三跳比賽三年級作文

在平日的學習、工作和生活裏，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文可分爲小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編整理的三跳比賽三年級作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

三跳比賽三年級作文1

20xx年的三跳比賽將在十一月拉開帷幕，此次比賽分爲個人項目和集體項目，個人項目有平踢、花踢，平跳、花跳。集體項目有跳長繩。經過層層選拔，我將代表班級去參加平跳和花踢兩項比賽。

爲了獲得好成績，爲班級爭光。比賽之前我每天都在家裏進行鍛鍊，每天聯練習跳繩、踢毽子，“每天進步一點點”是我的訓練目標。經過一段時間的努力，我的各項成績有了提升，一分鐘跳繩能達到220個了，花踢也有30多個了。

比賽的日子終於到了，老師讓我們排着隊伍來到操場。操場上也已經聚集了很多班級的參賽同學。他們有的在做準備動作，有的同學在與夥伴們交流比賽心得。我和林靖哲排在一起進行比賽，他可是我們班選出的平跳大王，一分鐘最多跳256個呢，有這個高手在我身邊，一定會促進我的平跳成績的提高。

“嘟——”的一聲，比賽開始了，“1、2、3、4、5……”我在心裏默默數着個數，不斷加快節奏，只聽到繩子拍打地面的聲音，眼前是快速飛動的繩子。我邊上別的班的選手也不示弱，斷了繼續再來。花踢是我的強項，也是我們班最牛的“王者”，可是年級裏可是好手如雲，要勝出可不容易。比賽開始了，有人連踢2個，有人連踢3個，有人連踢4個。俞子瑞和我都踢了同樣的個數。我們都踢出了自己最好的成績。

三跳比賽鍛鍊了我的意志，提高了我的體育水平。

三跳比賽三年級作文2

本週五下午，我們學校舉行了三跳比賽，我要參加的是單跳。

我們交了大作文後便搬着椅子在我們“自家”門口坐了下來，觀看比賽。聽嗎副校長將比賽要求時，我恍然發現，第一個要比的就是單跳，而且還是一半班的。我的心裏就像有一隻小兔子在七上八下，緊張極了，心想：一分半啊，我一直都是練一分鐘的，這可咱們辦啊！可是緊張歸緊張，賽還是要比的，我只好拿着跳繩，硬着頭皮走上賽場。只聽黃老師一聲哨響，是爲比賽的同學飛快的跳了起來。哎呀，我的腿被絆住了，不行，我得加快速度了。可是隻過了一分鐘我就有點體力不支了，但是我心想我絕對不能輸，不能給其他四位選手拖後腿！再加上同學們激烈的鼓勵，因而我絕對讓大家失望！於是便快是的揮動繩子……一分半到了，我只跳了230個。

更激烈的是對踢比賽，我們班的“四大天王”對戰二班的四大高手，那可真是有看頭了。一開始我們班佔了地形的優勢巧勝二班一局，可後面的情況很不樂觀，二班的四位選手“瘋狂”的向我們班的四位選手進攻，因選手的粗心大意而輸了一局。最後一局，那小而輕的毽子在兩邊傳來傳去，雖然大家十分謹慎，但還是輸了。班主任施老師鼓勵我們在加油練習。、

這次比賽，我們有輸有贏，但大家都十分努力。我們還要加油，爭取有更好的成績。

三跳比賽三年級作文3

又到了一年一度的三跳比賽了。大家都把椅子搬到比賽的平臺上觀賽。

過了幾場比賽後，花踢比賽即將開始。我緊張極了，因爲我是一名花踢選手。下一場就是花踢比賽了，我握緊手中的毽子，拖着沉重的腳步走上賽場，來到賽區。裁判的哨子已放到了脣邊，我的心緊張地差點兒跳出了嗓子眼，再加上我最近生過一場病，身體還比較虛弱，簡直緊張地無法形容。

“嘟——”隨着裁判嘴裏一聲哨響，比賽開始了！頓時，加油聲和毽子碰在比賽選手鞋子上發出的.“嚓嚓”聲此起彼伏，我心裏的緊張感怎麼也壓不下去，這使我一連斷了好幾下。但我又想起鋼琴比賽時媽媽教給我平靜心情的方法：先深呼吸一下，閉上眼睛當什麼也沒發生。於是我深呼吸了一下，閉上眼睛，想象我現在只是在練習，結果我就踢得好了一點，心裏也沒那麼緊張了。

當再次響起了一聲哨響時，比賽結束了。我急忙問幫我數個數的裁判員我踢了幾個。當我知道踢了二十一個時，我長舒了一口氣，這次比賽成績比我平時練習時好多了。

我希望每次在比賽時，都能像這次這樣，沉着，冷靜，超越自己。

三跳比賽三年級作文4

今天，是我們一年一度的三跳比賽，選手們各個精神飽滿，在賽場邊摩拳擦掌、躍躍欲試。

只聽哨聲劃破賽場上凝固的空氣，男子單跳開始了。選手們的繩子有的上下飛舞着，有的被風吹得抖動起來了，有的一會兒左邊，一會兒右邊。讓人眼花繚亂。運動員們有的像可愛的小兔，上躥下跳；有的像活潑的小猴，左蕩右蕩；有的像美麗的小鳥，跳得好高好高，好像要飛起來似的。真讓人目不暇接。

令人緊張的男子單跳結束了，接下來開始了女孩子們的競爭。由於太緊張，女孩子們發揮失常，跳了一百多個就會停一下，比練習的時候少50多個呢！

最精彩的就是我們女子的花跳比賽啦！我把繩子甩得比別人慢多了，爲什麼呢？因爲我要把力氣多剩下一點，到後面再加速。不料，斷得太多了，速度快不起來。那時，我們班的同學在喊：“三（1）班加油！堅持住啊！”下面的掌聲如雷，叫聲如火。

長繩團體賽開始了。大家聚精會神地跳着，雖然不時會斷，但是我們不灰心，繼續認真地跳。繩子越甩越快，大家跳得就更起勁了，一旁的加油聲震耳欲聾。跳完以後，我才發現自己甩繩的右手食指皮已經磨破了一塊。

三跳比賽中，班裏很多同學拿了獎狀，徐晨、孟奕彤等同學都取得了不錯的成績。我也要加油、加油、再加油，爭取在下次三跳比賽中取得好成績！

三跳比賽三年級作文5

星期二，我校舉行了三跳比賽。那天天氣雖然不好，但依然沒有掃了大家的興趣，大家對於即將開始的三跳比賽似乎都很興奮。我都等不及了，真希望時間老人走得快一點，這樣三跳比賽就能早點開始了。

終於到了下午，我們班的同學個個興致勃勃，好像已經知道了比賽的結果。運動員們在操場上展現運動風姿，我們這些沒有比賽項目的同學在一旁吶喊助威。

先開始的是單跳比賽，我們班的運動健兒們眉頭緊皺，使出渾身解數，以自己最快速度地跳着。一分鐘後，他們大汗淋漓，但還是飛快地跳着，不過可能由於體力不支的原因，速度很明顯慢了下來。隨着一聲“停”，他們也停了下來。我們蜂擁而上地去看比賽結果。果然，他們的比賽成績都很理想，沒有辜負老師對他們的期望。

單跳比賽很精彩，當然，單踢比賽也不遜色。參加單踢比賽的同學，個個都準備好了兩個毽子以防萬一。從他們這番充分的準備中就可以看出他們非常努力，個個都摩拳擦掌躍躍欲試了。比賽開始了。瞧！他們敏捷地身手，毽子像個聽話的小動物一般在他們手腳的指揮下一上一下地在空中來回擺動着，讓我們大家實在是佩服。

後面還有花跳比賽和花踢比賽，我總是覺得這些難度都很大，但是運動員們卻對這些很熟練，可見，他們在平時一定爲此付出了辛勤的汗水。

這次的三跳比賽真令人難忘，我想：要是我再努力一點，說不定我的身影也會出現在賽場上。

三跳比賽三年級作文6

今天是我們翠苑二小一年一度的三跳比賽的日子。所謂三跳是指單跳、花跳和跳大繩。

寒冷的天氣夾雜着緊張的氣氛，比賽開始了，參賽隊員們一個接一個地上場了，大家都很努力，快輪到我時，我的心裏就像裝着一隻小兔子跳個不停。

當我踏上賽場，我感覺整個世界只能聽到我的心跳和同學的加油聲，這時的我拋開一切，也不去顧及其它同學的成績，心中默默地加油：“一定要盡全力，給班級爭光。”槍聲一響，我以最快的速度跳了起來，“噠噠噠噠噠……”中間雖然有斷續，但我還是保持冷靜，以最快的速度銜接上，漸漸地我的體力有些跟不上速度也在下降，但我始終堅持着堅持到裁判員喊停的那一刻，我的成績定格在286個。

接下來的時間我可以以輕鬆的心態去觀看高年級哥哥姐姐們的單跳比賽。我也在默默地替他們數着，當我看到有個男生跳了375個，我很驚訝，總以爲自己跳得很快，可人外有人、天外有天，我離他們的差距還很大。

最後進行的是跳大繩，我們班這次沒有完成很好的配合，中間斷了很多次，最後也只跳了197個，正所謂：衆人拾柴火焰高。跳大繩是個團體項目，需要每一個隊員都全神貫注、默契配合。而我們這次讓鄭老師失望了，我們每個隊員都需要反省。

這次三跳比賽對我們來講是很艱難的，因爲是在寒冷的冬天舉行。但我們都很努力，從準備階段我們每天都堅持鍛鍊，參賽過程也全力以赴。最後我得到了男子三跳的第一名，對於我來講是個很特別的三跳比賽。