減肥的媽媽六年級作文示例

天剛剛亮，耳邊又傳來隱隱約約的說話聲讓人睡不好覺，這是媽媽在和爸爸商量做什麼飯給我吃。媽媽總覺的自己太胖了，我和爸爸又對她說睡覺增肥，她就是總是很早起牀。給我做好了飯，在客廳裏在走上幾圈。

說起媽媽的減肥計劃真是三天三夜也說不完，媽媽的減肥飛兩種，一種是餓肚子減肥法，第二種是運動減肥法。相比較媽媽還是更喜歡運動減肥法。

先說餓肚子減肥法吧。媽媽給自己制定了一個食譜，早上喝一碗大米稀飯，吃一點青菜。中午米飯半碗還是青菜，晚上一碗綠豆稀飯外加一根黃瓜，媽媽的減肥計劃剛開始就吧我跟爸爸害殘了，餐桌上在也看不到我和爸爸喜歡的雞！鴨、魚、肉。勉強堅持三天，我和爸爸就向媽媽提出了抗議，第四天抗議就有了結果，餐桌上果然就出現我和爸爸的'最愛。在後來媽媽也就不再堅持什麼了，

運動減肥法效果好，運動本身又可以預防疾病、提升身體的抵抗力、減少疾病，增加骨質密度、預防骨質疏。所以媽媽特別喜歡運動，又一次媽媽帶我一塊去賈湖廣場跑步，一圈下來我就出了一身汗，還總是跟不上媽媽的速度，就對媽媽說要回家，媽媽在一邊跳着說：“再等會把今天吃的東西消化完在回家”。

我和爸爸還提出了冬季跳繩減肥法，於是媽媽幾乎每天都到樓下跳繩，還一直跳到很晚纔回來，兩年下來媽媽果真瘦了好多，而且還很少得病，究其原因還是媽媽鍛鍊的結果呀。古人曰：“生命在於運動”。

現在我們全家在媽媽的動員下，也爲了自己有一個良好的身體素質，全家都投入到媽媽的減肥計劃中來，讓我爲全家的減肥計劃吶喊、助威、加油！