學游泳作文10篇

【第1篇：學游泳作文】

對於水，我挺害怕，生怕自己會被水淹沒。剛學游泳時，教練讓我先練習水中屏氣，把頭整個埋進水裏。然而每次我都是提心吊膽，越緊張就越不能放鬆，心快從嗓子眼兒蹦出來似的。教練看到這種情況，告訴我要有自信，大膽地去做。鼓勵的話語在耳邊激勵着我，慢慢地我能在水中埋頭憋氣１０秒、３０秒，又加長到了１分鐘。幾次下水後，經過教練耐心指導，身體動作和水中呼吸我都能靈活掌握了。第三次再去練習時，我居然能放開浮板一個人在水中游了。教練會心地笑了，說我進步可真快，夥伴們也投來羨慕的眼神。

在水中，我猶如歡快的小青蛙，心裏真是樂開了花！

【第2篇：學游泳作文】

因爲去年我第一次學游泳沒學會，所以對游泳有點恐懼。

到了游泳館，哇，有好多小朋友都在學呢！在教練的帶領下，我換好泳衣，全副武裝後下水練習。剛開始是在淺水區練，以後就是在深水區裏練了。我可慘了，經常嗆到水，練得脖子、腳丫痠疼痠疼的。

經過十多天的訓練，我終於費了九牛二虎之力把仰泳拿下了，嘻嘻，我真是開心死了！現在，我在水裏感覺自己就像一條小魚在自由自在地遊玩，我再也不怕游泳了！我還盼望着教練能教我學新的游泳招式呢！

【第3篇：學游泳作文】

第一天，我激動地來到游泳池，本以爲可以痛快地在水中玩耍，沒想到媽媽給我請了個教練教我學蛙泳。教練先讓我在岸上練蹬腿，足足練了１００次，接着又教我劃手……不知過了多久，教練叫我到水裏去練憋氣，我一不小心喝了一口水，嗆得眼淚都快出來了！我心想：學蛙泳好累呀！

到了第八天，我終於學會了蛙泳。雖然姿勢還不太好，但是我已經能獨自在水裏游泳了。我太開心了！

【第4篇：學游泳作文】

炎炎夏日我去學游泳。

我和奶奶來到了我們小區的游泳館。我把手放在水裏試了一下溫度，清清涼涼的，正好是解暑的好地方呀，我迫不及待地一下子跳進了水裏。

跳進游泳池，由於水和室內的溫差，我不由地打了個冷顫，得趕緊活動起來適應水裏的溫度，說動就動！奶奶過來和藹地對我說：“游泳有四種：蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳，你選一個你想學的。”我想了想，說：“我要學自由泳。”奶奶走出去，又神祕地帶了個教練走進來，教我學自由泳。教練跳入水中說：“兩個手臂要緊靠耳朵，頭要和水齊平……”我試着先漂浮在水上，然後手臂慢慢地擺動，可是一不小心嗆了一口水，喉嚨口難受極了，咳嗽帶出了我的淚水。但我依舊堅持重複練習那幾個動作，覺得差不多了，便開始練習換氣，可頭還沒有轉出水面就又沉了下去。我不氣餒，依然練習擺手，轉頭……漸漸地，我不用浮板就可以遊五六米了。

“世上無難事，只怕有心人。”相信我的游泳技術會越來越棒的！想着這些，我的心裏充滿了陣陣暖意。

【第5篇：學游泳作文】

今天下午，我跟爸爸去魚梁洲水上樂園玩，那的水池裏的水非常多。有的地方水很淺，是兒童游泳區，有的地方水很深，是成人游泳區。我高興地對爸爸說：“我們去換衣服吧”。不一會兒，我們就換好衣服就去游泳了。

我在淺水區遊，我用手往後扒，腳往後蹬。我本來是不會游泳的，可是，我自己在水中試着遊了幾下就覺得很簡單，便學會了。可是我遊的很慢，爸爸看見了無奈地說：“我來教你吧！”爸爸拉着我的手讓我用力往前遊，我就使出全身力量用力的往前遊，果然，遊的比以前快了許多。爸爸鬆開了我的手，高興地說：“你先自己在這兒遊，我去那邊遊。”我反覆練習幾次，遊快了許多。我開心地一會往前遊，一會往後遊，心想：我遊的可真快呀！遊了一會兒，我和爸爸換好衣服就去媽媽那兒吃晚飯了。

今天真高興呀！謝謝爸爸帶我去游泳了，而且還教會了我怎樣游泳比較快，我下次一定還要去游泳。

【第6篇：學游泳作文】

去年暑假，我和媽媽一塊到體育學校學游泳。我們的游泳時間是每天晚上七點到八點半，一共十二天。

我們這一期學游泳的一共有40多個人，兩名教練。 教練把我們分成了兩組， 每個教練負責20人左右。 我只知道有一名教練姓楊，她們都有高高的個子，棕色的頭髮。

開始，我們小朋友的手都不敢鬆開， 都把着泳池的邊緣。後來，有個小姐姐害怕的問我：“你敢鬆手嗎？”我說：“咱們試試吧!”

說着，我慢慢地鬆開了手，咦？我可以安然無恙的在水裏做腿的動作：1.勾腳、2.劈叉、3.並； 還有手的動作：1.雙手併攏、2.划水。這些都是蛙泳的動作。我們一遍一遍地重複做這些動作， 慢慢地教練就讓我們摘掉臂漂了， 這些動作還不到十二天我就學會了。

學游泳真是一項有趣的運動！

【第7篇：學游泳作文】

我的課餘生活豐富多彩，游泳、打乒乓球、彈古箏、跳舞……我最喜歡的是游泳。每年夏天，媽媽都會帶我去海邊游泳，我在遼闊的大海里自由翱翔。

記得我剛到泉道會館學游泳的時候，教我們的是一位女教練，她姓谷，高高的個子，大大的眼睛，白白的`皮膚，看起來和藹可親。第一天谷教練微笑地對我們說：“游泳分爲蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳，首先我們來學蛙泳。”這時谷教練邊做動作邊對我們說：“蛙泳的基本動作是頭在水裏憋氣，憋氣的時候要像小魚一樣吐泡泡，頭擡起來時要吸氣，胳膊往外劃，腿往外蹬，遊起來像一隻大青蛙一樣。”於是我們先在墊子上練習動作，練會了纔可以下水游泳。第一次下水我既緊張又興奮，教練教的基本動作牢牢記在心中，可是下水後才知道並不是那麼簡單，我還嗆了好幾口水，但是我沒有放棄，反覆練習着教練教的每一個動作，經過12天的努力，我終於學會了游泳。

游泳既能強身健體，又能鍛鍊毅力。在這次游泳中我得出了一個結論：不論做什麼事都要堅持，不能放棄，堅持就是勝利。

【第8篇：學游泳作文】

學游泳記

今天是我第一次去學游泳，懷着忐忑的心情，開始了我的游泳學習。

更換好衣服，進入游泳區，兩名老師都非常親切，我心裏的恐懼一下消失得無影無蹤了。在游泳班裏我還認識了兩個好朋友：丁海倫和魏瑞宏。

老師先領着我們做了下水操，做完操我們就下水了。老師教我們如何在水中換氣。換氣的正確方法是：把頭伸入水中，憋住氣，用鼻子吐氣，我感覺好好玩哦！老師還讓我們在水中走路，“太難走了！”我的朋友說。沒錯，真的很難走。然後又學蛙泳的動作，經過十二天的刻苦訓練，我們終於會游泳了。

我很喜歡這個班，因爲我們團結，我喜歡老師，因爲他們和藹可親，我喜歡夥伴，因爲她們友好！

【第9篇：學游泳作文】

暑假天氣特別熱，爸爸帶我們到南陽職業學院學游泳。我可高興了！

到了職業學院，這裏有一個很大的游泳池。剛建成的游泳池水很清，池內的水分爲淺水區和深水區，淺水區的水深1.1米，深水區水深2.1米。我們換好了游泳衣，拿着游泳圈，爸爸先下水。爸爸先給我遊了一圈讓我看看，爸爸各種姿勢都會遊，我好羨慕呀！我站在游泳池邊不敢下去。爸爸說：“別害怕我保護你，你蹦下來。”我聽了爸爸的話，勇敢地跳下去了。

爸爸先讓我手扶扶手在水中用腳向後打水，等我慢慢地適應了水，爸爸讓我手腳伸直，在游泳圈的作用下也沉不下去，我感到漂浮在水面上很舒服。然後爸爸教我手腳動作，讓我手臂併攏向前伸直後，向兩邊用力打水；同時腿向前蜷縮後像青蛙一樣用力往後蹬水------我按着爸爸的要求開始練習。突然我覺得自己的身子在往下沉，我拼命掙扎緊閉的嘴卻忍不住張開了，水就一個勁兒的往我的嘴裏灌，爸爸趕緊托住我的肚子，讓我浮起來，我害怕極了，不想學了。爸爸說：“哪有學游泳不喝水的？”休息一會兒，爸爸又開始教我了一遍。我自己又練習了好多遍，慢慢的身體平衡多了，手腳也配合的默契一些------終於可以自己遊了。

今天，我學會了游泳，真開心呀！

【第10篇：學游泳作文】

暑假裏，媽媽帶我去游泳館學游泳。

我在岸上一邊跟着教練做準備運動，一邊想：這麼深的水池，太可怕了，會不會淹死啊！想着想着，我心裏不禁開始害怕。

做完準備運動，教練讓我們進入游泳池。我的心怦怦亂跳，不敢下水。教練看見了，對我說：“不用怕，有我在，我會保護你的！”我鼓起勇氣，拉着教練的手進入了泳池。這裏的泳池太深了，我只能踮着腳。

教練首先叫我們學憋氣。我不敢把臉放入水中，怕水會從鼻子、嘴巴、眼睛裏流進去。教練又鼓勵我：“不害怕，記住動作要領，你一定會成功的。”

我深深地吸了一口氣，把頭埋進水中，拼命忍住呼吸，終於成功了。

學會了憋氣，教練就教我們學仰泳。這真是一件不容易的事情，得讓自己的身體“躺”在水面上，不能把耳朵露出水面。於是我四腳朝天“躺”在水面上，把耳朵伸進水裏，哇！水裏的聲音好像轟隆隆的雷聲，接着教練扶住我的頭，讓我慢慢遊。我到了岸上，嚇得冷汗都出來了。

雖然學游泳很難，但我經過努力，終於學會了游泳，我太高興了！

【第11篇】

暑假裏，每當看到大哥哥大姐姐在游泳池裏高興的玩耍時，我心裏羨慕極了。於是，我便參加了游泳培訓班。

每天晚上7點去游泳館訓練。第一次去的時候，我一下子被那碧藍的水給嚇呆了。我心想：這麼深的水，下去了會不會被淹死呢……就在這個時候，媽媽看見了，鼓勵我說：“沒事兒，有媽媽在，有教練在呢！”聽了媽媽的話，我鼓起勇氣，閉上眼睛，慢吞吞地下了水。適應了水中憋氣，教練告訴我：“學游泳最重要的要將呼吸、劃臂和蹬腿的動作配合好。學蛙泳腿部動作最爲重要。一是收腿，二是翻腿，三是蹬夾腿。”我照着動作要領去練，還有幾個“心狠手辣”的女生總是捉弄我，弄得我喝了很多水，那個滋味很不好受。唉，好難！

第一天回來的時候，我渾身散了架，像個傷兵員一樣躺在牀上，連動也不想動了。

終於，皇天不負有心人。練過十多天的練習，我終於學會了游泳。

每當我像一個小泥鰍一樣快活地游來游去時，我就想起了一句話：天下無難事，只怕有心人。