世界無煙日作文：幫爸爸戒菸450字

導語：吸菸有害健康，爲了保證爸爸的健康，讓我們幫爸爸戒菸，讓爸爸遠離吸菸，親近健康！下面是作文“幫爸爸戒菸”，歡迎大家的閱讀。

　　作文一：幫爸爸戒菸

今天是世界無煙日，我作爲一名少先隊員，要向周圍的朋友，親戚，領居們宣傳控煙的重要性。可是，我爸爸卻是一個“老煙槍”，所以我要先從我的老爸開始“下手”。

爸爸老是吸菸，我和媽媽一直勸他早點戒菸，可每次他嘴上說：“好的，好的，我這次一定戒了。”可是最終他都以失敗結束。爲了躲避我們的監督，爸爸還跟我們玩起了捉迷藏。每天吃完晚飯後，爸爸都說出去散會兒步。一天我看見他偷偷拿了一根菸出門，就悄悄的跟在了他的後面，可他一點兒也沒發覺。果然，一出大門，老爸就迫不及待點上了煙，開始騰雲駕霧起來。我趕緊上去把爸爸嘴裏的煙給搶了下來，熄滅了。爸爸看見事情敗露了，只好改變策略，常常躲在公司裏抽。我心裏明白，單單從行爲上阻止老爸是治標不治本的。我一定要從心理上讓老爸徹底的下定決心戒菸。

我和媽媽開始整理一切關於吸菸有害健康的報道，蒐集各種吸菸後引發的危害疾病，陪他一起看那些因吸菸後身體裏那些恐怖的令人毛骨悚然，膽戰心驚的圖片。然後媽媽又買了各種爸爸愛吃的零食水果，讓他在想抽菸的時候解解讒。在媽媽和我的長期監督和關心下，漸漸的，老爸意識到戒菸的重要性，告訴我們他這次下定決心真的要戒菸了，我聽了這話，高興極了。

吸菸有害健康，煙正在一次次讓人們走近死亡的門檻。讓我們行動起來吧，打造一個美麗清新的無煙世界吧!

　　作文二：幫爸爸戒菸

我有一個好爸爸，他工作努力，積極向上，對我的學習和生活更是無微不至的關心。就是有一個缺點：喜歡抽菸。

爸爸每天吃完晚飯，總會看報紙和吸菸，弄得滿屋子香菸味。爲了戒菸的事，媽媽不知道勸過爸爸多少次，可爸爸就是屢教不改。

有一天，吃完了晚飯，爸爸又開始抽菸了。我忽然想起，今天剛好是禁菸日，我趕緊把當天的報紙拿出來，遞給爸爸，對他說“爸爸，報上也登着，吸菸的害處可大呢!你別看香菸味道香，致癌物質裏面藏。一氧化碳、尼古丁會使你的壽命慢慢地縮短，我們小學生也知道呢!。”

爸爸聽了我的話，沉思了一會兒，對我說“我一定想辦法克服這個毛病，你來監督我吧!”“好啊，不過你一定要有毅力哦!”我回答爸爸道。“你相信我吧，我肯定能做到。”爸爸信心十足地對我說。從此以後，每當吃完晚飯，爸爸想抽菸的時候，我會悄悄地將一塊糖塞進爸爸的嘴裏，讓爸爸不要想抽菸的事。經過我們不懈的努力，爸爸終於把煙戒了。

從爸爸戒菸這件事中，我懂得了這樣一個道理：不管什麼事，只要有信心和毅力，就一定能成功。

　作文三：幫爸爸戒菸

聽說抽菸對身體有害，我就想讓爸爸戒菸。

我對爸爸說：“|爸爸，抽菸對身體有害，對自己的氣管和肺不好，還對家人和別人的身體健康不好。”說完我打開電腦讓爸爸看看抽菸的壞處。爸爸看了以後對我說：“原來抽菸有這麼多的危害，爸爸聽你的，以後不再抽菸了。”我又對爸爸說：“戒菸可不是一件容易的是，你能堅持住嗎?”爸爸回答說：“好兒子，爸爸知道戒菸不是容易的事，你幫助爸爸戒菸好嗎?”我興高采烈地回答說：“好。”

在戒菸的日子裏，每當看到爸爸在屋裏走來走去時，就知道爸爸又想抽菸了，我就陪爸爸看報紙、散步、聊天等。還鼓勵爸爸說：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到。”爸爸聽了我的話，就放棄了抽菸的想法。經過我和爸爸的努力，爸爸終於戒菸了。

雖然，爸爸戒菸很辛苦，但是對自己和家人的身體健康都有好處。

能幫爸爸戒菸我非常開心。

　　作文四：幫爸爸戒菸

前幾天，我正在做作業，爸爸悠閒地拿出一包香菸和一隻打火機。“啪”的一聲，煙點着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在做作業的我。我沒有防備，被香菸的氣味薰得咳嗽起來。我感到難受極了。於是，我對爸爸說：“爸爸，你怎麼又在吸菸了?你不是答應媽媽不再吸菸了?難道你就不知道吸菸有害身體健康!會縮短壽命嗎?而且還會影響我和媽媽呀!”爸爸說：“這一些道理我都懂，只是剛纔和你開了一個玩笑嘛。你不必太認真了。而且我吸菸又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嚐到過，嚐到了你一定也會像我一樣不會戒菸了!”我說：“我是不會吸菸的，即使吸了煙，我也會戒掉的。爲了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎?你看爺爺歲數這麼大了，吸菸都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎?”爸爸東說西說，我是東駁西斥……

真是功夫不負有心人，爸爸他終於低頭認輸了，答應不再吸菸，還爲了表示他的決心，立刻把手中的半枝香菸滅掉不吸了，把袋中的那包香菸交給我保管，說是等客人來了給客人吸。我笑着撲到爸爸的懷裏一股勁地誇爸爸了不起。爸爸也笑着說：“孩子，還是你厲害!”

從此以後，爸爸再也不吸菸了，口袋裏也不再放香菸和打火機了。媽媽也不再爲爸爸吸菸的事情而煩心惱火了!

　　作文五：幫爸爸戒菸

我爸爸特別愛抽菸，半個月起碼要抽三包煙，他要是一抽菸呀，誰都攔不住，每次抽完煙，味還到處都是，弄得我們家像個造菸廠似的，他自己卻一點感覺也沒有!

以前，我總是勸爸爸不要抽菸了，可是，他卻總是像沒聽見似的，根本不理我。有一次，我爸爸正在看電視，我看見他也沒什麼事情，就走了過去，對他說：“爸爸，你以後可不可以不再抽菸了，我可以幫你戒菸!

”我爸爸說：“當然可以了，不過，我一下子可改不過來。”“那好辦，”我說“咱們一點一點來!這樣吧，從這個月開始，你過一個月就減少一根菸的限制，也就是說，這個月九根菸，下個月八根菸，一直怎麼下去，直到你把煙戒掉。”“嗯…好吧!”爸爸說……

在以後的日子裏，我爸爸每個月都遵守要求，沒有超過限制的數量。直到今天，他已經把煙戒掉了，我們一家都非常的高興，我爸爸也非常高興，因爲我們原來像個造菸廠似的家變的空氣清新了!

　　作文六：幫爸爸戒菸

暑假，我和爸爸去北京玩。一天早上，碧空萬里無雲。我和爸爸來到大望路公園的龍風山遊玩。這天空氣清新，景色迷人。山上蒼松翠柏，怪洞奇石，真是美極了。我和爸爸沿着山路往上爬，路很滑，我雖然穿着防滑的鞋，可還是少不了摔跤，弄得我一身泥。終於，我和爸爸爬上山頂，從山上往下看，啊!城市的風光一覽無餘!

我們坐在石頭上休息，一會兒爸爸從衣袋裏取出一包煙，接着又取出打火機，點着煙，一股股煙味迎面撲來。我看在眼裏，走過去，拍了拍他，趴在他耳邊說：“爸爸，在這麼美的地方，您還抽菸，多不好!”爸爸聽了我這的話，沉思片刻，便把已抽一半的煙扔在地上，用腳踩滅，裝進隨身帶的塑料袋裏，對我說：“好，爸爸聽你的，不破壞你的好心情!”“您以後再也別抽菸了。您看沒有煙霧的環境多好呀!”我說着，便裝作要把爸爸剛買的一包煙往山下扔。爸爸看到我這麼做，嗔怪地說：“哎呀呀!這麼優美的環境怎麼能亂扔廢棄物?我不再抽菸就是了。”

聽爸爸這麼一說，我趕緊把那包煙裝進塑料袋裏，朝爸爸詭祕一笑，我趁機讓爸爸砸掉了打火機。打火機被砸碎了，裏面的液體燃料化成了一股氣跑出來，那味道可真難聞!我捂住鼻子，但心裏卻很爲爸爸高興。最後，我們將打火機殘片裝在塑料袋裏下了山。

這次遊玩與以往不同，令我終生難忘!