自救自護的作文（精選36篇）

掌握自救自護知識，聲明多一分保障，那麼，下面是小編給大家整理收集的自救自護的作文，供大家閱讀參考。

自救自護的作文 篇1

生活中潛藏着很多危險。超負荷用電、使用劣質電器會引起火災、觸電，在學校裏打打鬧鬧可能會使一些同學受傷……都說“生命安全高於一切”，那麼，我們如何遠離危險呢？這需要我們學會自救自護的方法。

我們小學生，節假日自己在家或放學後自己回家，要遠離陌生人。當我們走在路上，如果有人一直跟着你，你最好把他想象成壞蛋，儘量往人多的地方去，這樣他就無從下手了。如果他邀請你去他家玩，可千萬別答應，有許多小孩子被他們拐走並打成殘廢後到街上乞討。如果他詢問你的一些信息，比如你的住址，你什麼時候一個人在家，家庭條件怎麼樣之類的，最好別回答，他們有可能問清楚後到你家裏進行破壞或搶劫。當我們一個人在家的時候，陌生人敲門，不要開，他可能是不懷好意的。

最值得關注的是校園安全。學校里人很多，很容易磕到碰到。有一次，我們班好多男同學在走廊裏跑着玩，結果有兩人撞在一塊，其中一個的兩顆門牙陷進另一個的額頭裏，縫了好幾針。還有一次，我們下去做課間操時很擁擠，一個女同學被碰倒了，後一位同學沒看見，直接趴在她身上了。好在隨後的同學及時停住了，不然如果發生了事件，後果將不堪設想！所以，我們要有秩序的上下樓梯，不要擁擠。課間要開展有意義的活動，不要在走廊裏亂跑，不要在教室裏打鬧。

大家可能知道，新疆有一所學校在地震發生時有秩序的逃生，幾千名學生很快都到了操場上，沒有造成任何人員傷亡。這和他們平時所養成的良好的自救自護習慣分不開的。所以我們也要提高安全意識，從小事做起，學會自救自護的最基本本領，因爲這是爲我們自己的生命安全負責！

自救自護的作文 篇2

在常生活中，我們遇到過許多困難，都要自己來解決，在困難面前要冷靜下來，不要盲目自救。在我親身經歷中發生過一件事，就是我自己一個人的時候有一個陌生人跟蹤我。

在上一年的八月十五日的那一天晚上，那裏是一個水庫，晚上有很多人去那裏散步、騎車等等。到了那裏，我帶着溜冰鞋繞着湖滑，那時候我已經離爸爸、媽媽遠了。突然發現有一個陌生人跟着我，我就慢慢的滑到邊，休息一下，那一個陌生人就慢慢的踩，過了一會兒，我到了水庫中心的入口，我進去了。那裏是一個涼亭。那個人看到了我進去了，他就拼命的踩單車，想繞一大圈在對面岸等我過去。不過，我直接從入口滑過對面的岸。剛到一個出口，我就遇到了一個單車對，起碼有十幾人。於是我就跟着那個單車對走。到了原來的位置等我爸爸、媽媽來接我。過了幾分鐘，那個陌生人來到了，他東張西望的樣子，讓我感到他此時心急如焚。

我作爲一個懂事的小學生就要懂得自救自護。

自救自護的作文 篇3

俗語說：“天有不測風雲，人有旦夕禍福”，人生在世難免有陷於險境，受到傷害時，如果聽天由命，順其自然的話，境況會更加糟糕。只有提高自我救護意識，才能轉危爲安。

有一個陽春三月，天氣中透露出一絲懶洋洋，鳥兒在枝頭高歌，花兒在草叢中綻放出迷人的微笑，一切都是那麼完美。

今天是星期六，因爲起牀太晚了，全家就剩下我一人在家中，其他的人都出去了。正當我獨自抱怨時，看到了一張紙條放在桌上，我一看，原來是老媽留下的。上面是這樣定的“女兒，爸媽今天有事出去了，沒給你留飯錢，你也長大不小了，就自己想辦法處理飯菜吧！那就這樣吧！”

我好氣不出，“這個老媽，真是的！”我嘟嚷着。

我洗潄完，從抽屜中取出一包方便麪，放到餐廳裏，正當我準備拿開水時，很不幸，我被開水燙着了！傷的是右手，從右手傳來一片火辣辣的刺痛，手上是一片漲紅，痛得我直叫唉！

這裏我才記起爸媽出去了，如果現在找他們根本來不及，“遠水救不了近火”。所以我要自己來處理傷口。我冥思悟想，終於我眼前一亮，想起了爺爺說過“如果被燙傷了，就要先用涼水衝清一下，然後把牙膏塗在手上就行了！”

我按着辦法，跑到水龍頭，擰開，然後把手放入涼水裏。頓時，我感覺身體一片清涼，沒有剛纔那股鑽心之痛。幾分鐘後，我才抓起牙膏，在手上塗上一點點。剛開始，還是有的麻麻的，誹紅也還沒退去，到後來，感覺不那麼痛了，比剛纔好多了，接着過了一會兒就完全沒有了疼痛感。

正在這時，爸爸與其他家人一同逛街回來了。看到我的右手一片誹紅，大家都萬分焦急，但經過我的詳細解說，才放下心來。

同學們，在生活中我們還應該學習更多自救自護的知識，運用智慧，保護自己，這才能隨機應變，奮力抗爭才能化險爲夷。

自救自護的作文 篇4

布穀鳥都催得疲倦了，土地裏的玉米種子還不肯離開它的被窩；溪水流向遠方去尋找美麗的天堂，頑固的河石還陶醉於上一季的芬芳；大雁帶着希望向南方飛去，黃蜂找到避風的巖縫等待死亡。歷史的步伐不會因爲你的乞求而停留，時間的流水也不會因爲你的可憐而斷流。爲什麼還不清醒？爲什麼總想着依賴？爲什麼還要選擇自甘墮落？前方的道路沒有誰可以代替你去走，主宰命運的除了自己沒有別人。

你是世界上獨一無二的，除了你，沒有誰能改變你自己。爲什麼那整天趴在窩裏睡覺的貓不是人？因爲它原本就只是一隻貓。貓本來也有自己的職責，可是近來懶貓多了，原因是它們一心等着人餵給它食物。

懶貓的出現，是人們給予它們的待遇太好了，所以讓它們養成了懶惰的習慣。可是你是人，不是貓！人之所以爲人，不僅是因爲人能製造工具和使用工具，更因爲人是有理想的。人們總是對生活懷揣着希望，想要讓自己的生存環境變得更加的美好。所以唯有真正明白自己該幹什麼，要幹什麼，能夠領悟生命的真諦，能夠醒悟的人才算得上是真正的人。怎麼還在依賴？爲什麼還在等着別人來替代你？要相信自己纔是最棒的，自我的力量纔是最強大的。如果在心靈深淵的微光中有一絲放棄的念頭，那麼這個念頭遲早會佔據你的整個心靈。

一個不上進的人，就如同行屍走肉，活在這個世界上毫無意義，只是多了一副消耗糧食的臉嘴。

人生最大的動力就是對生活懷揣希望，併爲之而奮鬥！生活中有許多人在抱怨，但是他們很可悲，因爲他們根本不知道爲了什麼而抱怨。其他人根本無法拯救正在墮落的自己，他們頂多能成爲照亮我們眼前一點點光明的燈，但燈是喚不醒我們的。具體這人生的路該怎麼走，完全取決於自己，能把你從懸崖邊上拉回來的只有你自己的頓悟。

自救自護的作文 篇5

“平凡的人有一條命，優秀的人有兩條命，卓越的人有三條命——性命、生命、使命。”由此，區分了平凡與卓絕；而此，卓越者早早明瞭，平凡者至死不明。

風華正茂已在悼念青春的尾巴，歲月崢嶸已在遙想當年的鐵馬，大着舌頭說我年輕的時候，還未老去已在懷舊……生活湮於潮流，去路覆於前塵。《人民日報》這樣總結——閉眼而活的一代。

不禁有了這樣的疑惑：我們是缺失了什麼，纔會成了時代潮流的一葉扁舟，驚慌、失措？

那年彼得·海斯勒，走遍半個地球，28歲執意遠赴中國，從河北至內蒙古再到甘肅，無名小路密如蛛網，他固執於尋路中國，尋覓於四川的“棒棒軍”，癡迷於涪陵小鎮的《江城》，深究《甲骨文》裏死於文革的學者……這位遠渡重洋的“異鄉客”，一張深刻的臉龐成了“自己人”。一支深刻的筆刻錄中國農村的脈搏，讓事實剝去沉默，以求真爲墨。《華爾街日報》這樣稱他——“寫當代中國最深刻的西方作家。”此刻，或許他已然背上行囊，穿越中東的風沙，在揚塵中驚喜地發現一隻甲蟲——觸角抵着一行斑駁的象形文。年輕的使命，天南海北不願停下，奔流遠去不肯駐足。

也有草嬰，一己之力譯託翁。他自言：“翻譯俄羅斯文學是因使命感。”1937年抗戰爆發，侵略者的暴行催生少年人的使命感，在日本禁令下他偷學俄語，加入塔斯社“含着悲憤的淚翻譯蘇聯進步文學……”，《戰爭與和平》的硝煙與橄欖寫成了方塊……“張三不耐貧寒，棄文經商，成了大款；李四文人無行，媚俗譁衆，成了大腕。”與他何干？他自是在做今生今世最想做，此年此月不得不做的事，帶着近乎天真的堅持，近乎固執的肯定，轉瞬六十年。旬月踟躕者，不爲稻粱謀。

卓越者爲人羨慕的一生應當這樣度過：雖一生短暫，卻無悔使命；或使命崔巍，故歲月轉瞬。於是海子還能在德令哈那雨水中空空的城，做着最後的抒情：“你不能說我一無所有，你不能說我兩手空空”。於是波義耳的一生，終守於那間實驗室，有着紫羅蘭的芬芳與黑墨水的延長。卓越的標尺從來都有兩把，身兼使命，只選其一。

或許，欣慰的是，衆多“遊子”的心已有了歸所，使命已成夢鄉。所以梭羅便會夜夜夢到那孤傲的凡爾登湖，和湖上徘徊不知歸處的天鵝；還有貝多芬，他的夢裏只有黑暗，卻有着高貴的鳴奏。

如今，年富力強的我們呼籲着情懷，相信了假裝切實的喟嘆，標榜着復古主張，迷失了現在。沒有使命，無處安心。不難解釋，世上多是想做精英的救世者難甘寂寞，卻少有安於使命的自救者失落。自救者，我身在俗世，心離世俗一丈遠。哪怕世事如海，紛爭如濤，也自做鯤鵬，凌九萬里雲霄。在最好的時間找到最難割捨的方向做最無悔的事，莫待白首始覺蹉跎。

不去身懷十八般技藝，不奢求做斜槓青年。只是空氣陽光，哪怕一生只做一件事，已堪卓越，已是“確幸”，已然自救。使命，這重大的責任。也莫過於是在時代潮頭止沸，冷靜地剖析自己，明己所願，追己所求，靜水流深。

於是，我們靜靜地，守着自己的夜，夜與星空。

如此，萬象皆通。

自救自護的作文 篇6

精神是無形的，但它卻能夠貫穿我們的整個靈魂。周國平先生對當代人的精神狀況作過這樣的描述：“精神生活的平庸化是我們時代的一個明顯事實。在精神領域，不管幸運還是不幸，每個人獨自擔當拯救自己靈魂的責任，這將是許多代人的命運。熱情的理想家所能做到的，至多是鼓舞人們自救，而不是充當救世主。”周先生可謂目光犀利，話語一針見血：鼓舞人們自救，而不是充當救世主。事實也是如此，我們確實需要在精神上救贖。

每人的精神生活，都需要憑藉自己的能力去打造。外來再大的能力對於個人的精神生活來說只是微風輕拂大海的小小波瀾。面對精神平庸化、庸俗化和浮躁化，我們任何人都不能不有讓自己的精神非常的崇高和美好的能力。因爲不這樣做，我們的精神就不能自救，現在唯一可以做的，也是最有效的，那就是自我救贖。怎樣救贖自己呢？

當代最令人敬佩的作家史鐵生做出了最好的榜樣。他曾經因雙腿癱瘓而精神受到嚴重打擊，曾不惜一切代價折磨自己的母親，他甚至想用死來結束自己的一生。在地壇裏，古老建築物的牆皮、屋檐等在被剝落侵蝕，有的古老得鏽跡斑斑，傷痕累累，但是春天的小草依然生機勃勃，春天依然生機盎然，什麼能阻擋住生命的腳步呢？史鐵生被震撼了！被強烈的震撼了！！古老得地壇都能煥發新的生命力，而一個好端端的年輕的生命，爲什麼要消失？身的體殘疾並不可怕，最可怕的是心靈的殘疾。於是，他即將死亡的靈魂被他拉了回來，重新回到他年輕的軀體裏。就這樣寫作與他的生活連在一起。中國多了一個偉大的作家。經他自己精神上的自救重新振作起來，像一位巨人一樣站立起來。他創作的文章令人讚不絕口，他自己拯救了自己的生命，還在拯救着一顆顆即將死亡的靈魂。他用殘缺的身體，說出了最健全的思想，講述着生命與靈魂救贖的偉大意義。

人的精神領域雖會經歷辛酸與磨難，但可以救贖。沒有自救的能力，便很難跨出痛苦的門檻。我國偉大的現實主義作家屈原，一心維護國家利益，忠於楚懷王，卻屢遭排擠；忠誠頃襄王，卻再次被流放。走投無路，多方面的壓迫使他無法拯救自己的靈魂，無法從絕望中走出，縱使是有人勸說、引導，在精神上也無法起到太大的作用。最終他的精神無法自救，懷石江而死。屈原不是不想自救，而是不能自救，因爲他看不到楚國希望，理想之燈破滅。一個偉大的靈魂消失在茫茫的黑夜裏，落入幽暗的谷底。

我們精神世界是外界不可干擾的，家園需要固守。這其中的一切都是靠自己去支持，去拯救，去承擔，去打造。人生中總會有失敗，失敗是生活中的有機部分，生活中有時會枯燥，有時會迷惘，但並不缺少前進的力量。精神家園的打造是一項艱鉅而又複雜的工程，我們不能將它丟棄一邊不管不顧，而需要我們不斷地去努力，挑戰自我，超越自我，完善自我。

古希臘先哲說：“認識自己，找到真實的自我，拯救自己的靈魂”能夠拯救精神的，只有我們自己。讓我們去救贖自己的靈魂吧，變得越來越崇高強大起來吧！

我們要做一個精神家園的守望者、一個麥田裏的守望者，一個稻田裏的守望者。

自救自護的作文 篇7

作爲一個人，無外乎兩大組成――精神與肉體。一個真正的人，擁有生命存在的形式，是我們的肉體；擁有靈魂常住的居所，是我們的精神。肉體和精神向來是無法割裂而獨立存在的，但它們一個顯露於形，一個存在於意，區別於我們的眼、耳、手的感覺和心的感知。

人們往往最先想到的是滿足肉體的需要。因爲肉體上的痛苦往往來得更爲直接與迅速，一個人的飢餓感、寒冷感和疼痛感，都源於肉體上的刺激。所以，我們纔對麪包、衣被、藥物都存有一種直接而原始的渴望。這種渴望在現代社會中升級成爲對財富的渴望。對物質生活條件的追求無可非議，誰都不想年年歲歲地忍受貧窮的日子。於是肉體上的自救總能那麼轟轟烈烈地展開，它成爲一種目標，一種動力。

許多人成功地完成了肉體上的自救，他們的生活富足了，輕鬆了。但我們又把我們的精神安置在了何處？可以說，忽視精神生活致使我們的精神生活平庸化，我們的靈魂平庸化。我們懶於去思考，懶於去感悟，這種惰性正在一分一毫地腐蝕我們的精神。正是因爲它的緩慢讓人無意察覺，但問問你自己：何時起我不再靜坐着思考而是單純附和他人的言論？何時起我對待一件事物總是把它的利益價值放在首位？何時起我逐漸忘了我在開始時內心的理想與追求？何時起我不再被感動，不再歡笑流淚，只是不知痛癢地生活？我想每個人都無言回答，卻都真正明白答案：當我們把精神放進一個黑冷的籠子之中時，囚禁精神的是自己，那麼精神也只能自救。精神自救是一種不可間歇的拯救，是人必須形成的一種意識。多變的精神環境的影響迫使我們要堅守自己的原則，守住自己的精神原則，守住心靈中的一方淨土。精神自救是比肉體自救艱難得許多的拯救，因爲它完全依靠我們自己。有時我們無法分清精神上的敵人，因爲它會帶來肉體上的享受。但只要冷靜地思考便能使利害顯露無疑。

如今，我們要做得更多的也是精神上的自救。人在一次又一次將自己從錯誤的邊緣拉回來，在一次又一次的麻木中清醒過來，那麼他的精神堡壘將會更爲堅固。每個人都必須相信精神的力量，它是一個完整靈魂的基礎。

自救自護的作文 篇8

我的母親並不是一個前衛的人，但她卻是極懂得生活的人。

母親喜愛在自家的院落裏擺弄些花草，月季、芍藥、金銀花、荷花、茉莉……晴朗的午後，常常能夠看到雲霞般簇擁的花朵在煦日的光線中浮動如影，花香瀰漫。母親也愛親手植下一株株樹木，它們總在某一時刻綻放出迷人的花朵，或在不經意間結下青澀的果實，夏有芙蓉，秋有西柚，冬天會看到團簇了滿樹的紅梅，而春天亦是滿地桃花，溫暖浪漫。這時，父親會常常礙手礙腳地在一旁幫忙，母親笑意地嗔斥，小貓在屋頂上眯着眼慵懶地打盹兒，紅色小魚穿梭在水中，嬉戲荷間。

在這樣的家庭裏，我覺得自己是幸運的。母親常對我說：“我只希望你是個懂得生活的人，有豐富的精神世界，不需要做精緻華麗的高貴女子，這樣便很好。”早前看過清少納言的《枕草子》。她是個極富有情趣的日本女人，她總是會用不輕佻、不張揚的內向的筆觸記錄下生活中點點滴滴的細微的情感――青梅酒、露溼的菖莆、夜間小蟲的鳴叫……而且她也總喜歡在最後附上一句：“這是很有意思的。”這“有意思”也許是來自這清淡女子的篤定吧。在我看來，她毋庸置疑是個快樂的人。

然而當今世界燈紅酒綠、車水馬龍。大街上總是能看到越來越多的人揹着LV的包，穿着Levi’s的牛仔褲。業餘遊玩的場所不再是體育館，而變成了繁華喧鬧的街路；假日約會的地點從安靜的公園變成了星巴客、哈根達斯。人們開始將追逐奢侈品作爲目標，或許他們認爲這很有小資情調，但他們正日益被匱乏的心靈出賣着空洞的雙眸。物質猶如一條毒蛇，正一點點吞噬着他們的心靈。

當物慾將我們推入無底的黑洞，我們便極需要精神的自救。這便是一種生活態度吧，像清少納言那樣，像母親那樣。尼采曾經說過：“精神的幸福不會是劇烈進級的，而是慢慢滲透的。”樸實卻不悶乏，平淡中自有真情流轉。正如花期一期一會，活在當下。突然想到母親在我小時教我念的詩：“山氣日夕佳，飛鳥相與還，此中有真意，欲辨已忘言。”

自救自護的作文 篇9

這是一個物質化的社會，這是一個喧囂浮躁的年代，我們缺的不是房子和車子，我們缺的是精神。

活在當下，要想找尋屬於自己的瓦爾登湖，就必須有強大的精神力量，使自己不被這個物慾橫流的年代同化。史鐵生20歲時得知自己永遠無法站立行走，他頹廢了，迷惘了，曾想過結束自己的生命。但他終於清醒，及時進行了“精神的自救”，於是他頑強地活了下來。他知道，人，一定要靠自己！他是中國少有的堅持寫實寫作的作家，他的作品幾乎全部建立在自己的生活經歷和生命體驗之上，他對哲學的思考爲自己的精神空間提升了高度。相比其他當紅作家，我愈發覺得史鐵生精神的偉大。而那些曾經對“80後”極具影響力的作家們，最終在這個充滿誘惑的年代裏被物質同化了。他們的筆下已不再是文章，而是商品！淪落爲“寫手”的`他們失去了自我的精神力量。這是我們所不願看到的！

精神生活的平庸化是一個明顯的事實，精神的缺失已經成爲社會發展的硬傷。放眼望去，一些人缺少應有的信仰和信念，精神頹廢，萎靡不振，功利至上；一些人缺少應有的道德情操，將瘦肉精搬上人們的餐桌，把毒奶粉送入嬰兒的口中……所有這些，都需要進行徹底的精神拯救。

“從來就沒有什麼救世主，也不靠神仙皇帝。”“天助自助者”，只能依靠自己拯救自己的精神與靈魂。

如果手術檯上躺着的是我們的靈魂，那麼主刀的醫生一定是我們自己。“吾日三省吾身”的教誨已傳承了兩千多年，如今是該自我反省和精神自救的時候了。學會精神自救，不讓自我墮落；學會精神自救，不讓靈魂被玷污；學會精神自救，不教一日虛度。我們是平凡的，但不能因爲平凡而平庸，要通過精神自救修正人生的方向。

古希臘先哲說過：認識你自己。找到真實的自我，拯救自己的靈魂。

自救自護的作文 篇10

蘋果之父史蒂夫喬布斯說:"我願意用我所有的科技去換取和蘇格拉底共處的一個下午。”這充分說明了人文科技的重要性不亞於科技。作爲現時代的年輕人，我們不能隨波逐流，而要在哲學思想的指引下，儘自己最大的努力去擺脫精神的平庸，彰顯個性和愛的力量。

蘇格拉底曾經說過，人就是一株蘆葦，是脆弱的。但人是會思想的蘆葦，有了思考，人才優越於世界上的其他動植物，得以脫穎而出；有了思想人才能創新。從而推動世界的不斷髮展；有了思想，人才能會享受生活，用心去感受生活，體味幸福。

而在這個日新月異的新時代，人的精神生活卻平庸了，快節奏的都市生活壓得人們喘不過氣來。庸俗的人們圍着時鐘不停的工作。他們對錢的慾望是無止境的。他們總是想，等我有足夠的錢以後，我再去旅遊，去放鬆身心，去體驗家庭的幸福。殊不知，“以後”如此渺茫，“足夠”又像無底洞......

想起了那個寄情山水的人，一句“採菊東籬下，悠然見南山。”令我們神往，瞬間感覺得到了心靈淨化；想起了那位聖人對自己弟子的評價，“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其了。”這是多麼崇高的境界呀!不論生活多麼清貧，靈魂也要飛翔！想起了那公身居陋室的隱居，“苔痕上階綠，草色入簾青。談笑有鴻儒，往來無白丁。”清幽的環境，淡泊的人，構成一幅和諧的畫面，顯示着隱者高潔的精神境界，故事的人在清貧的生活中都能找到超凡脫俗的快樂；而擁有財富的我們呢？更應該在物質舉出上去無謂地追求精神的超脫。

想起了那些面對情人節和春節發生衝突時陷入兩難的人們；想起了那些爲了經濟利益而製假售假危害人體健康的人們；想起了那些討論關於老人摔倒要不要扶的人；想起了那些被人救卻反咬一口人們，我想，難道人們忘記了誠實守信，知恩圖報，關愛老人的美德嗎？難道承傳千年的中華民族傳統美德不能征服我們嗎？

在這個思想文化多元化的今天，我們每一個都要樹立一個明確的世界觀，人生觀，價值觀，朝着明確的方向前進。拯救我們的靈魂，相信只要自己努力，每個人內心的島嶼必將是一番勁風過後碧空如洗，雲白風情的曼妙氣場。

自救自護的作文 篇11

正處於絕望的邊緣，誰能來拯救我？

當人處於絕境之中，你想到的是自救還是他救？答案很明顯，相信第一反應是有誰能幫助我。總是在發現沒有人能夠幫到我之後，纔想我怎樣才能自救。但是我們應該意識到，他人的幫助只能解一時的需要，正所謂，錯因你而起，必須由你去解，真正能救自己的是自救。

不要想着有人會了解你、理解你，他們看不到你的內心深處，他們感受不到你所感受到的，他們不能從根本上解救你，所以一味地依賴他人，只會讓自己陷在自己的想象、恐懼中無法自拔，到達絕望的邊緣。只有自己才知道自己真正需要的是什麼，真正瞭解自己，從他救中解脫出來，我們需要的是自救。

放眼現在，物質上的需求已經有了保障，不需要發愁下一頓在哪裏。然而，一個人的物質食糧固然重要，精神食糧亦起着相當關鍵的作用。可令人痛心的是，在物質生活逐步提升的狀況下，我們的精神生活卻愈見平庸。你說，物質上有困難，別人還可以幫助你，精神上，別人可以嗎？答案是肯定的，不能！所以，正視事實，面對現實，改變自己的想法吧，我們需要自救。

一個人能否精神自救是精神健康的標誌。精神上的勝利會帶來真正的勝利。

正如我們所知道的，霍金，他只有一隻手指頭是有感覺的，終生與輪椅爲伴，可我們能說他不健康嗎？不能，他爲科學事業所作出的貢獻是最好的證明，他甚至與所謂的“健康人”相比，更出色。難道他就沒有過失落，沒有過怨恨嗎？肯定有，但是他將他的不幸縮小，放大了他的“幸”，從而放大了他的價值、他的能力。你說，他有可能是得到他人的幫助才醒悟的嗎？他更多的是對自己精神上的自救。他所看到的是前方道路上的希望，他所做到的是減少乃至清除心靈道路上的阻礙、污穢。他的自救成功了，他對人類所作出的貢獻很好地詮釋了這一切。

有病就要醫，否則小病不醫終成大病。然而精神上的疾病並不是吃兩天藥，掛兩針那麼容易的事，它要求的是一個人自身對自己毛病的診斷，自己給自己所開的處方，能從根本上治癒自己的疾病。

處於絕境的邊緣，更多的是需要精神上的自救。

自救自護的作文 篇12

站在浩瀚的文學面前，不禁感嘆：飄飄何所似，天地一沙鷗。文字，以它勢不可擋的力量根植我的內心，侵蝕被痛苦佔領的地盤，瓦解那荒涼的土地，不斷綠化靈魂家園，給我自救的力量。

絕望時，路遙《平凡的世界》告訴我無論人處於什麼樣的狀況，都可以活得那麼自在，我暢遊在那具有堅強意志的情節中，吸收主人公們百折不撓頑強奮鬥的精神，於是，我攜帶勇氣重新踏上自己的征程。用自信陽光面對路上的坎坷。

閒暇時，餘秋雨《文化苦旅》帶領我走進一段泛黃的歷史，於是，我懂得一統天下最豪邁的秦朝，風流瀟灑溫儒爾雅的魏晉之風，詩詞工巧竟秀爭高的唐詩宋詞，無與倫比天下美景的沙漠，青灰色睡夢般的周莊，色彩卷涌的莫高窟……雖然我的腳步不曾觸及過太多地點，但這並不妨礙我用心靈感受他們的全部，這就是“文章是案頭的山水，山水是行走的文章”吧。

高三暑假開學前，手不知怎莫觸及《三國演義》於是我在一場場廝殺中，在絕妙緊迫的鬥智鬥勇中火急火燎的品味妙趣橫生的故事，只是時間太短暫，紙頁不得不擱淺，現在幻想一下畢業了慢悠悠的將稀釋了的興趣重新加濃，下雨天都在屋裏看書都好滿足哦。

書籍，照亮人們最遙遠最黯淡的生活。欽佩三毛這樣的奇女子，但筆墨之間，才發現她除了具有飛去撒哈拉沙漠的勇氣毅力，還有對生活不便的感激，乾煸平凡生活的滎陽，待人平和的態度。怪不得三毛說：我們要一步一步地走踏踏實實的走，永不抗拒生命要給我們的負擔，纔是一個勇者。

精神的自救，不是所愛的都要擁有，而是擁有的一切都愛。讓我們感恩快樂的心態去生活，那末生活無論是小蔥豆腐，還是陽春白雪，都值得品試。在書籍中，我認識了無數的朋友，他們用理智的頭腦自信的姿態指引着我，是我永遠的自救品。

自救自護的作文 篇13

星期三，學校組織我們去勞動基地。這次勞動基地之行，讓我受益匪淺。

在勞動基地，固定要上一堂，這次也不例外。我們在的帶領下，來到了上課專用的教室。有幾個已經迫不及待地問：“老師，今天學什麼？”老師不慌不忙地說：“同學們，你們知道火災發生時如何逃生嗎？”大家一聽這個問題立刻七嘴八舌地討論起來。有的說：“這容易，趕快逃出去不就行了嗎！”還有的說：“不對，應該趁火勢還沒擴大之前撲滅火。”老師聽了，笑了笑，鄭重地說：“大家說得都對，可還沒有說全，讓老師來告訴你們吧：一是要熟悉環境，暗記出口。二是要通暢出口。三是要先撲滅小火。四是要保持鎮靜，明辨方向。五是要簡易防護，蒙鼻匍匐。如果你們能做到以上五點，那麼火災也不足畏了。”同學們聽了都“哦”了一聲，好象在感嘆老師的知識淵博。

這時，老師又抱出了一摞小冊子，每兩人發一本。我和何裕坤合看。我一眼便看見小冊子上幾個鮮明的大字“自救手冊”。哦！原來是教我們自救的書啊！我趕忙翻開第一頁，從“自救方法”看起。書上每介紹一種自救方法，都有繪圖和專家指點，通俗易懂。我很快就讀完了，從中我學到很多自救方法。例如：我們通常認爲火災，地震來臨時切不可跳樓，但書上說，如果在4樓以下的高度，可以撐開大傘或抱着棉被跳，有很大的機率能活着。看完這些，我感慨萬千：我平時懂得的自救知識太少了，看完這本書，讓我收穫很大。

臨走時，我想：今年讓我學會了自救，也不枉來這一趟。

自救自護的作文 篇14

春天到了，微風輕輕的吹拂着，吹動了楊柳的頭髮。燕子們成羣的飛回了北方，一隻燕子媽媽領着她的孩子們在李寧家的屋檐下建了一個鳥巢。

這天，燕子媽媽讓孩子們待在窩裏，自己出去捕食，一會兒就回來。但是一隻不聽話的小燕子總是我行我素，正巧看見對面的一棵果樹上掛着一個鮮紅的蘋果，便走到鳥巢的最邊上，準備飛到對面。

它張開翅膀，輕輕一躍，就差那一步之遙的距離就能飛到蘋果樹上了，突然小燕子腳一滑，落了下去。下面是一片長得很茂盛的草叢，還好有草叢接住了掉落的小燕子，沒什麼大礙。它昏昏沉沉的走出草叢，望了望自己高高在上的家，便對自己的莽撞行爲感到後悔了。＂嘰嘰嘰嘰＂小燕子向它的兄弟姐妹們求助，可是距離太遠了，它們始終沒有聽到其他小燕子的迴應。

這時，小燕子尖細的叫聲被一隻狡猾的老花貓聽到了，那老花貓輕輕的走了過來，搖晃着尾巴，眼睛炯炯有神，嘴裏露出尖銳的牙齒，還伸出舌頭舔了舔嘴巴，發出“喵”的一聲。

小燕子扭頭看見了這隻體型巨大的老花貓正在目不轉睛的盯着自己，嚇得汗毛都立了起來。老花貓躬起身子，一步一步的把小燕子逼到了牆角，也許是看到小燕子無處可逃，老花貓放鬆了警惕，它先用大尾巴摸了摸小燕子的身體，然後做出轉身離開的樣子，小燕子以爲老花貓就這樣離開了，剛鬆了一口氣，誰知道老花貓卻突然調轉身子猛的朝小燕子撲了過去，小燕子這時候才明白這是老花貓耍的欲擒故縱的把戲，情急之下小燕子顧不了許多，爲了保命，它將雙腳奮力一蹬的同時又使勁拍打翅膀，奇蹟就在這時候出現了，只見小燕子跌跌撞撞的竟然飛了起來，它先是飛到旁邊稍矮一點的樹杈上，緊接着又努力飛到了房子的陽臺上，然後輕輕一躍就飛回了自己的家。

眼看小燕子平安回到家，老花貓氣得團團轉，然而鳥巢太高，老花貓再生氣也沒有辦法了，只能眼睜睜的看着到嘴的午餐就這樣飛了。

自救自護的作文 篇15

生命如同一朵美麗的花朵，凋零了就永遠不會再綻放。我們要珍惜寶貴的生命，熱愛自己的生命，學會保護自己。

生活中，新聞中，報紙上，電視上，經常能聽到、看到有關生死的事故，最近最讓人觸目驚心的就是浙江台州五姐弟落入魚塘同時死亡的意外事故，聽到這件事情後，我非常地震驚，實在是讓人意想不到，一個落水，爲什麼其他四個也同時死亡呢？這到底是什麼原因呢？警察叔叔經過調查得出答案，最關鍵的是他們在救治上方法不得當，不會保護自己。我想如果，他們當時遇到這種緊急情況，能沉着冷靜，不慌亂，如果他們懂得自救的一些辦法，或者他們救護方法得當，這結局將會被改寫，至少不會有這麼多無辜的生命就這樣消失。

針對這件事件，杭州市青年日報社市民議政廳開展了大講座，請了專家，還邀請了三個學校的學生代表，我有幸成爲其他的一員。通過互動，提問，模擬表演，專家評論，我掌握了很多自救的知識，也認識到了自我保護的重要性。我深深體會到，在平時，我們同學們要儘量多讀一些安全知識方面的書本，掌握一些要領；利用業餘時間去正規學校培訓自救的本領，比如游泳呀，人工呼吸呀等等；遇到危險，要大聲呼喊，身邊有幫助的物體要學會就地取材，而且不能隨便去一些沒有大人作陪的地方玩；時刻保持安全意識。

生命既頑強，又很脆弱，每個人的生命只有一次，失去了就不會再回來，我們一定要好好珍惜自己的生命，不讓它受到任何傷害。

自救自護的作文 篇16

4月2日上午，太倉日報部分小記者來到太倉衛生中心參加“小小急救員”活動。

我早早地來到衛生中心，在三樓的會議室裏找了一個位置坐下。每個人的桌上都有一塊呼吸膜、繃帶和三角巾。不一會兒，老師來了，她先爲我們放映了精美的PPT，上面爲我們展示了怎樣給病人做心肺復甦，大家看得非常認真。接着，老師就把一個病人模型放在地上，給我們演示怎樣做人工呼吸。

首先，老師先拍了一下病人模型的肩，在他的耳邊大聲呼喊，確認沒有意識了之後，就向周圍的人呼救。接着，把病人模型的衣服拉開，右手五指扣在左手上，在他的胸口有節奏地按壓30次。然後，老師把他的下嘴脣扣住下排牙齒，打開口腔查看有沒有口腔異物，如果有異物，就用雙手捧着病人模型的臉，朝旁邊側，清理口腔異物。接下來一隻手按着他的額頭，另一隻手託着下巴，把頭擡成90度角，這一步是在開啓呼吸道。最後，老師把呼吸膜放在病人模型的嘴巴上面，用手捏住他的鼻子，做了兩次人工呼吸，我看到病人模型的肚子有了明顯的起伏，說明氣吹進去了。如此反覆做心肺復甦，直到病人恢復心跳。演示完以後，老師讓我們每人嘗試了一次，我們學得像模像樣，老師連連稱讚我們做得非常棒。

學完了心肺復甦，老師又教我們當呼吸道堵塞時該怎樣自救。身體前傾，手握成拳狀在肚臍眼上兩釐米用力擠壓，就可以把異物吐出來。還教了我們許多急救方法：怎樣把頭上的傷口包起來、怎樣使用三角巾、怎樣使用繃帶……我們學得可認真了！

眨眼間，一個半小時過去了，活動即將結束，老師給我們每人發了一個急救包，裏面有許多急救用品。我拿着急救包，非常自豪，我現在是一個小小急救員了，在別人需要幫助的時候去幫助別人，在自己發生危險的時候自救。這真是一次非常有意義的活動。

自救自護的作文 篇17

這部影片主要講了三個時間段，分別是震前、震中、震後。震前，學校要儲備好各種物品，包括飲用水、雨衣、手電筒等，要保證在地震發生時隨時可以取用。學校要經常進行防震演習，使學生在地震發生後能有效地保護自己。震中，室內的同學們一定不要擁擠，如果震感很強，就用手抱着頭蹲在角落裏；如果震感較輕，就用書包護住頭，有序地到達安全地帶。震後，如有受傷人員，一定要到臨時的救護場所去包紮傷口；高年級的同學可以做一些傳遞工具之類的活；老師要安撫學生，並跟家長取得聯繫。

看了這部影片，我懂得了生命是來之不易的，一定要珍惜生命。如果在現實生活中真的遇到地震，一定要冷靜，不要大驚小怪。全班同學一定不能全都向門口擠，一定要有序。

要記住：人的生命只有一次，失去了就不可能重新擁有。

自救自護的作文 篇18

我是一隻黑色的小駿馬，和其他小駿馬生活在一片很大的森林裏。

不知不覺，我和其他駿馬生活了一兩年。有一天，我和其他小駿馬在玩兒，爸爸媽媽們有的在喝水，還有的在我們居住的地方睡覺。不知在什麼時候，我和別的小夥伴玩得正開心時，突然聽見了一隻餓虎的叫聲，我和小夥伴們聽見了，趕快跑了回去。到了家裏，我們和爸爸媽媽說明了情況，他們知道了，急忙把我們圍在裏面。他們的尾巴朝着餓虎的方向。我們發現那隻餓虎和獅子吃馬的方法一摸一樣，都是先攻破成年馬在吃小馬的。於是，他找出了一隻最不強壯的成年駿馬，把她撞倒了，邊留着口水邊張開了血盆大口和用盡最後的力氣朝我們小駿馬撲了過來。所有的成年駿馬都落荒而逃，只有咱們小駿馬無處躲藏、驚慌失措。那隻餓虎倒也聰明，他把我們當中最大最強壯的先吃掉了，接着按順序吃下去。我在其中是最小的，但是最聰明的。當時我跟着一羣成年駿馬躲在一起了。當那隻老虎吃完最後一隻小駿馬時，可還沒吃飽，又聞到了一股小駿馬的氣味，那就是我的氣味兒。當他發現我時，我只好往前快跑。跑不動的時候，我發現了一塊泥坑，我想：“可以躲到泥坑裏去嗎？我又拒絕了我的想法：不行，如果躲到泥坑裏去的話，那隻老虎就會聞到我的氣味，我就沒命了。於是，我繼續往前跑。但又跑了一會兒，才發現要跑到懸崖了。在絕望的時候，我看見了有種樹上長滿了帶刺的果子，於是，我把它灑了一地，等那隻老虎來，就踩到了果子。他先痛得哇哇大叫，然後他又踩到了更多的果子，就在地上打滾。一滾就把地上所有的果子都紮在他身上了，渾身都是刺。結果那隻老虎哭着說：“駿馬太可怕了，我以後再也不敢吃駿馬了。”

從此以後，我又找到一個適合駿馬居住的地方，不斷繁衍，最後沒有一隻老虎敢吃我們了。

自救自護的作文 篇19

今天是週六，我和媽媽來到公交五公司，參加“公交綠色體驗”的小記者活動。

在那裏，一位叔叔領着我們參觀機修車間，叔叔先給我們介紹了車尾的“CNG”標誌。到了車內，叔叔給我們大家講了乘車發生火災時應該如何應對，叔叔告訴我們：“乘車發生火災時，小朋友一定不要慌亂，我們有很多方法可以逃生。第一，前門和後門的上面各有一個車門應急閥，遇到火災，車門打不開時，只要順時針轉動應急閥，就可以用手把車門推開；第二，窗戶邊上配備的安全錘，用它敲擊窗戶的邊緣，就可順利逃生了；第三，車頂上的天窗，可以通風，也可以在發生危險時逃生。”

學習過公交車知識後，老師給我們每人都發了一個小太陽標誌，貼上這個我們就可以去免費體驗文明乘車了。

我是班裏的安全委員，開學了，我一定要把這些公交車安全知識講給同學們聽，讓每個同學都有安全乘車的意識，做一個文明乘車的小市民！

自救自護的作文 篇20

那是個陽光燦爛的下午，放學後一個小女孩高高興興地往家裏走去。當她走到居委會時，看到前面在修路，於是她便繞道而行，從另外一條小路走回家。走着走着，忽然聽見一個聲音：“小妹妹，你放學啦？”她擡頭一看，一位陌生的中年男子出現在她的面前。“嗯，放學了。”她隨口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不認識我了嗎？”陌生人笑眯眯地對她說。她擡頭看了看他，心裏在回憶那些我見過的爸爸的同事，“我這有幾粒好吃的糖給你吃。”說完他拉住她的手，拿出幾粒糖給她。她心裏在想，這個人她沒見過呀，他是認錯人還是……。我靈機一動問道：“你也是開卡車的嗎？我爸爸今天開車去哪了？”“對！對！你爸爸開車出去了，叫我來接你”。說完陌生人剝了一粒糖，想塞到小女孩嘴裏。“是壞人，爸爸根本不是開車的。”怎麼辦？平時在電視中和報刊雜誌上看到過不少壞人騙小孩的案件，今天被我遇見了，怎麼辦？他手裏的糖肯定有問題，我決不能吃。“我是不吃糖的，難道我爸爸沒和你說過嗎？”小女孩急中生智地說。

陌生人無奈地把糖放進袋裏，“我帶你去見你爸爸。”他拉着小女孩的手說道。小女孩慢吞吞地走着，大腦卻在高速運轉着，回憶着平時爸爸媽媽教過的很多自救自護的方法，雜誌上也有好多這方面的文章。對了，有辦法了。“每次去爸爸那裏，我都會幫爸爸買包煙的，我們去小店買好煙就去爸爸那兒。”我笑嘻嘻地對陌生人說，“那好吧，要快點，你爸爸在等你。”看着他那自以爲是的樣子，小女孩不禁暗暗在笑：你上當了。陌生人拉着她的手來到小店時，小女孩指着遠處迎面而來的男子說道：“爸爸。”就這樣，小女孩很快便自救成功了。小女孩靠自己的沉着冷靜、勇敢，靠老師父母教的自救知識，成功的逃離了壞人的魔抓，在日常生活中，這類事也會時不時的發生，當我們遇到危險時要沉着冷靜，保命第一，多學些自救知識，在遇到危險是可以保住自己的生命，學會自救，學會自救是日常生活中極爲重要的一部分。

自救自護的作文 篇21

這個學期，我的校本課程選修的是防災自救課。一學期上下來，使我很有收穫。這學期，我學會了如何用三角巾包紮各個部位，並對各種自然災害的發生也有所瞭解。我通過這些課程再加上自己的閱讀了解到：其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫繮繩，並瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；老鼠成羣結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家裏，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼着堅固的牆壁或在門口蹲着，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。酸雨，被人們稱爲“空中死神”，因爲人們的工廠排放出的廢氣，（硫化物）飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡；森林漸漸衰老；農田變貧瘠；一旦滴到文物古蹟，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛……可見，酸雨對人們的危害有多大！溫室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導致氣溫升高的一種效應。它的危害也不小，會導致很多人喪失生命，尤其是老人和小孩子。溫室效應會使人得哮喘病等肺病，還會引發許多疾病，如腦炎、高燒。並會造成乾旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“傑作”。爲此，我們要保護環境，愛護我們共同的家園。

自救自護的作文 篇22

學會自我保護綁架、盜竊、溺水、火災、地震……一個個突如其來的危險就像無數吞噬我們生命的惡魔，防不勝防。當我們遇到困難怎麼辦？坐以待斃？不！我們決不能這樣，要憑自己的智慧與勇氣，勇敢面對，將他們打敗。

火災發生時，首先撥打“119”，如果住在平房或地層樓房的可以把衣服打溼，頭頂棉被，用毛巾掩住口鼻，選擇最近通道逃離。如果想在煙霧瀰漫的房間逃出，儘量把身子放低，因爲熱氣和煙霧是向上跑的，同時要用溼毛巾護住鼻子，因爲火災中最大的殺手是煙霧。當多層建築發生火災，要沿着樓梯向下跑，千萬不要乘電梯。如果樓梯已被燒斷，或火勢已相當猛烈，可利用房屋的陽臺，下水管或竹竿逃生。如果生命已受到嚴重威脅，又無其他自救方法時，可利用繩子，牀單，窗簾，將其撕成布條並拼接起來，將一端固定在重物上，順着繩子滑下。

前幾天，我在電視上看到一條新聞。主要講了一輛大巴因電線老化而起火了，在短短的兩分鐘裏，大巴的司機及時幫助乘客疏散，最後自己也安全逃離。過了一會消防車來了，大巴也早已被燒得不成樣了。

我們一定要記住在火災中一定不要慌，做好自救，因爲大火可是無情的，學好自救方法，對任何人都是有好處的！

自救自護的作文 篇23

在生活中，我們可能會遇到一些危險或災難，在危險和災難來臨時，我們不能先慌了手腳，而要鎮定下來，勇敢自救，這樣，你就能換來生的希望。

尾：學會自我保護是一件多麼重要的事啊！它不但能在不必要時給予我們幫助還能令我們減少許多不必要的麻煩.我們每一個人的生命都是寶貴的，讓我們用智慧的頭腦來對待無情的風雨，讓我們瞭解、讓我們學會自我保護，爲了你、我、他的安全，讓我們把“生命誠可貴，自護價更高”這十個字在心裏永遠紮根！明天的太陽依舊東昇、依舊美好、依舊燦爛！

這件事讓我懂得了，遇到了危險不要驚慌失措，要保持冷靜的頭腦，因爲越是驚慌越是解決不了問題。也一定要記住不要在危險的地方玩耍。

7月暑假的一天，我和同學去爬山，鄰居讀中學的小雄哥哥也參加。小華走在隊伍最前列，小華爬到半山腰時已經口乾舌燥了，這時纔想起來，自己忘了帶水。小華想，已經爬了一半了，他一咬牙，又繼續往上爬去，爬着爬着，就覺得頭昏耳鳴，胸悶噁心，四肢無力，兩眼發黑。突然，他昏倒在山路上。“小華昏倒了！”同學們大聲呼喊。疾步跑上來，只見小華緊閉雙目，面色蒼白，摸摸額頭，乾熱無汗。生活經驗比較豐富的小雄哥哥斷定小華是中暑了，就立即與同學一起把他擡到路邊的樹蔭下。小雄一手緊指小華的人中穴，一手緊掐其合谷穴（拇指、食指三角約2公分），還讓大家用扇子、草帽給小華扇風。不一會兒，小華就緩過氣來了。大家給小華喝了些水。小華在樹蔭下又休息了20多分鐘，就沒什麼事了。

小銳和同學們利用假日到郊外遊覽，他看什麼都感到新鮮。突然，他發現一隻美麗的大蝴蝶，他想也沒想，就追了過去。順着小路不知道跑了多長時間，當小銳如願以償地抓到那隻大蝴蝶時，他周圍已經找不到一個同學了，也聽不到一點同學們的談笑聲，甚至連那條森林中的小路也不知去向了。他迷路了。這時，他想起老師說過的話：“在森林中迷路時，千萬不要驚慌，一定要冷靜。”想到這，小銳做了幾次深呼吸，平靜了一下心情，開始爲如何走出困境思索起來。不久，他就制定了一套方案：他先是回憶起自己離開隊伍的時間，然後仔細觀察附近的地形地貌，找到自己跑來時踩出的腳印，接着根據腳印一步步慢慢地走，終於走回到來時的那條小路。沿着路沒走多久，就聽到了同學們的呼喊聲，小銳激動得都要哭了，他對自己說：“我成功了！”

得自救！我想起了安全教育課上老師說過，如果溺水首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬。正確的自救做法是落水後立即屏住呼吸，然後放鬆肢體，儘可能地保持仰位，使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面，從而進行呼吸和呼救。呼吸時儘量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。我照着老師的做法試了一下，結果一下就浮出了水面。這時，一個大哥哥看到了，游到我身邊，把救生圈遞給了我。

沒想到一隻小蛇從路旁走過來，要知道我平生最怕的就是蛇了，我頓時被它嚇出了一身冷汗，心裏想着：這裏怎麼會有蛇呢？

本來，我想立刻逃走，但我腳一軟，不知道該往哪裏走了，而且那一條蛇也已經走到路中央來了。看樣子，我是逃不掉了。喊人來救我？可是這裏荒涼無比，一點兒燈光都沒有，

怎麼可能有人家呢？那蛇有毒嗎？它會咬我嗎？我可不想死於蛇口啊！

沒辦法，只能和那條可惡的蛇拼了，我環視四周，這周圍連一點兒可以打蛇的工具都沒有。突然，我的目光落在了一根粗壯的木棍上。於是，我三步兩步的跑到那兒，撿起木棍，把它握在手中。一來做好防備，二來準備隨時與蛇戰鬥。

那條蛇眼看就要過來了，我記得大人們常說：“打蛇要打七寸，因爲七寸是蛇的要害。”可我根本不知道七寸在蛇的哪個部位，只好一通亂打。

打了一會兒，那條蛇竟然暈倒在了地上，我趕忙扔掉棍子，立刻頭也不回地跑回家去了，生怕蛇會追來。

自救自護的作文 篇24

一天，我被主人拴在了公園枯葉堆旁的木樁上，旁邊的大樹脫下了春夏原有的盛裝，只剩下了一棵光禿禿的樹幹，小鳥站在光禿禿的樹枝上唱歌，歌聲委婉低沉，一旁的小花也卸掉了她的妝容，無精打采地搖擺着。他們都好像和我一樣的心情，那麼悲傷！

主人把我拴在這裏的時候，嘴裏還時不時地自言自語道：“哎，今天真倒黴，輸了這麼多錢，小綿羊，只好委屈你一下了，我要拿你去還賭債了！”

“我不能任命，我不能就這樣被他送給別人，我要逃跑。”我在心裏嘀咕着。可是我該怎麼逃跑呢？對了，我可以用力踢木樁，把木樁踢斷了，我不就可以跑掉了麼！於是，我用我的九“羊”二虎之力猛踢木樁，一下、兩下、三下……木樁紋絲不動，而我的羊蹄子卻要斷了。我抱着我的羊蹄子癱坐在地上，心裏失落極了，難道我就要這樣度完我的羊生麼？不行，我不能放棄。於是我又想到了第二個辦法，我要用我的牙把繩子咬斷。我用我的牙齒緊緊地咬住繩子，皺起眉頭，使出渾身力氣，開始了我的搖頭晃腦舞，左晃晃，右晃晃，還是失敗了。真的是一點辦法沒有了，正當我要放棄的時候，猛地一擡頭，看到了繩結是一個活結，我立馬激動了起來，我趕緊走過去，用嘴巴咬住長繩子，輕輕一拽，哈哈，開了！

趁着主人不注意，我連忙逃跑了。心想着：我幸好沒放棄，我不努力地嘗試做一些能力之外的事情，我今天就逃不出去了。

自救自護的作文 篇25

一上課老師就在黑板上大大的寫了兩個字“自救”。老師問什麼是“自救”？我顧名思義的就知道了“自救”就是自己救自己。就是自己在危險的情況下救自己，危險情況有：偏僻的地方，不認識的人來到我們家時，還有火和煤氣爆炸等等。如果着火了，我會把門窗都打開，發散煙霧；如果不認識的人來到我們家時，我不認識他（她），我可以把電視機打開，壞人還以爲我們家裏有很多人呢，我還可穿上我媽媽的高跟鞋，在家裏走來走去，這樣他（她）就還以爲我媽媽在家，如果在偏僻的地方遇到壞人時，我看見有一位叔叔或阿姨來到這裏，我就可以把叔叔叫“爸爸”阿姨叫“媽媽”，分散他（她）們的注意力，這時我就可以逃走了。

課堂上我們學習了一次“自救”的活動，我異常高興，我演一個小孩子，同桌演壞人，然後同學們採用了不認識的人來到我家的情景．

開始演了，同桌先敲門“咚咚”響，我疑惑問：“誰呀？”

同桌回答：“我是你爸爸的好朋友”。

我急中生智地說：“我爸爸不在家，等一下，我給我爸爸打個電話。”他一聽，結果就嚇跑了。

這節課我知道了怎麼自救，也學會“自救”。

自救自護的作文 篇26

來到一個岔路口，左邊是小路，可以快速去廣場，但看起來有點滑；右邊是一條大路雖遠但安全。當楊悅猶豫不決時，我開口說：“走小路吧，快一點。”“可小路看起來很滑，我覺得還是走……”“不，走小路騎慢一點就行了。”楊悅話未說完便被我打斷了。“嗯，好吧！”楊悅雖然說行，但還是擔心。

我們剛開始一點一點地前行。後來路太滑，我們不是騎，而是滑。路面坑坑窪窪，我們一不小心摔倒了。

“呀，大腿上的皮擦掉了三分之一。”“我的手也是。”我們摔倒後，相互先看看傷勢，真是不幸中的萬幸，都只是皮擦掉了一點。我們扶着車，慢慢地走到廣場。

“楊，我們先處理傷口吧！”“怎麼處理呀？身上什麼也沒有。”“你帶錢了嗎？”“帶了五元。”“嗯，應該夠了。”“什麼夠了？”“楊，你先把五元給我，我去去就回，等着我，別亂跑。”“知道了，我又不是三歲小孩，你也不是我媽。”

我去超市買了一瓶礦泉水來，還剩四元，又去藥店買了創口貼，並向老闆要了一點有碘伏的棉花，還剩兩元。

自救自護的作文 篇27

我是一隻小羊，一天，一個牧羊人有可能看到我太肥壯了，肉比較多，肯定會賣個好價錢，所以他就把我打暈給抓走了。

當我醒來的時候，我慢慢地從地上爬了起來，發現自己被拴在了一個柵欄裏，環視一圈，發現這個地方也太差了，一片狼藉。

我心想：我可不能在這裏等死，得想個辦法逃出去纔是！我左想右想，想出了很多辦法，我要一一嘗試。

我開始嘗試第一種辦法，我決定用力掙脫繩子，我左拉拉不斷，右扯扯不動，這可怎麼辦呢？可急死我了！於是我又開始嘗試第二個辦法。我要把繩子咬斷，我使勁地用牙咬，我用盡了渾身力氣都沒有把繩子弄斷，累得我一下子就癱坐在地上，沮喪極了，覺得自己肯定要成爲別人的口中餐了！正在我覺得自己沒救的時候，我發現了綁着我的繩結竟然是一個活結，我只要把我結打開我就可以跑出去了。

我解開繩結，剛想跑出去，就看見外面牧羊人在散步，這可怎麼辦呢？有了！我躡手躡腳地從旁邊的門洞裏跑了，又把門洞堵上，我還沒忘記把我的玩具放在那裏，這樣牧羊人就會覺得我還在那裏沒有逃跑了。哈哈，我簡直太聰明瞭！

一想到剛纔的處境，不禁感慨道：“如果我不嘗試做一些我能力之外的事情，我就逃不出那個繩結，我就可能變成別人的口中餐了。”

自救自護的作文 篇28

今天，我讀了一則小故事，名叫《井底的馿》這讓我明白遇到困難時，不能等待他人救援而坐以待斃，要學會自救的道理。

一個人要克服自己的害怕心理，才能在困難中自救，要打敗自己的依賴心理。井底裏的馿就是因爲有依賴的心理才無法逃生，自己直到打敗了自己的依賴心理才逃出生天，所以自救決定人的生死。

在汶川大地震中，許多人的生死決定於是否自救。自己如果只等待救援人員的救援，什麼也不做，只有很少的機率被救。這時，自救就發揮了巨大的作用,那時，有三個人被埋在土中，他們不放氣，慢慢的掘土，最終逃出生天。自救是一個人自身的潛能，它爆發起來力量無窮。

如果一個人經濟破產，要學會自救。這時不會有什麼人會幫助你，以前經濟上的好友會把你拋下，這時只能靠你自己才能復出。自己不能放棄命運，這時要學會自救，這樣才能做到“千金散去還復來”。

考試考砸了，不能灰心喪氣、抱怨和找藉口開託，要捲土重來。自己要認真的找到失敗的原因，並且要攻克它，不能輕易放過，要努力學習，這樣才能找到自己失去的信心。這時要學會自救，重新揚起自信的風帆。

人需要自救。自救是人生活中不可缺少的一樣技能，有了這樣技能，我們才能在激烈的生活競爭。讓我們學會自救吧!

自救自護的作文 篇29

我們是21世紀的新一代青少年，腦子裏或多或少要儲備着一些安全自救方法，在危難來臨後逃生。下面我就爲大家介紹幾條安全自救方法吧！

火災發生時，首先撥打“119”，如果住在平房或地層樓房的可以把衣服打溼，頭頂棉被，用毛巾掩住口鼻，選擇最近通道逃離。

如果想在煙霧瀰漫的房間逃出，儘量把身子放低，因爲熱氣和煙霧是向上跑的，同時要用溼毛巾護住鼻子，因爲火災中最大的殺手是煙霧。

當多層建築發生火災，要沿着樓梯向下跑，千萬不要乘電梯。如果樓梯已被燒斷，或火勢已相當猛烈，可利用房屋的陽臺，下水管或竹竿逃生。

如果生命已受到嚴重威脅，又無其他自救方法時，可利用繩子，牀單，窗簾，將其撕成布條並拼接起來，將一端固定在重物上，順着繩子滑下。

我說了那麼多自救方法，同學們可一定要記牢。在火災中一定不要慌，做好自救，因爲大火可是無情的，學好自救方法，對任何人都是有好處的！

自救自護的作文 篇30

我們在重慶的時候，有一天，姐姐煮了一鍋雞蛋番茄湯，有人打電話給姐姐，姐姐就叫我看着她便出去，說：“我一會兒回來”，我看着那鍋湯，用勺子不停的攪拌，沒想到，一滴湯落在了燃氣上，火沿着那煤氣的管子，向煤氣罐燃去，但我不知道怎麼關煤氣的閥門，沒想到煤氣越關越大，當時，我聞到了一股煤氣的味道，我很害怕，六神無主向外面跑去，突然想起：如果我跑了，這棟房子不就完了嗎？還要傷及無辜。我想到老師常對我們說：遇到事情頭腦要冷靜。於是，我出去以後，不知所措的大腦冷靜下來，努力的想着辦法，我想起人們常說："左鬆右緊",我決定進去試一試，進去以後我先用是溼毛巾捂着鼻子，用這規律試了一試，沒想到這辦法居然奏效了，煤氣終於關了，也沒有在聞到煤氣的味道了。我的心裏的石頭終於落下了，燃向煤氣罐的火滅了以後，我用刀把燒焦的管子給切下來……

姐姐回來以後，我把驚險的一幕告訴了她，姐姐爲我捏了一把汗，但是沒有罵我，還告訴我以後做事要小心、遇事要冷靜。誇我是一個懂自救的孩子！

今天我明白了一個道理：做什麼事都要小心，遇到什麼事也要冷靜！

自救自護的作文 篇31

在常生活中，我們遇到過許多困難，都要自己來解決，在困難面前要冷靜下來，不要盲目自救。在我親身經歷中發生過一件事，就是我自己一個人的時候有一個陌生人跟蹤我。

在上一年的八月十五日的那一天晚上，那裏是一個水庫，晚上有很多人去那裏散步、騎車等等。到了那裏，我帶着溜冰鞋繞着湖滑，那時候我已經離爸爸、媽媽遠了。突然發現有一個陌生人跟着我，我就慢慢的滑到邊，休息一下，那一個陌生人就慢慢的踩，過了一會兒，我到了水庫中心的入口，我進去了。那裏是一個涼亭。那個人看

到了我進去了，他就拼命的踩單車，想繞一大圈在對面岸等我過去。不過，我直接從入口滑過對面的岸。剛到一個出口，我就遇到了一個單車對，起碼有十幾人。於是我就跟着那個單車對走。到了原來的位置等我爸爸、媽媽來接我。過了幾分鐘，那個陌生人來到了，他東張西望的樣子，讓我感到他此時心急如焚。

我作爲一個懂事的小學生就要懂得自救自護。

自救自護的作文 篇32

在我們的生命中，自救自護無疑是對自己生命的保障，當你有危險時，它就會幫你擺脫危險，衝破困難。

記得有一天傍晚，天氣很炎熱，由於工作關係，爸爸媽媽都不在家，臨行前，媽媽還特意囑咐我要自己做飯給自己吃，他們走後，我寫了一會兒作業，就走入了廚房，我先打開天燃氣，再放了一點水和油，開始做飯了，我見油好像不夠，雙放了點油，頓時只見油花飛濺，我連忙躲閃，一不留神，油花濺了我的手，我的手突然一陣劇烈又鑽心的疼，可現在還要做菜呀，我左思右想，終於關掉了開關，我再一看我的手，上面有一塊皮膚被燙傷了，我趕緊在家的冰箱裏取出了一塊冰，入在紅腫的傷口旁，以消掉因爲燙傷而紅腫的地方。之後，我又從書櫃裏取出一個“雲南白藥”創可貼，輕輕地，慢慢地貼在了傷口處，做完這些後，我心聽那一塊大石頭終於落了地。

從這件事中，我明白了一個道理，無論你有什麼地位，是什麼人，都要學會自救自護。

自救自護的作文 篇33

生命的長河，需要“智慧”做護堤；生命畫卷，需要“智慧”來描繪；生命的鮮花，需要“智慧”的綠葉來襯托出絢麗的色彩。而自我保護則是“智慧”之花中最重要的一片花瓣。

那是我上五年級暑假髮生的一件事。那天上完補習班，媽媽打電話讓老師告訴我，明天是爺爺的六十大壽，讓我今天下課後自己坐公交車去鄉下的爺爺家。

一下課，我就揹着書包，哼着小曲兒，去車站，坐上去我爺爺家的車，過來了好一會兒，到點我下了車。來到一條小巷子裏，這是前往爺爺家的必經之路。走着走着，我聽到背後傳來了一個聲音：“小姑娘，你到了啊？”我沒有應聲，低下頭快步走了起來。“小姑娘，我是你媽媽的朋友，你不認識我了嗎？”我擡起頭，看了看前面這個人。這是個高一米七幾的三四十歲的中年男人，他頭髮偏長，鷹鉤鼻，人很瘦。我的腦子飛快地轉了起來，這個人我不認識啊！難道......我不敢往下想下去了。但是腦海中還是浮現出了一些電視上的報道。我心中一緊，心跳得飛快，這時那個陌生人說：“小姑娘，你媽媽讓我帶你回家，已經過了很久了，我們快走吧！”我的手被陌生人一把拉過，正想拉我走。我急中生智對陌生人笑眯眯地說：“叔叔，我每次回家媽媽都要我去大街上的那個雜貨店裏拿牛奶，要不我們去拿奶吧！”“好---好吧。”陌生人無可奈何地回答道。我走出小巷，心裏偷偷地呼了一口氣，走進了在巷口邊的“許喬雜貨店”。這是爺爺家的鄰居許伯伯開的，見我走進店中，坐在收銀臺的許伯母便親熱的朝我走來，對我說：“陽陽，你怎麼來了？噢，對了！明天你爺爺生日，你給他來過生日吧？”是，可是伯母，這位叔叔說媽媽叫他帶我回家呢，怎麼回事哦？”“怎麼可能！你爸爸媽媽應該在你爺爺家呀。”邊說着，突然伯母也彷彿領悟到什麼，邊用她那銳利的目光上上下下掃了陌生人幾眼。陌生男人見到自己的陰謀被識破，臉刷的一下慘白嘀咕着：“啊！那個！我---我可能認錯了，我先走了。”說完便逃也似地跑了。隨後，伯伯來了，伯母送我一起回了爺爺家。

現在回想起來真是後怕，太驚險了！如果當時一緊張我就“羊入虎口”了。所以，無論在什麼情況下，遇到多大的危險，我們都應該保持冷靜，正確運用自己的智慧保護自己的安全。讓我們好好快樂地在童年這顆大樹下茁壯成長！

自救自護的作文 篇34

在我九歲的時候，遇到了一件意外的事。

那天下午，我放學回家，走着走着，忽然聽到一個叫聲；小妹妹，你放學啦？我擡頭一看，是個陌生人，我在心裏想，這個人我沒見過呀，他是認錯人還是......我靈機一動問道；你也是開卡車的吧？"我爸爸今天開車出去了嗎？對，對，你爸爸開車出去了，叫我來接你。說完，陌生人剝了一顆糖，想往我嘴裏塞。‘是壞人，我爸爸根本不是開車的。’我心裏一下子緊張起來，怎麼辦？我絕不能吃。‘我是不吃糖的，難道我爸爸沒跟你說過嗎?’我急中生智地說。‘奧，我忘了。’陌生人無奈的把糖放進口袋裏，‘我帶你去見你爸爸。’他拉着我的手說道。

我慢吞吞地走着，大腦卻在高速運轉着，平時爸爸媽媽教過我很多自救自護的方法，雜誌上也有好多這方面的文章。對了，我有辦法了。我對陌生人說‘我給我爸帶包煙去。’‘那好吧，要快點，你爸在等你。’我看他信以爲真的樣子，不禁暗自好笑。陌生人拉着我的手來到小賣店，這時，我指着遠處迎面而來的男子說道，‘爸爸，你怎麼回來啦？’一旁的陌生人一下子緊張起來了，緊拉着我的手突然鬆開了。他驚慌失措地向巷子裏跑去，一眨眼就不見了。

這件事告訴我一個道理，不要吃陌生人的食物，當遇到壞人時，要保持冷靜，正確運用自己的智慧與壞人周旋，隨機應變，學會保護自己。

自救自護的作文 篇35

生活中潛藏着很多危險。超負荷用電、使用劣質電器會引起火災、觸電，在學校裏打打鬧鬧可能會使一些同學受傷……都說“生命安全高於一切”，那麼，我們如何遠離危險呢？這需要我們學會自護自救的方法。

我們小學生，節假日自己在家或放學後自己回家，要遠離陌生人。當我們走在路上，如果有人一直跟着你，你最好把他想象成壞蛋，儘量往人多的地方去，這樣他就無從下手了。如果他邀請你去他家玩，可千萬別答應，有許多小孩子被他們拐走並打成殘廢後到街上乞討。如果他詢問你的一些信息，比如你的住址，你什麼時候一個人在家，家庭條件怎麼樣之類的，最好別回答，他們有可能問清楚後到你家裏進行破壞或搶劫。當我們一個人在家的時候，陌生人敲門，不要開，他可能是不懷好意的。

大家可能知道，新疆有一所學校在地震發生時有秩序的逃生，幾千名學生很快都到了操場上，沒有造成任何人員傷亡。這和他們平時所養成的良好的自護自救習慣分不開的。所以我們也要提高安全意識，從小事做起，學會自護自救的最基本本領，因爲這是爲我們自己的生命安全負責！

自救自護的作文 篇36

今天下午，第二堂班隊課，我們班級上了一堂自護自救安全教育課。內容是這樣的：老師給我們弄了七個談點，我們大家大多數都要7，老師便按7裏面去。裏面有五個標題，絕大多數人都要1，老師就點1去了，裏面說：吃的東西要不腐，老師給大家舉了一個例子，沈老師的媽媽很勤，一個蘋果一半爛了，沈老師的媽媽就把蘋過的一半給切了，說：這樣就沒事了。；就因爲這樣，沈老師還常常跟他媽吵起來，因爲，這蘋果爛了，就已經有毒，沒有營養了，吃下去只會害自己。這個上完了，接下來上游泳；游泳時一般會有小渦，經常在石頭上出現，人是看不見的，然後一下去，就會被小渦捲走。自行車：據說，國家決定12週歲以下的兒童都不能騎自行車，然後又說：新的車買來，剎車就很容易壞掉的。接下來，老師給大家講一個笑話，一個人他開着一輛電動三輪車跟在後面……

到最後，他說師父停一下，我到了。那個師父說：；我也無能爲力，我的前面是一輛大卡車上海到廣州呢？真有意思，結束了，但我覺得這樣的安全教育課讓我學到不少。