堅強伴我行大綱

天空不只有蔚藍，雲朵不只是潔白，小草不常是碧綠，花兒不會永開不敗。大千世界中，有誰會一帆風順？當然沒有。但在成長的旅途中，困難艱苦卻常是如影隨形。但在這一刻，我們必須選擇堅強，否則，就會懦弱。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”在困難艱苦的環境中，我們需要毅力，如同鋼鐵般的毅力，堅強無畏地面對黎明前的黑暗。

那一刻，我選擇堅強！參加了羽毛球隊，我卻沒有全身心投入訓練。因爲剛開始，便報以訓練一天是一天的心態。日子越來越長，然而，比賽也漸漸逼近。在一天的下午，體育老師突然展開一場認真的訓練。模擬一次比賽時的單打，每位選手都必須與老師進行比賽。兩輪後，到我上場了。我不安地走上賽場，卻感覺此時的球拍十分沉重，一副晴天霹靂的樣子。球劃過一條美麗的弧線飛過來了，我慌得差點連球拍都掉了，一個手勢揮拍，根本沒中。望望老師，心中卻是愧疚：都怪我平時沒好好練習，現在卻連一顆球都接不住。

接着又一個球飛來，我還是沒能接住。又一個，又一個，彷彿都在和我作對一般，我連球都沒碰到。終於，火山爆發了，體育老師火冒三丈衝我吼，我被嚇哭了。他狠狠地批評了我，我的心裏難受極了，就好像有千萬條鐵鏈絞在一起，我不禁責備起自己：該努力時不努力，現在被批評了，只能怪自己不爭氣……

回到教室，昨天的測試卷發下來了，看着試卷上鮮紅的大叉，那個從未出現過的`數字——78分。我一下子怔住了，又一個霹靂降臨頭頂。默默地，我趴在桌子上，止不住的淚在眼眶裏打架。那一刻，我彷彿陷入了絕望。

怎麼辦？我該怎麼辦？再這樣下去，周圍人會怎麼對我？他們會對我失去信心的……一瞬間，我的腦海裏想了很多。

終於，在那一刻，我選擇堅強。重振信心，好好訓練羽毛球，打好比賽。認真刻苦學習，再次取得好成績！天降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。

“不經一番冰霜苦，哪得梅花放清香？”因爲堅強，我經過不懈的努力，灑下了許多辛酸汗水。我在羽毛球比賽中獲得了很好的成績，學習上也不甘落後。這就是堅強的正能量，伴我隨行，將受益終生！