保護視力的說明文

相信大家總免不了要接觸或使用作文吧，尤其是寫作中最基本、最常見的說明文，說明文的內容具有高度科學性，語言具有嚴密準確性的特點。優秀的說明文都具備一些什麼特點呢？以下是小編爲大家整理的保護視力的說明文，希望能夠幫助到大家。

保護視力的說明文1

眼睛是身體上最需要的器官，如果沒有了眼睛，畫圖的時候，只會畫出一堆不三不四的圖畫而已；過馬路的時候，因爲看不到紅綠燈，所以非常容易發生意外的車禍；如果沒有了眼睛，看書的時候，根本不知道書裏的內容是什麼。

造成近視的原因有很多，其中最恐怖的就是看電視和玩電腦，因爲常常看電視的時候，就不由自主的看到兩、三個小時以上，而且玩電腦的時候，也只有手在動，眼睛是看着那些一直晃動的畫面上而已，另外其它造成近視的原因還有躺着看書或趴着看書，這些都只會讓眼睛過度的疲勞而已。

當一個人趴着看書時，看書的聚焦太近，眼睛要瞇着纔看得比較清楚；還有躺着看電視，因爲躺着看電視的姿勢不對，長期這樣會造成脊椎側彎，眼睛也會因此變成斜視。這些原因都是造成眼睛近視的致命武器，所以要非常的小心。

要如何保護眼睛呢？首先，少看電視，要看電視的時候，每看三十分鐘一定要休息十分鐘；而且距離要保持在三米以上，纔不會造成近視。其次，少玩電腦，也是每三十分鐘一定要休息十分鐘，不可以趴着玩電腦，這樣眼睛往上看太久會過度疲勞。再來，看書的時候，姿勢要正確，眼睛與書本的距離保持三十公分，且燈光要充足。最後，多看遠處，還要多看綠色的植物，這樣可以讓眼睛休息，不會過度的疲勞。

眼睛像我們靈魂的窗戶一樣，如果眼睛失明瞭，就好像靈魂的窗戶上貼了一張黑色的紙，撕也撕不下來，那這一輩子也會是一個黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的愛護它，纔不會讓之前的光彩，全部都消逝在這些黑暗的時光裏了。

保護視力的說明文2

他戴上了眼鏡

春天來了，柳樹發芽，百花齊放。丁丁的媽媽對丁丁說：丁丁，你到公園裏玩一玩，踢踢球吧！丁丁臨走之前悄悄地拿了一本書。到了公園，丁丁拿出書來，聚精會神地看了起來，根本就沒有心思去看周圍的美景。丁丁的同學小剛l來了，小剛央求他說：“咱們去踢球吧！”丁丁卻說“不行不行，我的書還沒看完呢！你去踢吧，我不去了！”小剛只好走了。

又一次，丁丁坐車去同學家玩，丁丁又帶了一本書，坐在車上拿了出來認真地讀了起來。

晚上，丁丁躺在牀上看書，媽媽勸他說“這樣看書對眼睛不好，不要看了，現在已經9點鐘了，睡覺吧。”丁丁答應着睡下了。“丁丁真是好孩子”媽媽說玩就出去了。丁丁一見沒有聲音了，就連忙又看了起來，一直看到深夜才睡。

過了一段時間，丁丁忽然感覺眼睛看不清東西了，他急忙對媽媽說“媽媽，我眼睛看東西好模糊，怎麼回事啊？”媽媽趕緊帶他去醫院檢查，醫生說：“這孩子呀，要戴眼鏡了！”

於是，丁丁戴上了眼鏡，幹什麼都不方便。有時，他看到其他小朋友在開心地玩着，他很傷心，因爲他戴上了眼鏡。這個故事說明：平時一定要愛護自己的眼睛。

保護視力的說明文3

我們每個人，都隨時隨地隨身帶着兩隻眼睛，永不離身。“眼睛是我們心靈的窗戶。”着雙眼睛，讓我們從中目睹了世界的一切真善美、假醜惡。

眼睛讓我們在知識的海洋裏遨遊；讓我們在科學王國裏有所研究、有所探索、有所發現；讓我們注意到人們臉上豐富的表情，體會了他們心中的喜怒哀樂；讓我們觀看了祖國大好河山的壯麗美景……眼睛也不是萬能的，但沒有了眼睛卻是萬萬不能的。它沒有耳朵一樣擁有機敏的聽覺，也不像鼻子，嗅遍天下的味道，臭的、香的、辣的……更是無法模仿嘴巴，它能說會道，什麼甜言蜜語、什麼繞口令、什麼髒話……它統統掌握。“甘瓜苦蒂，天下物無全美。”

無論怎麼說，我們都要保護好自己的眼睛，萬萬不能變成“病眼”。

“近視眼”只能看清近處的物體，對於遠處只有模糊。就像一些只顧眼前利益，不做長遠打算的人。這叫做鼠目寸光，胸無大志，這種人是不會有什麼大成就的。“遠視眼”與“近視眼”正好相反，是不是這就是有價值的呢？不是的。像這樣的人雖然心懷大志，面對現實，卻不願一步一個腳印，慢慢地來。“正常眼”是不近視，也不遠視的，這纔是值得推崇的。“千里之行，始於足下。”“正常眼”既注意到了“足下”，有爲“千里”作好了打算，像這樣的人必然是對社會有所貢獻的。

所以，我們要保護眼睛，擁有一雙“正常眼”。

眼睛，是可愛的！

保護視力的說明文4

眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。

想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺着看電視，看電視的`時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。

其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬於我了，我邊瘋狂的上。心裏美滋滋的想着反正爸媽不在愛怎麼玩無所謂。當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什麼都是兩個的。我並不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心裏擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！

測試視力的結果是：我假性近視了。這時我後悔週末連玩電腦太多了。

眼睛是多麼寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行爲。

保護視力的說明文5

大家都說“眼睛是心靈的窗戶。”只有保護好眼睛才能擁有一顆美好的心靈，可許多人卻讓眼睛受到了傷害。

有些同學是因爲看書寫字的姿勢不端正而得了近視眼，有些同學卻是因爲玩電腦、看電視時間過長導致視力不良。

“那如何保護眼睛呢？”在寫作業的時候，要做到三個一：“眼睛書本一尺，胸口離課桌一拳，手指離筆尖一寸”，在休息的時候，要多看看綠色植物，因爲綠色對人的大腦會產生一種良好刺激，使緊張的情緒得到放鬆。每工作一小時，都要歇息十分鐘，讓眼睛得到良好的放鬆，也讓緊張的大腦得到休息。平時，要注意眼睛衛生，不要亂揉眼睛。注意做眼保健操。

在我們班，有許多近視或遠視的同學，他們有些還沒戴眼鏡，有些已經戴上了。沒戴眼鏡的同學都眯着看東西，戴上眼鏡的同學由於戴的時間長眼睛旁邊都有了細痕。據說，我國已有8億多人戴上了眼鏡，現如今還在增長。大多數都是青少年，主要是因爲接觸電腦太多而導致戴上的眼鏡。所以，我們要保護眼睛，不讓它受到傷害，讓這扇窗戶永遠敞開。