散文：越訴越苦

今天與新開課的學生在課程中談及不要到處訴苦，否則苦會越訴越苦，人生會越來越不順，學生很驚訝地問：“老師，你怎麼知道?這一年來婚姻出現問題，我不停地和親人朋友訴苦，最初的時候得到很多同情和幫助，但是慢慢的，我發現大家都不喜歡我疏遠我了，現在我是既孤獨又絕望，感覺都走投無路了，幸好在網上找到你。

是吧，人們的慣性反應，出現不好的事情、不好的局面，一定是別人的錯造成的，於是怪責、企圖改造別人——痛苦與不幸是別人造成的，只要別人停止製造令自己痛苦的行爲，自己的痛苦就會消失了。可是總是不得果，因爲沒有人能讓別人的身心都在自己的指揮之下(你指揮自己的身心都困難)，當自己的快樂與別人的快樂發生衝突時，每個人都更期望利己。既然改變不了別人，那麼發泄一下心底的憤怒、委屈，尋求一些同情總可以吧?於是便走上了控訴的道路——扮演一位受害者，意圖告訴別人和這世界：自己的不幸(不快樂)是別人造成的，不是我的責任啊。

人生路上遇到困境，或一時的不如意，每個人都會有，無一例外。我是不建議走訴苦道路的，原因如下：

一，喪失支持

人的同情心是有限的，每個人在最初聽到別人苦處的時候，總是會倍加同情，但是聽多了會麻木和厭煩，想逃離。一個女人天天對別人說自己老公很不好自己想離婚，最初的時候別人會勸和，但講多幾次，別人也許會說：那就離吧，反正你和他過得那麼痛不欲生——那這時你是離還是不離?訴苦的人，通常沒有行動的魄力，只是想求得同情和安慰。

二，自毀形象

每個人在這個世界上的形象都不是天生的`，而是自己經營出來的，我們的一言一行，都在營造着自己的形象。想想你身邊喜歡埋怨訴苦的朋友，你會欣賞和喜歡TA嗎?當今社會每個人都活在高壓中，誰喜歡接近負能量體?

三，斷送機遇

當你的形象被自己破壞，你無形中也在斷送成就自我的機遇。不妨閉上眼睛想想，成功者的形象是怎樣的?是不是積極樂觀、性格堅強果斷、勇敢又有魅力能擔當、有主見的?你見過滿臉愁容或整天碎碎念自己煩心事(是不是更像病君或怨婦)的成功者嗎?當你向這世界輸送一個失敗者的面目，那麼當機遇來臨時，控制着機遇的人會把它分佈給誰?假設A有一個項目要尋找合作者，他有兩項選擇，一個是樂觀積極擔當的B，一個是小情緒不斷喜歡抱怨的C，他會把合作的機會給誰?所以你知道在發泄心情的同時，也在堵住機遇的路嗎?

四，自我負面催眠

人的意識裏有意識、前意識、潛意識，我們能感覺到的是意識(比如我們的思想)，潛意識絕大多數人對它所知甚少，但它卻是真正對我們人生影響重大的。簡單而言，我們的思維就如一個偵探，破案時要先假設一個結論，然後不停印證，假設我們認爲A是殺人犯，就會不停地搜索A殺人的證據，直至立證——假設你爲了博取同情把自己假設爲不幸(不快樂的、不被愛的、被傷害的、被辜負的~~)的人，你的潛意識就會不停地幫你印證你的不幸，從而證明你的判斷是正確的，生活裏很多事物是具備多面性的，一個要尋找不幸證據的人總能找到很多，慢慢的你也會相信你真的是個被上帝遺忘了的孩子，活在憂傷的角落。

每個人都會有煩心的事，也會被生活打擊，假設人有一份能量，埋怨和訴苦是把能量消耗在內，叫內耗，沒有建設性的內耗，不論你花多少時間來平復自己的情緒，都只是把一切維持回常態——你產生了不快，費很大勁把不快乾掉了，難道你就會變得很快樂?不會，最多是恢復到平靜的常態，快樂是需要創造和追逐的。但能量也可用於行動——唯有行動才能創出新天地。婚姻不好，反省、學習經營;事業不順，仍然是反省，想想自己欠缺什麼，然後好好“充電，如果是做着不適合的事，則要轉變;能力不足，刻苦學習，不怕苦、肯用心的人沒有克服不了的難關;人際不好，想想自己處事是否不懂情理、做人是否太計較?所有的困難都有轉機，關鍵是你要明白自己纔是一切的癥結——唯有自己是可控的。控訴，就好比對這世界揮拳，不論你多麼用力，都是打在棉花上——白耗。

如果你覺得自己人生不順，對別人道道不如意和別人的辜負，別人會覺得你很厲害不成功不是你的錯?——成功的人會把訴苦的時間用來用勁解決問題。如果婚姻不好，指責控訴別人，別人會覺得你是個好伴侶只是所遇非人?——誰能相信和這麼愛埋怨滿滿負能量的你在一起會有幸福?總有一天你會明白這個世界是不聽解釋的，它只是默默在看着，讓時間轉出結果印證一切。所以不要再天真的認爲在生活裏常常與人說點不容易、QQ上微信上整天發消極情緒的話會讓別人同情體諒你——縱使別人體諒你，對改善你生活的意義又在哪?更何況這世上又有多少人真的關心你?關心你的人在行動裏幫助你，不關心你的人只是皮肉不癢地聽個故事不笑你已經很給面子。

苦難與心酸每個人都有，是讓這蒼桑變成眼裏的堅毅，還是別人眼裏的笑話，在於你的選擇，我只能告訴你：別太愛訴苦了，苦會越訴越苦的。