保護視力小學作文（精選28篇）

在日復一日的學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編爲大家收集的保護視力小學作文（精選28篇），希望對大家有所幫助。

　　保護視力小學作文 篇1

大家學校裏都一定會有測視力這個檢查項目吧，我們學校也不例外。原來我們的視力“高高在上”——全都是5.0，可是這個學期出來的檢測結果卻讓我們大吃一驚，我們的平均視力只有4.7了，竟有一位同學左眼連4.0都看不清。看來今年的“四眼軍一團一”要從爲數不多變成規模龐大了。

通過這次測試，我感觸很多，想法一：我們這麼小就要戴上眼鏡，眼睛需要隔着一個東西才能清晰的看清世界，並且眼鏡在生活中也會給我們帶來許多不便，如下雨時眼鏡上有霧，戴着它鼻樑很酸。想法二：視力不好的話還會引起許多疾病，如青光眼、白內障等，不能夠自然直接地面對這個世界。在我們生活中也有許多例子：比如我認識一個老爺爺，他小時候的視力非常好，可是他十分喜歡看電視、玩電腦。只要一玩起來就沒完沒了，等他上了初中，視力只有4.0了。可他一點也不緊張，就一個沒事人似的，照樣天天看電視、玩電腦。到他上大學時，眼鏡看東西十分模糊，視力只有3.1了。可他還不以爲然地說：“只要能看得見就行。”正因爲他這樣做，所以到50歲就失明瞭。

我們一定要好好保護視力，讓這心靈的窗戶永不受傷。

　　保護視力小學作文 篇2

小強是個愛學習的學生，成績也很好，就是有個不良的習慣，他吃飯的時候也看書，這樣容易消化不良。

他走路的時候也看書，這樣容易摔倒，他睡覺的時候還是看書，這個你一定知道，最容易眼睛近視，媽媽一個勁的勸他，他就是不聽。一天學校測試視力，小強連倒數第三行都看不清，他這纔想起了媽媽的話，小強後悔急了，小朋友們我們一定不能像小強一樣了，要保護好自己的視力。

　　保護視力小學作文 篇3

小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書，可是他看書的姿勢不對。你瞧，他走在上學、放學的路上看漫畫書，吃飯的時候，邊吃邊看笑話書，甚至睡覺的時候，躺在牀上看睡前故事書。時間一天一天的過去了，有一天，學校給學生們體檢，小光體檢視力時，最大的字母還可以看見，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。

這個事情告訴我們，我們要好好愛護視力，看書要有正確的姿勢，不能走路看書，不能吃飯看書，不能躺在牀上看書，要不然，再好的視力也會像小光一樣變差的。

　　保護視力小學作文 篇4

昨天在學校做了小體檢，測身高、體重還有視力。

媽媽說暑假動畫片看多了，最關心我的視力啦。於是規定平日裏週一到週四都沒有動畫片時間，只有週末，週五到週日纔有每天一小時的免費動畫片時間。其他看電視的時間都需要從自己彈鋼琴、做家務或在家表現好獎勵的星星中換取，我雖然開始心裏有小小的不悅但還是欣然同意了。

這兩週在學校還學會了做課間眼保健操，愛護眼睛，保護視力，從我做起。

　　保護視力小學作文 篇5

一直以來，我的視力都很好，但是最近一段時間我老是看不清楚黑板上面的字，於是我回到家中，跟爸爸媽媽說了我的情況。爸爸媽媽也是特別的重視我的情況，決定要帶我去看看眼科醫生。

到了醫生那裏，首先檢查了我的視力，結果出乎我意料的是，本來一向視力很好的我，居然已經輕度近視了，沒有辦法，爸爸媽媽只好給我配了眼鏡。醫生給我叮囑了一下今後的注意事項，我一一的牢記在心。

回到家中，我仍然開心不起來。回想着平時的種種行爲，上課的時候趴在書本上面看書，每天晚上都要玩電腦，關燈了還要躲在被子裏面玩手機……或許正是因爲我平時沒有好好的保護自己的視力，才導致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實。今後的日子裏面，如果我不認真的聽從醫生的叮囑，眼鏡的度數肯定也會越來越高的吧。

今後的日子裏面，我一定要聽爸爸媽媽還有醫生的話，一定要保護好我自己的視力，不能讓我的度數再增加。

　　保護視力小學作文 篇6

今天下午放學了，小丁拿出一本書來看。這本書卻改變了他一切合理的安排。於是，他開始邊看書邊走路了，這樣做非常危險。

不一會兒，小丁到家了。剛進家門，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手裏始終放不下那本書，還邊吃飯邊津津有味地看書。

一會兒就吃完飯，寫作業的時候又到了。可是，小丁爲了繼續看那本書，匆匆忙忙地寫完作業，又看起書來。

小丁又趴在牀上看書了。

小丁就這樣每一天重複着。直到學校體檢的那一天，小丁才感覺眼睛又酸又痛。醫生髮現他的視力已經很差了。

這告訴我們，看書也有正確的方法。我們應該保護視力。其實眼力就像一個陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！

　　保護視力小學作文 篇7

一天，我正在寫作業，媽媽突然走進來，說：

“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放鬆放鬆。”說完，就出去了。

等媽媽剛一轉身，我立刻從身旁的書架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什麼？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放鬆，不是讓你看課外書！”

聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽臺上眺望遠處去了。

小朋友們，你們可不要像我一樣不愛惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會兒；不要再過強或過暗的地方看書；不要躺着、走着和乘車時看書，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！

　　保護視力小學作文 篇8

小明是個小書迷。

有一天，小明在放學回家的路上，一邊走一邊看書，老奶奶看見了，上去勸阻說:“孩子，走路不能看書，會撞到車的”。小明一聲不吭地走了，繼續看他的書。

吃晚飯的時候，小明拿起書一邊吃飯一邊看書，爸爸媽媽說:“吃飯的時候不要看書，容易噎到，還會消化不良”。小明置之不理，爸爸媽媽拿他沒辦法。

晚上，星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來了，小明心想:這下總沒人管我了，星星姐姐看到小明還沒睡，忍不住說:“這麼晚還在看書眼睛一定會近視的.。”

有一次學校組織體檢，測視力，輪到小明測視力，小明怎麼努力也看不清楚，醫生說:“你是近視了。”小明恍然大悟說:早知道就聽爸爸媽媽的話，好好保護視力了。

　　保護視力小學作文 篇9

小明是班上小有名氣的小書蟲，時時刻刻都想着看書。

每天早上，小明吃完飯，背起書包去上學，他乘上校車，一上車就拿起一本書目不轉晴地看了起來。一位叔叔走來和藹可親地對小明說：“小朋友，在車上不能看書。”可小明左耳進，右耳出，剛把書放下，又拿起來看。

放學了，小明剛回到家，又捧起書津津有味地看了起來。吃飯了，香噴噴的飯菜已經端上了桌，小明像沒看見似的，還在看。爸爸皺起眉頭，“飯都冷了，怎麼還不吃飯！”小明只好拿起筷子，邊吃邊看。

吃完飯，小明躺在牀上，心裏還想着書，就悄悄地看，看得如癡如醉，媽媽破口大罵，“在牀上不能看書！知道了嗎？”可小明不理媽媽，接着看。

日子一天天過去了，小明覺得一看書眼睛就難受，要湊近看才能看得清，黑板上的字都看不見，成績越來越差。小明把這件事告訴了媽媽，媽媽嚇壞了，趕緊帶小明去醫院檢查，檢查完了，醫生說：“你近視了，要配眼鏡。”

小明哭了，“我一定要改掉看書姿勢不正確的壞毛病！”

眼睛是心靈的窗戶，我們要保護視力！

　　保護視力小學作文 篇10

放學了，小胖走在車來車往的馬路上。突然，小胖停了下來，一拍腦門說：“書包裏有一本漫畫還沒看完呢。”於是，小胖放下書包，拉開拉鍊，找出漫畫書，一邊走一邊目不轉睛地盯着漫畫書看。

到了家裏，媽媽叫小胖洗手吃飯。媽媽幫小胖裝了一大碗飯，小胖一邊吃一邊看漫畫書。媽媽叫小胖不要看了，可小胖就是不聽。

睡覺了，小胖換好睡衣，把漫畫藏到被窩裏。等媽媽走了，小胖把漫畫拿出來，繼續盯着看。

過了一段時間，小胖感到眼睛很酸，就告訴了媽媽，媽媽帶他去醫院。醫生要檢查小胖的視力，小胖用右手蒙着右眼。醫生拿着棒子指了一個，小胖感到很模糊，就不由自主地把身子往前伸，但還是看不清左還是右。醫生問他：“最近你是不是不注意用眼衛生？”小胖跟醫生講了以前看書的情況，醫生說：“你要改掉這個壞習慣，不然你很快就會戴眼鏡了。”小胖聽了，按照醫生的囑咐，慢慢地改掉了不良習慣，他的視力也漸漸恢復了。

　　保護視力小學作文 篇11

小軍很愛看書，他走路的時候也看書，中午吃飯的時候也看書，晚上睡覺的時候鑽進被窩裏還在看書。

有一天，小軍覺得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問醫生。醫生給小軍檢查一下視力表，然後語重心長地對小明說：“你的眼睛近視了，看書是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺着的時候看書，更不能使眼睛過度勞累。”小軍後悔地說：“我一定要改掉這些不良的習慣。”

這個故事告訴我們：眼睛是心靈的窗戶，比金子還寶貴，我們要好好愛護它，養成良好的看書習慣。

　　保護視力小學作文 篇12

現在我們中小學生做作業時不注意坐姿，很容易近視。今天我們就來說說怎麼保護視力。

一坐姿是最重要的。如果你總是趴在桌子上，時間長了你就有可能變成近視。我們要做到三個一，一拳一尺一寸，讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本保持一尺的距離。

二看書寫字時不要在光線暗或光線強的地方，不要躺在牀上或在運動的車廂裏看書。連續看書超過一小時要休息或向遠處綠色植物眺望。

三注意用眼衛生，不要用髒手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼。

所以我們都要注意良好的用眼習慣和用眼衛生，這樣才能更好的保護我們的眼睛。眼睛是心靈的窗戶，如果這雙眼睛近視了，那這個窗戶也不發亮了。

　　保護視力小學作文 篇13

這個星期四我們班同學去檢查視力了。

我發現我們班同學的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會給我們的學習和生活帶來很大的煩惱。吃飯時，眼鏡會糊；洗澡、洗臉時，眼鏡會沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時，跳起來，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來，那我還怎麼打籃球呢？

那我們要怎麼保護視力呢？我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離。看電視時間不要太長，距離不要太近。玩電腦時間最多不超過半小時。

我們要從小養成良好的護眼習慣，保護我們心靈的窗戶——眼睛。

　　保護視力小學作文 篇14

如果我們近視了，我們的生活中就會出現數不盡的煩惱：聽課時看不清黑板上老師的板書，做習題常會出現錯誤；跟同學討論時看不清對方的表情，搞不明白狀況；活動時戴副眼鏡，怎麼也放不開手腳，生拍磕碎了眼睛，碰上了自己；游泳更是麻煩，不戴眼鏡看不清水中狀況，戴了既擔心掉水裏找不着，又擔心濺起的水花打溼了眼鏡，眼前模糊一片，怎麼着都是麻煩。

爲了讓自己的生活過得輕鬆簡單，我們不得不保護好自己的眼睛。在日常生活中，我是這麼做的：

多看綠色的植物，少看電視，看電視時眼睛與電視機的距離要恰當，不能過近。看電視的時間也要控制好，不要讓眼睛長時間處於疲勞狀態。

平時的飲食除了保證營養的均衡外，還要多吃些含有維他命的食物，這有助於防治近視。含有蛋白質的食物能起到及時調節眼睛肌肉緊張程度的功能，多吃富含蛋白質的食物，也能保護視力。

熬夜也會影響視力，所以我們要做到睡眠充足。如果有眼睛疲勞的症狀，也可以用茶水或鹽水代替眼藥水來清洗眼睛。其實保護視力的方法有很多，就看大家是否是個有心人，只要我們勤學習，常時間，勤鍛鍊，我們的心靈之窗——眼睛一定會更清澈純淨。

　　保護視力小學作文 篇15

一天，小猴背起書包，開開心心地跑出了家門，它這是要去幹什麼呢？哦，原來它是要去上學呀！這可是它第一天上學呢。

到了學校，小猴可開心了，它又蹦又跳，鬧得教室裏亂成一團。“叮鈴鈴……”上課了，第一節是語文課。孔雀老師走進了教室，在黑板上認真地教大家學寫字：一、二、三……小猴在練習本上認認真真地跟着孔雀老師寫了一遍。可是，它的眼睛離書本太近了。孔雀老師看到了，走過去提醒小猴，小猴把頭擡了起來，可等老師走後小猴的頭又低了下去。

回到家裏，小猴開始寫作業了。它的頭離書本越來越近，猴媽媽提醒道：“頭要擡起來，不然會近視的!”可小猴就是不聽，猴媽媽無可奈何地搖了搖頭。

一天晚上，小猴的眼睛突然又紅又腫，猴媽媽急忙帶小猴去醫院。兔醫生一檢查，原來是因爲小猴不注意寫字姿勢，損傷了眼睛，造成眼睛不適。兔醫生還告訴小猴，寫字姿勢不正確不僅會影響視力，造成近視，還會影響脊椎的正常發育。所以一定要規範坐姿，改掉這個壞習慣。

小猴聽了兔醫生的話，每次寫字的時候都特別注意保護視力。不信您瞧它的寫字姿勢：頭正、肩平、臂開、足安。

　　保護視力小學作文 篇16

小兔紅紅是個愛看書的好孩子，各種各樣的書她都喜歡看，特別喜歡看科普類的有知識的書。

一天清晨，天氣非常晴朗，小兔紅紅帶着她最喜歡的書跑到山坡上，專心致志的開始看書。看着看着小兔紅紅就躺到草坪上了，她躺着看書。山羊伯伯看見了，着急地對紅紅說：“快起來，快起來，你躺着看書會傷害到你眼睛的，會導致你近視眼的。”小兔紅紅擺擺手說：“謝謝您，山羊伯伯，我過一會就坐起來看書。”

正午時分，花鹿阿姨路過山坡，看見小兔在強烈的陽光下看書，她語重心長地說：“紅紅，你不能在強烈的陽光下看書，不然會傷害到你眼睛的。”紅紅頭也不擡地說：“謝謝您，花鹿阿姨，我等會就換到樹蔭下看書。”可誰知，這個故事太精彩了，紅紅看着看着就忘記花鹿阿姨說的話。

沒過多久，小兔紅紅感覺到視力越來越模糊，看東西也不清楚了;紅紅就跟媽媽說：“媽媽，我怎麼現在看東西都看不清楚了。”媽媽着急的說：“趕快去醫院看看眼睛吧。”據醫生診斷，小兔紅紅患上了近視眼，必須要佩戴眼鏡。

小兔紅紅很後悔，她想，我不該不聽山羊伯伯的勸告，躺着看書，更不該不聽花鹿阿姨的話，在強烈的陽光下看書，結果，現在患上了近視眼。

　　保護視力小學作文 篇17

眼睛可以欣賞漂亮的景色，看有趣的書，還可以做許許多多的事情。倘若一個人沒有了靈魂之窗，那他就永遠無法看到這美麗的世界。所以我們更應該要好好的愛護靈之窗，那我們要怎麼做呢？

首先，少玩電動。電動對眼睛來說，真是再可怕不過的東西了，所以最好少玩；而且一玩起電動，因爲很刺激，所以就會停不下，最後就會近視，然後戴眼鏡。

一戴起眼鏡，有非常非常多的麻煩，例如：食用熱的食物時，眼鏡會起霧而看不清楚；打籃球時會因眼鏡被籃球打到而破掉。我有一個同學，就是在打籃球時，因爲不小心眼鏡被球打到而掉在地上，後來又被腳踩到，結果破了，非常危險。

近視有很多壞處，所以我們要學習如何避免近視，首先要多看遠方的綠色植物，每年定期做一次視力檢查，一有不對就馬上矯正。眼睛是我們的靈魂之窗，要愛惜，因爲畢竟每個人都只有一對眼睛，失去了它們，不管擁有再多的財富都買不回來，不管擁有再多的一切，只要失去了靈魂之窗，都會消失了。

　　保護視力小學作文 篇18

一天，陽光明媚，風和日麗。小兔子在強烈的陽光下，端正地坐在一個大樹樁前，翻看着樹樁上的《格林童話》。它看得津津有味，沉浸在一個個童話之中。

一次小兔剛吃完飯，拿着書又來到了草原上。小兔看着天空中飄着的朵朵白雲好像一堆軟綿綿的棉花糖。它想到坐着看書太累了，還不如舒舒服服地躺在草坪上看。於是它就在草地上躺了下來，又把書舉到了眼前，興致勃勃地看了起來。小兔子這樣看得非常有意思，正在這時，山羊爺爺過來了。山羊爺爺看見小兔子躺在草地上看書，急忙跑過來跟小兔說：“你不能這樣看書，不然會近視的呀！”小兔聽了山羊爺爺的勸告，不情不願地坐了起來。但一等於山羊爺爺走遠，它又躺下看書啦。沒過多久，小鹿跑了過來，對小兔說：“小兔，你不能躺着看書，這樣容易近視。”小兔聽了之後又坐了起來，認認真真地看着書。坐着看累了，小兔又開始躺着看書啦。它看完了一本又一本書，書本也離它的眼睛越來越近。終於有一天，它發現書上的字模糊起來，而且看起來很費勁。

小兔去了眼鏡店，醫生給它配了一副眼鏡。小兔感到懊悔極了，後悔自己沒有聽山羊爺爺和小鹿的建議，這下果然近視了！

　　保護視力小學作文 篇19

小時候，我總是盼望能戴眼鏡，戴起眼鏡可神氣啦！而且還覺得班裏戴眼鏡的同學成績那麼好，希望我戴上眼鏡也能有好成績，我也要當老師的小助手，也要時常被老師表揚。

因此，我每天看電視時都故意把頭歪着，媽媽看見了，提醒我：童童，不要歪着看啊！會近視的！我很不情願地用手把頭“掰”回來，等媽媽走了，又偷偷把頭斜了過來。在我寫字、看書時，也會斜着頭，有時乾脆躺下來看書……

上了小學，輪到我坐最後一排，我剛開始很得意，因爲坐在最後不容易被老師發現，所以上課可以偷做小動作。可就在我做夠了小動作，準備開始認真聽講時，發現我根本看不清黑板上的字，只能用耳朵聽。

看不清黑板的感覺真不好受，讓我抄作業，我抄不到，讓我根據黑板上的題目寫答案，我只能蒙……有很長時間，我上課很容易走神，可以說我上課聽不進去，和看不清黑板有很大關係。難道我真的近視了？

雖然，對“想戴眼鏡”這件事我已經“盡力”了，但最終還是沒戴上，可視力稍有模糊又太難受了，還是放棄我的“期待”吧，我可不想近視眼！幸好媽媽說我只是假性近視，還有的救。

　　保護視力小學作文 篇20

人人都擁有一雙明亮的眼睛。眼睛是我們心靈的窗戶。但是，很多人都戴着一副眼鏡。我有一個保護視力的好祕訣，你們想知道嗎？那就往下看吧！

一：在寫作業、看書時，要在光線比較明亮的地方書寫、看書。

二：寫作業時，一定要和桌子保持一拳的距離；看書時，與書本保持一定的距離。

三：在看電視時，要坐在離電視機有三、四米遠的地方觀看。

四：寫完作業或看完書後，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當休息。

五：使用電腦時，眼睛要與屏幕之間保持50釐米以上的距離，在使用時應多眨眼，保持眼睛的溼潤，最長不能使用一小時，其間要休息10分鐘。

六：不要經常用手揉眼睛，因爲手有大量細菌，一定要養成勤洗手的好習慣。

七：要經常鍛鍊身體，比如打兵乓球、羽毛球等球類運動。

八：定期檢查眼睛，發現眼睛有不舒服，應儘早治療。

所以，我們一定要保護好眼睛，因爲人無時無刻都在使用眼睛，任何時候都離不開眼睛，眼睛是人類最重要的，我們要時刻保護好眼睛哦！

　　保護視力小學作文 篇21

小月是個非常熱愛看書的孩子，每天都書不離手，簡直像個書迷。每天放學，同學們都是嘻嘻哈哈、打打鬧鬧的玩耍，只有小月一個人是邊走邊看書的。小月很全神貫注的看書，同時也很危險，因爲在馬路邊。

回到家的時候已經六點鐘了，媽媽喊他趕緊吃飯，但小月吃飯的時候，他心裏還老是想着《十萬個爲什麼》那本書裏的內容，小月還把《十萬個爲什麼》拿到飯桌上看，他邊看書邊吃飯，吃得非常不專心，這樣對腸胃很不好的。

到了晚上的時候，小月已經洗漱完畢，爬上牀睡覺了。但他翻來覆去總是睡不着，心裏掛念他的書沒看完，想看書的心癢癢的，他連忙下牀把《十萬個爲什麼》拿到牀上躺着看，看到眼睛很累睜不開了，才依依不捨把書拿開來睡覺。

幾個月過去了，小月發現他看東西模模糊糊的，不像以前那樣清晰。小月趕快去醫院檢測視力。醫生告訴小月：他已經輕度近視了，由於用眼不當，不好好愛護眼睛。經常在燈光闇弱的地方看書造成的。並勸告他以後要愛護眼睛，保護視力很重要。小月非常後悔，但事情已經造成了，只好以後注意。小月現在已經知道要好好保護眼睛了，他現在看書的時候都專心致志，再也沒同時幹別的事情了。

　　保護視力小學作文 篇22

“媽媽！我有點看不清黑板上的字了！”星期五的時候，我曾這樣向媽媽抱怨。媽媽焦急地問：“是不是近視了？”我膽怯地說：“應該是吧！”媽媽不吭聲了。過了一會，媽媽堅定的說：“明天咱們去醫院！”直到這句話說完後，我才明白——保護視力，從習慣開始。一、不用髒手揉眼睛。二、寫作業、看書等用眼時不在光線太強或太弱的地方下進行。三、不長時間的看電視、電腦。正是因爲我沒有注意這三點，才導致現在這樣的視力。

到了星期六，我去看了眼睛。我足足纔有不到0.3的視力。我驚訝了！接着我滴了眼藥水，使瞳孔放大。一個小時後纔有了效果。然後我去測光，我近視375度。這可是屬於中度近視。醫生說：“明天來試鏡片。”在路上，我想起了往常我的一些行爲習慣，心裏挺後悔的！近視不僅麻煩，配眼鏡時還要花錢。真不值得！

到了星期天，我和爸爸去試鏡片——我要帶325度的眼鏡。我帶着眼鏡走了一會，覺得所有東西都清晰了。過了一會，我摘下眼鏡，一切變得模糊了。我這才知道我的視力有多麼差！醫生說：“你得一輩子都戴眼鏡了！”

‘經歷了’這次的視力‘風波’，我懂得了，只有保護視力，從小做起，從習慣做起，纔會把視力保護好！

　　保護視力小學作文 篇23

嘟嘟熊愛看書，他的藏書可多啦！家裏的四個大書櫃都放不下了。愛看書，當然是好事。可是，你瞧——他走路看，坐在熊媽媽的助動車上看，上衛生間看，躺在牀上看，下課的短短几分鐘也在抓緊時間看。這可不是好習慣哦。

小胖豬愛看電視，愛玩電腦。瞧，他正在起勁地玩“海陸空三之戰”呢！電腦剛讓小豬玩死機了，他又看起了動畫片《大話西遊》。

這樣一來，嘟嘟熊和下胖豬的視力都下降了。他們的媽媽帶着他們，到山羊醫生那兒去檢查。山羊醫生給他們每人配了一大堆眼藥水和中藥，對他們說：“嘟嘟熊，書可以看，不過，要養成良好的看書習慣……”嘟嘟熊點點頭說：“山羊醫生，我一定聽您的話，做個保護視力的好孩子。”山羊醫生又對小胖豬說：“小豬，你必須停止玩電腦和看電視……”小胖豬愁眉苦臉地說：“啊——”

中藥很苦，可嘟嘟熊不怕苦，一直沒有間斷過。他還每天按時滴眼藥水。看書的時候，他坐得端端正正的，看一會兒就休息一下。他的視力很快恢復了。而小胖豬呢，有時忘了滴眼藥水，有時偷偷地把中藥倒進了抽水馬桶，放水沖掉了。只要爸爸媽媽不注意，他就又開始玩電腦遊戲了。小朋友，你說他的視力能好嗎？

　　保護視力小學作文 篇24

眼睛，是人類心靈的窗戶。我們只有把眼睛保護好，才能更好的學習與生活。古羅馬時期的希臘唯心主義哲學家普洛丁曾經說過“眼睛如果還沒有變得像太陽，它就看不見太陽;心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。”由此可見保護眼睛的重要性。我的視力一直保護的不錯，近些年還有些提高。但是爸爸在小時候不幸得了近視。聽他說近視可苦了：

爸爸小時候的一天，他和幾個同齡的同學一起去玩，他們日出時走，玩到日落纔回家，一個個拖着疲倦的身軀，在回家的路上走着。這時不知誰喊了一聲：“咱們到那裏洗洗澡吧!”他們幾個一看，果真有一條河，其他人都一個接一個跳下去了，只有爸爸還“溫文爾雅”的站在河畔上。其他人問他爲什麼不下來。爸爸只是不好意思的指了指掛在鼻子上的重物，還說這是他的“好朋友”。

因爲爸爸怕我也有“好朋友”所以經常告訴我要直腰擡頭，所以我在學習的時候時刻都注意，我不趴着看書、學習、寫字、按時做眼保健操，合理用眼，因此我的視力才保持的不錯。

眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界，充滿着陽光的世界。可見眼睛是多麼重要啊!如果沒有眼睛，就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛，就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛，就像名將沒有軍隊!。如果你上了大學，想當飛行員，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應該愛護自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠是明亮的。

　　保護視力小學作文 篇25

星期五下午，我們開展了一堂保護眼睛的社會實踐課。這節課是由張梓涵給大家上的，她用了一個星期的時間，蒐集了關於保護眼睛的數據和相關信息，如青少年近視的程度，初高中生、小學生的近視程度以及我們應該如何好好保護它等，然後又把這些內容做成課件呈現在我們面前。

首先張梓涵提出一個問題：“那些已經佩戴好眼鏡的同學用什麼原因造成的呢？”有的同學說是因爲有些人的爸爸媽媽近視了，所以是遺傳；有的同學說是因爲光線不好。比如說長時間在昏暗的光線下看書，所以近視了。還有的同學說是因爲用眼不當造成的近視。如寫字姿勢不正確、長時間玩電子產品等。接着，張梓涵又給我們出示了一些數據：目前中國青少年近視人數佔全世界近視人數的70%，佔據世界第一，初高中生的近視程度在逐漸上升。眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是多麼的美好，那麼作爲一名四年級的學生。

我們應如何保護眼睛呢？最後張梓涵給我們總結了許多小常識：一、要多吃水果蔬菜、多吃含有維生素a的食品，如胡蘿蔔等。二、要多做眼保健操，三、要多看綠色植物、多看遠處來使我們的眼睛得到調節和放鬆。這節社會實踐課讓我認識到了導致近視的原因和保護眼睛的方法。

大家要保護好自己的眼睛，擁有一雙明亮清晰的眼睛才能讓我們領略到更加美麗的風景。讓我們從現在做起、行動起來，告別不良習慣，保護眼睛、愛護眼睛！

　　保護視力小學作文 篇26

眼睛是心靈的窗戶，我們要保護好眼睛，眼睛，使我們看到了五顏六色的大千世界，感受到了這個世界的美好，沒有了眼睛，我們就看不到美麗的世界，所以保護視力——人人有責。

可是，在現實生活中，卻有不少人是近視眼，我們都知道，一旦眼睛近視就不可逆了，想要改善視力只有終生配戴眼鏡或者是激光手術，而且激光手術風險性很大，也不是人人都能做的。現在甚至於連幼兒園都有孩子戴眼鏡了，更別提大學了，在現在的大學裏，戴眼鏡的幾乎佔了全校的百分之六七十，而且高度近視的學生也不少，有六百度、八百多、甚至超過一千度的。至於現在社會爲什麼有這麼多近視眼呢？玩總結出了以下幾個原因。

現在電子產品非常普及，家家都有電視是肯定的，現在幾乎絕大部分家庭都通上了網絡，有些孩子整天沉迷在電腦遊戲當中，現在還有了可隨身攜帶的智能手機，有些孩子不僅走到哪裏都會玩兩把遊戲，這樣視力不下降纔怪呢！

現在的學生學習壓力重，初中生還好，每天至少能睡八小時，但最要命的是高中生，每天作業堆積如山，每天睡眠不足七小時，大家都知道高中階段是孩子們的青春發育最爲關鍵的時期，身體長高最爲關鍵的三年，這樣不僅對視力不好還影響身體發育。

我給大家提幾點要求，只要你們做到了沒近視的就不會近視，近視了的能讓視力不再下降了，保證正確的讀寫姿勢，連續看書一小時左右休息片刻，少玩電腦，少看電視。

　　保護視力小學作文 篇27

下午放學了，小剛拿着本媽媽送的漫畫書，愛不釋手的邊走邊看。他看的是目不轉睛、津津有味。他的旁邊是一條又寬又長的公路，公路上的汽車川流不息。

可是小剛就像沒看到一樣，完全沉浸在書中的世界了。

回到家小剛還在看漫畫書，不會兒媽媽叫小剛吃飯了，小剛一邊看漫畫書一-邊吃飯。他拿着筷子一動不動、目不斜視地盯着那本書，看了一會兒還傻傻笑起來了，完全忘記吃飯了。媽媽走過來說:“小剛趕快吃飯，不能一邊吃飯一-邊看書，這樣對眼睛不好。”小剛聽完媽媽的話，趕緊吃了一口飯，可是心思還在書本上。

晚上睡覺的時候，小剛蓋着厚厚的被子，把頭和手露出來了，躺在牀上拿了一本書偷偷摸摸的看着，直到很晚。過了一段時間，小剛的眼晴看東西模模糊糊的，很多東西都看不清楚了，媽媽帶着小剛到醫院檢查。醫生指着視力表檢測小剛的視力，只見他彎着腰，一手蒙着眼睛，一手指着視力表，伸長脖子努力地看着，可是他不管怎麼努力，視力表上小一些的符號就是看不清楚，這時候小剛特別着急就對醫生說:“醫生我的眼睛看不清楚了，這是怎麼回事呀?”醫生說:“小朋友你不知道保護自己的視力，你的眼睛已經近視了，以後要戴上眼鏡了。”小剛聽了醫生的話，心裏面特別後悔。小剛對媽媽說:“以後我一定要注意讀書寫字的姿勢，要保護好自己的視力。”

小朋友們我們不要學小剛那些壞習慣，一定要保護好自己的視力。

　　保護視力小學作文 篇28

成長中，有許許多多大大小小的事，開心的、自豪的、難忘的、悲痛的，令我後悔的是一一戴上眼鏡。

以前，我的視力還很不錯，看什麼東西都很清晰，自從愛上電視和手機後，一有時間就看電視或玩手機，導致視力一天不如一天。課上，老師在黑板上寫的字，我看着卻是模模糊糊，好像眼前蒙了一團霧，於是眼鏡就戴上了。

戴眼鏡有很多不方便的地方。早上，洗臉刷牙，出門還不能忘戴眼鏡，對於記性不好的我就常常有幾次回去取眼鏡，鼻子本來就塌的我，現在戴上眼鏡，鼻子只會越來越塌：我的眼睛小，眼鏡戴時間長了，眼睛只會更小。晚上睡覺時還要護理眼鏡。沒了眼鏡就像少了面鏡子，我怎麼看都看不清，擠着、眯着卻還是這樣看不清。

現在我近視已經400度了，往後度數還會越升越高，並且每年都要換一次眼鏡，做一次檢查。每年又要多辦一次事。

眼睛是心靈的窗戶，我好後悔戴眼鏡，好後悔從小不聽媽媽的話，好後悔自己把眼睛弄近視了，往後我生活中，就永遠比別人多一件事。

健康是生活的本錢，醫生說視力不好，還很可能會影響以後的就業等。總之，近視了真不好，摘下眼鏡，兩眼無神，自身形象也大打折扣。

在成長中，坎坷自然非常多，多碰幾次壁，就知道自己錯哪兒了，吃一塹，長一智，我們總能在錯誤中吸取教訓才能使往後的路更好走。

各位同學，請學會正確用眼，保護好你們的視力，遠離眼鏡吧。