這幾天,由於長期久坐,缺少鍛鍊,整個身體腰痠背痛,很不好受。
在網上看了一個瑜伽課程,又不知自己能堅持多久,索性就拖着,仍捨不得報。
小夥伴知道我的想法,今天給我推薦一個免費的瑜伽動作鏈接。
看着那圖文並茂的課程,不算得難。
我忽然意識到,原來,我不只只捨不得投資,只是怕堅持不下去,又浪費錢。
我看着鏈接裏的圖片教程,學着練習,可心裏卻質問自己,自己能堅持多久?
每一天讓自己忙碌的'像陀螺,一回家巴不得休息,葛優躺,什麼也不想幹,那這些練習我能堅持嗎?
每個人都向往積極向上的人生,我當然也明白,如果堅持,肯定對自己的身體素質是一大提升。
也許,我應該相信自己,我能行,我可以讓自己變得優秀。
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