陣沉默。

“可我不會煮飯。”我開口打破了這壓抑的氛圍。

“學校有食堂。”

“我不會洗衣服。”

“我幫你多帶了幾件，到時候週末回來我幫你洗。”

“我怕黑，晚上會關燈。”

媽媽愣了一下，“沒事，你會習慣的。”

我的聲音愈來愈大。“你就這麼想我去嗎？我只是不想一個人，我害怕，我不能自立，你就不能讓我去附近的學校嗎？”我幾乎是吼出來的。”

“啪，你遲早得學會獨立，我不能陪你一輩子。”媽媽一巴掌揮在我的臉上，平時脾氣很好的媽媽，這時說話竟有了些許顫抖……她起身走了，我的臉上火辣辣地疼。

夜漸漸深了，我把自己扔在牀上，呆呆地看着天花板，不知所措，心中充滿了對媽媽的憎恨。“咕咕”肚子在這種時候竟然不爭氣地叫了，我無奈地從牀上爬起，悄悄打開門，走向客廳，想找點乾糧解解餓。

“咦？這不是媽媽的日記嗎？”我無意間看到沙發上有個本子。平常她老看我隱私，現在輪到我了吧！心中充滿快意。我翻開書，幾行清秀的字映入眼簾：“哎，兒子明天就要走了，雖然不捨，可沒有辦法呀，他需要獨立，也需要那所學校。他不知道，我打他一巴掌，我的心比他更痛苦啊！唉，希望他以後能明白我的良苦用心吧！”字裏行間充滿了無奈、惜別之意。摸着那有些溼潤的紙張，一滴淚水悄悄落下去，我愣了好久……

第二天，我乖乖地起了個大早，面帶自信上了叔叔的車。媽媽看着我，欣慰地笑了。

駿馬總要揚轡奮蹄追日月，雄鷹總要振翅高飛掛藍天。羽翼未豐的我，也要掙脫父母堅實的臂膀。此刻的我有一絲緊張，但也有一絲興奮和欣慰，因爲我刷新了自我。

終於，我按下了眼前的鼠標。

刷新自我的作文 篇45

所有事物都需要時時刷新自我。不準時刷新自我，電腦不會同意到新的東西，手機不會收到新的信息，而對於人來講也是這樣，不時時刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前，不可以做到與時俱進，常識和能力水平得不到提高，久而久之就會被社會所淘汰。

刷新自我，可以使大家弄清楚我們的不足。“吾日三省吾身”便是古時候聖賢刷新自我的方法，正是維持一顆清醒的頭腦，纔可以寫出爲後世傳頌的著作，纔可以對每件小事都有所感悟。

刷新自我，可以使大家增長我們的才幹。“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，增益其所不可以”，這種刷新自我的方法並非老天賜予的，而是一種修行，一種能量的積蓄，一種厚積薄發的過程，從而達到提高自我的目的。

刷新自我，可以使大家維持一顆謙和的心。縱觀古今，謙虛、和善是最爲寶貴的品質；驕橫、冷漠卻是最爲致命的性格特點缺點。只有時時刷新自我，纔可以摒棄所有枯枝敗葉，維持生活這顆大樹的主幹完整，得以汲取陽光，長成參天大樹，將正能量的果實灑向四方大地。

刷新自我，纔可以分清主次、瞭解取捨。正是通過刷新自我，才使簡·愛沒同意聖約翰的求婚；才使基督山伯爵停止了對梅爾塞苔絲的復仇。所以，正是自我刷新，大家纔會認識我們的處境，從而做出對的選擇，選定正確的職責和任務。

刷新自我，纔是一種積極向上的生活方法。無論大家身處何時何地，大家都要做到時時刷新自我，認真審視自己，敢於改過自新，積極樂觀地茁壯成長。

刷新自我的作文 篇46

伴隨信息年代的高速進步，電子商品在大家的日常存在感與日俱增。但大夥在享受電子商品帶來的便利之時，也會產生一個小小的疑惑和不滿：“爲何軟件一直時不時更新呢？不更新也可以照常用啊。更新真麻煩。”

我過去也非常煩更新，直到有人告訴我：“軟件之所以要更新是由於功能、界面等方面的需要做到更好，修復用過程中產生的bug，而這部分在開發的時候不可能全分析到。”因此，我不由開始考慮：“軟件需要時不時更新，那大家人類，是否也需要，時常更新——刷新一下？”

答案顯而易見。人類需要刷新自我。

倘若大家不刷新自我，勢必要將被社會淘汰。21世紀科技進步突飛猛進，各個範圍之間相互滲透，一種技術進步往往引起多種技術的革命。這樣的情況下，大家假如只是被動的同意科技帶來的便利或者不合理使用科技帶來的便利，那樣大家將會不可以更好的適應日新月異的環境，從而沒辦法將自己價值充分發揮甚至無從發揮，結果自然是被環境淘汰掉。

倘若國人不刷新自我，勢必要被世界淘汰。自明清兩代至清朝閉關鎖國鎖國政策，使中國全方位落後於世界，造成近代中國落後捱打。這是大家最能經驗之談到也是最現實的例子。國內古時候科技領先於世界，身爲四大文明古國之一文化更是源遠流長，這樣這般閉關鎖國之後的後果仍是被欺凌掠奪，那樣今日國人仍然維持不思進取、裹足不前的思想，中國的處境勢必將是岌岌可危了。

倘若世界不刷新自我，勢必被自然淘汰。強大的恐龍過去統治地球一億六千萬年之久，可是終究滅絕。緣由自然是衆說紛紜，雖然大家不可以回到過去一探到底，但是經過嚴謹的科學推斷，恐龍的滅絕仍與它沒辦法“刷新自我”，沒辦法適應複雜多變的環境有關。依據達爾文的自然選擇學說可以得到一個結論：生物需要不斷進化，不適應環境的將被淘汰。因此，大家可以斷言：假如早期人類安於一隅，拒絕用火和工具，到今天仍過着衣不蔽體、茹毛飲血的日子，那樣滅絕的未必不是人類。

那樣，大家應該如何刷新自我呢？

第一，刷新自我，是對目前的自己提出更高的需要。讓安於近況的大家找到新的奮鬥目的，努力成爲更出色的自己。然而刷新自己事實上是一個十分艱難的過程，畢竟自己處在自覺得的制高點。因此大家要堅定我們的目的，對自己滿懷信心，即便當下不見效果，但凡是持之以恆，勢必會有回報。努力啊，不似運勢造化弄人；不一樣天分挑三揀四，不像機會從不稍縱即逝，是大家無論何時何地，都不該隨便放棄的。

生活不過須臾載，活一世至多不過百年，可以說每分每秒都值得大家珍惜。而在這珍貴的時光中，你可活的盡興，活成了自己最期盼的模樣？讀到這裏的大家，應該有所考慮，在將來的日子裏，是安於近況，畫地爲牢；還是刷新自我，力求上進？我的選擇是刷新自我，活出更出色的自己，你呢？

刷新自我的作文 篇47

一提到刷新，大多數的同學來了興趣，這不是電腦嗎？玩過電腦的人都瞭解，按下“F5”鍵，電腦桌面一直閃爍個不停。其實每一個人都是一個待刷新的電腦桌面，只是沒鼠標帶領箭頭來點擊你。這個時候，你就要掌握自己做我們的鼠標，來點醒自己，刷新自己！

以前的我，是一個不喜歡學習，愛幹壞事，缺點非常多並且還有點小邋遢的小孩子。自從接觸電腦後，我對刷新起了興趣。平日一沒事兒，就按下“F5”鍵看圖標在桌面上跳動。一次，我正在饒有興趣的刷新電腦，哥哥說：“與其在這兒刷新電腦，你還不如好好刷新刷新自己！”“刷新自己？什麼意思？”我問道。他回答說：“刷新自己，就是持續的改變自己，改變我們的缺點。你如何不嘗試着按下我們的‘F5’鍵呢？”在哥哥的鼓勵下我鼓起勇氣按下了我們的“F5”鍵。

按下我們的“F5”鍵，我彷彿看見了倚賴在自己身上的各種“壞蛋”們正在落荒而逃。

按下我們的“F5”鍵，貪玩君終於抵擋不住刷新君發出的猛烈攻擊了。沒了貪玩君的魅惑，刷新後的我可以按時餵飽成天飢餓的作業君了；刷新後的我可以照顧天天吵鬧的上課君了。而成績君也悄悄的到來了。

按下我們的“F5”鍵，懶覺君終於在被攻克最後一個堡壘後也落荒而逃了。沒了懶覺君的壓迫，刷新後的我可以去拜訪我的老友早讀君和晨練君了。單詞君和文言文君也來參加這場聚會。受到排擠的感冒君只能灰溜溜的走了。

按下我們的“F5”鍵，最大的BOSS邋遢君在刷新君幾個月的浴血奮戰中也舉手投降了。乾淨君和整潔君被吸引而至。

按下我們的“F5”鍵，刷新自己，改變自己，趕走影響你學習，生活的壞蛋們，去迎接是我們的各位君們。

刷新自我的作文 篇48

窗外冷冷的微風，蔚藍天幕上幾朵寂寞的白雲，微弱的陽光，也沒有阻擋我們的熱情。小小的教室，被我們的熱情包圍了。

大家正在熱火朝天的換座位，告別以前的夥伴，組建新的團隊，雖然依依不捨，但更多的是快樂。這次我的夥伴們是：普通話不是很標準，但刻苦努力的黃林麗；戴着黑框眼鏡，很有書生氣的高宗志；同樣是楊家人的小機靈鬼楊洋；機智可愛聰明的聰怡帆；腦子超好用並沉迷於童年的劉浩楠；勤奮的眼鏡一族劉名育；還有女生中最高並且調皮的管婷婷。刷新，再搏。雖然組員都換了，但我相信我們的表現還會更好的!加油!老師曾說過，劉名育每天早上都堅持背書，我真的很佩服他。

雖然我也有背書計劃，但是如果早上我很懶的背，就會放棄。聽到劉名育的輝煌事蹟，我的臉都紅的發脹，我一定要堅持背下去，達到我理想的目標。在這裏，我要給劉名育同學提一個小小的意見：早上來的更早一點就更好了。原來的劉浩楠同學已經不會遲到了，希望劉名育同學要向他取經啊，問問他怎麼改掉這個小毛病的。下課時，我經常拿黃林麗那一口不純的普通話說笑，其實我也很佩服她，她可以改掉自己的家鄉話，真是偉大的進步!!而且她能夠自立，而我。連飯都不會做，哎，我要努力啊，我在生活上已經落後人家十萬八千里啦。刷新，再搏!希望我們這個新的'團隊會更加優秀!

我們的熱情溫暖了窗外冷冷的微風，連天上的幾朵白雲也不再寂寞，陽光也張揚起來了。

3、刷新自己

一提到刷新，大部分的同學來了興趣，這不是電腦嗎？玩過電腦的人都知道，按下“F5”鍵，電腦桌面總是閃爍個不停。其實每個人都是一個待刷新的電腦桌面，只是沒有鼠標帶領箭頭來點擊你。這時，你就要學會自己做自己的鼠標，來點醒自己，刷新自己！

以前的我，是一個不愛學習，愛幹壞事，缺點很多並且還有點小邋遢的小男孩。自從接觸電腦後，我對刷新起了興趣。平時一沒事兒，就按下“F5”鍵看圖標在桌面上跳動。一次，我正在饒有興趣的刷新電腦，哥哥說：“與其在這兒刷新電腦，你還不如好好刷新刷新自己！”“刷新自己？啥意思？”我問道。他回答說：“刷新自己，就是不斷的改變自己，改變自己的缺點。你怎麼不嘗試着按下自己的‘F5’鍵呢？”在哥哥的鼓勵下我鼓起勇氣按下了自己的“F5”鍵。

按下自己的“F5”鍵，我彷彿看見了依附在自己身上的各種“壞蛋”們正在落荒而逃。

按下自己的“F5”鍵，貪玩君終於抵擋不住刷新君發出的猛烈攻擊了。沒有了貪玩君的誘惑，刷新後的我可以按時餵飽成天飢餓的作業君了；刷新後的我可以照顧每天吵鬧的上課君了。而成績君也悄悄的到來了。

按下自己的“F5”鍵，懶覺君終於在被攻克最後一個堡壘後也落荒而逃了。沒有了懶覺君的壓迫，刷新後的我可以去拜訪我的老友早讀君和晨練君了。單詞君和文言文君也來參加這場聚會。受到排擠的感冒君只能灰溜溜的走了。

按下自己的“F5”鍵，最大的BOSS邋遢君在刷新君幾個月的浴血奮戰中也舉手投降了。乾淨君和整潔君被吸引而至。

按下自己的“F5”鍵，刷新自己，改變自己，趕走影響你學習，生活的壞蛋們，去迎接屬於自己的各位君們。

刷新自我的作文 篇49

在生活的道路中，我們常常會碰到種種的阻礙。當我們足夠自信時，我們會突破自卑的阻礙；當我們足夠勇敢時，我們會突破怯懦的阻礙；當我們足夠強大時，我們會突破兇惡的阻礙。凡事要懂得突破，因爲突破是推陳出新，突破是死地後生，突破是鳳凰涅槃。

說起突破，我想起了那次考試。考場裏，同學們都安安靜靜地答着考題。窗外，太陽公公散發着金黃色的亮光，好像是在爲我們的考試加油。可我，卻像熱鍋上的螞蟻，我急得滿頭大汗，因爲有一題太難了，我怎麼都不會做。我的汗水一滴一滴地滴在了試卷上，時間也一分一秒地流逝了。我終於讓自己平靜下來了，心想：再這樣耗下去就沒時間了，我應該平靜下來，認真地思考一下這題。我認真、仔細地讀了三遍題目。哦！我知道了，原來我把題目給看錯了。我用平靜的心，突破了阻礙。

有一顆剛發芽的小草，它也想着突破。那是一顆長在一塊大石頭下的草芽，它小得微不足道。因爲那塊大石頭太大，所以小草終年見不着陽光，淋不到雨水，最殘酷的是，那塊大石頭把小草壓得喘不過氣。小草再也承受不住這樣的日子了。勇敢的小草心想：我一定要努力，努力長出去，見到陽光，淋到雨水，長得又高又壯。爲了心中的夢想，小草每天二十四小時都努力着。不管白天，還是黑夜，不管夏天，還是冬天，它都用它那瘦小的身軀勇敢地頂着那塊大石頭，就像一個大力士在舉重。

突然有一天，它戰勝了那大大的石頭，從石縫裏擠了出來，它見到了溫暖的陽光，淋到了甜美的雨水。小草用勇敢，突破了阻礙。

有一名運動員，他同樣想着突破。他是一名長跑運動員，在一次比賽中，他刷新了他的紀錄，獲得了冠軍。這怎麼看都是一件好事，可是比賽後，一連好幾天，他不是垂頭喪氣，就是大汗淋漓，像一隻落湯雞。別人問他怎麼了，他就說：“我怎麼也突破不了上次的記錄了。不管我怎麼練，怎麼跑，都沒有用。”

有一天，一位頭髮花白的老人走到運動員身邊，拍了拍他的肩膀，說：“小夥子，堅持就是勝利啊！”說完老人就走了。可這句簡短的話，卻給了這位運動員留下了很深的影響。他每天早睡早起，除了跑步，還是跑步。終於有一天，他創造了新的紀錄，突破了自己。運動員用堅持，突破了阻礙。

平靜下來，你就可以突破阻礙；勇敢起來，你就可以突破阻礙；堅持過來，你就可以突破阻礙。當你突破那沉悶的黑暗，你便會看見那明亮的陽光，那美麗的彩虹，那潔白的雲朵。

刷新自我的作文 篇50

小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，帶着對遠方的渴望出發了。可是旅途並沒有它想象中的那麼美好，一路上，它經受過狂風暴雨的打擊，也接受過和風細雨的輕撫;享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨。遠方好遠，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但是它不能。它的夢想還在，它相信在那遙遠的地方，將是一片盛開着蒲公英黃色小花的海洋，因爲它刷新了自我。

美麗的小鳥拼盡全身的力氣掙脫了那個束縛它的牢籠，拍打着翅膀飛向天空。它走了，沒有一絲留戀，因爲它知道華麗的籠子不屬於自己，浩瀚的藍天才是它的舞臺。它做出這樣的選擇，忍受着寒冷與飢餓，遭受着他人的譏諷與嘲笑，它已遍體鱗傷。這時它才發現，原來自己把一切都想得太簡單了，想要回到藍天，它就要忍受孤獨和黑暗，理想與現實的差距真的好大。它想退回原點，但是一切都不可能了，既然選擇了這條路就不能後悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的夢想會實現，因爲它刷新了自我。

高大的白楊帶着滿腔熱忱和心中的夢想，伴着清風踏上了新的征程，它要到遙遠的戈壁去。它不知道通往未來的路到底有多遠，它只知道那裏需要它。沒有肥沃的土壤，沒有朋友的陪伴，那裏有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，並在那裏紮了根。乾旱、缺水、沙塵以及貧瘠的土壤是它從未遇到過的，曾經的夢想早已被歲月磨去了原有的色彩，可是隻要夢還在，它就不能放棄。它拼命把根深入地下，儘可能多地汲取水分。它昂首挺立，站在茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這裏將會成爲一片廣闊的森林，因爲它刷新了自我。

而我，一個普通的中學生，在茫茫人海中追尋什麼?還在迷茫、嘆息、猶豫什麼?我很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”既然心中有夢想，那就去努力吧!何必在意他人的看法，未來要靠自己去努力打拼。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮鬥，去努力，去刷新自我吧!

我堅信，等待自己的必將是詩和遠方……

刷新自我的作文 篇51

在我的腦海中有數不勝數的名人，他們像天上的星星，一直陪伴着我成長。一路下來，忘記了不少名人。但讓我一直記憶猶新的一位名人是——石文光。

石文光是增城南慶隆埔人。是南宋振國的大將軍。石文光在一次戰爭中，保衛鄉里，立下了功。後人爲緬懷石將軍公德勳業，把荔城夏街村尾城南社學舊址改建爲‘石王公廟’專門祭石將軍。

後人不僅是建了‘石王公廟’,還把一條路命名爲文光路，這也是爲了紀念宋末抗遠英雄石文光。可見的他在人們的心中是多麼重要。

看着石文光那偉大的歷史，我不禁想到了現在的人們遇到一點小挫折，就想盡辦法逃脫。而石文光呢，他在最後的危機關頭還是想着如何能反敗爲勝，就算只剩下一點勝利的希望，他也不會放棄，最後還不是贏了。

再看看現在的小學生，有多少個是在真正的學習，還不是每天只想着玩，上課不認真聽，作業也不做。再看看石文光，他從小就不怕吃苦，每天都跟着長輩練武，練劍法，長大後就成爲國家的有用之才，現在有多少人去祭奠他，也有多少地方是用他的名字來命名的。

石文光不僅是我們歷史中的偉大名人，也是我們學習榜樣，同樣也是我心目中最亮的一顆星星。他的精神值得我們學習，他的品質也值得我們學習。

石文光是我們增城歷史中的名人，他是我們青少年成長的榜樣!他是我心目中一顆最亮的星星，那顆星星照亮我前進的路。

刷新自我的作文 篇52

安宇八歲那年揹着沉甸甸的書包，拖着沉重的腳步走回家時，蒼白的臉上滾下豆大的汗珠。母親以爲安宇感冒了，但半夜裏，她的臉色更加蒼白，而且呼吸變得困難。家人送安宇去了醫院，檢查結果令他們無法相信，安宇患有嚴重的心臟病。

從那天起，安宇開始了遙遙無期的治療，但一直都沒有出現那個令人驚喜的結果。十四歲那年，安宇再次住進醫院，她靜靜地躺在病牀上，看着父親像個小學生似的向醫生詢問自己的病情。安宇的心碎了，她覺得自己在犯罪，這本是一個幸福的家庭，卻因爲她而債臺高築。每天昂貴的醫藥費讓父親連一塊錢的礦泉水都捨不得喝，他餓了啃家裏的幹饅頭，渴了喝生水。安宇心想，她爲什麼要讓這個家庭承擔這麼多?

輸完液後，安宇開始實施那個她想了很長時間的計劃。當其他人都走了，病房裏只剩下安宇一個人時，她取出壓在枕頭下面的瓶子，摔碎……她的一舉一動被站在窗外細心的父親看見了。

氣急敗壞的父親給了安宇重重一記耳光，安宇傷心地哭了，在她的記憶裏，這是父親第一次打她。她擡起滿是淚痕的臉，看着父親那張蒼老而痛心的臉，安宇撲在父親懷裏，放聲大哭，哭出了她所有的恐懼，哭出了她對父親的歉疚。父親用纖瘦而有力的胳膊，緊緊地抱着瘦弱的安宇，哽咽着說：“孩子，別這樣，我們一起努力，你會好起來的。”那天晚上，安宇靜靜地在父親的臂彎中睡到天亮……

後來的許多場景是這樣的：“安宇，該吃藥了。”父親端着一杯水，來到安宇的面前。他放下手裏的水杯，用有力的臂膀摟住女兒的肩膀，告訴她：“孩子，我們一起努力。”安宇任淚水打溼父親的衣服，點點頭說：“我們一起努力，爸爸。”

安宇曾在日記中寫道：“都說母愛是無私的，而在我的眼裏，父愛也是無私、博大的。因爲父愛，我必須堅強起來……”

幾年過去了，儘管安宇的病沒有徹底好，但是她的每一天都生活得很快樂。

刷新自我的作文 篇53

一切事物都需要時時刷新自我。不及時刷新自我，電腦不會接受到新的東西，手機不會收到新的信息，而對於人來說也是如此，不時時刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前，不能做到與時俱進，知識和能力水平得不到提升，久而久之就會被社會所淘汰。

刷新自我，可以使我們瞭解自己的不足。“吾日三省吾身”便是古代聖賢刷新自我的方式，正是保持一顆清醒的頭腦，纔可以寫出爲後世傳頌的著作，纔可以對每件小事都有所感悟。

刷新自我，可以使我們增長自己的才幹。“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，增益其所不能”，這種刷新自我的方式並不是老天賜予的，而是一種修行，一種能量的積蓄，一種厚積薄發的過程，從而達到提升自我的目的。

刷新自我，可以使我們保持一顆謙和的心。縱觀古今，謙虛、和善是最爲寶貴的品質；驕橫、冷漠卻是最爲致命的性格缺陷。只有時時刷新自我，纔可以摒棄一切枯枝敗葉，保持人生這顆大樹的主幹完整，得以汲取陽光，長成參天大樹，將正能量的果實灑向四方大地。

刷新自我，纔可以分清主次、懂得取捨。正是通過刷新自我，才使簡·愛沒有接受聖約翰的求婚；才使基督山伯爵停止了對梅爾塞苔絲的復仇。所以，正是自我刷新，我們纔會認識自己的處境，從而做出對的選擇，選定正確的職責和任務。

刷新自我，纔是一種積極向上的生活方式。無論我們身處何時何地，我們都應該做到時時刷新自我，認真審視自己，敢於改過自新，積極樂觀地茁壯成長。

刷新自我的作文 篇54

人，是需要不斷進步的，刷新自我的過程便是攀上頂峯的過程，甜美而又痛苦。

“加油！加油！”我睜開眼，耳邊充斥着嘈雜的音樂聲和同學們的吶喊助威聲。頭……好暈，我搖了搖腦袋，雙腿像灌鉛似地隱隱發痛，喊聲，樂聲，風聲，都漸漸離我遠去。

忽然，在眼前的一片虛空間，我看到了一個瘦弱的小女孩。那個孩子穿着髒兮兮的小學校服，孤獨地蹲在嘈雜的人羣中，滿臉羨慕地望着操場上意氣風發的運動員。那種表情，那種樣貌，那種從身上散發出的失落感……怎麼這麼熟悉呢？啊，我想起來了，那是小學時期的我。小學六年，我只是運動場上的觀衆，從未真正踏上跑道，從未驕傲地衝過紅線，從未得到屬於自己的號碼牌。一切有關運動員的商議都與我無關，彷彿隔了萬水千山般遙遠。六年默默無聞的觀衆，是我童年最大的遺憾。

突然，鏡頭跳轉，我在綠茵操場的晨曦微光中，看到了另一個女孩。

那個孩子穿着運動服，在跑道上正在奮力追趕着前面的運動員，她的表情專注的可怕，眼神中彷彿燃着一團火……啊，我想起來了，那是初中時的我，那時的我在替補一名運動員上場跑1500米。那時的我既驚喜又忐忑，從未想過我能在時隔多年的今天完成小學時代的夢想，但我又擔心自己的能力太弱，會影響班級的成績。於是，在那場比賽中，我拼盡了全力，最終，我拿到了名次。那次的經歷，是我今生最英勇的回憶。

陽光，突然劃破了黑暗，刺痛了我的眼睛。我看到了飄揚的彩旗，我聽到了歡呼的吶喊，我意識到自己已經成了一名正式的運動員，真正站在1500米的比賽跑道上。額頭的汗水流進了眼睛裏，頓時澀澀的刺痛，但我的腳步卻並沒有因此而慢下來。我使勁眨了一下眼，汗水和着淚水一起順着臉頰流下來。是的，第二次的1500米的一次刷新，是不同於前年的輝煌。再見了，場上孤獨的小觀衆，再見了，初入賽場的候補新人，我將迎接全新的、勇猛的自己。痛苦和疲憊在那一瞬間全部消失，跑吧，去迎接勝利，跑吧，去歡呼雀躍，跑吧，去刷新自我……

醜小鴨只有不斷的刷新自己才能變成白天鵝，那麼再見了，曾經身爲醜小鴨的我。

刷新自我的作文 篇55

用鼠標輕擊右鍵，我要刷新自己的心理。讓一直恐懼的心理在按動鼠標的聲音中魔術般消失。

幾個星期前，我還是一個上課不愛回答問題的沉默的“羔羊”，肚子裏全是發了黴的問題的答案，又憋又疼。

但從上個星期開始，我好像變了個人似的，上課不停地舉手，不停地起來又坐下，嘴也沒有休息過，一上一下的發表自己的見解。腦子最辛苦，像加足力的汽車車輪，不敢怠慢一秒，否則將趕不上我舉手的進度。

對於這個突如其來的性格上的三百六十度大轉彎，你或許有些吃驚。其實，我也一樣，對於自己的表現，我都不敢相信。

嘿嘿，祕密就在於，我用“鼠標”點擊了刷新。

而這個點醒我的“鼠標”，正是曹老師新推出的政策。

事情還得從頭說起。幾個星期前，學校在搞公開課周，整整一星期，我們幾乎都在上公開課。因爲，我們是老師們公認的好班。但上課氣氛卻並不活躍，沒有多少人回答問題，使老師總是冷場。

所以，老師爲了改一改我們一字千金的毛病，便頒佈並實施了一項政策：將全班分成四個大組，每節語文課，哪個組回答的問題又多又好，將獲得一分，累計一星期，分數最高的組，週末將享有無語文作業的特權。

於是，從這兒以後的每一節語文課，老師的問題剛一出口，幾十隻手就高高舉起，把老師的身影都淹沒了。

也就是政策出臺以後，我刷新了自己，出現了前面驚人的改變。現在，肚子不憋了，因爲我將肚子裏所有的“寶”都釋放出來了，肚裏一陣輕鬆。我想，不僅是現在，將來，我的肚子也永遠不會再憋了，因爲，我嚐到了與人分享的快樂！

我發現，改變可以如此容易，迅速，就像用鼠標在電腦上點擊刷新一般，一切，從零開始。

其實每個人都是一個待刷新的電腦桌面，只是沒有鼠標帶領箭頭來點擊你。這時，你就要學會自己做自己的鼠標，來點醒自己，刷新自己！

刷新自我的作文 篇56

“最後一名，5分59秒……”誰也沒想到，八年級第一個1000米測驗，班級倒數第一的竟然是我。倒數第一，這個我本以爲永遠都拿不到的名次在體育成績單上赫然呈現。看着早已經衝過終點線的同學滿臉輕鬆，一時間我愕然了。

一千米，六分鐘，和滿分成績相差得不是一星半點兒，計入每次考試的總分事小，要是中考仍然以這個成績，體育這60分又拿什麼和別人去彌補這之間的差距呢？我曾經想到參加學校的足球隊以此躲過中考體育考試，但這最後一根稻草卻也被無情地剝奪。體育考試看來怎麼躲也躲不掉了，目前有且僅有的一個辦法便是不斷練習。

練習說起來簡單，但做起來卻是難上加難。尚且不說自己能不能堅持，光是時間都有很大的問題，週末繁多的學習任務總是壓得我喘不過氣來。因此，練習的時間也僅僅只有一週三節體育課和早晨的課間活動。

從那時候起，我突然對跑步產生了新的看法。我不再逃避跑步，也不再畏懼它帶來的勞累。我企盼的不再是老師的延堂，而是參加課間活動的通知，陰雨天成了我最討厭的對象，不僅參加不了大課間活動，而且本就稀缺的體育課也要泡湯。

訓練就在不知不覺中開始了。課間操我隨着音樂的節奏、老師的口號，有規律地呼吸並不斷地加快步伐，原本在內道的我逐漸嘗試跑向外道。若是領操員請假不能上場，我也會主動承擔起領操的義務，有時跑得忘乎所以，竟然忘記身後還有同學們在跟着我。體育課上，我認真聽老師講解呼吸方法和體力分配，每次嘗試將這些技巧牢記於心。

我深知自己與別人之間的差距，因此我無法跟別人比，自己便是自己的對手。我追求的只有一個目標：永不停歇，永不放棄，刷新自我。我不斷堅持，不願放下腳步，就算真的跑不動也僅停下不到一秒，又奮力向前——我常常會想起那些令我敬佩的運動員，他們又是以多大的勇氣和毅力完成一次又一次突破。身旁的同學呼嘯而過，我知道自己比不過，但我不把那當作一種夢想，一個目標，而是把它當作未來總要發生的事，我堅信終有天能和他們一樣不再爲能否堅持而努力，而是爲滿分努力——實際上，我已經在爲此而奮鬥。從六分鐘到五分十二秒再到四分四十秒，僅僅過去不到兩個月的時間，卻提高了一分十二秒。

我並不奢望自己能快速提高，我只是希望自己能腳踏實地，不斷刷新自己的成績，刷新自我。每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負。到明年夏天，我定會有所斬獲。

刷新自我的作文 篇57

百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。

——題記

天邊泛起點點黎明初光，鮮紅的旭日猶如一顆破爛流血的心臟，從暗夜的深淵掙扎而出，洇一抹豔麗輝煌。此刻的我，被初光喚醒，不知何時，主人在院中舞槍揮劍，微弱的黎明初光似乎也擋不住寒冬的嚴凜，長劍在空中舞動，“咻”動的聲音讓我不禁打了個寒噤。

我，彷彿是個族中異類身爲檀樹，身材卻格外的矮小，枝葉稀疏，與同伴相比，尤顯得“營養不良”，自然，不少冷嘲熱諷傾入耳內，我有些喪氣，黑夜望着同伴的高大，仰觀楚天浩大，波瀾壯闊，自己卻孤立獨羣，悲從中來。

聽母親說，主人是越國的君主，因與吳國交手，敗仗，被困守在這間小院中，幹着餵馬的苦活。我望向房內主人的身影，想起自己，果真“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識”。

可是，如此慘敗的光景似乎並沒有催到他，在這場寒冬，他有一個屬於他自己的夏天。這天的他，刀光劍影過後，靜臥在房內，細嘗着那顆掛在牀上的苦膽，我有些不解他的行爲，那麼澀苦的東西，他爲何要嘗呢？半個時辰過去了，他踱步庭院，彳亍在小道上，口中喃喃自語，隨後卻徑直向我走來，他要幹什麼呢。迷霧纏繞在我心頭“此仇不報，辜負江山百姓，當務之急就是要刷新自我。待這檀樹長大，我定奪回江山”，那天，他慷慨激昂的語調久久迴盪在我耳畔。

從那以後的我們都在以比平常更強盛的熱血去刷新自我。日暮之下，是他刀光劍影，立志報國的豪邁雄姿；是我急急可切，紮根向陽生長的急不可待，是我晨迎朝陽，暮迎雨露，拼命汲取營養。也許霧失樓臺，也許夜迷津渡，也許桃源望斷無尋處，但少年小小的心頭也種着大大的夢，從黎明到黃昏，多少個日日夜夜的奮鬥，多少點點滴滴的刷新，拓印了“臥薪嚐膽”的流芳百世。

終於等到那一天，主人披甲戴盔，越上軍馬，拍拍我的背，“今天，我們打破吳國，奪回那完璧江山”。望着他遠去的背影，我堅信他一定會贏，一定會在這風華正茂的青春留下濃墨重彩的一筆。在這段刷新自我的過程中，我也實現了自己質的飛躍，長成一棵蒼壯的檀樹。

又是一個日暮，院外，萬馬奔騰的聲音越來越大，依稀看見我心心念念，共同刷新自我的主人凱旋而歸。

刷新自我的作文 篇58

小時候，每當學期結束，老爸都會要求我寫總結和計劃。我總是很不情願，經常應付性地草草了事。時過境遷，人已而立，這項曾經應付了事的任務，在不知不覺中卻成了一個習慣。這才品味出，看似簡單的總結和計劃，卻隱含許多對生活和人生的看法。

在這個急速前進的時代，所有的事物競相以日新月異的變化來昭示自己的力量，每一個人都在努力奔跑。翻閱自己的筆記、總結，回望過去的一年，自己同樣如此。在時代洪流的裹挾下，開始變得緊張、焦慮、脆弱。感情中，計較得失利害;工作中，滿腹牢騷、推諉責任??在路上奮力前行，固然是實現希望的路徑;但一旦偏離了初心，就容易讓人生跑偏。因此，把初心擺正，做“心”的主人，是很多人最大的人生課。

由此，我也體會到總結、計劃的意義，即人生的一所驛站、內心駐足的港灣。以之爲指針，新的一年，努力仍將繼續，但我將在希望的另一端繫上初心，在快節奏下保持自己的人生節拍。

刷新自我的作文 篇59

不要花三天時間，當你看着對方的時候，只有不斷的改變，不斷的提高，才能創造出更完美的自己！

人類的祖先，最初是南方古猿，生活在叢林中，手臂強壯，因生活的無奈而被迫遷往平原。猿猴在邁出改變命運的第一步之前，有沒有感到不安和害怕？已經適應了生活的快樂區域，有多少生存的威脅是由輕率的改變所承載的？但他仍在爲新的生活、爲後代的命運、爲種族的繁衍而努力。這是一種自我更新，脫離危險，無私奉獻。

創世之神的威嚴不容質疑。他會以岩漿的形式爆發憤怒，以颶風的形式咆哮。人敬畏神，敬畏自然的威懾力。當天空雷鳴，一切都被熾熱的火焰吞沒時，是誰以極大的勇氣帶頭保留火種？這是爲了抵制對神靈的恐懼，用提神醒腦、挺身而出的激情來克服人性中的懦弱。

在神農嚐遍各種草藥之前，人們對瘟疫的恐懼在他心底不斷蔓延，但他背上揹着一個袋子，嚐了無數種草藥，一一分類。它們有毒且無毒。爲了解渴或提神，他充分利用自然資源。良藥能治病，毒草能拒敵於千里之外。如果沒有神農的自強不息，他用自己的生命成分,爲人類試毒，那麼他怎麼能把幸福養育成千上萬代人呢？

我們的祖先幾千年來是什麼時候停止變化的？從原始時代到奴隸社會，從封建統治到共和制度，從資本主義到社會和諧之路，歷史進程從未停止過。叢林法則和自然選擇是世界永遠不會改變的真理。只有不斷成長和充實自己，站在金字塔的頂端，才能頑強地長久生存下去。

年輕的鷹如果沒有高飛的勇氣，就不能享受廣闊的藍天；幼馬不懂無垠的草原，沒有無畏衝鋒的勇氣；沒有努力跳躍的毅力，飛魚是不會知道大海的藍色的

膽小的人一味的躲在狹小的空間裏，站着不動，抗拒成長，逃避前路的挫折。因爲他們一旦邁出一步，就意味着承擔風險，承擔更多的責任，承受更多的苦難。所以他們會蜷起身子，躲起來，貶低自己，害怕改變，或者自大，鄙視一切。他們認爲這是最安全的選擇。最終這羣窮人一輩子無所事事，很快被歷史的長河所湮滅。這樣的人生能保留多少有益的價值？

青春要用無畏的精神挑戰自己，刷新自己，譜寫一曲更加美好永恆的生命讚歌！

刷新自我的作文 篇60

今天的努力是美好明天的基礎，因此，你片刻都不能放棄讀書，若有浪費，即使是片刻也可能給你帶來終身遺憾。

從古到今，凡是成功者都是不肯滿足於現狀，而是不斷爲更美好的明天做準備。

楊振寧教授有個評論：“中國的留學生，學識成績都是很好的，但知識面不夠寬。還有就是膽子太小，覺得書上的知識就是天經地義不能隨便加以懷疑，跟美國的學生有很大的差別。”

1997年諾貝爾物理學獎得主朱棣文教授也認爲：“中國的學生學習很刻苦，書本成績很好，但是動手能力差，創新精神明顯不足。”如此之學生，怎會在時代的浪潮上站住腳呢？兩位學者的評價，一針見血地打中了我國傳統教育的要害。教育這個名詞，意義很廣泛，對於有些東西，壯年人的讀書能力比青年人的讀書能力強得多，他們進入了社會之後，往往更能體會什麼纔是時代需要的，有了針對性學習的效果也就更好。有許多人在學校時成績平庸，但日後在學問事業上往往有驚人表現，這就是因爲他們在不斷進取。無論歷史多麼的宏偉，無論現實多麼的美好，富有生命力的人們總應該去探索、去創新！

一位哲人說得好：“人的生命的高峯體驗，不是對彼岸世界的冥思，而是在今天有限存在中把生命體驗發展到極限。

人們要問一個問題：在一個有限的時間段中，爲什麼世界上那麼多的有趣事情，你從不試着去嘗試、去做？爲什麼在你告別這個美麗的世界時，心中會有那麼多的遺憾？爲什麼你從來沒有進行過生命的高峯體驗，哪怕只是一分種、一秒種？

作爲一種人生的營養液，史學出現了時間的超越，要打破過去、現在和未來的界線，以便讓對過去的回憶和對未來的憧憬，都成爲構築今天生命大廈的磚瓦”。

柏拉圖在兩千多年前就斷言：知識是一切能力中最強的力量。只有不斷地爲自己充電，不斷的充實自己，纔有取得通向成功之路的“敲門磚”。

刷新自我的作文 篇61

月光皎潔，滿地如霜，我的心泛起了點點銀光。

——題記

午夜三更，人已深睡，只有不知疲倦的蛐蛐仍拉奏着小夜曲。無法入眠的我，輾轉反側，越來越躁動不安，最終還是起身，確保父母都睡着後，如同影子一般，悄聲無息地潛入了電腦房。

“沒事。”我摸着自己的心說，“這個學期我就玩這一次！”最近我迷上了電腦遊戲，朝思暮想，父母看在眼裏，急在心裏，可我仍是樂死不疲，不知悔改。明天便是統考，但我居然半夜起牀打開了電腦！靜悄悄的世界，只有電腦發出的“吱吱”響聲和幽幽藍光。我迫不及待地點開了遊戲軟件，但出乎意料的是，軟件里居然顯示一片空白！我急了眼，再次打開，仍是一片空白。連續點了幾下，電腦居然死機了！我是又氣又恨，但又無可奈何。要不按刷新鍵試試？心底裏突然冒出一個聲音。好主意！於是我連按了幾下刷新鍵，果真有用！電腦恢復正常了！我心底裏暗喜。咦？這桌面什麼時候多了個相冊呀？好奇心的驅使下，我點開了相冊。

“這……這，”我目瞪舌結，裏面全是我的照片，從出生到現在，而且每一張照片下的右下角，都詳細地標註了某年某月，在何處，又在這做什麼時，這一切都是那麼的不真實，我彷彿在瀏覽他人的人生。原來我從呱呱墜地到長成青澀少女，每一個珍貴的片段，我的父母都用這種方式替我好好珍藏……多看了幾張照片，我早已熱淚盈眶，他們是如此的愛我，如今我怎麼忍心讓他們傷心失望！輕輕合上電腦，斬斷萬般不捨的思緒，度步到父母臥室門口，看着銀波般的月光從窗口傾灑到兩張滄桑的臉頰上，我憑藉着淚光肆意洗去心中的罪惡……

人生就像電腦程序，每一天都是新的一頁。一個刷新鍵，分割了昨天與今天，分割了理想和現實，分割了舊我和真我。最愛的親人又如同刷新鍵，或許多陪陪他們，多關心他們，你就可以找到曾經的自我，獲得全新的快樂。

刷新自我，昇華人生，那夜的月光和溫情，讓我重新理解了生活的真諦。

刷新自我的作文 篇62

將來的精彩永遠成長在不斷努力的枝幹上，前方到底是貧瘠的荒漠，還是蔥鬱的原野，取決於大家持續的革新。

唯有不斷地革新，不墨守成規，才能刷新自我，找到更好的自己。

革新需要智慧和勇氣，電風扇剛一上市時並非非常收歡迎，銷量非常不樂觀，廠商也因此傷透了腦筋，紛紛斥巨資做廣告宣傳營銷，但均收效甚微而被迫暫停。一個富有革新精神和能力的小夥子卻給這一行業帶來了無限生機。他把電風扇都刷成了五顏六色，因此銷量大增。而這個青年也因此成爲了世界上最大的電風扇製造商，成爲這一行業的大亨。

他的革新不只爲電風扇這一行業打開了突破口，爲企業取得了成功，他也爲自己取得了成功，刷新了自我。正如李可染所說：“踏着前人的腳步前進，最好結果也只能是亞軍。”所以，要想獲得成功，成爲更好的自己，就要擅長考慮、大膽革新，從而刷新自我。

想刷新自我，獲得成功不只要好好學習前人的常識、經驗，還要擅長革新。國內橋樑專家茅以升在修建錢塘江大橋的時候，就以他的革新刷新了自我，爲修建大橋節省了時間和空間。他在前人技術的基礎上，運用科技獨創了一種更爲一流的建造技術，獲得了成功。

正如戴延年所說：“推陳出新，饒有別致。”也是在這趣味中，茅以升刷新了自我，也將修橋時的浪費降低到了最低的程度。所以，大家也要在學習前人常識、經驗的同時，擅長髮現、大膽革新，從而刷新自我，找到更好的自己。

面對這迷霧繚繞的前方，大家並不知曉在前方有些是：爲大家指明前進的燈塔，還是一道萬丈深淵。但只須大家把握好當下，敢於革新，刷新自我，就能在前方找到一個更好的自己。