當我生氣的時候

當我生氣的時候1

凡是人，總會會有因爲一些芝麻綠豆大的小事情而生氣，我們生氣時，要試着去把自己的情緒給發泄掉，纔不會鬱悶在心裏。

在那一抹“微笑”高掛的夜空，我氣得火冒三丈，竟是因爲我的美術課作品被一位同學給不小心的弄髒了，一回到家，我馬上衝到自己房間，拿起方吉不斷的在他身上使出“降龍十八掌”，直到我精疲力盡？？

爸爸上樓看到我已經發泄完畢了，就對我說：“人只要活在這世界上，難免會有些不愉快的事情，我們要是這把這些事情付諸流水，這樣一來纔會有一個良好的人際關係！”

生氣是一種不好的情緒，有時我們要試着把讓你生氣的事情給忘記，纔不會讓自己的心情受到影響；有時候生氣，也可以讓自己知道自己的弱點、性格，纔有辦法去改進自己。當我生氣的時候2

人生一定會有非常憤怒的時候，那種時候一定要冷靜下來，絕對不要因爲一時衝動就犯下了不可挽回的大錯，也不要因爲如此就傷害身邊最親近的人。

還記得有一次我大發雷霆，只因爲我早餐被弄到地板上，那時我就像脫繮野馬的野獸一樣直接罵髒話，雖然事後我一點都不後悔，可是卻因此犯下了一個大錯，而且要付出的代價很大，這件事讓我印像深刻，這件事點醒了我，以後在做事情之前先想想看做了之後會有什麼後果。

其實大多數人一生氣就馬上六親不認，衝動會大於理性，事後就會後悔，也有人明明知道做了錯事，卻還理直氣壯，事後也不知懺悔，我再做事情之前一定會思考，這樣做對嗎，所以我每次做的'事我都沒後悔過。

可是我知道生氣也是於事無補的可是情緒失控一定會生氣，生氣只會讓自己的形象變差，而且搞不好會自己失控時犯下不可挽回的大錯誤，遇到任何是一定要心平氣合的去解決，這讓我領悟到了生氣沒有用還會犯下大錯。

當我生氣的時候2

生氣是當遇見不如意或是不順心時，所表現出來的一種宣泄的方式與表達，但是，當負面的情緒由心頭涌上時必須要先稍稍冷靜一下，因爲凡事都需要講道理更有前因與後果，如在沒有經過稍做思維就將脾氣給宣泄出來，有時候往往都會吃虧或是讓自己後悔莫及。

每個人都會有一個生氣的點或是門檻，例如：我的生氣點就是，只要沒經過我的同意就偷看我的信件內容或是拿取原本屬於我的物品，尤其是偷看我的日記，因爲日記裏都是我自己滿滿的心中想法與感受，如果我發現有人真的讓我生氣時我當下會有一個大臭臉，心情鬱悶先忍住一口氣並把它嚥下去，還記的小時候媽媽帶着我讀弟子規時裏有一句話是這樣說的：用人物，須明求，倘不問，即爲偷。

所以，如果同樣的是再次發生時，我就會像河東獅吼一樣得破口大罵了，當獅吼結束後，心情稍微平穩時我會找一張白紙將所發生事情的經過與想法清清楚楚的描述在上面，振筆、直書、一瀉千里，而且一個字比一個字大，在每寫一個字就消一點點氣，直到氣完全消時纔會停筆，最後將紙張在毫不思索之下將它撕碎，在每撕一下就和快樂拉近一步，所以撕完後我的心情就會有明顯的轉變，在心情變好時，有些時候我會回想生氣的原因，都覺得那全部都是一些枝微末節的小事情罷了，因爲不想讓大家和諧的氣氛失調，我還會硬着頭皮向大家解釋原因與道歉。

生氣並非錯誤，最重要的事要趕快將自我情緒整理好並找到最好的解決的方法與出口纔不會讓不論面對人、事、物都留下遺憾與後悔莫及的後果。