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【實用】小學四年級游泳的作文3篇

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無論是身處學校還是步入社會,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你所見過的作文是什麼樣的呢?以下是小編爲大家收集的小學四年級游泳的作文3篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【實用】小學四年級游泳的作文3篇

小學四年級游泳的作文 篇1

夏天,看見同學在游泳池裏像小魚似的游來游去,我的心裏羨慕極了!於是,我決定去學游泳。

我學的是蛙泳。教練先教我腿上的動作。我趴在涼椅上,先小腿往後彎曲,按着把腳鉤起來,然後把小腿蹬直,腳還是鉤着的,最後腿併攏,腳蹬直。教練讓我做這樣的50組,接着,他要開始教我怎麼樣在水裏面憋氣。

我把雙腿分開,手放在岸上,戴好游泳帽和游泳鏡,開始學在水裏憋氣。一開始我不敢把頭放在水裏,教練就用手把我的頭摁到水裏去,可是我憋了2、秒就開始哇哇大叫。教練說了,如果我沒學會憋氣,後面的就學不了,再看看在一旁一臉焦急的媽媽,我咬咬牙,自己心裏暗暗下了決心:我一定要把蛙泳學會!

經過多次練習,我已經能在水中憋氣30秒了。然後教練讓我學了手上的動作。先兩條胳膊伸直,頭夾在胳膊裏,接着上臂向旁邊展開,下臂用力向後撥水,然後雙手合起來,並收在一起。一整套動作一氣呵成。

等我把手、腿等動作協調了,教練就讓我合在一起做。我一開始手忙腳亂的,剛想遊,就沉下去。我想放棄,可想到自己已經下過決心,我的心裏多了不少的信心。後來,我越遊越好,現在已經可以像魚兒在水裏遊了!我知道了,做任何事情都要有恆心,做任何事都不容易,只要堅持就能勝利。

今年我學會了蛙泳,我的心裏美滋滋的。

小學四年級游泳的作文 篇2

學游泳今天舅舅帶着我和哥哥去游泳,這裏的的游泳池很大,人也很多,管理制度也很嚴格。例如要憑體格檢查證纔可以買到游泳證,有了游泳證進游泳池時還要檢查是否有游泳衣,游泳褲,如果沒有準備這裏還可以租用。

進入泳池的大鐵門後,首先要衝洗一次淋浴,把汗水洗乾淨,再到含有防治溼氣腳蘚等的藥池裏走一遍,最後才能下池游泳。進入游泳池,我看見池周圍有管理人員在監護着,如果有溺水的人他們立即來救護。我雖然下過幾次,但仍然浮不上來,哥哥表現得好好,他教我先吸口氣,再把頭埋在水裏去,好在心理上鍛鍊不怕水,不怕淹。等這一步做好了才用手扶着池壁,閉着眼睛學習埋頭式游泳,這是關鍵,一定要認真過了關,纔可以學習仰泳,蛙泳等花樣游泳。

根據哥哥的指教,吸口氣,蹲下去,這樣反覆幾次後,悶水的`時間越來越長,我的最高記錄是1分5秒,然後哥哥讓我伸直手腳,漂浮在水面上,等我能夠放鬆自由的漂浮,再讓我擺動雙臂划水,一邊劃一邊前進。哥哥在旁邊扶着我,我的膽子也就越來越大,一連練了一個多小時,果然可以游出去幾丈遠了。哥哥鼓勵我,不住的誇獎我:“有得真好,有得真好”。我的心裏別提有多得意了大概從今天起我就可以宣佈:“我不再是一個旱鴨子了”。

小學四年級游泳的作文 篇3

在所有的運動中我最喜歡游泳,爸爸媽媽知道我的喜好後就在暑假給我報了一個游泳培訓班,這樣既滿足了我的愛好,又鍛鍊了身體.

我一進游泳班,教練首先教我們在平地上進行收、翻、蹬、並、停等動作,等我們練習熟練後,才讓我們下水。在下水的時候,教練告訴我們,想要游泳遊的好首先要學會憋氣,教練給我們做了示範,然後我們就開始自己練習了,還不錯,我很快就學會了。

教練又讓我們上岸,做了一些熱身運動,教練說這是爲了防止抽筋,,然後又在水池中練習收腿、翻腿、蹬腿、並腿、停等動作。

終於到了游泳的時刻了,教練說,如果感覺快沒氣了,就把頭向上擡起,吸一口氣,一定要在三秒內完成,要不然就會沉下去。

按照教練的要求,我開始在教練的指導下進行蛙泳練習,一開始只能遊十幾米,隨時練習時間的增長、動作的熟練,我遊的距離越來越長,現在我已經能夠獨立遊50米了。

假期過去了,我學會了游泳,但是距離熟練還需要不斷練習,我希望以後自己能夠成爲游泳健將。